ムラゴン ホーム
作り置きのムラゴンブログ
-
-
-
-
今日は朝から頑張って食材消費。作り置きです。 いつもは料理はあまり人前には出しませんがたまには良いかな きのこのマリネ カボチャと玉ねぎのサラダ そのカボチャの皮のきんぴら 白菜ほかその辺の残り物野菜のオイスター炒め。 たくさんできたので他の物を足しながら3日くらいで消費していくかな？ 最近トランプ... 続きをみる
-
-
もうひとつの土曜日を母に聴かせる。初めての味噌作り。大豆を煮ている間にお豆腐白玉。
昨日の朝、乾燥大豆を水に浸けました。 今朝は老人ホームにギターを持ち込んで、母に浜省の「もうひとつの土曜日」のメロディを弾きました。 母がアパートにいた頃から浜省のCDをかけているので、母も浜省の曲は知っています。 母は驚いて、努力したらできるもんなんやなあと言ってました。 でも、メロディは弾けるけ... 続きをみる
-
リーセー2日目❗って事で 今日は ⤵ﾀﾞｳﾝ⤵ 前提で 朝から 🍛ｶﾚｰ🍛 を大量に作る予定🎵 ｶﾚｰが有れば 数日間は 大丈夫✨って考えの私 でも 大量に作れば作る程 速攻 食べちゃう🥄から 全く意味 無いかも❓ﾀﾞｲｴｯﾄ的にも💦 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワーサー白湯... 続きをみる
-
みかんロワイヤル、バーゲンの足元冬支度、映画グランメゾンパリ、昨日の作り置き、フォルクスワーゲンのバレンタインチョコ
バレンタインチョコの追加を買いにデパートのバレンタインコーナーへ。 スイーツのお店アカシエが期間限定でパフェを2種類出していて、カウンターで食べられます。 苺のパフェは3000円台でみかんのは1800円ちょい。 みかんのパフェにしました。 一番上に細長いチョコが乗っかっています。 みかんロワイヤルっ... 続きをみる
-
こんにちは😊 1月とは思えない気温が続いています 暖かいのは嬉しいですね😊 加湿器の水を補充しようと フタを開けると どこに居てもすっ飛んで来て 手を入れ、水遊びを始めるロロ テーブルの上は 水浸しです😵 年末の大掃除にやり残した 床下収納の掃除を始めると すっ飛んできて 空きスペースに入り込... 続きをみる
-
こんな平凡な毎日の積み重ねがあってこそ旅行は新鮮で愉しい。 帰ってきてみるとこんなありふれた日常が 愛おしく貴重な毎日であることを 再確認する。 今日はラン・ウォーク・ランに出かけました。 お日さまは見えない寒い朝だったけど シラサギさん？がかなりの至近距離で 写真を撮らせてくれました。 気持ちよく... 続きをみる
-
-
-
お久しぶりに更新するお弁当ブログ、 ちゃんと作り続けていましたよ。 節約効果大だし、体にもいいし、 しかも超手抜きだから簡単に作れる＾＾ ほぼ毎日作るお弁当は 時短、手抜き、低コストで 気楽にが継続の秘訣！ 気楽に作りすぎで 毎回同じような内容のお弁当がルーティン化 していてブログにアップするのもど... 続きをみる
-
孫ちゃん宅へ行くのは楽しい、いつでも笑ってくれる孫ちゃん3号には癒されっぱなしです。で家に帰って一人の時間にほっとするのも楽しい。人生で一番幸せな時間に感謝しています。 昨日の夕食、息子宅へ持参するつく置きを小さい小鉢で付きだし風にしてみました。、1人だとこんな品数作ることありません。作る日は時間か... 続きをみる
ゆず22
ひとり暮らしの日々のリトリート
2024/11/30 07:41
-
頭から尻尾まで食べられるお魚を なるべく食べるようにしています。 今は小さめの煮干しやしらすが定番です。 以前よく食べていたししゃもやメザシは それほどお安くないので近頃はご無沙汰。 特にししゃも、高くなりましたね〜 好きだけど・・・今の値段なら 鮭の切り身を選んでしまう。 仕事帰りに立ち寄ったスー... 続きをみる
-
こんにちは😊 今日も太陽ギラギラ☀ 残暑厳し過ぎます あともう少しの辛抱らしいけど 昨日も今日も 真夏です💦 昨日の作り置き きんぴらごぼう エリンギとベーコンのガーリック炒め 胸肉のサラダチキン ブロッコリー ソーセージ サラダチキンの匂いに誘われて ロロちゃんが 可愛い顔をして見ています♡ ... 続きをみる
-
#
作り置き
-
家ごはん：麻婆茄子
-
今週の作り置きとパン作り（5月3週目）
-
【今週の常備菜】ピーマンと小松菜が安価になってきた♪スリコの便利キッチンアイテムと大量の鯉のぼり
-
夜遅くに食べる息子の夜ご飯とおやつ補給
-
【朝の時短に！】前日下ごしらえで簡単お弁当作り！えびのトマトソースレシピも紹介
-
家ごはん：予定なしのGW、自炊記録
-
デジャブ？一昨日とメインだけ違った晩ごはんと住宅ローンについて
-
病み明けとプチ作り置き
-
【今週の常備菜】１時間で作ったものとデイキャンプで作った簡単ごはん…だけど(笑)
-
丁寧にはできないけれど
-
家ごはん：焼きそばランチ
-
お弁当の隙間、埋めます～レンコンの甘酢漬け～
-
作り置きからの私の食卓
-
【今週の常備菜】レンチンで簡単おかずとセリアで見つけた便利調理グッズ
-
【ミニマル家事】新たな体験
-
-
-
-
-
こんにちは😊 今日も猛暑日💦 しつこいくらい暑いです 実家の姉に 荷物を送ろうと思い スーパーからダンボールを1つ 持ち帰ったのですが 早速、我が物顔で入り込むロロ 😸おかあにゃん！ジャストサイズです！ あの〜荷物が入れられません😵 ロロがトイレに行った隙に 急いで入り込むルル兄🤭 ロロに... 続きをみる
-
-
-
-
こんばんは〜😃 ちょっと涼しいです 今日は 作り置きを少し 寒天 スペアリブコーラ煮 野菜の揚げ浸し 手羽先辛煮 高野豆腐煮物 手羽先はたっぷり作って冷凍 お昼頃から 雷⚡と大雨☔☔☔ 降ったり止んだりだったけど 主人帰って来る時大雨☔☔☔ 傘さしていたけど びしょ濡れ😱😱😱 家に着いた頃 ... 続きをみる
-
昨日は仕事終わりで実家に立ち寄りました。 予定より遅い帰宅だったので、予定を立て直し、早寝しよう！と、とっとと寝ました。 いつも休日前は夜更かしするのだけど、早起きして動けばなんとかなる！とね。 なので今朝は久しぶりにいつもの神社へ参拝に行きました。 久しぶりの快晴！参拝したあと、その足で買い物へ。... 続きをみる
-
おはようございます😊 今日は、作り置きに切り干し大根の炒め煮を作りました。 切り干し大根は、水洗いだけすれば水につけて戻さなくてもいいと教えていただいたので、試してみました〜😊 確かにうまみが逃げてないし、出汁の染みもよくて普段の作り方より格段に美味しく仕上がりました！ 正直、水でしっかり戻して... 続きをみる
-
-
こんにちは✨ 今日はせっかくの休みだというのに、一日中、雨の予報☔です。 ここのところ、新しいレジやアプリの導入、監査などがあって忙しかったのもありますが、疲れが取れません。 今朝も5時頃に一度起きたのですが、また寝てしまって、次に起きたら10時過ぎ！Σ(ﾟдﾟ；） 数年前までは一晩寝て、翌朝起きた... 続きをみる
-
-
-
-
-
-
ご飯が美味しくて仕方ありません。 健康な証拠？いえいえ、病気の頃から変わりません(^_^;) パーソナルに通い始めた時より、お腹出てるという希少な女。あっ、でもこれ食後ですから！苦笑 下から撮影すると現実が映るわ… 昨日、パーソナルに一週間ぶりに行きました。すっごくいい天気なのに。。最近、パーソナル... 続きをみる
-
-
-
-
きょうは朝からバタバタだ。大体起きるのが遅いもんね。 ストレッチ、ラジオ体操、掃除、洗濯、買い物。いつもの休日ルーティンをすませ、ゆっくりしたのはスムージーとコーヒータイムの1時間ほど。いつもはブログを読むけど、最近はもっぱらTikTokだ。 午後は婦人科と夕方からイベント・ライブがあるので、昼にお... 続きをみる
-
-
今日はドライブがてら山口県美祢市、厚狭川河川敷の桜並木を見に行ってきました。 昨年初めて夜桜を見て、その圧倒的で幻想的な桜の量に驚き、 今年はぜひ明るいうちにと行ってきました。 延々と続く桜の大木に、満開の花々。 人はそれなりにいるものの、都会の桜の名所とは比べ物にならないほど 静かに桜を堪能できま... 続きをみる
-
月12万で暮らす 3月末の冷蔵庫の中身 作り置きと冷蔵庫プチ改造
4月、値上げの春ですね。 物価高で今までのような買い物をしていたら 予算オーバーは必須、収入はそれほど増えて いないから生活費の予算を増やすわけにも いかず・・・こんな時は知恵を絞らねば。 食費はお酒代を含めて月25000円の予算、 50代女性、おひとりさまだから それほど量は食べないので、 まだま... 続きをみる
-
お疲れ様です。 家出の準備のため作り置き？ 今日は帰ってこないぜ（多分）ってことで今晩のおかずを作りました。 お兄ぃは、バイト お姉ぇは、部活 おとぉは、疲れて寝てるので 一人で実家。（同じ大阪なんですけどね…） 大人と半大人なんで、ここまでせんでもと思うのですが… 過保護だよね。まじで。 カップめ... 続きをみる
-
昨日！病院へ行ってきました。 体力を戻すため、自転車で買い物や通院をしています。「なんか遠い…」そう思いながらの通院でした。 痛みがとれたので先生も安心されてました しかし炎症反応はまだ残っていました… 白血球、他の数値が戻ってきていたけど。 肝臓数値が全般にあがってて、脂肪肝のリスクも考えて定期的... 続きをみる
-
久しぶりの必殺ずぼら料理人シリーズです。 今回は、鶏肉の🍅トマト煮込みです。 材料は、 鶏むね肉（もも肉でもOK）2枚 玉ねぎ1玉 トマト缶1つ トマト缶と同じ分量の水 ニンニク（チューブでもなくてもOK） オリーブオイル 厚手の鍋 コンソメ 1個～2個（ほんだしとかでもOK) 醤油 少々 厚手の... 続きをみる
-
-
-
こんにちは 今朝は、晴れていたのに風が強く髪の毛を暴れさせながら35分間ウォーキングへ行ってきました！ でも曇りよりずっと気分が良くいつもより距離を伸ばして歩けました☺️ 体もポカポカして汗ばんでいい感じです。 さて、今朝の朝家事貯金です。 家族が朝ごはんを食べている時にいつもおかず作りをします。 ... 続きをみる
-
こんにちは😃 今朝ウォーキング30分してきた私です。 万年ダイエッターな私が友達に本気で痩せたいんだ！！痩せたら何か変わる気がする！！と宣言したのが2月2日 健康診断が1月終わりにあり少しやせた状態でスタートしました！ YouTubeのシンデレラは努力するの動画を参考に作り置き ブロッコリー トマ... 続きをみる
-
2品で180円。3日分の作り置き。引きこもり主婦の悲しい休日
自律神経を整えたい引きこもり主婦は 昨夜も真面目に22時就寝。 今朝はアラームを止めては寝るを繰り返し 6時起床。（5時に起きたい） スッキリ起きれていないあたり、まだ自律神経は整っていないようだ。σ(´・ε・｀*) まぁ回復をあせらず、まずは本の指示通り コップ一杯のお水をゴクゴク飲んで 身支度や... 続きをみる
-
身体に染み入る198円定食。戻ってきた引きこもり主婦のやる気。
連日のコンビニ弁当！スーパーのお惣菜！と セレブですか？と言わんばかりの 散財をした引きこもりの主婦。 （セレブはもっと良いものを食べているはず） 質素で地味な生活になれた田舎の奥さんの身体は 贅沢にもそろそろ疲れ、身の丈に合った食事を欲しがり始めました。 早く春が来ないかなぁ～。昨年の水仙。 体調... 続きをみる
-
マゴワヤサシイのメニューにはまり 思いっきり食事を楽しむ「ハレの日」と 内臓や体調を整える食事の「ケの日」。 朝までフィーバーした超ハレの日の翌日。 まったく二日酔いもなく普通に過ごせているのは 栄養をしっかり摂れているからなのか？(*‘∀‘)？ と都合よく、全力で良い方に捉える引きこもりの奥さん。... 続きをみる
-
-
雪 気温4℃ 雪が降り続くらしい、すごい寒い日らしい。 外は、薄暗い・・・ しばらくは雪が続く、天気予報も冬景色。 晩ごはん 八宝菜 大根といろいろお味噌汁 ご飯にかけたい人、分けて食べたい人、ご自由に。 あーちゃんが、全部ご飯にかけて欲しかった・・・てか。 お茶碗を洗う人の感想でした。 作り置きで... 続きをみる
-
昨日食材がどっさり届いて いつものイオンの宅配♬.*ﾟ 肉類は塩麹とレモンの絞り汁に漬け込んでおいたので 朝からどんどん蒸し上げて 少し余ってたじゃがいもで肉じゃがを作り お野菜たっぷりひき肉を使った うちではチャプチェと呼んでいる(♡´艸`) 春雨が美味しくて リピートしまくってます 春巻きで巻い... 続きをみる
-
夕べは休みだったので、水分が少なかったのか7時間以上寝られた。途中なんとなくうっすら覚醒しそうだったけど、そのまま寝られた。なので、爽快だ！ 今夜は遅番からの早番なので、また寝不足だなぁ。 きょうはめちゃめちゃ忙しかった。しかも、26歳のかわいいコがまた休んだので人も少なかった。明日も休むらしい。 ... 続きをみる
-
-
このところレジ締めをすることが増えた。金庫に入室するのにセキュリティカードがいるので社員さんに借りている。 そのカードには顔写真が付いてて、今までチラッとは見たことあるけど、失礼かなと思い、あまりマジマジと見ることはなかった。 きのうアラカンモンスターに借りたので、ふとどんな顔してるんだろうとじっと... 続きをみる
-
おはようございます。 彼岸花も咲き始めましたが、季節外れのひまわりも咲いていました。 エアコンこそかけませんが、 半袖の寝巻きと窓を開けて寝ています。 昨夜は0時45分に寝て、今朝は6時45分に起きて6時間睡眠です。 なんせ家事の要領が悪いので 時間がかかりすぎる。 作り置きを3品作り、お好み焼きを... 続きをみる
-
今朝もいい天気でした。 さ湯を飲んで 身支度かんたんにととのえて ラン・ウォーク・ランに出かけました。 朝7時すぎやっと秋らしい気候になってきましたが、 まだ日中は30度越えになるようです。 正面に宮島が見えます。 川土手にはキバナコスモスがひしめき合って咲いていました。 軽く走ったり、歩いたりして... 続きをみる
-
-
ゴーヤも茗荷も不作な今年、でもバジルだけは いつもの年と変わらず元気に育ってます。 いろんな料理にトッピングして使っているけど、 かなり収穫できるので使いきれません。 どんどん葉を広げるバジルを少しでも多く消費 したくて毎年バジルのオイル漬けを作ってます。 バジルを刻んで、オリーブオイルに漬けるだけ... 続きをみる
-
-
-
-
情報量多め。 ブログを更新しました！
-
おはようございます。 ブログを書こうと思いつつ気持ちの上げ下げが激しかった先週、今週。いろいろと空回りしていました。 夫問題、娘問題、仕事問題、実家問題といつも三つ巴ならぬ四つ巴で降りかかってくるので最終的に何も解決しないままただ時間が過ぎるだけ。 こうしているうちに「どうせいつか死ぬんだし」という... 続きをみる
-
-
-
-
-
今日は最近新しく出来たひろしまゲートパーク内にある エッグスンシングスにモーニングを食べに行ったつもりだったのですが 大誤算！！ 2時間も並んでランチとなりました～笑笑 本を持参しててよかった、 並びながらたっぷり読み進めることが出来ました。 イングリッシュマフィンの上にポーチドエッグ、サーモンアボ... 続きをみる
-
呪いか？何かのお告げか？ボケまくってもなんとかセーフのワタクシ。
お早うございます。 今日も休みですが結構忙しいです。 日曜日は作り置きデーに最近なるからです。 節約しようと思うと、 自炊が必須なんですわ。 私は気に行ったお店は外食はよくしますけど 今、流行りのウーバー何ちゃらは 利用した事はありません。 利用しようと思った事もありません。 昨日もポストに宅配チラ... 続きをみる
-
明日の自分の為に 作り置きを作りました。 とは言っても、野菜を茹でて カニカマや、すりゴマや、味噌で和えただけ。 しかも、ビニール袋笑 でも、これがあると、来週前半が 楽になる♪
タロ
タロのブログ
2023/02/26 11:23
-
先週は10年に一度の寒波で雪かきばかりして疲れました～。雪かいても大きな道から少し入った住宅地だと雪そのままなので2駆動の私の車はすべりまくって動かなくなってバックしたり前に出たりと大変でした。正直、車に興味ない私にとっては何乗ってても移動手段にしか思わないので軽自動車に乗っているのですが、雪国で走... 続きをみる
-
今年も仕事始まってしまいました～。まじでイヤイヤな感じで頑張ってベットから這い出して行きました～。 一日目、仕事忘れてる?とか思いましたが、体が覚えてました（笑）ただ、休みで慣れない場所で寝てたのが影響して、腰の痛さがMAX 実家に帰って2日で腰が痛くなってたのですが、どうにも合わんかったまんまで新... 続きをみる
-
昨日と今日は街へ出かけました～ スマホを1台R天に乗り替えしました～ テザリングが無料なのでポケットWi-Fiもやめました。 前月なんちゃらひかりもやめました。 スマホ2台持ち＆パソコンを使いますが 通信費がいくらまで下がるか楽しみです。 唯一外で撮った1枚。 スマホの乗り替えや機種変にとても時間が... 続きをみる
-
-
今日はお休みで 午前中カメラ持ってウォーキングついでに買い物もしようと出かけましたが 予報より早く雨が降り出してお買い物を早めて早々に帰宅しました。 スーパーにはゆずが沢山並んでいて 今晩はゆず湯に入ろうと、 1つだけ買って帰りました。 作り置きのおかずを少しだけ作りました。 他にフィトケミカルスー... 続きをみる
-
我が家は娘が産まれてから、 だいたい週に1回(多くて2回)スーパーで買い物をするようになった👜🌟 まとめ買いというやつ💨 それまでは、その日に作る材料を 毎日ちょこちょこ買いをして作っていた✋ 私は、世界一料理が大嫌い💀💀💀 でも、しかたない。 生きるために食べるためにご飯を作るしかない... 続きをみる
-
【簡単】にんじんの酒蒸しバター ∣ 料理研究家リュウジのバズレシピさん
【料理研究家リュウジのバズレシピさんの動画】 たった5分で人参嫌いが直るほどの旨さです【にんじんの酒蒸しバター】 所要時間 : 10分 【材料】 にんじん : 200g 酒 : 大さじ1.5 コンソメ : 小さじ1 塩 : ひとつまみ バター : 10g 【作り方】 1）にんじんを切る 3cm程のひ... 続きをみる
-
こんにちは😊 今日は晴れ☀ 青空が綺麗です 朝ウォーキングも 爽快でした🙌 7時に朝ごはん食べて 二度寝するルルロロ(-_-)zzz （羨ましいぞ〜） 起きたら 10時のおやつをもらって （これまた羨ましいぞ～） ロロは一通り家の中を走り回って 日の当たる場所に パタリと倒れ込み 溶けてます🤭... 続きをみる
-
【チンするだけ】しみとろ大根 ∣kattyanneru/かっちゃんねるさん
【kattyanneru/かっちゃんねるさんの動画】 【レンジでチンするだけ】この大根、口の中でとろけます！しみとろ大根の作り方【kattyanneru】 所要時間 : 25分（冷ます時間は含まない） 【材料】 大根 : 300g ツナ缶 : 1缶 水 : 100ml 醤油 : 大さじ1.5 みりん... 続きをみる
-
-
昨日、日曜日はいつも通り5時には起きましたが ゆっくりだらだら朝活して 日差しが暖かくなった8時ころからラン・ウォーク・ランに出かけました。 そう遠くないところに遊びに行きたい気持ちもありましたが なんせ先週は千葉にいきましたから、、 身体も家の中もゆっくりメンテナンスする日にしました。 気持ちよく... 続きをみる
-
-
-
-
イオンの商品が届いたので さっそく食材を 痛まないように できる範囲で火を通していく作業 作り置きが二品完成しました❤(｡☌ᴗ☌｡) 随分とお助けメニューです 粗熱が取れたら冷蔵庫に 1週間以上持ちます.*･ﾟ .ﾟ･*. どうしても肉じゃがが食べたくて 夕飯に間に合うように 最近はもっぱら中火料理... 続きをみる
-
こんばんは😊 今日も晴れ☀ 暑い暑い1日でした でも、この暑さも明日までのようです やっと秋らしくなりますね😄 夕ごはんは まずはお刺身2点盛りで ビールを頂きました 匂いに反応し すかさずやって来たルル 人間の食べ物には あまり関心がないのですが マグロだけには反応します じーーーーっと見つめ... 続きをみる
-
-
-
おひとり様の毎日のご飯作り、 「丁寧にきちんとしたものを作ろう。 一汁三菜、汁物におかずを数品」 なんて考えていたのは、はるか遠い昔。 50代はフルタイム働くだけで精一杯！ 仕事から帰って「さぁ何作ろう？」 なんて思う日は少なくて。 「今日は疲れたから、スーパーの惣菜でいいか」 が実に多くなってしま... 続きをみる
-
-
-
先日睡眠を取ることをことを愉しむよ～と 記事に書きました。 その結果をまた書きます～と記しました。 まだ結果を書くには日数が少なく早い気がしますが それでも途中経過を書いてみます。 まず、私のように不規則な生活、、 （仕事の始まりが7時だったり、13時過ぎだったり、、） をしていると やはり良質な睡... 続きをみる
-
まだ届いてないんですけどね 85リットル購入😚 買い物行って、それかっても冷凍庫 はいらないよー コストコでお肉買っても、ダメダメ入らないよー 箱アイスは、一箱まで なので買います、冷凍庫 もうすぐ届くと思ったら 俄然作り置きしたくなりました🤗 なんでもかんでも冷凍しちゃうもんね 白内障の目薬を... 続きをみる
-
お盆休み最終日でした。 夏の疲れがたまっている中からの 尾道～小豆島弾丸ツアーだったので 少し体調崩しました。 それでも尾道からの帰宅後2回ウォーキング＆ランに行きましたが 今日は明日からの仕事に備えて これ以降の時間は入浴してゆっくり過ごしまーす。 最後のパイシートを使ってアップルパイを作ったのは... 続きをみる
-
-
-
こんにちは😊 今日は曇り☁ 昨日と同じく 過ごしやすい日です 昨日は4回目の ワクチン接種でした💉 24時間経過しましたが 今のところ 腕の痛みだけで 他は何ともなく 元気です😀 3回目の時は 1日経過して 安心した頃に微熱が出て とてもダルかったので 動けるうちに 作り置き 枝豆 とうもろこ... 続きをみる
-
日曜日の朝 ピンポーン🎶 2番目のお義姉さん🎶 となりの となりの町から こんなにたくさん届けてくれました🚗 🌽 🎃 🫑 🍅 🥒 ひゃっほー🎶 採りたて🌽✨✨✨ 大量です🎶 これは新鮮なうちに…✨✨✨ 大鍋で2回に分けて… 全部茹でましたよ☺️ あま あま ぷり ぷり😋 すで... 続きをみる
-
-
こんにちは😊 今日は晴れ☀ 気温も高くて 暑いです💦 朝ごはんのあと 忽然と姿を消したロロ 居ないよ～居ないよ～と オロオロと探し回っていると あれ？😲 そんな所で何やってるの？ 散々、探し回ったのよ 今まで自分から そのキャリーに入ったことないのに どうしたの？ 🙀おかあにゃん！僕は元のお... 続きをみる
- # 一人暮らしの食生活
- # いきいき生きる
