足の脱力とトイレ通い
血液検査の結果は良かったものの、膝から下の足の脱力としびれは酷く (ついでに、脚全体の浮腫みも酷く)、ホスピス内での歩行時には、歩行器 場合によっては車椅子が欠かせません。 そんな状態の昨晩遅く、便秘薬を飲んだ訳でもないのに急に便意が発生し、自室とトイレを3往復もするハメとなりました。私の住んでいる... 続きをみる
血液検査の結果は良かったものの、膝から下の足の脱力としびれは酷く (ついでに、脚全体の浮腫みも酷く)、ホスピス内での歩行時には、歩行器 場合によっては車椅子が欠かせません。 そんな状態の昨晩遅く、便秘薬を飲んだ訳でもないのに急に便意が発生し、自室とトイレを3往復もするハメとなりました。私の住んでいる... 続きをみる
こんにちは 今日は久しぶりに 昔のクリニックで貰った頓服『デパス』 を(古薬いけないだろうけど)服用した 久々の投薬 15分も立たないうち 脱力&頭がボーっとしてきた 昔より敏感に効き目が出てる気がする ぼーっとした状態で ぐるぐる思考がおさまり 今この文章を打っている 服用一時間半経ったら、脱力感... 続きをみる
〜昨日の出来事です〜 ↑ 日差しがあると・・・ 直ぐにマット&ぽんずも移動します☺️ ↑ その後は ゴロリンと体を回転させてリラックス🤭 ↑ ぽんずの新しいゴハンと 今迄のゴハンをミックスする作業中です❗ やはり ぽんずくん✨️登場✨️ ↑ 義父が熱海旅行から帰宅しました バックをクン活しています... 続きをみる
君がくれたあの時間 全てを疑わない 全てが輝いてた時間 心待ちにした明日 今の自分を誰にあげよう この時間 過去が未来で今が過去 知ってることが全て 脱力の時間があることを 誰も予知していなかった 歓喜を失う感覚があることを 秘密にされ悦に溺れる 分岐する思いが空に描く 仮想の世界 覚醒する感覚が奪... 続きをみる
【3分】緊張を和らげる瞑想|マインドフルネス瞑想|ストーリー瞑想|誘導瞑想 緊張すると体にも力が入って硬くなります。 心が柔軟だと体も力が抜けて柔らかくなります。 心と体は一心同体。 であれば心が緊張するのを防ぐことができれば、あるいは緊張した心をほぐすことができれば体も力が抜けますし、 一方で体の... 続きをみる
フジテレビからスポンサーが離れてしまった事も原因かと思います 番組に出てる芸人や現場で働く人達はただの被害者ですから 一部の上層部の醜態の為に仕事が無くなる人は全くお気の毒です 番組的には面白い番組でしたけど 個人的には日谷ヒロアキの結局はなんとかはなるって歌?が 今のフジテレビに向けた歌みたいに聞... 続きをみる
昨日、パソコンで冷房をかけてパソコンで作業していると目の焦点がズレはじめて。眼球の向きの左右差が出て、画面がぐちゃぐちゃに見えるという症状が起こりました。もともと複視で近くのものが二重になって見えるのですが、それには対応できており片目でみるなどしているのですが、それとは違い何を見ても眼球が別方向に動... 続きをみる
今日の気温は27.8℃、直射日光が痛い日 のんびりお昼ご飯食べてた時に、娘から悲痛なLINE電話が来た 孫ちゃんが、買って1ヶ月ほやほや~のテレビを倒して壊したらしい💦 コレは、某市の「省エネ家電買い替え促進キャンペーン」で1ヶ月前に買ったほやほや~のテレビなんです😭 同じものを、また買い替える... 続きをみる
今月は特にイベント等の予定は入れていなかったのですが、ぼちぼち予定が入ってきています。 今日は美容院のあと絵の個展を見に行こう🖼️ 平日は水木曜日が休みなので、ランチなど人と会うのは水曜日にして、木曜日は着付け教室と教室が休みの日は着付けの自主練と着物の整理整頓dayにします。 前職は会社の都合言... 続きをみる
やっと終わった、 厚労省の 適時調査 いわゆる病院監査 終わった時 お″お″お″ん と 脱力感満載‼️ こう見えても ナースマンなので 監査という言葉には 恐怖しかない 帰ってから お灸で疲労回復
「ぷかさん、 すごくラッキーですよ❗️ 3分差ですっ‼️」 「❓」 午前中、 月一度の内科受診へ。 抗アレルギー薬を処方してもらうため。 かかりつけのDr、私視点で 〝力が抜けている〟 うらやましい方のひとりです。 本日も診察室に入って 椅子に座った際の第一声が上記(^^) D「あと3分遅かったら ... 続きをみる
6月22日 (火) お庭の芝生、気持ちぃ~でち♥️ 👨サキちゃんの為の芝生ですよ✨ 寝る前の、夜中散歩に行く準備。 毎晩毎晩、脱力してパパさんにハーネスを着けてもらうサキちゃん。 🐕️ いいでしょ~♥️ って表情ですね(笑)
珍しくヤギが服着てるやん。(K) エプロンです。 今日もご覧いただいて、 本当にありがとうございます(*^_^*)/ 最近ちょくちょく自炊するようになって千切りキャベツを作っていたら、昔のことを思い出しました。 高校生の頃は度々、隣町に住む叔母家族のうちへ行っていました。 それでたまにヤギが夕飯の支... 続きをみる
まずはじめに、このブログはひとりでマイペースに海外生活(留学・駐在・帯同生活)を送るための、安定剤だと思っていただけると嬉しいです♪ 孤独だ!どうしよう! 友達作らなきゃ! 何かコミュニティに属さなきゃ! とにかく誰かと話さなきゃ! と、一生懸命前向きに頑張っている方へ。 ひとりだって結構楽しいじゃ... 続きをみる
楽天カード詐欺メール対策
2026年1~3月に届いた詐欺メールいろいろ~騙されないためのチェックポイントと注意点
「Amazonアカウント:異常なアクセスが検出されました」に注意!詐欺メール(フィッシング)に騙されないための完全ガイド
【注意喚起】「Amazon登録された電話番号が変更されました(不正アクセスの可能性)」という詐欺メールにご注意ください
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めっちゃ詐欺メールが来た…
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