中途覚醒のムラゴンブログ

壊れているモノ。

おはよう。⛄ 今日まで早朝バイト休み。 明日行くとまた二日休み。 大丈夫かこのバイト。(;^_^A いや、大丈夫じゃないのは私か。 お鍋等の洗い物をするの遅いからなあ。 もっと早くしないと！ でも洗い残しはしたくないし。 強迫性神経障害か？ そこまでひどくないし、これ以上 障害を増やすな。 さて。 ... 続きをみる

休みの夜は熟睡できるのはなぜ！？

寒くなってくると、夜中にトイレに行きたくなって目が覚める。 たいていトイレを探している夢を見る。なかなか見つからなかったり、すごく変わったトイレだったり。もうありとあらゆる不思議なトイレをいっぱい見たなぁ(笑)。しかも、私の夢はいつもカラー。 最近気がついたんだけど、休みの日はなぜか朝まで熟睡できる... 続きをみる

眠れていない。

おはよう。🌞 寝てません。（笑） 午後7時から深夜12時くらいまで寝たら、 その後ろくに眠れません。 寝るの早くないか？((+_+)) そうなんだけど、寝てしまう。 空腹にも耐えないといけない。 どう考えてもコスト高い。 しょうがねえなあ.....。 あ、就職活動ですが、応募後先方から 連絡が来な... 続きをみる

まさかの、診察日を間違えるの巻。

おはようございます。 朝から雨降りの我が街。。。 お勤めのみなさん、 月曜日の雨降りは凹みますよね。 でも、今週は祝日があるから頑張れますね。 ファイトです！ さて、このわたくし。。。 あまりの会いたさゆえに、 半ば楽しみに来てしまいました！ そう、築地の我が心の聖地に。笑笑。 予約時間20分前、 ... 続きをみる

夢幻の2にゃん目。

おはよう。☔ 昨夜はうまく眠れませんでした。 そんなに睡眠不足も感じませんが、 早めの猫ご飯の時間にしました。 すっかり猫まみれ。 2にゃん目も欲しいかな。 なんて考えてしまいますが、 なかなかどうして修羅の道ではある。 ご飯代、医者代、保険代、いろいろかかる。 風邪ひくと連鎖で他にゃんにも感染する... 続きをみる

猫の騒動。

おはよう。 先日からの疲れがまだ残っている。 そりゃそうだ、いつもしない事を必死で やったからね。 実は、保護猫の引き取りを考えています。 結論から書くと、難しかった。 ゼロではないが、即日引き取りとはいかんかった。 往復の距離が長くてややこしい。 これはスマホのナビと高速道路使用で なんとかなる。... 続きをみる

むすんでひらいて。

おはよう。 精神科の眠剤をやめられそう。 夢ばかり見ますが、体調はそんなに悪くない。 さて。 今日もまた面接です。 面接といっても履歴書いらないとの事で 実質アルバイトで受け入れなんじゃないかな。 筆記用具持参との事で、 これ、何かをやらせるのかな。 知能テスト？ まさかまさか。 障碍者雇用枠も観て... 続きをみる

持て余す。

おはよう。 時間をつぶすのが下手です。 何かに夢中になれればいいけれど、 ちょっと冷めている感じで、 何もかも中途半端になっています。 相変わらず面接の予定は入れていますが、 なかなか決まらない。 自分の年齢相当の面接受けなきゃ、 という説は当たっているのかも。 そんなこんな。 煙草を吸い始めた。 ... 続きをみる

誕生した記念日。

おはよう。 なかなかお仕事決まりません。 アルバイトなのに決まらないって、 どんだけ高い能力求められてるんだか。 やはり年齢かな。 めでたく正式にアラフィフになりました。 上等でえ！ 記念に直近のスーパーに面接申し込んだ。 お忙しいところでしたが、 なんとか面接の約束を取り付けました。 パートですが... 続きをみる

眠剤がない。

おはよう。 先日から求職していますが、 なかなか決まりません。 正社員ではなくパート・アルバイト枠ですが なかなか内定が決まらない。 まだ4社しか受けていませんが、 何だか疲れて来たぞ。 でもこのくらいならまだいい方かな。 中にはうん十社巡った人もいるみたいだし。 仕事って何だろうなあ。 と思ったり... 続きをみる

面接の日々。

おはよう。 面接に臨んでいます。 就職するのに面接は避けて通れない。 がんばりますよ？ しかし、手ごたえのない所は なんかやる気なくなってきます。 二日連続で面接すると疲れるぞ。 しかも内定いただけるとしたら 1週間から10日後だ。 もっと早く出来んのかな。 お祈りメールが届く方が速いと見た。 がん... 続きをみる

面接できない！

こんにちは。 先日から求人サイトに応募していますが、 なかなか思う通りに行かないもので、 大変です。 ペットショップに応募したものの 連絡来ない。 来たと思ったら、面接会場が 行った事もない25キロ離れた所で そんなの無理ヨ。 仕事を選ばなければ、アルバイトなんて 無限に近いほどあります。 そう、仕... 続きをみる

君に決めた！

おはよう。 双極性障害からの一般就労。 それを目指していましたが、 介護の現場の困難さからだいぶあきらめて しまいました...。 病院の食事を提供する施設の 皿洗い業務のバイトに応募してみた。 二時間枠で週五勤務。 三万くらいになって、お小遣いには不自由しない。 今週面接です。 うまく行くといいな。... 続きをみる

成果は問わない。

こんばんは。 今日も豪雨ですが、少し落ち着いたよう。 就労支援から帰る時には霧雨程度でした。 夏の終わりの豪雨。 いろんなものを洗い流せるといい。 介護の面接の日取り、連絡がついて 一週間後です。 就職できたらいいけど、出来なくても それはそれでいい経験なのです。 並行して勉強もしています。 認知症... 続きをみる

暇を持て余す。

おはよう。 気がおかしくなったかのように 掃除してました。 今日、集積場に出して来た。 その数、特大サイズ7袋。 どうしてそんなになるまで貯めた。 お金を貯めろ、ごみは貯めるな。 そして、余計な事を考える。 バイク乗りたい！ 原チャリ乗りたいねえ。 プロテクターでフルアーマーになって 街乗りしたいね... 続きをみる

勉強が大事。

おはよう。☔ 深夜1時くらいに目覚めて、 そのまま寝られずに早朝4時くらいに 就寝を試みる。 こんな攻防が続いています。 まあ、昼間途方もなく眠かったりしなきゃ それでもいいか。 それはさて置き。 夜7時くらいに、面接先の方から連絡があり 面接時間を変更する旨の事でした。 お断りかと思うじゃないか。... 続きをみる

緊急！脂肪肝！

おはようございます。 あまりよく眠れていませんが、 とりあえず起きてます。 結論から書きますが、肝臓が 脂肪肝で大変あぶない状況で ついに薬が出ました。 糖尿病にもなりかかっていて、 血糖値に気をつけないとです。 毎日飲んでいた缶コーヒーをあきらめ、 麦茶に切り替え、なんだか双極性障害も 主張してこ... 続きをみる

PS3の再起。

おはよう。 暑いですね。 クーラーの水漏れがひどくて、 ついに使用をあきらめてオタク部屋に 寝泊りを決め込んだ。 こっちも散らかっていますが、 めちゃくちゃ暑い環境に耐えかねて。 何だかんだで快適。 片付けないとなあ。 オタク部屋には基本ゲーム機がないので ジャンクのPS3を出して来た。 メディアの... 続きをみる

掃除です。

おはよう。 早朝のお墓掃除に行って来ました。 ちょっときつかったぞ。（笑） そうなんだけどね、ご先祖様が 帰って来る儀式だからちゃんとしないと。 早起きするか早朝覚醒するかの 二択だから。 最近は双極性障害、波が穏やかだ。 いい傾向なんだけど、一日の中で 考えてみると鬱の時も確かにある。 がんばれば... 続きをみる

冷蔵庫を買う。

おはよう。 早起きしてしまいました。 夢見が謎で、自転車をこぐのだけど きつかったな。 心臓やぶれるかと思ったー。 それはさておき。 昨日は冷蔵庫を買いに行ったのだけどね 8万のお買い得品があったので それにしたんだけど、容量が少し 少ないみたい。 母に「狭い！」と怒られる前に 返品した方がいいなあ... 続きをみる

【弦巻マキ】「リトルエックス・ラバー」SynthesizerV

おはよう。 昨夜も中途覚醒というか、寝付きが悪くて 難儀だったな。 薬が足りないのだろうか。 わからん。 さて、歌が出来ましたので貼っておきます。 【弦巻マキ】「リトルエックス・ラバー」SynthesizerV 【弦巻マキ】「リトルエックス・ラバー」SynthesizerV これが何かといいますと、... 続きをみる

宙に浮く。

おはよう。 気分の変動はやっぱりあって。 そんなに不快な感じではありませんが、 表情は嘘をつかない。 気持ちがマイナス思考になる。 まだ働けない感じです。 無理をしても仕方ないし。 まあ、それでも求人サイトは調べてしまう。 同時並行して音楽づくり。 連続していて飽きている。 少し時間を置きたいが、創... 続きをみる

【夏色花梨】「アクムノヨウニ」SynthesizerV

おはよう。 昨夜の眠りは80点。 なかなか寝付けず、中途覚醒一時間。 それでもまあ、眠れたほう。 外は雨だけど就労支援にはちゃんと行かないと。 それでは今日の歌になります。 【夏色花梨】「アクムノヨウニ」SynthesizerV 【夏色花梨】「アクムノヨウニ」synthesizerV これが何かとい... 続きをみる

微々たるしあわせ。

おはよう。 暑いですね。 暑すぎて扇風機が故障したみたい。 新しいの買って来るクエスト入りました。 就労支援が終わったら電気屋に行こう。 昨夜はニコニコ生放送で見たいのがあったので、 午後九時くらいまで寝るのを我慢してたんだ。 生放送が始まってから何回か寝落ちしたけど 最後まで見られました。 微々た... 続きをみる

労働。

こんばんは。 現在午前1時。 こんな時間に目が覚めている。 これは4時くらいまで寝られないパターン。 まあいいか。（いいのか） 急に就職したくなってネットで応募してみた。 これがすなわち面接ではないけれど、 介護系に就職したいかな。 ただ、資格があっても実務経験を 求められるので安穏な条件ではありま... 続きをみる

夢の中。

おはよう。 昨夜の眠りは合格。 午前4時に早朝覚醒したけれど また眠れた。 その過程で印象深い夢を見たな。 結婚するんだけど、そのひと、 背が高くて美人だったな。 夢の中なのに。 しあわせでした。 また、早朝覚醒した後の夢は、 音楽学校（国際）に通う夢。 通う施設を選べて自由に学べる。 その世界線で... 続きをみる

お風呂に入れない。

おはよう。 昨夜は中途覚醒してしまったのだわ。 午前2時くらいに目が覚めて、そこから 4時くらいまで眠れなかったかな。 二度寝したかったが、そんな感じでもなく。 とりあえずゴミ出しに行くのだわ。 そして、お風呂に入る。 入浴したのが前の土曜日だから、 5日くらいお風呂に入っていない。 不潔よ！ そう... 続きをみる

じっくりと。

おはよう。 昨夜の眠りはまあまあ。 一回中途覚醒して、夜中に軽くゲームして また寝たみたい。 それすら夢なのか現実なのか。 分からないなあ。 二度寝もしたけれど、30分くらいで 自然と目が覚めました。 なんだろう、睡眠必要ないのかな。 昨日と比較してもだいぶ安定してる。 作りかけの歌を作ろう。 それ... 続きをみる

眠れています

おはよう。 昨夜もよく眠れました。 うっすらと中途覚醒した記憶がありますが、 問題なくまた眠れたようです。 夢を見ていたようですが、忘れちゃった。 ただひとつ誤算が。 まだ眠い。 起きろ。 とりあえず鬱の薬とサプリを飲んで。 やめる時も来るのだろう。 今はそうではないなあ。 あせらない。 目の前の事... 続きをみる

適宜対処。

おはよう。🌞 昨夜はよく眠れました。 中途覚醒をして眠れない。 そんな事も多いのですが、 今回は平気だった。 ありがたや。 睡眠は人類の謎だから。 朝は鬱気分の時が多いです。 なぜなのか全くわかりません。 分かる必要もないのだと思います。 とにかくあまり動かず、 動けるようになる午前9時くらいまで... 続きをみる

寝られなくても大丈夫❗

黄金の90分で究極のパフォーマンスを あなたの睡眠負債をチェック 7つの質問で睡眠の質を確認してみて下さい ○休日の睡眠時間が平日より2時間以上長い 3点 ○気づくと電車やソファでうたた寝をしてしまう 1点 ○ベッドに入るとすぐに眠りに落ちる 1点 ○朝めざめるのが辛く、スッキリ感がない 1点 ○午... 続きをみる

寂しい。

おはようございます。 昨夜は早めに眠剤飲みました。 中途覚醒。 早く飲んだら早く起きる。 どうしたもんでしょう… 昨日は 仲間との約束をキャンセルして （キャンセル出来たのは進歩です。 今までNOが言えなかった） 夜6時までベッドでウダウダ それから リモートひとつ目 体調悪いから先に話を 卸させて... 続きをみる

久々の中途覚醒

夜中じゃんっ！ クリスマスだから寝逃げしようと 早めに就寝したらお目目パッチリ👀 困ったもんだ。 夕飯6時に食べたから お腹空いてた見たいで 食べるもんない？から お義父さんにあげようと思った ↓食べちゃった。 お義父さんはタイ生まれのバイリンガルです。 私はポテチ余り好きじゃない… パクチーは好... 続きをみる

二度の中途覚醒

こんばんは😃🌃 昨日は寝逃げ成功👍 ブログ巡りは出来なくて、いつの間にか寝てました😅 それで1回0時に目が覚めたけど1時前には二度寝出来たと思います。 でも、結局3時に起きました😅しかもお菓子いっぱい食べてる夢見て。ストレスか⁉️ さっきまでゆっくりブログ巡りしながらコーヒー飲んでました?... 続きをみる

7月3日 中途覚醒と三度寝と今日の体重記録

こんにちは👋😃 今日は2時半に目が覚めてしまいました😢 夜中は何で目が覚めちゃうんだろう⁉️ 何か不安なのかなぁ⁉️ それで6時頃から二度寝…今日はMくん病院の日で行く前に起こしてくれて、何とかお見送り出来たけど、またベッドに行ってしまい三度寝して11時過ぎに変な夢見て起きました。 慌てて家の... 続きをみる

中途覚醒と2回目の誕生日会

こんばんは😃🌃 今日は昨日に続き、中途覚醒で1時に起きました。 でも、体調は悪くありません。 また今日も二度寝するだろう。 ただ、今日はあまり長くは寝れません。 Mくんの誕生日会やり直すので。 ポトフ作る予定です。 こないだちょっとグラタン失敗したから、リベンジでもう一度作ろうかと思ったら、Mく... 続きをみる

地元の友達

夜分です。 0時に就寝からの1時半覚醒。 昨日 午前中施設。楽しかった。 到着時間間違えて 迷子にはならなかったけど ミーティング開始時間ギリギリセーフ！ 私は人の顔と名前が中々 覚えられません。 仲間が 「りょさんおはよう！」と声を掛けて 下さり大変嬉しいのですが わからないのです。 今の施設は入... 続きをみる

防災グッズ

夜分です。 久しぶりに中途覚醒しました。 昨夜は遠い自助グループに出掛けました。 リアルミーティングに行く日は 夕飯時間に困ります。 ミーティングは夜7時から始まる事が 多いのでリモートだと6時半に済ませます。 リアルミーティング終わると お腹ぺこぺこ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 遠方の会場だと 帰宅が1... 続きをみる

怠い×100

おはようございます！ 3時45分トイレで目が覚める。 再び寝ようとしたけど 眠れない… 体重い。眠い。 無理に寝るのは諦めて起きました。 昨日も本当にだるおもで 流石に休もうと思った。 私 主治医に褒められたくて 先走りする傾向があり 具合が悪くなって2月の予約外で 診察して貰った日 大好きな主治医... 続きをみる

また中途覚醒

こんばんは😃🌃 また中途覚醒😢 2時半だと思ったから、それでも早いけど寝付けないから起きたら、よく時計見たら1時半だった😱 頑張って目をつぶってればよかったかなぁ。 昨日の夜は眠気が勝ち、お風呂入らず寝たのに、いざ布団入ると熟睡出来ないんですよね😭 今日もまた午前中寝ちゃうんだろうな。 今... 続きをみる

中途覚醒だったけど、二度寝出来た

おはようございます🐤 昨日は夜食べないって言ったのに、眠剤飲んでも効かなくて、お腹空いて、我慢出来なくて21時頃食べちゃいました😭 昨日の夜食 ・レトルトシチュー ・目玉焼き2個(1個ひっくり返っちゃった😢) ・わかめスープ1杯 22時くらいには寝たと思うけど、0時くらいには目が覚めて、それで... 続きをみる

中途覚醒だけど穏やか

おはようございます🐤 昨日23時に寝て、結構寝れるかなぁと思ったけど、2時に目が覚め、さすがにまだ早いだろうとは思ったけど、布団だと寝れそうもなかったので、こたつで寝て、結局3時に起きました😅 女の子の日は結構寝れるんだけどなぁ…。 寝不足だけど、精神的には今日も落ち着いていて、心も穏やかでいい... 続きをみる

早々に言った事が守れなかった😭のと最悪な事①

こんばんは😃🌃 中途覚醒で0時半に起きてしまいました😢 昨日は昼寝しなかったので、今日はしちゃうと思います。 昨日のブログでダイエットの事書いたけど、早速守れませんでした😢🆖⤵️ 言い訳はダメだけど、お昼にMくんに誘われて、Mくん呑んでたから悩んだけど、会いたい気持ちが勝ってしまい、Mくん... 続きをみる

こんな時間ですが…

おはようございます。 でいいのかな？ ちょこちょこ寝しか出来ない。 2時以降は追加眠剤を 飲まないように言われているので 睡魔がくるのを待ちます。 昨夜 リアルミーティングに行ってきました。 この事態で出かけるのは 心許ないですが 以前も書いた理由と変わらず コロナと同じくらい 私達の病は怖いです。... 続きをみる

ラーメンが食べたかった

こんばんは😃🌃 最後の投稿して、眠剤飲んで横になってたら、とてもラーメンが食べたくなって、なかなか寝つけなかった😢 でも、欲望に勝った✨ いつの間にか寝てました｡ 今日も中途覚醒。 また寝れるといいな🍀 寝れなかったら、皆様のブログにお邪魔させていただきますね😉 とりあえずおやすみなさい?... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 現在時刻2：35分です また中途覚醒してしまいました。 きちんと睡眠薬を服用しているのですが効果が認められません 2~3時間くらいで効果が出始めるのですが私の場合は睡眠薬に耐性ができてしまい効果は半減するのです。 本来ならば減薬しなければならないのですが症状が収まらず... 続きをみる

やっぱり中途覚醒

こんばんは😃🌃 やっぱり何時に寝ても、短時間で目が覚めてしまう😵 夜長く寝れないから、昼間寝てしまう｡ 頑張って昼間耐えれば、夜長く寝れるのかなぁ⁉️ お風呂入ったから長く寝れると思ったのになぁ😢 ブログ読んで下さってありがとうございます🙇

魔の23時

こんばんは😃🌃 また23時に目が覚めてしまいました😭 なぜ⁉️ 私は寝てたいのに、目が冴えてしまう｡ まぁ、もう自分の家だし、今日は特に予定もないので、また好きな時間に仮眠とります‼️ たまにはYouTubeでも観ようかなぁ🎵 本当は22時から2時は、シンデレラタイムで寝てると色んな意味で身... 続きをみる

また中途覚醒

こんばんは😃🌃 昨日は19時半頃には寝たと思います。 それから何回か目が覚めて、結局22時40分に起きちゃいました😵 さすがに眠いけど、横になると目が冴えてくるんですよね😢 私は朝の方が寝れるかもしれません。 こうして今日も生活リズムが崩れてくんです。 とりあえずMくんのお昼のおかず作って、... 続きをみる

寝逃げ失敗と中途覚醒

こんばんは😃🌃 昨日は寝逃げに失敗しました😵💧 眠剤飲んだのになかなか寝付けなくて、それでも少しうとうとしたのですが、21時に目が覚めて台所行ったら、Mくんが冷凍のチキンライスを食べようとしてて、誘惑に負けて半人前食べてしまいました😱 それだけじゃ飽きたらず、今日の朝ごはんのおかずとご飯を... 続きをみる

また23時

こんばんは😃🌃 また23時に目が覚めてしまいました😅 もうイライラするのも嫌なので、眠くなるまで起きてようと思って。 今は運よく仕事してないし。 でも、今仕事の事考えています。 体調よくなってきたし、興味のある求人があったので週3の4時間で面接受けてみようかと。 仕事は軽作業でオープニングで来... 続きをみる

時間が経たない

二度寝試みた結果、少しだけ寝た気がするけど、寝た感はありません😢 結局今起きました。 これからコーヒー飲んで、癒しの時間を過ごします。 コーヒー飲んでる時が至福の時です😊 睡眠時間4時間でもいいから、熟睡感がほしい‼️ つまらないブログを読んで下さってありがとうございます🙇

中途覚醒

こんばんは😃🌃 久々に0時半頃目が覚めてしまいました😱 まだ眠い気がしますが、布団に入ると目が覚めてしまいます😢 でも、ワンルームのアパートでこんな時間に掃除なんて近所迷惑で出来ません😢 友達も寝てるので、LINEも電話も出来ません😢 4時間半くらいは寝たのかなぁ。 熟睡感はあまりありま... 続きをみる

おはようございます。

みなさま、おはようございます。 中途覚醒でございます。現在時刻2:03分 丑三つ時でございます 五日連続の熟睡日も失敗に終わりこんなものだと諦めました。 何とか3時間は確保できたので良しとします。 どうにかしてほしいのがこの頭痛 高校受験の時は毎日のように徹夜で勉強していたのに嘘のよう 若かった,か... 続きをみる

早起きは三文の得？？

みなさま、おはようございます。 現在時刻4:30分です。 また中途半端な時間に目覚めました。 刻々と睡眠時間が削られ思考能力が低下しています 今日は連休最終日 さて何処へ行こうかと迷っていますが今の所名案なし。 自宅待機でもいいのですが気が早って落ち着きません。 早朝からベラベラ喋るのもどうかと思い... 続きをみる

おはようございます。

おはようございます。 中途覚醒しております。 なかなか朝まぐっすりと眠る事かできず不安定な毎日をすごしています。 中途覚醒しても今の時間ならベスとかもしれません 昨夜はクーラー無しで眠ることが出来感謝いたしております。 今朝は少し気温が下がり秋らしい天候になったようです。 配達が楽かもしれません。 ... 続きをみる

毎度お馴染み

中途覚醒で御座います。 1時過ぎです。 頓服2を2錠飲んできました。 そして えらい事やってしまった⁉︎ 家計簿をつけて居るので計算をして お財布をセーフティボックスにしまう時 ナンバー確認しないでロックしてしまいました‼︎ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3 どうしよう… こんな時間なので 明日看護師さん... 続きをみる

中途覚醒

夜中2時ごろ目を覚ました 、、、眠れない、、、、 1時間我慢して、 肌の痒みが強くなってきた もうだめだ 限界だ 眠剤追加 明日へ残るだろうな と思いつつ 眠れず朝を迎えることへの 恐れが勝ってしまい 追加で飲むことに 最悪だぁ.... 治療に専念したいのにできない。

ネガティブでダメな母

今日の新潟は、1日、雨でした。 だいぶ、涼しくなりました。 学校から帰って来た息子。 スマホでYouTubeを見ている。 その間、私は、夕飯の準備。 しばらくすると、静か～… ん？寝てる(-_-;) おいおい、今、寝るな。 って言うか、発作が起きるのって、 朝の寝起き時とか、 中途覚醒の時だから、 ... 続きをみる