克服のムラゴンブログ
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とてつもなく高い壁だったが、シャワー浴ができた。 夫が 「うちらがいる時に入ってしまおう」 と言ってくれた。 立ち上がる時介助してもらえるという安心があり、浴室の高い方の椅子に座って洗えた。 一仕事終えると、気持ちが幾分、持ち上がった。 風呂から上がった夫が 「あんたがうちらに見せたかった映画って、... 続きをみる
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イメージしてみてください。外は大雨です。あなたは最高におしゃれな 服を準備して、ばっちり決めています。 あなたが持つ最上の服に髪型もしっかりと時間をかけて決めました。 あいにくの天気ですが、身だしなみを整えたのは外出先でどうしても 行きたいところがあるからです。 ここで問題が発覚します。なんと傘がな... 続きをみる
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人生は、不確実性と不安定性で満ちています。私たちは、様々な状況で恐怖や不安を感じることがあります。ここでは、恐怖や不安を克服するための方法を紹介します。 事実に基づく考え方をする 恐怖や不安は、現実的でない思考によって引き起こされることが多いです。恐怖や不安を感じたときは、事実に基づいた考え方をする... 続きをみる
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『話し方教育』 (4) 「学問なき経験は 経験なき学問に勝る」 ※ 加筆修正再投稿
社員教育【2019年8月15日投稿分 加筆修正再投稿】 ID:8559fx こんにちは。 私の尊敬する方は、100年に一人の逸材と評されるノーベル賞受賞者田中耕一氏(田中耕一記念質量分析研究所所長)です。ほかにもう一人元東京地検特捜検事「堀田力(つとむ)」氏がいます。将来の検事総長と目されていたが突... 続きをみる
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皆さん、ご機嫌如何ですか? 私のチーピン病が完治したのはドラコンプロゴルファーである小池先生のお陰です。 やはり、基本に帰るのは大事です。 やっとSIM MAXの性能を引き出せました。 【ドライバーの打ち方】正しいドライバーの振り方・超基本編!もうOBは打ちたくない。 小池先生、ありがとうございまし... 続きをみる
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嫌な事… 怖い事… 苦手な事… 誰にでも、ある事だったりする。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※試されてると思うと楽しくなる。❣️ '''(c ・∇・)g(笑) 良い一日を。♪( ´θ`)ノ
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怖い… 嫌い… 苦手… 不安… 原因が、あったりする。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※原因を追求して改善すれば対義語に変わり楽しくなる❣️'''(c ・∇・)g(笑) 良い一日を♪( ´θ`)ノ
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不信… 恐怖… 疑問… 疑心暗鬼だったりする。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※克服するにわぁ!考えるだけの単純作業❣️ '''(c ・∇・)g(笑) 良い一日を。♪( ´θ`)ノ
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少し前に頂いた🌿ハーブ苗を寄せ植えにして、もうベランダは置きたくなかったので、ついに玄関に置くことにしました。 西日だし、水やりが大変(離れてるので)だから、玄関には置くのを躊躇してましたが、ベランダがごちゃごちゃするのが嫌だから仕方なくの選択です😅 色がないから、ついでに日々草も脇に添えました... 続きをみる
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人気ブログランキング 私の長女は3歳の今では、わりとなんでも食べるんですが1歳から2歳にかけて食べむらが出てきて、なんでも食べてもらえるようにいろいろ試しました😅 <私がやってみたこと> ・図書館でレシピ本を借りる ・いろいろな調理法を試す ・いろいろな味付けを試す <克服した方法> 物凄い効果が... 続きをみる
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私は30歳の頃、統合失調症になった。 今は薬を何も飲んでいないし、病院にも行ってない。 幻覚も見えないし、日常生活も送れている。 結婚もしたし、仕事もして、今は育休中。 この状態を治ったとしてよいなら、私の場合、統合失調症は治りました。 ただ、臆病にもなりました。 病気は治ったけれども、克服はできて... 続きをみる
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克服
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韓国ドラマ「私のハッピーエンド」を観て-第16話(最終話)-
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韓国ドラマ「私のハッピーエンド」を観て-第10話・第11話-
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ピアノの練習と緊張チェック
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HSPとアダルトチルドレン 買い物依存を変えるには
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プライドの高さを乗り越え、メンタルの弱さを強化する方法
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ダウン症息子とエレベーター
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苦手な歯医者さん3回目克服と明日からスポーツセンター。
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自分自身をコントロールできると過信してしまう!?『自制バイアス』
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【神✨次元】これからの目標設定に仕方について
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あれから1年半 小さなペットロスを一つ克服
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スランプ克服法と不得意克服法について💕
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触れる時間を長く
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【完全】禁煙して615日。浮いたカネ35万\(^o^)/\(^o^)/【勝利】
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実は30歳過ぎまで料理が全然できなかった話〜料理へのトラウマから脱却①〜
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実は30歳過ぎまで料理が全然できなかった話〜料理へのトラウマからの脱却②〜
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少し、ブログ更新を忘れていました。 一週間達成! ふと思うと、ギャンブルしなくても生活はできる...今更だけど涙 はやる気持ちを抑えて借金返したい そして、貯金がしたい 彼女欲しい 結婚したい 先は長そうだけど、少しずつ頑張ります。
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本当の愛はここにある ということで、土日を使って東京旅行に行ってまいりました! 東武動物公園のフラミンゴさんです( *´艸`) 夫との喧嘩は少し時間を置いて冷静になって話し合っていったん収束 を迎えました。 心配してコメントをくださった方、気にかけてくださっていた方、本当に ありがとうございます(T... 続きをみる
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不平不満が多い痛い主婦ですが、いったい何が不満なのか? 自問自答してみたところ行き着くところは普段から超ネガティブなんですよね。 夢も希望もないと言いますか、明るい未来を想像できない暗い奴なんですよ。 常に何かを心配したり悪いことが起こるんじゃないか?自分は何をやってもダメで 出来の悪い人間の烙印を... 続きをみる
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こんにちは。お久しぶりです。 今日は、僕以外のうつ克服者の 体験談も交えて記事にします。 僕の母も、家庭問題が原因でうつ病にかかりました。 あらゆる事に関して「なんで、なんで」と悩む日々だったそうですが 僕たち、2人の息子の存在が、大きな支えとなったそうです。 2人の息子を大きく育てるのが自分の勤め... 続きをみる
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母子家庭
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- # ニキリンコ頭に毛が三本で藤本不二雄