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お金貰って痩せれた事だけに焦点を当てて良かったと思うように
こんにちはジジです 先日書かせてもらいましたように ダイエットサプリに挫折した相方は 食事と運動で少しでも痩せないかと 考えているようですが成果は難しい（汗） お菓子への愛情は深く、運動にはタンパク そりゃ痩せんわ（爆笑） ただ、これから年を重ねていく上で 体重の増加は体の負担になっていくことは 心... 続きをみる
脱水症状のムラゴンブログ
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足が攣るかと思った！ ～慌てて水分補給/低血糖/インスリンの温度管理～
あ”～、、、焦った！ 17日（火）の夕方、家に帰る途中。 自転車を漕いでいたら、左脚の小指と薬指が・・・ なんとなく、ピキーン！と攣りそうになった。 あ、ヤバイ！ 気温が高いし、かなり汗かいたし、で。 多分、脱水症状起こしてるか起こしかけてるんだ！ そう思い。 慌てて、近くにあった自販機でポカリとか... 続きをみる
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あの暑い日差しの夏がやって来る
こんにちはジジです ダイソーには夏グッズがズラリと 並び始めています。その中に眼鏡の 上から装着できるサングラスがありました。 以前もあった商品で、買って使っていたの ですが、それ以降見なくなり昨年もありま せんでしたが、今年はありました。 夏の日差しにとても弱く、よく目の前が チカチカしたりしてサ... 続きをみる
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そう言う年なのだと自覚しろということですね
こんにちはジジです 近ごろ頻繁のめまいが多くて まいっています。相方にいうと 随分心配すると思うので言えないんですね。 ここのところ毎日暑い日が続いているから かも知れないです。 急に頭がグラーンとして気分が悪くなり その汗がばっと出るのがパターンです。 水分を摂り少し休むとおさまっては くれるんで... 続きをみる
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まさか冷房の中なのに💦
こんにちは 尋常じゃない暑さですね。 猛暑との戦いがこれから続くのですね。 さて、 この間仕事先で、、、 立っていられなくなり、早退しました💦 午前中4時間仕事してたら 13時ごろ急におなかが痛くなり、トイレに そしてお昼休憩にまたおなかが痛くなり、トイレの中で 冷汗が止まらず、、、とてもまずい状... 続きをみる
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急がないと…
昨日から げんちゃんの具合が よくない… 鳴くことも しなくなっている 体温 37・0℃ 今日 どうすればイイのかを 病院さんに 相談して 動きます… どうか 対処療法で 過ごせますように…‼︎ 一時帰宅が 遅れます ぱたぱたしてしまうみたいなん… また 後でなん… … ・
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⚾甲子園☀ 50.4キロ🔴
今年の夏は 久しぶりに ちゃんとしたい❗❓⚾高校野球⚾が開幕します✨ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ~👏 暑さ対策を色々 される様なので ｿﾚﾓ楽しみ🎵 本日の体重…50.4キロ (朝食) シークワーサー白湯 トマト バナナ コーヒー寒天 ソイラテ ルイボスティー (昼食) 焼きうどん ルイボスティー (間食... 続きをみる
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クイズ>出題：ナメクジに〇〇をかけると溶ける
庭のナメクジ退治にはよく塩が使われます。 人間の身体は約50～65％が水ですが、ナメクジは約90％が水です。 そしてナメクジは人間のような皮膚（ひふ）を持たず、半透膜（はんとうまく）という薄い膜で覆われているだけです。 そのため塩をかけると浸透圧でナメクジの体内の水分が簡単に外に出てしまい、ナメクジ... 続きをみる
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必要な水分量が分かる！暑さ対策5つの提言を英語で読む。
8月に入り、夏真っ盛りの今、今日は暑さ対策の5つのポイントを読みます。Functional Medicine Coaching Academyのサイトからです。 英文と画像はこちらからです。 ⇓ 5 Tips to Stay Hydrated - Functional Medicine Coachi... 続きをみる
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まさかの熱中症…2 levie父
つい先日…、いつもとは違う、目の腫れぼったさ、紅潮した顔、落ち着きのなさになって、ベッドに横にならせても半眠半覚醒で言動がおかしくなっていたlevie父で、もしや…脳疾患??…って思って契約している訪問診療のDRに往診に来てもらったら…、脳梗塞や痴ほう症状ではなく…熱中症…になりかけてて暑さで身体が... 続きをみる
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吐き…★のあ 予約再診…入院回避…★結局それっすかぁ…
早めの時間枠… 出発しないと… 部屋を開けた瞬間… うっ！！ 多いよねぇ… 吐きが… 爽やかな 天気なのに… ねこきゅう どよぉーんが… とりあえず 出発までに 出来ることをして… 窓全開して… イイお天気だもん… 吐き全部 お掃除できる時間がなく… 洗濯機には 前日の じゃ・らんが やってしまった... 続きをみる
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種類豊富な！！スープストック
友人からスープストックのお土産♡ いつも美味しい差し入れをしてくれる♪感謝♪ スープストックは行けば必ず食べたいものが 見つかるお気に入りのお店✨ 【スープ】はもちろんのこと【カレー】に【お粥】 とにかく種類が豊富！！セットの組み合わせも 自由でどれもハズレなし✨ ☆ココナッツカレー＆大葉カレー コ... 続きをみる
- # 脱水症状
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脱水症状予防に『梨』
今の時期美味しい『梨』 ワンコちゃん達も大喜び♪ パパちゃんはワンコに甘い！！デレデレ♪ 何でもせがまれるとあげてしまう⚠️ ・食べてみますか…？？ ・パクッと♪ ・ペロリと大満足！！ 梨は、約90%が水分！！ 脱水症状を起こしやすいワンコちゃんにもとっても 良いアイテム！！ 水分の他… ・カリウム... 続きをみる
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水分を多めにとらないと！
熱波到来で、今日は40度もの高温となりました。 ここに住み出して以来の高温❗️ この35年間のアメリカ住まいで この辺がこんなに高温になるのは初めてです。 これも地球温暖化のせい｀｀ どうにかして欲しい、世界のリーダー達 そして私たちもできることはしなきゃ！ さて、朝は11時半くらいまでは、新鮮な空... 続きをみる
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『脱水症状』チェック！
気温27度…毎日暑くなってきた… 午前中はママちゃんの入浴day♪ わたしは滝のような汗をかきながらママちゃんの カラダを洗い…入浴後も全く汗がひかなかった… 『暑くないの？？』と聞いても 『全然暑くないよ。はぁ〜気持ち良かった♡』 と涼しい顔してる… いや。いや。それ危険でしょ⚠️ 人間のカラダに... 続きをみる
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そらは脱水(;o;)
昨日お出掛けから帰って 様子がおかしいそら(*_*; お水は飲むゎ オシッコも何回もするゎ 息は荒いゎ 寝てても荒いゎ で 今日 夕方 そら父が帰ってから 新しい病院へ～ 聴診器で心音聞いたり レントゲン エコー 血液検査 触診 で、出た結果は！ 脱水症状でした(T_T) 今も息荒く横で寝てます。 ... 続きをみる
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- # 脂肪吸引
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体脂肪を落とす
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体脂肪の落とし方を徹底解説！効率よく減らす方法とコツ🐱
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がんばらない体質改善相談 はじめました
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体質改善、気になっている方へわたしが一歩踏み出したきっかけ
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