毎日の食事を アップ しているだけの！？ 私 きゅぴパラ子 の のほほんブログ🎵 こんなブログに 目を止め nice コメント 等々 気にかけて下さる方々 本当に 感謝 です✨ 昨日 全く知らなかった ムーミン情報 を頂き 改めて ブログ世界 の広さを 再確認❗ 今後も 変わり無くこんな感じのブログですが 末永く ヨロシク お願いします (*´ω｀*)🎵 本日の体重……55.2キ (朝食) 白

元旦那さんが帰省中です。 私はゴールデンウィークは仕事の日もあるので 帰宅するのは夜の19時過ぎ。 仕事の終わりにスーパーに買い物に行き、 戻ってから洗濯しながら、食事の準備。 野菜サラダと冷や奴とお味噌汁は 必ず作ります。 あとはメインの料理。肉か魚。 毎日この繰り返し。 お盆や正月でもないので、豪華な食事は 作らなくてもいいので。 そもそも予算もないし。 醤油のみで味付けした炒り卵があれば 文

昨日の夕食はワンプレートにしました。 単に片付けを簡単に済ませたかったから(；´∀｀) お皿には牛バラミニステーキ・ナポリタン・フランクフルト 小吹芋・キャベツ。 あとは冷やし茶碗蒸し・ごはん・ほうれん草と玉ねぎの味噌汁です。 ↓　昨日使った牛バラミニステーキ　 COOPで２袋購入。 ソースも付いているので焼いて絡めるだけでOK！ 柔らかいし脂もありソースも濃い目で男性陣に好評でした。 ナポリタン

どうしてもご飯が食べたくなって、 残りの1合のご飯、炊きました。 お米が底をつきました。 お米が買えないわけではありません。 マイルールで買わないのです。 今日も仕事が忙しく、クタクタ💦 休憩も30分ずらして、残業も30分。 ハードな一日でした。 家に帰って、ほとんど空っぽの冷蔵庫と にらめっこ。 辛子高菜とキムチがありました。 高菜ライスとキムチチャーハンと どちらにするか悩んだけど。 高菜ラ

予報通り夕方から雨もよう☔️ 梅雨も近づいてきたかな？☂️ 決算期と言う事もあって…💦 お仕事ちょっと忙しい（−＿−；） 久しぶりに残業になっちゃいました(^◇^;) と、言う事で前置きの弁解をして(>_<) 昨夜の燃焼スープをアレンジして手抜きの一品(o^^o) あとは。。。残り物と出来合いでご勘弁あれ<(_ _)> まだ明日も明後日もお仕事あるし コナン君のビデオを観て頭と身体やすめましょ（

そろそろ鍋が恋しい季節。 本格的な鍋は冬にとっておいて。 ちょっと肌寒い時、スピードメニューでつくる簡単ミルフィーユ鍋。 ほんだしのCMで小栗旬?!だれかがやってた。 フライパンで作るから楽。 ・白菜二分の一をざっと洗う。 ・葉っぱを少し開いて、豚バラスライスを葉っぱの繊維に沿って挟む。ちょうど葉の上に乗せて敷き詰める感じ。 ・全部敷きつめたら、元の白菜の形に戻すような感じで形を整えて切る。 ・4

こんばんは(=ﾟωﾟ)ﾉ 今日は中秋の名月らしいですが残念ながらこちらではお月さまが見えません😢 お月見🎑の用意をされた方も多いのでは？ お料理も行事を通して季節を感じるって大切ですよね··· 私は子ざる🙊の学校行事があったので手抜き料理にしちゃいました😅言い訳ですwww と言うことで··· 🎶😗きょうの手抜き料理😗🎶 *豚しゃぶ節約バージョン👍😀 今、野菜が高いですよね···

作り置きレシピサイト発見！ ほったらかし料理は、夏に最高。 チリコンカンは、パンに挟んだり、チーズをのせてグラタン風にアレンジしたり、パスタと絡めてミートソース風にしたり。 サラダのトッピングにもなる。 意外と使える チリコンカン。 お湯をかけたら簡単ミネストローネ。 カレー粉足したら、大豆ドライカレー。 アレンジ次第で無限に広がる…。 でも我が家の場合。20人前くらい作り置きしないと すぐなくな

昨日、マックスバリューで、 「流水麺」というのを見た。 話には聞いていたが、これが…。 見た目は普通のゆでめん。（１パック ２人前） 種類は３種類、うどん、そば、そうめん。 袋から出して、文字通り流水でほぐせばOK。 あとは水切りして、お好みのつゆでいただく。 我が家は、娘はトマト好きなので、トマトつゆ。 息子は、ノーマルにぶっかけめんつゆ。 私はすだちだれ。 今はレトルトで１人前づつになっている

作るのたいぎい？ある日のジャック食堂～＾＾； 材料を重ねて、入れる・・・お酒をかける・・・ （この日は、白菜の芯・玉ねぎ・豚バラ・生姜の千切り・白菜の葉・えのき） ストーブにかける・・・ 豚肉に火が通ったら、出来上がり～＾＾♪ ポン酢かごまダレでいただきます・・・＾＾ｖ お鍋にするより簡単ですよ＾＾♪ 最後までご覧いただき ありがとうございますm(__)m 皆様、風邪やインフルなど大丈夫ですか？