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朝食のムラゴンブログ
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【朝食】夏の定番朝ごはん
ほぼ毎朝同じものを食べてます。 右上から時計回りに ・トマトとタマネギの酢漬け ・キュウリの糠漬けとゆで卵 ・舞茸と青菜と豆腐の味噌汁 ・オートミール ・水出しコーヒー 食事でこだわりがあるとすれば「ちょい足し」でしょうか。50代からの食事はカロリーを控えつつ栄養を摂るのが肝だと思います。 トマトと... 続きをみる
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9月5日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 涼しいです 私の体重 65.4キロ 部屋の中は涼しいです そろそろ秋❓❓❓❓❓ でも 朝生ゴミ出しに行った時は 暑かった😥 まだまだ暑いよね😒 でも 今日もサイクリング🚲🚲 ランチは 何食べようかな🥰
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9月4日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです サバ缶 カニカマたま ゴーヤ佃煮 なし インスタント味噌汁 私の体重 65.0キロ さあ 今日も出かけよう🚲🚲🚲🚲🚲 昨夜 地図を眺めて 何処へ行こうかな❓❓❓❓❓ 3時間程のサイクリング🥰 あまり遠くに行けないのが 残念😭😭😭
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授かり婚で親になる難しさ‥ワタシの場合
(キンレイジュ又はタチノウゼン) 今日は『勤労感謝の日』でお休み。 夜更かしをしたのに目覚ましを切るのを忘れたから、眠くて眠くて‥ コーヒーを飲んでも半分しか起きていなかった。 山登りをしなくちゃ、と山に来たけれど疲れて登れない。 モモと山の中腹の庭で遊んで散歩した。 睡眠不足の原因は『団地のふたり... 続きをみる
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9月2日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です 私の体重 65.7キロ 久しぶりの晴天🎉🎉🎉 図書館に行こう🚲🚲🚲 スーパーへ行こう🚲🚲🚲 ランチも食べに行こうかな🥰 今日は 出かけられる🚲🚲🚲
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ホルモンの威力が切れた後‥、茄子と胡桃ダレ
健康診断の血液検査の結果がかえって来た。 予想通り、悪玉コレステロールの数値が悪化。 これは朝食のような昼食で、四角いパンはクロワッサン。 カリカリでバターたっぷり、至福のパンだが食べ納めだ。 美味しいものって、どうして体に悪いんだろう。 卵の横の黒いものは舞茸。旨い！ 脂肪は控えて有酸素運動を毎日... 続きをみる
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9月1日朝食
おはようございます😃 小雨🌂 涼しいです 野菜炒め 吸い物 私の体重 65.3キロ 何故か体重減ってます🎉🎉🎉🎉🎉 やはり ひとりランチが 体重増加の原因だったのか😞 でも まだまだ楽しみたいから 食べ方 考えてみよう🤔🤔🤔🤔🤔
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8月31日朝食
おはようございます😃 雨☔ 涼しいです 私の体重 65.4キロ 今日も☔☔☔ いまのところ 雨漏りしてません👏👏👏 気圧のせいか 今朝は頭が重い😞 でも 出かけられないから 家計簿の集計しよう
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- # 朝食
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読書の日・今迄ありがとうございました、と心の中で呟いて
本来なら今日はパートの日だったのですが 16日に代打で出勤した代わりにお休みでした でも、そのことをすっかりうっかり忘れていて 昨日出勤した時に薬剤師さんから 「明日はお休みなんですよね？」と言われて 「そーだった！」と思い出し 嬉しくなって俄然やる気が出ました😆 その薬剤師さんに昨日お会いしてな... 続きをみる
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朝メシは しっかり食べましょ！
高齢者にゃ チト タンパク質が多いかな、、 きのこの瓶詰め 豚しゃぶ 粗挽きウインナーにハム2枚と目玉焼き ご飯は 軽く一膳 朝食タイミングは 現役を退いて、、余裕の起きてから1時間くらい経過して 空腹を自覚してからいただいてます 朝にしっかり食事を摂ると、、昼抜きでも 夕方までは持ってしまう です... 続きをみる
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今日の朝ごはんと読み終えた本
朝食 ポンパドールのライ麦パン、業スーで買ったクリームチーズ、昨日開封したフレーバークッキー、キウイ・バナナ・乾燥イチジク、ゆで卵、スムージー（今日はほうれん草、にんじん、キャベツ、冷凍ブルーベリー、豆乳、くこのみ、純ココア、すりごま）を先日テイクアウトしたスタバの容器をきれいに洗ったものに入れてみ... 続きをみる
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8月29日朝食
おはようございます😃 大雨☔☔☔ 涼しいです 私の体重 65.5キロ 大雨☔☔☔ 台所雨漏り😱😱😱😱😱 ほんの少しだけど😥😥 降り続いている大雨☔ 納戸の雨漏りも少し これ以上 雨漏り 増えませんように🙇🙇🙇
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買い物🛒 53.1キロ◯
昨日 コストコに行き 無事 ﾃﾞｨﾅｰﾛｰﾙ ゲット🛒 って事で ﾎﾞｰ🔅っとした朝でも ｺﾚで大丈夫❗ ﾃﾞｨﾅｰﾛｰﾙ+ﾊﾞﾀｰ+蜂蜜 で 完成✨ 数日分を残し ｼｯｶﾘ 🧊冷凍保存🧊 遅い時間帯に行ったので 🥯ﾍﾞｰｸﾞﾙ🥯が購入 出来なかったのは 残念💦 本日の体重…53.1キ... 続きをみる
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ゆるキャラ系の彼、出来ると嬉しいお年頃
ワタシが行っている和太鼓クラスには、中高年が多く大変居心地が良い。 2か月前くらいから新しい男性が入って来た。 南国の島系の見た目で、歳は30代くらい？ 大きなお目目がクリクリで、ロン毛。 いつもニコニコして、人懐こい印象だ。 その彼が、ドーナツの大箱を抱えてクラスに来た。 「いやぁ、先週の練習の後... 続きをみる
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8月26日朝食
おはようございます😃 私の体重 65.5キロ やはり午後は雨の予報☔ でも 自転車で病院へ🚲🚲 今は晴れ☀ でも ところどころ 真っ黒な雲😥😥😥 今日は空いているから 運が良ければ 雨が降って来る前に 帰れるかも🙇🙇🙇 でも 降ってきたら カッパ着て 濡れて帰ろう😭😭😭
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山の散歩、オットが怒るトリガー
(今日の山はナツズイセンが満開) 最近オットは毎日のように、東京のアパートをチェックしている。 仕事から戻ると、 「中目黒の駅から徒歩3分に、新築物件があった。」 「武蔵小山に月16万のマンションを見つけた。」 などなど、うるさい。 娘用に広いアパートを借りて、自分が東京に行った時に泊まろうという魂... 続きをみる
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8月24日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 私の体重 66.0キロ 今日はトライアルへ🚲🚲 今週も出かけてばかりの1週間でした 暑かったけど 走っていれば 風は爽やか😚😚 来週は 台風🌀の影響で出かけられないかな😞 だから 出かけられら時に 出かけてます🚲🚲🚲
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高1ちゃんとふわふわ食パン
昨日の金沢36.5度、近隣の街では37.7まで上がったそう。 午後、いきなり🅿️に、 頭から湯気を上げた怪しい影が猛スピードで侵入して来た。 よーく見たら、真っ赤なお顔の高1ちゃん、 自転車に乗った茹でタコかと思った😅 近くで友人達と待ち合わせしているのに遅れそう〜と言いながら、 大急ぎで水分補... 続きをみる
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オタクたち、再び韓国へ④ マチネの前に
韓国2日目の朝が明けました。 本日の観劇はマチソワです。 マチネ ＋ ソワレ。 1日劇場にいるパターン。 便の良いところに住んでいることもあり 日本でも、 ソワレ、マチネ、ソワレなどと 無謀な連続観劇はしません。 それも、飛行機で移動した直後から！ マチネは大丈夫でしょうが、 今日のソワレは？ 腰や... 続きをみる
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ミニトマトのお隣さん
お隣さんがついに3度目のミニトマトを持って来てくれた＼(^^)／ 2度ある事は3度あった👌 今採ったばかりと言うミニトマトが甘くて美味しい❤️ 今朝の朝食。 流石に4度目はないと思うので大切にいただくつもり。 普段殆ど交流がないけど、 ミニトマトのお隣さんはいい人だな〜😆
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8月21日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 ちょっと涼しいかな ランチョンミート ほうれん草タマゴ炒め なし インスタント味噌汁 私の体重 66.0キロ 昨夜は涼しかった😚 今朝も 涼しい朝 そろそろ秋は近いかな😚 今年も エアコンなしで 終われそうです🎉🎉🎉
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お勧め「朝から豚汁」
図書館で借りて読み始めたおいしそーな本。 見ての通りアンは餡子のアン、 幸福は大福の一字違いと言う事らしい。 この本の中で朝食のシーンがあり、朝から豚汁が出てくる:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): それも具は豚肉のみ、欠かせないのが大量の茗荷。 その豚汁が「我が家の豚汁」と主人公が朝から大はしゃぎしている。 茗... 続きをみる
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8月20日朝食
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです 私の体重 65.8キロ 今日はシジミとり 昨夜雨が降ったから 川の水増えてるかなって思ったけど ちゃんと引いてました👏👏 気持ち良い風が吹いてます😚
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マカオ旅行 第二日目 経由地 杭州からマカオへ✈️ 2024年6月8日
マカオへの経由地 杭州空港のラウンジ 朝7時前のラウンジ 中国の朝食 その日の中国、 端午節の休暇中だったので、チマキがありました！ 飲み物コーナー こういう時だけは、きちんと朝食をとる私 マカオへ出発！
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8月19日朝食
おはようございます😃 曇り☁ 私の体重 66.2キロ 午後から雨の予報 急いで 図書館に行ってこよう🚲🚲🚲
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今日は休胃日。発芽玄米で元気٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
最近食べ過ぎなので 今日は ドラッグストアで買った 発芽玄米を。 米不足なのか？ 名古屋ではお米があまり売ってない 水をちょい多めで炊く カツオふりかけ🐟 ご飯🍚に合う(*´□`*) 今日も1日元気٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ さて、サッカークラブ行ってこよ⚽⚽⚽
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8月17日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 風が吹いて 涼しいです 私の体重 66.7キロ バイトのない日の朝食はヨーグルトとコーヒー 主人は➕納豆と安い乳酸菌飲料 少し増えた体重も 多少減るかも😚 いろんなこだわりを捨てたら 楽になりました🎉🎉🎉
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8月16日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 焼き肉、目玉焼き🍳焼き野菜 シジミの味噌汁 バナナ🍌 私の体重 66.0キロ 台風の影響なのか強風 出かけようと思ったけど どうしようかな❓❓❓
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8月15日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 私の体重 66.5キロ 今日は5％OFFだから ザ・ビッグへ🚲🚲🚲🚲🚲 バイト代振り込まれているから 郵便局へ通帳記入に 7月は出勤日数が少なかったから 入金額も少ない😭😭 だから 今月のお小遣いは 2割づつにしようかな😋😋
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8月14日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです サバ味噌缶 のり入り卵焼き インスタント味噌汁 バナナ🍌 私の体重 65.9キロ さて 何を食べに行こうかな😍😍😍😍😍 ベトナム料理のお店が多いから あっちこっち食べに行って見ようかな🚲🚲🚲
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8月12日朝食
おはようございます😃 晴天😃 私の体重 65.8キロ 昨夜は ヒンヤリとした風が吹いてました 今朝も 風が気持ち良いです😚 でも 外はカンカン照りで暑い😖 でも 今日もサイクリング🚲🚲🚲 冷たいお茶持って 出かけよう😊😊😊
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庭園美術館、作って食べて視聴した1日
モモと山に行ったら‥ 山の庭園美術館にアートが増えていた。 こちらのアートは、未来の建物みたいで好きだなあ。 陽を浴びてキラキラ✨ タートルアイランド、と書いてある看板も、アートらしい。 アートって、これがアートだ！ と紹介したらアートになるような気がする^^; アート鑑賞後は、裏の山へハイキングへ... 続きをみる
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8月10日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 風が気持ち良いです 私の体重 65.9キロ 朝は テレビの代わりに TikTokLite見て楽しんでます😊 最近のお気に入りは 動物達の映像🐶🐕🐈🐴🐒 見ながら ポイントも貯めてます🎉🎉🎉
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8月9日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです ホッケ 野菜入り玉子焼き インスタント味噌汁 私の体重 66.0キロ やっと寝返りしても 痛くはなくなった👏👏 立っていると痛いのは 何時もの事だから ちょっと出かけてこよう🚲🚲🚲 今日はひとりランチじゃなくて ダイソーへ🚲🚲
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モモのショックなこと、来世への期待
公園にモモと散歩に行った後、動物病院に 連れて行き、歯のクリーニングをして貰った。 モモを連れて行ったのは朝9時、お迎えは午後3時 と言われた。 朝10時半にお医者さんから電話があり、 「下の歯6本がグラグラしているので、 抜いた方が良い。」 と言われた。 ショックで頭の中は真っ白。 「モモはまだ6... 続きをみる
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お隣さんのミニトマトが美味しい❣️
先日、ミニトマトを沢山いただいたお隣さんが再びやって来て 低姿勢で、 「押し付けてごめんね、また貰ってくれる？」 と言う。 「いいよー貰ってあげる」 とは言えず😅 大喜びでいただいた＼(^^)／ 綺麗なトマト、甘酸っぱくて最高に美味しい❣️ ピクルス液に一晩漬け込んで〜 朝食にトマトた〜っぷりトー... 続きをみる
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『🌋や🐾🐾や梨や』♡ちゃん 乗り切れそう⤴😊
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 みなさん 夏 乗り切って いらっしゃいますか？ 五輪から 元気をもらい なんとか…… 踏ん張っております
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ホテルの朝食とお土産
ホテルといえば朝食です 今回は最初ご飯です＾＾ 2回目はパンとデザート＾＾ 最後は甘いもの＾＾ お腹いっぱいです さすがにお昼にお腹が空かなかったですね^^; そして、2,000円分のクーポンをもらえたので お菓子を買ってきました 娘と半分ずつ分けました お土産って感じで、ちょっとうれしい♪ 夜もお... 続きをみる
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ホリデイイン エクスプレス ホテルで、のんびり過ごす 2023年10月3日、4日
夕方6時過ぎに、こちらのホテルに到着 清潔なお部屋 窓からの景色までは、贅沢を言ってられないw 早速、インスタントコーヒーで寛ぐ ホテル難民となった私の受け入れ先 ホリデイイン エクスプレス ホテル、 お部屋も良く、当日予約で、朝食つき 294元 (5880円)は、本当に幸運だった🎶 こちらのホテ... 続きをみる
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気持ちのいい朝☀️
今年も長〜いインゲンが採れ始めている🎶 一日にびっくりするほど伸びるこの野菜、 見ているとテンション上がる😅 朝食に〜 今日から8月、 久しぶりの快晴！ 空気がひんやり、カラッとして気持ちのいい朝を迎えた。 今日は梅雨明けしそうかな〜🎶
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7月30日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 私の体重 66.3キロ 今日はニンニクの皮むき 20個程のニンニク 皮むいて冷凍👏 面倒だけど 冷凍しておけば 何時でも使えるから便利🎉🎉🎉
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甘いスィーツパンと激辛なもの😡
全卵で、 レンジで、 手抜きカスタードクリームを作ったら、 クリームパンに出来ないゆるさ、失敗💦 ドライイーストがいつもの半分しか残っていない💦 仕方なく、 「少ないイーストでのんび〜り発酵パン」にしてみたら、 キメ細かいふわふわ食パンが出来た🎶 こちらは成功👍 朝食パンに、カスタードクリー... 続きをみる
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オートミールは続く…ダイエット方は1度だけ
本日の朝食 ・オートミールサンド(ハム、たまご、きゅうり) ・ヨーグルト(ラズベリーソース) ・🥝キウイ ・コーンスープ ・アイスカフェオレ オートミールサンド、美味しいし体にも良いので続いてます 食べ始め5年になります 我ながら長続きしてます スーパーなどにも当たり前のように陳列されるようになっ... 続きをみる
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7月29日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 私の体重 66.5キロ 今日は温泉♨へ 自転車で1時間半ぐらいの場所 ちょっと遠い😥 少し走れば 田んぼが広がり すぐ近くに山が見える そんな道を走るのは気持ち良い🥰 信号🚥もない道だから ひたすら走る🚲🚲🚲🚲🚲
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7月28日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 豚肉味噌炒め 野菜入りスクランブルエッグ インスタント味噌汁 私の体重 66.1キロ 今日は出かけようか❓❓❓ 本読んで過ごそうか❓❓❓❓❓ 暑いけど 風が吹いているから 走っていれば 気持ち良いかも🚲🚲🚲🚲🚲
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慌ててヨガに行きました💨
❁¨̮ ヨガ🧘♀️に行き ドアを開けると🚪 やっぱりね〜 って感じの皆さんの表情💦 不思議に思いながら更衣室に行くと かすかに聞こえた👂 僕はドアを開ける音で 誰が来たかわかるんです なるほど〜 今来たのはkumiさんです なんて言ってたのね😅 今日は6人 風が涼しく良かったけど 厳しさ... 続きをみる
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7月27日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 私の体重 66.2キロ 今日は花火大会 家からも見えるけど 少し歩けば海🌊 でも その少しが歩けない😭😭😭😭😭 でも 自転車に乗れば 何処にでも行ける🎉🎉🎉 花火大会の前の 海岸の様子見ながら 買い物にでも行こう🚲🚲🚲
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30年前の骨折…始まりましたね
本日の朝食 ・舞茸 炊き込みご飯 ・味噌汁 ニラ、たまご ・漬物 ・トマト ・キウイ🥝 昨日昼食が2時過ぎていたので、夕飯は食べなかったから、朝早くからお腹すいてしまい、4時頃炊き込みご飯を準備し(米だけ、精米し水につけてました) 食べ初めたのが、5時50分頃😅 お腹いっぱい💨 3日程前、突然... 続きをみる
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河北省 邯鄲市の田舎町 大名の朝 2023年10月3日
中国 河北省の田舎町 大名で、朝を迎える☀︎ 小さなお店で、おじさんが 中国式パンを焼いていました 焼きたて、とても美味しかった♪ その時、お金を払うのを忘れて お店を出てしまい😓 慌てて引き返したら、店主のおじさんに どうしましたか？と言われました😂 すみません…と言いながら、値段を聞いたら ... 続きをみる
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7月25日朝食、ランチ、つまみ
こんばんは〜😃 ちょっと涼しい夜です 朝食 私の体重 66.9キロ 今朝はブログアップ出来なかった😖 何故だがわかりません 今日は市役所行って 図書館行って ランチ食べて 主人の好きなカレー 帰りに薬受け取りに行って スーパー行って 青空見えていたのに 帰ってきたら 雷⚡大雨☔☔☔ さっさと帰っ... 続きをみる
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早朝移動…初お店塩ラーメン
今日は朝早く、同じ県内でも端っこにある、お客様の企業さんへ行く予定(朝礼時に間に合うよう)なので、いつもより早く出ました🚶→🚃 やはりいつもの出勤時のような混雑さは6時台だとない こんな時でも、朝食は忘れない😅 まだ相方さん寝てる間に🏠️を出て来たのです。 朝用に、🍙にぎると言われましたが... 続きをみる
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7月23日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 私の体重 66.1キロ 今日は出かける予定はなし のんびり読書かな😋 草むしりしなきゃだけど やる気なし😥 こちらに引っ越して 最初はいろいろ頑張っていたけど 最近はちょっと さぼり気味😞
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ペンションフェスタin軽井沢② 2024/06/01～02
先ずは朝食。 友達夫婦に何を食べたいかあらかじめ聞き、 いつもの和食『御厨』へ。 時間前に到着して、ここでもお散歩そしてゆずかりんの朝食。 まだ誰も来てない(*^^*) こちらに着いた時は曇り空。 横川ではとっても良い晴れ空だったのになぁ・・・。 結構ワンコ連れも来てました。 うちもテラス席へ。 ダ... 続きをみる
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7月22日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 私の体重65.7キロ 今日は主人の病院 午前中は眼科 午後は整形外科 予約時間に行っても かなり待たされる😣😣 今日もかなり暑いから エアコン🔛の待合室で 本読んで ゆっくり 待ちましょう😊
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7月21日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 豚肉生姜焼き 焼き野菜 ピーマン、ネギ シジミの味噌汁 私の体重 65.3キロ 主人はバイト 私はひとりランチ🥰🥰🥰 5時間程のひとり時間 主人と一緒も好きだけど ひとり時間も好き🥰🥰 二人で暮らせているから ひとり時間も 楽しい🎶
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7月20日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです 私の体重 65.1キロ 今日はシジミとり😚 晴れてるのに 雨☔が降ってきました😱😱😱😱😱 日傘代わりにと持ってきた折りたたみ傘 広げて ブログ書いてます😚
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7月19日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです ホッケ ニラのたまご炒め インスタント味噌汁 私の体重 65.0キロ 久しぶりにご飯炊きました 炊きたてご飯は美味しいです😚 でも 私が食べたのは ほんのひとくち😋 今日は 久しぶりのひとりランチ🥰🥰🥰
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地元仕事…〆はペペロンチーノ
本日の朝食 ・🍉スイカ ・ヨーグルトonブルーベリー🫐 ・きゅうり、プチトマト ・にんじんラペ ・8枚切り食パンonベーコンエッグ乗せ ・アイスコーヒー牛乳入り こんな感じの朝食💨 お腹いっぱいです 今日は午後から、🚃で地元へ仕事行きます 仕事だからビジネスホテル泊まり😁 たまには解放感で... 続きをみる
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7月18日朝食
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です 私の体重 65.3キロ 朝 セミが鳴いてました ちょっと庭に出たら 暑かった😥 でも 部屋の中は涼しいです 気持ち良い風が吹いてます🎉🎉🎉
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2週間でフッサフサ〜
と言っても、 ちょっと気になる髪の話ではなくニラの話。 2週間前に丸坊主にしたニラが元気にフッサフサ🎶 夕食に2週間振りの餃子🥟 今日は3週間待ちでようやく歯医者さんの予約が取れた日、 ふぅ〜長かった、、 その間にどんどん悪化していき、 主に、 お肉は挽肉、後はお豆腐、卵ばかりだった気がする。 ... 続きをみる
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7月16日朝食
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです 私の体重 66.0キロ 涼しい朝です 昨夜はちょっと肌寒かった この数日は扇風機つけてない主人👏 もちろん クーラーはいまだに使ってません👏👏👏 でも この涼しさは ちょっと異常❓❓❓❓❓ 梅雨があけたら 暑くなるかな😟😟😟
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7月15日朝食
おはようございます😃 晴れ☀ 暑いです 65.6キロ 今年初めてセミの鳴き声聞こえました 今は晴れてるけど 昼からは☔の予報😟 ほんとに降るのかな❓❓❓❓❓ 買い物行きたいけど どうしようかな😥😥😥
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7月14日朝食
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです 私の体重 65.7キロ 最近の楽しみ TikTokLiteで 音楽聞いてます🥰 昔懐かしい歌が 次から次にアップされるのが嬉しい👏👏 アイパッドから流れる歌声は かなり良い音🎉🎉🎉 そして point貯まっていく👏👏👏👏👏
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7月13日朝食
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです 私の体重 65.4キロ 今日の予報は曇り☁ 出かけよう🚲🚲🚲🚲🚲 何処に行こうかな😚😚😚 何 食べようかな🥰🥰🥰
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今日は盆の入り
6時過ぎ、お墓に到着。 ぼんやり顔を出している朝日とムクゲ 5回目のお盆を迎えた。 いつもと、 変わらない朝、変わらない朝食 そちらに行くのはもう少し後で〜 と夫に伝えて来た^^
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7月12日朝食
おはようございます😃 小雨🌂 肌寒いです 私の体重 66.1キロ 今日も☔ 今日も家ごもり😣 ちょっとソワソワの主人 ちょっとイライラの私😟 こんな時は ちょっとした事で ケンカになるから 気をつけよう😥😥
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ごはーん🍚
今日の朝食です！ 最近、暑いので夏バテで痩せるかな〜と思ったら逆に太りました💦 何故何故💦 原因は、アイスの食べ過ぎ🍧 だって暑いので🥵 という事でサラダ🥗 昨日まじまじと顔見たら二重顎でびっくり‼️ 顔とお腹と太もも痩せたーい
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7月11日朝食
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです 私の体重 66.0キロ 主人の体重 59.1キロ 最近の朝食はヨーグルト 少しでも体重増えないように🙏🙏って でも 増えてる😥😥😥 でも 主人は減ってる😤😤😤😤😤 でも 簡単朝食は気楽🎉🎉🎉
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- # 函館
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