ムラゴン ホーム
チェンジ✨ 59.3キロ🔴
だよね！だよね！ そーだよね💦 私 きゅぴパラ子 の 朝からの ボヤキ💦 今朝は昨日 出来なかった 体重測定 が ちゃんと 実行 する事が出来 良かった🎵 しかし結果は 体重増加……良くなかった❗ よーし 今日から改めて 規則正しく生活 を基本に バランスの良い食事内容を心掛け 健康的なスリム... 続きをみる
食事のムラゴンブログ
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[タイ チャークイティオ] です
今日の昼は 此方 飲み物は 何時も同じ “チャイニーズティー アイス” 来ましたよ [タイ チャークイティオ] です 見た目 ペナンのと 何処となく違うような では 毎度御馴染みの リフトUP でも やらかしますか 此の店では 初めて 麺を食べます 辛さが 口の中でノックするようにツーンと響く 此れ... 続きをみる
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新種のタイムスリップ！？ ◯
あれ？……あれ？あれ？ あれ〰️〰️❔ どーしちゃったんでしょう 夕食を食べ ブログ を更新した 直後 本当に直後 ストンっと 寝落ちした❗ 電気で明るい部屋のソファーで ぐっすり💤 気が付けば 夜中の3時💦 明け方の3時💦 しっかり ぐっすり 深〰️〰️く 寝ちゃったから 2度寝 出来ないく... 続きをみる
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クーラー消せない💦 58.6キロ◯
今日は色々と有りまして！？ 朝からバタバタ💦 暑さに負けないで 頑張るぞ⤴️⤴️⤴️ 本日の体重……58.6キロ (朝食) シリアルバー キャラメルタルト菓子 ソイラテ (昼食) グラタン イカ軟骨唐揚げ アイス緑茶 (夕食) 焼肉……鳥手羽先・加工肉・マッシュルーム 玉子焼き・中華風サラダ・シー... 続きをみる
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ライフスタイル大幅チェンジの現在 iga腎症
⚫️難病が発覚するまえの生活⚫️ 発覚後 現在進行形 ⚫️就寝⇨起床TIME⚫️ ◎夜中2時か3時就寝⇨朝11時に起きる ◎徹夜の仕事も多い 現在 ◎夜11時30分就寝⇨朝6時に起きる ◎徹夜の仕事はしない ⚫️食事⚫️ ◎朝 食べない 昼、夜 バラバラ 外食 (タイ料理、イタリアン、アメリカ、イン... 続きをみる
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見つけた✨ 58.4キロ◯
昨晩 📺秘密ケン📺 を見ていたら 沖縄が取り上げられ ジャンクなハンバーガー🍔 透き通る海🏖️が ドーン っと映し出させた✨ きゃーっ(≧▽≦) 私 きゅぴパラ子 が 求める ニューヨーク🇺🇸 バルバドス🇧🇧 が 日本🇯🇵に 有るではないか～⤴️⤴️⤴️ 私 きゅぴパラ子 沖縄に... 続きをみる
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頭がボーっ！？ 58.8キロ◯
ここ数日 起床時 変な感覚…… 目覚めと同時に ベット から眺める あの 綺麗な海が 無く 🏖️…… あれ！？ここはドコ(゜Д゜≡゜Д゜)? って感じで しばらく？？？ 薄暗い部屋の中 『 自宅やん ❗』っと1人ツッコミ💦 バルバドス🇧🇧 あの綺麗な海……海……海…… 本日の体重……58.8... 続きをみる
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ドレッシングは [韓国] の“胡麻油” のみ
今日の朝食は “生野菜” からです ドレッシングは [韓国] の“胡麻油” のみ 香りが良いのです “御飯” は 冷凍の振り掛け入り 御握り 食べる前に チンして 解凍します メインは [シチュー] を “スープ” を 作っておくと簡単で良いですね 食後は “ヨーグルト” と “ブルーベリー” です... 続きをみる
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部屋が大変な事に💦 59.5キロ◯
ありゃ！？明け方は涼しいのね🎵 これなら 今の 私 きゅぴパラ子 でも やる気が出る❗動ける❗片付けれる❗ 本日の体重……59.5キロ (朝食) 柿の種 カフェオレ (昼食) ヤマザキ ナイススティック おーいお茶 (夕食) アサヒ スリムアップスリム 海外旅行での 必需品・便利 アイテム✨ ①除... 続きをみる
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現実に戻っちゃった💦 60.3キロ
無事 旅行から 帰国 する事が出来ました🎵 食べに食べた 今回の海外旅行 さ〰️〰️問題の朝の 体重測定 が 再開❗ 本日の体重……60.3キロ (朝食) サンドイッチ カフェオレ (昼食) 柿の種 (夕食) チキンラーメン 冷蔵庫の中を 空っぽ にして旅行に行ったので ナニもない…… しかし 買... 続きをみる
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[モツスープ] です
昨夜の夕食は “ブロッコリー” から 先日 買って来た [ヤムライス] です 冷凍にして有ったので 水を少し入れて チン です そして [モツスープ] です “スープ” には 酸味が少し・・・もう少し欲しいです 具材は 良く煮込まれているので 柔らかい サッパリとして “スープ” を 飲み干してしま... 続きをみる
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取り敢えず [冷麺] ですね
今日は 外出もせずに PC と 台所を行ったり来たり 何時もと 変わった事と言うと 洗濯物を取込んだ事位 そんな事をしていると 昼時になります ランチは 韓国で行きましょう てな訳で 取り出したのは 此方 何々・・・『チャﾝスービビﾑレｪﾝｸﾞミョン』 で 良いのかなぁ～ 取り敢えず [冷麺] です... 続きをみる
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そろそろ 昼飯時です
【チューリア通り】 へ来ました そろそろ 昼飯時です 此方の店へ 満席状態だが シャッターを押した処が空いていた 此れは ラッキーですね 注文すると テーブルの上には 食事道具と 辛子が “チャイニーズティー アイス” を注文するが 砂糖入り ? とても飲めないので 取替えて貰いましたが RM 1.... 続きをみる
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食事
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最近のスパイス＆カレー
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旧鶴舞温泉に「熱烈歓迎中華 回」 移転オープン日は4月19日、イートイン店として新スタート
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くつろぎ天然温泉湯楽の『楽ダイニング』で夕食を(*ﾟ▽ﾟ*)
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妊娠初期、つわりと食事と時々仕事の観察日記／食べられて助かったもの｜子供にまつわるエトセトラ
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40代におすすめの食べ物10選｜肌と体が整う食事のコツ
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社会人1年目でも安心【花見のマナー、場所取り、食事】と楽しみ方
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長沼町にある中華屋さん
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「スプーンなんて同じ」と思っていました。でも違いました。
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✨西原にオープンした「まこと屋」へ行ってみた！家族連れに優しいラーメン店でした
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何か月ぶりでしょう！（喜）
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【二次小説】第55話「スカッと！～セコケチコンビの食い逃げを制裁せよ！～」【閲覧注意】
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家族団欒の変化と課題
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食事メニューを見直した糖質制限ダイエット34ヶ月目の体重と腹囲の記録
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札幌市厚別区の洋食屋さん
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馬耳東風のキャトルドック
初回です。 よろしくお願いいたします。 ここでは2代目のキャトルドック、バジルの日常とそれに振り回される日々、高校2年の娘について書きたいと思っています。 まずはバジルです。 ああ！イケメン💕 カオにやられてこの子にしたのです。 この後にまちうけている日々も知らずに… つづく。
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まだ 処女ですよ
夕食は 昨夜の残り しかし 冷蔵庫から “豆板醤” を 取り出して まだ 処女ですよ これを [麻婆豆腐] に 入れます これで味が 変わるが 写真では 辛く無かったので 追加しました ･･･少し入れ過ぎたのか 辛い
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日本脱出～🛫 59.4キロ◯
突然ですが 本日 から 海外旅行 へ 私 きゅぴパラ子 は 旅立ちます✈️ って言うか……旅立って来ました❗ なのでイツモノ 食事内容ブログ とは 色々と ちょっと 違って！？ 思い出しながら 少しずつ アップする予定 💦 【7月8日～17日 家族海外旅行】 🇺🇸アメリカ ニューヨーク 🏖️... 続きをみる
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“トムヤンクン ラーメン” 最後の一袋
最近は 朝起きるのが 遅い 朝食を済ませて P.C の前に座ると 直ぐに 12 時 musasi の 昼飯は 1:30 頃だ しかし 腹が空かないが 夜までは持たない 如何するか 考える･･･考えるとズーーッと考える 考えて続けて終わらない 終わらせるには 昼食を食べる事だ では 何を・・・又 堂々... 続きをみる
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musasi の 昼食・夕食
“麺づくり” です 此方の “fried onion” も 入れてみますよ 此れは 使い道が有りますねェー しかし 油でしょう・・・血管に良く無いのでは ? 一応考えますが続行して お湯を注ぎます 待ち時間 4 分 ですね キッチンタイマーの 活躍どころです 早く食べろと サインが 出たので だが ... 続きをみる
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願いはスリム体型✨ 59.7キロ◯
🎋七夕🎋に願いを込めて～( 〃▽〃) 今年こそ 私 きゅぴパラ子 が スリム体型 に 変身 させて下さ～い🎵 しかし！？ 私 きゅぴパラ子 のブログ 改めて読み返すと……ダメですね〰️〰️ 食事内容スッポ抜け が多数 有る💦 つい 食べ物に手が伸びて って❗ これじゃ！食べた食事内容 食事量... 続きをみる
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本当に暑い〰️〰️☀️ 59.5キロ◯
今日は本当に暑いです☀️ バテバテになる予感がヒシヒシ…… 本日の体重……59.5キロ (朝食) 白湯 ポークカレーライス(福神漬け) アイスルイボスティー (昼食) ポークカレーライス(福神漬け) ソイラテ (間食) 博多通りもん 葛まんじゅう ミニッツメイド (夕食) アサヒスリムアップスリム ... 続きをみる
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musasi の 朝食
“卵” を 割ると twins だ “目焼き” となり そのまま焼いて食べます 少しですが “生野菜” も 忘れずにね 此方には “ポテトサラダ” も 控えています ペナンの ポテトは 美味しく無いです パンにも 乗せて チーズで コーティング 此方が 朝食ですね ポテトは 腹が 満たされます 飲み... 続きをみる
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暑い〰️〰️☀️ 59.6キロ◯
朝から今日も 暑く なりそ～ダ☀️ すでに エアコン に頼る日々が先日から スタートしてしまっている…… 今年の ⚾夏の高校野球 甲子園⚾ 倒れる選手が出ないか 今から心配💦 本日の体重……59.6キロ (朝食) 白湯 フライドポテト(ケチャップ) ソイラテ (間食) アイスコーヒー (昼食) う... 続きをみる
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詐欺みたいです❗ 59.6キロ◯
昨日の話の 結果発表！？になりますが…… 国際的に流行っている 詐欺❗みたいです💦 昨日 ドコモショップ に行き相談したのですが 『そんな話 聞いた事が無い大丈夫～』 っと あしらわれた感じで 終了…… 日本では まだ あまり 知られてない 詐欺！？ とにかく 皆様 お気をつけ下さい🙇 あっ！こ... 続きをみる
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“スープ” を 吸って美味しさ倍増ですね
昼食に 海味へ来ました 客は 3組で 奥は 10人の 団体です 3 2 1人と 順番に お勧めを聞くと・・・此方と “豆腐” と “野菜” と 何とかと・・・来れば解りますね 飲み物は “チャイニーズティー ホット” 「Takeaway」 は 此方を 写真 右と左は同じ物です・・・辛いと言っていまし... 続きをみる
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パプアニューギニア❗ 60.6キロ◯
私 きゅぴパラ子 モヤモヤ・イライラモード か～ら～の 今週はスタート (￣^￣) 身の回りに有る 機械関係が 次々に不調 スマホ・テレビ・時計…… そして 不気味な電話 に出てしまった❗ パプアニューギニア からって❗❗ 朝 寝起きでぼーっとしてたから出ちゃった😵 なに・ナニ・何〰️〰️！？新た... 続きをみる
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大丈夫なのか～！？ 59.7キロ◯
しっかり 体重増加中 ですが 今日もしっかり 食べる予定🎵 株主優待……コカ・コーラボトラーズ (朝食) 白湯 ヤマザキナイススティック ソイラテ (昼食)……コメダ珈琲店 ミックスサンドイッチ 豆菓子 たっぷりミルクコーヒー (夕食)……ジンギスカン ラム肉・鳥軟骨・玉ねぎ・えのき・まいたけ 焼... 続きをみる
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[ヤムライス] です
仕方なく 隣の店で 左の 緑色のシャッターの 処へ行く予定でした 中は 満席状態だが 奥に一テーブル “チャイニーズティー アイス” が無いので “水” そして [モツスープ] [ヤムライス] です 此方は “合わせタレ” になるのかなぁ～ 入れると 色が変わり 少し辛みが有ります “スープ” には... 続きをみる
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薔薇を綺麗に🌹 59.4キロ◯
今日は 私 きゅぴパラ子 の可愛い 可愛い 🌹薔薇🌹 を 美人ちゃんにする為に 要らない 枝葉 を取り除くのだ～✨ 本日の体重……59.4キロ 株主優待……ダイショー (朝食) 白湯 博多通りもん (昼食)……ジンギスカン ラム肉・鳥軟骨 玉ねぎ・えのき・まいたけ ブルーベリー酢ジュース 焼肉の... 続きをみる
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シトシト☔雨☔です❗ 59.4キロ◯
今日は 買い物 に行く予定なのに 朝から 雨 です☔ 暑っ〰️〰️い より良いか！？ 本日の体重……59.4キロ 株主優待……成学社 ……ミサワホーム (朝食) 白湯 ウインナー スクランブルエッグ(ケチャップ) スプラウト 博多通りもん ソイラテ (昼食) じゃこおにぎり キウイ アイスルイボステ... 続きをみる
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イタタ……(´д｀|||) 59.1キロ◯
今朝は昨日と全く違い 早朝起床❗ 昨晩は蒸し暑くて 窓を少し開けて就寝 💤 でっ 今朝は空気が冷たく 寒かった 寒くて冷え お腹がシクシク(´д｀|||) 早朝起床の理由が 冷え って…… 本日の体重……59.1キロ 株主優待……オートバックス (朝食) 白湯 玉子とじ温麺 ソイラテ (昼食) ヤ... 続きをみる
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規則正しい生活…… 59.3キロ◯
今朝は しっかり 寝坊 です💦 昨晩 ダラダラ 起きてたから……反省 ダイエット には 早寝早起き が基本❗ 本日の体重……59.3キロ (朝食・昼食) 白湯 ヤマザキコッペパンジャム＆マーガリン ソイラテ (間食) カフェオレ (夕食) 梅おにぎり サラダ プチトマト アイスルイボスティー 寝坊... 続きをみる
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お久しぶり☀️ 59.5キロ◯
お天気は 悪い のですが 私 きゅぴパラ子 は 晴れやか な気分☀️ 朝の 定期体重測定 で 久しぶりの59キロ台✨ 今日の目標は！？ 間食 を食べない 野菜 を食べる です❗ アドバイス を色々と取り入れながら 健康的にダイエットするぞ～🎵 ダイエットの アドバイス・情報 コメント を くださる... 続きをみる
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そして 絵を描いて説明
12 時 病院へ来ました 珍しく それ程待たずに 診察室へ 先生 検査結果が 良く無いので 薬を飲み続けて下さいと そして 絵を描いて説明 3ヶ所の 血管が 少し詰まって細くなっている 右側 (図 左) は 大分細いので ステントが 必要になるかも と 難問が 持ち上がりましたけど・・・ 先ずは 腹... 続きをみる
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スタート🎵 60.0キロ◯
今月中に 60キロ からサヨナラ する為に 今週は ちょっと！？ ダイエット を意識した 生活 するぞ～🎵 頑張れない性格なので ちょっと だけね💦 本日の体重……60.0キロ 懸賞ハガキ……7枚(合計144枚) (朝食) 白湯 キウイ ソイラテ カフェオレ (昼食) ヤマザキあんドーナツ コカ... 続きをみる
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ハハハ……❗ 60.1キロ🔴
申〰️〰️し訳ない❗ 何だか 皆様を 騙す 結果と…… そんなつもりは 全く無かった んですが💦 体重が しっかり 60キロ…… しっかりリターン 戻っても～た～ (￣▽￣;) 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 キウイ ソイラテ (昼食) ラザニア (夕食)……ジンギスカン ラム肉・鳥軟... 続きをみる
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だるだる〰️〰️(´д｀|||) 60.3キロ🔴
体重増加❗❗❗ しっかり 体重増加 しました〰️〰️(´д｀|||) ロールケーキ1/2＆遅い時間にガッカリ夕食 そりゃ増加しなきゃ 逆に変！？ それに 出る物 も少なかったしね…… 本日の体重……60.3キロ (朝食) 白湯 キウイ ソイラテ (昼食)……コストコ クラムチャウダー ジュース (間... 続きをみる
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あ～つ～い～☀️ 59.4キロ🔺
今日は朝から外出❗ バタバタ 色々と忙しい💦 本日の体重……59.4キロ (朝食) 白湯 鮭おにぎり アイス緑茶 (昼食) 素麺 (間食) マンゴーロールケーキ ソイラテ (夕食)……はなまるうどん 牛肉しぐれ煮おろし 冷やし とり天 アイス緑茶 今日は暑かったので昼食のチョイスは素麺🎵 湯がい... 続きをみる
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ダメですね…… 59.2キロ❌
昨日の 雨＆寝不足 で体調が悪いだす〰️〰️💦 起床したのも 昼頃 だしね…… たまには！？こんな日も有るよね (´д｀|||) 本日の体重……59.2キロ (朝食・昼食) 白湯 バナナ キウイ ソイラテ (間食) ココア (夕食) ラーメン タラミチーズ鱈 バナナ アイス緑茶 (間食) 明治アイ... 続きをみる
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“シャークフィン” の リフトUP です
朝 食事抜きで 病院へ 8:45 に 受付をして 心臓の CT を 撮ります 11時過ぎ に 機械の上に しかし 心拍数が早いのでダメと 60前後だと言うが・・・薬を 2回飲まされて やっと 右手には 増血剤を投入される 体が 燃える様に熱さが広がって行くのが 感じられる 終わったのは 12:30 ... 続きをみる
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雨～☔ 59.3キロ🔴
朝からシトシト 🌧️雨🌧️ が降ってます やっと 梅雨 って感じ……！？ 今日は朝から お出掛け 傘 の出番ですな💦 本日の体重……59.3キロ (朝食) 白湯 白身魚フライ(タルタルソース) ソイラテ (昼食) ヤマザキ薄皮クリームパン ヤマザキコッペパンジャム＆マーガリン アイスミルクティ... 続きをみる
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“スープ” の 中に 豚肉の唐揚げが入っている
昼飯・・・12:20 まだ 開いていませんよ 構わず中に入って 待ちます 先ずは 注文だけしますが 今夜の 肴です [肉羹] “スープ” の 中に 豚肉の唐揚げが入っている “烏龍茶” を 熱々で 触れません “醤油漬唐辛子”“卸ニンニク” 30 分少し待ち “スープ” が 来ましたよ 此れ ラーメ... 続きをみる
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今朝は [シチュー] を 作っちゃいました
今朝は [シチュー] を 作っちゃいました 明日は 残りの “スープ” で “カレー” にでも しようか “マンゴ” に “ヨーグルト” も そして “食パン” です 11 時 病院の予約日・・・予定外に 吸血鬼 に 遭遇 酷い目に有った・・・腕の血管から心臓にカメラを入れる 止してくれ・・・怖くて... 続きをみる
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⤵️と⤴️どっち！？ 59.5キロ🔴
朝 起きたら 喉 やられてました💦 ガラガラ・ヒリヒリ で 最悪⤵️⤵️⤵️ なのに 朝から 無性に 素麺 が食べたい❗ 生姜の効いた 麺つゆ でツルッと🎵 あれ！？棒麺の豚骨ラーメンも良いかも✨ 紅しょうが と 葱 をたっぷり トッピング して って 麺 が食べたいのか 生姜 が食べたいのか ... 続きをみる
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楽しみ～🎵 59.7キロ◯
きゃーっ(≧▽≦)今年は期待できるかも～🎵 体重・ジンギスカン の事ではなくて…… 私 きゅぴパラ子 の 可愛い 無花果木ちゃん に 小さな実が ちらほら いくつか 実ってます 去年は 1個 貴重な1個のみでした💦 このまま 順調に 大きく 育ってくれるかな✨ 本日の体重……59.7キロ (朝食... 続きをみる
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嫌です〰️〰️❗ 59.7キロ
昨日 ラグビー観戦で 日焼けした腕が 何だか 嫌な感じ……このまま シミ とか❗ きゃーっ(≧▽≦) 嫌です 嫌です 今後 本当に 気を付けないと 夏本番 が 怖い です (￣▽￣;) 本日の体重……59.7キロ (朝食) 白湯 ヤマザキチーズ蒸しケーキ ソイラテ (昼食) カレーせん ブルーベリー... 続きをみる
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ラグビー三昧🏉 59.8キロ◯
今日の予定は 朝から忙しく！？ 🏉ラグビー観戦 ＆ ラグビーテレビ観戦📺 はい🎵1日中 ラグビーです💦 本日の体重……59.8キロ (朝食) 白湯 ヤマザキ薄皮つぶあんぱん ミニシュークリーム ソイラテ (昼食) 鮭おにぎり アイス緑茶 (夕食) チキン丸焼き ポテトチップス ハイボール 昼... 続きをみる
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これが 又 旨い･･･調理人のセンスが有るのか ?
夕食は 野菜炒め･･･白だしと醤油で味付け これが 又 旨い･･･調理人のセンスが有るのか ? 御飯物は 御握り 飲み物は “タイガービール” です 冷たくて 喉に滲みま～す・・・
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戦いがスタート！？ 60.3キロ◯
頭 痛〰️〰️い❗ 頭痛 との戦いから 今日は スタート💥 しかし 機嫌が良いのじゃ🎵 私 きゅぴパラ子 の大事な ブルーベリー が 無事 色付いて来ました～✨ 鳥避けネット そろそろセットしなきゃっ💦 本日の体重……60.3キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計134枚) (朝食) 白湯 りんご ソ... 続きをみる
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洗濯☀️ 60.1キロ◯
またまた 体重 がリターン↩️ 昨晩は 適当な夕食 で量的には少なかったので 今朝の 体重測定 は 減ってる！？ な～んて ちょっぴり期待 していたが…… しっかり 増えてました (￣▽￣;)💦 今日は ☀️洗濯日和☀️らしい 張り切って 洗濯 しちゃいましょ～✨ 本日の体重……60.1キロ (朝... 続きをみる
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取り出したのは 「世界一美味しいラーメン」
又 ゞ 今朝 鍋を煮てしまった・・・ これじぁ～・・・キッチンタイマー 買った意味が無いじぁん 力 カジクリ落とした訳では無いが 昼は 家で 取り出したのは 「世界一美味しいラーメン」 [Penang white Curry Noodle ] です 中には 三種類の 火薬が 上 2つは 白く下は 辛... 続きをみる
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何が正解！？ 59.7キロ◯
気温差が激し過ぎて 困ります 体調を崩さない様に気を付けましょう💦 ところで 素朴な質問なんですが…… ブログを色々と拝見していると あっ！私 きゅぴパラ子 と生活園が同じだ🎵 ってブロガーさんがチラホラ！？ もし も～し 街角で 遭遇 したら 声を かける……かけない……さーどっち❗ 本日の体... 続きをみる
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ドレッシングは 韓国産 “胡麻油” です
朝 “片目焼き” を作ろうと 卵を割ると 何と 〚twins〛で “目玉焼き” になった・・・ラッキーですね 食パンには この様な施しを ピザトースト紛いですね 此方です そして 大切な “生野菜” ですね “レタス” 昨夜 少し 残しました ドレッシングは 韓国産 “胡麻油” です 良い香りが 部... 続きをみる
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お天気が悪い……体重も悪い❗ 60.2キロ◯
体重❗リターン↩️しちゃいました💦 ま～昨日の夕食時 ポークカレー をおかわり お通じも 少なかったからね (￣▽￣;) それに！？朝から 🐦鳩2匹🐦の襲撃 可愛い 可愛い 🍓イチゴちゃん🍓達が 襲われていて ビックリ(；゜∀゜) 本日の夕食……60.2キロ 懸賞ハガキ……5枚(合計128... 続きをみる
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晴れてます☀️ 59.8キロ◯
梅雨 って事ですが 爽やかに晴れてます☀️ プランターの花達に ちゃんと 水やり 月曜日の朝 なかなか 良い感じのスタート✨ 本日の体重……59.8キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計123枚) (朝食) 白湯 ヤマザキランチパックピーナッツ ソイラテ (昼食) ちらし寿司チャーハン ブルーベリー酢ジュー... 続きをみる
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酒の肴には 十分でしたよ
食べた後は 【TESCO】 で 買物して 又 絵の続きを・・・ 食事の後に 【TESCO】 で買ってきた “エビ” 皮を剥き 身は冷凍に 殻は 水を入れて 煮たてて “スープ” に 何時もは 此処で 殻はゴミ箱行だが 今日は 違った フライパンに 油を入れて 揚げてみました 塩を振りかけてね 2度目... 続きをみる
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のんびり～✨ 59.7キロ◯
今日は 激安で購入した サラダ菜 で 焼肉 を食べる楽しみが有るのだ～( 〃▽〃) 12個のサラダ菜 今日は何個 食べれるか！？ 本日の体重……59.7キロ (朝食) 白湯 ヤマザキクリームパン ソイラテ (昼食)……焼肉 厚切り豚バラ肉・バラ薄切り・鳥軟骨 大葉・サラダ菜 シーチキンサラダ 焼肉の... 続きをみる
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南国の 【炒飯】 って 感じ
7:20 に 起きたが まだ薄暗い 口を濯ぎ⇒ 血圧を測る⇒ 仏さんに挨拶 musasi の 朝が始まります 朝食の支度で 忙しいですよ 今朝は 【カレー】 です 2種類の ルーを混ぜて “ヨーグルト” も ジョロキア入りなので 辛いです PC で 遊んで 昼 昼食は 此方へ来ました 何処まで食べた... 続きをみる
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わからん(￣▽￣;) 59.4キロ
朝の体重測定で 体重 が減ってました✨ 食べて ・ 出して ・ 寝て っていつもの生活 しかも！菓子パン＆ちらし寿司・いなり寿司 その他 色々 食べて！？って感じです💦 違うのは 昨日は凄く 凄〰️く 出た って事❗ では！？私 きゅぴパラ子 の腸には 随時 奴らが居座って 体重を左右しているのか... 続きをみる
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思うつぼ💦 60.2キロ◯
ヤマザキ夏の美味しいキャンペーン2017 が スタートしました☀️ 私 きゅぴパラ子 の趣味 は 懸賞✨ 勿論 今回もポイントを貯めて 応募します🎵 ポイントを貯める=パン購入=パンを食べる どー考えてもダイエットには不向きな企画💦 本日の体重……60.2キロ 株主優待……ユナイテッドスーパーマ... 続きをみる
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セーフの判定🎵 60.3キロ
ヤッチマッタ〰️〰️ 昨日 夕食後 今日の朝食用に ちらし寿 を作りました🎵 はい 想像通り の行動に…… 味見 っと言いながら ぱくぱく ぱくぱく 食べちまった〰️〰️(T▽T) でも 今朝の体重測定で 体重増加 してなかったから 良いっか✨ 本日の体重……60.3キロ (朝食) 白湯 ちらし寿... 続きをみる
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“スープ” は “豆乳” を使っているのか ? 味解らず
背中から首 頭と痛いので 病院へ 先生 診察も無く 薬と湿布薬を 原因が解らず 心配な musasi ・・・ musasi は 神経質なのですよ 12時過ぎに 終わったので 食事に行きます 駐車できる所で食べようと・・・此方 此処は 【鶏飯】 も有るけど 一度も食べた事が無いぞぉ～ 大勢さん食事中だ... 続きをみる
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出来たのは 此方
夕飯の準備 もつ鍋にしようと思ったが 肉屋さん休み 豚肉シャブシャブに 変更です。 出来たのは 此方 味付けは 白だしと醤油・・・良い塩梅です 醒めないうちに 肉を入れて食べます モツが有ると 最高なんだけどなぁ・・・・。
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ありゃヤバイ！？ 60.3キロ◯
あちゃちゃ〰️〰️⤵️⤵️ しっかり出たのに 2日連続 体重増加 こりゃ 要注意！？ 気合いを入れ直し 今日はしっかり3食 食べて 間食 を無くしましょ💦 本日の体重……60.3キロ (朝食) じゃこ高菜おにぎり 緑茶 ソイラテ (昼食) ヤマザキミニスナックゴールド 春巻き(ケチャップ) ソイラ... 続きをみる
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何だか 関西風ですね
昼食へ 目的の場所は 左の奥に有ります 此方の店ですね どれにするか迷っていると 親父が来て 『辛くないよ』 と musasi としては 辛いのを食べたいけど・・・ 選んだのは 此方 今日は テーブルが空いていません 右手前の客が 独りなので相席で 飲み物は 定番の “チャイニーズティー アイス” ... 続きをみる
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めげませんよ～🎵 60.2キロ◯
今朝 しっかり↩️リターン↩️した体重…… 昨日は ちょこちょこ食べたし とにかく スッキリ出てないからね❗ 何だか お腹の中に 石 が入ってる感じ！？ 色々なアドバイス コメントを頂いたので ドンドン試して 今日こそ出しましょ～🎵 アドバイス コメントを下さった皆様 本当に ありがとうございます... 続きをみる
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ん〰️〰️何だか(´д｀|||) 59.6キロ◯
ん！？ 体重がへっちょる (*ﾟДﾟ*) 溜め込んだから 増えるっと思っていたのに 朝の体重測定での ビックリ 不思議体験✨ とにかく 今日は出したい❗ 出てくれ 頼む🙏 本日の体重……59.6キロ 株主優待……日水製薬株式会社 500円クオカード (朝食) 白湯 カツ丼 青汁 ソイラテ (昼食)... 続きをみる
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何だか 少し 麺が伸びている様な・・・
昼飯 何処に行くか 悩む・・・・・ 麺を食べたいが・・・新しく出来た店が・・・ 此方へ 味見に来ましたよ 何か 他の店と変わった感じですねェー 女性が出てきて 色々と説明してくれるが 解らない 写真の “A 1” にたどり着くまで 5分以上 [Pork Original] が 来ましたよ 見た目 綺... 続きをみる
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……出ない❗ 59.9キロX
昨日はあれだけ食べ 満腹 だったのに 今朝の体重測定で 増えなかった❗ きっと 昨日 ちゃんと 出たからだ🎵たっぷり 食べて・ 出す がダイエットには1番✨ 本日の体重……59.9キロ (朝食) 白湯 焼きうどん ソイラテ (昼食) 鯖サンド ソイラテ (夕食) ソイラテ 青汁 朝食に食べた 焼き... 続きをみる
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これが中々 美味しかった
何時も朝は 忙しい 朝食の 準備をしますが 昨晩から 決めて有りましたよ ある程度 準備をしていたので “おじや” です ネギと 胡麻も散らせてみましたよ では、頂きましょう これが中々 美味しかった 満足･･･満足・・・又、作ろう。
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きゃっ🎵きゃっ🎵きゃっ🎵 59.9キロ◯
きゃーっ 59.9キロ❗ お久しぶりの 数字 に大興奮⤴️(///∇///)⤴️ しかし 今日は 週末恒例の 焼肉 日 さーどーなる！？ 本日の体重……59.9キロ (朝食) 白湯 鮭おにぎり アイス緑茶 ソイラテ (間食) コストコ試食 (昼食) 鯖サンド アイスカフェオレ (夕食)……焼肉 鳥軟... 続きをみる
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そして来たのは【酢豚】 です
2:20 【ジョージタウン】 へ来たついでに 昼食を “チャイニーズティー ホット” を そして来たのは【酢豚】 です 此方も “豚肉” が ゴロゴロと 入っていますよ 食べると 舌に ビリリ・・・と 刺激が・・・ 此れは たまらなく美味しいわぁ～・・・ 持って帰りたいよぉ～ では デハ・・・を リ... 続きをみる
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気合いが足らん❗ 60.5キロ◯
でしょーね💦 だよね💦わかっちゃいたよ💦 昨日は なんだかんだ 間食 が多かった なので 体重増加 は 覚悟 していた しかし❗ 数字が体重計に標識されると 覚悟していても ショック(T▽T)…… 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 バタートースト ソイラテ (昼食) チキンカツ(カラ... 続きをみる
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半年 さらっと過ぎ去る…… 60.1キロ◯
きゃーっ❗遂に6月スタートしちゃったよ💦 私 きゅぴパラ子 半年間 いったい何を…… くよくよしても 仕方がない！？ さ〰️〰️気合いを入れ直して ダイエット に 本腰 を入れ 今日こそ 出す物 出しちゃいましょ✨ 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 スクランブルエッグオープンサンド ソイ... 続きをみる
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ど～しましょ💦 60.5キロ◯
喉の 地〰️味な痛み が無くなり 見事に復活☀️ 明日から色々と 値上がり するらしい❗ 買い物は今日中に！？ 私 きゅぴパラ子 の 趣味 ✨懸賞応募 ✨ 切手・ハガキ も値上がり…… こりゃ今まで以上に 当選 しなくっちゃ💦 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 焼きそば ソイラテ (昼食... 続きをみる
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不調ですか〰️〰️！？ 60.7キロ◯
今朝は元気よく 良い天気～☀️ っと 起床 出来なかった…… 天気は晴天 しかし 私 きゅぴパラ子 自身が…… 本日の体重……60.7キロ (朝食) 白湯 PASCOミルクちぎりパン(バター・ジャム) ソイラテ (昼食) 大盛 天津飯 ルイボスティー (間食) グリコパピコ (夕食) PASCOミル... 続きをみる
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やるぞ～☀️ 60.6キロ◯
今朝は お天気が良い☀️＆体調も良い🙌 よって ずーっと放置していた 🌹薔薇🌹の植え替えをしちゃいましょう🎵 今日の体重……60.6キロ 株主優待……トライステージ 懸賞ハガキ……4枚(合計122枚) (朝食) 白湯 チョコシリアルバー ココア ソイラテ (昼食) ごはん 漬け物 おろしポン... 続きをみる
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来ましたよ 【チキンライス】 です
早いもので 朝食べると 直ぐにお昼 此方へ来ました 一昨日食べられなかったが 今日は 大丈夫 テーブルは 満杯だが 右手前 荷物を片付けて 来ましたよ 【チキンライス】 です “スープ” は ほのかに 塩の味 サッパリしています 御馴染 “チキン” ですね 何時も見ている方は 違いに気付いたと 思し... 続きをみる
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お出かけよ🎵 60.5キロ◯
今日は ちょっとした用事 の為に お出かけ決定なんです💦 用事を済ませたら ママさんの 美味しい 手料理 が待っている🍴 はず……なんだけど…… 本日の体重……60.5キロ (朝食) 白湯 ソイラテ クラブハウスサンド アイスカフェオレ (間食) アイス緑茶 (昼食) ラザニア サラダ 白ワイン... 続きをみる
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朝は 健康の為 シッカリと食べたいですね
今朝は 御飯を食べたい気分でしたので 炊きました 2 合 炊いて 残りは 冷凍に 冷凍スープを溶かして “味噌汁” を 此れは “豚汁” と 言った方が良いかも･･･ 此方で 頂きますが “納豆” 冷凍室から出すの忘れていた 右下の 黒っぽい蓋は “明太子” です 朝は 健康の為 シッカリと食べたい... 続きをみる
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晴れました☀️ 60.1キロ◯
久しぶりに 晴れ ました☀️ 今日は色々と外出予定 が有るので 水分補給を忘れずに すごしましょ～(*´ω｀*) 本日の体重……60.1キロ (朝食) 白湯 トースト(バター) ウインナー 目玉焼き(塩コショウ) レタス ソイラテ (間食) アイス緑茶 (昼食) チキンカツ弁当 エビチリ アイス緑茶... 続きをみる
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“スープ” は 薄味だが 嫌味も無く口の中に吸い込まれる
今朝は 【カレー】 を 食べた 夜は [ラーメン] の 積りなので 軽めにと此方へ 【鶏飯】 を 食べようと思ったが 売り切れで無いと・・・ 次の手は 此方へ来ましたが 注目の的です・・・ポーズを付けて “ニーハオ” です 女の子 ドンドン テーブルに メニューを置いています musasi 指定席で... 続きをみる
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☔雨☔ ふっちょる 60.9キロ◯
昨晩 久しぶりに パン を焼きました🍞 正確には ホームベーカリー が 美味しい パン を焼いてくれました🎵 全ては 朝食の サンドイッチ を食べる為✨ 本日の体重……60.9キロ (朝食) 白湯 サンドイッチ ソイラテ (昼食) ごはん 焼き塩鯖 大根おろし もずく 椎茸昆布 ルイボスティー ... 続きをみる
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美味しかったから OK ですね。
午後は 出掛けます･･･太陽さん 空を独り占め・・・悪い天気だ・・・!! 旅行雑誌などで有名な 《ガーニードライブ》 の ホーカー 昼飯は [酢豚] でなくて 【酢鶏】 です 具材は “玉葱”“鶏肉”“青パプリカ”“人参” “トマト”“パイナップル” “パイナップル” が 程良い甘みを醸し出し 良い... 続きをみる
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冷えます〰️〰️💦 60.6キロ🔴
昨晩 真夏用のパジャマで寝ました 結果 朝からの ポンポン 痛い…… はい しっかり 冷えちゃいました💦 本日の体重……60.6キロ (朝食) 白湯 唐揚げ ルイボスティー ココア ソイラテ (昼食) 天津飯 ルイボスティー (夕食) 味噌汁 サラダ ルイボスティー 本日 から ダイエット に 本... 続きをみる
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涼しい✨ 60.7キロ🔴
今日は 雑誌類等 を まとめ 不要な物 をちょこっとでも 処分 しましょ🎵 整理整頓されスッキリ・シンプルな暮らし✨ ってのに 憧れ るが……なかなか現実は 程遠い 本日の体重……60.7キロ (朝食) 白湯 麻婆豆腐丼 味噌汁 ぬか漬け ルイボスティー ソイラテ (間食) 森永リーフィ チョコレ... 続きをみる
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メインは [シチュー] 君の登場
朝食は “リリアン” から “里芋” の “味噌汁” です リフトUP も しておきましょうね 柔らかくて 滑らかな肌触り・・・好きです 若い娘の肌を想像してしまう・・・エロ好き musasi で～～す メインは [シチュー] 君の登場 涙が零れて 美味しさを 噛締めましたよ でも 涙は 額からは出... 続きをみる
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他の野菜は！？ 60.6キロ🔴
あら～💦 今日も引き続き 体調の方が ヨロシクナイ…… 薔薇の植え替え をしたいけと そんなに急がなくてもね💦 本日の体重……60.6キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計118枚) (朝食) 白湯 ナポリタン ソイラテ (昼食) サラダ アイスルイボスティー (間食) 森永リーフィ (夕食) ぶっかけ... 続きをみる
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ﾁｮｯﾄ おじやっぽくて美味しかったですよ
今日の昼飯は 此方 大勢さんが 食事中 テーブルが 空いているのか ? メニューを 見て [CAM RICE] です 飲み物は 何時もと同じですね さぁ～ 御待ちかね･･･来ましたよ 何と無く 旨そうじゃにゃぁですかぁ～ 具材は “卵”“人参”“葉っぱ”“木耳”“揚げニンニク” “ミニコーン”“豚肉... 続きをみる
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えらいこっちゃ〰️〰️😱 61.0キロ🔴
先週末 ☀️太陽ガンガン☀️ だった結果 私 きゅぴパラ子 の 顔面・首とも が なんだか ヒリヒリ ピリピリ する〰️〰️😱 それに 🌀ふわふわ くらくら🌀 貧血気味！？ 今日は 薔薇の植え替え をする予定だったけと ダメだこりゃ💦 のんびり休憩～🎵 本日の体重……61.0キロ (朝食)... 続きをみる
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うふふ🎵 60.8キロ🔴
朝から 機嫌が良い のよね～🎵 ナゼって！？ それはね 私 きゅぴパラ子 の 可愛い 可愛い イチゴちゃん達が 真っ赤に実ったから🍓 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 焼きそば ソイラテ (間食) 森永リーフィ 日清ココナッツサブレ ココア (間食) アイス緑茶 (夕食)……焼き肉 牛... 続きをみる
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暑いだす〰️〰️☀️ 60.8キロ🔴
今日は 暑い との予報☀️ 水分をしっかり補給して バテない様にしましょう💦 本日の体重……60.8キロ (朝食) 白湯 日清ココナッツサブレ お菓子 ソイラテ (間食) アイス緑茶 (昼食) ごはん のりたまふりかけ ウインナー 目玉焼き レタス アイスルイボスティー (間食) アイス緑茶 アイ... 続きをみる
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美味しい物食べて 満足
昼は 此方 混んでいますよ 大分 ボケました・・・・ 飲み物は “チャイニーズティー アイス” そして 注文したのは 此方 【クレイポット】 です 写真撮ったら 急いで搔き混ぜます 焦げてしましますからね では リフトUP をしましょう 相変らず 美味しかったが 火傷するような熱さでは無かったが･･... 続きをみる
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金曜日✨ 60.7キロ
お天気が良くて 素敵な朝☀️ まろ～ん っと してたら ご近所さんの 激しい 布団叩き 開始❗ これでもか！これでもか！って どーしました！？こんなに素敵な朝なのに…… 本日の体重……60.7キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計112枚) (朝食) 白湯 トマト ソイラテ (昼食) 玉子とじうどん ぬか漬... 続きをみる
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“カレー” にも “ヨーグルト” 入っていますよ
昨夜は 暑くて 2時間位しか眠れなかった ファンを廻して暫くすると 息苦しさを感じる 止めに起きる・・又 つける 消すと 同じ動きを繰り返す これじぁ～・・・二十日ネズミと 同じジャン 今年は 申年だよ・・・落ちにならないよ 子年にもう一度 UPしようか 眠いので シャワーをして 朝食 先ずは 大切... 続きをみる
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気持ちよ 届け🎵 61.3キロ○
きゃーっ 感謝・感激です〰〰(≧▽≦) 皆様の ポチッ っとな 読者登録 が遂に 100名以上達成✨読者登録様が100名以上✨ 私 きゅぴパラ子 の ブログ に100名以上❗ こんな のんびり のほほん ブログ に❗❗❗ きゃーっ⤴⤴ 嬉しすぎる出来事にビックリ 本当に本当に 心から 感謝 感激 (... 続きをみる
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