朝ごはんのムラゴンブログ

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はんぺん油揚げ包み

昨晩、スーパーで半額だったので買ってきたお総菜です。食べるのは初めて。「鍋、おでん、そのまま焼いてもおいしい」と書いてあったので、レンチンしたのですが、油揚げの油がけっこうすごかったです。大根おろしが足りない、と思いました。次買う機会があったら、煮てみます。果物を食べてさっぱりするかな、と思っ... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/10/04 10:56
チキンのから揚げと味玉のチーズトーストで朝ごはん。

本日も「お家にあるもの」で朝ごはんです。玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふる。その横で鶏肉のから揚げを温め、食パンをトーストする。食パンに焼いた具、味玉をのせてピザ用チーズを散らし、焼いて完成〜。アツアツでうまし💌。こんがり焼きめも美味でした✌️。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/10/04 10:07
いつもの日常に戻りました～

いつもの日常が戻ってきました。 10/3、朝ごはん昼から夜まで仕事なので、ちょこちょこ食べます。姉のお弁当食べる時、ご飯に海苔かけてね！ブランチブランチと同じ、小弁当約2週間ぶりの仕事、ヨロヨロです😵🌀
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/10/04 08:43
唯子さん☆ママに何でも話していいんだよ♪

2022年10月3日（月）朝 7時頃の空♪ 秋を感じます♪ 気持ちの良い朝でした♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●りんご（秋映）唯子さんが大好きな【秋映】がスーパーに並び始めました♪ 濃い赤色に中央部分が黄色♪ 甘酸っぱくて硬くて歯ご... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/10/03 22:00
ダラダラ日曜日

10/2、朝ごはんお昼は、麺day🍲鍋焼うどんさすがに、まだ暑かった💦💦 明日から、いつもの日常が戻ってくるのでダラダラ過ごした日曜日でした。
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/10/03 10:45
チキンのから揚げ➕ポテサラのマフィンで朝ごはん。

またも「お家にあるもの」総動員で朝ごはんです。イングリッシュマフィンはピザ用チーズをのせてトーストする。その横で鶏肉のから揚げ、焼き豚を置いて焼く。マフィンにポテトサラダ、焼いた肉類をのせて完成〜✌️。大好きなマヨネーズと揚げものの組み合わせ。横から見るとこの迫力！大満足でした〜💌。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/10/03 09:59
梅干しでごはん

朝起きたときは何でもなかったのですが、1時間くらいたってから、頭がクラクラしてきました。漢方の五苓散をのんでも変わらず…… 真夏の熱中症っぽいのとは違うのですが、なんで調子が悪いのか、さっぱりわからない。。。季節の変わり目のせい？なので、食欲もなく、また梅干しでごはんを食べました。でも、ごはん... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/10/03 09:17
宅配野菜と今後の働き方について

昨日宅配野菜が届きました。今回は大地を守る会のお試しセット。蓮根や豚肉、シャインマスカットなど昨日から少しずつ頂いています。段ボール自体、以前と比較にならない程軽くなって扱い易くなりじっくり頂き価格も含め検討しようと思います〜〜今の暮らしが本格的になってからひとりでじっくり考える... 続きをみる
yurry0812 yuryyのブログ 2022/10/03 08:48
お久しぶりです。10月ですね🌰

お久しぶりです。ちょっと出掛けていました☺️ 気付けば、早いものでもう10月💦 10/1、朝ごはんこちらも久しぶりの麺dayは、ラーメン🍜🍥 9/27ファミリーマート発売のカップ入りゼリー 3件目で買えましたー‼️ 可愛い❣️
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/10/02 09:59
カレイの煮付け（スーパーのお総菜）

昨晩、スーパーに、半額になったカレイの煮付けがあったので買ってきました。こんなにたくさん卵が入っているので、スルーしづらかったです。一応はためらったのですが、もう8時半過ぎてるし（9時閉店のスーパーです）、誰も買わないし、冬になったら寒いので8時過ぎに家出ないから半額は買えないし、とか、... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/10/02 09:43
11月の修学旅行☆唯子さんとても楽しみにしています♪

2022年10月1日（土）土曜日です唯子さん 8時30分パパのお迎えで帰って行きました♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●チーズトースト ●ヨーグルト ●青みかん・・・本日の休日コーデ♪ ●黒のタンクトップ ●デニムの5分丈レギンスパンツ ●ブルーのフード付き半袖パーカ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/10/01 22:00
朝ごはん

長ネギたっぷりのみそ汁がおいしいです。これも、結構気に入っています。えのきもずく酢は、お豆腐と一緒に食べました。これも合います。ごはんはおかわりしました。炊きたてごはんはおいしくて、つい食べ過ぎてしまいます。いちじくはまた1つだけ。残り1つはまだ柔らかくなりません。柔らかくなる前に腐らないと... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/10/01 10:07
映画【アダムスファミリー】☆唯子さんやっと観ることができました♪

2022年9月30日（金）本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●バナナ・・・本日の通学コーデ♪ ●白のプリントTシャツ ●アップリケ付きデニムスカート ●ベージュボーダーソックス・・・本日の学校給食♪ ●中華めん ●牛乳 ●とんこつラーメン ●春雨... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/30 22:00
チキンのから揚げチーズトーストで朝ごはん。

昨日購入した鶏肉のから揚げで朝ごはんです。玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふって鶏肉のから揚げをのせる。その横に食パンを置いて軽くトーストする。食パンに焼いた具をのせてピザ用チーズをかけ、オーブンで焼いて完成〜💌。黒こしょうをぴりりときかせていただく。きょうも簡単朝ごはんでした〜✌️。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/30 11:00
朝ごはん

奥薗先生の「厚揚げのおかか煮」は簡単でおいしいよ、と人に話していたら、自分でも食べたくなりました。前回の厚揚げがキッチンペーパーの油抜きではまだ油っぽかったので、今回はお湯をかけて油抜きしました。前回と同じだったら、茹でた方がよかったと思いますが、今回は違うメーカーなので、これで十分なようです。 ... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/30 10:05
# 朝ごはん
- 【朝ごはん】レトルトの牛骨コムタン粥！韓国グルメ！
- 【モーニング】Wハムエッグ納豆定食（吉野家）
- パン刺繍フードカバーで、きみを守る
- 油汚れ対策。
- 実家から届いた♪手作りグラタン(^_−)−☆
- おはよう丹沢 ★ GWひとり乗り鉄計画に悩む朝。
- またしてもグッスリ寝た朝
- モリモリの葉牡丹とアリッサム。
- 暑い日曜日。
- ｳﾞｧｲｵﾘﾝ覚書♪20年0ヶ月629回目のﾚｯｽﾝ
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- 只今、食生活見直し中〜今日の献立〜♬
- 日曜日の朝、なぜかパンが食べたくなる理由｜今日はパンの日
唯子さん楽しみにしていた日☆Sちゃん 1日預かりの日です♪

2022年9月29日（木）今日は Sちゃんを朝から夕方まで我が家で預かることになっている日です♪ 唯子さんがとても楽しみにしていた日です♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●マヨネーズトースト ●バナナ ●青みかん・・・本日の通学コーデ♪ ●黒のプリントTシャツ ●デニ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/29 22:00
味玉と焼き豚のカンタンチーズトーストで朝ごはん。

本日も「お家にあるもの」を食パンにのせてかんたんトーストにしました。玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふる。その横に焼き豚を置く。軽くトーストした食パンに焼いた具と味玉をのせ、ピザ用チーズを散らして焼き、完成〜。粗びき黒こしょうをぴりりときかせていただく。ビールに合いそうなうまさでした💌。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/29 10:00
梅干しごはん

せっかくご飯を炊いたのに、なんだか食べたくなくて、梅干しごはんにしました。でも、食欲無いと思ったのに、梅干しごはんにしたら食べられました。大丈夫そうです、よかった。お昼はちゃんと食べられるだろうと思います。今朝起きて、ドアを開けたら、よい香りがただよっていました。金木犀なのでしょうか。ど... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/29 09:08
唯子さんと一緒に過ごす時間☆新たな楽しみを見つけました♪

2022年9月28日（水）本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●青みかん・・・本日の通学コーデ♪ ●ミントグリーンのリボン付きTシャツ ●デニムのスカート風ショートパンツ ●ブルーソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●肉じゃが ●えび... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/28 22:00
朝ごはん

同じようなものしか食べていませんがえのきもずく酢を納豆と食べるのは気に入っています。納豆は、好きな方ではないので、おいしく食べる方法がみつかって嬉しいです。ミョウガと卵のみそ汁は好きです。もやしとわかめの蒸し炒めは、なかなか油の適量がわからなくて、今日も多かったようです。思い切って減らしてみ... 続きをみる
- 自炊
- いちじく
- 果物
- 蚊
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/28 12:26
チャーシューコーンチーズトーストで朝ごはん。

またも「お家にあるもの」で朝ごはん。玉ねぎ、コーンにオリーブ油、塩、こしょうをふり、焼き豚をのせる。その横で食パンをトーストする。食パンに焼いた具を乗せてピザ用チーズを散らし、オーブンで焼いて完成〜💌。粗びき黒こしょうをふっていただく。とろりんチーズと野菜の甘みがナイスです〜✌️。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/28 11:00
墨汁の買い忘れ★朝からお互いのミスを責め合いました（´_｀）

2022年9月27日（火）本日の朝ごはん♪ ●鮭おにぎり ●オムレツ ●バナナ・・・本日の通学コーデ♪ ●黒のプリントTシャツ ●ベージュのコットンスカート ●ベージュボーダーソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●高野豆腐の卵とじ ●あじのフリッター ●キャベツのサ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/27 22:00
ワンタン

ワンタンを食べるのも久しぶりです。昨晩スーパーに半額になったワンタンがあったので買ってきました。最近、半額になったさつまあげなどを買っていますが、こういうのがあるのを以前は知りませんでした。練り物コーナーにあまり行かなかったのですよね。ワンタンも、カップ麺か、ローソン100でしか買っていなかっ... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/27 10:43
マッシュポテトと軟骨のマヨトーストで朝ごはん。

またも、お家にあるもので朝ごはんです。軽くトーストした食パンに、マッシュポテトを塗り、揚げ軟骨、味玉をのせ、マヨネーズを絞る。サラシ玉ねぎを乗せ、トーストして完成〜💌 粗びき黒こしょうをビシッとふっていただく。さらし玉ねぎのシャキッと感がナイスです〜。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/27 10:00
急な腹痛・・・かなり激痛だったとか・・・★心配です・・・

2022年9月26日（月）本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●バナナ・・・本日の通学コーデ♪ ●グレーの無地Tシャツ ●ブルーのコットンスカート ●オレンジのコットンパーカー ●ブルーソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●いわし... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/26 22:00
たらこうま煮

今回、この2つが広告の品に入っていて、通常より100円安くなっていたので買ってきました。特売だと100円も安くなるなんてビックリ。通常価格で買いたくなくなりますね。とはいえ、この佃煮（？）シリーズが広告の品に入っていたのは初めて見ました。以前は気が付かなかっただけ、という可能性はありますが。... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/26 09:30
ポテト、味玉、軟骨のマヨトーストで遅めの朝ごはん。

本日も「お家にあるもの」で朝ごはんです・トーストした食パンにマッシュポテトを塗り、味玉、揚げ軟骨を散らす。マヨネーズ、みじん切り玉ねぎ、塩、こしょうをk混ぜて塗り、オーブンでこんがり焼く。粗びき黒こしょうをガガっとふっていただく。なかなかのボリュームでした💌。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/24 11:00
入院前にやりたい事をやっとくべし

ブリの照り焼き、ウィンナーとアスパラのバター醤油炒めと白茄子と椎茸の味噌汁。朝ご飯。昨夜、息子が旦那にブリの照り焼きを作ってくれた残り3切れ。息子と娘とわたしの一切れずつ。旦那が息子のを食べていいか？と降りて来て言う。あんた食べたやん？卑しいなって言ったら、ハンバーガー🍔食べに行くんじゃろうが... 続きをみる
無限難病、ラーメン、食べ物、入院、生存日記 2022/09/23 21:06
今日も納豆＋えのきもずく酢

納豆をえのきもずく酢で食べるのが気に入っています。もずく酢も納豆も毎日食べてよいのだから、構わないかなと思います。ぶどうも食べました。お彼岸のお中日なので、弟一家三人がお墓参りに行ってくれました。有り難いです。甥っ子とは、現地集合現地解散とのことで、こちらには戻って来ないのが残念ですが。
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/23 11:18
今月2度目の3連休☆唯子さんはパパの家で過ごします♪

2022年9月22日（木）本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●チーズトースト ●ヨーグルト ●りんご・・・本日の通学コーデ♪ ●イエローの刺しゅう入りTシャツ ●カラフルチェック柄スカート ●ベージュボーダーソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●里芋の煮物 ●か... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/22 22:00
朝ごはん

えのきもずく酢を納豆と食べるのがおいしかったので、今日もやりました。明日も、かも。真ん中の練り物は、昨日半額で買った「金華あげさば」というものです。揚げはんぺんのようです。最近半額の練り物を買っているのは、小さな地元スーパーです。そこで、若い男性が、割引きになった練り物をカゴに入れていたの... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/22 13:17
ミステリーブルー☆鮮やかなブルー♪ 味は謎です (o・ω・o)

2022年9月21日（水）本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●りんご・・・本日の通学コーデ♪ ●パープルのスポーツTシャツ ●デニムのショートパンツ ●ブルーのソックス・・・登校前の唯子さん♪ 今日も元気いっぱいです♪ 大好きなブルーに包まれ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/21 22:00
カレイの煮付け（スーパーのお総菜）

前にも書きましたが、私はカレイの卵を煮たのが好きです。自分では作れないので、スーパーのお総菜が頼りです。私が行った時間に半額のが残っていたら、嬉々として買ってきます。おいしく食べてます。今朝は涼しくて楽です。このまま秋になってくれると、本当に有り難いです。
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/21 10:39
味玉と軟骨揚げと枝豆入りマフィンで朝ごはん。

またも「お家にあるもの」で朝ごはんです。イングリッシュマフィンは厚みを半分に割り、マヨネーズを絞って焼く。枝豆、水にさらした玉ねぎ、マヨネーズ、塩、こしょうを混ぜ、マフィンに塗る。味玉、揚げ鶏軟骨をはさんで完成〜。マヨネーズたっぷりで香ばしい！このボリュームで大迫力！ごちでした〜💌
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/21 10:00
味玉とコーンのマヨトーストで朝ごはん。

本日も「お家にあるものだけ」で朝ごはんです。玉ねぎ、ホールコーンをマヨネーズ、塩、こしょうであえ、軽くトーストした食パンに塗る。味玉をのせ、オーブンで焼いて完成〜💌 つまみにもよさそうなうまさです。そして意外とおなかいっぱいでした✌️。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/20 10:00
朝ごはん

みそ汁の実、見えないけど、卵と長ネギです。いつも同じようなものを食べていると思います。えのきもずく酢、気に入っています。もずく酢は、先日の純玄米黒酢ではなく、普通の三杯酢のなので、醤油は加えず、レシピ通り（でもないか？）、お酢を足しました。おいしく食べてます。夜中に蒸し暑いのが悪いのかと思... 続きをみる
- えのきもずく酢
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/20 09:37
体力の限界を感じてきました。

家のリフォームなんですが、どこまで進んでいるんだろ？全然話し合いから見に行ってないからどうなってるかわからないのでちょい見に行かんといけないのではないだろうかと1か月以上経ってから不安になってきました。今日も台風が来ているので風に気をつけろってニュースで流れているのに窓全開で独り焼肉してこれが... 続きをみる
夢見る定年退職 hayakuteinenshitaiのブログ 2022/09/19 17:52
鶏肉のから揚げ＆マッシュポテトマフィンで朝ごはん。

お休みの日なので、ボリュームタップリのブランチっぽい朝ごはんです。トーストしたイングリッシュマフィンにマッシュポテトを塗り、枝豆、鶏肉のから揚げを挟んで完成〜✌️。チキン＋ポテト＋枝豆の間違いない組み合わせ。ボリュームも満点です。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/19 11:00
つみれのみそ汁

つみれ、好きですが、自分では作らない（作れない）ので、つみれ汁とか、つみれのみそ汁とかは、随分久しぶりです。昨日、スーパーに、半額のつみれがあったのは、ラッキーでした。消費期限が今日なので、喜んで買ってきました。おいしく食べています。今日は、朝ごはん、ちゃんと食べられてよかったです。どうや... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/19 09:36
3連休☆唯子さんパパのところで過ごします♪

2022年9月17日（土）今日から3連休です♪ 唯子さん 8時30分パパのお迎えで帰って行きました♪ 我が家へ戻ってくるのは 19日（月）です♪ 3連休のんびりさせてもらいます♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●チーズトースト ●ヨーグルト ●グレープフルーツ・・・本日... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/17 22:00
いちじく食べました！

少し柔らかくなってきたので、食べてみました。甘くて、ねっとりしていておいしい！いちじく大好きです。 2つ食べました。 3つめは、まだ柔らかさが足りなかったので、もう少し待ちます。柔らかくなった方がおいしいものね。朝ごはん今朝もまた、みそ汁をひっくり返しました。今日は、ちょっと腕にかかって... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/17 10:36
プールで浮かびながら見た夕焼け空☆綺麗でした♪

2022年9月16日（金）本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●マヨネーズトースト ●オムレツ ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●白のプリントTシャツ ●ベージュのコットンスカート ●チェックのフード付きコットンシャツ ●ベージュボーダーソックス・・・本日の学校給食♪ ●... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/16 22:00
揚げ軟骨と味玉のチーズトーストで朝ごはん。

いつものお家にあるものでカンタン朝ごはんです。玉ねぎにオリーブ油、塩、こしょうをふり、オーブンで焼く。その隣で食パンをトーストする。食パンに玉ねぎ、揚げ軟骨、味玉をのせる。ピザ用チーズをかけ、オーブンで焼いて完成〜💌 粗びき黒こしょうをぴりっときかせていただく。コリコリ食感の軟骨にはまって... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/16 10:00
白丸天

スーパーのチラシに「熟成白丸天」とありました。「白丸天」って何だろう？さつま揚げかな？と思って買ってみました。食べてみて、おいしいさつま揚げなのかな、と思いました。「かんぼこ」と書いてあるから、カマボコ？揚げてあるみたいだから、揚げカマボコなのかな。長崎の名産品でしょうか。いろいろ考... 続きをみる
- 白丸天
- かんぼこ
- 感謝
- 自炊
- 長崎県
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/16 09:29
不思議な朝顔☆一日に2度楽しめます♪

2022年9月15日（木）本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●ピザトースト ●ヨーグルト ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●オレンジボーダーTシャツ ●カラフルチェック柄のプリーツスカート ●ブルーソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●野菜と豚肉の煮物 ●... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/15 22:00
味玉とベーコンのマヨ焼きトーストで朝ごはん。

本日の朝食も、お家にあるもので。天板に玉ねぎをせ、オリーブ油、塩、こしょうをふる。その横で焼き豚、食パンを置いて焼く。食パンに玉ねぎ、焼き豚＋味玉をのせてマヨネーズを絞理、さらに焼いて完成〜💌 一味唐辛子をぴりりときかせていただく。簡単できょうもうまし、な朝食でした。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/15 12:00
おにぎり弁当

9/14、おにぎり弁当朝ごはんは、昨夜の残りのスパゲティわかめのおうちランチも同じ🍙 今日の収穫かわいい❣️
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/09/15 09:34
ふくろう柄のお茶碗

先日壊したお茶碗と同じ柄のお茶碗があったので、買ってきました。残念ながら、同じ色はないそうです。壊れたお茶碗作っていない、と言われましたが、買ったのは十数年前だものね。昨日買ったのだって、実際のところは売れ残りではないかと思います、、、朝ごはんは、えのきもずく酢と、もやしの蒸し炒め。何度... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/15 09:07
人生やり直しができるのは何歳までですか？

2022年9月14日（水）本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●ミントグリーンのリボン付きTシャツ ●ミニスカート風キュロットスカート ●ベージュボーダーソックス・・・本日の学校給食♪ ●ナン ●牛乳... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/14 22:00
マッシュポテト＋味玉のチーズトーストで朝ごはん。

ピザ用チーズがとうとう亡くなりそうだったので、最後のチーズトーストです。玉ねぎ、焼き豚はオリーブ油、塩、こしょうをふってオーブンで焼く。その横で食パンをトーストする。食パンにマッシュポテトを塗り、玉ねぎ、焼き豚を散らし、半熟卵をのせる。ピザ用チーズをのせ、オーブンで焼いて完成〜💌。粗びき... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/14 10:00
また蒸しナス

ナスが3本98円（＋税）だったので、買ってきて蒸しました。今年の夏は蒸しナスを覚えたのが収穫です。ひとさまのブログを見て、知りました。皆さまのブログを参考にさせてもらっています、ありがとうございます！早食いを改めるためには、一口食べるごとに箸を置くとよいそうですね。確かに、私は、食べてると... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/14 09:21
志々雄真実だ～♪☆唯子さんに笑われました・・・

2022年9月13日（火）本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●レース付きネイビーTシャツ ●白×黒プリントのティアードスカート ●ブルーソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●生揚げの中華... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/13 22:00
焼き豚＋味玉チーズトーストで朝ごはん。

またも、お家にあるものだけでカンタン朝ごはんです。天板に玉ねぎをのせ、オリーブ油、塩、こしょうをふって焼く。その隣で食パンをトーストする。食パンに玉ねぎ、焼き豚、味玉をのせる。ピザ用チーズをふり、オーブンで焼いて完成〜。粗びき黒こしょうをぴりりときかせていただく。こんがりおいしい一品でした✌... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/13 10:00
週明けスタートは仕事から

9/12、朝ごはん果物が美味しい季節となってきました🍇🍎 姉のお弁当しゃけ弁当わかめのお昼も同じ今日も食べたら、午後から仕事に行ってきまーす💦
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/09/13 09:10
SDGsの取組み☆洗顔時の節水を心がけているようです♪

2022年9月12日（月）本日の朝ごはん♪ ●アイスココア ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●グレープフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●白のフリル袖コットンブラウス ●刺しゅう＆アップリケ付デニムスカート ●ベージュボーダーソックス・・・コーデ写真を撮った後前髪カットをしま... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/12 22:00
マッシュポテト敷き味玉と軟骨のっけパンで朝ごはん。

本日も「お家にあるもの」限定で朝ごはんです。アルミホイルに揚げ鶏軟骨、玉ねぎをのせ、オリーブ油、塩、こしょうをふる。その横で食パンをトーストする。食パンにマッシュポテトを塗り、焼いた具、味玉をのせて完成〜💌 食べごたえ満点。今週も頑張っていきましょう✌️
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/12 11:35
厚揚げ＋大根おろし

おととい、厚揚げのおかか煮に大根おろしをかけるのがおいしかったので、今日もやってみました。これは、大根おろしをたっぷり食べたい。大根おろしをかける、というよりは、大根おろしの中に厚揚げを入れて食べたい感じ。大根おろしで厚揚げを包む、というか、大根おろしがいっぱい、の方がおいしいです。でも、大... 続きをみる
- 厚揚げ
- 大根おろし
- 自炊
- 梨
- 果物
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/12 09:19
トートバッグ完成‼️

トートバッグ完成‼️ ちょっと、ガチャガチャしちゃったかな～ 9/10、朝ごはんハムエッグマフィンお昼は、麺day しょうゆラーメン涼しくなってきたので、灼熱ラーメン食べても汗かかなくなってきました！
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/09/11 10:14
玉子とうふ

昨日、スーパーで、特売になっていた玉子とうふを買ってきました。ネットで「たまご豆腐のおじや」という記事を見て（https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/edajun/19-00069）おいしそう、と思ったのですが、おじやにしなくてもいいか、と思って、そのま... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/11 10:06
中秋の名月🌕唯子さんと一緒にお月見したかったな♪

2022年9月10日（土）土曜日です唯子さん 8時30分パパのお迎えで帰っていきました♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●チーズトースト ●ヨーグルト ●りんご・・・本日の休日コーデ♪ ●ミントグリーンのコットンブラウス ●ベージュのコットンショートパンツ・・ ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/10 22:00
お肉少なかったね…焼肉丼

9/9、姉のお弁当目玉焼きのせ焼肉丼朝ごはんわかめのおうちランチも同じ昨夜の残りだったから、お肉少なかったね… 午後から、仕事に行ってきまーす！
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/09/10 10:11
厚揚げのおかか煮

Takaさんのブログで、Takaさんが奥薗先生のレシピで厚揚げのおかか煮を作った、というのを読んで、私もやってみよう！という気になりました。レンチンというのがいいですね。夏は、ガスの火を使わなくて済む、というのが本当に有り難いです。
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/10 10:05
久しぶり(^^♪お庭での焼肉☆☆☆楽しかった～♪

2022年9月9日（金）本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●りんご・・・本日の通学コーデ♪ ●黒のレース袖Tシャツ ●ベージュのコットンスカート ●ブルーソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●お月見汁 ●里芋コロッケ ●えだ豆 ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/09 22:00
レトロ喫茶でランチ

9/8、朝ごはん今日は、久しぶりの美容院。カット、カラー、トリートメントしてきました✂️ ランチは、レトロ喫茶 Aランチ(日替り) この日は、アジフライでした。 Bランチハンバーグ、エビフライ、コロッケ食後に、ドリンクついて990円, 美味しかった😋 ごちそうさまでした。
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/09/09 10:42
新しいハンカチと朝ごはんと読書

仕事机に載せていたらずいぶん古びたなハンカチと思って新しい一枚を買いました。今夏は暑くて汗だくだったのでハンカチの消耗が早いです。ちっちゃい柄をやっぱり手に取ってしまう。好みというのは変わらないものですね。色についてはある日ある時顔色がさわやかに映るアイボリーやパステルカラーで服や小物... 続きをみる
yurry0812 yuryyのブログ 2022/09/09 10:38
味玉＋辛子高菜＋コーンマヨトーストで朝ごはん。

またも、お家にあるもののっけ朝ごはんです。味玉、辛子たかな、コーン、玉ねぎをマヨネーズ、塩、こしょうであえ、トーストした食パンにのせる。焼き豚をのせてさらにオーブンで焼いて完成〜💏。本日も大満足でした。ぷちぷちコーンが甘くて美味✌️
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/09 10:00
防災月間★備蓄用の非常食が給食として出されました

2022年9月8日（木）本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●りんご ●オレンジ・・・本日の通学コーデ♪ ●白×黒ギンガムチェックのコットンブラウス ●デニムのティアードスカート ●ベージュボーダーソックス・・・本日の学校給食♪ ●救給五目ごは... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/08 22:00
さつまあげで朝ごはん

ちくわやハンペン、さつまあげなどの練り物をタンパク質食材と捉えてよいと知って以来、またさつまあげを買おうと思っていたのに、久しぶりになってしまった気がします。昨晩、スーパーで半額になっていたので買ってきました。消費期限は今日。有り難いですね。「いかいっぱい」と書いてあるだけあって、「おー、いか... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/08 10:43
味玉と鶏軟骨のチーズトーストで朝ごはん。

本日の朝ごはんもお家にあるもので、何とか。オーブンで軽く食パンをトーストする。その横でオリーブ油、塩、こしょうをふった玉ねぎと揚げた鶏軟骨をのせて温める。食パンに玉ねぎ、軟骨、味玉をのせる。ピザ用チーズをかけ、オーブンで焼いて完成〜💌。一味唐辛子をぴりりときかせていただく。軟骨の歯ごたえが... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/08 10:00
嬉しい結果・残念な結果☆唯子さんよく頑張りました♪

2022年9月7日（水） ●オレンジジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●オレンジ ●キウイフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●ソフトクリームプリントの白Tシャツ ●ブルーのコットンキュロットスカート ●ベージュボーダーソックス・・・本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●と... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/07 22:00
味玉コーンマヨトーストで朝ごはん。

本日も「お家にあるもの」を駆使して朝ごはんを作ります。オーブンの天板にアルミホイルを敷き、ベーコン、玉ねぎをのせ、オリーブ油、塩、こしょうをふる。隣に食パンを置き、いっしょにトーストする。食パンに焼いた具、味玉、ホールコーン、辛子高菜をのせ、マヨネーズを絞る。オーブンで焼いて完成〜💌 とろ... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/07 10:00
伴奏者オーディション☆【校歌】で挑戦しました♪

2022年9月6日（火）本日の朝ごはん♪ ●パイナップルジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●オレンジ ●キウイフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●黒のプリントTシャツ ●ミニスカート風ショートパンツ ●ブルーのソックス・・・本日の学校給食♪ ●わかめごはん ●牛乳 ●春... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/06 22:00
味玉と高菜のマヨあえのっけポテトトーストで朝ごはん。

またもあるものを何とかして朝ごはんを作りました。トーストしたイギリスパンにマッシュポテトを塗り、軽く焼いた玉ねぎ、焼き豚をのせる。辛子高菜、味玉をマヨネーズであえ、食パンにのせてトーストして完成〜✌️ 粗びき黒こしょうをぴりりときかせて、香ばしくてうまし。おつまみにもよさそうです。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/06 10:00
もずく酢

スーパーへ行ったら、2種類あったので、両方買ってきました。前回食べたのは三杯酢の方だと思うので、今日は純玄米黒酢というのを開けてみました。しょうがたっぷり入れていたのですが、微妙。お醤油を入れたくなりました。半分残っているのには、醤油入れて食べます。 NHKの朝のラジオのコーナーに「健康ライ... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/06 09:52
3連勤、お疲れ😖💦

9/5、姉のお弁当メインは、さばの塩焼きだよ！朝は、バナナを食べて仕事前、わかめのおうちランチ 3連勤、疲れた😖💦
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/09/06 08:06
旗当番☆唯子さんの登校姿を見送ることが楽しみです♪

2022年9月5日（月）本日の朝ごはん♪ ●パイナップルジュース ●チーズトースト ●ヨーグルト ●オレンジ ●キウイフルーツ・・・本日の通学コーデ♪ ●黒の♡柄タンクトップ ●ローズピンクのコットンブラウス ●ベージュのショートパンツ ●ベージュボーダーソックス・・・本日の学校給... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/05 22:00
ちゃんと説明書を読もう

こんばんは。毎日作る料理。ちょこちょこ、イマイチなことはありますが。それほど大きな失敗はなく。何とか食べられます。昨日の晩酌も。メインのちくわの磯辺揚げは。揚げたらふくらんだのに。そのうち、しぼんだ。でも、普通においしい。じゃがコーンも。レシピなしですが、簡単なので失敗しようがな... 続きをみる
昭和女子今宵もひとり猫見酒 2022/09/05 19:20
鶏肉のから揚げとマッシュポテトマフィンで朝ごはん。

本日の朝ごはんは、昨日購入した鶏肉のから揚げを使いました。オーブンの天板に半分に切ったマフィンと鶏肉のから揚げをのせ、からりと焼く。マフィンにマヨネーズを絞り、こしょうをふる。マフィンにマッシュポテトを塗り、から揚げ、味玉をのせ、粗びき黒こしょうをふって完成〜💌 なかなかのボリューム。か... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/05 10:00
週末は、2連勤💦

週末は、一週間ぶりの仕事で連チャン💦 9/3、朝ごはんランチは麺dayで、焼きそば食べたら、午後から仕事に行ってきまーす！ 9/4、昼から夕方までの仕事なので、ブランチ🍞 帰宅したら、BTSのCDが届いていた〰️‼️ ウォークマンに録音しないと❣️
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/09/05 09:35
野菜不足？・・・★蚊に刺される原因は・・・足の匂い？

2022年9月3日（土）夏休みが終わり通常の生活に戻りました♪ 土曜日です唯子さん 8時30分パパのお迎えで帰って行きました♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●ごはん ●お味噌汁 ●納豆 ●かぼちゃの煮物 ●メロン・・・本日の休日コーデ♪ ●ブルーのニット地チュニック ●グレーの無地... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/03 22:00
ウォークマンはSONYだね！

9/2、朝ごはん姉のお弁当手抜き～レトルトカレー姉のカレーは、これわかめのおうちランチわかめのカレーは、これ激辛、辛かった🔥 iPodミニが、同期できなかったり… 録りこみしたいCDもあるし… SONYのウォークマン、買ってきちゃいました❗ パソコンにつながなくても、別売のケーブルでC... 続きをみる
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/09/03 10:19
席上揮毫大会・代表選考会☆唯子さんらしい良い字が書けました♪

2022年9月2日（金）本日の朝ごはん♪ ●パイナップルジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●メロン・・・本日の通学コーデ♪ ●黒のプリントTシャツ ●白×黒マドラスチェックのショートパンツ ●ブルーのソックス・・・本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●ふだま汁 ●まぐ... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/02 22:00
蒸し蒸し、ベタベタで動きたくない日💦

早いもので、9/1 朝ごはん、チョコクロワッサン蒸し蒸し、ベタベタちょっと動くもんなら、ベトベト(;＞_＜;) もう、動きたくない‼️ おうちランチは、姉も家にいるので麺day 冷やしたぬきそば今日は、本当に何もしなかった。昼寝までしてしまった。。。
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/09/02 12:39
またお茶碗を割ってしまいました

冷蔵庫から出そうとして落としたので、100％私のせいです。これは、フクロウが好きな母用に、と思って買ったものです。母は、残念ながら、このお茶碗を使う前に逝ってしまいました。ようやく私もこのお茶碗を使えるようになったかなと思ったのですが、半月で割れたということは、母用に買った茶碗は使うな、とい... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/02 10:11
チャーシューチーズトーストで朝ごはん。

本日も冷蔵庫にあるもので、朝ごはんです。チャーシュー、玉ねぎはオリーブ油、塩、こしょうをふる。イギリスパンとオーブンでトーストする。イギリスパンに焼いた具をのせてピザ用チーズを散らし、オーブンで焼いて完成〜💌 こんがり焼けてうまし。さっくりと食べられて大満足でした✌️
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/02 10:00
今日は始業式☆2学期のスタートです♪

2022年9月1日（木）本日の朝ごはん♪ ●パイナップルジュース ●チーズトースト ●メロン・・・本日の通学コーデ♪ ●イエローの刺しゅう＆プリントTシャツ ●デニムスカート ●カーキのサスペンダー ●ベージュボーダーのソックス・・・先日ガラス館でパパに買ってもらったヘアゴムを付... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/09/01 22:00
焼き豚と味玉のウォッシュチーズ焼きトーストで朝ごはん。

本日もおうちにあるもの総動員です。トーストした食パンに焼き豚、味玉、玉ねぎをのせ、オリーブ油、塩、こしょうをふる。ウォッシュチーズをのせ、オーブンで焼いて完成〜💌 ピリ辛こしょうがうまし✌️ 赤ワインに合いそうなトーストでした。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/09/01 10:00
塩まめで朝ごはん

塩まめ、おいしかったので、ついおかわりしてしまいました。しょっぱかったようで、食後、ほうじ茶ばかり飲んでいます。私は、頭がほてるときは、いつも頭頂部よりちょっと後ろあたりなのですが、今日は目が覚めたときから、後頭部が熱い感じ。ここって、アイスノンベルトできないよ～やろうとして、失敗しました。... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/09/01 09:55
Qoo10購入品☆友人と定例食事会

8/31、今日も可愛いの届きました～ Qoo10購入品メガ割引中なので、色々と注文しました。姉のお弁当食べる時、海苔まいてね🍙 わかめのおうちランチも同じ今夜は、いつもの友人と定例の食事会(飲み会⁉️) 今回は、焼肉だよ‼️ 今日は冷房、壊れてなくて良かったね❗
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わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/09/01 09:31
夏休み最終日☆一緒に楽しく♪充実した一日を過ごせました♪

2022年8月31日（水）夏休み最終日となりました♪ 今日は仕事を休んで一日中唯子さんと一緒に過ごします♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●パイナップルジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●メロン・・・本日の夏休みコーデ♪ ●グレーのスムース地ワンピース・・・本日の昼... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/08/31 22:00
蒸しナス

昨日、地元スーパーでは野菜などが99円均一でした。私が行った3時過ぎには、オクラは売り切れていましたが、ナス3個99円はまだ残っていたので、買ってきました。そのとき、全然知らない人が話しかけてきました。日に焼けてるナスはおいしくないから避けた方がいいよ、と教えてくれました。ご本人は田舎育ちだ... 続きをみる
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まはシングルシニアで料理下手 2022/08/31 10:20
くら寿司でランチ

8/30、朝ごはん姉が、お昼くら寿司に行く？うん、行く行く‼️ お寿司、この他にも食べました😋 かけうどん食べかけで失礼します。デザートに、マンゴーかき氷たまには、回転寿司も楽しいね☺️
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/08/31 10:04
「ミスサイゴン」観劇☆誕生日会

8/29、朝ごはんは軽めに。姉のお弁当三色(？)ご飯わかめのおうちランチ本日2回目、ミスサイゴン観劇 2回目なので、より深く感じることができました！夜は、知人の70才のお誕生日会🎂 楽しいひとときでした🎉
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わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/08/30 10:54
マッシュポテトの味玉＋チキンのせトーストで朝ごはん。

最近マイブームなのが、マッシュポテト作り。じゃがいもをレンジでチンしてオリーブ油、塩、こしょうを加えて混ぜたものです。軽くトーストした食パンにマッシュポテトをのせ、水でさらした玉ねぎを散らす。味玉、そぎ切りにした鶏肉のから揚げをのせて完成〜✌️ 黒こしょうをバシッときかせていただく。食べごたえ... 続きをみる
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/08/30 10:00
ミョウガと卵のみそ汁

maiさんがコメント欄に、玉子とじのお吸い物にすると書いてくださったので、私は、みそ汁でやってみました。これ、おいしい。なんでもっと早く気がつかなかったんだろう。えのきともずくの酢の物は、お豆腐にかけて食べました。これもおいしいんだけれど、ツルツル入っていっちゃうんで、噛めない。これをよく... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/08/30 09:38
チクチク途中経過とQoo10購入品到着～

8/28、朝ごはん久しぶりに、パンケーキ焼きました🥞 今日は、ちょっと涼しい。そんな日の麺dayは、鍋焼うどんチクチク途中経過… あとは、仕立てだー！ Qoo10購入品、届きました～可愛い❣️
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/08/29 11:58
ミョウガ

スーパーで売ってるミョウガは、3個で1パック。こういうのは久しぶりに見ました。でも、これだけで100円って、安いとは言えないですね。みそ汁にして、食べました。もう夏も終わりでしょうけど、ミョウガのみそ汁は、「夏！」っていう気がします。発信人が国税庁となっている「税務署からの【未払い税金のお... 続きをみる
まはシングルシニアで料理下手 2022/08/29 10:18
焼き豚と味玉のチーズトーストで朝ごはん。

またも、本日もお家にあるもので朝ごはんです。軽くトーストした食パンに、オリーブ油＋塩＋こしょうをふってオーブンで焼いた玉ねぎをのせ、焼き豚、味玉を散らす。ピザ用チーズを散らし、オーブンで焼いて完成〜💌 粗びき黒こしょうをぴりりときかせていただく。カンタン＆うましでした。
おとなひとり暮らしのごはん。 2022/08/29 10:00
靴下洗い☆嫌がらずに真面目に続けてくれます♪

2022年8月28日（日）唯子さん 8時30分パパのお迎えで帰って行きました♪ ・・・本日の朝ごはん♪ ●お茶漬け ●温泉たまご ●焼きカボチャ＆茄子 ●栗むしういろう・・・本日の夏休みコーデ♪ ●黒＆グレーのフレンチスリーブワンピース・・・唯子さんパパのところへ帰ってい... 続きをみる
みや☆しほ唯子のキラキラ成長日記 2022/08/28 22:00
TKGランチ☆宝島社半額セール

8/27 いつもと変わらない朝ごはんおうちランチは、先日の市場で購入した卵でTKG🥚 しっかり食べたら、午後から仕事💦 宝島社の半額セールで購入したバッグ、届きました！前面のポケットにスマホを入れて～反対側には、よくつかうDポイントカードしまおっと☺️
わかめ 50代シングル　わかめの日々 2022/08/28 10:06
# 70代シニア
- トイレシートの関心が高くて驚き
- 筍の瓶詰めが出来た････二人三脚で
- お袋を介護施設に入れたいけど…
- 部屋に籠もっていても陰気なので
- 🌸🌸 桜花　はなびら川となり　流れゆく 🌸🌸🌊　　今日の投稿でお別れとさせていただきます　🙇
- お袋を病院経由で介護施設に送る
- お袋の膝の皮膚がむけて謎の出血
- ご飯入りお好み焼き
- 【70代女性のおもいで】ひな祭りと白酒
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- 【一人暮らし70代女性の日常】八百屋、魚屋、肉屋。店選びは美味しいもの選び。
- 【70代女性が語る詐欺事件】被害に遭いやすいタイプと遭いにくいタイプ。難をのがれた実例３点。
# お弁当おかず
- 花まんま　邦画　２０２５年
- 春のお弁当｜冷めてもやわらかブロッコリーの植物性のチーズ＜Pシュレッド＞焼き
- 今週のお題「好きなお弁当」
- 2026年3月10日のお弁当
- 焼売はOKで餃子はダメ？その違いなんですか？
- 2026年2月27日のお弁当
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- 値引きシールのお弁当
- 2026年2月25日のお弁当
- 2026年2月24日のお弁当
- 2026年2月20日のお弁当
- 2026年2月17日のお弁当
- 2026年2月19日のお弁当
- 2026年2月18日のお弁当
- 2026年2月13日のお弁当