東京での悪夢のような日々から逃れるように、私は実家のある地方都市に戻ってきました。 故郷の familiar な風景、穏やかな時間の流れ。 それらは、傷ついた私の心をゆっくりと癒してくれました。 地方都市での生活は、東京に比べて刺激が少ないかもしれません。 しかし、私にはこの静けさが心地よいのです。... 続きをみる
フラッシュバックのムラゴンブログ
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最初は聞こえないくらい 今は確実にその音を増す 僕に近づく足音 歩幅は変わらず 一定のリズムを刻む 忍び寄るわけではなく 僕が近づいているのか 錯覚に陥っていく 追い抜かれそうになると 一瞬の静けさの後に 全身に生暖かい温度を感じ 足音が消えたことに気づく そして分岐していた もう一人の自分の記憶が... 続きをみる
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見覚えのある景色に 心奪われ身動きが 取れなくなる フラッシュバックする 幾重にも重なる切り取り画 足を取られ血が逆流する 願っても叶わない 楽しかった記憶の消去 悲しみの記憶が増えるなら 心を痛めることもなくなる 流行歌が流れる度に 足を止めて振り返ってしまう 静止画のように一枚一枚が 音と香りを... 続きをみる
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何かを忘れるように 踊り狂う僕 忘れさせないスポットが 僕の姿を露わにする 言葉が旋律に乗り 第六の感覚を開花させる もう一人の僕が目覚め スタートラインを踏み締める 怯えることもなく 振り返ることもない 何も知らない子供のように 望むがままに好奇心を 広げていく 多色蛍が舞い飛び 過去の傷をカモフ... 続きをみる
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・・・いや、怒らせてばっかりやったな・・・(しみじみと、by妻) 今週はずっと飲み会が続いていて、最近の平日はお酒なしで過ごしていたオッサンも 連日飲んだくれてへべれけに近い状態で帰宅しているのですが・・・(そんなに飲まん でもよろしいがな・・・by妻) あらかじめスケジュールされた飲み会で遅くなる... 続きをみる
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見覚えのあるトレンチコート 目深に被った帽子も あの日のまま 対角線上に立った列車の中で 身動きも取れずに ガラス越しに あなたを見つめている 半透明のモニターが フラッシュバックさせる いくつかの場面 楽しければ笑い 悲しければ泣いた たぶんちょっとしたきっかけで たぶんほんの少しの相違で 遠くな... 続きをみる
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ただぼんやりと あの日のことを思い返す 感傷に浸るのではなく フラッシュバックのように 現れては消えていく 同じ空間で同じ温度で いたはずの君が カゲロウのように 薄れていく 一喜一憂したあの感情は 時間と共にその重さを 減らしているようだ それでもあなたを感じたい いつでもスイッチを入れるように ... 続きをみる
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私が【介護日記】を綴っていたSNSは「過去のこの日」があって、過去の同日を振り返ることができます。 だから今日は振り返りの振り返り。ダブル振り返りです。 3段階の振り返り。 年月の経過とともに、「あんなことあったな~」とある程度余裕を持って客観的に己を見ることができるようになってきたと思いますが、ま... 続きをみる
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真夜中のこんばんわ。 最近寝れずにいるのでブログを書いてます 不眠症で寝れても1時間くらいとかで起きてしまいます💦 フラッシュバックが起きたらどうしようと不安になることで尚更寝れないのもあります。 思い出さなきゃいい話なんですけどね。。 でも思い出してしまう。。 それが辛いんですよね。。 辛いのは... 続きをみる
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先生に聞いてみた フラッシュバック(PTSD)って 治らないんですかね と聞いてみた 時間がかかりますけど 少しずつ 治りますよ って。 そう 答えるしかないですよね。
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おはようございます。 ここ2、3日の長男、 ほぼ外へ出ず、かといって自分の部屋に こもってるわけでもなくリビングで ゲームorスマホをしています。 そして、1日に数回、嫌な感情を 思い出しては気持ちが落ちています。 嫌な感情というのは、、 自分が人と関われなさすぎて 将来生きていける気がしないという... 続きをみる
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久しぶりに大きなフラッシュバックにあった。 胸がドキドして、吐き気がして、頭はガンガンするのに目だけはくっきりと冴えてしまって、気がつくと涙が溢れ出てきて… 一仕事終えて気が抜けたのか、離婚した日が近づいてきたからなのか 辛い辛い…しんどいしんどい… 毎日楽しいって思っていたのに、何でなんだろう 何... 続きをみる
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- # フラッシュバック
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おはようございます。 昨日はたくさんのNICEや励ましや 共感の温かいコメント、本当に ありがとうございました。 とても励まされました✨ 久しぶりに起きた外出中の長男の発作に 正直残念でガッカリな気持ちが 抑えられませんでした。 まだこういうことあるんだ、って💦 まだまだ私も未熟者です。 すぐ気持... 続きをみる
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夕方、背景の無い写真を見に行く 同じタイミングで、救急車のサイレンが聞こえる また、あの時が思い出され 体が震え出す 明日、半年を迎える
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フラッシュバックの症状 具体的な例では、不安な気持ちになり、悲しい気持ちになる、どうしようもないように思う、無力感、頭の中が真っ白になる、いつもと違って言葉が思いつかなくなる、など様々です。 これがほんの一瞬のこともあれば、数分にわたることもあります。 トラウマになったその記憶が、無意識に、また急に... 続きをみる
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毎日毎日😴💤🌀ほとんど寝てる凡。 (耳、指の間、顔面、顎ガシガシはする) もちろんご飯はちゃんとカリカリをボールによそるところから、見張り、設置と同時に早食いで完食。朝イチのオシッコの後には食後のオシッコ&💩。活動は以上😮 でもね、ちょっとずつアピールするようになって来たんです。 なんて事... 続きをみる
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せっかくの週末朝、のんびり出来るはずが、午前3時の起床。 原因はもちろん🔝です😎。 寝ぼけているのか、ワン.ワン一点に向かい吠えまくり😨。 とりあえず近く迄行くしかない🧐 近くまで行かず遠くから玄関方向。 (なんか見えてる?いる?んだな。) ただ今時刻は3時です😠。 続きまして、こちら⬆️... 続きをみる
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日々の今の生活が 当たり前になってきて いつもの時間にラインが来るとか 今度はいつ会えるから 新しい服買おうかな。。とか そういう事がなくなった今 (最近ジャージばっかりでーす笑) もし 今も続いていたらって考えちゃったり 5年って長かったなーって 振り返ってみたり 以前の私のように独身で既婚の方と... 続きをみる
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素人が考えうる事が出来る。最大規模の視覚情報や聴覚?触覚情報でギャンブルへの依存症を増やしている?維持しているのかな?
フラッシュバック効果? サブミニナル効果? これは、過去。 危険だと言われていた視覚情報。 それが、当然の事として使われ? それに加え聴覚や触覚への刺激が使われていると思う。 世の中と云うのは、悪い人は、一杯いる様だね?
- # 毒親育ち
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自分再生
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告知アリ■1月23日は「1・2・3の日」人生にジャンプする気持ちを持とう
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「どっちでもいい」が、最強です
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ご案内&募集開始■ELM勇気づけ勉強会 in 大阪
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大切にしたい人を、大切にしながら、生きたら良いよね・・・リレーションズ講座NO.6
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不倫した夫が「もう疲れた・・・」と言いました・・・
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あなたを縛り付けているのは、不倫したご主人ではなく、あなた自身です
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見極める力
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不倫した夫ですが、愛がありました。見えました^^~旅の記録とともに
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ないモノは見えるのに、あるモノは見えない・・・不倫した夫ですが、愛はありました
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ご案内&募集開始■ SMILE講座(愛と勇気づけの親子(対人)関係セミナー)
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話し合うとは、不倫した過去をほじくり返す事ではない・・・
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愛も、お金も、仕事も、全てはバランス・・・自分に優しくする事で整える
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夫の家で好き勝手してまーーーす
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不倫した夫に「してあげた事」と「してもらった事」
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愛は節約しちゃダメだよね~ライフレッスン読書会・第2章 愛のレッスン のご感想
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