神経症のムラゴンブログ

お母さんになった友へ

最近、親友に大切な命が誕生しました。 本当に感謝で嬉しくて仕方なかったな。 良く頑張ったね╰(*´︶`*)╯ 可愛い男の子が無事に誕生。数日後画像とメッセージを送って下さいました☆ まだ、出産して間もないのに、回復がとても早いように感じたのでホッと安心しました◎ とても息子くんの画像を見て癒されてま... 続きをみる

ウチら分け合ったら最強じゃね？の説

親友と出会ってもう、20年以上経っているんだよね。 この写真どっちも親友に頂いた物なのであります☺️マグカップはね、10年以上使ってます😊 もの凄く気に入ってるし、私より親友の方が私の好みはよくわかっているのだよ(^◇^;) 有難いよね、なんかさ、めんどくさい私にいつも、いつも付き合ってくれてさっ... 続きをみる

雨の日の憂鬱。

雨の音で起きました。おはようございます。 雨の日は体調が悪いです。頭痛と怠さ、鬱っぽいのもあってしんどい。 プラスに排卵痛がやっと治まったかと思えばPMSが少しずつ症状がでてきているみたいで、気持ちもアンバランスです。婦人科の予定が近いので、相談しようと思ってます。 動くのも一苦労、今日はストレッチ... 続きをみる

トレーニング後のつぶやき

天候がだいぶ良くなった午後、暑い日になりましたが、皆さまはお元気でありますか？ ワタクシはYouTubeで簡単ダンスを楽しんでおりましたヾ(๑╹◡╹)ﾉ" 気づいたら1時間経っていて、びっくりしました！ 思った事がありまして、汗のかき方が変わったように思えるんです！体質が変わったのかな？前はすごく気... 続きをみる

距離感に悩ませられる

気づいたら、もう9月が近い。 早い、早すぎる。 夏は苦手なので、過ぎてもらって構わないのだけれども。 皆さんはこの夏は何か思い出は作りましたか？ 私は今年の夏はのんびりと過ごせた気がします。 ★彡来月のお楽しみ★彡 9月は面会日であります☆娘と久しぶりに会えるのが嬉しい(*´∇｀*)♪ 今のJK事情... 続きをみる

楽しい時間はあっという間に過ぎてゆく

最近、親友と一緒にお出掛けしました☆ 久しぶりに会えて嬉しかったし、楽しかったなーヽ(*＾ω＾*)ﾉ もう少しで親友には大切な家族が増える事、ととも嬉しく、有り難く感じます。今度、会える時は素敵なお母さんになっている事でしょう。 とても、頑張り屋さんな親友、大変な時はいつでも声をかけてほしいなと思っ... 続きをみる

寝る前のルーティン

寝る前に自律神経の計測アプリを毎日しているのですが、自分が思うより、体調が良好でびっくりしてしまいましたー☆ウレシ(*^▽^*)♪ 初めてパーフェクトバランスだったので、今日はいつもよりもシアワセ気分で眠れそうです☆ 今日もありがとう。生きれる事に感謝します。 おやすみなさい☆

動けるって幸せだ☆

日曜日の午後でございますが、皆さん、良い日々をお送りしていますか？ 私は、今さっき3分座りながらYouTubeを観ながらダンスしてました。 いつもなら、毎月この週はPMSが酷くて起きれない状況なんですが、起きれている！動けている！∑(ﾟДﾟ) それだけで私は幸せを感じております！ウレシ♪ ちょこっと... 続きをみる

お久しぶりの夏日和

お久しぶりの投稿ですが、皆さんお元気でいらっしゃいますか？ 私は相変わらず体調不良と戦っていました。 暑過ぎ問題とコロナで外出する事もあまりなく過ごしていました。 時間があったので部屋の模様替えを少ししてみました。 より良い生活、過ごしやすい生活を日々考えながら生活しています。 さて、今日はどんな日... 続きをみる

自分と向き合う、心と向き合う

3ヶ月後の自分にお手紙を書いてみました。 こうなっていたい自分を書いて、 3ヶ月後の自分への手紙を読む、案外叶っていたりしているですよね。もちろん叶ってないこともあるけど3ヶ月前の自分を振り返る事ができる。私ってこんな事考えていたんだね。 なりたい自分こうなったていたらいいね。 少しでも嬉しくなりま... 続きをみる

お仕事です☺️

作業所からの依頼があって、朝から作業してました！ 私が主に作業するのは、ハーバリウムペンの検品とシール貼りです。簡単な感じではありますが、細かくて丁寧にしないと商品にならないので気をつけて作業しました。 ハンドメイドなので、どれも同じ作品はありません。 見ていて癒されながら作業していました。どんな方... 続きをみる

ゆっくり過ごす夜は

ありがとう、世界。 今日も1日無事に生きれた事に感謝します。 気候が不安定だと、体調も不安定だなと。 気分良く過ごす為に片付けと掃除を念入りにしました。掃除は心に良い事だなと改めて思います。 昔の自分は精神的も身体的にも辛くて、掃除や片付け自分の事すら出来なかった。今思うと、成長したんだな。ほんの少... 続きをみる

ゆっくり起きれた朝

おはよう、世界。今日も無事に起きれた事に感謝します。 朝は気持ちいいですね。とても好きな時間。 豆乳ラテを飲みながら絵画をする。 心がスッキリして、良い時間が流れます。お気に入りのクラシックを聴きながら朝食を楽しむ。 さて、今日はどんな日になるんでしょう？仕事も自宅で少しづつ出来そうなので 頑張りた... 続きをみる

体調が良い朝

おはよう、世界。今日も朝起きれた事に感謝します。 ちょっと嬉しい事 最近、トマトジュースを飲んでみたら結構調子が良いのと、体重が落ちていてビックリしました！ もう少し、続けてみようかなと思います。 今日も楽しく、優しく過ごしいきたいと思います。 皆さんもより良い1日で、ありますように☆

自炊が好きになる理由

今日の朝ご飯です。 昔の私は料理が苦手でした。 主婦をしていた時は元主人に任せきり、全く料理した事無い私はいつも怒られてばかりでした。 料理や自炊が好きになったのは、離婚してからです。 友達や知り合いが料理をよくしていたので、少しずつ興味を持てたのがきっかけだったかなと。 料理は頭も使うし、それと心... 続きをみる

朝早く起きた雨の日は

雨音で起きた朝、今にでもニ度寝したいぐらいですが、少しでも起きてる時間を増やしてみる。 天気が悪い日は体調も悪いです。頭痛やら怠さがあって辛い。気分良く過ごせない方が多いんですけどね^^; 昨日やっと捨て活した物を手放せて心もスッキリ身が軽い感じです(^^) 最近初めた事がありまして、苦手な絵を描い... 続きをみる

諦められない夢、そして現実

早朝、買い物に出かけたら、空と雲がいい感じに美しさあったので一枚撮ってみました。 ひんやり、冷たい空気が気持ち良かった。 明後日、親友と会いに行くんだけど、手ぶらではなんだか寂しくて、久しぶりにアロマソープ作ったんだ 喜んでくれたらいいなと思ってます。香りはオレンジにしました。 石鹸素地が、余ったか... 続きをみる

不器用な私と繊細な私との間には

私はとても片付けと物を管理することがとても苦手でした。今も苦手なんだけどね´д` ; 物がよく壊れたり、物を無くしやすいのもある。 それは大切にしていなかったり、結構、調子を乗ったりすると物壊しがちになります。だからか物は厳選しているようにしています。 ミニマリストになったのもその理由のひとつかもし... 続きをみる

ミニマリストの持ち物リスト

持ち物リスト 2022年1月調べ 洋服 9枚 パジャマ1式 カーキチノパン1枚 半袖1枚 茶チェックブラウス2枚 スカーチョ1枚 パーカー2枚 ハンガーラックに掛けてある 靴 2足 寝具 マットレス シーツ 枕 枕カバー 2枚 掛け布団 掛け布団カバー インナー 上下2枚づつ 靴下6足 日用品 ゴミ... 続きをみる

焦った1日

今日はよく動いた1日でした。 午後はのんびりしようと思っていたんだけども、お腹空いてお味噌汁を飲もうと思って蓋を開けた瞬間左手に持っていたスマホがお味噌汁に入っているお鍋にダイブした（泣 焦りましたよヽ(；▽；)ノ直ぐに救助したので大丈夫でした。 お味噌は飲むのは控えたけどね(;´д｀) 数時間後、... 続きをみる

できることから始めた1日

今日は早起きはできなかったけれど 少しずつ動こうと思って外に出かけました。 久しぶりに電車に乗りました。 前のように気持ち悪さなどは少しは減ってきましたがあまり体力がなかったのでゆっくりゆっくり行動でした。でも街中はざわざわでせかせかでやっぱりついていけないと思いました。少し見て回ったけれどお店の中... 続きをみる

久しぶりに朝早く起きれた

今日は朝6時前に起きることができました！ゴミ捨てもできて買い物もできて、洗濯もして、掃除もして、片付けもできたりしてびっくりな朝です^_^ 今も片付け中でありますが動けるうちに動こうと思っています。今日はしなくてはいけない手続きがあったりするので出かけたりもしたりしたいと思います。久しぶりの自転車少... 続きをみる

初夢は嫌な夢だった

それはとても悲しい夢で辛過ぎる位だった。 娘に嫌われる夢。辛くて悲しくて娘にはもう会いたくないと言われた。ママは自分勝手だと言われてすごく怒鳴られた、確かにその通りなのは承知している。お願いだから、これが正夢にならないで欲しい。すごく不安な気持ちがあった。起きた後もすっきりしなくて涙で枕を濡らしてい... 続きをみる

あけましておめでとうございます☺️

今日は1月2日晴れ起床は朝の10時ゆっくり起きながらごろごろしている今日この頃です。 久しぶりにお風呂に入れたことが感動。 当たり前のことができなくなっていて、いつお風呂に入っていたかも忘れているそんな日々´д` ; 変だけど、今年入っての初風呂になった。変だけど そのぐらい体調悪かったんだなぁと思... 続きをみる

明日と言う字

明日と言う字は明るい日と書きますね 時によっては明るいことも無く嫌なこともあったりして、しんどい事しかないこともある。 それでも明るい日は来るんだよ。 生きてるだけで充分なんじゃないかなとも思う。明るい明日に向かって生きてみよう。 そんなこんなで夜です。ゆっくり休みます。 皆様もゆっくりゆったり今夜... 続きをみる

最高のバスタイム

今日は朝、蝉が鳴いていて、自然の目覚まし時計だーと思いながら起きました。 いい感じで鳴くから、少しびっくりしたけど、夏真っ最中なんだなとか、もう夏中旬なんだよなとか思った。今日も夜はお風呂でラベンダーの精油を使ってバスソルトを作って入浴しました。凄い気持ちよくて代謝がよくなりそうです！ストレッチして... 続きをみる

気持ちが街にマッチしない件

今日は思い切って外に出た。気分が全く上がらないけど、なんとか外に出れた。電車に乗って街に出た、本当は買い物したかったはずだったけど、何も買わないで帰ってきた。よくある事なんだけど、買うものの前で急に買いたくない衝動が出る時があってもういいやと思って帰ってきてしまう。買い物が苦手でもあるんだけど、店に... 続きをみる

私を悩ませたラプンツェル症候群

皆さんはラプンツェル症候群と言う名を聞いたことはありますか？ ラプンツェルってとても可愛い名前ですが、 私はこのラプンツェル症候群に何十年も悩まされてきました。あるごめとりぃというYouTubeの動画で知りました。これは私の事じゃないかとびっくりしてしまいました。 これは精神的ストレスで起こる事が多... 続きをみる

雨降りの月曜日

今日は朝、8時になんとか起きれた。最近朝起きるのが辛い。鬱に入っているからか、朝起きづらくなっている。 ゴミ出しも慌てながら出した、慌てるといいことはない、階段で滑りそうになって怖かった。 ボーっとしながら手洗いの洗濯をしていて、ピンチハンガーに手首を挟んで痛いおもいをした。今日はついてないかもしれ... 続きをみる

雨の日の憂鬱

雨は嫌いではないけど、なんだか憂鬱になる 今日はゆっくり休むとしよう。

生き地獄の日々

前のブログの続きを書きたいと思います。 本当は書いて何になるんだろうとも思ったのだけど、こんな人でも人生やり直せるんだという事を伝えたいのです。どうかお付き合いよろしくお願いします。 続きから、小学6年のある日まだ、引越ししたての家に小さい頃から知ってる男性が家に上がり込んできた。気づいたら母の彼氏... 続きをみる

眠れない日々

胃が痛すぎて、こんな時間に(ノ_＜) 暴飲暴食しなければよかったなと反省 明日には落ち着いてほしい。

掃除は心に良いこと

私は昔掃除が嫌いで、片付けも全く出来なかった 何故できるようになったかと言うと、物を極限までに減らしたから。 物を極限に減らすと掃除を毎回しなくても良くなる。 フローリングワイパーで5分ぐらいで掃除が終わる。 それと、後回ししない癖をつけた。前は食器もシンク内に放置しっぱなし、いつ置いたのか分からな... 続きをみる

頑張りすぎない、一歩から。

今日は、午前中作業をして、サイクリングをしました。 暑すぎて帰宅後はゆっくり過ごしました 疲れていたのか結構寝てしまった。 捨て活も今日はお休みしました。 頑張りすぎないぐらいが丁度良いのかもしれませんね。

安心できる、身体を作る。

今日はワクチン接種に行ってきました。本当は、打ちたくないが正直なところだったケド、協力は大事だなと思えるようになったので、受けてきました。今のところ副反応は無し。 明日も様子を見ながら、捨て活しようと思います！ どうか、平和な日が来ます様に✨

花火の季節だった。

寝る準備をしながら明日何をしようか考える。 夜はどちらかと言うと苦手。 とても頭が疲れていて早く寝たい。 花火の音がして眠れない。私は大きい音は苦手。この夏の行事に追いついていけなくて😭 お祭りもどちらかと言うと苦手だし。 気づくと、私は夏があまり好きではないのかもしれない。 夏の良いところは朝が... 続きをみる

安らぎと優しさに包まれたい

↑ソネングラスは私のお気に入りのアイテムです☺️。夜はこれだけで過ごします。 照明は本当に必要な時だけ使います。誰かが来る時ぐらいかな。昼間も照明なしで暮らしてます。 光が強いと目がとても疲れたり、日によっては頭が痛くなります。とても、自分は繊細で敏感な体質な部分もあって疲れやすいのです。 そんな体... 続きをみる

知らなきゃ怖い糖尿病合併症の種類と症状・網膜症・腎症・神経症他

糖尿病って放置しておくと怖い合併症が出てきます。 目や足、腎臓だけでなくED（勃起障害）さらには脳梗塞や心筋梗塞にもつながっていきます。 そこで糖尿病からくる合併症の種類と各部位の症状をまとめました。 知らなきゃ怖い糖尿病合併症の種類と症状・網膜症・腎症・神経症他について詳しくはこちら

人はなぜ生きるのか

人はなぜ生きるのか、複雑なことはわからない。動物だから、「死ねないから」生きるのだろう。「なぜ生きる」なんて考えないから、生きるのだろう。でも、「どうやって生きるか」ぐらいならわかる。人は「話して」生きるのである。今は亡き、落語の名人・桂枝雀が「饅頭こわい」という噺の枕で述べていた。「人間とは、唯一... 続きをみる

エッセイ アラン「幸福論」考 ＆ おすすめ本 改版

アランは若い頃に、神経症を病んだ経験がある。その病いの最中に自ら軍役を志願し、自力で神経症を克服したという経歴の持ち主である。 「幸福論」の第一の特徴と言えるのは、非凡な文章力で、読者を、誰にでも覚えがあるような神経症的な症状に導いていって、そこから、どのように抜け出すのが最良なのかを、克明に描いて... 続きをみる

エッセイ 神経症は創造的な病気

神経症は、一言で云えば、自分で自分の首を絞めるような病気に他ならない。けれども、そこから、人が立ち上がって見せるとき、どれだけ創造的な営為が為されるかは、非常なものがある。 自分で自分の首を絞めるとは、他の生物ではまったく見られない現象で、まことに人間的で、不具合な心の作用と言えるのだが、この神経症... 続きをみる

眠り眠り病

昼も夜も寝てばかりいる。いくら寝ても眠い。 一種のうつ病だな、これは。一日1回はデパス飲んでるし。 買物依存症だし、死に欲で気になる本はポチッとやっちゃう。 そんなに読めるか？って？拾い読みだよ。 つまらなくなったらふて寝。 ふとん被るのも面倒で掛け布団の上にへたり込んで寝ちまう。 末期的症状。 リ... 続きをみる