早朝散歩のムラゴンブログ

北陸の桜は？

昨日より兼六園の無料開放が始まった。 7時過ぎ散歩道の桜、3分咲きとの事。 和菓子屋さんに寄り道🎶 お供え用の「道明寺」を買う。 この和菓子屋さんはいつも8時前にはお店が開いている。 特にこの時期は3時半起きとの事、 いつも変わらない美味しさ、、 花より団子かな😋

オヤツをあげない躾法(^.^)

米の粒が見えてなんだか斬新☆ その日が賞味期限の大福をもらいその美味しさに感動( ´∀｀) やっぱりいい和菓子は賞味期限も短いんだと納得していたら なんとそれがシャトレーゼだったと知ったのは食べてから2日後でした(ﾟ∀ﾟ) ジル子の舌も大した事ないなっ そろそろ挫折しそうな早朝散歩彡 でも朝からエキ... 続きをみる

楽しみな一日になりそう〜🎶

予想最高気温23度 こんなにいいお天気なのに、 夜は大荒れ、一気に秋が深まるらしい。 先日、発酵に失敗し、焼き色が付かなかったバンズ、 冷凍庫内にドーンと何個も鎮座💦 戦争で食べ物どころか水さえも届かない国がある。 心して頂こうと思う。 今朝は−300g 間食、山盛りご飯をやめたのよ✌️ 今日は ... 続きをみる

三連休

いろいろ雑用がありそうですが とりあえず、朝はいつものように ワンコ🐶の早朝散歩🐾‪ 以前のように、遠くまでは歩かないけど 家の前の道をあちこち歩いて 用を足します😬✌️ そして、朝一からのスーパーへ買い出し。 涼しいうちに、人が少ないうちにと 思ったけど 暑かった🥵し、人も多かったです( ... 続きをみる

早朝散歩🚲と父の葡萄

5時に家を出て、早朝散歩。 朝日が眩しく、既に暑い💦 家を出た途端に、モワーっとした空気だった。 結構、散歩している人が居る 昨夜は、夕飯を食べるのも億劫になるほど疲れ切ってました。 が、ビール(発泡酒だけど、)飲んで食べて、シャワー浴びて寝ました。 あれ？何食べたっけっけ？ しかし今週はヘビーだ... 続きをみる

休憩1時間

いまのパート勤務は、短時間なので 昼休憩は30分にしてたんですが 今回のシフトは、契約時間トータルの調整や 諸事情があって(上司の勘違いも含めて) なんと、お昼休憩1時間になってます。 最初は、え～( ˘•ω•˘ )1時間もいらんゎ～！ 時間の無駄だゎ、 何して時間潰そう、と ブツブツ言ってましたが... 続きをみる

秋支度と懐かしモモちゃん

PostPet懐かしいなぁ 1997年生まれ 最初はただの四角形の箱の姿だった(^_^;) ピンクのモモちゃんに姿がかわった時は感動だった！ このマグカップはまだ使っていますよ(*´ω｀*) さて、早朝散歩♪ 今朝はセブンのスムージーをお供にテクテク散歩♪ う～ん・・・・作るのは楽しいけれど味は普通... 続きをみる

気合いで行った早朝散歩♪

全仏オープン混合ダブルスで初優勝した加藤選手がスゴイ〜 先日あんな事があったのに腐らずに 優勝という形で記憶を上塗りできたのもよかったです！ ウィンブルドンも応援する楽しみができました☆ 昼間の散歩が暑くてできなくなったので 5:45に目覚ましをかけ早朝散歩に行ってみると そこにはお馴染みのメンバー... 続きをみる

久しぶりの早朝散歩♪

国産レモンを100個もらったという先輩女子から 先週はレモンピールと生レモン 今週はレモンカスタードとレモンジャムをもらい♪ レモン100個を嬉しそうにさばく先輩女子☆ 貰うのも食べるのも簡単だから♪ ピタミンCを過剰に摂取したせいかお肌もキモチ綺麗になった気が、、、 ただ砂糖の量も凄そうですね(๑... 続きをみる

8/12 スマホの不具合で😣

今朝のお弁当 コロッケ、オクラのおひたし、だし巻き卵、きんぴらごぼう、トマトのシロップ漬け 鶏そぼろご飯に海苔をのせて、しば漬けを添えた ・ ・ ・ 昨日はスマホの不具合でブログにログインできなかった このスマホはまだ2年位なのに、充電中にものすごく熱くなったりして、どうもおかしい😓 さらに最近は... 続きをみる

まったり

バタバタな一週間が終わって、やっとのんびりできる週末がきました(^-^) 今日はお天気も良くて嬉しいです♡ 暑いけど💦 これ、食べました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ クロちゃんチェック(^-^) ベリーの酸味が効いていて美味しかった😋 昨晩のかわいいお出迎えにゃん♡ クロちゃんはレオンよりも一足先に階段を... 続きをみる

鶏よりも早起きな朝は

鶏は一体何時に起きるのか？ 調べてみると夕方の4時半頃に寝て 朝の4時半頃に起きるらしいです。 今日は3時半に起きました✨ 鶏よりも1時間早起きです。 昨日は10時前に寝ちゃったので →ちゃんと薬飲んでお風呂も入って寝ましたよ✨✨✨ うん、6時間弱の睡眠、上等です。 どうせ眠れないのならと、 朝から... 続きをみる

犬行列(≧∀≦)

低気圧のせいか頭痛で目が覚めた今朝は 起きたついでに6時台に散歩へGo 雨降る前の愛犬散歩で犬銀座が密状態に〜 犬に会ったら最後 興奮しすぎて引っ張りマックスになるジルが交差点では一時停止です いちいち反対に行きたがる嫌がらせ 時間がないから行きますよ 無事に散歩の目的を果たし 本日の大切なノルマが... 続きをみる

ダイエット / 食事・ストレッチ・散歩

起床後の御通じの後、散歩4379歩 帰宅後、水を飲まず、体重測定 64.0㎏ 水分補給をして、シャワーで水を浴びたら 昨日より－400gは、ちょっと嬉しい おへその回り、へこまして95cm 散歩を始める前は1m以上あり、へこませようとしても力が入らなかった 半年程前は63㎏だった。 その後、全く体重... 続きをみる

朝食の時間を自分で決める！

朝は、目が覚めたらすぐに、朝ごはん！！ これは、誰が決めたのか？ 育ててくれた両親が決めた 私を食べさせることが生きがいだった夫が決めた 70歳になって、自分で決める 朝食は9時から9時半に食べると決めた 目覚めてからやることは、食べることではなく 散歩、シャワー、新聞、読書、ゆっくり過ごす 夕食の... 続きをみる

早朝散歩は楽しいな

8月29日 (土) 早朝散歩するようになって、 ヤマト君に会えるようになりました。 今朝もヤマトくんと一緒にお散歩でした。 嬉しいね、サキちゃん♥️

早朝散歩と、ツバメと、胃もたれ。

8月25日 (火) 今朝も早朝散歩したサキちゃん。 私の思いつきで突然連日の 早朝散歩はサキちゃんにも負担があるようで、 お誘いしても、薄目を開けただけで また夢の中へ・・・な日も。 そんな日は、ゆっくりお寝坊して頂きますが、 今朝はぱっちり(≧▽≦) 秋の気配の涼しい今朝は、張り切ってお散歩へGO... 続きをみる

早朝散歩3日目

8月20日 (木) 今朝は、サキちゃんがなかなか目を覚まさなくて 五時半を少し過ぎてからの朝散歩。 あっという間にお日様が照りだしました。 私はアラームがなる直前に ふっと目が覚めます。 アラームで目覚めるのが キライ？怖い？驚く？ からなのかな。 自然とアラームが鳴る前に目覚めて、アラームを止めま... 続きをみる

早起きは三文の徳・以上ですね！

8月18日 (火) 昨夜 暑過ぎて眠れず、 朝寝坊の私が5時半にサキちゃん早朝散歩に行きました✨ 人並みに早朝散歩を経験出来てサキちゃんご満悦。 こんなに涼しいのかぁ・・・(反省) 秋の虫が鳴いてる♪ カラス達が朝の挨拶してる♪ セミが鳴き始めた♪ 秋の空だ～✨ 早く起きたら、涼しいうちにいろんな仕... 続きをみる

霧の夜明け散歩♪秩父羊山公園

まだ、ちょっと暗い・・・。 秩父は年間通して霧が多いのよね～ 夜明けは真っ白で何も見えなかった武甲山も暑さを予感する霧の晴れ間ね。 さて今日は暑いぞ！ 体力温存で行きまっしょい！

早朝散歩♪秩父芝桜の丘

朝6時を過ぎると急激に暑くなるのでお散歩は5時な時期になってきました（＾＾；； コロナから少しづつ開放されて 早朝に皆さん、お散歩やジョギングしております。 今朝はむさしじいちゃんご機嫌でお散歩！ いつもより一周多めに歩いた帰りの車でそれは起こりました！ 走行中・・・・・。 突然に・・・・・。 う～... 続きをみる

5月なのに夏時間(^.^)

姿が見えない耳をかすめていく蚊にイラついた昨日、やっと正体を現したのが白壁で重い体を休めていた蚊(°▽°) 欲張って血を吸いすぎた蚊のお尻が赤くなってる〜〜キモッ 後先考えずに叩くと白いクロスに血糊の跡が〜 次回は1度泳がせて空中で叩く事にします( ´∀｀) 最近の暑さはジルにとってはサウナ級だった... 続きをみる

柴一族は朝5時散歩！

お暑うございます（＾＾；；； 秩父では柴一族は早起き散歩だ。 今朝も5時から10ワン以上が柴一族・・・黒柴多め（＾＾） 大きなわんも黒いから日陰で待つ！ いつもおっとり姫ちゃん 昨日の夕焼けが今朝の暑さを物語っております。 暑くなりそう・・・・・昨日はうちの室外温度計34度でした。 最近むさしとおつ... 続きをみる