• 豚肩ロースと茄子の味噌炒め

    暑さに負けて弱音を吐きながら キッチンに立つ爺さん(^-^)v 豚肩ロース肉と茄子の味噌炒め フライパンでチャチャと出来る☺ 万願寺唐辛子が二本残っていたのが役にたつ。 ぬるま湯の風呂で烏の行水💦✌ 早めの就寝となりました。

  • お好み焼きは豚玉で晩酌🏠😳🍺

    フライパンでお好み焼き【豚玉】を焼く。 粉を溶き 長芋をすり下ろし卵を割り入れる。 キャベツは細かく切って混ぜる。 豚玉が爺さん\(^-^)/は好きだ。 焼き上がったら 爺さん\(^-^)/の晩酌🏠😳🍺タイム。 おいしくいただきました。

  • モダン焼きでビール🍺

    投打が噛み合い久しぶりに TVの前で安心の応援👊😄📢 阪神5月は攻勢月間になりますように👀👋 そんな昨夜🌃は 【モダン焼き】で一杯🍺 広島焼きよりモダン焼き 爺さん(^-^)v昨夜🌃のひとり飲み🍺 でした☺

  • 煮込みハンバーグ

    曇り⛅空 洗濯は明日にしょう。 決めて空を見上げると蒼さが少しずつ拡がった。 爺さん(^-^)v昨夜🌃の食卓 煮込みハンバーグです☺ 付け合わせは前日の野菜の炊き合わせをリメイクする。 冷えたビール🍺を おいしくいただきました☺ それでは今日も元気に 仕事行って来ます😆🎵 お付き合い 有り難うございました☺

  • 焼きうどん

    冬晴れの空  風の冷たさを忘れ 爺さん背筋を伸ばし 深呼吸する 昨日は老人介護施設の 新春の集いで民謡ミニライブ オープニングは【黒田節】 間奏に宝船を吟じました☺ 懐かしい美空ひばりさんのヒット曲 「越後獅子の唄」で施設の職員さんが獅子舞いを踊って盛り上がりました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ アンコールに【津軽じょんから節】を☺🎵フィナーレとなりました。 そんな昨夜🌃は 焼きうどんで

  • 鯛のアラ煮

    寒い朝だが風がないので 午前中に買い物を済ませて 休日をのんびり過ごすとしましょう👀 その前に昨夜🌃の一皿です。 鯛のアラ煮で晩酌です☺ 安くて旨い❗酒の肴です。 前日の牛すじ煮でお好み焼き 食欲旺盛な爺さん(^-^)v 土曜の夜🌃ひとりの食卓でした☺

  • オムライス

    2017年も慌ただしく過ぎて行きました☺ 今 ちょっと休憩中の爺さんですが携帯でblog更新しています。 年の瀬 昼はオムライスを作り 雑用と格闘中です☺ ゆく年を振り返り くる年に夢を追い そんな爺さん(^-^)vに お付き合い有り難うございました みなさん✌ 良いお年を❗

  • オムライス

    地域の秋まつりが終わった。 ほっと一息☺ セブンカフェ☕😌✨で一杯。 メンバーの日程を考慮しながら お稽古日を確認した。 津軽民謡と格闘中(^-^)vです。 お稽古を終た爺さんキッチンに 昨夜🌃は【オムライス】 淡路産の海老を 昨夜🌃のオムライスはチキンライスではなくエビライスです。 足赤海老の頭や殻をトマトソースで煮込みました 。 ちょっと贅沢な海老のオムライス 爺さん(^-^)v自身への

  • オムそば飯

    隣街の高齢者の集いに出掛けました。 【武田節】を唄い 懐かしの昭和歌謡 三橋美智也を津軽三味線で 【古城】は詩吟も吟じて☺ 30分の予定が迫って来ます😆🎵 【津軽じょんから節】を愉しんでもらい 村田英雄の【無法松の一生】を参加された方々と合唱 三味OKです その後 昼食会になりました☺ 夕焼け空が真っ赤か とんびがくるりと輪を描いた ホーイのホイ 🌆ベランダからの夕焼け 今日唄わせてもらった

  • 広島連覇

    台風🍃🌀☔が去った翌日の甲子園 三塁側からレフトスタンドは 真っ赤に燃える。 広島が連覇 それも甲子園で決められた。 トホホ👀 CSにちょっと 期待して。。。 夕焼け空が真っ赤か☺ そんな昨夜🌃は お好み焼き【豚玉】で一杯🍺 爺さん(^-^)vの食卓でした☺

  • ポークの生姜焼き

    久し振りの生姜焼きです☺ 付け合わせはキャベツとポテトサラダ。 この一皿はロース肉を❗ 飲みさしの吟醸酒でフランベ ポテトサラダに5㍉角に切った鳴門金時も茹で混ぜ入れました。 爺さん(^-^)v野球中継を観ながら☺ ビール🍺を 疲れを癒して明日へと繋ぎます。 今日もお付き合い有り難うございました☺

  • 甲子園から帰って👀🍳🍺

    昨日は対巨人戦を観戦。 甲子園球場に行って来ました☺ スターティングメンバーの交換をする 金本・高橋両監督。 球場の向こうに陽光が ライトスタンドの上空に さあ❗プレーボール 阪神 先発の藤浪 ストレートで連続三振 好調な立ち上がり。 糸井・福留の打線が繋がり 鳥谷の攻守で今夜は勝ちと。。。 ところがトホホ 9回に追いつかれ延長戦に。 結局12回引き分けに。 帰って一杯🍺 【さくら海老のチヂミ】

  • 煮込みハンバーグ

    朝夕が涼しくなって八月の終わりを海沿いの街に風が告げた。 旨い🍴😆✨旬の食材が並ぶ九月。 早く来い‼ 【煮込みハンバーグ】 爺さん(^-^)vのひとり飯 うーん⁉と若返ったメニュー 堪能しました☺

  • お好み焼きで一杯🍺

    次の日曜日 27日は昨年も寄せていただいた高齢者総合施設の【夏祭り】 今年も津軽三味線にのってオープニング 東の【じょんから節】 西の【河内音頭】を唄います。 そして【炭鉱節】はサプライズ。施設のUさんが  津軽三味線を持って登場します。 仕事帰りのお稽古 良く頑張りました☺ お稽古で遅くなった晩ご飯🌃 お好み焼きが焼ける迄 水茄子の漬物で一杯🍺です。 汗をかいても  お好み焼きで一杯🍺 満

  • ポークステーキ

    海辺の街は涼風吹いて 朝夕気持ちがよい。 明日は地域の盆踊り。 資材の搬入や屋台の準備と 忙しい一日になりそうだ。 そんな爺さん(^-^)v スタミナUPの昨夜🌃の一皿 【ポークステーキ】 今日も一日 頑張る👊✨ぞ✌

  • 餡掛け焼きそば

    もやしとキャベツそれにニンジンと筍で餡掛け焼きそば。 豚肩ロースで旨味UP。 冷えたビール🍺が呑めれば 今一番の幸せ(*´∀`*) 鶏ガラでスープを取ったのが良かった☺ 次回はチャンボンに挑戦してみよう。 食いしん坊爺さん昨夜🌃の食卓でした。 八月も宜しく😉👍🎶お願い致します。

  • お稽古の後はサクラ海老のパスタ

    夏祭りが近づいて来た。 休日を盆踊り唄のお稽古で過ごしました。 津軽三味線の響きが暑さを吹き飛ばし心地よい。 お稽古(河内音頭) この三年【潮芦屋民謡ディユオT to M 】として 二人で活動してましたが  お三味線をやりたい方がメンバーに加わって三人になりました。 合間にセブンイレブンのアイスコーヒーで一息。 お稽古も愉しく会話も弾みました。 夜は野球中継 1勝1敗の阪神ー広島 今夜は甲子園球場

  • さくら海老のお焼き

    近隣の介護施設が7月終わりの日曜日に 先陣を切って[夏祭り]を開催する。 わたし達も[夏祭り]盛りあげ隊として盆踊り唄と踊りで参加させていただきます。 真新しい浴衣も出来上がり 昨日は気合いが入ったお稽古が出来ました☺ 夜🌃はのんびりオールスターを観ながら一杯🍺 【さくら海老のお焼き】 年寄りいじめの猛暑 それにも負けず頑張る爺さん(^-^)v さっぱりポン酢で。。。。。 昨夜🌃の一皿でした

  • オムそばめし

    嗚呼❗また負けよった。 甲子園球場 阪神ー巨人戦 広島との差が。。。。。 勝ったり負けたりだったら  まだイイのだが 2位も危うくなってきた。 昨夜🌃は【オムそばめし】 なんだか つまらない夜🌃 昨夜の ひとり飯でした。

  • 焼きそば

    小雨も昼過ぎに上がって老人会【七夕まつり】の打ち合わせ。 会合を終えた帰り道 <img src="content://media/external/images/media/19785?r=0.0"></p> 道端に咲く花 何の花❔ 彼岸花のようだが色が。。。。 さて夜🌃は【焼きそば】で <img src="content://media/external/images/media/19791?

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