サンマのムラゴンブログ

明石家さんま 中井貴一 小津安二郎『秋刀魚の味』

明石家さんまさんを描いてみました。 さんまさんの『さんま』という名前は誰がどうして名づけたのだろうと疑問に思っていました。 お父さまが経営されていたサンマの缶詰工場にちなんで、師匠である笑福亭松之助さんがつけられたようです。そうだったのですね。 さんまといえば、小津安二郎監督の『秋刀魚の味』をみまし... 続きをみる

さば定食 すき家

この日は、すき家で昼食 さば定食 すき家のホームページの画像と比べると、 サバの向きや配列が異なるが、 ま、それはご愛敬。 なかなか大きなサバ。 炙り鯖との事だが、なんか不自然なビジュアル。。 ソコソコの盛りのライス。 油揚げとワカメの味噌汁 なかなか旨い焼き海苔と、 お新香 まずは、味噌汁で喉を潤... 続きをみる

忙しい日々を送ってます 2025・10・30（木）

朝夕は寒くなり、カーディガンがいるようになりました 暑い夏から、急に涼しい秋？になったので 体が、ついていけないというか～食欲も少し 落ちたかな・・・体がだるくて・・・ やっとこさ～衣替えをすませました（やれやれ） ブログを書こうと思っても・・・ とりあえず～用事がいっぱい！ 23日～オカリナレッス... 続きをみる

秋を楽しまなきゃね。サンマと炊き込みご飯で。

久しぶりに炊き込みご飯を作りました。 昆布とカツオ節で出汁をとり、 鶏肉、ニンジン、ゴボウ、しめじ、 油揚げを煮たものをご飯にいれて 炊き上げました。 味付けが難しいですね。 私は薄味のほうが好きだけど あまり薄いとクレームが出るし、 濃いと品がなくなるしで。 特にこの日はサンマを焼いたので バラン... 続きをみる

『晩酌の流儀4 ～秋冬編～』

今日2回目です。 またまた始まりました。 毎回美味しいそう(^^♪ 一人の晩酌もいいね～。 本当に美味しく食べたり飲むために 日中、仕事を頑張る！ 人間のあるべき姿です！ 今回はサンマ。 いろいろ楽しめる♡ 今度、試してみよう。 見ていただき ありがとうございました。

サンマ豊漁なのに高い

秋ですね。 今年は「奇跡のサンマ」です！ ぜひ食べたいーーーー すでに「やよい軒」の期間限定販売は終了してしまいました。 何もかも一歩遅い🐌💨💨 しかたがないので駅近のお店へ行きました。 大きい～、大根おろしもタップリでうれしい。 しかし、サンマ定食 ￥1760(税込)高ーい💀 ランチと言え... 続きをみる

キッチンの蛍光灯、今日一日のこと🍃

昨日の夕方、台所に立とうとしたら、寿命が来たのかキッチンの蛍光灯が切れてしまった。予備にあった蛍光灯に取り替えようとしたら、カバー本体が外れそうになった💦 夕食準備の忙しい時間帯だったし、外れたら危ないので、そのままの状態にしておき、今朝業者さんにお願いして、午後来てもらうことになった。 取り付け... 続きをみる

今日は秋ご飯

晩御飯はサンマと栗ご飯。 サンマの脂の乗りはイマイチだったけど、味は良かったよ。 栗ご飯は栗の甘さがご飯に移っていて、美味しかった。

私は「ガチャ目」だった～～ 初めて言われる ☆晩ご飯☆

曇りのち雨 気温32℃ 気温が低くなって、随分暮らしやすくなりました。 天気が良かったら、最高なんですけどね。 あいにくと季節の変わり目は、雨が多いようです。 晩ご飯 サンマ 昨夜の残りのジャガイモ炒め ちくわ磯辺揚げ サンマ今年3回目、新鮮で美味しそうでつい買ってしまいます。 美味しいサンマが食べ... 続きをみる

初物のサンマと、あさイチレシピで作った料理🍚

今年初物のサンマを食べました<゜)))彡 ふだんは、頭も内臓もついているものを買いますが、今回は、手抜きをしたいという理由から調理済みのものを。頭がついているサンマのほうが、やはり存在感はあります。 軽く洗ったものに塩をふり、グリルで焼いて出来上がり。生姜醤油で食べたら美味しかった。 昨年、魚用に使... 続きをみる

火傷の水ぶくれと初サンマ

一昨日夜の火傷に 40年以上前から頼りにしている漢方の「紫雲膏」 フライパンに軽く触れた程度の火傷はたまにするけれどすぐに治り、 薬がなくなったままだったから 大火傷ではなくても今回はAmazonに注文する時間の余裕はなく＾＾； 急いで薬局に買いに行き、 （でもご飯を食べるのが優先＾＾その間は保冷剤... 続きをみる

「宮廷の花ー争いの歴史－」を見終わる、次は「華政」ね ☆晩ご飯☆

起きるのがどんどん遅くなって、今や7時過ぎ～～。 今日は日曜だから、娘がコーヒー＆トーストを部屋に運んでくれました。 氷入りの麦茶も・・・これで薬飲みます。 ここまで甘えていては、体力が衰えてしまうかも？ でも、動きたくないのよね。 どうしても動くのは、トイレのみです。 今日は、家族がいるからシャワ... 続きをみる

今日2025/09/13の食べ物スローファストスロー

小豆ロウカット玄米ご飯 味噌汁（豆腐、舞茸、わかめ、青ネギ） レタス＆オリーブ入りオムレツ 鶏ムネ肉少々（昨夜の残り） 人参ラペ（リンゴ酢オリーブオイル和え） 納豆 コーヒー 表 + 20世紀梨 + コーヒー＆シュンドルボン蜂蜜 一昨日、おじいちゃんと私は、二人して鼻水が止まらず、クシャミ連発・・・... 続きをみる

大北海道展（物産展）に行って参りました・・・

この3連休はどこにも行かず、大人しくしているつもりでしたが・・・ ニコタマ（二子玉川）高島屋さんからのDMを見てしまったオッサンは、またしても朝 から出かけてしまいました。😆 （もう一種の病気やな・・・by妻） と言ってもワインじゃありませんよ。年に何回か開催される北海道物産展なのです。 会場の6... 続きをみる

ビタミンD…

サバっぽいですが、サンマです。 今年は、豊漁で今日は200円くらいで売られていました。 私は、そんなに好きではありませんが、食べると ここまで綺麗に食べないと気が済みません。 鮭は、昨日も食べました。 あっ、 干し椎茸も食べました。 チーズ、カルシウム入り牛乳、ヨーグルト〰️も食べました。 ビタミン... 続きをみる

夏の名残りと秋の味覚

昨日の気温34度🥵 この夏最後、 ハチミツ牛乳入りスイカシャーベットが美味しい🍉 夕食はサンマ、 今年のサンマは太っているらしいのに、こちらは痩せ過ぎ🫢 それでも旬のサンマは脂のりが良く、美味しかった❣️ 飲み物は7月半ばに仕込んだブラックベリー酒🍷 1ヶ月で飲めるらしいけど、3ヶ月熟成させ... 続きをみる

秋刀魚を、、、

おはようございます〜❗️🤗🚴🤗🚴 自転車で往復13kmの湖畔ライドは昨日で丁度一ヶ月と1日、、、23走9休の7割以上のまぁまぁの好成績、、、気持ち良さが継続させている、、、 何でも続ける事が大切で効果を維持出来る、、、 やめてもいいが、、、効果はマイナスとなってメタボが進行してしまう、、、（... 続きをみる

国保手続き終わったら、開店早々回転寿司へ

カーシェア借りて国保手続きに役所へ 月曜日なので少し混雑していた 昨年の収入ベースで保険料は決定 けっこうな金だが仕方ない これで病院受診できる 次の仕事が決まればまた書き換え シニア入口は健康保険は重要だ 担当の方は私が失業した（非自発的なのに）のを 不憫に思ったのか減免手続き手配を始めた 年金決... 続きをみる

一昨日 昨日 今日

一昨日は 町会の集まり終了後 旧友の店へ (写真)無し 昨夜は 新サンマで 本日昼は

初サンマ、ごっちゃんで～～す！ 愚痴ちゃうよ(>_<) ☆晩ご飯☆

晴れ 気温34℃ 今週は、天気が崩れそうな私地方です。 入院中、綺麗な日本海は見られないかもね。 朝、霧で霞んだ家の前。 絵に描きたくなる景色です。 空気も澄んでいます。。。 晩ご飯 2年振りのサンマ 長いもの照り焼き 何時も行くスーパーのサンマは痩せていたから、農協系スーパーへ。 なんとかふっくら... 続きをみる

入院前の注意書き･･･心して過ごします ☆晩ご飯☆

晴れ 気温34℃ 週末です！ 買い出しの日です。 1週間振りのお出かけの日は、とんでもない暑い日らしいですよ。 今年の夏は、気温40℃が連発で発表。 今日もそんな日らしい。 カーテン越しの外は眩しい。 晩ご飯 ハンバーグ野菜添え うどん（昨夜の残りを素うどんに） とくに書くことも無く・・・ 質素な晩... 続きをみる

初サンマ食べました2025・8・27（水）

朝の陽ざしが、弱かったので、草抜きをしました 汗がダラダラ～ やらなければ良かった！ 朝から疲れてしまいました（つい～むきになってしまいます） 昨日の夕食は、初サンマでした! 一言でいえば！ 美味しかったです！！ サンマも小太り？していて、身も肉厚で美味しい事！ やはり～大根おろしとピッタリです 1... 続きをみる

さんまのかば焼き弁当・明日という日は明るい日と書く

さんまのかば焼き とろろ 長ねぎ(ご飯の上) 漬物 さんまのかば焼き弁当・とろろ芋をかけて#今日のお弁当 #秋刀魚 #蒲焼き #お弁当作り 歩くという字は 少し止まると書くそうな。 なるほどね 明日という日は明るい日と書くのね～って歌があったよね。 辛いという字は 幸せに近いってこと へー 物は考え... 続きをみる

サンマ大漁50トン、銚子の漁師「ここ数年で一番」…2019年からの不漁に改善の兆し

サンマ大漁50トン、銚子の漁師「ここ数年で一番」…2019年からの不漁に改善の兆し2024/11/04 10:53読売新聞千葉県銚子市の銚子漁港で2日、今年初めてサンマ50トンが水揚げされた。サンマの記録的な不漁が続く中、この日の水揚げ量は、過去3年間の年間水揚げ量を大きく上回った。久々のまとまった... 続きをみる

もぬけの殻に

お立ち寄り頂きありがとうございます 10月31日（木）この辺りの今朝の最低気温は9℃ 最高気温は21℃とのこと 晴れです 今朝は寒かったので着る物に悩んで 秋用の上着を来て出ました さて 仕事をしながら30分単位？でドジャースをチェックして ヤンキースが5点を入れていたので （今日は負けて ドジャー... 続きをみる

懐かしい絵本、美味しかった蕎麦

今日の最低気温は12度、昼間も18度と気温が上がらず、寒い一日となりました。 昨晩も布団（春・秋用）の下に毛布を掛けて寝ましたが、それでも寒くて寒くて❄ 今日は冬用の厚めの布団を出しました。 タマも急激な温度さにびっくりしたのか、昨晩はバタバタと落ち着きませんでしたが、ようやく今は毛布の中で寝ていま... 続きをみる

初物のサンマ🐟

今秋初めてサンマを買いました。 今回、調理済みのものを買いました。頭とはらわたが取ってあるので小さく見えますが、掃除する手間が省けて良かったです。 焼いたものを皿に載せたら少し貧弱な感じになってしまった😆それでも初物が食べれたのは嬉しい♪ 結婚したときから使っていた魚皿を昨年処分したので、今は魚料... 続きをみる

ご褒美スタバ& 本日の晩御飯

今日は病院の日だったので、帰りにコンビニへ。 以前飲んで美味しかったスタバのとかなり久々のブラックサンダー。これ美味しくて、お仕事の時かなりの頻度で購入してました。カロリーが一個で100キロカロリーほどあり、良く食べてました💦そこまであったのかなーと良く知りもせず食べていた。でも、美味しかった😋... 続きをみる

焼き魚が美味しい季節に♪

先日は 生のサンマを買い 塩を振って焼いて頂きましたが ［新物］とあり ものすごく美味しかった 好きな大根おろしも たっぷりと添えて 昨日の夕飯は 何にするかの検討も付けられないまま買い物へ 行ってみれば 今度は美味しそうなアジに目がいきました なら、大根おろしも また絶対に外せない この間は 一回... 続きをみる

私の見たいテレビドラマは～～～これです！ ☆晩ご飯☆

くもりのち晴れ 気温27℃ 隣のご主人が目覚めました。 今までは、ほとんど手を掛けず草ぼうぼうだった庭も、道路の端の草も 舐めるほどきれいに手入れされました。 そうしたら、我が家は・・・・・・ 差が！差が！差がすごい。 恥ずかしい、こりゃ待ったなしで我が家も続かないといけないな。 そう思った、買い物... 続きをみる

荷台のサンマ

7月に救急で行った病院で、母の胸に血栓が見つかり、血液サラサラの薬を飲んでいました。 救急の先生は、介護4で寝たきりなので血栓ができることがあると言いながら、高齢だから仕方がないとか一言も言わず診察してもらい、ありがたい気持ちでした。 エコー、血液検査、CT、の検査の結果、血栓も小さくなりひと安心で... 続きをみる

『ウッソースやきそば』

おはようございます！ 昨日から落ち込んでるおかさんです。。。 まだ落ち込んでます。 「反省は大切だ。だが後悔はするな」って よく言われますが。 いや、無理ですて٩( ᐛ )و なんなら人生のほとんど後悔でできてます。 というか、後悔の記憶がものすごく大きくなっちゃうタイプなんですよ、おかさんは。 も... 続きをみる

さんまに大根😺

夫の夕飯です ネコが魚を狙ってるではありませんか〜 大根おろしでネコに形取りをして 醤油でお化粧をしています😃 なんとユニークなのでしょう😊

豆腐もち

大根を買っていなかったので、ちょっと久しぶりになりました。 豆腐もちは、大根おろしで食べるのがおいしいです。 ワタシ的には、それが正解になっています。 大根は、昨日、半分になっているのを買いました。 130円＋税。割高だけれど、しょうがない。 今、きゃべつが冷蔵庫に入っているので、大根1本は入りませ... 続きをみる

激安トレーニングシューズ

最近ジムのスタジオで新しいプログラムを体験し2回参加していますが 今までフラダンス、ヨガ、プール、 館内移動はビーチサンダルで済んだのだけど＾＾ 最近始めたウォークステップはスタジオ用スポーツシューズが必須、 借りたら300円なのですが ジム会員のポイントを使い無料でレンタルしていたけれど 運動用の... 続きをみる

淋しさと「社会的処方」

お立ち寄り頂きありがとうございます 9月2日（月） この辺りの今朝の最低気温は24℃ 最高気温は34℃とのことです ネットの記事を見て 『人生100年時代。あなたは、いつまで働きたいと考えていますか？』 （考えさせられたので抜粋しました） 現在収入のある仕事をしている60歳以上の人については約4割が... 続きをみる

🙋 ハーイ！ 最近は健康的な毎日を送りすぎて😄 私は、必要以上に食べ過ぎたのか。。。太ってしまいました。 だって、何食べても美味しいんだもの 💕😋

「久し振りやなぁ～！」と飲み会・お食事会のご挨拶😄 でも、よくよく考えてみたら2ヶ月ぶりなのに、3年ぐらい会っていない気がします 私には珍しく話し込んで、乾杯～🍻🍻の写真も撮っていない。。。 とりあえず、2杯目のレモン酎ハイからぽちぽちと撮っときます🍋 私は、あれもこれも居酒屋で注文する人が... 続きをみる

あ～～ぁ、サンマが食べたいなぁ～～ ☆晩ごはん☆

晴れのち曇り 気温34℃ 天気は不安定です。 昨夜もカミナリ、急な雨。 台風の影響でしょうか。 進行方向は、南側にずれていますが。 晩ごはん 煮込みハンバーグ ナシ 娘が、作った煮込みハンバーグ、美味しかったです。 土曜日、1週間分の買い出しに行ってきました。 いつものように、4店舗を回りました。 ... 続きをみる

元旦に放送されるサンタクに､ゲストが。🍀アプリを閉じる。🍀生協🍀

1月1日の元旦に木村拓哉さんと､サンマさんの 毎年恒例の､サンタクが放送されます。 サンタクに､今までゲストが､いなかったの ですが､来年は､SnowManがゲストに 来ますね。🍀🍀 収録を､終えたSnowManは､こんなに 楽しい番組は､初めてです。キムタクさんと 出演出来て光栄です。また､出... 続きをみる

11月6日 娘の家で かっちゃんと お留守番。

朝早くから 娘の家です。 孫達は学校、 娘は仕事へ出かけました。 かっちゃんを シャワーして 少し 一緒に遊びました。 これは、 マインクラフトの剣ですね。 みんなが、帰る前に スーパーへ 買い物に行きました。 お昼すぎに 娘が帰ってきました。 お昼ご飯は お刺し身と 茄子とピーマンの味噌炒め 午後... 続きをみる

焼き芋とサンマ

遅い朝食を食べたきりで お昼時間を挟んだお腹が空いたフィットネス帰りの たまの楽しみカフェ 今日は以前行ったレトロ喫茶で またプリンアラモードを食べようと 水中ウォーキングをしながら楽しみにしていましたが ．．．ガーン！ ショックでした＾＾； 普段通らない道なのでいつ閉店になったか分からないけれど ... 続きをみる

マイペースな次男

おはようございます🎵 ゆっくりした朝 昨日の朝に 次男が愛知旅行から帰ってきた 9日10:00に車検の予約をした為 私と一緒に向かう予定だった 予定では 8日の夜に帰ると言っていたが 9日の朝、部屋を見ても帰ってきた 様子はない あれ？と思いながら LINEしようかな？ と 迷っていたが 今まで約... 続きをみる

新米とサンマ、味覚の秋

娘（次女）の旦那さんの実家から先週末、新米が届きました。 新米の時期になると毎年送ってくださいます。 送っていただいたお米は小分けして冷蔵庫で保存して食べていますが、毎日食べるので、あっという間になくなります。 送っていただいた新米は、香りや粘り、甘味があって、とても美味しいです😋 ふだんスーパー... 続きをみる

今年初サンマ＆ ジャニーズ事務所の会見は？ ☆晩ごはん☆

昨夜は、雨が降っていました。 結構、降ったような・・・でも、時間は短かったかな。 今日は青空。 気温 25℃です。 晩ごはん 写真、撮り忘れてしまいました。 2年振りのサンマだったのに・・・・ それと、茶わん蒸し。 とても美味しく頂きました。 サンマは、それほど大きく無かったけど178円で、我が家で... 続きをみる

スペインも魚に ワクチン開始

微量ワクチン：なぜ少ないほど効果があるのか 抗生物質から養殖における予防医学まで 過去 20 年間にわたり、水産養殖は平均年率約 8% で成長しました。2014年、人間の消費用の食料供給に対する水産養殖の貢献が初めて天然魚を追い抜きました。世界的な水産養殖の前例のない成長には、課題がないわけではあり... 続きをみる

初サンマ

3週間ほど前、女川町の水産会社にサンマ宅配の申し込みをしていましたが、やっと昨日初水揚げされ、遠くのいとこたちに届けることができました。 女川町の同級生が、私にもサンマを送ってくれました。 うれしいな☺️ 初物で活きが良いし、やはり大きい🐟 サンマは、今では高級魚。 先日、母に食べさせたいとスーパ... 続きをみる

今日は墓参りに行ってきました・・・9月になっても暑かった・・・

今日は墓参りに行ってきました。 命日近くということもあって、弟と叔母さんが同行してくれました。9月になっても 容赦ないほどの暑さ・・・いつまで続くのかな・・・そういえば妻の亡くなった10年前 も尋常ではない暑さだったことを思い出しました。 墓前では、妻のスマホに入っていたショパンのバラード第1番を流... 続きをみる

10月29日 秋の夜空に 花火が 打ち上がりました。ふるさと広場では 5箇所の 花火が 見えました。

午後から 主人は免許更新です。 高齢者講習を 受けに行きます。 朝ごはんのトースト。 主人だけ 早めのお昼ご飯を 食べて出かけました。 お昼ご飯は サンマ。 今夜は 隣町の花火大会です。 早めに行って 場所を取るので、 夕飯のお弁当を 作りました。 主人が帰ってきたら 出かけることにします。 場所は... 続きをみる

サンマの季節

9月末になり、女川港にサンマが揚がったとの新聞記事が載りました。 この時期は、早く申し込んでいとこや友人にサンマを送るのですが、自分のはスーパーで2匹くらい買って食べていました。 今年は、友人からサンマが宅配で届きました。ヒャーうれしいヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。 何より新鮮で、スーパーのものより大ぶ... 続きをみる

9/21(水)豆もやし 22(木)サーモンとエンガワのお刺身

9/21(水) 仕事から帰宅。 今日は豆もやしを茹でて 頂いた辛い食べる辣油で混ぜまぜ。 鶏ももをフライパンでゆっくり焼いたのと、残り物で。 とにかく疲れます。 9/22(木) 息子からサンマあるよって。ラインきた! お刺身すごい! ヤッター〜!! 美味しそう! 休肝日やめます。 帰宅して 春雨サラ... 続きをみる

2年ぶり「サンマ」塩サンマだけど、美味しかったよ ☆お弁当・夕食☆

薄曇りだけど、雨は降らないそうです。 天気予報がそう言っています。 曇りのち晴れ、気温28℃ 昨日は、こちら地方最高気温38℃出たそうです。 私は、大きな水筒2本持って、暑さに向かいました。 こんな日に、グランドゴルフ？ よくやるよね。 「大丈夫かよ？」みんな、心配してくれました、優しい・・・ 今日... 続きをみる

11/11(木)豚キムチ。12(金)サンマの蒲焼

11/11(木) 作りおきの豚キムチです。 帰宅が遅くなりました。 キムチの酸っぱいのにハマってる!。 11/12(金) 今日は仕事からふつーに帰宅。 じゃーーーん 紅生姜の汁に 赤大根 桜大根にします(^o^)〜! すごいって思う。 梅→赤紫蘇→新生姜で紅生姜→桜大根。 ご飯に合うんだね。。 新米... 続きをみる

リハビリ指導

9月10日に依頼したサンマ宅配便が、やっと着きヌタで食べたと友人から画像が届きました😁 サンマもだんだん穫れる時期が遅くなり、漁獲量も減りやっぱり不漁なんでしょうね。 朝から、カラッと天気がいいので、部屋のワックスを塗り、車を見学に🚘行き、ランチして🍝 土曜日は、フル回転🙃🚴🤸 1日でも... 続きをみる

9/14(火)煮物

今日は仕事が休み。 干してたポップコーンを1本ほぐしてみた。 少し、試しに。。 ポップがいまいち。 まだ、乾いてなかったみたいだけど、 味見したら、美味しい! 早く乾かないかなあ。。 あと、ニラを きれいにした。 結構大変。 カボチャを煮た。 それと 栗をむいて、栗ごはんに。 ヒジキを煮たり、昆布を... 続きをみる

Dr鈴木のランチ採点 和定食

今季初サンマ

今年は不漁みたいけど 美味しくいただきました。 ビストロに焼いてもらいました🐟

10/15(木)お刺身

今日はお刺身(*^^*) たまに食べたくなるよー^_^ 夕飯いるのかいらないのか?よくわからない二人には、 サンマ やいたり、 冷凍してたセセリ と炒めたり そうそう!今年の スッパ😅

今年のサンマは、高いのに痩せている？

今年初めて、生サンマを頂いた。（冷凍や干物は食べていたけど） スーパーで、私の大好きなお買い得、お値下げ品を見つけたので、思わず買ってしまったのだ(笑) 安くなっていても、2尾で、元値697円から558円（消費税別）だから、ばばにとっては高級品。 安かった時は、1尾100円かそれ以下の時もあったのに... 続きをみる

秋刀魚が1尾1200円って！

今月解禁されたサンマ棒受け網漁の初水揚げが23日、北海道厚岸町の漁港であった。 厚岸漁協によると、4隻が計約600キロを漁獲。 昨年の初水揚げ（約40トン）の1.5％程度にとどまり、漁本格化の秋に向け寂しいスタートとなった。 地元の直売所では、1匹480円から1200円で店頭に並びました。 サンマは... 続きをみる

一年中食べています＊秋刀魚

秋刀魚の旬は、もちろん秋 けれど今は冷凍された物が一年中手に入る時代 しかも美味しい 秋刀魚は煮てよし、焼いてよし、刺身も良しで レシピも豊富 魚党の魔法の筆は春夏秋冬味わっています Copyright © Yoshiko Takatsuka. All rights Reserved. 無断転載を禁... 続きをみる

サンマの缶詰丼😁🐟

おはようございます！ 昨日の夜ご飯は簡単サンマの缶詰丼を作りました(’-’*)♪ 玉ねぎ、大根、サンマの缶詰を煮込んで卵でとじました😊👌 サンマの缶詰は汁ごと入れて水で少し薄め煮込みます🐟✨ 卵でとじる時は砂糖も加えます👌 簡単美味しいサンマ丼の出来上がりです😆💖 後はブロッコリー、納豆... 続きをみる

晩秋サンマと栗ごはん🌰

こんにちは😃 今日インフルエンザの予防接種をして来ました。 歳をとっても注射💉は緊張します。😅 帰りにランチを食べました。 サンマ定食 くりご飯🍚 他に好きなおかずも選べたのでご飯が進みます。 ご飯おかわりしてしまいました。🍚🥢 昔はいがぐりをたくさん剥いてくりおこわを炊き上げ、皆さまに... 続きをみる

踏ん張るってこういう事なのね。

一昨日は、よれよれ～っとなりかけてましたが、 昨日は予定していた半分ぐらいは、頑張りました。 家庭科ボランティアも行ったし、洗濯2回まわしたし、 お昼ご飯はリゾット作って、夕ご飯はサンマ焼いて、 夜は息子の勉強も見ました。 えらいぞわたし！ 誰も褒めてくれないので自分で褒める。 布団かぶってストライ... 続きをみる

1日目

10月6日、台風はどこへやら・・・ 赤レンガ倉庫にやってきました♬ 本日の赤レンガ倉庫！！ お昼もかねて・・・と思って来てみました。 台風だし、空いてんじゃね？ ・・・私の目論見は崩れ落ちました・・・ ちょー混み混みじゃん！！ で、 赤レンガ倉庫を、うらめしそーに眺めながら、ランチです。 焼きカレー... 続きをみる

春になると食べたくなる＊秋刀魚ひらき干し

秋にたくさん食べた秋刀魚だけど 春に食べたくなった時は、秋刀魚ひらき干し 焼くだけでも充分おいしいけど 蒲焼き丼にすると鰻丼に負けず劣らずのおいしさです Copyright © 2016Yoshiko Takatsuka. All rights Reserved. 無断転載を禁止致します