身体の不調や悩みは、姫路駅前のドクターストレッチへ!!
ドクターストレッチ姫路店 体のメンテナンスをするお店 『Dr.stretch』 何度も諦めた肩腰脚の辛さ私たちにお任せ❣️ Dr.stretchのトレーナーは、スタッフ全員 スポーツ経験ありの方が在籍しています⛹️♂️ 体の悩みに真摯に向き合いサポートします💪 ●どんな方の利用が多い⁉... 続きをみる
ドクターストレッチ姫路店 体のメンテナンスをするお店 『Dr.stretch』 何度も諦めた肩腰脚の辛さ私たちにお任せ❣️ Dr.stretchのトレーナーは、スタッフ全員 スポーツ経験ありの方が在籍しています⛹️♂️ 体の悩みに真摯に向き合いサポートします💪 ●どんな方の利用が多い⁉... 続きをみる
坐骨神経痛の基礎知識から 病院に行く前のセルフチェック 坐骨神経痛の検査と診断 自力でできる改善体操や 悪化させない生活術までを徹底解説! 完全図解坐骨神経痛
ALOHA🌺 メディカルマッサージセラピストのKOKOです。 今日は、先日いらした坐骨神経痛の男性の患者さんの お話です。 その男性は1週間前に救急病院に行かれたほど 坐骨神経がひどく痛くて辛かったと話してくださいまいした。 お薬を3日間投与してもらいなんとか退院できるほどに なったそうです。 そ... 続きをみる
(ネットより抜粋) こむら返りが頻繁に起こるということは、マグネシウムの不足が主な原因ですが、慢性的なマグネシウム不足は、 筋肉の痙攣から、 (1)体のだるさ (2)疲れやすさ (3)不眠 (4)不整脈 (5)食欲低下 (6)記憶障害 などを引き起こし、やがて心臓病、 脳卒中、高血圧、神経炎、 糖尿... 続きをみる
1/18火 昨日、フェイスブックのランジョググループに初投稿してからモチベーションが上がり、久々の2時間ランを決行! いつもの川越水上公園から入間川沿いを進み、土日にはブォンブォンと エンジン音が鳴り響くモトクロスヴィレッジ、 サバイバーたちが熱い戦いを繰り広げるサバゲーフィールドをズンズン進み、 ... 続きをみる
仕事はじめてから坐骨神経痛になって、妊娠中から悪化して今最悪に痛い😇 反り腰になってるのも痛いし、膝も痛いし、もうばあちゃん🤦♀️ とりあえず腰がいてえ…😇😇 YouTubeで簡単なストレッチ検索してやるかあ😮💨
会社からの夕日 この光の線がたまらないな。 帰りにOKストアで299円の カツ丼を買ってしまいました。 この値段で、このクオリティは ないですよ。 コンビニで、買い物出来なくなります。 ついでに、鉄火巻きも追加で(笑) 相変わらず、美味しかった! ごちそうさまでした。 オクラも購入。 昔、坐骨神経痛... 続きをみる
今まで何で気づかんかったとかいな? 私には、20年来で、去年からお世話になり始めた、頼りになる整体師がおったやん! こんなに、毎日が辛くて困っとったとに! こんなに、毎月お護摩でお世話になっとぅとに! 整体として通えることを忘れとった。 去年は、コロナ患者疑惑があったし、以降もステイホームで他県への... 続きをみる
3月は『女性の身体のお悩みを徹底サポート💖』 生理痛や生理不順、冷えや坐骨神経痛の方へ オススメなのが【カティバスティ】なのだ👩 ⚢『カティバスティってなに❓』⚢ オリジナルの薬草オイルで腰を温めて足の先まで 神経をリラックスさせます。背骨や腰椎、仙骨などを ケアすることがで... 続きをみる
一週間に一度飲む薬を紛失してしまった。 今週、日曜に飲む予定なので、土曜日開いている、いつものクリニックと薬局に行った。 脚の痺れの事を相談してみた。コロナの巣ごもりで極端な運動不足ということもあるだろうが、ネットをググると坐骨神経痛と出るが、そういうものなのか? 「そういう事もあるだろうね」、それ... 続きをみる
JRの回数券をチケット屋で6枚も買ってしまっていた。購入した次の日から、リモート再開になった。そんなに割引率もよくないのに、そういう買い方を私はよくするのだ。それで結果的に、損してしまうこともある。悲しい、貧乏人の性だ。 2月は有給消化もあるし、観ておきたい映画があったので、勇気を出して行くことにし... 続きをみる
本日の朝食 ・トマト味リゾット ・ピンクグレープフルーツ、キウイ ・ヨーグルト ・漢方茶 鯖の水煮、しめじ、ほうれん草、たまねぎを入れトマトジュースでオートミールリゾットにしました。 間違いなく美味しい✨ 302kcalでした 今日の弁当 鮭をドンと入れました 朝食も、お弁当も魚🐟️にしました。 ... 続きをみる
坐骨神経痛とは 坐骨神経痛とは、何らかの原因で坐骨神経が圧迫されることにより、腰やおしり、下肢(太もも、ふくらはぎ、かかと)に痛みやシビレ、麻痺がでる症状です。 ひどくなると歩行が困難になったり、排尿障害、排便障害が出て日常生活に支障が出ることがあります。 『坐骨神経痛』は病名ではなく、症状の一つで... 続きをみる
最近、秋になると多い、ギックリ腰や腰痛! 特に朝、起きるときに腰が痛いという方が多くいます。 なぜか? 理由としては腰の冷えは関係しています。 暑い時期から寒い時期に行く際に体が慣れていない。 また、体は血液循環しているので、循環力が低下していると考えられます。 実際動作で必要なこととして、 寝返り... 続きをみる
腰痛を根本的に治すマッサージは高鍋町の整体 [高鍋町整体院笑ごころ] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85%は原因が... 続きをみる
宮崎県宮崎市 佐土原町、児湯郡高鍋町 腰痛専門 整体院 笑ごころ 腰痛でこんな人いませんか? 「重い物を持ったら急に腰が痛くなった」 特に工事現場の作業員、農業、看護職、介護職など重い物を運んだり、重度な人と関わったりする仕事では特多いです。 また洗濯物や買い物袋を持ち運んだりする女性も、男性よりも... 続きをみる
腰痛と腸内環境の関係性! 宮崎市、高鍋町 腰痛、膝痛、頭痛 根本改善整体院 笑ごころ 最近テレビでも良くみかける 腸内環境を整えましょう。と テレビや雑誌で宣伝しているのを よく見かけます。 ここ10年ぐらいで研究されて分かったことが多くあります。 当院でも整体で外側(筋肉や骨格など)のアプローチだ... 続きをみる
[腰痛]ラジオでの話![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85... 続きをみる
[ギックリ腰] 起き上がり方!(重症)[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? どうしたい... 続きをみる
腰痛退治セミナー in 高鍋町商工会議所様 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85%は原因が特定できないということです... 続きをみる
当院の治療に関する考え方! 宮崎市、高鍋町 唯一の医師から推薦される整体院 笑ごころです。 ①当院の治療について 初めまして!当たり前を疑えば痛みがとれる!痛みの専門家、東 亮太です。 2017年7月に整体院 笑ごころ を高鍋町に開院し、現在佐土原店と2店舗を運営し、開業1年と半年で地域No1の痛み... 続きをみる
[椎間板ヘルニア] 手術基準! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 椎間板ヘルニアにおいてもちろん手術が必要な方もいます。ただし、椎間板ヘルニアの手術をしても痛みが変わらない。むしろひどくなった。術後は良かったが3ヶ月くらいでまた再発した・・・。 など、椎間板ヘルニアの手術にはリスクが... 続きをみる
[腰痛]1分で解消![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85%... 続きをみる
①当院の治療について 初めまして!当たり前を疑えば痛みがとれる!痛みの専門家、東 亮太です。 2017年7月に整体院 笑ごころ を高鍋町に開院し、現在佐土原店と2店舗を運営し、開業1年と半年で地域No1の痛みに特化した治療院となりました。 現在は、FM宮崎「DJポッキーのSUPER RADIO CL... 続きをみる
[腰痛]予防するには体のコルセット?[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとし... 続きをみる
寝起きに腰が痛いあなたへ 起き方偏 [宮崎市佐土原町 高鍋町]坐骨神経、ヘルニア専門整体院 笑ごころ あなたはこんなお悩みはありませんか? ・寝起きに腰が痛いのが3ヶ月以上続いている ・腰が痛くて朝起きるのがつらい ・夜中から朝にかけて寝返りを打てない 日中は大丈夫なのに、寝起きや朝だけ腰が痛いとい... 続きをみる
慢性腰痛でお悩みのあなたへ 宮崎市 高鍋町 慢性腰痛専門整体院 笑ごころ 本日はお客様の声をみていただけたらと思います。 何をされているのかわからない・・・しかし、お客様から多くの嬉しいお声を頂戴しています!! 前かがみでの腰痛がなくなった 慢性腰痛にお悩みの進様 慢性腰痛でお悩みであった進様 ※個... 続きをみる
痛みがあって運動ができないあなたへ ♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮っ... 続きをみる
子供の姿勢! in 立志式 宮崎市、児湯郡高鍋町で唯一の腰痛、膝痛、頭痛専門 整体院 笑ごころ 東です。 今回は最近の子供で気になる症状。。。 最近中学生以下の子供の腰痛が増えています。実際当院にも小学生が来院されています。 腰痛って大人がなるというイメージがあると思います。小、中学生が腰痛ってイメ... 続きをみる
背中の硬さで腰痛があるあなたへ ♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったと... 続きをみる
背中の硬さで腰痛があるあなたへ ♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったと... 続きをみる
生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎... 続きをみる
生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 生理中 腰痛のあなたへ 予防2 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わら... 続きをみる
生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 生理中 腰痛のあなたへ 予防1 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わら... 続きをみる
[ゴルフ]実際した体験は大事! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はゴルフ体験についてお伝えしたいと思います。 当院においてもゴルフを良くされて、腰痛になる方が多くいます。実際になぜなるのかが分からないと施術の対象... 続きをみる
[ゴルフ]体験! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はゴルフ体験についてお伝えしたいと思います。 当院においてもゴルフを良くされて、腰痛になる方が多くいます。実際になぜなるのかが分からないと施術の対象とならないため... 続きをみる
カラダを作るものは! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はカラダをつくるものをお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ カラダを作るもの! 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎月多くの... 続きをみる
疲れている体にいいものは!♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は疲れている体にいい食事についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 疲れているカラダ#3 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいており... 続きをみる
疲れている体にいいものは!♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は疲れている体にいい食事についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 疲れているカラダには#1 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいて... 続きをみる
[技術]進歩! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は技術の進歩についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 技術の進歩 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎月多くの患者様に通院して... 続きをみる
無知は怖い! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は無知の怖さについてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 無知ほど怖い物はない! 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎月多くの患者様... 続きをみる
[治療] 切れ味って大事? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は治療での切れ味についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ [治療]切れ味、抜群! 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そし... 続きをみる
[腰痛]運転中 予防策♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は運転中の腰痛の予防策第2弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 運転 腰痛予防#3 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そ... 続きをみる
[腰痛]運転中 予防策♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は運転中の腰痛の予防策第2弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 運転 腰痛予防#2 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そ... 続きをみる
[腰痛]運転中 予防策♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は運転中の腰痛の予防策第1弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 運転 腰痛予防#1 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そ... 続きをみる
[腰痛]運転中におこる! なんでやろ? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は運転中の腰痛についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 運転時の腰痛! 原因 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいておりま... 続きをみる
リラックスで得られること♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はリラックスすることで得られること第2弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ リラックス効果#3 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただい... 続きをみる
リラックスで得られること♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はリラックスすることで得られることをお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ リラックス効果#1 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいており... 続きをみる
リラックスしてますか? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はリラックスについてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ リラックスしてますか? 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎月多... 続きをみる
頭痛の治し方♯2 [腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる ・首がこっていると頭痛になる ・天気が悪くなる前に頭痛がす... 続きをみる
すごい人! [腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの膝痛でお困りの方が来院されています。 今回はすごい人についてお伝えしたいと思います。 世の中には素晴らしい人が多くいます。高鍋町や宮崎市にも素敵な人がいてま... 続きをみる
[膝痛]量と質! [腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの膝痛でお困りの方が来院されています。 今回は膝痛がある方に量と質についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 量と質! 笑ごころ整体院には膝痛を抱えた多く... 続きをみる
治り方!原因知ってますか! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くのカラダでのお困りの方が来院されています。 体がどのように治っていくかご存じですか? その原因となる根源を絶たないと繰り返し症状が出てきます。 ... 続きをみる
治すためには! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くのカラダでのお困りの方が来院されています。 体がどのように治っていくかご存じですか? 主観的と客観的な判断があります。私は受けて頂いたかたの主観的なことは判... 続きをみる
良くなる人、ならない人の違い! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くのカラダでのお困りの方が来院されています。 その場しのぎで来る方はおられません。しっかりご自身のカラダに向き合って頂ける方に来て頂いています... 続きをみる
目的![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くのカラダでのお困りの方が来院されています。 その場しのぎで来る方はおられません。しっかりご自身のカラダに向き合って頂ける方に来て頂いています。 後、ずっと通う整体院で... 続きをみる
マッサージいいと思うのは当たり前?[腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 皆さんはマッサージすると良くなると思っている方が多くいます。 本当にそうでしょうか? ・マッサージするがそのときだけ ・気持ちいいけど本当には治らな... 続きをみる
[脊柱管狭窄症] 改善するには![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は脊柱管狭窄症ついてお伝えします。 皆さんは脊柱管狭窄症と診断され薬や、湿布で経過見るしかないと思っていませんか? ・足がしびれて歩けないのは仕方な... 続きをみる
[脊柱管狭窄症] 手術とは![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は脊柱管狭窄症ついてお伝えします。 皆さんは脊柱管狭窄症と診断され薬や、湿布で経過見るしかないと思っていませんか? ・足がしびれて歩けないのは仕方ない ... 続きをみる
[脊柱管狭窄症] 診断基準とは![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は脊柱管狭窄症ついてお伝えします。 皆さんは脊柱管狭窄症と診断され薬や、湿布で経過見るしかないと思っていませんか? ・足がしびれて歩けないのは仕方な... 続きをみる
[脊柱管狭窄症] 原因知ってますか?[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は脊柱管狭窄症ついてお伝えします。 皆さんは脊柱管狭窄症と診断され薬や、湿布で経過見るしかないと思っていませんか? ・足がしびれて歩けないのは仕... 続きをみる
[ギックリ腰] 予防していく♯2[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? どうしたいいか?... 続きをみる
[ギックリ腰] 予防していく♯1[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? どうしたいいか?... 続きをみる
[ギックリ腰]どうしよう?[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? どうしたいいか? 気に... 続きをみる
[ギックリ腰]繰り返してませんか?[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? 繰り返す理由を... 続きをみる
[距骨 足部]距骨の改善方法♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は距骨を診ていくと改善することが多くあります。 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 膝痛、腰痛にも関わるんですよ。 結構この辺は知ら... 続きをみる
[距骨 足部]距骨の改善方法♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は距骨を診ていくと改善することが多くあります。 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 膝痛、腰痛にも関わるんですよ。 結構この辺は知ら... 続きをみる
[距骨 足部]距骨のすごさ! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は距骨を診ていくと改善することが多くあります。 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 膝痛、腰痛にも関わるんですよ。 結構この辺は知らない... 続きをみる
[距骨 足部] 必要だと思いますか? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は距骨についてお伝えしたいと思います。 そんなマニアックな話がいらない? ですか? 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 膝痛、腰... 続きをみる
[リラックス]息抜きはされていますか? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 皆さんは普段どんなリラックス方法を試されていますか? もし、良ければ私にも教えてください! リラックスすることで副交感神経が働き、自然治癒力向上させます... 続きをみる
[注射] 打っても変わらないあなたへ♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は注射を良く打たれているかたに本当にそれでいいのか、確認していただきたいと思います。 注射を半年以上打っているが変わりなし ブロック注射打ったとき... 続きをみる
[注射] 打っても変わらないあなたへ♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は注射を良く打たれているかたに本当にそれでいいのか、確認していただきたいと思います。 注射を半年以上打っているが変わりなし ブロック注射打ったとき... 続きをみる
レントゲンに異常なし!しかし、朝起きるときに 腰痛がある対策とは?③ [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 東です。 今回は上記のレントゲン異常ないのに痛みある方へ お伝えしていきます。 皆さんはこんな経験はないでしょうか? 病院... 続きをみる
レントゲンに異常なし!しかし朝起きるときに 腰痛がある対策とは?② [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 東です。 今回は上記のレントゲン異常ないのに痛みある方へ お伝えしていきます。 皆さんはこんな経験はないでしょうか? 病院で... 続きをみる
レントゲンに異常なし!しかし、朝起きるときに腰痛がある対策とは?① [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 東です。 今回は上記のレントゲン異常ないのに痛みある方へ お伝えしていきます。 皆さんはこんな経験はないでしょうか? 病院で... 続きをみる
レントゲンに異常なし!しかし、朝起きるときに腰痛がある原因とは? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 東です。 今回は上記のレントゲン異常ないのに痛みある方へ お伝えしていきます。 皆さんはこんな経験はないでしょうか? 病院でレ... 続きをみる
[椎間板ヘルニア] 再発予防するには!? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の[ヘルニア]専門整体院 笑ごころ 今回は再発予防に必要なことをお伝えしていきたいと思います。 なぜ再発し、そのためにどういうことをみていく必要があるのかです。 ↓↓↓ 椎間板ヘルニ... 続きをみる
[椎間板ヘルニア] なぜ再発したの!? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の[ヘルニア]専門整体院 笑ごころ 今回はなぜヘルニアが再発するのかお伝えしたいろ思います。 椎間板ヘルニアの手術の再発率 おそらく手術を選択する方は「これで痛みが治る」と思って手術に... 続きをみる
[椎間板ヘルニア] 手術するための基準! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 椎間板ヘルニアにおいてもちろん手術が必要な方もいます。ただし、椎間板ヘルニアの手術をしても痛みが変わらない。 むしろひどくなった。術後は良かったが3ヶ月くらいでまた再発した・・・。 など、椎間板ヘルニアの手術... 続きをみる
[椎間板ヘルニア]神の手といわれる手術は100%? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 良くテレビ番組などで神の手と言われる先生の手術の光景などみることが多くあります。 私も整形外科でみた医者で素晴らしい先生も多くいました。しかし、100%の人が治ったかと言うとそうではなかったのです。... 続きをみる
ヘルニアはここで解決! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市 唯一の慢性腰痛専門 整体院 笑ごころ 代表 東です。 ヘルニア、脊柱管狭窄症とはご存知ですか? しびれや痛み関係の症状が出るとほとんど病院などではヘルニアかな? と良く言われます。 ・お尻から足にかけて、激しく痛... 続きをみる
坐骨神経痛 簡単改善! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市 唯一の慢性腰痛専門 整体院 笑ごころ 代表 東です。 坐骨神経痛とはご存知ですか? しびれや痛み関係の症状が足に出るとほとんど病院などでは坐骨神経かな? と良く言われます。 ・お尻から足にかけて、激しく痛んだこと... 続きをみる
イチロー選手の熱い言葉! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の膝痛、腰痛、未病専門 笑ごころ 整体院です。 今回は先日引退したイチロー選手の言葉で感じたことを伝えます。 ↓↓↓ イチロー選手の深いい言葉! 整体院 笑ごころは腰の痛みを抱えた方が多くいらっしゃ... 続きをみる
立ちあがりやすくする方法! ♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の膝痛、腰痛、未病専門 笑ごころ 整体院です。 立つときに必要な重心の移動方法をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 立ち上がり時に必要な重心移動 整体院 笑ごころは腰の痛みを抱えた方が多くいら... 続きをみる
顔つきは生き方と関係する! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の膝痛、腰痛、未病専門 笑ごころ 整体院です。 今回は最近読んだ新聞と私自身が感じたことについてお話したいと思います。 ↓↓↓ 顔つきは生き方を表す! 整体院 笑ごころは腰の痛みを抱えた方が多くい... 続きをみる
無事に2周年! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の膝痛、腰痛、未病専門 笑ごころ 整体院です。 今回は宮崎県に到着して2周年の感謝気持ちをあげてみました。また、私自身が移住でお世話になったためできることを伝えたいと思います。 ↓↓↓ 整体院 笑ごころは腰の... 続きをみる
当院に来院されるべき方! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の膝痛、腰痛、未病専門 笑ごころ 整体院です。 今回は当院に来院していただいて私がお役にたてる方をお伝えします。 せっかく来院していただいても目的が違えば、本人様の大切なお時間の浪費となってしまいま... 続きをみる
当院へ来院されない方が良い方! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の膝痛、腰痛、未病専門 笑ごころ 整体院です。 今回は当院に来院していただいて私がお役にたてない方をお伝えします。 せっかく来院していただいても目的が違えば、本人様の大切なお時間の浪費となって... 続きをみる
変形性股関節症による腰痛? ~対策♯3~ [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡唯一の[腰痛、膝痛、未病専門] 笑ごころ整体院です。 今回は股関節に問題があると言われているが腰痛にお困りの方に向けてお役にたてることをお伝えしていきます。 ↓↓↓ 変形性股関節症による腰... 続きをみる
変形性股関節症による腰痛? ~対策♯2~ [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡唯一の[腰痛、膝痛、未病専門] 笑ごころ整体院です。 今回は股関節に問題があると言われているが腰痛にお困りの方に向けてお役にたてることをお伝えしていきます。 ↓↓↓ 変形性股関節症による腰... 続きをみる
変形性股関節症による腰痛? ~対策♯1~ [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡唯一の[腰痛、膝痛、未病専門] 笑ごころ整体院です。 今回は股関節に問題があると言われているが腰痛にお困りの方に向けて対策をお伝えしていきます。 ↓↓↓ 変形性股関節症による腰痛のあなたへ... 続きをみる
猫背のあなたへ♯1 改善策♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の腰痛、膝痛、未病専門 笑ごころ整体院 今回は良くお悩みできく猫背の改善策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 整体院 笑ごころは腰の痛みや姿勢での不安を抱えた方が多くいらっしゃいます そ... 続きをみる
猫背のあなたへ! 胸を張るのはいけません! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の腰痛、膝痛、未病専門 笑ごころ整体院 今回は良くお悩みできく猫背についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 猫背 胸を張らないで! 整体院 笑ごころは腰の痛みや姿勢での悩みを抱えた... 続きをみる
[講師]健康長寿のばそう! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡唯一の[腰痛、膝痛、未病専門] 笑ごころ整体院です。 今回は講師をしてきました。健康長寿の話をしてきましたが、多くの方がカラダへの悩みをお持ちでしたので、今後その悩みに対して、お伝えできたらと思います。... 続きをみる
花粉症の現在とは ♯4 宮崎県宮崎市、児湯郡唯一の慢性腰痛、膝痛専門 整体院 笑ごころ 代表 東です。 今回は花粉症でお悩みの方へ食べると良い果物についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 整体院 笑ごころは腰の痛みや未病を抱えた方が多くいらっしゃいます その多くの方々は以下のような悩みを抱えていまし... 続きをみる
【健康が一番】44歳エクササイズ始めました
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アラフィフの今の更年期症状など(諦めて前を向く)
ついでにStandard Productsと落ちベロの話
筋肉はウソをつかない。 ストレッチも頑張ってます!
あすけんも、はじめたよ(ダイエット150日目)
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【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112
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今日もお疲れ様でした〜👋
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84
ミニバス🏀練習