穏やかのムラゴンブログ

心と体をリフレッシュする時間

忙しい日常の中で、どれだけ自分に優しい時間を作っていますか？ 日々の生活に追われて、自分のケアを後回しにしてしまっている方も多いかもしれません。 しかし、心と体のバランスを取ることは、健康的で充実した日々を過ごすためには欠かせません。 体の疲れやストレスは、放置しておくと健康にも影響を与えかねません... 続きをみる

あら、私都合のいい人だった？

一方的に愚痴や不平不満をぶつけてくるのって これって受け取る方にしてみれば言葉のサンドバッグ状態だよね。 これやってくる人たちと話していると 旅行へ行ったりホテルランチしたりとそれなりに楽しいお出かけもしている様子。 が、私と会うのは安い地元の店で 言いたい放題の文句悪口の垂れ流し。 🤔🤔🤔 ... 続きをみる

101歳＋90歳＝ほっこり

今日、101歳のおばあさんと90歳のおじいさんの会話が聞こえてきました 最初はどこに住んでいるとか話して 次は戦争の話 お互いの人生論（？）を語り合い そこは違うと指摘しあい また、住んでいる所の話しに戻る 堂々巡りでずーっと話してる このお年でながながと会話が出来るのすごいな 何も飲んでないけど喉... 続きをみる

そっか、引退か

昨日は着付けのお稽古行って 帰宅後スーパーとシャトレーゼに行きました。 シャトレーゼ楽しいね。 なかいくん引退か。 特に推しでもジャニオタでもないけど なんか喪失感。 寂しいな。 どうか健康に気をつけて穏やかな日常を取り戻せますように。 そしてこの話題が一切出ない職場へ今日も行く私。 どんな時でも社... 続きをみる

たべっ子どうぶつ

可愛くて思わず購入 中にはお菓子とキーホルダー入り たべっこどうぶつは小さい頃からよくたべてました 英語の問題をおじいちゃんと出し合ったり 懐かしいなあ いい思い出です😊 どうぶつと英語の照らし合わせが難しいくらい形が寄せてないとこも面白いですね あれはわざとなんだろうか？

連休のこと

三連休 ゆっくり過ごしました😊 夫がラーメンを作ってくれたり 美味しかったです😊 今日は2人でモーニング 珈琲、美味しかったです 互いに健康で仲良くいられたらよいです 今日は成人の日 振袖の娘さんを2人みて、華やかで可愛らしくて癒されました🌸 後ろの方からご家族が感慨深く見送っていらっしゃいま... 続きをみる

初売り

今日は初売りへ 毛糸や🧶可愛いマフラーを買いました 人々も楽しそうでいいお正月だなあと温かな気持ち😊

あけましておめでとうございます

2025年 良い年にします✨ 『動く』年にします 迷ったら、楽しい方を選ぶ ネガティヴが浮かんだら一筋のポジティブにスポットを当てる✨ 今日は夫と少しお散歩 暖かく穏やかなよいお正月であります 朝は毎年恒例 夫作お雑煮 ありがたいですね✨ お大根や人参🥕が星、クマなど型抜きされていて流石は夫です✨... 続きをみる

大晦日

なんら変わり映えない日を送っています 散歩でもいこうかなあ 息子の回復が何よりありがたいです 勉強もがんばって 第一志歩に合格しますように！ 外は冬晴れ 静かで穏やかですね 乾燥は気になりますが、もうとんでもないくらい雨が降ってない気がします

この時期思い出す映画『クリスマスキャロル』

12月も半ばになると気分は クリスマス～☆ そんな時に思い出すのが映画 『クリスマスキャロル』 嫌われ者の頑固爺さんが 改心していい人になろうと する内容です。 「死ぬときどんな人と言われたいか」 なんかいい人にならなくちゃと 思ってしまう笑 クリスマスの頃くらいはカリカリ しないで、穏やかに暮らし... 続きをみる

穏やかなひととき – 横浜でのリフレッシュタイム

週末の前に自分自身に癒しの時間を与えることで、気持ちも体も軽くなり、 新しい週を迎える準備が整います。 タイ古式マッサージは、体を伸ばすことで血流を改善し、肩こりや腰痛などの不調を緩和します。 「二人で行うヨガ」とも呼ばれ、施術者と共に体を伸ばしていくので、 普段使わない筋肉まで解放される感覚が得ら... 続きをみる

今日は・・。

こんばんは☺️💓 今日は、お天気は、雲☁️でした。 気温は、寒かったけど、この時期にしては、 暖かく感じました。 今日は・・ まずは、年賀状を40枚作りました。 業者さんにお願いしました。 終わったら、ちょうどお昼で・・ 久しぶりに、カレー🍛専門店に行きました。 大きな、ナン🫓。画面に入らない... 続きをみる

穏やかなひとときを過ごせるバリニーズアロマ

日常生活の忙しさから少し離れて、穏やかなひとときを過ごしませんか。 当店では、タイ古式マッサージとバリニーズアロママッサージを通じて、 心身のリフレッシュをお手伝いしています。 バリニーズアロママッサージは、リラックス効果の高いアロマオイルを使用します。 穏やかな香りに包まれながら、リズミカルな手技... 続きをみる

涼しくなって嬉しいな･若き日の日記

おとといの朝の空 雨でした そしてムシムシ暑かったわ 今朝の空 雨がやんで微かに虹 コスモスが満開 コスモスといえば 最近コスモス(こちら地方のドラッグストア😉）の チラシ(ネット上の)が全然出てこない なぜだろう？ お安い店だったからチラシチェックして 買い物便利だったのにな という、独り言😜... 続きをみる

『お出掛け日和り』☀️👱‍♀️🐶

おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 連休最終日 朝活のあと 💨💨💨 お天気サイコー⤴︎⤴︎⤴︎ ☀️☀️☀️ じっと

今日は休みです。

おはようございます。 さきほど起きました。 ちょっぴり朝寝坊です‥。 ↑今日の朝ごはんです。 いつもの、ですね。 今日は午前中は掃除、買い出し、ごはん作り。 午後からは娘宅に行ってまいります。 元気にしているだろうか？ 夫の腹痛は、落ち着いています。 （重い感じはあるみたいですが）。 あとは。出てく... 続きをみる

穏やかに晴れた今朝に 想う。。

また 日常が戻ってきたと思え（＾＾ 昨日までと 違って見える今日に 嬉しい いいなぁ またいつも通り♪ いつも通りに 我が犬は 日がな一日 ごろりと寝て過ごす いつも通りの日常は こんなにも 穏やかだったのかと 。 。 あら、 あっちで ごろりとして居たのに いつのまに ? 文机の隣に先回りして こ... 続きをみる

穏やかに暮らしたい‼️精神障害者福祉手帳

正直、うつ病は怖い病気です。 やる気が出ないんです。 やる気が出てこないんです。 こんな状態で良いのだろうかと、不安になってきます。薬の服用もありますので、心身ともに弛緩する作用があるのだろうと思っています。 あれだけ、身体を動かすのが楽しかったのに、今は自宅に閉じこもっていることが多くなりました。... 続きをみる

穏やかな時間

おはようございます 夏が戻ってきたような 暑さの中supへ 今回のメンバーは 耳が聞こえない池田さん 私の学生からの親友 と、私の3人 2人とも 穏やかな人で、supが趣味 3人サークルみたいな 感じかな 笑 親友と会うと 気持ちが落ち着く 海に身を預け 穏やかな時間を過ごせた 今年は3回行けた 冬... 続きをみる

ヨガに挑戦した日: 柔軟性と謙虚さの旅

ヨガに挑戦した日: 柔軟性と謙虚さの旅 まずはこう言っておきます。ヨガは簡単だと思っていました。「ただストレッチするだけ」と自分に言い聞かせました。「そんなに難しいことじゃないだろう」と。でも、はっきり言って、私はひどく、滑稽で、痛いほど間違っていました。 フィットネスに夢中な友人が私を「穏やかな」... 続きをみる

昨日は・・・

重陽の節句でした(^^♪ 菊の花を買ってきて 飾りましたよwww って・・・実は忘れていたので 連れ合いに買ってきて！とラインしました(^^♪ 菊がわからん！と・・・ 「店員に聞いたら？」と言い返しそうになったけど いつも私がわからないというと「調べよ！」と 言われるので・・・気分が悪くなるといけな... 続きをみる

夢の中 水彩画

このところ忙し過ぎて、帰ってはちょっと色を入れる、そんな状況が続いて 来ました(ー_ー)!! 夢の中のような 少女が何を観ているのか 何でしょうね、苦しみではないと悲しみでもない 穏やかであれと

穏やかに暮らしたい‼️精神障害者福祉手帳

正直、うつ病は怖い病気です。 やる気が出ないんです。 やる気が出てこないんです。 こんな状態で良いのだろうかと、不安になってきます。薬の服用もありますので、心身ともに弛緩する作用があるのだろうと思っています。 あれだけ、身体を動かすのが楽しかったのに、今は自宅に閉じこもっていることが多くなりました。... 続きをみる

2024年の団地の夏 一期一会の時間

3連休、いかがお過ごしでしたか？ 私はほぼ仕事をしていました。 1日だけお休みがあったので、 団地近くのスーパーへ買い出し。 天気が良くて気持ちいい朝、 目的もなくブラブラの〜んびり 団地内を歩いているだけでリラックス。 遠出はできなくても いつもの散歩道で出会う花を愛で、 季節を楽しんでいます。 ... 続きをみる

母に会って闇落ちから回復した話

こんばんは〜 昨日は、闇堕ち内容の投稿でした。公開したことを悔やむ気持ちもありつつ、自分の胸の内を吐き出せて、良かったと思いました。そんな中、母が久しぶりにやってきました。 孫に会って喜ぶ母。孫はやっぱり可愛いみたい。それは、自然なことだよね。 ブログで母のことを書いている時は、イライラしたり、憎し... 続きをみる

何かモヤっと

おはようございます♪ 何かモヤっとします この気候にやられてるのか？ モヤっとします 仕事かな💦 人数が少なくなり 私の負担が多くなりました だから人に期待しては ダメなんです 人に頼りなさい とかよく言うけど 使い方がわからない❓ 人数増えても どんな人が採用されるかも 分からない かえって1人... 続きをみる

ただ、この一日を。

こんにちは☺️🍹 今日も、外は暑そうです・・予報だと、30℃ 近くまで、気温が上がる、とのことです💦 もう、夏だなぁ・・ そんな状況とは、うらはらに、なんとなく 元気がない私です・・相変わらずです。 今は、人生の目標みたいなものも、見えなくて ただ、日々を淡々と過ごしています・・。 もどかしい思... 続きをみる

雨の日曜日。

こんにちは☺️💓 外は、雨が、降っています☂️ 雨粒が、窓を、打つ音が、ポツポツと聞こえて きます。 このくらいの雨だったら・・雨音も、なんだか 優しい感じです☺️ つぶやきです 雨音が 優しい今日は 日曜日 これ以上、ひどくならなければいいな・・。 穏やか、が、何よりです。 前にも書きましたが、... 続きをみる

単発の休日。

おはようございます。 巷はGW。 私は大型連休とは 全く無縁？の仕事をしています。 今日は 単発休みです（やったー！！！）。 まずは 安定のデミタスカップでの モーニングコーヒーで 至福のひとときを過ごします。 この小ささが よいのです。 ささやかな幸せですなー。 さて。 ぼちぼちと動き始めようか。... 続きをみる

ふんばりなさい

いろんな事あります 家族に癒やされる分 家族に悩まされたり 家族に助けられる分 家族を助けたり いいこともあれば 辛いことも・・・ 先週は、泣いた 先週は、考えた 先週は、反省した 富山県の立山へ長男が入院したので 行ってきました 私の住んでる所から高速を使って約4時間 観光ではないので 気分を凹み... 続きをみる

穏やかに。

こんにちは☺️💓 外は霧雨が降っています。春雨ですね。 桜も、散り始め・・ さて、さっき散歩🚶‍♀️に行ってきました。 傘🌂を持って行ったのですが、ちょうど、 帰った時に降り始めました。 散歩しながら、思ったこと・・ それは、 ゆっくり生きよう ・・ということです。 今までも、ゆっくり生きよう... 続きをみる

二子玉川

二子玉川駅、 駅近くを散歩するのが好きだ。 穏やかな天気の日、 多摩川の河原をのんびり歩いた。 多摩川の上にかかる駅、 駅近くの松の木、 ゆったり流れる川、 向こう岸に見える川崎の街、 歩く人達の笑顔、 何もかも明るくて、美しい。

健康でありたい

おはようございます🎵 最近の私は体の調子が良い 朝の美味しいコーヒー☕️を 飲む為に 夕食を程々にしたから？かな そのコントロールができている そして毎日ハチミツ これは、アロマで出会ったおじさん が養蜂場で作っている ハチミツです おじさんも元気だけど 私も元気になってきた！ アロマにミツロウを... 続きをみる

こんばんは(^^)。

こんばんは☺️💓 もう、夜もふけてきました。 外は寒そうです。 明日の朝は、冷える🥶そうです。 今日は、一日中、身体がダルくて・・ 母の家にも行ったのですが、母の家でも、 調子が良くならなくて、早々に帰って、 寝込んでしまいました。 夕飯を作る気力もわかず、やっとの思いで、 母からもらったおにぎ... 続きをみる

思うこと。

こんにちは☺️💓 世間では、お正月ムード🎍も、ひと息ついた 感じでしょうか・・。 今日は、小雨模様☂️です。 私といえば、今日は、あまりおなかの調子が 良くないです・・💦 気持ちのほうも、イマイチで、何もできず 一日終わりそうです。 薬を飲むようになって、長いんですが、 一日、8回も飲むので、... 続きをみる

今年もよろしくお願いします。

おめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 衝撃な2024年の始まりでした。 一日も早く平穏な生活に戻られることをお祈りするばかりです。 これ以上被害が及びませんように。 今年は珍しく、したいこと、やりたいことが早々に見えているので それに向かって邁進していこうと思います。 穏やかな一年にな... 続きをみる

穏やかに。

こんにちは☺️💓 昨日、母宅から、自分のアパートに帰って きました。 元旦から、災害が発生して、母宅では、 ずっとTVが入っていたから、いやでも、 情報が、流れっぱなしで・・ だんだんとつらくなってきて、早めに、自宅へ 帰ってきました。 帰っても、落ち着かなくて、夕べは、友達と LINEしたりして... 続きをみる

明けましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます🎉✨✨✨ 今年もよろしくお願いいたします。 外は曇っています。 久しぶりにTVを見たりして、ゆっくり過ごしています。 おせち料理もいただきました☺️ 穏やかなお正月に、🎍感謝です。 キノコの、なめ子ちゃん。 みなさまも、よいお正月になりますように✨

50年を超える石臼とともに年の暮れを

年末恒例の餅つき 総勢9名のにぎやかな一日でした。 そこで活躍するのがこれ！！ 石臼です。 私が初めて杵を使って餅つきしたのは中学生のころですから、 50年を超えるお付き合いです。 重さは60キロを超えるので、 テコや長い台木を使い、転がして運びます。 お餅つきの最初は餅つき機、 途中から石臼にバト... 続きをみる

このまま穏やかに

おはようございます🎵 職場の調剤薬局は 今が一番忙しい！ 年末までに 皆、病院で薬をもらい💊 何とかしようと思うらしい 必須な人もいるもんね ただ念のためみたいな人も いるから、病院が混む🏥 小児医療の無料が年齢制限を 上げて助かった人も いるけど💦 無駄にする人も 職場を変えてから約半年 ... 続きをみる

人生が顔に出る

おはようございます🎵 年齢を重ねると 生きた様が顔になっている 意地悪な人、やたらと口が への字に下がっている人 眉間にいつもシワを寄せて 困った顔の人 話し方が穏やかな方は顔も 穏やかに 自分は以前の職場で 徹底的に言葉選びや 話す早さ、等を 学ばせてもらったので いいことは活かせるよう 今も心... 続きをみる

お月様へ。

たまです。 母ちゃんが オレたちと話しができるようになる前かな？ それくらいからの仲良ししてたオレたちの仲間が 旅立った… 生まれつきのハンデを乗り越えて生きてきた 寝たきりになっても 頑張って 1日1日生きてきた 生と死 隣り合わせやけど オレたちも寿命決めてきてるけどな 悲しいのは確かや オレも... 続きをみる

気の強い母が急に穏やかになったような気がする今日この頃

昨日の母とのランチ。 母もお気に入りうどん店 いつも同じメニュー＾＾ 高齢の母と同居して2年半。 最初は衝突ばかりで、 好きな所で住めばいいよとか、 ひとりが良かったよとか マンションでも何でも買ったら？ が母の口癖。 母の為もあるが、当時かなり 遠かった仕事場から 母宅に住めば、母も喜ぶし、 私も... 続きをみる

考えてることを文字化する

おはようございます🎵 Instagramでよく 出てくる フォローしていないのに？ 自分が考えてることを 口に出す 書き出す って案外できていないなぁ これ見て 共感した そうなんだよね 心に余裕がないと つい面倒くさくなって 怒ったりしちゃう 今の私はどうかな？ 割といい状態みたいです 疲れ切っ... 続きをみる

ゆず酒を仕込む

今日は一袋150円のゆずでゆず酒を仕込みました。 うめ酒と違って一週間で皮を引き上げるんだったっけ？ お正月のために残りのゆず皮を冷凍して ゆず味噌を作ります。 自家製ポン酢もいいなあ～～ あら、ゆずが足りませんww 穏やかな冬の日のゆるゆる家事。 台所でお茶を飲んだりおやつを食べたりしながら 孫娘... 続きをみる

・・・・・・・

11月3日(金)どこから見ても青いだけの空 風も無く、暖かくて・・ こんな穏やかな日は・・・ 音楽聴いてノンビリしよう！ ダメダメダメ！！！！ でも・・・・ 私の中で戦う、二人の私。 せめて・・お洗濯と、お掃除だけはして・・その後、考えよう。 認知度・・・進んでるなぁ～～～

娘とサウナへ♨️

娘とサウナ施設で待ち合わせ🚗💨 2人で会うのはいつ以来だったのか？ 着くなりサウナランチへ 熱々で辛みが程良い スンドゥブチゲ🍲 そしてサウナと露天風呂へ 娘の話しは止まらない😆 子ども達の事 婿殿の事 仕事の事・・・と 話題が次から次へと出て来て 私は静かに頷きながら聞くばかり でもそれで... 続きをみる

『秋のお散歩』🌼🌸🌼🌸🌼

こんばんは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 少し 肌寒いながらも 気持ちのよい お天気☀ 洗濯や布団を干し 冷蔵庫の中を整理し 掃除機をかけ

富士花鳥園

忙しいとか、なんか面倒とか、意味ないとか自己満じゃん。とか。 そんな気分に支配されてブログに訪れるのを避けていたこの頃。 もう終りにすると勝手に宣言したり、また呟くねと思ってみたり。 自分がこれからどうしたいのか？ 今いちハッキリした道が見えてこない。 ただ子どもや動物が大人の人間にうまく利用された... 続きをみる

優しい時間

随分前の事なのに つい最近の事のような 不思議な感覚に陥る時があるね 忘れずにいてくれたのね 時々思い出してくれてるのね それが嬉しいの いろいろあったわね それはきっとお互い様ね 嵐の渦中では気付かないけど 過ぎ去れば必ず青空がある 今がこうして穏やかならば それでいいじゃない 心からそう思えるか... 続きをみる

来年のカレンダー、手帳。

こんにちは☺️💓 今日は、涼しいです。 エアコンは、お休みです。 さて、来年のカレンダーや、手帳を買って きましたよ。 卓上カレンダー。セリアで買いました。 日々の日記用に。 小鳥を、あしらってある、可愛い手帳。 持ち歩き用に。10月からなので、さっそく 今月分の予定を、書込みました。 ・・毎日が... 続きをみる

ソース焼きそば / 心地よい夢

時々食べたくなるソース焼きそば。 夕食は、これにしました(*^^*) 美味しかったです！ ☆☆☆☆☆ 先日、夢を見ました。 普段は、夢を見ても、あまり覚えてないのですが。 今回は、すごくよく覚えてました。 中学校か高校の教室で、日が差して、とても明るい感じです。 何か特別なことがあるわけでなく、ただ... 続きをみる

穏やかな毎日をつくる

今日仕事から帰る途中で人とすれ違い様に 自分のイラっとしやすい状況や傾向に気付いた。 私は女性よりも圧倒的に男性に対して暴力的な感情が生まれやすい。 ふとした時に出てくる尋常ではないキレかたが まるで自分の父親に対して感じていたものと同じだと気付いた。 はらわたが煮えくり返ってその怒りが上に上がって... 続きをみる

今日は・・。

こんにちは☺️💓 外は曇りです。今にも雨が☂️降りそう。 今日も、相変わらず、やる気は出ないけど、 もうそれが、普通になっちゃった感じです。 そんななかでも、用事はあるので、先ほど、 ちょこっと外出してきました。🚙 用事は、すぐに済みました。 で、その帰り・・。 本当は、久しぶりに喫茶店でコーヒ... 続きをみる

凪

こんにちは(_ _) 海は、 白波ひとつたたず、鏡のように凪いでいる穏やかな水面（みなも）を見せてくれる一方で、 葛飾北斎が描いた『冨嶽三十六景』のような荒々しさも持っている。 北陸の海で荒波を目の当たりにした時は、思わず息を呑みました。 🌊 比較的穏やかな海しか知らなかったので、穏やかならぬその... 続きをみる

お盆ですね。

こんにちは☺️💓 お盆ですね。 昨日、お墓参りは済ませたので、今日は、 ゆっくりしています。 自律神経を整える音楽♫ という、自然の音が 入った曲を聴いています。 Amazonの、プライムサービスで聴いています。 水の流れる音も聞こえてきて・・とっても 落ち着きます。 以前は、のんびり過ごすことに... 続きをみる

カフェで、かき氷。

こんにちは☺️🍧 今日は、暑い中、もと同業の先輩と、カフェに 出かけて、おしゃべりしてきました。 ここんとこ、ココロ💓の調子が、イマイチ で、大丈夫かな？しゃべれるかな？と 少しばかり、心配していたんですが、杞憂 でした。 先輩は、穏やかな、聞き上手な方なので、 私は、たくさん話を聞いてもらえて... 続きをみる

7/17.穏やかな日

今日は ここも 暑くなる しかし 森の木陰は 涼しいぜ クンクン スンスン ここは いい匂いだ おまけ 私がどこに移動しても 足元には アイビーがいます

思うこと、いろいろ。

こんにちは☺️🍀 今日も、外はよく晴れています。 連休で、今日はお休みの方々もおられるの でしょうね。 今日は、部屋で、おとなしく過ごしています。 穏やかな、BGMを、スマホから流しています。 そういえば、ずいぶん、テレビを見てません。 映像も音も、私には、刺激が強すぎて・・💦 最近は、ネットの... 続きをみる

『笑って食べられる』感謝🍀

おはようございす 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 ごちそう すぎる いくらも♡ ピザまで 写真撮り忘れの ケンタッキー＆

忘れたっていい

翌日はとても寒かった。 前日までの暖かさが嘘のようだ。 とりあえずヒートテックの上下だけでも 買っていこう。 実家に着くと母が嬉しそうに出迎えてくれた。 ……が。 薄着なのよ😭 元来慎重派の母は風邪をひかないよう とにかく着込んで万全にしていた。 それが薄手のセーターの下にタンクトップだ。 私です... 続きをみる

四月のイロハモミジ

詳しいことはよくわからないが、ニュースによれば、イロハモミジも花が咲き、実がなるという。 ニュースを見た翌日、近所のイロハモミジの木を見に行った。緑色のモミジの葉の先に赤いものがひらひらとしていた。 どれが花なのか実なのか、よくわからなかったが、モミジにこんな時期かあるということを知っただけで、うれ... 続きをみる

勤務最終日

従業員が2人で会社の経営業態が変更になるということで2人の国家資格が使えなくなったため、会社都合ということで昨日で仕事が終わりました。 少し早かったのですが16時に職場を出て近所の居酒屋で2人でお別れ会をいたしました。 北海道の人は居酒屋に行っても北海道らしいものを食べるということはあまりありません... 続きをみる

久しぶりの、お墓参り。

こんにちは☺️💓 今日は、身内と一緒に、父の墓参りに行って きました。 外は晴れ☀️、あちこちに春が・・ 父のお墓で・・ お線香をあげて、いつも守ってくれてるお礼を 心の中で、言いました。 日差しが、穏やかでした✨ 身内・・弟ですが、取り止めのない話をして ・・。 何気ない、穏やかなひととき・・ ... 続きをみる

あまりにも優しい

おはようございます。 先日スマホを見ていたら 一枚の写真に目がとまりました。 わあ〜✨ なんて優しいの あたたかいの 穏やかなの 笑顔と涙と 心が震えるほどの感動でした🧡 今日は、私も優しく穏やかにいこう🎵 皆様にとって素敵な一日になりますように💕

退院して来て…

やっと片付けも落ち着き… 生活リズムも掴めて来たかなぁ🤔 体調はやはり副作用がはかどってはいます(笑) が、それなりにやり過ごすコツ？みたいなものは掴めているので毎日穏やかには過ごせています。 火曜日は診察日。ここでまた少しでもお薬が減れば副作用もマシにはなる… 焦らず少しづつ少しづつ… 毎日🐶... 続きをみる

「絶対の真理」かも！？

最近ですが、心の底から これは絶対の真理！ と思ったことがあります。 それは、 学生時代の恋人とする結婚は早い ということです。 学生時代非モテ代表の私がいうことじゃないのは重々承知なのですが、ここ最近、 ・結婚しました！ ・結婚します！ と20代の人たちから報告がありました。 その人たちにいつ頃か... 続きをみる

今日、出来たこと。

こんにちは☺️☕️🍫 今日は、いろいろ用事があって、くたびれました💦 ・・とはいっても、午後の数時間なんですけど 少しイベントが入ると、体力の無さを実感します。 今日、できたことは、 ・ボランティアさんと、1時間、お話をする。 とても穏やかに，楽しくお話しできました☺️✨ありがたいです。 ・身内... 続きをみる

ボランティアさんとの面談。

こんにちは☺️💓 今日は、ボランティアさんとの、面談の日でした。 月1回、同じ方との面談を続けています。 今日も、穏やかに楽しくお話しできました☺️ 印象に残った話した内容は、 ・人と比べるのは、やめよう。 ・年賀状で、家族写真を見ても、自分は自分 落ち込まなくて大丈夫。 ・一日、一日を大切に生き... 続きをみる

穏やかな秋の匂い

穏やかな秋の空に うたた寝しながら 話しかける 窓際の カーテン越しに 走る風にも 優しいひかりにも

昭和の思い出

みなさま、こんばんは。 今日もご苦労様でした！！ 毎日ブログで両親の愚痴をこぼしてきましたが今日は両親の状態が良く落ち着いた一日でした。モンスター父も大人しくとても平和でした。今日に限ってテレビを見て元気いっぱいな両親。夫婦喧嘩をすることもなく私の心も落ち着いています。 夕飯時私の子供の頃の思い出話... 続きをみる

嵐のような恋だったね

夢にまで見たけれど もう 夢にも見なくなった 過ぎ去れば 案外とあっけないもの 恋の渦中には 思いもしなかった 過ぎ去った今が 多分一番穏やか

お金の使い方

ガラスク〇〇〇ー マイペ〇〇 トイレク〇〇ナー etc‥。 洗面所の収納庫に所狭しとお掃除用品が置いてあります。 先日、インドから帰国した方が我が屋の一階部分を、雑巾ニ枚でピカピカに掃除してくれました。 ガラスは濡れタオルと乾いたタオルで 床は濡れタオルで、 トイレはトイレ用の濡れタオルで。 バケツ... 続きをみる

🐕番犬となれるのか❗️❓👨‍🔧さんありがとうございます その4

こんにちは しつこいですが💦 シーズーは 番犬になるのか🤣 ❗️❓ 誰かが 🏠に来るのは お正月以来 どこかが壊れた ⚪️⚪️の修理だ だけでは…… でもおかげで 🏠もちょっと スッキリ片付いた🍀 はて❗️ 🐕がやってき

ときどき

ときどき笑って ときどき泣いて ときどき不機嫌で ときどき穏やかで ときどき会えたら ときどき甘えて ときどきドキドキ それをまとめて幸せという

離れていても

今日の始まりに君を想い 今日の終わりにもきっと 君を想うだろう 君の一日が穏やかであれば それ以上の願いはないよ 大好きな君 離れていても ずっと君を想うよ

新しい時代をつくりましょう

良く眠って ここち良い空腹感で 気持ちいい 世の中が どうあろうと 誰が なんと言ったって わたしの心は 穏やかです さぁ 明るくやっていこう 無いところから 始めるよ 新しい時代をつくりましょう

眠い

眠い眠い眠い なぜだろう 君といると眠くなる 退屈なわけじゃなくて その穏やかな声のせい 優しくて大好きだよ うん 大好き 自分でも驚くほど素直に言っちゃって 急に恥ずかしくなる 大丈夫 ちゃんと聴いてる このふわふわな甘い感覚 退屈なわけじゃなくて その穏やかな声のせい あぁ眠い眠い眠い

光陰矢の如し

あっという間に11時を回りました。 今日は昼から用事がありますが、それまでは一日のルーティンやバタバタ探しものをしている間に時間が過ぎました。 日課は端折らないほうがいい。 今から少しの時間でもヨーガと瞑想を楽しみます。 連休でも変わらない習慣が軛になります。 わたしをヨーガに繋ぎ留める習慣が、ここ... 続きをみる

中途覚醒だけど穏やか

おはようございます🐤 昨日23時に寝て、結構寝れるかなぁと思ったけど、2時に目が覚め、さすがにまだ早いだろうとは思ったけど、布団だと寝れそうもなかったので、こたつで寝て、結局3時に起きました😅 女の子の日は結構寝れるんだけどなぁ…。 寝不足だけど、精神的には今日も落ち着いていて、心も穏やかでいい... 続きをみる

歩みを止めない…★穏やかな…寄り添えている…？★ずっと…★なんで 水…

なんとか 動ける GIKKURI GOSI… 動けていることに ありがとぉ… 上手く 付き合いながら… 充電しているのですが… カメラ… 完璧な 充電のはず… 保護部屋で お写真タイムに… 3メモリある 充電が もう 充電の 警告 赤色ランプに… カメラに 言う… まだ 一回も お仕事してないやん…... 続きをみる

小さな紅葉

公園への道 小さい木が紅葉し、可愛らしい小道が彩り明るく華やいでいました。 いつも見るビーグルさんはお目にかからず、色違いのビーグルさんに会いました。 うちのビーグルさんと同じ背格好。 里心がついて、 やんちゃで寂しがりやのうちのビーグルさんはどうしてるのかしらん？ 今日は度々氣になりました。 我が... 続きをみる

嫋やかに

ただ穏やかに 静かに 嫋やかに 自分を殺さずに ありのままで そのままで 優しくあるように 夏の疲れを癒す 秋の夜風のように あなたの傍にいられたら きっと幸せ

休日の過ごし方

Kが(また)、「ゴロゴロゴロ」に合わせて、外の風景を真っ黒に塗り、カミナリを描こうとしていました(￣▽￣)💧 “ イチの ” ゴロゴロゴロですー！ 今日もご覧いただいて、本当にありがとうございます(*^-^*) ヤギは、おうちで過ごすお休みの日は、もっぱら本を読んでいます。 読むのが人の何倍も遅い... 続きをみる

小さな手

何かが違うと思ってた その何かがはっきりしなかった それは今もそうだけど 納得しないまま気持ちを置いて 前に進むのはやっぱり違う 違うんだけど 時間も人の流れも止められず 足掻いたところで流されて 息するのさえ必死で あれやこれや考えたところで なんだか全部無意味な気がして すれ違った小さな女の子と... 続きをみる

創造された顔

表面的には 理性が本能を制御しているのだけれど 心の中では 理性が本能に屈していることがよくある このアンバランスは 理性に制御された言葉には出にくいのだけれど 顔の表情には出てしまうことがあるらしい 表面的に取り繕われた嘘も同じだ だからだろう 顔も理性で鍛えれあげ 理性で制御できるようになれば ... 続きをみる

最高😍👍✨

の、お顔🐶💕 穏やかなお顔と笑顔☺️💓✨ たまらんです😉🎵 このピカピカ笑顔はトノくんです😉💓 .

女の最高の色気とは… 「臈（ろう）たける」

若者用語と呼ばれる新しい言葉が 増えているけど、あまり深い意味はなさそうに思う。 軽いようにも感じる。 ほんとうは日本語は美しいのに、 もっと美しい日本語があるのに そっちを学び、 リバイバルさせてほしい。 ほとんど見かけない死語になった言葉、 「臈（ろう）たける」 辞書には 主に女性の気品溢れる美... 続きをみる

怒らない女性がいいなぁ… 男の心理

ワンちゃんを散歩していて、 驚いたことがある。 向こうから、マルチーズを連れた飼い主さんは40代の女性だろうか、 何となく顔が険しいそう。 向こうさんの犬はよく吠えて攻撃的なのか、 近づく前に、臨戦態勢に入っている。 行違う前抱きかかえて通っていった。 僕は会釈しながら 「仲良くは無理ですかねぇ？」... 続きをみる

そう以前のブログで書いた時のコメント

はじめまして。 ブログ移行されるんですね。 フォローしていただいているので読ませて頂いたら…驚きの記事。 大分前の記事なのにコメントすみません。 他人に勝手に読むなということは、あなたもほかの人のを読んでいないということですよね？ じゃ、なんで私はフォローされているのでしょう？ 外していかれないなら... 続きをみる

真面目って頭が堅いだけ

それで、他の事を無意識に遮断したり受け入れるのが難しくなるから、結果的にどんどん生きるのが苦しくなる。 学生の時に、真面目な生徒と教職員が言うのは、それは褒め言葉ではなく面倒を起こさないから扱い安いっていう意味でしか無い。

今の社会で

精神が乱れずに、心穏やかに 金や女を得られる方法って有るのだろうか？ 有るのなら、それは実行した方が良いように思える。 無いのなら、得たい気持ちの方を捨てる努力をした方が良い。 物理的な豊かさを求めたところで、心穏やかには過ごせないから。

アロマコンデューサー(*･ω･*)

axesの、アロマコンデューサー(*･ω･*) ベルガモットを、入れてます(*･ω･*)精神疲労や抗うつ作用があるらしいです(*･ω･*)プラス、今メンタルCD聴いてるので穏やかな気分です(*´｀*)｡｡｡ ラベンダーとも相性がいいみたいで(*･ω･*)ただ、ラベンダー買わないともう精油ないいうね(... 続きをみる