朝ごはんのムラゴンブログ

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ねこねこ食パン。スイカ🍉

こんにちは😄 昨日までの猛暑が嘘のように涼しい日です先程から雨が降り始めました☔ 次女がねこねこ食パン 8月のオンライン限定フレーバーを注文してくれました今月はスイカ〜🍉 めっちゃ可愛いですスライスすると種がいっぱい😄 どこを切ってもめっちゃ可愛い〜テンション、上がります?... 続きをみる
- 東京都
さくら今日もありがとう 2021/08/12 15:43
トンカツドックで朝ごはん。

昨日、晩ごはん用に欲求のままにトンカツを購入したら、食べ切れずに残してしまった。それを使って朝ごはんを作りました。ドックパンは切り込みを入れて軽くトーストし、ゆずこしょう＋マヨネーズをぬる。トンカツはグリル機能でかりかりに焼く。レタスとはさみ、一味唐辛子をふって完成〜。ゆずこしょうと一味唐... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/08/12 09:00
唯子さん☆ママとお出かけしてきま～す♪♪♪

2021年8月11日（水）唯子さん今日は唯子さんのママとお出かけします♬ ・・・本日の朝ごはん♪ ●バナナジュース ●トマト＆ハムサンド ●メロン・・・本日の夏休みコーデ♪ ●サーフTシャツ ●デニムのショートパンツ ●スリクソンキャップ ☆唯子さんのママから《動きやす服装をし... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/08/11 22:00
ちくわ天ドッグで朝＆昼ごはん。

猛暑すぎて作る元気もなく、朝ごはんをすっ飛ばしてしまった。昨日お昼ごはんに購入したちくわの磯部揚げをグリル機能で温める。ドッグパンは切り目を入れて軽くトーストし、ゆずこしょう＋マヨネーズをぬる。ドッグパンにレタスとはさんで完成〜。夏バテしないように気をつけよう。
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/08/11 11:00
スイカが大好きになる？☆Yさんお勧めのスイカの食べ方♪

2021年8月10日（火）本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●ハム＆トマトサンド ●メロン・・・本日の夏休みコーデ♪ ●黒スムース地のティアードワンピース・・・本日の昼ごはん♪ ●ひやむぎ・・・ Yさんはスイカが大好物です♪ 特にこの形にカットしたスイカにかぶりつくのが大... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/08/10 22:00
コンビーフ入り炒り卵ドッグで朝ごはん。

冷凍庫に鎮座している腰塚のコンビーフ。コレです。大事にちょびっとずついただいている。きょうは朝ごはんに。卵、コンビーフ、玉ねぎ、こ0ん、めんつゆ、こしょうをよく混ぜる。オリーブ油で焼いてスクランブルエッグに。レタスと軽くトーストしたドッグパンにはさんで完成〜。ふかふか食感のドッグパンによく... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/08/10 09:00
野菜多めだから大丈夫

おはようございます。オリンピック、終わりましたね。個人的には、卓球が1番おもしろかったです。次はパリかあ。2024年。コロナは終息してるのかなあ。昨日はお昼よりスタート。まずは、こんな軽めな感じで。この代物は、コウケンテツさんのレシピ「ちくわと玉ねぎのつくね」。コウケンテツさんは、もう少... 続きをみる
- 猫見酒
- ビール
- 昼飲み
- 猫
昭和女子今宵もひとり猫見酒 2021/08/09 09:25
朝から雷を落としてやりました★★★どっち向いて返事してるのよ！

2021年8月6日（金）夏休み中は唯子さんパパのところへ帰る日が変則的です今日は金曜日ですがパパのところへ帰って行きました♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●ハム＆トマトサンド ●スイカ ●桃・・・本日の夏休みコーデ♪ ●サクランボ柄のイエローTシャツ ●デニムの... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/08/06 22:00
唯子さん☆忙しかったけど楽しい一日だったようです♪

2021年8月5日（木）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●ヨーグルト ●りんご・・・本日の夏休みコーデ♪ ●黒のサラサラワンピース・・・今日は仕事お休みの日(^^♪ 唯子さんと一緒に過ごします♪ ・・・夏休みの課題(^^♪ 作品を何かひとつ提出すること... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/08/05 22:00
ソーセージエッグマフィンで朝ごはん。

若いころ好きだったマックのソーセージエッグマフィンを思い出し、作ってみました。オリーブ油を熱して両面焼いた目玉焼き、縦薄切りのウインナを焼く。イングリッシュマフィンは半分に切り、グリュイエールチーズをのせてトーストする。マフィンにレタス、目玉焼き、ソーセージをのせ、ケチャップを絞ってクレソンを... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/08/05 09:00
唯子さん☆4本目の第一乳臼歯が抜けました♪

2021年8月4日（水）本日の朝ごはん♪ ●バナナジュース ●トマト＆チーズサンド ●桃・・・本日の夏休みコーデ♪ ●濃ピンクのノースリーブブラウス ●白×黒チェックのコットンショートパンツ・・・本日の昼ごはん♪ ●冷やし中華・・・本日の晩ごはん♪ ●夏野菜のチキンカレー ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/08/04 22:00
ベーコンとほうれん草のキッシュで昼ごはん。

暑くてあまりに作りたくないのと、食欲が今いちなので、 DEAN&DELUCAでキッシュを購入しました。オーブンで温め、生野菜を添えてポン酢しょうゆをかけて、マヨネーズを絞り、粗びき黒こしょうをふる。さすがのおいしさ。濃厚な味わい、さくさくのパイで大満足でした。
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/08/04 16:00
お留守番の時の約束☆唯子さんしっかり守ってくれています♪

2021年8月3日（火）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●スイカ ●りんご・・・本日の夏休みコーデ♪ ●ブルーの水玉タンクトップ ●デニムのショートパンツ・・・本日の昼ごはん♪ ●オムライス ●トマト＆きゅうり・・・本日の晩ごはん♪ ●ゴーヤチャンプル... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/08/03 22:00
クレソン入り炒り卵ドッグで朝ごはん。

きょうは、ふわふわ炒り卵とぷりっと焼いたウインナのドッグパンサンドです。ドッグパンは切り目を入れて軽くトーストし、ゆずこしょう＋マヨネーズをぬる。溶き卵に刻んだクレソン、玉ねぎ、めんつゆ、こしょうを入れて混ぜ、オリーブ油を熱したフライパンに流して焼く。フライパンのあいているところでウインナを... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/08/03 10:00
最高に美味しい鍋炊きご飯

今、朝ごはんを作っています。ご飯は毎回鍋炊きです。これがとても美味しい。私は朝がめちゃくちゃお腹が空きます。ご飯が炊ける香り最高に良き。おかずは冷たい物にしました。今日の朝も暑いです↓ 今日も1日ファイト٩( 'ω' )و
minimalist-yamaneko 多様性ミニマリストぴの子の日記 2021/08/03 06:07
# 朝ごはん
- 朝カレー　2026.4.16
- いつも別メニューの朝ごはんです！
- あんこうのから揚げ＆筍料理＆朝蕎麦
- セコマのヨーグルト
- 【モーニング】塩さば特朝定食（吉野家）
- 久しぶりにパンを焼きました！
- 腰痛ストレッチ。
- 軽井沢旅行①丸山珈琲
- 今日は何味にする？
- 【朝ごはん】レトルトの牛骨コムタン粥！韓国グルメ！
- 【モーニング】Wハムエッグ納豆定食（吉野家）
- パン刺繍フードカバーで、きみを守る
- 油汚れ対策。
- 実家から届いた♪手作りグラタン(^_−)−☆
- おはよう丹沢 ★ GWひとり乗り鉄計画に悩む朝。
楽しかった♪

こんにちは😄 今日は1日曇予報☁ でも、雨が降りそうな空模様になって来ましたパートがお休みなので 2週間ぶりにジムへ行ってきました💪 初級向けのヨガと筋トレ系のレッスンを受けていい汗を流せました音楽に合わせて体を動かすってとても気持ちいいですね😆 ジムが終わって歯医者へ奥歯の... 続きをみる
- 東京都
さくら今日もありがとう 2021/08/02 16:07
ビーフコロッケバーガーで朝＆昼ごはん。

月曜日からバタついてしまい、作るヒマがなかったのでアンデルセンへ走る。とにかく手っ取り早くカロリーを取る。ときどき購入するコレは、安定のおいしさとボリュームです。
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/08/02 12:00
久しぶり♫☆唯子さんと一緒に過ごす休日でした♪

2021年7月31日（土）土曜日ですいつもは朝8時30分に唯子さんのパパのお迎えで帰っていくのですが今日は唯子さんのパパが仕事ということで夕方まで我が家で過ごします♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●ヨーグルト ●りんご・・・本日の夏休みコ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/31 22:00
夏休みの宿題☆暑中見舞いハガキを出しました♪

2021年7月30日（金）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●チーズ ●りんご・・・本日の夏休みコーデ♪ ●フリルいっぱいのコットンワンピース ☆頼まれていた前髪カットやっとカットしてあげることができました♪ 唯子さん『あ～スッキリした～♪』前髪カットを頼まれ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/30 22:00
雷だって平気☆唯子さんとても頼もしい子です♪

2021年7月29日（木）今日は出校日です・・・本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●ヨーグルト ●ぶどう ●りんご・・・本日の通学コーデ♪ ●リボンプリントTシャツ ●白×グレーボーダーのパイル地スカート ●メッシュソックス・・・『あ～面倒くさい～・... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/29 22:00
ねこねこ食パン

こんばんは😄 今日は雲の多い晴れ⛅ 日が沈み始め少しだけ涼しくなりました😊 娘がまたしてもねこねこ食パンを買って来ました今回の限定品はねこねこチョコバナナ🍌 昨日、遊びに来た時にお裾分けしてもらったので早速、朝ごはんに頂きました軽くトーストし何も付けなくてもチョコとバナナ味が... 続きをみる
- 東京都
さくら今日もありがとう 2021/07/29 18:49
唯子さんの夏サンダル☆靴選びは難しいです♪

2021年7月28日（水）本日の朝ごはん♪ ●バナナジュース ●ハム＆トマトサンド ●桃 ●ぶどう・・・本日の夏休みコーデ♪ ●カラフルボーダーのノースリーブシャツ ●デニムのショートパンツ・・・本日の昼ごはん♪ ●オムライス ●ミニトマト ●野菜スープ・・・本日の晩ごはん... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/28 22:00
スクランブルエッグのピタパンサンドで朝＆昼ごはん。

バタバタしていたらすっかり朝ごはんを食べ忘れ、昼ごはん兼用となってしまった。きょうから都内プチ出張の予定なので、また冷蔵庫にあるもの作戦です。ピタパンは半分に切ってトーストする。ボウルに卵を割り入れ、切ったピーマンと玉ねぎ、コーン、めんつゆ、塩を加えて混ぜる。フライパンにオリーブ油を熱して卵... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/07/28 12:00
知りませんでした☆種子島産でお米が獲れるなんて♪

2021年7月27日（火）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●目玉焼き ●トマト＆きゅうり ●桃 ●ぶどう・・・本日の夏休みコーデ♪ ●グレーのスムース地ワンピース・・・本日の昼ごはん♪ ●ひやむぎ・・・本日の晩ごはん♪ ●冷やし中華 ●茄子の煮びたし ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/27 22:00
明太コーン卵焼きのマフィンサンドで朝ごはん。

胚芽入りの小ぶりなイングリッシュマフィンを購入したので、それで朝ごはんです。イングリッシュマフィンは半分に切り、グリュイエールチーズをのせてトーストする。ボウルに卵をときほぐし、辛子明太子、みじん切りの玉ねぎ、めんつゆ、こしょうを入れてよく混ぜる。フライパンにオリーブ油を熱し、卵液を円形に流... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/07/27 10:00
庭のトマトでスープと、日本語で痛い！と叫ぶの巻

昨日は朝5時半にモモにうん○がしたいと言われました。英語でうん○のことを"poop(プープ)"と言うので、ウチでは縮めて『ププ』と言っています。かわいいでしょう(^^)？玄関のドアの前に立つとププ、台所の庭に通じるドアの前に立つとオシッコの合図です。今朝は7時半にドアの前に立っていたので、昨... 続きをみる
- カリフォルニア州
みかんモモの日々 in カリフォルニア 2021/07/22 22:00
意味ないし・・・☆夏休み中の4連休が始まりました♪

2021年7月22日（木）夏休み中ですが 4連休の始まりです♫ 唯子さんは 7月26日（月）までパパのところで過ごします♪ しばらくは静かに過ごせそうです♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●焼きそば（昨晩の残りもの） ●りんご ●ぶどう ☆《焼きそばの残りが食べたい♪》唯子さんのリクエストに... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/22 22:00
いつもの木曜日です♪

こんにちは❗️ 今日は、お仕事お休みでした。昨日は、寝落ちしてしまいました。さて、今日の朝ごはんです♪ 平凡です(苦笑) 世間は、4連休ですが、ワタシは、また明日から、お仕事です💧 暑いので、早々と買い物に出かけましたが、早々出かけても暑かった(爆) 毎年、思うのですが、こんなに暑かったでした... 続きをみる
- 猫
コジコジのまったりブログ 2021/07/22 16:12
夏休みスタート(^^♪☆☆☆今年はひとりでお留守番です♪

2021年7月21日（水）夏休み1日目♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●チョコバナナジュース ●ハム＆トマトサンド ●ぶどう ●りんご・・・本日の夏休みコーデ♪ ●黒地に白水玉模様スムース地のティアードワンピース・・・本日の昼ごはん♪ ●ひやむぎ ●ヨーグルト・・・唯子さ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/21 22:00
THEピザトーストで朝ごはん。

ケチャップ味にしたかったので、こんなものを作ってみました。食パンにトマトケチャップを薄くぬる。ピザトーストの具は王道、ベーコン、玉ねぎ、ピーマン、コーン。塩、こしょうをふる。グリュイエールチーズを散らし、オーブンのグリル機能で焼いて完成〜。これは、間違いないテッパンのおいしさ。一味唐辛子を... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/07/21 11:00
唯子さんよく頑張ったね♪☆嬉しい気持ちで一杯です♪

2021年7月20日（火）本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●ハム＆チーズサンド ●ヨーグルト ●ぶどう ●りんご・・・本日の通学コーデ♪ ●カラフルチェック柄のコットンブラウス ●ベージュのショートパンツ ●ピンクのソックス・・・朝顔の花が沢山咲き始めました♪ 今年の朝顔花が小... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/20 22:00
卵と焼き豚のマヨチートーストで朝ごはん。

マヨトーストにするか、チーズトーストにするか悩んだが、どちらも使ったトーストにしてみました。ボウルに切ったゆで卵、焼き豚、ピーマン、マヨネーズ、塩、こしょうを入れてよく混ぜる。食パンにのせてグリュイエールチーズを散らし、オーブンのグリル機能で焼いて完成〜。ここは、一味唐辛子をふってキリッと... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/07/20 11:00
視線

こんにちは😄 今日も綺麗な青空です☀ 既に30℃超えてます暑い1日になりそうですね😅 今日はパートお休み🙌🙌🙌 ソファに座りテレビを見ていると一人なのに誰かが私を見ているような気がして辺りをキョロキョロ👀 ソファの横からロロが覗いていました真剣に見つめているのは私ではなく... 続きをみる
- 東京都
さくら今日もありがとう 2021/07/20 10:51
今日は1学期最後の授業でした☆明日は終業式です♪

2021年7月19日（月）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●ぶどう ●バナナ ●りんご・・・本日の通学コーデ♪ ●コットンレース付ピンクTシャツ ●デニムのショートパンツ ●メッシュソックス・・・本日の学校給食♪ ●クロワッサン ●牛乳 ●ミートソースペンネ ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/19 22:00
ゆずこしょうマヨバゲットで朝ごはん。

冷蔵庫がすっからかんなので、何とか残っているもので苦戦しながら作る。バゲットはトーストし、ゆずこしょう＋マヨネーズをぬり、粗びき黒こしょうをふる。オリーブ油炒めは、ベーコン、紫玉ねぎ、ピーマン、コーン。塩、こしょうをふって仕上げにしょうゆをじゅっとかける。甘いコーンとしょうゆの組み合わせは、... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/07/19 09:00
博物館明治村☆謎解きアトラクションを楽しみました♪

2021年7月17日（土）土曜日です♪ 唯子さん 8時30分パパのお迎えで帰って行きました♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●卵サンド ●レタス＆トマト ●りんご ●グレープフルーツ・・・本日の休日コーデ♪ ●ブルーの水玉模様ノースリーブシャツ ●ベージュのショートパンツ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/17 22:00
唯子さんの生意気な態度★Yさんに叱られました

2021年7月16日（金）本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●全粒粉パントースト ●オムレツ ●りんご ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●刺繍入りイエローTシャツ ●アイボリーのコットンスカート ●メッシュソックス・・・本日の学校給食♪ ●白玉うどん ●牛乳 ●カレーう... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/16 22:00
小学生の通学荷物が重すぎる・・・★可哀想です

2021年7月15日（木）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●全粒粉パントースト ●ヨーグルト ●りんご ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●コットンレース＆リボンの黒Tシャツ ●白×グレーのパイル地スカート ●メッシュソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●ト... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/15 22:00
突然の雷雨★唯子さんがピアノ教室から帰ってくる時間なのに・・・

2021年7月14日（水）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●全粒粉パントースト ●ヨーグルト ●りんご ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●フルーツプリントのイエローTシャツ ●ベージュのコットンショートパンツ ●紫色の音符柄ソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/14 22:00
目玉焼きのマフィンサンドで朝ごはん。

明日から終日外出なので、何とか卵を食べ切りたいという気持ちを込めて超簡単に。イングリッシュマフィンは半分に切ってトーストし、ゆずこしょう＋マヨネーズをぬる。フライパンにオリーブ油を熱して卵を割り入れ、フライパンのあいているところに切ったピーマンを置いて焼き、塩、こしょうをふる。目玉焼きにじゅ... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/07/14 10:00
唯子さん☆プール体験を楽しみました♪

2021年7月13日（火）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●全粒粉パントースト ●ヨーグルト ●りんご ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●グレーのチュールレース袖＆ペプラムTシャツ ●白×黒マドラスチェックのショートパンツ ●メッシュソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/13 22:00
目玉焼き＆納豆ご飯のワンプレートで朝ごはん。

本日は目玉焼き＋納豆ご飯でワンプレートにしました。目玉焼き、ベーコン、コーン＋ピーマンはワンパン調理。野菜も意外ととれて大満足。納豆にのせた九条ねぎがずるいほどうまい。
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/07/13 10:00
楽しみにしていた2年生との交流会★雨のため延期です

2021年7月12日（月）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●全粒粉パントースト ●トマト＆レタス ●りんご・・・本日の通学コーデ♪ ●白地のサーフTシャツ ●デニムのショートパンツ ●メッシュソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●高野豆腐の卵とじ ●ひじきの煮物 ●冷... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/12 22:00
個人懇談☆先生との話は唯子さんのパパから聞きます♪

2021年7月9日（金）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●サンドイッチ（ハムトマト） ●野菜サラダ ●ヨーグルト ●りんご ●ぶどう ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●ピンク×黒ボーダーTシャツ ●ワイン色のジャンパースカート ●メッシュソックス・・・唯子さんが登校す... 続きをみる
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みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/09 22:00
コロッケマフィンサンドで朝ごはん。

昨日、購入しておいたポテトコロッケをはさんだだけの朝ごはん。イングリッシュマフィンは半分に切り、グリュイエールチーズをのせてトーストする。その横でコロッケを焼いてかりかりに。レタス、コロッケ、スライス玉ねぎをのせ、しょうゆ、七味唐辛子をふり、はさんで完成〜。きょうもまた、ボリューム満点でし... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/07/09 09:00
本日のプライムビデオ☆アダムスファミリー・アニメ版

2021年7月8日（木）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●サンドイッチ（ハムチーズレタス） ●ぶどう ●りんご ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●黒のプリントTシャツ ●チョコミントカラーのスムース地スカート ●メッシュソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/08 22:00
ゆずこしょうマヨホットドッグで朝ごはん。

少し軽めの朝ごはんにしたかったので、ドッグパンで朝ごはん。レタスを入れるつもりが買い忘れてしまったので、2種の玉ねぎで何とか凌ぐ。ドッグパンは切り目を入れて軽くトーストし、ゆずこしょう＋マヨネーズをぬる。ウインナソーセージはオーブンのグリル機能でぱりっと焼く。ドッグパンにウインナソーセージを... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/07/08 09:00
七夕さま☆短冊に願い事を書いて笹の葉に吊るしました♪

2021年7月7日（水）七夕さま・・・本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●サンドイッチ（ハムトマトチーズ） ●パイナップル ●ぶどう ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●イエローの裾フリルTシャツ ●カラフルプリントのティアードスカート ●ピンクのリボン柄ソックス・ ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/07 22:00
朝顔の花☆第1号が咲きました♪大好きな薄紫色です♪

2021年7月6日（水）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●サンドイッチ（ハムチーズトマトレタス） ●ぶどう ●パイナップル ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●黒のコットンレース袖Tシャツ ●グレー×白ボーダーのパイル地スカート ●メッシュソックス・・・朝顔の花♫ ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/06 22:00
唯子さんの色☆ブルーの手鏡を買ってあげたかったのだけど・・・

2021年7月5日（火）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●パイナップル ●ぶどう ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●白のサーフTシャツ ●スカイブルーのコットンスカート ●メッシュソックス・・・本日の学校給食♪ ●わかめごはん ●牛乳 ●さわにわん... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/05 22:00
朝も食べなきゃ、夜も食べない

自分に関わる日常は黙秘の息子。しかたないので担任になーんも話してくれないのでたまに学校の様子を教えて欲しいと依頼した。それから毎週金曜日、先生がその週のことを知らせてくれるようになった。その中で、息子が私をママとときどき呼んでいることも知った。このときの担任の先生との連携はとても助かった。小テスト... 続きをみる
ヨーイクサトオヤノブログ 2021/07/05 09:23
学校での歯科検診★通知書をもらってきたのですが・・・

2021年7月3日（土）土曜日です今日はわたしが唯子さんをパパのところへ送って行くことにしました♪ 9時に歯医者さんの予約が取れたので唯子さんを連れて行きますその後パパのところへ送って行く予定です♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●バナナジュース ●ハム＆トマトサンド ●目玉焼き ●きゅ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/03 22:00
心配事の9割は起こらないという

実際、そうなんだろうね。うん、心配ご無用そのうちなんとかなるだろうー朝ごはん昨日、友達がサクランボとベーグル持ってきてくれたので、ベーグルサンドお弁当おいなりさん、フライ、バジルポテト、だし、メロン、さくらんぼ、しそ巻き過去料理メロンパン
茶々 67歳　初めての一人暮らし　けなげに暮らそ 2021/07/03 10:20
畑にいるみたい～♫☆新鮮野菜の香りに感動しました♪

2021年7月2日（金）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●ヨーグルト ●桃 ●アメリカンチェリー・・・本日の通学コーデ♪ ●ピンク×黒ボーダーTシャツ ●ベージュのコットンショートパンツ ●メッシュソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●なすのみそ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/02 22:00
朝食時☆おはよう日本を見ながら新聞もチラチラ読んでます♪

2021年7月1日（木）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●マンゴー ●キウイフルーツ ●アメリカンチェリー・・・本日の通学コーデ♪ ●黒地に白水玉模様のポロワンピース ●ブルーのリボン柄ソックス・・・いつもより熱心に新聞を読んでいる唯子さん♪ 読んでいたのは... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/07/01 22:00
鶏肉の竜田揚げドッグで昼ごはん。

昨日のコロッケバーガーがいたく気に入り、きょうは別のパン屋さんで鶏肉の竜田揚げドッグを購入した。バインミーに似た風情だったので、ベトナムの食器に盛ってみた。竜田揚げが3個も入っていて、ボリュームたっぷり。ワンハンドでぱくりと食べられるから、忙しいときにはぴったりです。
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/07/01 14:00
アサイーボール

おはようございます☔️ 最近バタバタしておりブログが滞りました。キチンと日記のようにupされておられる方には尊敬の念しかございません！笑さて今朝はどんより雨模様。昨日夜遅く仕事から帰って朝食の食材にないことに気付きました。仕方なく(言い訳)今朝は贅沢にUber Eatsを！私の住んでる... 続きをみる
- 大阪市
neo ひとりでも大丈夫！ 2021/07/01 09:38
遊び作り会社☆お給料を貰ってきました♫

2021年6月30日（水）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●マンゴー ●りんご ●アメリカンチェリー ●キウイフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●イエローの刺繍入りTシャツ ●白×黒マドラスチェックパンツ ●メッシュソックス・・・本日の学校給食♪ ●玄米ごはん... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/30 22:00
コンビーフとコーンのチーズトーストで朝ごはん。

すっかりハマってしまった「腰塚」のコンビーフ。コレです。本日も朝ごはんにいただきました。食パンにコンビーフ、コーン、切った紫玉ねぎをのせる。グリュイエールチーズを散らし、焼いて完成〜。七味唐辛子をふっていただく。コンビーフのうまみと塩け、コーンの甘み、チーズのこくがよく合います。
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/30 09:00
唯子さんとYさん☆とても仲良しです♪

2021年6月29日（火）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●マンゴー ●りんご ●アメリカンチェリー・・・本日の通学コーデ♪ ●黒のプリントTシャツ ●グレーボーダーのパイル地スカート ●メッシュソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●えがおの夏野... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/29 22:00
唯子さん☆背中の掻き方が上手で褒められています♪

2021年6月28日（月）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆チーズサンド ●桃 ●りんご ●アメリカンチェリー・・・本日の通学コーデ♪ ●グレーのセーラーカラーワンピース ●ブルーの音符柄ソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●かきたま汁 ●あじのフリッター ●の... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/28 22:00
コンビーフ入りスクランブルエッグドッグで朝ごはん。

昨日、おいしいと評判の腰塚のコンビーフを目黒でゲットした。コレです。早速いただきました。ドッグパンは切り目を入れて軽くトーストし、マヨネーズ＋ゆずこしょうをぬる。ボウルに卵をときほぐし、コンビーフ、切ったピーマン、コーン、塩、こしょうを加えて混ぜる。フライパンにオリーブ油を熱して卵液を流し... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/28 09:00
ベーコンエッグのワンパン調理で朝ごはん。

昨日、目黒でおいしいベーコンをゲットしたので、早速使ってみました。コレです。フライパンにオリーブ油を熱して卵を割り入れ、フライパンのあいているところに切ったエリンギ、ベーコン、コーンを入れて焼く。塩、こしょうをふり、目玉焼きにじゅっとしょうゆをかける。器に盛り合わせ、チーズトーストを添えて... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/27 09:00
唯子さん☆本の紹介文を書いています♪

2021年6月26日（土）土曜日です唯子さん 8時30分にパパのお迎えで帰って行きました♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●梅おにぎり ●お味噌汁 ●ハムエッグ ●小松菜の油炒め ●りんご・・・本日の休日コーデ♪ ●ピンクのボーダーTシャツ ●ベージュのコットンショートパンツ ●メッシ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/26 22:00
青空〜☀️

こんにちは(^o^) 毎日曇り空続きでしたが今日は朝から綺麗な青空が広がっています☀️ 洗濯物がたくさん干してあるので留守中、突然の雨が降らない事を願います🙏 久々に気持ち良さそうに日光浴✨ 今日は後ろ足としっぽのお手入れ日だそうですクンクン、スンスン😃 無心(笑) ルルちゃんは ... 続きをみる
- 東京都
さくら今日もありがとう 2021/06/26 10:59
シューマイ紅しょうが味玉ドッグで朝ごはん。

今週末もめずらしく休日出勤。とにかく早く作りたかったのです。ドッグパンは切り込みを入れて軽くトーストし、マヨネーズをぬる。レタス、チンした冷凍シューマイをはさみ、ポン酢しょうゆをかける。切った味つけ卵、紅しょうがをはさんで完成〜。マヨネーズ、ポン酢しょうゆ、紅しょうが。あらたな味の組み合わせ... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/26 09:00
学校からの貸し出しパソコン☆家でも使用可能です♪

2021年6月25日（金）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●桃 ●バナナ・・・本日の通学コーデ♪ ●コットンレース付ピンクTシャツ ●チョコレート色のプリーツスカート ●ピンクのソックス ☆唯子さん『わ～♪ 苺チョコになっちゃった～♪』・・・本日の学校給食♪ ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/25 22:00
コロッケとレタスのマフィンサンドで朝ごはん。

とにかく朝ごはんをちゃちゃっと作って食べたかったので、昨日RF1でコロッケを購入しておいた。ほくほくポテトがおいしいお惣菜です。イングリッシュマフィンは半分に切り、グリュイエールチーズをのせてトーストする。その横でコロッケを温める。マフィンにレタス、コロッケをのせてポン酢しょうゆをかけ、スラ... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/25 11:00
自転車で転んで膝を擦りむきました・・・

2021年6月24日（木）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆チーズサンド ●ヨーグルト ●桃 ●アメリカンチェリー・・・本日の通学コーデ♪ ●イエローの刺繍入りTシャツ ●黒のティアードスカート ●紫色の音符柄ソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●親子煮(じゃが... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/24 22:00
自家製焼き豚と味玉のチーズトーストで朝ごはん。

昨日作った豚ロース肉の焼き豚風と味つけ卵があったので、「ラーメンの具」みたいなチーズトーストを作ってみました。焼き豚風なのはコレ。しょうゆ、みりん、オイスターソースをからめたもの。全粒粉の食パンに切った玉ねぎ、豚肉、味つけ卵、紅しょうがをのせる。グリュイエールチーズを散らし、オーブンのグリル... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/24 11:00
通学帽子☆いろいろな被り方があるんですね♪

2021年6月23日（水）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●桃 ●アメリカンチェリー・・・本日の通学コーデ♪ ●ピンクのプリントTシャツ ●カーキのサスペンダー付きスカート ●ピンクのソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●マーボ豆腐 ●揚げ鶏の... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/23 22:00
ソーセージのバゲットサンドで朝ごはん。

冷凍庫にロングなソーセージがあったので、それを活用しました。バゲットは厚みを半分に切り、グリュイエールチーズをのせて軽くトーストする。フライパンにオリーブ油を熱し、ウインナソーセージを入れる。フライパンのあいているところに細切りのピーマンを置いて焼き、塩、こしょうをふる。バゲットにレタス、輪... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/23 11:00
唯子さんの習字作品☆月刊誌に載せてもらえました♪

2021年6月22日（火）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●アメリカンチェリー・・・本日の通学コーデ♪ ●フリル袖のグレーTシャツ ●黒系プリント柄のティアードスカート ●ブルーの音符柄ソックス・・・本日の学校給食♪ ●サンドイッチロールパン ●牛乳 ●ミネス... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/22 22:00
塩ゆで豚肉と野菜のチーズトーストで朝ごはん。

仕事で料理家さんが作った塩ゆで豚肉をいただいたので、毎日ありがたく、ちびちびといただく。きょうは、チーズトーストにしてみました。全粒粉の食パンにほぐした豚肉、切ったピーマンと玉ねぎをのせ、塩、オリーブ油をふってオーブンのグリル機能で焼く。野菜がしんなりとしたら、グリュイエールチーズを散らし、 ... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/22 11:00
家庭科の授業☆裁縫が楽しいそうです♪

2021年6月21日（月）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●ヨーグルト ●バナナ ●アメリカンチェリー・・・本日の通学コーデ♪ ●エビ茶色のチャイナTシャツ ●デニムのスカート風キュロットパンツ ●ピンクのソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/21 22:00
豚高菜入り卵焼きマフィンサンドで朝ごはん。

しみじみおいしい、豚肉＋高菜漬けの組み合わせ。それを卵でまとめてみました。イングリッシュマフィンは半分に切ってトーストし、バターをぬる。ボウルに卵を溶きほぐし、塩、こしょうをふって焼いた豚ロース肉、高菜漬け、切ったピーマンと玉ねぎ、めんつゆ、こしょうを加えてよく混ぜる。フライパンにオリーブ油... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/21 12:00
レタスドッグで朝ごはん。

きょうも早朝から外出なので、とにかく早く作る。ドッグパンは切り目を入れ、トーストしてバターをぬる。ソーセージはオーブンのグリル機能でこんがり焼く。その間を利用して、出かける準備。ドッグパンにレタス、ソーセージをはさみ、ケチャップを絞る。スライス紫玉ねぎをのせて完成〜。さっさと出かけます〜。
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/20 07:15
雨降りの土曜日★パパに勉強をみてもらいます♪

2021年6月19日（土）土曜日です唯子さん 8時30分パパのお迎えで帰って行きました♪ 今日は1日中雨・・・おもしろ自転車で遊ぶことを楽しみにしていたのに・・・明日晴れたら尾張広域緑道フレッシュパークでおもしろ自転車で遊びます♪ ローラースケートで遊べる広場もあるようで唯子さんの... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/19 22:00
朝ごはんと映画「ファーストラブ」

昨日、百均のパン屋さんで150円で買った食パン… 朝ごはんでトーストにして食べました！いつも、食べているスーパーの食パンよりは若干小さいような気がしますが、ダイエットの身なので、ちょうどいいかも(^ ^) ここの食パンはほんのり甘さがあり美味しいんです(^ ^) 午後からのシネマタイムでは、Ama... 続きをみる
バタコ今日、一日を大切に 2021/06/19 20:50
朝の食パン問題

むか～し、子供たちが、小学校の頃はパン焼き器で食パンを作って、朝食べていた。前の晩に、材料を入れて朝、焼き上がるようにタイマーをセットして… 朝起きるとパンが焼き上がるよう匂いがしてすごく幸せな気分になっていたものです。それが、子供たちが大きくなるにつれて朝ごはんを食べない日が出てきて、パンが... 続きをみる
バタコ今日、一日を大切に 2021/06/18 22:44
1人1台☆タブレットを使用した授業が始まるようです♪

2021年6月18日（金）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●ぶどう ●パイナップル・・・本日の通学コーデ♪ ●白の無地Tシャツ ●ワイン色のジャンパースカート ●紫色の音符柄ソックス・・・本日の学校給食♪ ●きしめん ●牛乳 ●八丁みそきしめん ●コロッケ ●... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/18 22:00
唯子さんではなくわたしの態度に問題があったのかも・・・

2021年6月17日（木）本日の朝ごはん♪ ●おにぎり（鮭・きゅうりのキューちゃん） ●お味噌汁 ●ハムエッグ＆トマト ●ぶどう ●パイナップル・・・本日の通学コーデ♪ ●黒地に水玉模様のワンピース ●ピンクのソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●ワンタンスープ ●チ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/17 22:00
目玉焼きバゲットサラダで朝ごはん。

冷凍庫にバゲットがあったので、こんなサラダを作ってみました。切ったバゲットと松の実は、オーブンのグリル機能で焼く。フライパンにオリーブ油を熱し、卵を割り入れる。フライパンのあいているところで細切りのにんじんとピーマンを炒め、塩、粗びき黒こしょうをふる。目玉焼きにしょうゆをじゅっと回しかける。... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/17 13:26
いか天レタスドッグで朝ごはん。

昨日、お昼ごはん用に購入した「いかの天ぷら」が1個残っていたので、それを使って朝ごはん。オーブンのグリル機能でかりっと焼き、そぎ切りにする。ドッグパンは切り目を入れて軽くトーストし、ゆずこしょう＋マヨネーズをぬる。ドッグパンにレタス、いか天をはさみ、いか天にポン酢しょうゆをかける。スライス紫... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/17 10:00
モネって〇〇なの？★おかえりモネを観る楽しみが増えましたが・・・

2021年6月16日（水）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●卵サンド ●ミニトマト ●ヨーグルト ●ぶどう・・・本日の通学コーデ♪ ●コットンレース付きネイビーTシャツ ●アイボリーのコットンスカート ●紫色の音符柄ソックス・・・本日の学校給食♪ ●米粉パン ●牛乳 ●チキンビーン... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/16 22:00
体力テスト☆唯子さんが得意な種目は・・・

2021年6月15日（火）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●トマト＆ハムサンド ●ぶどう ●プラム・・・本日の通学コーデ♪ ●リボン付き黒Tシャツ ●グレーボーダーのパイル地スカート ●ピンクのソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●はっこう乳 ●肉じゃが ●いわしの梅煮 ●... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/15 22:00
ねこねこ食パン🐱

こんばんは😃🌃 今日は晴れのち曇り☀️☁️ 夕方からゴロゴロと雷が鳴り始め今は雨が降り始めました忙しいお天気です😵 娘が仕事帰りに東京駅先行販売のねこねこ食パンはちみつレモンを買って来てくれましたいつ見ても可愛いネコネコ食パン😸 早速、朝ごはんに頂きましたねこねこ食パン目玉焼... 続きをみる
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さくら今日もありがとう 2021/06/15 19:17
納豆メインのワンプレートで朝ごはん。

納豆をメインに残りものをいろいろ盛り込んでみました。雑穀ご飯に納豆、小口切りの九条ねぎ、辛子明太子をのせる。にんじんの塩昆布炒め、市販の煮卵と煮豚、のり、スライス紫玉ねぎを添えて完成〜。辛子明太子って何にでも合うのでエライ！冷凍庫の必須食材アイテムです。
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/15 10:00
外遊びは週1日に・・・★下校後の時間の使い方について

2021年6月14日（月）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハッシュドポテト ●ヨーグルト ●ぶどう ●プラム・・・本日の通学コーデ♪ ●フリル袖のグレーTシャツ ●カーキのサスペンダー付きスカート ●紫の音符柄ソックス・・・本日の学校給食♪ ●わかめごはん ●牛乳 ●さわにわん ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/14 22:00
味玉レタスドッグで朝ごはん。

仕込んでおいた味つけ卵で朝ごはんです。ドッグパンは切り目を入れて軽くトーストし、バターをぬる。味つけ卵はコレです。ゆで卵をサンバル、めんつゆ、粗びき黒こしょう、カレー粉、ごま油に漬けておいた。縦4等分に切る。ドッグパンにレタス、味つけ卵をハサミ、スライス紫玉ねぎをのせて完成〜。この味つけ卵... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/14 09:00
やっぱり卵は半熟がいい

ここ最近週末は目玉焼き丼ばっかり作ってます。半熟トロトロの卵ってなんでこんなうまいんだろ今までかけるたれは出汁醤油オンリーだったんですが、今後タレにこだわってみようかなと思います。韓国風にできないかな？しらべてみよ！ちなみにズッキーニは貰い物。来年はズッキーニ植えてみよ～。
- 一人ご飯
夢見る定年退職 hayakuteinenshitaiのブログ 2021/06/12 22:12
朝顔のツルが伸び始めました♪

2021年6月12日（土）土曜日です唯子さん 8時30分にパパのお迎えで帰って行きました♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●バナナジュース ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●ぶどう・・・本日の休日コーデ♪ ●白の無地Tシャツ ●ブルーのチェック柄ロングスカート ●紫色の音符柄ソックス... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/12 22:00
旅行には連れて行かないよ！★罰で脅してやりました♪

2021年6月11日（金）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●卵サンド ●ミニトマト ●りんご ●ぶどう ●バナナ・・・本日の通学コーデ♪ ●イエローの刺繍Tシャツ ●カーキのキュロットスカート ●ピンクのソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●豚汁 ●まぐろの甘辛煮 ●... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/11 22:00
給食ジャンケン☆冷凍みかんを勝ち取ったのだけど・・・

2021年6月10日（木）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●トースト ●レタス＆プチトマト ●りんご ●ぶどう ●パイナップル・・・本日の通学コーデ♪ ●黒のプリントTシャツ ●白×黒のマドラスチェックパンツ ●ピンクのソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●八宝菜 ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/10 22:00
塩昆布の味玉ドッグで朝ごはん。

日々、味つけ卵研究に余念がないがきょう、ふと「塩昆布に漬けたらおいしいかも」と思い立ち、作ってみました。ゆで卵を塩昆布、めんつゆ、薄口醤油、ごま油に漬けておいた。味つけ卵は輪切りにし、ドッグパンは切り目を入れてトーストする。ゆずこしょう、マヨネーズであえたキャベツ、味つけ卵をはさみ、塩昆布を... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/10 09:00
お買い物してくるね～♪☆Amazonで♪♪♪

2021年6月9日（水）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●りんご ●ぶどう ●パイナップル・・・本日の通学コーデ♪ ●グレーのマリンカラーワンピース ●ブルーのリボン柄ソックス・・・本日の学校給食♪ ●クロスロールパン ●牛乳 ●じゃがいもスープ ●キャベツと... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/09 22:00
暑かった・・・★6月なのに最高気温32．4℃

2021年6月8日（火）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●ぶどう ●りんご ●パイナップル・・・本日の通学コーデ♪ ●黒地に水玉模様のワンピース ●ブルーの音符柄ソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●鶏団子汁 ●たことえびのから揚げ ●野菜ふり... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/08 22:00
のり明太入り卵焼きマフィンサンドで朝ごはん。

きょうはイングリッシュマフィンが食べたかったので、こんなスタイルに。マフィンは半分に切ってトーストし、バターをぬる。ボウルに卵をときほぐし、辛子明太子、ちぎったのり、粗く刻んだ玉ねぎ、コーン、めんつゆを加えてよく混ぜる。フライパンにオリーブ油を熱して卵液を円形に流し、両面を焼く。マフィンに... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2021/06/08 10:00
サイズアウト☆唯子さんの成長が嬉しいです♪

2021年6月7日（月）本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆チーズサンド ●バナナ ●パイナップル・・・本日の通学コーデ♪ ●コットンレース袖の黒Tシャツ ●カラフルプリントのティアードスカート ●薄紫色の音符柄ソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●えがおのハヤシ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2021/06/07 22:00
オーバーナイトオーツの作り方

ここ半年ほど毎朝と言って良いくらい食べてるオーバーナイトオーツ❤️ オーツ麦は、栄養豊富！食物繊維・カルシウム・鉄分が豊富で、白米と比べると食物繊維が約22倍、カルシウムが9倍、鉄分が5倍含まれています。お通じでお悩みの方にはぴったりかも！昨年ダイエットに成功してから食べる物については... 続きをみる
- 大阪市
neo ひとりでも大丈夫！ 2021/06/07 09:20
# おうちごはん
- 【《皮膚科のクリニック》に行ってきました★《BIGFUN平和島》の中にある〔ドン・キホーテ〕＆〔業務スーパー〕でお買い物★今日の夕食は『ジャンボハンバーグ』他】
- 「自家製の佃煮」
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