普通にギンギラギンな都会で 人混み・満員電車・週5日労働・見栄を張った買い物・窮屈な人間関係・それこそセクハラ・パワハラ・モラハラ… 苦手でも嫌でも、これらを我慢して生きるのが当たり前だと思い35年ほど暮らした。 我慢にはやはり限界があり、心身ともに苦しくなり、すべてがどうでもよくなった時 「どうせ... 続きをみる
ゆっくりのムラゴンブログ
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2024年3月12日(火) 《中学1年生・3学期が始まった頃を思い出しながら書いてます♪》 ・ ・ ・ 唯子さん 塾に行って勉強してみることで 他の子たちが どれだけ勉強を頑張っているのかを知ったようで 少しヤル気になってくれたようでした♪ 今までは 分からないところを教えてあげようとしても 全く言... 続きをみる
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寝不足と抜けない疲労感 女性の月一イベントもやってきて 体調・テンションともに最上級にダウン。 何もしたくない。。。 寝かせてくれ。。。 本日の夕食のメニューは 副菜と鮭の塩焼きと味噌汁の予定。 作り置きの副菜が足りず 切干大根の煮物を作らねばならない。 元気な時はなんてことない ・切干大根の煮物を... 続きをみる
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ゆっくりを意識する。 すべての動きに意識を向ける。あせらない。 時間に囚われやすいので、時間は意識しないで何事もやってみる。 焦ってやるより、その方が実はあまり時間がかからないで出来る。 つねに今この瞬間に居られるから心地よい。 食事も、運動も、仕事も、家事も、趣味も、 すべてゆっくりと動きと意識を... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 お弁当を 作り終え🙌 突然ですが みなさま モヤモヤ…… 悶々……!? としている時
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沁み込んでいく ゆっくりと 心に そして 泣く 何度も その繰り返し じわじわと 沁み込んでいく 成すがままに 既に溢れて そして 泣く また今夜も
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- ̗̀ ☺︎ ̖́-☀️𓂃 𓈒𓏸 今日もピカテン- ̗̀ ☺︎ ̖́-☀︎.°✨✨(*'-'*)ノ" ヨガ🧘♀️に行くと 今日は2人✌️ 先に来てた仲良しの 若いお母さん( ◜ᴗ¯)🤝(¯ᴗ◝ ) 着替えをしてマットを敷いていると 先生と扶養控除のお話を スーパーの鮮魚と🐟 豚丼屋... 続きをみる
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ホテルのパティオが濡れていて この日は小雨。 本を探しに行こうかなと散歩に出ました。 コレド室町の裏はすぐ緑 福徳神社の赤い鳥居がしっくり馴染む。 ビルばかりでも下町なんだなぁと ホッとするスポットです。 都心の緑って特別感があります。 てくてく裏道ばかり歩きます 美味しそうなお店がしもた屋風に出来... 続きをみる
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歳を重ねると動きがゆっくりとなるような気がする 食事はゆっくりでいいが 動作は早い方がいいような・・ ゆっくりと言うと聞こえはいいが要するに緩慢なのだ 体力は落ちるし 腰を痛めたのも影響していると思う 傍から見ると多分 年寄り臭い動きなんだと思う 幸い背中は丸まっていないが・・ 姿勢は大事だ 私はい... 続きをみる
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おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 さて 力尽きて ソファーの肘掛けで 眠ってしまった わんたさん🐕 過去にも 出した🐕癒や
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実はこの8月で満60才になり定年退職した。 即、再雇用でフルタイム給与他同じなので 全然変わりは無いのだけれど(^^;) 退職金をありがたく頂いた 先生からは63才まで退職伸ばしてもいいよ そうすれば退職金ももう少し増えるし (会社が積み立ててくれている退職金共済なので) と、言って頂いて最初はそう... 続きをみる
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こんにちは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ よいお天気ですね〜 💗♫♪♫♪〜 この日はお弁当 がんばりましたよ〜❤ チーズと青のりIN 卵焼き🥚 アツアツ うまうま😋
- # ゆっくり
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こんにちは ☀ 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 今朝も起き抜け 身体が🤣🤣 頭が……🤣🤣 あまり力入れず 完成目指す😊 🍙&ソーセージ &たまご焼きが できればいいかなぁ〜〜
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🔨『実家リビング棚』完成🙌🔨〜説明もいらないくらい簡単です🤣〜
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡╰(*´︶`*)╯♡ 🍀 🍀 🍀 昨年末 2021年12月 夫と ホームセンターに❗️ 実家 の リビングに棚を 作ろう❗️ からの始まり❗️
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こんにちは。 今朝も元気に朝散歩しました。 今日は朝から庭園へ撮影に行きました。 特に花を中心に撮影しました。 2時間たっぷりと楽しみました。 気づくと300枚を超える撮影でした(笑)。 そしてよく歩きましたね。 帰宅してからはドラマを見たり、 昼寝をしたりとゆっくりとした時間を過ごしました。 さて... 続きをみる
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おはようございます♪ 昨日は、腰が痛くて たぶん ベランダに出てゴミ捨ての 袋を持ったとき ピキっと 腰がなったような💦 とりあえず安静にしてます ゆったり 昼からビール🍺 関西に旅行に行ってきた友人が お土産にくれた関西限定 をいただきました。 米の甘さかな? まろやかなビール🍺 に お好み... 続きをみる
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皆さん、おはよーです。 きょうは、だんなが日曜出勤 なのでのんびりできそうです(❁´◡`❁) わんこ達とゆっくり過ごそう と思います。 みなさんはよい日曜日をお過ごしくださいね welcome - ガーベラの部屋 よかったらこの下のボタンを押してくださいね!
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朝から恐ろしく暑いです。 早い時間から洗濯をして暑い盛りの時間は大人しくしています。 鳥達も冷たい水滴を求めて私のお飲み物に集まってきます。 部屋の中から見る空は爽やかできれいです。 室内はクーラー27度で扇風機を利用して出来るだけ冷やしすぎ防止してますが。 昨日と今日は昼から14時頃までぐんぐん気... 続きをみる
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あわてないで そんなに あわてないで ゆっくりでいいから ゆっくりできれば 落ち着いてくるから 落ち着いてくると 自分と向き合えるから 自分と向き合えたら 正直になれるから あわてないで ゆっくりでいいから
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バタバタ バタバタ していませんか? 忙しくて バタバタ バタバタ していませんか? あんまり バタバタ バタバタ していると 大事な物が 手の中から こぼれます 手の中の大事な物 こぼさないように バタバタしないで ゆっくり ゆっくり
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悲しいときは 悲しいと··· 泣いたらいい 寂しいときは 寂しいと··· つぶやいたらいい 誰だって 悲しいとき 寂しいとき あるから 焦らなくて 大丈夫 そんなときは ひとやすみ 少しゆっくり ひとやすみ
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また投稿です😅 4月8日昨日は私が疲れてたので、Mくんがカレーと味噌汁とサラダを作ってくれて、味噌汁は朝昼、カレーは昼夕、サラダは昼食べました。 私も一応洗い物と夜の味噌汁は作りました。 それ以外は休んでました😌 楽させてもらってありがたかったです😊 でも、午後は筋トレ少しとウォーキング行きま... 続きをみる
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閉じ込めていた思いが 溶かされて あなたに溶かされて 溢れだす ゆっくりと 溢れだす 涙も一緒に 満たされていく思いが 混ざり合い あなたと混ざり合い 流れてく ゆっくりと 流れてく 涙も一緒に
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みなさん、こんばんは。 難あり物件コンサルタントの田中です。 今回は、所有者不明の不動産について。 年末年始の休業中ですが、事務作業が溜まっているため、いつも通り出社し、一人コツコツと事務作業。 そして、今年最後の勤務日のため、トイレ掃除。 午後からは年明けに建築系の専門学校でオンライン講義をするた... 続きをみる
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ゆっくりと して させて 堕として 堕とされて イジワルも 優しくも どっちも して 冷たい手で あたためて 乱して 乱れて 魅せてあげるから
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何も考えずに温泉につかりたい。 ゆっくり出来る時間って絶対に必要だと私は思います。 疲れた毎日にそういうひと時があってもいいなと。 そこで考えたのが温泉につかる。 ぽかぽかしたところにおいしいご飯を食べる。 最高ですね。 足利豪でした。
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そのまま そのままでいい ゆっくり ゆっくりと 灯りもそのままで できれば できることなら この夜が長く 少しでも長く 続きますように
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Line ID:katsuooshiro1354 Translation Thai Japanese katsumori ooshiro - ホーム | Facebook タイ日翻訳 รับแปลไทย-ญี่ปุ่น 受け付けております。ご連絡下さい。 ช่วยกดนี้ ↓ ด้วยครับ に... 続きをみる
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色が変わっていく 浸食されていく ゆっくりと じんわりと その色の変化を見ながら 早く染まりたいと思ってた 憧れが現実になる 悦びが押し寄せてくる 気付けば もう抜け出せない 乾いた大地が恋しくても
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清水寺。 大人になった今、ゆっくりと寺を回ってみたいなーなんて考えています。 ゆっくり出来る時間を作って京都を堪能する。 考えただけでリラックスできそうな気がしませんか? 自粛が明けたら早速行ってみたいな。 山倉真矢でした。
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今夜はほのかな甘みがいい ゆっくりな自分時間 眠るまでもう少し 甘く切ない想い出を辿って
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ゆっくりと ゆっくりと 交わいながら溶けていく 熟された果実から 甘い甘い蜜が溢れる様に 今日の終わりと 今日の始まりの その時間は私に頂戴 互いの瞳は閉じたままで
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道端に咲く花 名前もしらない。。。 この前書いたブログがアメブロさんで ランキング入りしておりました~♪ お読みくださった方 ありがとうございます❣️ とっても励みになります😊 たった3回を丁寧に! https://ameblo.jp/moonlightglow/entry-12593799588... 続きをみる
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動きが無い‼️一体何時間睡眠❓食欲はいつでもあって、ほとんどがゴロ〜ンとして過ごす2匹。 こんな時でも変わらず医療従事者同様仕事が有る為、こちらの都合で起床させ、変わらずのスタイル。変わらないが有り難い。先の見えない不安な毎日に、考えても答えが出ない、そんな気持ちで居る時に、どれだけ救われているだろ... 続きをみる
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みなさんは、いい匂いがするとどんなふうにします? わたしは目を閉じて嗅覚に集中し、香りがたくさん味わえるようにします。 目を閉じないにしても、視覚を落とし、嗅覚をいっぱいに開いたりしませんか? 🍝 鳥の鳴き声や、うっとりするような魅力的な音楽が聞こえてきたらどうします? やっぱり、目を閉じたり、聞... 続きをみる
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Yogaやリラクゼーションの最後に 寝転がってもらうことがある。 (わたしの場合はいつもではないのですが。) アーサナにせよ、運動後にせよ、 やれやれ(*´∀`*) タイム✨ ある種のご褒美時間にあたり、たいそう寛ぐのです。 Yogaなら、シャバアーサナ (屍のポーズ) といって、 仰臥位で、緊張を... 続きをみる
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今日も お家でゆっくりです(^-^) トノ ウタ
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初めまして コートダジュールのママ 千恵子です お客様の心一息を過ごしていただけるようなお店を目指してます。 ただいま、新規のお客様にはボトル半額キャンペーン 団体のお客様も大歓迎!! アクセス 枚方市大峰元町7-8-18 cote d'Azur 072-859-8282
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あけましておめでとうございます♪ 今年も 孫娘☆唯子の成長記録として 日々のできごとをブログに書いていきます どうぞよろしくお願いします♪ ・ ・ ・ 昨年末の12月29日からパパのところへ帰っていた 唯子さんですが 1月4日の夜に こちらに戻ってきました♪ とても元気です♪ 楽しく過ごせたのでしょ... 続きをみる
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今日は 土曜日の授業参観の振替え休日で 唯子さんは学校がお休みです♪ 働く親の見方 学童は 今日も 子どもを8時から19時の間 預かってくれますが わたしは 仕事を休んで唯子さんと一日ゆっくりと過ごします♪ 唯子さんが この家でゆっくりと休日を過ごすことは珍しいことです ゆっくりと寝かせてあげたくて... 続きをみる
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本日の朝ごはん♪ ●メープルワッフル ●ヨーグルト 本日の通学コーデ♪ ●オレンジピンクのプリントTシャツ ●裾フリルのデニムスカート ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●さわにわん ●ひじき入り親子そぼろ ●冷凍洋なし ・ ・ ・ 今日は 会社を出るのが すっかり遅くなってしまい ... 続きをみる
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昨日は寝るまで パパ パパ と言っていた唯子さんでしたが 今朝の唯子さんは いつもどおりに明るい表情でした 小学校に通うことと パパとのことは別なことと思っているみたいな・・・ よくわかりませんけど☆ 朝ごはんを食べながら 来週に予定されている遠足のことを話したり 5月の運動会のことを話したり 楽し... 続きをみる
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どーも!はじめましてこんにちは! ぽんちゃです\(^o^)/ 昨日書いたとーり、Minecraft PEの クリエティブでの創設日記を書いていきます…!(読んでくれてる人いるのかしら…) 明日から5連休なのでどんどん投稿するですよ!! まだまだ初心者だから暖かい目でみてやってね! このブログも初心者... 続きをみる
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片付け
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「捨てる自由」を維持するための、経済的自立とライスワークについて。
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寝具類の片付け、やっと完了
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中身忘れても無駄食材出ぬ冷蔵庫
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【断捨離】今回捨てたもの40・ビニール袋/購入したもの
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「あったかくなるとセーターを捨てちゃう症候群」について。
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【ADHD、ASDの方(グレーゾーン含む)対象】片付けの訪問サポートモニター募集のお知らせ
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