坐骨神経痛のムラゴンブログ

秋ですか？

お散歩に出る瞬間は「あら？ちょっと涼しい🎐」なーんて思いながら出発するのですが🐶🐶 帰って来たら汗ダラダラ(;°;ω;°;) まだやっぱり夏よね〜なんて思いながら扇風機の前に座り込みます（笑） 坐骨神経痛の痛みはほとんど無いのですが指がまだ痺れています。ストレッチしながらいつになったら治るのか... 続きをみる

釣り釣り🐟‪🎣‬

今日はちょっと遠くの湖まで釣りに行ってきました🐟 小さいバスが釣れました🐟 あまり釣れなくても自然の中で過ごすのは気持ちがいいですね✨ 夜んぽは張り切って行ってきました🐶🐶 お利口さんにお留守番してくれてました🐶🐱 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。

あっつっ(๑¯ω¯๑💧)

今日も暑い1日でした☀️ ほんとちょっと動いただけで滝汗(;°;ω;°;) おまけにゴキブリ発見して戦ったらもう汗ダラダラ😵‍💫 あやつだけは苦手です⚠️ 今日も張り切ってお散歩行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。

のんびり日曜日🐌💭

日曜日は街が静かです😊 今日は1日のんびり過ごしました。もちろんお散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 レジンでヘアピンを作ってみました🎀キラキラ可愛いのが出来ました(*^^*) 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。

坐骨神経痛と益田ミリさん

3日前から坐骨神経痛になり、歩くのもままならず困ってます。 5メートル歩くとふくらはぎがつったようになり、立ち止まって、擦っては歩きの繰り返し。やれやれ。 仕事先で相方さんに話し、カバーしてもらいました。 もう、これは運動不足と冷房ですよね。 この暑さで散歩も行かなくなり、仕事以外は冷房かけてゴロゴ... 続きをみる

湿布✨️

貼る湿布に被れるので塗るタイプの湿布薬を出してもらっていたのですが…やっぱり貼るタイプの方が効くような気がして🤔変えてもらいました。なんだか効いてる効いてるぞ！←単純（笑） 今日もいくらか涼しかったですが… やはり動くと滝汗(;°;ω;°;)お散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏... 続きをみる

秋の風

今朝のお散歩はなんとなく…なんとなくですが秋っぽい空気と言うか…でも安心してはいけません（笑） 動くと滝汗(;°;ω;°;) 朝から整形外科へ行ってきましたが受付時間前から並んでる（笑）相変わらずの人気🏥お薬もらってきました😄 サイズアップした🐶のハーネスが届きました🎁 やっぱり可愛い😁 ... 続きをみる

やってもーた😫

白のTシャツがピンクに(๑¯ω¯๑) 忘れた頃にやらかします…そしてまたいつもパパのTシャツ…あーぁヽ(´～｀；） もうめんどうなのでクリーニング屋さんにお任せしようと思ったら休み…😱わかりました。わかりましたよ…手間暇かけて自分で頑張って白くします😭って事で頑張ってなんとか白くなりました（笑）... 続きをみる

どこかへ落ちた😱

今日は雷が凄くて😱久々にびっくりしました⚡️ 土砂降りの雨が降って涼しくなるのかしら？と思ったらそうでもなく（笑） 合間を狙ってお散歩へ行きました🐶🐶 夜もゴロゴロと雷が⚡️ 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。

寝苦しい(-ω-；)

寝苦しい夜でした☀️夜中に何回か目が覚めた😪 朝からムシムシ〜😫滝汗(;°;ω;°;) 今日もおさんぽは張り切って行ってきました🐶🐶 わんちゃんの可愛いハーネス、長男わんこは術後体重も戻りがっちりしたので小さくなりました😅ワンサイズ大きいのをまた注文しました。届くのが楽しみです😊 明日も... 続きをみる

長い💧

待ち時間が長い💧 今日は子宮癌検診の結果を聞きに婦人科へ🚗³₃ 予約してるのに1時間半も待ったわよ😫なんか1日損した気分になりました。異常なしでよかったけど😊 今日も朝からとんでもない暑さでした☀️🥵 寒いより暑い方が好きだけど…暑すぎ🥵ちょっと動いただけで滝汗‪( ;; ᷇࿀ ᷆ ;;... 続きをみる

お買い物🛍.｡o

今日は息子とお買い物へ🚗³₃ UFOキャッチャーでぬいぐるみゲット🧸さっそく次男わんこのお昼寝枕に💤 LUSHの石鹸やアジアン雑貨のお店で芳香剤など買ってきました。 夕飯は焼肉🍖息子が帰って来るとお決まりです（笑） しかし相変わらずよく食べる🍚気持ちいいほどよく食べます（笑） 明日も楽しく... 続きをみる

迎え火🔥

お盆には小さい頃から両親が玄関先で迎え火をしてるのを見てました。都会の真ん中で玄関先で迎え火をしてるお家はありませんが…両親が亡くなった今ママが毎年迎え火をします🔥 ご先祖さまおかえりなさい🏠お陰様で元気に楽しく暮らしています。 夕飯は昨日釣ってきたサバで味噌煮を作ってみました🐟 ママは魚アレ... 続きをみる

🐙さん何処へ？

今日は海釣り‪🎣‬ サビキでまたアジ、サバ、イワシを釣って来ました🐟 アジ、イワシはフライにしてカレー風味でパパが酒のつまみに（笑）←写真撮り忘れた🤣 サバは明日味噌煮にしてみようかと思ってます💭 暑さに負けず坐骨神経痛に負けず（笑）アウトドアするのは楽しいですね😄 夜んぽは張り切って行っ... 続きをみる

お墓参り🪦

暑い中行ってきました🚗 ³₃ お昼に三輪そうめんを食べました😋 お目当ての産みたて卵🥚もたくさん買って来ました❣️ 道の駅で採りたて野菜や焼きたてパンなどもゲットしてきました🍞🍅🍆🥑🥦🥒🌶🌽🥕🥔🍠 夕飯は卵かけご飯にしました。いつもこれが楽しみなんです（笑） 帰りに釣具屋... 続きをみる

お昼寝😪

パパが釣りのYouTubeを見ていたのでソファに寝転がりながらママも見てたのですが… いつの間にか(*-ω-`*).ﾟ｡. ｳﾄｳﾄ ママが大きな魚を釣ってて…( ﾟ∀ ﾟ)ﾊｯ！寝てた（笑） 夢か… 今日も1日とんでもない暑さでした☀️ 明日は暑っつい中お墓参りへ行こうと思います🚗³₃お墓の近く... 続きをみる

毎日毎日☀️

とんでもない暑さの日々ですね🥵 🐶も🐱も末にゃんこを除いてシニアなので心配になります🥲人間も動物も熱中症注意です⚠️ 今日も日が落ちてから夜んぽしました🐶🐶 坐骨神経痛がなかなかスッキリしません😫お薬は飲んでるのでマシと言えばマシなのですが… 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今... 続きをみる

豆🫘

こないだのシュワシュワラムネ豆が食べたくてまた買いに行ってきました🚗 ³₃やっぱり美味しい😊 今日もとんでもない暑さでした☀️夜になっても蒸し暑いし…しかし！おさんぽは張り切って行ってきました🐶🐶 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。

体感温度40℃

連日の暑さにぐったりです_(:3 」∠)_昔はこんなに暑くなかったのになぁ…アスファルトの照り返しや色々と昔とは違うんですね。 長男わんこの💩事情もすっかり落ち着きました。お散歩も張り切って行ってきました🐶🐶 今日はあちこちお掃除しながら過ごしました。 最近は通り雨的な雷雨があり雷がゴロゴロと... 続きをみる

🦑‎⁦ᔦꙬᔨ🦑

長男わんこの下痢んちょ騒動で忘れていましたが… パパのイカ釣り釣果は大漁でした🦑 今日はサッとゆがいてネギを散らしてマヨポンでいただきました。美味しかったです。 長男わんこは治まりました💩食欲旺盛お散歩わっしょい🐶🐶すぐに病院へ行ってほんとよかったε-(´∀｀*)ホッ ママは耳鼻科へ行ってき... 続きをみる

のぉぉぉ😱

夜中の2時頃に次男わんこのキャンキャンと言う声に目が覚めました😳いつもお2人仲良くケージに入って寝んねするのですが(´-﹃-`)Zz…なんだか騒がしい🤔 見に行くと長男わんこが下痢んちょ💩（またまたうんち事情で失礼します） ぎゃー😱真夜中に😱パパはまだイカ釣りから帰ってない🦑片付けをして... 続きをみる

作ってみました🐱

うちの子メーカーって言うアプリでうちのニャンずを作ってみました。 可愛い😆 今日も1日お暑うございました☀️夜になって雷がドカン⚡️雨も降りましたが通り雨でした☔️ パパは今日はお友達とイカ釣りへ出かけました🦑 ママは船酔いするので無理😣💦 子供の頃は車酔いも激しかったのですがドライブ好きの... 続きをみる

犬友ちゃん🐶

以前にも書いたブルテリアちゃん虹の橋へ🌈 今日パパさんに会って聞きました😢病気がわかって2ヶ月だったそうで…もうおさんぽで会えないのは寂しいなぁ… 今日も1日お暑うございました☀️叔母の所へお魚を持って行ってきました🚗 ³₃ 叔母はなんでも手際よくお料理するので見習わないとなぁ…母もお料理上手... 続きをみる

ぶらぶら恐怖症

以前も少しお話しましたがママはぶらぶらしてる物が怖い😱 でもふと思いました。🎣釣竿にルアーを付けて投げてる…針のついたあんな危険な物を投げてる…ぶらぶらしてる😱😱 考えたら怖いです😱 だから… 考え無いようにしています(笑)(笑) 今日はタコ釣りへ行ってきました🐙しかし…タコさん不在🌊... 続きをみる

バス釣り🐟

今日は久しぶりにバス釣りへ行ってきました🐟 小さい🐟ばっかりでしたが楽しかったです。とにかく暑かったですが😅 帰りは夕日がとても綺麗でした☀️ わんにゃんはお利口さんにお留守番してくれていました🐶🐱 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。

8月を迎えました

おはようございます。 8月1日の朝を迎えました、迷い人です。 早いというか、なんというか、気がつけば8月。 すぐにお盆が来て、残暑を迎え、サライを聞いて今月も終わりそうな予感です。 今日の朝活は、散歩を40分ほどいたしました。 というのも、7月は順調にランニングができ、キリの良いキロ数までと、 週末... 続きをみる

そこじゃない感✨️

お2人揃って同じようなポジションでお昼寝💤 中には入りたくない感じなのね(笑) 今日も1日猛暑でした☀️ 日が落ちてから張り切ってお散歩へ行ってきました🐶🐶 夕方釣具屋さんへ行ってきました🐟とりあえず明日はダムにバス釣りへ行きますが〜 今度はタコ釣りへ行ってみようか🐙とタコ釣りのルアーも買... 続きをみる

キレイキレイしましょ✨️

今日はお家でシャンプーしました🐶🐶✨️ 2匹とも大人しくシャンプーさせてくれます🐶乾かすのもサマーカットにしてるので楽ちんです🚿🛁 しかし今日も暑い一日でした☀️ベランダへ出るだけで汗だく( ˊᵕˋ ;)💦 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。

圧力が😅

ママの前でずっとこの体制😱 いや、行くのはいいけどとにかくまだ暑いのよ☀️ お外は灼熱地獄なのよ😅などと言いつつ…(笑) 今日も1日暑かったぁ🥵夕方雷と夕立ちのような集中豪雨がありましたが涼しくはならず… 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここまで。

福山雅治✨️

最近頻繁に福山雅治様からラブメールが届きます🎁 あぁ、迷惑メールなんですけどね(笑)今どきこの手の迷惑メールを真に受ける人いるのかしら？ 山Pだよとかジャニーズ系もよく来ます(笑)亀梨だよって今もきました(笑)ふ〜んって感じで読まずに削除です。 しかし今日も1日暑かったです🥵朝から汗だくですべて... 続きをみる

何年たっても…

会えばあの時のままの友人達😊 今日は久しぶりの友人から電話があり「近くに居るから会おう」って事でパパと近くの居酒屋へ。 何年たってもみんな変わらない(笑)いや、しっかり歳はとってるんですが🤣少しの時間でしたが楽しいひと時でした。また会おうね☺️ しかし今日も暑い1日でした☀️お散歩は張り切って行... 続きをみる

暑い日にはカレー🍛

今日も1日暑かったですね🥵 夕飯はKALDIのロイタイカレーにしました。スパイシーな辛さが美味しいです。 お散歩は日が落ちてから張り切って行ってきました🐶🐶 坐骨神経痛はお薬を飲んでるので以前よりはマシですがまだスッキリしません。指の骨折もなんとなく違和感があります。痛くはないんだけど… 若か... 続きをみる

浴衣👘

天神祭の花火大会🎇に毎年浴衣を来て行くのですが… コロナで中止になってからは浴衣着てないです👘 母は着物が好きでした。お正月には必ず着物を着ている母でした。 私の成人式にもそれはそれは立派な振袖を用意してくれました。いくつになっても浴衣は着たいですね👘今年も花火大会は中止だけど😅 しかし今日... 続きをみる

･° ♬︎ Happy Birthday ♬ °･

次男のお誕生日です🎂 子供達の成長と共にママも少しづつ成長…出来たのかしら？(笑) 今朝の朝食はフルーツサンド🍓🍌🥝ボリュームがあってこんなに食べれるかな？と思ったのですがさっぱりしててペロッと食べちゃいました(笑) 今日も1日暑かったのですが風が吹いていたのでまだマシでした。張り切ってお散... 続きをみる

何個作ったら…第二弾✨️

今度はヘアクリップξ^.^ξ 作り出したら止まらないやつです🙃今日は朝から耳鼻科へ行って帰りに百均へ寄ってきました🚴💨 シンプルなミニクリップにキラキラアレンジしてみました😊可愛い😆 夕方はお買い物へ行ってナッツ専門で美味しいお豆さん達を買って来ました。 🥜シュワシュワラムネ豆、豆なホタ... 続きをみる

真夜中に…

とんでもなく雨が降りましたが朝にはやんでました☔️ 今日も張り切ってお散歩へ行ってきました🐶🐶風が吹いていくらか暑さはマシでした😊 今日はパパがお友達とイカ釣りへ行く予定でしたが波が高く船が出ないとの事で中止だそうです🦑残念ですが安全第一⛑ 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 今日はここ... 続きをみる

キラキラヘアクリップ達✨️✨️

夏仕様のヘアクリップをアレンジしてみました🤗 百均で可愛いヘアクリップを見つけたのですがなんか物足りない…ふむ…それならアレンジしちゃえ💨 キラキラ可愛くなりました✨ 小さいクリップっていつの間にか1つ無くしてしまったりするんですよね…落としたわけでもないのになぜか出てこない😑どこへ紛れ込んで... 続きをみる

キタキタキター🤗

ダイニングの照明器具を変えたくてずっと悩んでました。 シャンデリア的なのがいいなぁと思っていたのですがママはブラブラ恐怖症…（そんなのあるのか😆） なぜか小さい頃からブランコや長いものがブラブラするのが怖いのです…だから照明器具も長くぶら下がってるようなものは怖い😱 リビングはお花のたくさん集ま... 続きをみる

雨〜☂︎*̣̩⋆̩*

雨降りだから病院空いてるかも〜と坐骨神経痛のお薬貰いに行ったら…なんのなんの混んでました😆近所の整形外科なんですが昔から人気あるんですよね😆 お散歩は雨と雨の間をすり抜けて行ってきました🐶🐶 蒸し暑かったぁ😵‍💫 ニャンずも元気にのびてます(笑) 明日も楽しく穏やかに過ごせますように。 ... 続きをみる

お買い物🛒𓈒𓂂𓏸

今日はコストコへお買い物に行ってきました。 可愛いわんちゃんが麦わら帽子👒＆サングラス🕶でおじちゃんに抱っこされてました🐶(笑) あれこれ買ってきたのですが…夏のパン祭りか？ってくらいパン類がたくさん(笑)ベーグルも美味しそうだしカップケーキも美味しそうだしピザも美味しそう🤤ほんとキリないで... 続きをみる

湿気でボワッと🫥

ママは癖毛です…湿気で髪の毛が爆発します💣💥 年齢を重ねると余計にボワッとなったような気がします🤔だから最近はいつもアップスタイルです。 きちんとまとめていた方がスッキリしますもんね😄 今日もお散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 曇り空で日差しは無いのですが歩くととにかく汗だくになります... 続きをみる

暑いけど…

雨の加減もあってか先日の暑さよりいくらかマシな感じがします。 お散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 2匹共お散歩大好きなので時間になると「まだですか？まだですか？」と迫って来ます(笑) 坐骨神経痛は痛みはマシなのですが痺れがまだ取れません🦶早くスッキリしてくれないかなぁ😣 明日も楽しく穏やか... 続きをみる

ほら〜始まった😆

ママの何個作ったら気が済むねん‼️ってやつ… シャカシャカキーホルダー♡コツコツ作っております(笑) 可愛くて次々作ってしまいます😆 大きいケースも売っていたので作ってみました♡ キラキラ✨でとっても可愛いです。 ママは手作りが好きです。あれやこれやと作ります。そして飽きます(笑)で、また忘れた頃... 続きをみる

集中豪雨☔️

午前中は結構しっかり降っていました…朝んぽは中止🐶🐶 不貞腐れてるお2人です(笑) 昼過ぎに上がったので張り切ってお散歩してきました🐶🐶 坐骨神経痛は日に日にマシになってます🦶きっとお薬が効いているんだわ💊 骨折は痛くは無いのですが足指に何となく違和感？みたいなのはあります。坐骨神経痛の... 続きをみる

痛いの痛いの飛んで行けー✈️💨

朝は病院へ行ってきました🦶骨折は腫れも引いてるしこのまま様子見ましょうって感じです。坐骨神経痛もお薬が効いたのでMRIはとらず様子見ましょうって感じ🦶 お年頃ですからね😆あちこちガタが出てきます(笑) 今日も1日暑かったぁ🥵お散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 可愛いキーホルダーもまたま... 続きをみる

KALDI☕

ママはKALDIが大好きです。ちょっと珍しい食材やドリンク調味料などなど。ワクワクします😍 この夏見つけたどハマりドリンク❣️チョコミントです。 このKALDIのチョコミント凍させて食べたらもう最高‼️ ちょっと遠くのKALDIで2つほどお試しで買ってみたのですが美味しかったのでまた欲しくて近所の... 続きをみる

ママなぁに？

長男わんこはママのお話を聞く時は首を傾げます🐶 可愛い😆 術後4ヶ月、元気にモリモリ食べてモリモリ💩 手術出来て本当によかったです。 今日も1日暑かった🥵🔥お散歩は涼しい時間に張り切って行ってきました🐶🐶 近所で火事がありヘリコプターがブンブン飛んでいて怖かったです🚁 明日も楽しく穏... 続きをみる

手作り😊

可愛いキーホルダーを作ってみました。先日姪っ子が百均でパーツを買ってるのを見てまねっこしてみました☺️ 可愛く出来ました♡ ママは見かけによらず細々した事が大好きです(笑) で、作り出したら止まりません(笑)飽きるまで作り続けます🤣既に3つ作ったのですが…更にパーツを買ってきました(笑)まだまだ作... 続きをみる

キレイキレイしましょ✨

またまたサマーカットにしてきました🐶🐶 パピヨンは長い毛が自慢の姫系わんこ🐶うちのパピヨンはパッツンガテン系💪でも可愛いんです☺️ とってもとっても可愛いわんこなんです。←親バカ 今回は胸のパッツン具合がワカメちゃんみたいで可愛い(笑) 最近はやはり胸板がガッチリしすぎてハーネスが弾けます…... 続きをみる

夏と言えば…

すいか🍉 でもママはすいかが苦手です🍉(笑)たまには食べますが…あまり好きではありません💦しかーし‼️このスイカパンは美味しかった😋 フォルムも可愛いし🍉美味でございます✨ 今日も1日暑かった🥵Francfrancの扇風機ぶら下げてお散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 坐骨神経痛はか... 続きをみる

Francfranc

姫系の可愛い雑貨がいっぱいのFrancfrancは大好きです♡ 可愛い扇風機をお迎えしました。 釣りの時は首かけの扇風機を全開で🌀使っておりますが普段使いに可愛いのを見つけました。 小さくてストラップもついてるので首から下げれるしクリップもついてるので日傘にも付けれます。コンパクトなわりには風量も... 続きをみる

妹も驚愕((；ﾟДﾟ))

「自転車で突っ込んでも骨折しなかった姉ちゃんが骨折しただとぉ😱」 た、確かに(笑)(笑) 数年前に膝を強打して自転車から吹っ飛んで落ちましたが膝の強烈な打ち身だけで骨折しませんでした(笑) あれから歳もとってるもの…骨ももろくなってるのよきっと😆 今日も雨☔朝はお散歩行けずでしたが夜は大丈夫だっ... 続きをみる

結婚記念日💍

ふつーの1日でした😊 どこも行かずふつー(笑)きんぴらを作って焼き鳥焼いて〜ふつーの夕飯😆普通が1番😊もうながーく一緒居ますから。これからもふつーに一緒に暮らして行きましょう(笑) 梅雨明けしたとたん雨です☔朝はお散歩に行けずでしたが夕方はやんでいた隙に張り切って行ってきました🐶🐶 🐱達... 続きをみる

懐かしい人

昨夜懐かしい人から着信。 息子が中学生だった頃に一緒の野球チームだった父母。 たまたま行ったお店でこれまた一緒のチームだったお父さんと会ったようでママ元気かなぁとお電話してくれたようです。大変な時期を一緒に過ごした仲間。色々な事がありましたが今となっては楽しい思い出です。また近々会えたらいいなぁ😊... 続きをみる

骨折😱

ママは骨が丈夫です🦴今まで骨折経験はありません。 末節骨骨折…なんだそりゃ😆 昨日机の角に足指をぶつけました。いたーい！と飛び上がったのですがよくある事。坐骨神経痛で痺れてる事もありまぁ痛いけど…って感じで気にしていませんでしたが夜になって靴下脱いだらあら？腫れてる？え？折れてる？ 朝イチで近所... 続きをみる

せーみー(Y)(°¥°)(Y)ﾌｫﾌｫﾌｫ

今朝のお散歩は公園でセミが鳴いていてクラクラしました(笑)ほんとに梅雨明けしたのね…(笑)(笑) 今日もお散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 坐骨神経痛はいくらかマシになってきたような…でも指先の痺れがあります💦ふくらはぎも痛いです。ストレッチ頑張ってます💪 明日も楽しく穏やかに過ごせますよ... 続きをみる

☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦

今年は梅雨が変です🐸☔ お散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 昨夜は素麺を食べたのですが美味しかった😋夏‼️って感じでさっぱり食べれていいですね✨ 今日はお買い物に行ってきました🚗³₃ 北野エースで最近ハマってる玉ねぎたっぷりのポン酢の黒酢とニンニク唐辛子を買ってきました。お肉にも焼き野菜... 続きをみる

梅雨はどちらへ？

朝起きたら左耳が聞こえなくなっていました(o´Д`)=з 朝イチから耳鼻科へ👂外耳炎でした。。。処置していただいて聞こえるようになりました👂お薬もらってきました💊ほんと次から次へとあちこちに不調をきたします😵‍💫恐るべし老化現象✨(笑) 坐骨神経痛もスッキリはしませんが…とんでもない痛さは... 続きをみる

お弁当🍱🍴

今日は夕飯はママだけなのでお弁当を作りました。 マイメロちゃんのお弁当箱に詰めてマイメロちゃんを食べました(笑) ちょっとぽっちゃりしたマイメロちゃんになってしまいました(笑) 今日も1日蒸し暑く…しかしいいお天気でした☀️ 朝からお洗濯物をぶん回しお散歩も張り切って行ってきました🐶🐶 坐骨神経... 続きをみる

にゃお〜🐱

うちの長男にゃんこはおしゃべりです🐱 にゃお〜とママを呼びます😊最近は暑いのでママのベットの下でゴロンしています（笑） 今日も1日蒸し暑かったです。お散歩は張り切って行ってきました🐶🐶 坐骨神経痛もなんとなくマシになってきました。前に坐骨神経痛になった時は寝てるのが痛くて夜中に暗闇で座ったり... 続きをみる

姫っぽい⋆*❁**.·.。゜✿.*･

ママには妹が居ます。すぐ近所に住んでるので今日は姪っ子と4人でお買い物に行ってきました🚗³₃ 夏用のラグを探していたのですがお安くて可愛いのをゲット出来ました❣️やったね😊 お部屋が明るくなりました✨そしてなにより姫系✨ママの好みにピッタリです🎀 わんにゃんが居るので洗えるのは有難い🐶🐱 ... 続きをみる

痛いのよ…

坐骨神経痛が痛いのよ〜‼️ でもなんとなく？少しだけ？マシになってるような気はするのです。 今日は蒸し暑い1日でした☀️お散歩は張り切って行ってきました🐶🐶次男わんこの💩がちょっと柔らかいような気がしますが…様子見です👀 食欲も元気もあるので大丈夫かな🐸☔ 金曜ロードショーのトイストーリー... 続きをみる

ギョ〜😱

今日は久しぶりに釣りに行ってきました🐟 43cmのブラックバスが釣れました👍やったね🐟 ブルーギルはたくさん釣れました（笑）ギル師のママです（笑）でっかーい鯉が泳いでいたのですがあんなの釣れたら引きずり込まれる😣 坐骨神経痛はまだ痛い〜😫耳鼻科も行きたいし…接骨院も行きたいし…って行きたい... 続きをみる

ギャーっ😱

朝は雨もやんで張り切ってお散歩行ったのですが🐶🐶 夕方は細か〜い雨にうたれてのお散歩でした🐶🐶 雨雲レーダーでは降りませんってなってたのに〜‼️と言いながらお散歩してきたのですが🐾お家に入って腕を見たら…ギャーっ⚡️😱💦 蕁麻疹再来😱😱やめてよねもう😱（半袖で腕が雨にあたったから... 続きをみる

梅雨入りですよ🐸☔

今日は寒い雨でした☔朝はまだ降って無かったので張り切ってお散歩行ってきました🐶🐶夕方は行けなかった😣 坐骨神経痛はまだ痛いです😣ちょっとはマシになってるような？なってないような？感じです…ストレッチしながら様子見です。 🐶🐱が元気ならママは元気になる👍 明日も雨みたいですが…楽しく穏や... 続きをみる

鳴いてるよ🐶

最近近所のわんこがずっと鳴いてます。昼夜問わず… どこのお宅かははっきりわからないのですが小型犬の鳴き声。お留守番してるのかしら？ 耳の聞こえずらさは治りました。耳垢が引っかかってたようです…坐骨神経痛は下へ下がってきてる感じ？ふくらはぎが痛いです。一生懸命ストレッチをしていますがまだ痛いのです😖... 続きをみる

身体の不調や悩みは、姫路駅前のドクターストレッチへ！！

ドクターストレッチ姫路店 
体のメンテナンスをするお店 『Dr.stretch』 何度も諦めた肩腰脚の辛さ私たちにお任せ❣️ Dr.stretchのトレーナーは、スタッフ全員 スポーツ経験ありの方が在籍しています⛹️‍♂️
体の悩みに真摯に向き合いサポートします💪 ⁡ ⁡ ●どんな方の利用が多い⁉... 続きをみる

おしりから足にかけての痛みとしびれに!

坐骨神経痛の基礎知識から 病院に行く前のセルフチェック 坐骨神経痛の検査と診断 自力でできる改善体操や 悪化させない生活術までを徹底解説! 完全図解坐骨神経痛

マッサージ中にぎゅーっと力を入れて反抗する場合

ALOHA🌺 メディカルマッサージセラピストのKOKOです。 今日は、先日いらした坐骨神経痛の男性の患者さんの お話です。 その男性は1週間前に救急病院に行かれたほど 坐骨神経がひどく痛くて辛かったと話してくださいまいした。 お薬を3日間投与してもらいなんとか退院できるほどに なったそうです。 そ... 続きをみる

昨日は…💦と😁

腰から右足の坐骨神経に沿って痛いのです ストレッチでごまかしています 早目にメンテナンスしないとと思いながら延び延びになってます 午前中 バラの消毒🌹 じゃがいもの芽かき🥔 草引き少し🌾 畑好きなのに徐々にできなくなる日はいつ来るんだろうとか 草ボーボーにしたら近所迷惑になるとか 隣と共にお化... 続きをみる

こむら返りにはオクラ水

(ネットより抜粋) こむら返りが頻繁に起こるということは、マグネシウムの不足が主な原因ですが、慢性的なマグネシウム不足は、 筋肉の痙攣から、 （1）体のだるさ （2）疲れやすさ （3）不眠 （4）不整脈 （5）食欲低下 （6）記憶障害 などを引き起こし、やがて心臓病、 脳卒中、高血圧、神経炎、 糖尿... 続きをみる

魔の1月😅

1/18火 昨日、フェイスブックのランジョググループに初投稿してからモチベーションが上がり、久々の2時間ランを決行！ いつもの川越水上公園から入間川沿いを進み、土日にはブォンブォンと エンジン音が鳴り響くモトクロスヴィレッジ、 サバイバーたちが熱い戦いを繰り広げるサバゲーフィールドをズンズン進み、 ... 続きをみる

坐骨神経痛

仕事はじめてから坐骨神経痛になって、妊娠中から悪化して今最悪に痛い😇 反り腰になってるのも痛いし、膝も痛いし、もうばあちゃん🤦‍♀️ とりあえず腰がいてえ…😇😇 YouTubeで簡単なストレッチ検索してやるかあ😮‍💨

坐骨神経痛にはオクラが、効果あり！

会社からの夕日 この光の線がたまらないな。 帰りにOKストアで299円の カツ丼を買ってしまいました。 この値段で、このクオリティは ないですよ。 コンビニで、買い物出来なくなります。 ついでに、鉄火巻きも追加で(笑) 相変わらず、美味しかった！ ごちそうさまでした。 オクラも購入。 昔、坐骨神経痛... 続きをみる

この痛みは。。😆

おはようございます☀️ 昨日、仕事を終えて 立ち上がったら、お尻に痛み あれ？もしかしたら 前もあったこの感じ 坐骨神経痛かな。。 歩くと痛い 20年以上前。立ち上がれない程の坐骨神経痛で 病院に行くとヘルニアですね、と。 でも、手術する程じゃないから、大丈夫よ❗️ って言われて、ストレッチに励み ... 続きをみる

坐骨神経痛

この前、腰が痛いと言ってたけど、その後からおしり、ふくらはぎが痛だるくなってきた🥲 この症状⁉️ テニスやってた時に度々あった状態だ❗️ 坐骨神経痛‼️ 毎回、整骨院に行って筋肉揉みほぐしてもらってた記憶が😅 今回は全然負荷はかかってないはずなのに？ 何でかなぁー？？ 筋力の低下のせい？ これも... 続きをみる

2021年4月24日 一年ぶりの整体

今まで何で気づかんかったとかいな？ 私には、20年来で、去年からお世話になり始めた、頼りになる整体師がおったやん！ こんなに、毎日が辛くて困っとったとに！ こんなに、毎月お護摩でお世話になっとぅとに！ 整体として通えることを忘れとった。 去年は、コロナ患者疑惑があったし、以降もステイホームで他県への... 続きをみる

女性の身体の悩みにアプローチ❗️

3月は『女性の身体のお悩みを徹底サポート💖』 生理痛や生理不順、冷えや坐骨神経痛の方へ オススメなのが【カティバスティ】なのだ👩   ⚢『カティバスティってなに❓』⚢ オリジナルの薬草オイルで腰を温めて足の先まで 神経をリラックスさせます。背骨や腰椎、仙骨などを ケアすることがで... 続きをみる

2021年2月13日 整形外科受診

一週間に一度飲む薬を紛失してしまった。 今週、日曜に飲む予定なので、土曜日開いている、いつものクリニックと薬局に行った。 脚の痺れの事を相談してみた。コロナの巣ごもりで極端な運動不足ということもあるだろうが、ネットをググると坐骨神経痛と出るが、そういうものなのか？ 「そういう事もあるだろうね」、それ... 続きをみる

2021年2月8日 坐骨神経痛？ ~約束のネバーランド鑑賞

JRの回数券をチケット屋で6枚も買ってしまっていた。購入した次の日から、リモート再開になった。そんなに割引率もよくないのに、そういう買い方を私はよくするのだ。それで結果的に、損してしまうこともある。悲しい、貧乏人の性だ。 2月は有給消化もあるし、観ておきたい映画があったので、勇気を出して行くことにし... 続きをみる

坐骨神経痛…愛のかたまり

本日の朝食 ・トマト味リゾット ・ピンクグレープフルーツ、キウイ ・ヨーグルト ・漢方茶 鯖の水煮、しめじ、ほうれん草、たまねぎを入れトマトジュースでオートミールリゾットにしました。 間違いなく美味しい✨ 302kcalでした 今日の弁当 鮭をドンと入れました 朝食も、お弁当も魚🐟️にしました。 ... 続きをみる

坐骨神経痛とは・原因・症状・薬・寝方・治療法・何科を受診

坐骨神経痛とは 坐骨神経痛とは、何らかの原因で坐骨神経が圧迫されることにより、腰やおしり、下肢（太もも、ふくらはぎ、かかと）に痛みやシビレ、麻痺がでる症状です。 ひどくなると歩行が困難になったり、排尿障害、排便障害が出て日常生活に支障が出ることがあります。 『坐骨神経痛』は病名ではなく、症状の一つで... 続きをみる

[腰痛] 朝起きて歩くまでに必要な事！

最近、秋になると多い、ギックリ腰や腰痛！ 特に朝、起きるときに腰が痛いという方が多くいます。 なぜか？ 理由としては腰の冷えは関係しています。 暑い時期から寒い時期に行く際に体が慣れていない。 また、体は血液循環しているので、循環力が低下していると考えられます。 実際動作で必要なこととして、 寝返り... 続きをみる

味噌に抗がん作用？

味噌に抗がん作用⁉ 味噌には抗がん作用があると考えられています。 1981年には、国立がんセンターの平山雄博士らによって、味噌汁を飲む人ほど胃がんによる死亡率が低いことが明らかにされました。 2003年には、厚生労働省の研究班によって、1日3杯以上の味噌汁を飲む人で乳がんの発症率が40％低くなること... 続きをみる

腰痛を根本的に治すマッサージは高鍋町の整体 [高鍋町整体院笑ごころ]

腰痛を根本的に治すマッサージは高鍋町の整体 [高鍋町整体院笑ごころ] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85％は原因が... 続きをみる

[腰痛]とみそ汁！

[腰痛]とみそ汁！ 宮崎県宮崎市佐土原町 児湯郡高鍋町 整体院 笑ごころ 腰痛とみそ汁が関係ないと思ってませんか? 実は免疫力や代謝なども関わっており、治りの早さに関わってきてます。 興味あればぜひみてみてください。 ↓↓↓ 腰痛とみそ汁！ 発酵食品には、乳酸菌をはじめとする『善玉菌』が豊富に含まれ... 続きをみる

腰痛 重いもの運び方！

宮崎県宮崎市 佐土原町、児湯郡高鍋町 腰痛専門 整体院 笑ごころ 腰痛でこんな人いませんか? 「重い物を持ったら急に腰が痛くなった」 特に工事現場の作業員、農業、看護職、介護職など重い物を運んだり、重度な人と関わったりする仕事では特多いです。 また洗濯物や買い物袋を持ち運んだりする女性も、男性よりも... 続きをみる

腰痛と腸内環境の関係性！

腰痛と腸内環境の関係性！ 宮崎市、高鍋町 腰痛、膝痛、頭痛 根本改善整体院 笑ごころ 最近テレビでも良くみかける 腸内環境を整えましょう。と テレビや雑誌で宣伝しているのを よく見かけます。 ここ10年ぐらいで研究されて分かったことが多くあります。 当院でも整体で外側（筋肉や骨格など）のアプローチだ... 続きをみる

[腰痛]ラジオでの話！

[腰痛]ラジオでの話！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85... 続きをみる

[ギックリ腰] 起き上がり方！（重症）

[ギックリ腰] 起き上がり方！（重症）［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院］ 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? どうしたい... 続きをみる

腰痛退治セミナー in 高鍋町商工会議所様

腰痛退治セミナー in 高鍋町商工会議所様 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85％は原因が特定できないということです... 続きをみる

当院の治療に関する考え方！

当院の治療に関する考え方！ 宮崎市、高鍋町 唯一の医師から推薦される整体院 笑ごころです。 ①当院の治療について 初めまして！当たり前を疑えば痛みがとれる！痛みの専門家、東 亮太です。 2017年7月に整体院 笑ごころ を高鍋町に開院し、現在佐土原店と2店舗を運営し、開業1年と半年で地域No1の痛み... 続きをみる

[椎間板ヘルニア] 手術基準！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院］

[椎間板ヘルニア] 手術基準！ ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院］ 椎間板ヘルニアにおいてもちろん手術が必要な方もいます。ただし、椎間板ヘルニアの手術をしても痛みが変わらない。むしろひどくなった。術後は良かったが3ヶ月くらいでまた再発した・・・。 など、椎間板ヘルニアの手術にはリスクが... 続きをみる

[腰痛]1分で解消！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[腰痛]1分で解消！［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85％... 続きをみる

当たり前を疑えば痛みはとれる！

①当院の治療について 初めまして！当たり前を疑えば痛みがとれる！痛みの専門家、東 亮太です。 2017年7月に整体院 笑ごころ を高鍋町に開院し、現在佐土原店と2店舗を運営し、開業1年と半年で地域No1の痛みに特化した治療院となりました。 現在は、FM宮崎｢DJポッキーのSUPER RADIO CL... 続きをみる

[腰痛]予防するには体のコルセット?［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

[腰痛]予防するには体のコルセット?［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとし... 続きをみる

寝起きに腰が痛いあなたへ 起き方偏 [宮崎市佐土原町 高鍋町]坐骨神経、ヘルニア専門整体院 笑ごころ

寝起きに腰が痛いあなたへ 起き方偏 [宮崎市佐土原町 高鍋町]坐骨神経、ヘルニア専門整体院 笑ごころ あなたはこんなお悩みはありませんか？ ・寝起きに腰が痛いのが3ヶ月以上続いている ・腰が痛くて朝起きるのがつらい ・夜中から朝にかけて寝返りを打てない 日中は大丈夫なのに、寝起きや朝だけ腰が痛いとい... 続きをみる

慢性腰痛でお悩みのあなたへ

慢性腰痛でお悩みのあなたへ 宮崎市 高鍋町 慢性腰痛専門整体院 笑ごころ 本日はお客様の声をみていただけたらと思います。 何をされているのかわからない・・・しかし、お客様から多くの嬉しいお声を頂戴しています！！ 前かがみでの腰痛がなくなった 慢性腰痛にお悩みの進様 慢性腰痛でお悩みであった進様 ※個... 続きをみる

痛みがあって運動ができないあなたへ ♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院

痛みがあって運動ができないあなたへ ♯1 ［腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか？ 『腰痛の85％は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮っ... 続きをみる

子供の姿勢！ in 立志式

子供の姿勢！ in 立志式 宮崎市、児湯郡高鍋町で唯一の腰痛、膝痛、頭痛専門 整体院 笑ごころ 東です。 今回は最近の子供で気になる症状。。。 最近中学生以下の子供の腰痛が増えています。実際当院にも小学生が来院されています。 腰痛って大人がなるというイメージがあると思います。小、中学生が腰痛ってイメ... 続きをみる