睡眠薬のムラゴンブログ
-
-
-
-
今日は先日 亡くなった 祖母の お葬式 日です私 きゅぴパラ子 は勿論❗今朝も日課の❗❓ 外科に🏥通院🏥 消毒&経過観察 …大阪には 残念ながら 行けません💦今はとにかく完治を 目指し オトナシク 過ごしたいと思います✨ 本日の体重…52.6キロ (朝食) シークワーサー白湯 あんドーナツ ソ... 続きをみる
-
昨日 転倒による怪我の為 🏥外科🏥で 診察& パックリ切れた 傷口 を🪡縫い合わせ🪡治療して もらいました💦でっ 今朝は早速 経過観察& 消毒 処置の為 🏥通院🏥 怪我が 両膝 なので… 家内 移動も一苦労 通院ナンテ苦痛でしか無い 💦 本日の体重…52.5キロ (朝食) シークワ... 続きをみる
-
-
『社員研修』 (159) 「快働の第一条件は 快眠すること」 (その1)
ID:8559fx 寺子屋ラッキー マネジメント 人気ブログランキング - 経営ブログ こんにちは。連休明けの今日も暑い中お勤めご苦労様でございました。(敬語表現) さて、ある大学では『人間尊重』の啓蒙活動の一環として昔の拷問器具を展示していると聞いたことがあります。古今東西の「拷問」には各種あるよ... 続きをみる
-
-
シン・メモが捗らない。そりゃそうだ。テキストを写してるようなものですね。 でも、不安は減る。これを覚えればいいのだ。 事業所得の、必要経費。たくさんあるが、今日は、租税公課。なじまないなあ、この言い方。普段、使わないよね。 必要経費にできるものが7つ、できないものが7つ紹介されている。 うーん、これ... 続きをみる
-
長い内容になります・・・😌 術後のベッドでは喉が渇いてたまらなかったので 手の届くところに置いてある水を飲んだが 飲み込む時に、ものすごく喉が痛かった。 私は曲がるストローを持って行って すでにペットボトルに差し込んでいたので 寝ながらでも飲めて良かった。 「動かないでくださいね」と念を押されたが... 続きをみる
-
不眠症は、十分な睡眠を取れない状態で、慢性的なものは身体や精神に深刻な影響を与えることがあります。日本でも多くの人が不眠症に苦しんでいます。しかし、幸いなことに、不眠症を解決するための方法はいくつかあります。 まず、不眠症の原因を特定しましょう。不眠症の原因は様々ですが、ストレス、不規則な生活リズム... 続きをみる
-
-
最近、季節の変わり目のせいなのか身体がだるいです。 この時間(夕方)になると眠くなるし、何もやる気が起きない。 ゲームもその日やらなきゃいけない最低限のことやったらすぐ閉じちゃう。 本も相変わらず読めないし。 鬱気味なのかなぁ。
-
精神科行ってきました。 毎日朝の3〜4時にならないと眠れないため、朝起きられず、昼過ぎまで寝てしまう事伝えました。 なにやらいろいろと考えて、だされたのはレボメプロマジン。 薬局でもらった紙には 「興奮を抑え、気分を安定させる薬です。 不安や緊張を和らげたり、気分を落ち着かせる薬です。」と書いてある... 続きをみる
-
みなさま、こんにちは。 台風接近中の徳島県ですが、幸いなことにコースを外れ青空が広がっています。 お彼岸まであと少し 夏の暑さももう少しの我慢でしょうか。 先日来続いておりました我が家のドタバタ劇 母も私もクタクタで眠る事さえままならぬ状況でした なによりの幸せは父が眠っている時 物音をたてないよう... 続きをみる
-
#
睡眠薬
-
日々の挑戦と癒し – レスミルズダンスから合気道まで、精神と体のバランスを求めて【4月17日】
-
薬の飲み過ぎ。ダメ絶対。
-
やっぱり睡眠は大事
-
眠れないので、薬を飲んでみた
-
安眠法
-
2月 15日の体重測定。睡眠薬が引き起こす、SRED(無意識食事)、「夢遊喰い」の昨晩。
-
2月 9日の体重測定。SRED(睡眠関連食行動障害)と「焼きカマ」
-
睡眠薬を飲んだ結果 6時間未満の睡眠の影響
-
睡眠薬が効かぬ
-
睡眠薬が効かないなら精神疾患を疑ってみる
-
睡眠薬など 減・断薬法@F
-
睡眠薬を使い13歳未満に性的暴行!おじさん達の行為に痛烈批評
-
【全日空機引き返す】機内で米国籍の男暴れ CAの腕に噛みつき逮捕 「睡眠薬を飲んで全く覚えていない」と容疑を否認
-
精神科通院日、コンサータ飲むの辞めることになりました
-
年末年始は施設頼み
-
-
-
おはようございます^ - ^ 朝7時には30度って、、、。 日本はもはや温暖地域ではないですね。 亜熱帯化しています。大丈夫かなー、地球。 さて、先日の「まさかの鬱診断」に 多くの方々からコメントいただきました。 ありがとうございました。 個々にお返事出来ておらずにすみません。 でも、改めて今までの... 続きをみる
-
-
一昨日は夜中に吐いてしまったため、昨日は夜ご飯無しで過ごしました。 そのおかげなのか、今日は普通に晩ごはん食べても気持ち悪くならなーい! 睡眠薬も飲んでますが気持ち悪さは今のとこないです! 吐くの苦手なんですよね私。極力我慢するんだけど、我慢の限界まできてようやく吐かしかない…となるわけです… 汚い... 続きをみる
-
-
-
-
-
おはようございます! 昨日 早く眠剤を飲んでみる。 遅くまで起きてると寂しいから… いつもは0時に飲んで 1時2時に寝る。 眠剤はそんなに強いものではない。 大体30分MAXで効くんだけど 起きてようと思えば起きて居られる。 でもさぁ 昼寝し過ぎるから? 4時から何度も目が覚めて6時には ベッドから... 続きをみる
-
-
-
-
のんちがぶっ倒れて立てなくなり 主はその夜、夜鳴きするのんちに誠心誠意尽くし 徹夜して しんどすぎて心配すぎて 今までは絶対しなかった私情で仕事休んだ。 大雨の中、1人でぐにゃぐにゃの のんちを抱っこして傘さしながら軽自動車の後ろに乗せ 油断すると涙が溢れてくるのを堪えてた。 クッシング症候群だろう... 続きをみる
-
夜中にのんちのお世話をすると必ず眠れなくなる 痙攣はなくても認知症の症状が強いと連日 寝れなくなる。 仕事中 集中力が保てなくなるし 会議とか地獄… のんちのお世話してのんちがぐっすり寝てくれてるのに自分が寝れない時間がもったいなくて 務めてる病院の外来受診して女医さんに相談 睡眠薬を処方してもらい... 続きをみる
-
ここ最近、学校に行けない日が増えています。 理由としては、 「眠れなかった」 「気持ちが悪い」 「頭が痛い」から始まり、 「人の目が怖い」 「何の為に学校に行くのか、わからない」と。 なかなか眠れない日が続き、 結果、朝起きれない。 本人が、 「睡眠薬って貰えるのかな?」と言うので、 主治医に相談し... 続きをみる
-
-
-
おはようございます。 早期覚醒でございます。 久々の早期覚醒 頭が痛く体もずしんと重いです。おこなってはならないのですが睡眠薬を追加で服用しようと思います 平均睡眠時間6時間は確保したいところですが思うようになりません。 みなさまのように薬を使わず自然睡眠ができれば一番いいのですが もう体が薬に頼っ... 続きをみる
-
みなさま、おはようございます。 2夜連続の早期覚醒となりました本日は配達を終了させてからの投稿になります。 昨夜も眠るタイミングと言いバッチリだったのですが不発に終わりました。 この記事を投稿し終えてから再度2度寝をしたい思います(お仕事に出かけるみなさますみません) 昼夜逆転が始まったのですかね。... 続きをみる
-
-
-
心がとても弱い長男は、人格解離を起こし強い自分を前に出して生活するようになっていました。多重人格者にはよくあることのようです。 とても幼い時からのことで周囲に気付かれずに成長しました。 ところが、中学3年でいじめにあい、弱い自分を守ることができずに鬱になり不登校になります。高校も最初は行けていたのに... 続きをみる
-
-
私は、亡くなった息子がネット事業をやりたがっていた事もありFB もやっています。 本のグループや自死遺族のグループのお友達ができて、それなりに楽しんでいます。 元々は、次男が亡くなる前に彼自身のものをほぼ処分してしまった事もあり、彼のつながりを探していたというのもあります。 彼の高校の担任だった先生... 続きをみる
-
こんにちは。 今日は1月7日。 1月7日に食べるといわれる七草粥は、さまざまな意味が込められた古くからの日本の行事食✩.*˚ 夕飯につくろーっと。 今日は「またやってしまった④」 前回の続きです。 入院中の荷物は、母と妹が用意してくれました。その中には私のお気に入りのリュックも。その中には、いつもポ... 続きをみる
-
-
おはようございます。 とは言っても昨日は全く眠れませんでした… ほんと一睡も…一瞬も(-""-;) 睡眠薬と入眠剤は貰ってるけど あまり飲みたくはないのよね なんかやっぱり寝た気がしない。 体がだるい。 とかさ、あるから逆に疲れちゃう… 今日も眠れなかったら飲まなきゃなさすがに。 まぁ今日ものんびり... 続きをみる
-
#
ストレス
-
インコさんに威嚇されてる?
-
子供の信用を一瞬で失うこととは
-
【ストレスを軽減する】 3つの方法 【NHK チョイス】
-
なすりつけあい
-
らびっとのストレス発散法…多分誰もがやってるだろうが、最近自分らしさを意識している私なりの発散法を考えてみた。
-
宮崎県川南町にある「峠の里」からの絶景を眺めながら、漢方と薬膳を組み合わせた腸活相談が受けられる「薬局×セレクトショップ」が『ほどよい堂』です!
-
リポソームビタミンC|その効果や、効果を引き出す飲み方について
-
【家族とのかかわり】日常の些細なやり取りと自分の感情
-
【過去の自分】他人軸の自分から決別するための心の処方箋
-
他人の噂でその人を判断してない?💖今日のスピリチュアルメッセージ‼️
-
あなたの心がどうしても元気になれないときは
-
え〜っと思った職場の人の言葉◆50代で新たにパート勤務◆
-
✳️ 陰口の多い人との付き合い方‼️
-
【100話】ギャンブル依存症の夫の背景。金銭感覚と身近なギャンブルと現実逃避
-
イライラが収まりません
-
- # 希死念慮