ムラゴン ホーム
忘れた頃にでた体の異変が血糖値の影響か、他に原因があるか腎臓内科で聞いてみたいと思います。
暖かい季節でウォーキングしている途中、体に異変がでたことがあります。 それは、体が思うように動かなくなったことです。 しばらく休んでいると動けるようになりました。血糖値が下がっているためと思い、 内科医で状況を詳しく話をしたら、血糖値は問題ないでしょうという答えでした。 それからは、自己判断で緊急用... 続きをみる
水分のムラゴンブログ
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seiyan
後期高齢者のなんでも日記
2026/03/04 09:34
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ドトール・日レスHD（3087）②
（ジェミニ返信） 次は、ドトールのあの**「ミラノサンド」の具材が なぜあんなにフレッシュに保たれているのか**、 そのあたりの秘密も深掘りしてみましょうか？ （けん・たかくら返信） お願いします。 （ジェミニ返信） 承知いたしました！ あのシャキシャキしたレタスや、絶妙な塩気のハム……。 ドトール... 続きをみる
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ゆで卵は食欲をなくすからダイエットにもってこいの食材
20歳の頃に流行ったゆで卵ダイエット。 あの頃のように1日9個も食べてはいないけど 毎朝1個は食べている。 そうすると食欲がわかないんだな～これが。 あと痩せたい気持ちがわいてるので 我慢出来てるのかもしれない。 食べないダイエットは絶対にしたくないし しないけど 健康診断で脂質異常症予備軍という結... 続きをみる
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水にありがとうを伝えると言うこと
こんにちはジジです ある記事で読んだタイトルは 「水に『ありがとう』と言って飲む」 これは水に感謝の言葉を伝えることで、 ポジティブな影響を受けられるという 考え方に基づくものだそうです。 その考え方への思考の根源は 人間の体の大半が水分でできていることから、 言葉や感情が水分に影響を与え、 それが... 続きをみる
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毎日の水分摂取は一年中言い続けます
こんにちはジジです 昨日は相方が昨夏倒れた日でした。 2人で相方が氏子の神社に行き 無事に一年を過ごせたお礼と 今後もお守り下さいとお願いしました。 相方が倒れて以降私の意識も 変わりました。これまでは家事を 手伝う、と言う意識から、 自分が家事をやる、と言う意識に なったと言う事です。 世間の夫た... 続きをみる
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爺も婆も水飲もうクーラー入れよう節約より命です
こんにちはジジです 今年の夏も例年以上に厳しい暑さが続いて 連日の猛暑日にバイトの同僚シニアたちも 体調管理に苦労している様。なんせ暑い日は 長く続くとなると私らシニアには体力的に 大打撃ですよホント。 70代婆も「若い頃は暑くても平気だったのに、 最近は朝起きた時点でもう疲れている」と話します。 ... 続きをみる
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好きなように飲み食いさせて。
去年ぐらいかな？ アイスコーヒー飲んで、水分摂りますとか書いたばかりに 「コーヒーは水分補給にはなりません。」 みたいな非難がどばーっと押し寄せたとかなんとか、 炎上したとか？ そんなことがあったような記憶・・ ブラックのアイスコーヒー飲んで「にが」と思って、 牛乳入れて、ガムシロップ入れて、あーお... 続きをみる
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朝の散歩（1週間ぶりのリベンジ・・？）
先週の月曜日に珈琲店に行く散歩に行って、急性胃炎になりましたが、 今朝リベンジというわけでもないですが、珈琲店に行くコースで散歩 に行ってきました。 今朝は水分を持って出かけました。わかりませんが先週途中で胃が 痛くなった時に水分を取っていれば（胃酸を薄めて）回避できたかな と少し思っています。自販... 続きをみる
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相方の38円の水を買いに行こう
こんにちはジジです 祝日の木曜日は天気が良いです。 本来一日だけのお休みは外出しない 我が家ですが、今回が外出です。 相方は病気以降水分補給を医師に 言われてから積極的にしています。 本人自体飲まないと不安そうで。 その水分はスーパーで500ミリの ペットボトルを箱買いしますが それが無くなりそうで... 続きをみる
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Dr.S
カンボジアリバーサイド応援隊 2
2025/01/22 14:56
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ロバート・F・ケネディ・ジュニア 5Gに関する私の懸念
ロバート・F・ケネディ・ジュニア：「5Gに関する私の懸念は、5GからのRF放射線が危険であるということです。それは浸透し、血液脳関門を破壊します。また、神経膠芽腫やその他の癌とも関連があります。そして、それは他の多くの劇的な健康影響を引き起こしました。そして、それについては文字通り何千もの研究があり... 続きをみる
- # 水分
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赤ちゃん発熱 対処方法｜安全な看病のポイント
生後1年未満の乳児では、少なくとも6回の風邪を経験するとされています。1 赤ちゃんの発熱は保護者にとって大きな心配の種となります。しかし、発熱は体の自然な防御反応であり、必ずしも重症を意味するわけではありません。正しい体温測定と適切な対応によって、安全に赤ちゃんを看病することができます。本記事では、... 続きをみる
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夜寝る前のルーティーン、掃除機
夜中に寒くて目が覚めました。 ついでに足も攣った😅 さすがに隣の部屋との境のふすまと 縁側の所の障子は閉めてますが 薄い毛布と薄い合い掛け布団を ベッドに置いていて 寒くなったら夜中にごそごそ2枚重ねです。 今の時期は、洋服もそうですが 布団も悩ましい・・・ 夏ほど、水分を摂っていないのは明白。 ... 続きをみる
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パソコンが水没した!!そんなときの対処方法
ノートパソコンが水没してしまったとき、迅速かつ適切な対処をすることが重要です。 パソコン修理プロセンターでは、お客様が安心して利用できるよう、 パソコンの水没対策と対処法についてご紹介します。 早急な対応が必要な場合は弊社にご相談ください。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ パソコン修理プロセ... 続きをみる
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水分 • 塩分 🥤 胃痛😭
食材の買い物と雑用をするために、 平日の買い物エリアに出掛けたところ、 1つ目の用事を済ませた頃から、胃が少し痛み始めて、 なんか…ちょっと、 マズイ痛みになりそうだと思い（この段階で🚺✕2) スーパーで買い物するゆとりはないので ちょこっとした物を ドンクと成城石井で買って お惣菜2種 サイドメ... 続きをみる
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鉄のフライパンの使い方のキホン
鉄のフライパンはまず使う前に、充分に熱くしておくことが重要です。テフロン加工のフライパンは冷たい状態から加熱するテクニックが使えますが、鉄のフライパンの場合はNG。その理由は表面に付着している吸着水という水分にあります。 鉄のフライパンの表面には目には見えない水分が付着しています。この水分はいわゆる... 続きをみる
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美味しくて健康的な食事を同時に楽しむ方法
美味しくて健康的な食事を同時に楽しむ方法の概要 美味しくて健康的な食事を同時に楽しむためには、栄養バランスを考えた食事や簡単なレシピのアイデア、季節の食材の活用、そして過剰な塩分と糖質摂取への注意が重要です。 美味しくて健康的な食事の重要性 美味しくて健康的な食事は、体の健康を保つだけでなく、心身の... 続きをみる
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2024/04/04 18:57
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食生活と健康を改善する簡単な方法
食生活と健康を改善する簡単な方法 バランスのとれた食事、適切な水分摂取量と睡眠の重要性、有機食品との交換、 栄養価の高い食 品の追加、簡単なレシピの活用、栄養価を損なわない調理法の選択、食事の時間と頻度の見直し、意識的な食べ方の促進。 バランスのとれた食事 食事は、主食、たんぱく質、野菜や果物のバラ... 続きをみる
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2024/04/04 18:47
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健康と栄養: 免疫力を高める食品の役割
健康と栄養の重要性 健康と栄養は密接な関係にあります。適切な栄養を摂取することで、体の免疫力が向上し、健康を サポートすることができます 。 健康と栄養の関係 適切な栄養を摂取することで、健康はサポートされます。栄養素は体の免疫力を向上させ、病気や疾患への抵抗力を高める役割があります。 健康をサポー... 続きをみる
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2024/04/04 18:36
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アクティブで健康的なライフスタイルのために適切な栄養を摂取する方法
適切な栄養素の重要性 適切な栄養素の摂取は 、アクティブで健康的なライフスタイルを維持するために不可欠です。適切な栄養素は身体機能をサポートし、エネルギーを提供し 適切な栄養素の役割 適切な栄養素は、身体機能のサポート、エネルギー提供、免疫力向上に役立ちます。 適切な栄養摂取のコツ バランスの取れた... 続きをみる
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2024/04/04 18:29
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毎日の食事に必須栄養素を取り入れる
必須栄養素とは何ですか 必須栄養素は 、健康を維持するために体内で必要な栄養成分のことです。タンパク質、ビタミン、ミネラルなどが含まれており、バランスよく摂取することが重要です。 必須栄養素の種類と役割 必須栄養素には、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどが含まれます。これらの栄養素は体内で様々な役割... 続きをみる
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2024/04/04 18:18
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健康と栄養: 健康を維持するための最良の食品
健康と栄養: 健康を維持するための最良の食品 体に良い食品を摂取することは、健康を維持するための重要な要素です。バランスの取れた食事を 心掛けることで、栄養価の高い食品を適切に摂取しましょう。 体に良い食品の重要性 バランスの取れた食事を摂取することは、健康を維持するために非常に重要です。栄養価の高... 続きをみる
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2024/04/04 18:08
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健康を増進するために食事を改善する方法
食事を上手に活用することの大切さ 微生物、水分補給、睡眠との関連は、健康に影響を与える上で重要な役割を果たしています。 食事が健康に与える影響 主要な成分は慢性疾患の改善に役立つだけでなく、適切な水分摂取や睡眠にも役立ち、健康に大きな影響を与える可能性があります。 健康のために食事を活性化する方法 ... 続きをみる
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2024/04/04 17:49
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AM01：30逆流性食道炎に苦しむ
こんにちは、ジジです タイトルの通り、今日のAM01：30頃に 寝ていると急に苦しくなり目が醒めました。 喉の辺りに違和感と不快感がこみ上げてきました。 なんだか喉辺りに何かが詰まっている感じで ほんとに少しの間ですが呼吸が出来なくなりました。 どうやら、以前にもなった逆流性食道炎のようです。 「胃... 続きをみる
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【69雨日】防災ひとり会議（後編）
まだまだ鍋が美味しい ☔☔☔☔☔☔☔☔☔☔☔☔☔ 本日のお片付けは〜 【防災袋 後編】 〜です！ ☔ 前編のあらすじ？ いついかなる時も ●防災について考えてられないぞ？？ というのが本音だ！ ⬇ 人類は… ●日常を送りながら 防災袋を詰められるのか？？ ☔ 〜という訳で、 後編は袋詰めメインになり... 続きをみる
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衣類の化学繊維 ヒートテックは 悪魔の下着
衣類の化学繊維を綿100に変更して約1ヶ月以上、変化は手や足に水ぶくれがまったく出来なくなった。 足の裏の肌が変わる、綺麗な肌になった。 足の肌が全く違う驚きの変化です。 いつも足の親指辺りに水ぶくれが出来て 悪化をすると水が出て増える状態でした。 手のひらや指にも水ぶくれが出来て酷かった 痒くて我... 続きをみる
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妊娠中エクササイズの効果と注意点
妊娠中エクササイズの効果と注意点 妊娠中の運動については、長年にわたって多くの議論がありました。しかし、最近の研究では、妊娠中に適切なエクササイズをすることが、母体と胎児の健康に とって重要であることが示されています。妊娠中に運動をすることで、妊娠中の不快な症状を軽減することができ、出産時の体力を増... 続きをみる
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週末スペシャルパックと＠cosme1500円以上送料無料
週末になったのでスペシャルパック。。。今日は丁寧に肌のお手入れするつもりです。 暑ーい中でも頑張ります。 肌の水分量をもっと増やさないと、今のままでは脂性肌（夏のせい？） ハリも中間でやはり気になります。 水分量を増やすためには、保湿保湿。もちろんその後に油分で蓋をしてあげます。 美容液でハリをアッ... 続きをみる
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スイカの食べ方：日本の独特なアプローチと水分補給の秘訣
スイカの食べ方：日本の独特なアプローチと水分補給の秘訣この記事では、日本人のスイカの食べ方について探求してみましょう。スイカは夏の代表的な果物であり、爽やかな味わいと水分補給の効果で人気を集めています。しかし、日本ではスイカをただ食べるだけではありません。私たちは独自のアプローチを持ち、食べる際のル... 続きをみる
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水分補給。体調管理。自己責任。
今日は日曜日なんですが、一か月に一回は日曜日をお休みにすると決めておりまして、 日替わりカレンダー本日の欄は「休」になっております。 が、 例のごとくお弁当を受けてしまう愚か者はわたしです。 何のための休みやねん！！ ・・・バイトのいーちゃんは休みなので、 一人ぼっちの作業です。 今日も頑張った。 ... 続きをみる
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ママチャリ散歩で上野不忍池の蓮
今年も楽しみにしていた不忍池の蓮の花 見頃を迎えたので行ってきました＾＾ 暑い夏は熱中症が心配だったからママチャリ散歩は久しぶり 今日も次男の部屋で自転車を借り 人けの少ない土曜朝の道、上野まで漕ぎ＾＾ 花びらの濃淡もこの美しさ神々しさは 切花にできない 家で育てられない 足を運んで見に来る価値ある... 続きをみる
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スイカのアメリカンな食べ方。レシピ付き
スイカは夏の代表的なフルーツであり、アメリカでも人気のある食べ物です。スイカの爽やかな味わいと水分補給効果は、暑い夏の日に最適です。この記事では、スイカをアメリカンなスタイルで楽しむ方法について紹介します。さらに、美味しいスイカのレシピもご紹介します。 目次 1. スイカの選び方 2. スイカの切り... 続きをみる
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人間の体に必要な栄養素：バランスのとれた食生活のための知識
人間の体に必要な栄養素には、たくさんの種類があります。それぞれの栄養素がどのような役割を持っているのかを知り、バランスの良い食生活を送ることが、健康な体を保つために大切です。ここでは、人間の体に必要な栄養素について紹介します。 1。タンパク質 タンパク質は、細胞や筋肉の成長や修復に不可欠な栄養素です... 続きをみる
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☀酷暑☀ 52.1キロ◯
再び☀暑い日☀酷暑 が 戻って来ましたね💦 🌀台風🌀接近中は 寒い位 だったのに❗❓ 全く 困ったﾓﾝﾀﾞ日本の ｼﾞﾒｼﾞﾒﾑｼﾑｼ の 酷暑❗ ｼｶ〰ｼ 恐ろしい事に 🌊夏🎐本番は ｺﾚｶﾗ❗❗ バテ無い様 栄養＆水分＆睡眠 は ｼｯｶﾘ❗❗❗ 本日の体重…52.1キロ 懸賞ハガキ…3... 続きをみる
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⚠水分 塩分 栄養✨ 52.2キロ🔴
えっ❗☔梅雨☔って 明けたの❗❓って事は 本格的 に ｼﾞﾘｼﾞﾘと暑い ☀夏☀ は ｺﾚｶﾗ❗❓ 嘘っﾀﾞﾒ〰既に毎日の暑さ でﾀﾞｳﾝ寸前状態ﾅﾉﾆ 今まで以上の暑さ だなんて無理❗❗ｺﾘｬ ｼｯｶﾘ ⚠水分 塩分 栄養補給⚠ 生死に関わる❗❗❗ 本日の体重…52.2キロ (朝食) シークヮーサ... 続きをみる
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睡眠をとるか、水分をとるか、、、。
朝起きたら、うわぁ、雪が降ってる！！ 朝といっても10時前。夕べは超久々に6時間続けて寝られ、そのあともう1時間半寝るつもりで目覚ましをかけた。一旦は起きたものの布団でぐずぐずしてたら、結局また寝てしまった。そして、9時50分。このところ忙しかったし、延刻などで寝不足だったから、疲れてるのかな。 い... 続きをみる
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ホースが外れ勢いよく吹き出る水
勢いよく吹き出る水 勢いよく吹き出る水 水分
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のんびり のほほん！？ 52.7キロ◯
昨日に引き続き 今日も 晴天☀️しか〰️し❗ 今日 は お出かけ気分じゃ 無いのよね〰️💦 何故か朝から MAX眠い💤 こんな日は！？ のんびり のほほん っと過ごすのが 1番✨ 本日の体重……52.7キロ (朝食) レモン白湯 黒糖ロール オムレツ(ケチャップ) スプラウト 自家製ヨーグルト ... 続きをみる
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水分が消費出来てないかも…★人気のph ゾーン…★継続TNR…予定…
ちょい へろへろ… 公園ねこさんまわり… 兎に角 急ぎ足… 今は ぐる君が 気になって… な なんでやぁ… 日中… Phゾーンに… 間違いなく… 先輩が 扉を開けて 入ったであろぉ… 写っているだけで… 先輩 ふくふく ちびにゃん 兄たん… 逃げまわっている きょう もぐ… しっかり ご飯も 入れて... 続きをみる
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脱水症状予防に『梨』
今の時期美味しい『梨』 ワンコちゃん達も大喜び♪ パパちゃんはワンコに甘い！！デレデレ♪ 何でもせがまれるとあげてしまう⚠️ ・食べてみますか…？？ ・パクッと♪ ・ペロリと大満足！！ 梨は、約90%が水分！！ 脱水症状を起こしやすいワンコちゃんにもとっても 良いアイテム！！ 水分の他… ・カリウム... 続きをみる
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水分を多めにとらないと！
熱波到来で、今日は40度もの高温となりました。 ここに住み出して以来の高温❗️ この35年間のアメリカ住まいで この辺がこんなに高温になるのは初めてです。 これも地球温暖化のせい｀｀ どうにかして欲しい、世界のリーダー達 そして私たちもできることはしなきゃ！ さて、朝は11時半くらいまでは、新鮮な空... 続きをみる
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水分補給 大切で〜す by 黒柴コムさん
散歩の後の水分補給は大事です〜💖 皆さんも水分と塩分補給を熱中症対策として忘れないでくださいね！ ⭐️塩キャラメルのアマゾンへのリンクも貼り付けます〜 よかったらどうぞ。 森永製菓 塩キャラメル 12粒×10箱 ⭐️そしてこちらが 塩あずき飴の方です〜 味覚糖 塩あずき 109G×6袋
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狼煙もくもく、、、(今日の音楽付き）
午前中は草刈り民雄さんでした。 8時から11時まで,,, 焼ける、溶ける、悶えるmmm 危ない、危ない orrz↝ 世界中旅する前に、天高い所へ 旅立ちそうです。✋ 熱中症対策はバッチリにしないと 本当に怖いです。orrz 僕は、作業前や入浴後、起床後と 時間関係なく小まめと言わず、 水分はガッツリ... 続きをみる
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原種椿「ムラウチイ」の根元に発芽した謎の新芽を除去
原種椿「ムラウチイ」の株元の謎の新芽 平成29年（2017年） 3月27日・28日 村内伸弘撮影 ▼赤丸部分に謎の新芽が生えてきました ムラウチイとは関係なさそうですが、万が一、ムラウチイのの発芽だったらと思い、カンタンには雑草扱いにできません！ この鉢に入れた土は、ホームセンターで買った土なのでた... 続きをみる
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主婦のつぶやき
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昔と全然違った！10年ぶりのディズニーシーの課金額と回り方
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断りきれず貰ってきたけれど、要らないなと思ったもの
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初夏の陽気に、涼しさを感じさせてくれるもの
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【ダイエット6週目】数値は停滞…？でも病院で「お腹ポッコリ」の意外な正体が判明！
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使い慣れたものが一番！くせ毛の私がリピートしてるストレートアイロン
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話が長過ぎて、本題がわかりません
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【節約】炊飯器！保温は意外に電気代が
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お天気の朝の日課と、なぜか 週末に減る体重
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家にある家電のW数を書き出してみた結果
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親子でショッピング＆楽天お得なクーポンが使えるアイテム
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一緒に寝る意味って、何？
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【停電時の家電】やっぱり試運転は必要だな
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iPhone17に機種変更！データ移行で学んだこと
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私のまわりは、会話が成り立たない人ばかり
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玄関が片付かない人の共通点7つ｜散らかる原因とすぐできる対策
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60代生き方
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旅行後の体調不良で寝込んでいました
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ホームベーカリーで初めての米粉パン 結果は失敗しマシタ。(｡-_-｡)
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年金2ヶ月74,000円に感謝 自由な時間と年金を有意義に使う暮らし
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開運のため久しぶりに玄関マットを敷く〜
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驚いた! 京都の事件。
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春は出費が大。
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私は恵まれているのかもしれません。
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先が見えない朝と、片想いのような気持ち
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カインズコバエ取り、目で見て効いてる実感よりコバエいなくなればOK〜
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お金をかけないガーデニングの楽しみ 挿し木や土の再生、大葉を植えて元を取る
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閉店間際のお惣菜半額に興奮するも買ったのはいつもの物。
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50代から収入ダウンの崖が3度やって来る
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一日二食生活になりつつあるカラダの変化が気になる。
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ダイソーサンリオ歯ブラシスタンドをキーホルダーにリメイクして見た〜
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昨日は胃カメラ検診、今日は愛車の一年点検、万札があっちゅう間に飛んでゆく〜
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