「シュリンク」精神科医ドラマ良かった!
NHKドラマ「シュリンク」終わりましたが、良かったです。 パニック症、双極症、パーソナリティ症…を毎週一つずつ取り上げていました。 「障害」とつけず、症状として取り上げているのも印象的でした。 結局、当事者のみならず、周囲の人、家族、そして医師…みんなそれぞれメンタルにしんどさを抱えていることがわか... 続きをみる
NHKドラマ「シュリンク」終わりましたが、良かったです。 パニック症、双極症、パーソナリティ症…を毎週一つずつ取り上げていました。 「障害」とつけず、症状として取り上げているのも印象的でした。 結局、当事者のみならず、周囲の人、家族、そして医師…みんなそれぞれメンタルにしんどさを抱えていることがわか... 続きをみる
こんにちは きらきらとした 良いお天気です。 昨日はハードな一日だったのですが 案の定、今朝は咳がひどくて。 しばらく苦しみましたが…( >д<)、;'.・ ようやく落ち着いてきましたので 遅い一日のスタートです。 突然ですが イライラしたり 怒りの感情でいっぱいの時 自分を取り戻す為に 何かされて... 続きをみる
目の前に広がる海と、波音のBGM🌊🎵 はじめての『自力整体レッスン』🧘♀️🐚 自力整体ナビゲーター @jiriki.kajin 伊佐見 美子先生による体験レッスンに参加✨ 場所は、福ヶ浜の海岸から一望できる、 metooコワーキングスペースにて☝️ こちらは、3つのレ... 続きをみる
今朝、約2年間一緒に過ごした オオクワガタが天に召されました 上の子が一番大切にしていたので 朝から涙が止まりません 抱き合って落ち着くまで泣きました ちょうど一年前にメスが天に召された時も 落ち込み沈みながら登校したのを覚えています 案の定、今日もトボトボと登校しました 命が亡くなるたびになんて言... 続きをみる
昨日の夜はネイルチェンジ ネイルを赤に変えて💅 ワインも赤にした(笑) マインドコーチ藤川です 【今日のアメブロ】 たまには真面目に書いてます 人は○○を探す天才! これやってると… 負のスパイラルからは 抜け出すことが出来ないね。 続きはこちらから↓ https://ameblo.jp/moon... 続きをみる
Yogaやリラクゼーションの最後に 寝転がってもらうことがある。 (わたしの場合はいつもではないのですが。) アーサナにせよ、運動後にせよ、 やれやれ(*´∀`*) タイム✨ ある種のご褒美時間にあたり、たいそう寛ぐのです。 Yogaなら、シャバアーサナ (屍のポーズ) といって、 仰臥位で、緊張を... 続きをみる
明日までに、決算と確定申告の準備をして、 月曜日の朝一で税理士さんに渡して、あとは、お任せ。 で、私の一年の締めくくり。 これが終われば、一安心。 毎年のことだけど、結構、重たい仕事。。。ツライ。。。 来週は、ご褒美に、映画を見たり、友達とのランチをしたり、買い物行ったり、飲みに行ったり… って、前... 続きをみる
【名古屋猛暑】男性も日傘の時代?ご近所さんとは天気の話が無難
実家に到着!あれ?まだ大丈夫な暑さだった
猛暑日/入院中の叔母さんのお見舞い/初めてのお土産
定年退職前より忙しい!!
本格的に夏到来!60代のセルフ熱中症対策と、賢い「あきらめ」
茹るような鉄路と、降りない雨の星
めちゃめちゃ眠った連休と『イン・ザ・メガチャーチ』
夫に先立たれたご近所さん。誘えない理由と、ふと感じた「私の方の孤独」
夏の旦那飯 冷製パスタ
梅雨明けの太陽と、巡る季節の待合室
ってな感じで (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧私はいつも前向き
実家じまいで持ち帰った物
アラカン一人暮らし 節約自炊生活 最近食べたもの日記
母親がうざい同居ストレスの対処法|嫌いなのに離れられない罪悪感
親戚付き合い 話してみないと分からない
母が最初のお客様|ミシンがつないでくれる親子の時間
水彩画教室で人物画
幸せな3日間でした
出会いから、26年
同じ汗をかくのに、どうしてこんなに違うんだろう
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スイス旅行での最高の体験は?
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眩暈と映画
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65歳、心を守るための転職──新しい一歩と、置いていけない大切な時間
わたしのスーツケースに必ず入れるもの