うつ病のムラゴンブログ
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やっと暗い気持ちから浮上してきた。 昨日と一昨日はダメだった。 本も読めなかった。 ブログは毎日必ず書くと決めたので、無理やり捻り出して書いていた。 無理と言っても書き出せば長文になるが。 普段面白い話を書いているかと言えば、全くそんなことは無いのだが、本来面白いことが好き。 ただ、家の中にばかりい... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:19度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(15日間) 今朝の調子:-1(16日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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皆さん、こんにちわ~ベレトです! 今回も心療内科にいってきまして、お話を進めてる中で 今まで病名を言わない先生だったのですが 「うつ病の薬の効果はどうですか?」 と口にしまして、あ、うつ病なんだ(笑)と内心なりました。 本来は悲しむべきなのかもしれませんが、悔やむべきかもしれませんが 新しい自分の誕... 続きをみる
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月曜日、地域活動支援センターに電話してみよう。 短期間でも訪問看護が可能か相談してみる。 家の中がグチャグチャでもいい。 それが私の心の中だからだ。
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:37度 最低気温:17度 お天気:晴れ ****************** 昨日一日の調子:-1(7日間) 今朝の調子:-1(8日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開始時... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:36度 最低気温:19度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(6日間) 今朝の調子:-1(7日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエッ... 続きをみる
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とてつもなく高い壁だったが、シャワー浴ができた。 夫が 「うちらがいる時に入ってしまおう」 と言ってくれた。 立ち上がる時介助してもらえるという安心があり、浴室の高い方の椅子に座って洗えた。 一仕事終えると、気持ちが幾分、持ち上がった。 風呂から上がった夫が 「あんたがうちらに見せたかった映画って、... 続きをみる
- # うつ病
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22時〜1時まで眠って、ベッドには臥床していたけれど、ネットを見たりブログを書いたり。 で、「あれもしたい、これもしたい」 1時20分に座薬を挿したので、寝返りは痛いが、ベッドに横になっている分には痛みが無くなった。 アルコールの類はみかんに禁止されている。 「そんなバンビみたいな歩き方でビールを飲... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:35度 最低気温:18度 お天気:晴れ ****************** 昨日一日の調子:-1(3日間) 今朝の調子:-1(4日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開始時... 続きをみる
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国語辞典によるとうつ(鬱)とは、 『心にわだかまりがあって、気持ちの晴れ晴れしないこと』と定義されています。 日々生活する中で、「ネガテイブ(またはポジティブ)な思考に陥ること」は仕方がないことだと思いますが、定義からよるに「うつな状態に陥ること」はあまり健全ではなく、喜ばしいことではないのではない... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:17度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-2(7日間) 今朝の調子:-1(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエッ... 続きをみる
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地震で被災された方々へ To those affected by the earthquake.
避難されている方、家が火災になった方、寒くないですか? 飛行場や駅で足止めされている方、お子さんはぐずりませんか? ミルクやお子さんが食べられるものはありますか? 子供とお年寄りの方のオムツの変えはありますか? 食事はできていますか? トイレや清潔な用品は配られていますか? とても、とても心配です。... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:17度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-2(5日間) 今朝の調子:-2(6日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエッ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:18度 お天気:晴れ ****************** 昨日一日の調子:-2(4日間) 今朝の調子:-2(5日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開始時... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:37度 最低気温:19度 お天気:曇り、強風 ****************** 昨日一日の調子:-2(3日間) 今朝の調子:-2(4日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:16度 お天気:曇り、強風 ****************** 昨日一日の調子:-2(2日間) 今朝の調子:-2(3日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット... 続きをみる
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「シェディング」知っていますか?コロナワクチンの謎現象|ミステリー@病院薬剤師🖊医療ライター つまりは新型コロナワクチン、mRNAを打った人が呼気もしくは体から発する、 例えば汗、体液、涙、鼻水、咳など、 それらのものにエクソソームという物質(細胞間の情報伝達物質、、、らしい) が混入しておりワク... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:15度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(74日間) 今朝の調子:-2(1日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:18度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(73日間) 今朝の調子:-1(74日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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前回の放置のブログから飛んできてくださった方や、プロットについて興味があって見てくださっている方、すみません。 途中まで書いたんですが、精神的にキツくて、今日はプロットの記事は書けません。 ごめんなさい。 昨夜グループLINEをしていて、ある酔っ払った男性から、卑猥なことを言われました。 官能小説な... 続きをみる
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以前にも記事にしたと思うんですけど、その時、己が後悔するか否か、、、 つまりは人生終わりを迎えるその時、安らかに逝けるのか、もがき苦しむのか、 宗教がいかにくっだらねぇのかっていうと、 この、人の弱みにつけこんでカネをむしりとるからなんだよなぁ、、、 天国も地獄もないだろう、、、たぶん、、、 しかし... 続きをみる
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※注、この記事はアルコール病棟退院後、一月ほどたった時、書いたものに、 加筆修正しました、精神ヤラレテタ頃です、、、 8月の31日に退院しました、 前の2回の入院と違い快適に過ごせ、 なによりUnityなどというゲームエンジンの勉強がはかどりました、 ・ゲームエンジンとは、コンピュータゲームのソフト... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:39度 最低気温:21度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(72日間) 今朝の調子:-1(73日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:37度 最低気温:18度 お天気:晴れ ****************** 昨日一日の調子:-1(70日間) 今朝の調子:-1(71日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:39度 最低気温:23度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(68日間) 今朝の調子:-1(69日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート スピリチュアルカウンセラー代表の 向月 謙信 です\(^o^)/ このままで、良いの? 自分の未来が分からない。 そう思い、身動きが取れなくなっている人がいます。 自分の指先まで、どうなっているのかされ分からず。 時間だけが、カチカ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:16度 お天気:曇りのち雨 ****************** 昨日一日の調子:-1(66日間) 今朝の調子:-1(67日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:15度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(65日間) 今朝の調子:-1(66日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:33度 最低気温:17度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(64日間) 今朝の調子:-1(65日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:37度 最低気温:18度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(63日間) 今朝の調子:-1(64日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:35度 最低気温:16度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(62日間) 今朝の調子:-1(63日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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国が麻薬に指定する「ケタミン」約5キロ(末端価格1億円相当)を密輸したとして、埼玉県警は14日、いずれもベトナム国籍で同県川口市在住、会社員の男(24)と専門学校生の男(26)を麻薬特例法違反(規制薬物の所持)と麻薬取締法違反(営利目的輸入)の両容疑で逮捕した、 1億円相当のケタミン密輸入疑い ベト... 続きをみる
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ストレスが女性の健康に及ぼす影響: 効果的に管理するためのヒント
「ストレスは人生の必然的な部分であり、様々な人々が日常生活でそれを経験しています。しかし、研究によれば、女性の方が男性よりもストレスをより多く経験する傾向があり、これは彼女たちの健康に大きな影響を与える可能性があります。この記事では、女性の健康に及ぼすストレスの影響を探り、その管理方法についていくつ... 続きをみる
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女性のメンタルヘルスとホルモンの関連:影響を理解しバランスを促進する
女性として、あなたは周期的に体調や精神的な健康状態が変化することを経験することがあるかもしれません。これは、ホルモンが女性の精神的な健康に重要な役割を果たしており、気分から不安レベルに至るまで、あらゆることに影響を与えているためです。この記事では、ホルモンと女性の精神的健康の関係について探ってみます... 続きをみる
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この間、私が洗濯物を干していたら、 夫が近くに突っ立っていたので、 何?と聞いたら、 「洗濯をやってくれて、ありがとう」だって。 夫から、こんな感謝の言葉をかけられるとは(感動)。。。 以前の、モラハラ夫だった頃には、想像もつかなかった。 そう、元々は細やかで優しい人間だったんだよね、夫は。 それが... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:17度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(54日間) 今朝の調子:-1(55日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:31度 最低気温:15度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(52日間) 今朝の調子:-1(53日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:28度 最低気温:17度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(50日間) 今朝の調子:-1(51日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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女性の美しさと健康のための最高のスキンケア製品への究極のガイド
スキンケアは、すべての女性の幸福と壮大なプログラムの基本的な要素です。 まともなスキンケアルーチンはあなたの肌の外観を改善し、それを強くそして若く保つのを助けます。 但し、利用できるそう多くのskincare項目とこれらすべてを選ぶことは圧倒的な事業である場合もある。 この記事では、女性の幸福と素晴... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:17度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(47日間) 今朝の調子:-1(48日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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ニューロン系の処方箋には「痴呆症」になる要素が隠されている そうなんだ〜🙃🙃🙃 pic.twitter.com/RGUKNkttKm — ロボットちゃん (やったるぞ‼️🇯🇵) (@g9xOvRhkLbyeiwt) November 28, 2023 <script async src="... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:37度 最低気温:20度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(41日間) 今朝の調子:-1(42日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:40度 最低気温:24度 お天気:晴れ時々曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(40日間) 今朝の調子:-1(41日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:39度 最低気温:25度 お天気:晴れ時々曇り 強風 ****************** 昨日一日の調子:-1(39日間) 今朝の調子:-1(40日目) 調子表はこちらクリック ******************... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:29度 最低気温:16度 お天気:曇り時々晴れ ****************** 昨日一日の調子:-1(32日間) 今朝の調子:-1(33日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイ... 続きをみる
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今日の西オーストラリア州(パースのある州)で 私の住んでいる場所の天候は 最高気温:30度 最低気温:12度 お天気:曇り ****************** 昨日一日の調子:-1(29日間) 今朝の調子:-1(30日目) 調子表はこちらクリック ****************** ダイエット開... 続きをみる
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そうなんだよ、俺は狂っているんだ、この世の中の基準と比較したら、、、 もうたくさんだ!見たくもない現実を突きつけられるのは、 俺の脳、こころ、心臓では処理できない! 助けは、、、求めない、、、俺が死ねば済む事だから、、、チャンチャン♫、 寅さんが言っていたよなぁ、「生きていりゃぁいい事だってあるさ」... 続きをみる
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HSP気質
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