作り置きのムラゴンブログ
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パソコンのセットアップに困惑
8年連れ添ったノートパソコンが壊れてしまい 昨日、息子と秋葉原に行き、日常の使用に支障のない程度の手ごろな (私はパソコンでゲームはしないので) パソコンを買ってきました! 勤務ではパソコンなしでは仕事にならない程、一日を通して パソコンに縛られているが、 家ではというと、ネットサーフィンかクレジッ... 続きをみる
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カレーとミートソーススパゲティ。
今日は雨だったから料理しよう。 冷蔵庫を調べて、まっ茶なバナナを一本発見。 材料は少しづつ色々あったのでカレーとミートソーススパゲティを作ることに。 まずはミートソーススパゲティ。 盛り付けへたくそで汚いね。 同時に作り明日も楽する作戦。 鍋はカレー。フライパンがミート用。 ニンジンは乱切りと大きな... 続きをみる
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今日のご飯なんにした?
自宅勤務で昼ごはん、夜ご飯がまともになりました。 ぜひ、この習慣は続けたい。 作ることよりもバランスを気にする50代です。 昼ご飯はパスタ。 レンチンの容器を使うので楽ちん。コンソメスープのもとと、豆乳の組み合わせ。 スープは残り野菜とコンソメ。冷凍おくらとえのきでとろみが出てます。 まとめて一鍋作... 続きをみる
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昨日の夕食からの〜お弁当の作り置き
お立ち寄りくださりありがとうございます😊 起きたら、雪が又積もってて ちょっとだけ😞 晴れてるんだけどねー寒いわ。 さてさて 昨日の夕食 ・照焼きチキン ・付け合わせの野菜 ・きんぴらごぼう ・もやしと揚げの味噌汁 左は、夕食用で 右は、お弁当用に冷凍します。 照焼きチキンも多めに作って冷凍。 ... 続きをみる
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本のタイトルに一言 2
第2弾です。ネタが転がっている限り続けていこうと思います。 さて早速スタート! 大変だ!病院に連れて行かなきゃ! 何が悲しくて貴重な週末を調理に時間を当てなきゃならんのだ。 一見すると毎日の料理を時短できますよ。と思わせておいてその作り置きを作るの 誰なんじゃい!というわけで全然楽になってない。 風... 続きをみる
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作り置き
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元気だからできる朝の夕飯準備
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2026年4月18日(土) 夕飯♫
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今週の作り置き(4月3週目)
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いつも別メニューの朝ごはんです!
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【今週の常備菜】新玉ねぎとホタルイカの春らしいメニュー♪2歳差兄妹を平等に育児する…ということ。
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冷凍キーマカレー、かなり使える。トマト缶1つで満足度が変わった夜
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今週の作り置き(4月2週目)
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出来なくたっていいじゃない。
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【今週の常備菜】今週も赤がなく練りもんばっかだわ…我が子を信じてあげなきゃ!王子ごめんよ~。
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節約食材にSOS!と共有部の掃除当番。
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お久しぶりの投稿です♪
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家ごはん:ニラ玉スープ・・・になり損ねた中華スープ
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今週の作り置き(4月1週目)
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【節約・時短】みそ汁の具を冷凍作り置き
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ちょこっと作り置き
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今日も作り置き(・。・;
こんにちは〜 曇り空☁ そんなに寒くはありません 87円のタマゴを買いにイオンへ 9時開店だから5分程前に到着 すでにたくさんの人が並んでいました(~_~;) 開店と同時にタマゴ売り場へ 一瞬で完売です 見て回っているうちに カゴいっぱい^_^; いろいろ買ってしまったから またまた作ってしまった〜... 続きをみる
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作り置き
こんにちは〜 暖かいです いろいろ作りました〜 大根のポン酢和え もやしのナムル 里芋の煮物 カクテキ 手羽元の酢煮 ミネストローネ 来週の献立も考えました(^^♪ 頭使ったら疲れました^_^;^_^; お昼ご飯 カレースパ ミネストローネ 朝ごはんバナナだけだったから お腹すきました
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お昼ご飯はカップラーメン
こんにちは〜 雨降っていませんが 今にも降り出しそう 肌寒いです 今日、明日は冷凍室にあるもので作ろうって思っていたけど 主人明日出勤になったから メニュー変更 スーパーヘ行って来ました そして 作り置き頑張りました^_^; ロールキャベツ ハンバーグ コロッケ ひき肉が安かったし 久しぶりにロール... 続きをみる
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作り置き、買い置きで夕食
こんばんは〜 降ったり止んだりの一日でした 昼間は暑かったけど 少し寒くなってきました 生ハム キュウリ ホワイトアスパラ カキ キウイ ナスとミートソースのグラタン 鶏皮 豚軟骨の煮込み チヂミ 主人はアサヒスーパードライ 私はワイン 冷凍してあった作り置きや買い置きでつまみです お昼ご飯食べすぎ... 続きをみる
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体質!? 53.8キロ🔴
痛〰️い❗朝 から ポンポン 激痛 です❗❗ 恒例 月1 痛さ 辛さ との 戦い です❗❗❗ 本日の体重……53.8キロ (朝食) 白湯 銀座餅 サラダせんべい ハーベスト クラッカー カフェオレ×2 (昼食) ミニルマンド ピーナッツチョコレート ミルクとココア (間食) ガリガリ君 梨 (夕食)... 続きをみる
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久しぶりの更新〜オキシ漬け
久しぶりになってしまった(`・∀・´) 野球の試合もなくなったししばらくは更新していけそうな気がする^ ^ 今日は早起きしたので買い物してきました〜増税前を言い訳に最近かなり買い物してる(´-`) 最近毛穴の黒ずみが気になり出して、クレンジングを新しいものにしたり洗顔も変えたりしてて今日はこれを買っ... 続きをみる
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モヤモヤ→プチ断捨離→スッキリ
昨日は地盤🏠へ戻り掃除等など終了後、少し仕事電話したのですが、そこでムカッときたことあり…でも相手に怒りをぶつけるわけにもいかず、💡断捨離しようと思い立ち、そろそろ夏終わりなので、今回は夏服処分をしました。 ゴミ袋2つ…スッキリ✨✨ と、今日の自分を見てよくわかりました。 どうもモヤモヤした気分... 続きをみる
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生活のリズムを整える
令和元年 9月4日(水) 曇りのち雨 台風が近づいているらしい。 日中もクーラーなしでも過ごせるくらいの気温になってきた。 今日の夫の勤務は深夜勤務明けの日勤。 あさ9時前には出勤。 帰宅は4時半ころ。 ワタシのパートはお休み。 朝ごはん トースト(クリームスプレッド) 明太子入りスクランブルエッグ... 続きをみる
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やせおか作り置き…1食380円弱
今週の、『やせおか作り置き』昨日仕事終わり疲れてましたが、♨️入って一休み後作りました。 【menu】 ・なすの焼きびたし ・鶏肉のチリソース ・にら団子のこしょう酢あえ ・ゆで卵のカレーピクルス ・厚揚げ麻婆 ・大豆もやしのピリ辛マリネ ・蒸し大豆のサラダ 材料費 2260円頂いた、ナスとトマトも... 続きをみる
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やせおか作り置き…やっと朝顔
昨日は午後友達と予定があり、午前中久しぶりにまとめて、やせおか作り置きを作りました。 今回は全部がやせおかレシピではないです。 ・アスパラガスだし漬 ・ミートソース ・にんじん、大根ラペ は、いつも作ってるもの。 いつもキャロットラペでしたが、今回は大根もプラスしたラペにしました。 後6品は、やせお... 続きをみる
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作り置き
キャロットラペ タマネギスープ ピーマンのひき肉詰め煮 杏仁豆腐 ニンジンのグラッセ 豚肉のネギ巻き焼き ブタキムチ炒め 今日、明日、明後日の夕食とお弁当用です🍱🍚
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冷凍ご飯
今日は仕事半日でした〜 セブンでお昼ごはん買い帰宅し 野球みながら洗濯したり冷凍するようにご飯炊きました 粗熱が取れてから冷凍庫にいれます 仕事のお昼のお弁当に入れてます^ ^ 野球終わったら買い物行こうか迷い中 明日と水曜日は野球観戦行くから作り置きできないので今日しようかな
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気分転換…買い物
💻ばかり向かっていたので、気分転換で🚶で買い物へ… テーブルクロスがほしくて、2種類購入✨ まずコレ、2枚重ねてます。 下は薄いグリーン これだけで部屋雰囲気変わります🎵 夕方二回目の買い物へ 今週分作り置き 今から作ります😊 50歳代ランキング
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荒れる感じなし…ひきこもり予定
今日の天気予報では一日大荒れになるとのことだったので、昨日は今日ひきこもりできる準備したけど、そんな必要なかったみたい😅 本日の朝食 ・グリーンスムージー ・サラダ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・ピーマン、ウインナー ・まるごとバナナ1/2 468kcal摂取 昨日夜コンビニで夜食カップ麺買った時... 続きをみる
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1ヶ月パーフェクトカレンダー開始♪
先日買った、やせおかの本 一ヶ月メニューあり、その通りちょっと挑戦してみます😊 要はあたしの場合、日曜作り置き作り月曜から土曜までそれを食べるだけ。 日曜は好きなもの食べる。と言っても、このメニューかなり美味しいし、 かなり楽✨ ⬆ これだけの材料で月曜から土曜まで、3800円ほど。 これでお弁当... 続きをみる
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今週の、やせおか作り置き・・・考え方を変える
今週休みは、今日友達とのランチだけの予定だったので、午後4時から 作り置きなくなったので、♪ 音楽流しレモンチューハイ飲みながら 作業しました😁 最高~✨ ・ピクルス 副菜 ・高野豆腐しっとり煮 副菜 ・蒸し大豆のサラダ 副菜 ・鶏肉団子(おから入り)主菜 ・カジキの味噌マリネ 主菜 ・アボカドチ... 続きをみる
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一人夕飯少しでも楽しめるよう…
少し前帰宅💨 やせおか作り置きを、少しでも楽しめるよう並べて、一人チューハイで頂いてます😅 一人だから、目で楽しみながら…というか食い意地の強さですね💦
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大丈夫!? 53.7キロ◯
今日の予定は……とにかく 洗濯❗洗濯物❗❗ 山盛り状態の 洗濯物 を 全て済ませる❗❗❗ それと!?食べたい時 すぐ 食べれる 作り置きごはん 作り って感じだな✨ 本日の体重……53.7キロ 懸賞ハガキ……2枚(合計13枚) (朝食) 白湯 フロランタンみたいなケーキ 米麹甘酒 ソイラテ×2 (昼... 続きをみる
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痛い〰️💦 54.5キロ🔴
今月も スタート しました ⚡この痛み⚡ ポンポン が 昨晩から 痛い〰️( TДT)💦 数日前から 女の子デー だったんですが!? やっと昨日から 本格的 にスタート❗ 今日は 動きません❗❗動けません❗❗❗ 本日の体重……54.5キロ (朝食) 白湯 安納芋の焼き芋 ソイラテ (昼食) 梅おに... 続きをみる
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天候 で 決まる✨ 55.0キロX
この 涼しさ は残念ながら 続かないらしい💦 暑さに負け 先延ばしにしていた 皮膚科 ❗ 今日 行かなかったら いつ行くの 今日でしょって事で 今日の予定は 皮膚科 ( ̄▽ ̄;)…… 本日の体重……55.0 株主優待……伊藤園 自社製品詰め合わせセット 懸賞ハガキ……4枚(合計109枚) (朝食)... 続きをみる
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そんなもんさ~🎵 56.7キロ◯
選手宿舎で お風呂 の お湯 が出ないらしい💦 極寒の過酷な環境で お湯 が出ないって!? そんな中 メダル が順調に増えてます⤴️ ⤴️⤴️ あっ❗昨日 世間では 🍫バレンタインデー 🍫 私 きゅぴパラ子 は どこ吹く風~🎵 プレゼント するより 貰いたい~✨🎁✨ 本日の体重……56.7... 続きをみる
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作り置き…癖つけてしまった💦
先月関東へ移動する際、サプライズで娘宅へ作り置きのおかずを作ったら、今回もちょうど娘の仕事が忙しい時だから、お願いできないかと懇願され、煮物中心でと言われ一昨日作りました~💦 見事に茶系😅 なんとなく、これもあたしの自己満足です💦
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作り置き 番外編
今日からしばらく留守なので、娘達夕飯やお弁当おかず、お助けが出来ない代わりに、料理を作りたい気分だったので、サプライズ作り置き いつもいつもは無理~
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作り置き…『やせおか』メニュー
仕事から帰って、夕飯終わり今日は やせるおかず の作り置きを何品か作りました~🎵 色合いなど、なんだか美味しそうに見えない 😅 これや野菜などを組み合わせて、朝晩食べます( ^-^) たっぷり食べても、痩せられるメニュー。
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明日の夜中までフリー!
今日は10:00に起きたよ😳 寝れたの7:00過ぎー(;_;) たむ夫は昨日深夜2:00過ぎに帰宅って 10:30には出てったよー💦 ほんで今日帰ってこないよー(;_;) 明日朝から店長とセミナーだか研修だって🙌 やから帰ってきてると寝る時間無いから 帰って来ないんだー(΄◉◞౪◟◉`) めち... 続きをみる
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田舎の生活
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津波警報
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青森県むつ市 数年ぶりに田名部の夜の伝説のシメ「ジャンボ餃子」を味わう。【ますや】
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青森県青森市 個人的にシュウマイが最高と思う老舗町中華。因みにココのチャーハンも最高なんです。【珍満 浪館店】
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青森県むつ市 下北半島の唐揚げの名店で食べる、まるで戦艦の様な巨大ミックスフライ定食。【食事処そうま】
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青森県八戸市 八戸のディープな夜にもぐり込む。隠れた場所にある郷土料理が美味しい名居酒屋。【南部もぐり】
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青森県青森市 朝早く起きて、厚切りトースト食べる幸せ。【喫茶マロン】
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ご飯後の休憩
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朝はまだまだ冷え込みます
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恒例の体重測定(ヴェルメ4歳0ヵ月~どこまで増えるの?~)
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過干渉なご近所付き合い。夫婦そろって苦手なタイプ
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まったりと・・(^_-)-☆
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青森県風間浦村 本州最北の温泉郷の老舗食堂で食べる「カツカレー」と「アンコウの共和え」。【あさの食堂】
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青森県むつ市 ネパールビールにネパールウイスキー、ネパールカレーにネパール版小籠包味わうネパール飲み。【DIYO】
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青森県青森市 ディープな旭町通りを散歩。通り沿いにある人気中華料理店で「あんスタ丼セット」を食べて来ました。【中華飯店海龍】
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青森県五戸町 五戸町民に愛される人気食堂。僕はココの「ニラ南蛮ラーメン」がお気に入り。【からから亭】
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節約料理
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こねない‼混ぜるだけ‼ ふわふわ 高加水フォカッチャに挑戦【サラダ油使用】
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新緑の季節
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今日は土砂降り/しょぼすぎる学校給食と手作りピザ
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アラカン一人暮らし 節約自炊生活 最近食べたもの日記
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婚活諦めたの30代独身女子のお弁当|リアルな一人暮らしランチ公開
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誕生日が近づくと免許証更新日を確認してしまう/懐かしい記憶
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無職の一人暮らし、昨日の支出公開|30代独身女のお金が減る現実
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もう桜散る 今日で3月も終わり
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豆腐入りロールキャベツと鍋
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今度こそ&ムネ肉とキャベツ
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嬉しい初収穫
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