サステイナブル:資源ゴミ
おはようございます。 今月のサステイナブル:資源ごみです。 私の住んでいる市は、プラスチック資材をしっかり回収してくれるので、『可燃ゴミ』は、ずいぶん少なくなっています。 R7.10/31の記事にも書いています。もし宜しければご覧ください。 ただ、紙等の資材のリサイクルですが、私達の市では、細かい紙... 続きをみる
おはようございます。 今月のサステイナブル:資源ごみです。 私の住んでいる市は、プラスチック資材をしっかり回収してくれるので、『可燃ゴミ』は、ずいぶん少なくなっています。 R7.10/31の記事にも書いています。もし宜しければご覧ください。 ただ、紙等の資材のリサイクルですが、私達の市では、細かい紙... 続きをみる
兵庫県高砂市にある高御位山(たかみくらやま)へ行ってきました。 山登りを始めた頃、この山によく行きました。 播磨アルプスと呼ばれている、低山ながら眺望の良い稜線歩きが楽しめます。 私に山登りの楽しさも辛さも、いろんなことを教えてくれた山。 いろんなルートがあるので、飽きることがありません。 最近はご... 続きをみる
おはようございます。 最近ヨーグルトにハマっているんです! 下の写真は、ギリシャヨーグルトにココナッツサブレを入れて、数時間後には『チーズケーキ』のようなデザート! ギリシャヨーグルトはとっても美味しいですけど、ちょっと高いので、普通のプレーンヨーグルトを買って、ココナッツサブレを入れ『チーズケーキ... 続きをみる
2月のちくわカレンダー🗓️ 今日面白い人を見た🤣 車で走っていて信号待ちをしていると…何だか重低音の音が聞こえた?♬♬♬ 後ろの車が音楽をかけて窓でも開けているのかなぁ? ミラーで見たらお爺ちゃん⁇ 歩道を見ると!!! 自転車に乗って家に置くような大きなスピーカーを背負って音楽を流しながら信号待... 続きをみる
寒いですね🥶 でも私が住んでいる所はめったに雪が降らない場所なので…日本海側・雪国の方達から怒られてしまいそうです😖 雪国の人は…転倒・車・落雪・雪かきなど気をつけ無くてはならない事多いですし、外出も雪かきをしてからと大変だと思います❄️ 昔仕事に行こうと玄関を出た瞬間、屋根から落雪にあってしま... 続きをみる
おはようございます♪ 先週は、寒波で寒い1週間でしたね🥶 今日は節分! 明日は立春! 明日は冬土用明けです。早っ 明日から庭もバンバン触れますよ。 立春と聞くだけで、『春が来る』とソワソワしてしまいます。 親の庭からもらった『水仙』です♫ 水仙を見ると、春が来るんだなぁ〜って勝手に思ってしまう自分... 続きをみる
【バーミャン】久しぶりに行きました!
「明日は我が身」と備える
パッケージに釣られて
物価高に中東情勢。納期や費用の約束はまったくできませんと言われ。
どれも手放せなかった結果
バック以外すべてプチプラのファッションコーデ
早く知りたかった!1ヶ月未満ダイエット効果は?!
SUMMER SALE戦利品を使ったコーデでバースデーランチ☆
安全なイメージの建物で
え?え?え?⁉ARABIAが525円!!
土用の丑の日。
今日の恰好●7/28
現地には行けなくても☆今年の長岡花火は大スクリーンで
コストコ 春拌麺 台湾まぜそば 刀削麺を実食レビュー!もちもち食感と2種類のタレを食べ比べ
『大丈夫』と言う母。でも本当はとてもつらそうでした
スターダスト☆レビュー、略してスタレビさんの “星屑冒険王”ツアーが2月1日に明石市民会館であり 参戦してきました。 45周年LIVEとして、去年から約3年かけて 全国各地で開催されています。 歌や演奏が素敵なのはもちろんですが リーダー要さんのトーク、 お笑い芸人さながらの、メンバーとのボケ突っ込... 続きをみる
おはようございます。 『一月往ぬる、二月逃げる、三月去る』と言うことわざ通り、あっという間に月末です。 怒涛の年末年始の仕事、両家への挨拶、法事出席…。その後の風邪🤧! つい、勤務変更希望を聞いてあげて、オーバーワークしてみたり…怖 気がつけば庭の手入れをする事なく冬の土用(1/17〜2/3)入り... 続きをみる
寒いですね🥶 体調に気をつけて暖かくしてお過ごし下さい。電気代灯油代などを考えちょっと我慢してしまったり💦 我慢して風邪を引いてしまい薬代・病院代がかかってしまったり、室内でも低体温症で命の危険もある様なので気をつけて下さい。 人生日記📓続き… 社長さん夫婦にはとても可愛がってもらい、義父の事... 続きをみる
おはようございます。 寒いですね〜🥶 NHKで栗原はるみさんの料理番組を見て、12月末から大根の一本干しをして、たくわんを作っています。 最初の一本目は、5日ほど干して、漬け込みました。 大根1.2kgを0.9kgまで干し、砂糖80g、塩30g、酢大さじ2杯の調味料に漬け込みます。 私の付け方では... 続きをみる
寒い寒い毎日ですが ベランダに出ると 多肉植物が赤く紅葉していて 綺麗です~~ “火祭り”名前のごとく真っ赤です。 “虹の玉”すぐ根付くので増やしやすいです。 ぷくぷく可愛い。 “ヌダ”100金で買って数年。めちゃ大きくなりました。 先だけうっすら紅葉。
おはようございます。 寒いですね〜🥶 サステイナブルをテーマに、毎月1回は自分の頑張っている事を今回も述べたいと思います。 夏は『命の危険』を考え、冷房(クーラー)をケチる事はしませんが、冬ってどうでしょう? どこかで節電出来ないかなぁ〜と思う私はいます🤣 年末年始は、主人が長期休みだったり、子... 続きをみる
寒いですね〜🥶🥶🥶 体調崩したりしていませんか😷 最強最長寒波で全国的に寒さが続くようですね。 雪の降る地域の方転倒・車の運転・雪かき・ホワイトアウトなど気をつけてお過ごし下さい❄️☃️💨🚙 100均でいいなぁ〜便利と思った物 軽量スプーン…白い部分をスライドさせて測る つくねトング…肉... 続きをみる
スーパーに行った時に、ミニブーケを買いました。 リビングのテレビの横に。 こでまりを少し切って自分の部屋のデスクにも。 デスクに向かうと、視界の中にいつもいるお花が愛おしい。 こんな幸せな気持ちになるなんて、 お花の力ってすごいですね。
おはようございます。 去年の6月の健康診断で、LDLコレステロール値が200前後となり、専門医へ受診するよう指示あり…。LDLって悪玉コレステロールのことです。 LDLコレステロール正常範囲:140未満 9月に専門医へ受診し、薬💊を服用する事になりましたが、疲労とこの薬の副作用(筋肉痛)が重なり、... 続きをみる
ちくわです🐈今年も宜しくお願いします😸 ちくわカレンダー作ってみた🗓️ 昨日友人の付き添いで病院に行った🏥 実家の近所に住んでいたおばちゃん… このおばちゃんが近所ではちょっと癖者と言われていたおばちゃん。 近所の人と揉めてる事もしばしば…自分の家の塀が汚れていると近所の人に、「あんたの家の... 続きをみる
おはようございます。 この間、メルカリで欲しい物を検索しようしたら、『ログイン』するように出た…。 今までそんな事無かったのに…と思いつつ、『パスワードなんだったかなぁ』と思い出せない…。 結局、パスワードを変えた…😭 以前、子供の手を煩わせないよう…と思い自分でしたら、危険なメールでパスワードを... 続きをみる
おはようございます。 怒涛の年末年始が終わり、元の夫婦と犬1匹の生活に戻りました。 先日の休み(1/7)は、よくわからない『ゴチャつき感の家』を片付けました! 普段使わない食器・服を子供が使い、ゴチャゴチャ。お正月小物や土産物等ががちゃがちゃと…。 年始用のランチョンマットを変えて、お正月用品をしま... 続きをみる
2026年も明けました。 今年も元気に楽しく過ごせますように~ 山陽ハイキングという山陽電鉄が主催のハイキングに 新年早々参加してきました。 参加費無料のフリーハイキング。 今回は、姫路の神社を巡るハイキングです。 484人が参加されたようです。 姫路にはよく行きますが、 神社は行ったことがなかった... 続きをみる
あけましておめでとうございます🎍 毎年恒例のお皿です。 と、去年から仲間入りしているお皿です。 今年はこのお皿達は、『飾り』、買ってきたお節は、10cm程度の大きさの2段の重箱に入れました。 結婚して30年以上…、重箱にお節を詰めたのは、いつ振りでしょうか?🤣 12/31~1/2まで働いたので、... 続きをみる
明けましておめでとうございます🎍🐎 今年も宜しくお願いします🙇♀️ 今年の目標…?何かに挑戦したい! と毎年の様に思いいろいろやってみる… 手芸・DIYこの先歳を重ねても出来そうな趣味など挑戦するが失敗、出来ない事も多い😣 失敗と思わずポジティブに自分には合わないと思いまた別の事に挑戦👍... 続きをみる
明けましておめでとうございます🎍🐎 今年も宜しくお願いします🙇♀️ 昨年の楽しかった思い出は残し嫌な思い出は捨てて…また新たな気持ちで楽しい思い出を作って行こうと思う。 昨夜の大晦日は…夫も息子も仕事帰りも皆遅い。 夕食の準備をして紅白を見ながら1人で食事😔 紅白を見ながら皆さんのブログに... 続きをみる
年末はクリスマス・大掃除・お正月の準備と何だか慌ただしいですね💦 今日は大晦日…帰省したり旅行に行ったり、 家族・友人・恋人とそれぞれのお正月🎍 2025はどんな年でしたか?… 良い年だった・最悪だった・平凡な年だった様々だと思います。 私は… 猫を飼い始めて1年半やっと慣れてきた感じ🐈 ムラ... 続きをみる
2025ももう終わりですね。 皆さんにとってどんな年でしたか? 良い年だった最悪だった平凡な1年だった様々だと思います。 私は猫を飼いドライブに行ったり平凡な日常だった気がします。 健康で平凡な日常が幸せかもしれないですね😊 今年からブログを始めた事は私の中で一番の出来事だったと思います。 今まで... 続きをみる
おはようございます。 年の瀬です。 パートだけど、『年末年始、働くぞー!』です。 今現在、正社員看護師2名、パート2名、派遣社員2名、産休職員1名。 なので、年末年始、パートだと言って休んでいられません! 働きます。 12/31〜1/2と3連続勤務!頑張ります。 この年末年始、下の娘は帰省しています... 続きをみる
おはようございます。 今月の私なりの『サステイナブル』についての、考察並びに行動です。 田中ナオミさんの『がんばりすぎない家事の時短図鑑」より抜粋です 田中ナオミさんの[すぐにでもできる8つの心がけ] ①移動はできるだけ自転車・徒歩で ②不要なノベルティは断る ③詰め替え容器に移す ④裏紙や不要な紙... 続きをみる
ぎっくり腰を発症してしまい、 予定していた数少ない忘年会を二つともキャンセルすることに…(;ω;) やっと元気になったので 1人でお昼からビールとおつまみで忘年会~~ 美味しかった!! 1年お疲れ様~私! 今年もあと6日、頑張ろ~~
Merry Christmas! 昨日は、のんびりした何年振り?の、夫婦二人のクリスマスイブでした。 恒例の『THE POLAR EXPRESS 』をも見ましたよ🤣 いつ見ても、トム・ハンクスさんの声優振りが素敵! 今、トム・ハンクスさん、どうされているのかなぁ〜 宗教的な事はよくわかりませんが、... 続きをみる
おはようございます。 今年は下の娘がクリスマスに帰ってこれない…と言うこともあり、全然クリスマス感が無い私です。 でも、今日はケーキを受け取りに行き、ローストチキンを焼く予定です😍 2000年にアメリカに行った時、スタント式アイロン台を見て感動して即購入した記憶があります。 帰国時持って帰りたかっ... 続きをみる
寒い🥶 猫は寒がりですよね🐈 はんてん買ってあげました👍 気に入ってくれた様でずっと着ています😻 話しは変わって… 久しぶりに介護の仕事をしているYさん(女性)知り合いの人と会った。 老人ホームで働いていたが今は障害者施設で仕事をしている。 以前会った時は障害者施設の施設長だったが今は4箇所... 続きをみる
おはようございます。 この間仕事が17時終わりで、職場の男の人と駐車場まで歩いている時、 『さあこれから帰って夕食作るか〜』って言う言葉を聞いた時の私の驚きようったら‼️ 我が家のご主人様は、帰宅と同時に3人掛けソファ🛋️に直行・ゴロン。 狂犬cobをお腹に乗せ、ずーっとスマホいじり! 今なんて、... 続きをみる
栄光のバックホームを観てきました。 タイガースファンな私ですが、まだ歴は短く浅くなので 横田選手が活躍していた頃は知りません。 若くしてお亡くなりになった横田選手の無念さはもちろんですが 鈴木京香さん演じるお母さんの強いこと。 すごいなと思いました。 私もわが子の前で、こんな風に強くいられるかな。 ... 続きをみる
おはようございます。 大した物ではないのですが、カナダで買ったり娘からもらったエコバックを2個立て続けに無くしました。 正直、出番が多くて、「どこでいつ無くしたか?」不明…。 気がつけば「あれ? どこに行ったかな?」 ショッピングカートに置き忘れ、何度か『忘れてますよ〜』と声をかけてもらった事もある... 続きをみる
寒くなりましたね🥶 風邪やインフルエンザが流行っています、皆さん気をつけて過ごして下さい😷 私が住んでいる所はほぼ雪は降らない所ですが、雪が降る地域の方はこれから雪かきなど大変だと思います、転倒・車の運転など気をつけて過ごして下さい❄️☃️ 寒くなると鍋が食べたくなりますね🍲 最近夜ご飯は皆帰... 続きをみる
人生日記続き… 前回の記事漢字の訂正です。 講師混同と書いてしまいました公私混同ですね無知で申し訳ありません🙇♀️💦 Kちゃんの両親と話す前にKちゃんと話し合い その後Kちゃんの両親とKちゃんと話し合いました。 当然Kちゃんは両親からお叱りを受けて、このまま続けてほしいとも言われましたが… お... 続きをみる
最近娘が仕事のことで悩んでいて みるみる元気がなくなってきて 休みがちになってきて 近くにいて身を切られる思いの私 もう十分大人なんだから、自分の事は自分で解決するしかない どうあがいたって、なるようになるし なるようにしかならんし 過去の事はもう悔やまず じゃあどうしていこうかと前を向くしかなくて... 続きをみる
私が日中仕事で、旦那さんが夜勤明けの日には 彼のお昼ご飯を用意しときます。 前日の私の夕ご飯です。 (彼は全然自立しており、食事も作れる人なのですが めんどくさいからついついカップ麺とかになっちゃって…) 先日はお好み焼きでした。 キャベツやお肉を二人分用意し、 半分を残し、お昼に自分で焼いてもらう... 続きをみる
人生日記続き… 前回の続きです… 1年が過ぎランチを始めて近くの会社の人が来てくれたり、常連のお客様も少しずつ増えてきた。 Kちゃんのお母さんが週に3日くらい来ていたが、1年がたつ頃には週に1回くらいになってほぼ2人で任されていた。 このまま続くと思っていた… それぞれの友人がたまに来る事もありまし... 続きをみる
DIYでキャットウォーク作ってみた🐈 2mの板に100均のレンガ風を貼って角材を切って打ちつけ、白のペンキを塗った。 板はホームセンターで700円 レンガ風300円・釘100円・角材100円×2・ペンキ100円…合計1400円でキャットウォーク完成👍 登ってます🐈 チャットGPTに猫(ちくわ)... 続きをみる
おはようございます。 サステイナブルな生活…の中には、『プラスチックフリー』という言葉が出てきます。 プラスチック製品の使用を減らし、環境への負荷を減らすアクションまたはライフスタイルの事。 Ex) エコバッグの使用、マイボトル、蜜蝋ラップ、シリコンのお弁当箱、マイ箸の使用…など。 その中に、プラス... 続きをみる
紅葉を求めて奈良に行ってきました。 春日山原始林、世界遺産になっているそうです。 周遊コースを歩いてきました。 紅葉も美しかったです。 1100年人の手が入っていない森だそうで 木が、見える紅葉が、高い~~~ お昼ご飯に柿の葉寿司。 そして約4時間歩き続け若草山山頂へ。 視界が広がって、感動です。 ... 続きをみる
おはようございます。 寒くなりましたね〜😨 8/14に『どうする、このマスタード?!』という記事をアップしました。 賞味期限は、11/22! 11/22までに下の写真まで食べましたよ〜 で、11/25に食べ切りましたよ、500ml! ラベルは、開封してしばらくすると、冷蔵庫の中で「ペロン」と剥がれ... 続きをみる
私が良いと思って買いましたが… もう使ってる!これいい👍 知ってるけど要らない!必要ない!方もいると思います。 DAISOで見つけた便利グッズ! レンジで温めた時皿・器が熱くなってしまう。 今までは、ミトンを使ったりラップを少し内側に入れたりしていたが…これに乗せて温めれば熱くなった皿・器に触れる... 続きをみる
せっかくの3連休。 何の予定もないけど、ずっと家にいるのももったいないな~ で、娘と紅葉を目当てに 神戸市須磨区にある須磨離宮公園へ行ってきました。 薔薇が綺麗に咲いていました。 ここの噴水も好き。 虹が出ていました。 ずっと見ていても飽きません。 紅葉は残念ながら終わった感じかな~ 紅葉せずなまま... 続きをみる
おはようございます。 色々断捨離した物の中に、ハイネックの服があります。 つい先日、本格的な寒さがくる前に↓の写真の物を夫婦2人分買ったのですが、、、 商品自体はとっても魅力的です🥰 ふとタンスの1番下のちょっと大きめな引き出しをガソゴソ整理をしていたら…去年、今年用に買い置きしていたインナーやハ... 続きをみる
おはようございます。 今週から急に寒くなってきましたね! 『お片付け:断捨離が進み、良いことが起きるかなぁ〜』なんて思っていた矢先、なんと!11月5日、仕事中に左のふくらはぎがピリピリする…? ズボン👖の中側を見ても何もないし? 夜もピリピリして思うように眠れない。 次の日には、小さな赤いぶつ(紅... 続きをみる
たまたま新幹線の線路が見える道を通っていると 線路に向けてカメラを構えている方が!! 何か走るに違いない~~ ちょうどお昼過ぎ。 この時間だと、ドクターイエローかな? 前の職場が新幹線の高架の横だったので 皆で通る日時を調べたことあるんですよね。 しばらく待っていると、やっぱり来た~~ 綺麗な黄色に... 続きをみる
おはようございます。 9月の終わり頃だったでしょうか? 職場で同僚が『今、めちゃくちゃ断捨離にハマってるんですよ〜』と言っていて、 私はこの半年間くらい?、逆に溜め込み気味で…。その人の言葉に響かず、毎日をダラダラ過ごしていました〜🤣 サステイナブルな暮らしで『ゴミを少なくする』『物を大切にしよう... 続きをみる
兵庫県の海沿いを走っている山陽電車。 その山陽電車が主催するハイキングに参加しました。 毎月計画されてて、沿線の指定集合場所に指定時間内に行くと コース地図がもらえ、それに沿って歩き… といってもたくさんの人が同じルートを歩いているので 地図を見なくても大丈夫。ぼ~~っと歩くには最適です。 そしてゴ... 続きをみる
少し前になりますが、国営ひたち海浜公園のコキアの紅葉に行きました🍁 行ったことがある方も多いと思います。 10月30日国営ひたち海浜公園パンフレット コキアももう終わりを迎える時に行ったので、 茶色くなってるコキアもありましたが綺麗でした✨ ピンクの部分はコスモスです。コスモスは満開でした🌸 み... 続きをみる
波のような雲☁️ 近所のスーパーの屋上駐車場🅿️ 人生日記続き… 1年間の専門学校も終了! 専門学校では…喫茶店・スナック・バーテンの飲み物・食べ物、そして経営を学んだ。 1年間なので急足で学んだ感じ、あっ!と言う間でした。 この専門学校は年齢も様々でほとんどの人が年上、親と同じくらいの年齢の人が... 続きをみる
昨日運転免許証更新に行って来た🚙 駐車場に着きまだ時間があったので車で待機していると…車の窓を開けると何か変な虫が入ってきた❗️首の後ろのあたりを刺されたみたいで、ずっとかゆい😖 虫が大の苦手な私は…今日一日イヤな事がなければ良いなと思いながら、免許センターの中に入った。 予約制になってから初め... 続きをみる
また久しぶりの投稿になってしまいました💦 皆さんのように豆に投稿出来るよう努力していきますので今後も宜しくお願いします🙇 またnice読者になって頂いた方々でお礼のコメントをしていない方々申し訳ありません🙇♀️ この場を借りてお礼を申し上げます。 今後も宜しくお願いします🙇🏻♂️ 暑か... 続きをみる
おはようございます😃 職場の65歳のパートの人のことです。 勤続8年くらいで、パワフルでとってもとっても良い人なのです…… でも……… 休み明けは『休みばっかりで、久しぶりに出てきたら処置等の仕事がわからん!』 3日連続勤務になると『3日も連勤できん!』 3日/週勤務希望で、約15日/月に休みがあ... 続きをみる
おはようございます 日がドンドン短くなってきましたね。 玄関横の金木犀からいい匂いがしてきて…、秋だなぁと。 運転中、音楽を聞かなくなって、半年近くなりました。 私の車はCDも聴けるのですが「いつも同じ曲になる」。 Bluetoothで何か聴けば「スマホのギガがドンドン使われるなあ」。 ラジオは、良... 続きをみる
おはようございます。 毎月『サステイナブルな暮らし』について、自分なりに考えて投稿をしようと思っているのですが、今月は中々「これー!」という自分なりの努力とか考えが見つからなくて…… 田中ナオミさんの『がんばりすぎない家事の時短図鑑』からの抜粋ですが… 食材を使う切る 生ごみの量を減らす ゴミを減ら... 続きをみる
おはようございます😃 急・急に寒くなってびっくり😨 先日『なんだか高いなぁ〜』と物価上昇の愚痴を載せたばかりですが…、心の中では『いろんな物が買いたい〜』私です。 『買える』『買えない』は別として、常にウキウキワクワクする物を探しているMiaです🤣 私の欲しい <キッチン用(便利)小物&家電>... 続きをみる
油・オイル入れ 少なめの油ならスプレー・多めならストレートで使えて便利!油の節約にもなるかも!と思いネットで注文。10日くらいして到着。 開けてびっくり⁉️ 箱も品物もボロボロ⁉️ 油を入れて使用するので、下の容器はガラス製を注文した。 開けた時もうすでに割れている感じがしたのでゆっくり出した。 考... 続きをみる
Peach/福島の桃「あかつき」をいただきました
どこを何を目指しているか分からない、毎朝の夫の姿
】と、昨日の訂正です
身体が思うように動かず呟いた「もしも」
B型作業所で「明るいですね」と言われて考え直したこと
推しが好き過ぎて生活に支障が出たので、夫に相談してみた結果
「さっきできたのに、今はできない。」――パーキンソン病への誤解
真夏の怪談かと思ったこと
母の笑顔と、リハビリの力
【アラフィフ難病母の気持ち】子供が5日間、学校お休み中
洗髪が苦手になったので
ちょっと緊張するけど
パーキンソン病と診断を受けた夫が今月、誕生日を迎えました
アメトピに連日掲載された私のリアルなAmeba Pick報酬
子供がいる辛さ、いない辛さ
【中学受験】塾での女子の雰囲気
【卒業式の袴】焦って先輩ママに聞いて決めた我が家の選択
【40代の私】子供の結婚、両家の顔合わせの手土産の金額。
『図工に△があるかも』娘が不安を口にした終業式
放課後等デイサービスを勧められた娘。私が最後に出した答え ③
【小2姫】音楽隊の練習に10分しか行けてない理由は。。。完璧主義者なのか?
放課後等デイサービス、娘に必要なのか? ①
「これ国語なの!?」小学校の授業に驚いた話
10分から30分って何?子どもの約束が謎だった話
「また作って!」娘が初めて食べたもの
【小学生次男】KPOP練習生。「親が反対」絶対な無理な理由。
久しぶりのゴロゴロday♪夏の時期の毎日の楽しみ
小さくなった自転車に、大きくなった娘を見た日
【小学生次男】移動教室。今時の小6がしてること。
50m泳げるのに“小学校ではCグループ”だった娘の理由