アルコールのムラゴンブログ

痛風になる

健康意識に基づいて、3か月に1回のペースで主治医に採血検査をしてもらっています 2年前までは毎月採血していたところ、あまりに数値の変動がないものだから3か月ペースに変えました 10年程前に飲酒後の深夜に頭痛が続いた頃中性脂肪の数値を言われたことがあって一時期処方されたのと、酒を飲むのでやはり肝臓の数... 続きをみる

医師が教える最高のやせ方～ダイエット本～

医者が教える最高のやせ方 梅岡比俊著 すばる舎 定価本体 1500円➕税 お米を食べるダイエット方法の本。 2025年5月13日 以下、私が本内で記録したい部分のみ。 もっと詳しくという場合は、 Amazon等で本をご購入下さい。 もっと基本的に必要な事もあるのですが、 今まで読んだ本等で私に刷り込... 続きをみる

アルコール依存とマインドフルネスと写真という趣味

再燃の兆し - アルコール依存と心身の危機 アルコール依存が再発したのかもしれない。 自分の持っているお金とか体調とか何も考えずに酒を飲む。そんな日がこの一ヶ月増えている。 もう本来の主旨の写真とお散歩なんて全く行けないくらいに体調ぶっ壊れ中なのですよ。 PTSDとアルコール依存 そもそもアルコール... 続きをみる

アルコール認知症｡

うちの社長は73歳。 70歳前くらいから… 物忘れ、理解力の不足、電話魔、などなど｡ MRIを撮ったり、認知症のテストを受けたり。 が、認知症ではないと診断されていました。 先日、病院で詳しく検査をしたら、アルコール認知症でした。 長年の過度の飲酒での結果だそうです。 その日から即に断酒｡ ストレス... 続きをみる

ノンアルコールビールで酔える謎／くまモンの誕生日

3月12日は【くまモン】の誕生日です。 今、くまモン15周年記念モデルを【シュタイフ】で予約すると、3月12日にお届けされる。 日本限定で1500体で、おひとり様1点までの注文が可能ですって。 お値段は44000円。（高いね） 「きたー！ これは絶対値上がりするぞ」 と以前の私なら飛びついていたと思... 続きをみる

食中酒は脇役が好み

引退して飲酒量が激減しました。会食が減ったからだけでは無く、日常の飲酒量が大きく減ったのです。 やはり気づかないうちに仕事のストレスが溜まって、それを酒で解消しようとしていたのでしょう。会社を出るととにかくアルコールを入れて心を解放し落ち着きたかったのだと思います。 ちょいアーリーリタイアした今は、... 続きをみる

【航空機の安全対策】パイロットの飲酒管理強化とチェック体制の重要性

航空機の安全は、パイロットの健康状態や適性管理に大きく依存しています。特に飲酒に関するルールは厳格であり、アルコールが少しでも検出されれば乗務不可となるほどの厳しさです。 今回のピーチ・アビエーションの事例では、パイロットが規則を守らなかったことに加え、管理体制の不備も露呈しました。このような事態を... 続きをみる

アルコールは道徳的判断を変える？英研究が示す意外な影響

英プリマス大学に所属する研究者らが2019年に発表した論文「Alcohol, empathy, and morality: acute effects of alcohol consumptionon affective empathy and moral decision-making」は、アルコ... 続きをみる

胃腸炎

先週末は友人と飲み会で盛り上がり いつもは3杯程でやめるのに 調子に乗って5.6杯ビールをジョッキで飲んでしまった。 飲み放題付のコース料理で3,500円（お刺身美味しかった） 2件目も飲み放題で一人2品注文すれば、一人3,000円だった。 この物価高の世の中で、ランチだって1000円で食べられたら... 続きをみる

2日空いてしまいました

ちょっと書く気がしなくて、2日空いてしまいました 今週はおでんがあったので楽でした あったかいご飯と、具沢山のお味噌汁とお漬物があれば それで幸せだよねとちょっと思っていました 娘が今週は帰ってきます 来週は、映画『ファーストキス』を一緒に観に行くし その次の週は、京セラドームまで SixTONES... 続きをみる

【断酒】アルコールの影響

面白い記事に出会いました。晩酌を 続けていたら脳が萎縮していたんだ なぁと怖くなりました。アルコール の悪影響は肝臓だけではなかったん ですね。恐ろしい！ 常習飲酒をやめてホントに良かった！ たまに食事とワインを合わせて楽しむ のがいきがいになりました。仕事のや り甲斐のために数ヶ月に一度は素敵な ... 続きをみる

「禁酒」で大腸がんや肝臓がんのリスクが大きく減少フランス研究

この記事の3つのポイント 1．肝臓がん、大腸がん、乳がん、食道がんなどは飲酒と関連 2．アルコール依存症の治療の有無でがん発症率を比較 3．禁酒治療によって飲酒関連がんの発症率が40％前後低下 お酒を大量に飲む人が、飲酒量を大幅に減らしたり禁酒したりすると、飲酒に関係するがん （肝臓がん、口腔がん、... 続きをみる

スパークリングワイン

頂き物。 スパークリングワインと言われた けれど、詳しくないからわかりません。 普段アルコールは飲まないので どうする·······？ ワインは若い時は時々飲んで ましたが、もう今は飲みたいとも 思わない。 たま～に、好きなアルコールを 買って飲む程度。 食事しながらアルコールは飲めない 私だから風... 続きをみる

今の若者「お酒離れ」の理由を考察してみた

近年、アルコール分が低いお酒が増えてきました。 コロナ禍が始まる2020年前にはあまりなかったのに、なぜ急に増えてきたのでしょう。 若者の「お酒離れ」に関係があるのでしょうか。 そうゆう我がZ世代の子供達もお酒を飲まなくなりました。 体質的にも飲めないわけでも、アルコール自体嫌いでもない彼らがなぜ飲... 続きをみる

ほろ酔いもいいですよね

実はほろ酔いでコメントを。 いま、ほろ酔いなんです。 そうなのです。私はお酒が嫌いじゃないんです。お酒が好きなのです。 あれ？って思っている方もいらっしゃるのではと。そうなんです。私はうつ病なので基本アルコールは摂らないほうが良いのですが、 医師にも相談の上ビール缶アメリンサイズ1つなら良いとの許可... 続きをみる

中国のお酒？

かなり前にいただいたお酒なのですが、これって飲めますかね？ アルコール度数高めなので、大丈夫かな、、 ジュースで割って飲んでみよう

アルコール病棟入院中🏥

お久しぶりでございます🙇 表題の通り現在アルコール病棟に入院してます。 詳細は後ほどブログにて明かしていきますが、まずは報告まで。

ビール会社がノンアルに力を入れている理由

先日ラジオを聴いていたら、おもしろいトピックがあった。 日本の成人人口9000万人のうち、習慣的に飲酒をする人が約2000万人。 occasionally（付き合いや、その場の状況によって）で飲むが、 習慣性はない人が約2000万人で、残りの半数以上の人が飲酒をしないそうだ。 この、残りの5000万... 続きをみる

日本行きの前に💦

娘達の日本行き🇯🇵2週間後‼️ ､､､に迫り、 長女、だいぶ、枝毛が酷かったので､､､ 旦那に髪の毛切ってもらい、 ついでに次女もサッパリカット✂️ そして、またもや、 Papi(パピー)Mamie(マミー)が日本行く前に 孫達に会いたいと、 家にご飯のお誘い‼️🙃 ､､､びっくりだ‼️ Ap... 続きをみる

アサヒドライゼロよありがとう！

アサヒスーパードライ神！まじ美味しい 私はアサヒスーパードライが大好き！ 夏の暑い日に、ジムから帰ってきて、庭の掃除をして、買い物して、 その後に飲むアサヒスーパードライは最高だ。 プシュッ 缶を開ける音 その音を聞くだけで早くスーパードライを飲みたく飲みたくて。 慌てて口に運び、顎をグイっと上げる... 続きをみる

3冷ホッピー

ホッピーという飲み物がある 普通は焼酎と組み合わせて飲むものですが、ホッピーそのものは低カロリー、低糖質、プリン体ゼロの身体に優しい元祖ビアテイスト清涼飲料水です 私のイメージでは、場末の大衆酒場でプロレタリアート衆が一日の労働の疲れを癒すための聖なる（アルコール）飲料で、呑みながら社会や人生の労苦... 続きをみる

好きだね～～「サイゼリヤ」だって安いんだもん(^^) ☆晩ご飯☆

曇りのち晴れ 気温16℃ 晩ご飯 マグロの山かけ丼 たくあん 娘が、とろろは嫌いと言うことで、お肉も焼きました。 我が儘娘には、本当に手を焼きます。 私は、とろろ大好き、山かけ大好きなのにね。 何年ぶりに食べたでしょう・・・ 河北イオンに行きたいと・・・・いいですけどね。 あーちゃんにも支度をさせ、... 続きをみる

絶対に食べない食べ物は何ですか?

ルフトハンザでは、長時間のフライトでもおいしい食事を提供しています。 個人的にはフランクフルト空港のサービスが好きで、空港の外の雪を見るのが大好きです。 一度、深夜のフライトだったために睡眠不足になり、空中で寝るのはとても不安でした。 そのせいで、頭痛、だるさ、だるさが出始めました。 客室乗務員に電... 続きをみる

アルコールを受付けなくなった私

ここ最近というか、 2022年頃、突然って感じ、、、 スパーリングワインをグラス1杯で、 心臓がバクバク🫀 次は、ウォーキングの後、 美味しいはずの生中🍺1杯で、 又もや心臓バクバク🫀 もう飲めなくなったんかな、 若い時からアルコールは強く、 海外に行くと、 水に高いお金を出すなら、 ビール?... 続きをみる

甘酒、、アルコールアレルギーなあたしでも、、コレくらい？ いやノンアルじゃねぇかぁ、、

確かに あたしゃアルコールアレルギー、、コップ一杯のビールで真っ赤々、、 全然飲めぬわけでもないが、、呼吸困難を伴う故に命取り でも 少しのアルコールは、、と思い買った甘酒 ノンアル、、だったんですよ〜 まさか 甘酒にも有るんですねぇ ノンアルコール、、 肝心な味わいは、、甘酒を薄めて パイナップル... 続きをみる

中華粥、昨日から雨が降って寒い、シロさんレシピで作ろうかな

昨日から雨が降ってちょっと寒い、デネブが入れて下さいと布団ンの中に潜り込んできたし、今、やんでいるけど、まだ夕方から降るみたいなのよね。 温かいものを食べないと、でも天気がビミョーだから買い物にはね。 食材の種類が少なくて簡単にできるレシピをと思ってマンガ食堂のサイトでシロさんレシピの中華粥をみつけ... 続きをみる

🎵😍📚📚スクラップブック📚📚😅💦(26頁目) 県民投票5年 未来へ対話 石垣で2・24音楽祭 南西シフト・台湾有事考える / 論壇 継続する「エスノサイド」 日本人は国際規範学ぶ必要 仲村 涼子 / 論壇 うるま陸自訓練場計画 住民の同意は憲法の要請 小林武 / 論壇 戦争招く琉球列島の自衛隊 基地撤去は首長の責任 具志堅 隆松 / 辺野古で考えたこと 池澤夏樹さん寄稿 海底にずぶずぶ沈む2兆円 これでいいのか 日本国民 / 論壇 新NISAで投資詐欺増加の懸念「必ずもうかる」には疑いを 津嘉山 陽 /［辺野古刻々］辺野古の海「戻らない」 作家目取真さん 記録続け10年 国強行の不条理 後世に / ＜識者＞大浦湾着工1カ月 辺野古「無益な選択肢」米軍への国内法適用を 豊下楢彦氏（元関西学院大教授）😅💦

★🎵😍📚📚スクラップブック📚📚😅💦(27頁目) 「市長からキス」「胸や腰を触られた」 セクハラ疑惑アンケート、市職員から複数回答 南城市長「それはうそでしょ」/ 女性の個人情報流布 南城市長SNS中傷招く 「投稿消す考えはない」/「権力者は抑制を」 識者 武井由起子弁護士 / 沖縄に... 続きをみる

🎵😍📚📚スクラップブック📚📚😅💦(25頁目) ［『生きづらさ』を問い直す］(12) 斉藤章佳 弱い自分知り「賢くなれ」/＜心の扉を開いたら 患者会・福祉団体便り＞AA（アルコホーリクス・アノニマス）ハル(下) 薬物依存から抜け出したが・・・琉球新報 / 沖縄那覇市緑間さん51歳【アルコール依存症】余命1年/地獄の宜野湾ダルク/窃盗で懲役1年/マツコ日本テレビ出演/四畳半に6人で生活/具志川中から中部工業 (9:50) / 【安酒で滅びる国と社会】沖縄も、破滅街道驀進中では？（せんべろ・甲類焼酎・アルコール依存症・断酒）(9:22)😅💦

★🎵😍📚📚スクラップブック📚📚😅💦(26頁目) 県民投票5年 未来へ対話 石垣で2・24音楽祭 南西シフト・台湾有事考える / 論壇 継続する「エスノサイド」 日本人は国際規範学ぶ必要 仲村 涼子 / 論壇 うるま陸自訓練場計画 住民の同意は憲法の要請 小林武 / 論壇 戦争招く琉球... 続きをみる

どこかへ行きたいな🚃

きれいに紅葉🍁してないなぁ😥 今朝は雨降ったみたい 空も雲が厚そう😮 今朝の歩きは足りないね あそこへ行こう ここへ行こうかと考えを巡らすけど なかなか、行けない… お尻が重い 今日も出かけたい気持ちはあるけど、行くのか？行けるのか？私は‼️ 最近は毎日のように、YouTubeの一人旅を見て ... 続きをみる

貧乏人のコンビニスイーツ、、コレ 二回目の購入、、アルコールアレルギーでも このくらいは、、

いつものファミマ定番 半額スイーツ、、カヌレですねぇ 半額でも あたしらには 結構お高い価格ですが、、 まともな値段では、、チト厳しいですから 周りのカリカリ感は消えてますが 味わいは損なわれてません まぁ 柔らかいのは あたしら高齢者向け、、かもね アルコールアレルギーを持ってますが、、風味程度な... 続きをみる

来ちゃった。また出口便秘まっしぐらだよ！

はあ、くたびれた。きょうは新人が一人欠勤だったので(やっぱりあんまりやる気ないね、若い人のほう)、派遣はハケモンとふたり。案の定1日指図されてこき使われ、カステラとヨックをほぼ一人で運んでた。しかも、相変わらずまだいいじゃんてペースで言ってくる。 最後なんて在庫取りと補充は一緒でいいのに先に補充に行... 続きをみる

孫達はいい子～～概ね幸せ家族 ☆晩ごはん☆

晴れのち曇り 気温25℃ 過ごし易い気候ですね。 ヒンヤリとした朝で、気持ちがいいです。 あーちゃんは、寒いよ～～といいながら、もう冬物の上着を肩にかけて、 寒がりなんですよ。 私は・・・まだ、袖無しシャツ1枚ですよ。 晩ごはん ニラ豚炒め 水餃子の中華スープ どちらも我が家のお気に入り、美味しかっ... 続きをみる

「肉」はあまり食べず「魚」と「野菜」はしっかり食べているのに、なぜ「日本人」の「大腸がん」は多いのか

表題の記事は「現代ビジネス」です。従来日本人の悪性腫瘍で頻度がもっとも高かったのは胃癌でした。今も多いことには変わりないですが、この10数年で急激に増加したのが大腸癌です。今大腸癌はもっとも頻度の高い悪性腫瘍です。大腸癌の発生原因として、昔から食生活が言われておりました。つまり欧米のような肉食が多く... 続きをみる

飲み助の私が言うのもなんだけど、飲み過ぎには注意しよう！ ☆晩ごはん☆

曇りのち雨 気温33℃ 今朝も、どんと涼しくなりました。 「寒いな・・・」と感じるくらいです。 日中は変わらず暑くなるようですが、気候的には、ようやくの夏の終わりに 近づいた感がします。 心底、やれやれですよ。 晩ごはん お刺身 煮染め 写真の撮り忘れ、食べかけになってしまいました。 何時ものように... 続きをみる

あーちゃん、初めての会社食事会ホテルでフレンチ ☆晩ごはん☆

曇りのち雨 気温27℃ 一気に涼しくなりそうです。 そして、待望の雨。 本降りの雨になるという、これで庭の草も引き抜き易くなります。 一網打尽にしちゃうよ。 晩ごはん 塩鯖 ゴーヤチャンブル ゴーヤの佃煮 焼き芋 ゴーヤが2本あったので、半分は佃煮にしました。 今年初めてのゴーヤ、美味しく頂きました... 続きをみる

VUITTONのヴェルニライン、エナメル革の汚れに、アルコールしたら◯

一昨日、バッグの中で、貰ったティッシュがくっついて移染？色が貼りついてしまったVUITTONのヴェルニラインのエナメル革の赤いお財布。 わざとらしいしょんぼり顔で娘に見せたら、エナメル革のケア用品を出してくれました😊 ところが、黒。。。。(T_T) 娘「じゃあ、アルコールで」 って、アルコール除菌... 続きをみる

ノンアル・ビールの結果発表・・・

さて今回は、ノンアル・ビールのナンバー1の結果発表だ！ 6月26日付の「ブログ」で、7種類のノンアル・ビールを試飲して、私のナンバー1を選んでいたが、ネットで評価の良いノンアル・ビールがあったので、それを飲んでからにしようと思っていたら、1ヶ月以上が経過してしまった。 最近のノンアル・ビールは、アル... 続きをみる

FX口座はプラス。スシローの進化。プリン。夕飯。

おはようございます。 昨日も湿度が高く雨を警戒して締め切った 2階はサウナ状態。 ほとんどを エアコンの中で過ごしました。 今朝の口座2万プラス。ドル円143.71。 徐々に解消されて来ました。 今夜は米国イベント目白押し。 大きく動く？か。 🔸🔸🔸 2連休ということで 昨日は弁当を作らなくて... 続きをみる

FX、7月収益。アルコール、夫との回顧録。朝食。夕飯。弁当。

おはようございます。 7月の収益はプラス 17万円。 ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ マイナスも多いです。 昨年も 7月は苦しかった。 毎年2回から3回は大きな落ち込みがあります。 ドル円の買いのみの私にとって ポジションが少ない時はチャンス到来 、 なのですが すでに 想定範囲のポジション (2... 続きをみる

「がんの原因は偶然の遺伝子異常」の嘘

✳️【がんが起きる3大要因とは】 がんができる理由を知るためには、遺伝子異常がなぜ起こってしまうのかを知る必要があります。その原因は主に3つあります。 ・要因1│外因要因──タバコ・アルコール・ウイルスなど（中略） ・要因2│遺伝子要因──親から引き継ぐ（中略） ・要因3│偶発的要因──偶然起こる ... 続きをみる

FX今月は終了、今週の始まり。夫のアルコール減量から2ヶ月半。夕飯。

おはようございます。 ついに本日7月最終日となりました。 マイナス持ちなので今月は利益は無し！という見立てとなります。 本日の口座はここ⬇️から。 マイナスが減って7月終了となりますように。 🌞🌞🌞 昨日は灼熱の中、夫のビールを買いに出かけました。 現在の夫は 350ml 1本とこれまで 買い... 続きをみる

水分補給。体調管理。自己責任。

今日は日曜日なんですが、一か月に一回は日曜日をお休みにすると決めておりまして、 日替わりカレンダー本日の欄は「休」になっております。 が、 例のごとくお弁当を受けてしまう愚か者はわたしです。 何のための休みやねん！！ ・・・バイトのいーちゃんは休みなので、 一人ぼっちの作業です。 今日も頑張った。 ... 続きをみる

＜世間話＞ホッピーde HAPPY

俺は“ホッピー”が好きだ。 関東以外の方には馴染みが薄いかと思いますが、関東には“ホッピー”という飲み物があります。戦後間もない1948年、まだまだ高価であったビールの代用品として「焼酎割飲料」として爆発的にブームが起きた。“ホッピー”自体は、ビールテイストの炭酸飲料でアルコールではない。この“ホッ... 続きをみる

一般客は禁酒、VIPは飲酒OKと決まったパリ五輪

フランスは、一部のおフランス心酔日本人が「絶対信じない！嘘だ！」とムキになるほど、実は人種差別があります。 ＼おフランスざんすシェーざんす／ ©赤塚不二夫 しかし今度は人種差別ではなく貧富差別をするようです。 貧乏人は酒飲むと暴れたり悪さするけど、金持ちはしないと思われてるみたいです。 じゃあどうし... 続きをみる

アルコールにハマりそう

ストロング0巻酎ハイのなし🍐味がめちゃくちゃ美味しすぎる。 なんか、食欲までやっつけてくれる神 アルコール効いたときはbadなときを忘れられる気がする。 ふわふわする このまま何もかも忘れたい。 はぁ、明日なんか来なきゃいい。 一回、道を外れると、普通の人の道を歩くのに、かなりの根気がいる。 こん... 続きをみる

もはや受診終了か。

最近、訳あって 心療内科の受診に行けてない ※財布を落として、保険証が逝ってしまったため、受診できず。 代わりのものを会社でもらったが、クリニック側に、それだと原本じゃないから無理だと言われました。 そのため。いま、薬を全部抜いているのですが、 まぁ、抗うつ楽は余ってるから飲んどいていいんだけど、日... 続きをみる

SMASH CAFE 姫路のお洒落カフェ！デートや観光客にもおすすめ

姫路のお洒落カフェ @smashhimeji 観光客にもおすすめしたい「SMASH CAFE」 ⁡ お店の全体的なカラーはブラックで統一 されており、スタイリッシュな空間が、 とてもかっこいい雰囲気を出してます♪♪ ⁡ モーニング・ランチ・カフェとして楽しめ、 アルコールメニューもあります🍽🍸 ... 続きをみる

「生まれて初めての飲酒」1982.12.23．

12月23日（木） 部活でね、忘年会＆クリスマス会をしたんです。そんで、みんなで200円ずつ出し合って、たるのビール、シャンパン、おかしを買ってきたの。で、のんじまったんだよねーーー。 はじめ、コップをかたむけ、舌を入れてみたんです。したら、炭酸なのね、ビールって。あー飲まなきゃなんて思いながらも、... 続きをみる

また体調を崩した……アルコール消毒も効果が無い

こんばんは ファミマさん抹茶をありがとう - 凡人の刃ブログ ここ最近は体調が安定しない 中旬くらいに盛大にぶっ倒れてからの下旬 前回書いてたのが23日くらい？ それまでも別に本調子ではなかったのだけど その後また盛大に悪くなり 倒れるほどでは無かったんですけどね ここまで体調が悪いのは初めて 1ヶ... 続きをみる

ベルーナドーム(西武球場)に行って来ました⚾️

今日は、楽天対西武戦を観戦に行ってきました。 毎年、一試合は観に行っています。 延長の末、7対6で勝利🏆 去年このドリンクを飲んでいる人を見かけて、どこに売っているかわからなくて、店舗を見てまわりましたが見つかりませんでした。ネットのグルメ情報を探しまくりました。結果、なーんと『牛タン利久』で売っ... 続きをみる

アナザーラウンド

この映画は 私が大好きなマッツミケルセンが どれほどカッコいいか。 それを描いた映画です。 ウソです。 ジャンルがコメディなってて、 え？どこが？って感じですが、 最後の終わり方とか、まあ、コメディなのかな。 私は全くお酒が飲めないのでよくわからないけど、 酒飲みの人には痛快な感じなんでしょうか？ ... 続きをみる

ホットヨガのちカフェと昨日のかき小屋

今日はホットヨガ スッキリです＾＾ 終わっていつものカフェにきました これはカロリー的にも大丈夫＾＾ 安心して食べられます 昨日のかき小屋 焼きかき食べ放題 いっぱい食べました＾＾ カキフライ これは3つ食べました ポテトは食べませんでした… ダメだったのはアルコール アルコールって太る^^; 案の... 続きをみる

とりあえず。🍺アサヒ ザ リッチ かな。

とりあえず。安くて旨い アサヒ ザ リッチです～🤩 なぜか、このクラスのアルコールは 味が、、、頼りないのが多いですね😱 もちろん売価を抑える生産をするからでしょう。私はこれです。🍺🍺🍺🍺🍺 昔、アサヒビールの直営レストランで仕事をしていました。 その時よく販売していたのは めっちゃ売... 続きをみる

ホッとしてる

怒涛のスケジュールだった3月末日。 いやはやホッとしています。 たまたま今月にイベントが集中していたんですね。 散々遊んだ挙句今思うことは、家にいるのが一番いい👍 ま、そう思えるのも出かけたからこそ見えて来るんものがあるんでしょうけどね。 昨日出かけた先でもまた色々感じるものがあり、長年抱えていた... 続きをみる

がんを早期に予防する方法を知る

がんを早期に予防する方法 がんの予防は早期に始める必要があります。なぜなら、いくつかのがんは初期症状が全く現れないまま発生する可能性があるからです。 一般的に、細胞の遺伝子物質に異常が生じた場合、細胞が制御できずに分裂することでがんが発生することがあります。そのため、がんを予防するには、体の細胞が健... 続きをみる

～酒と泪と男と女～

こんにちわ！ 今日は「お酒」について記事を書いてみようと思います。 「お酒（アルコール類）」と言う液体は当たり前の様に世界中で共通化され「吞む人」「呑まない人」「酒に吞まれる人」「呑んではいけない人」とにかく世界中で万人が知る飲み物です。これは「水」「塩」「砂糖」などの一般的な調味料類なども勿論、世... 続きをみる

どうやって食す❓

久々のﾌﾞﾛｸﾞ😀 本日、運転手さんが『しいたけが終わりやゖ、見に行ったら出来とったから分けてぇ❗』 と、TELがあり（前にも頂きました🍴 因みに運転手さん作しいたけです🎶） 運転手さんの自家用車へ・・・💨 まぁ、なんてことでしょう🤩 とっても立派な しいたけが助手席に乗っていらっしゃるで... 続きをみる

明石市長は最後までがんばっている。

こんばんは。 今日は用事で 6,463 歩。 コートなしでも 少し汗をかく程暖かかったです。 もう冬用のストッキングは 薄手に変えた方がいいかもと 思いました。 帰ってから録画をしていた “ 鳥 ” を観ていたら 日が暮れてしまいました。 朝食。餅も焼いて食べました。 夕食の残り物で朝タン。 昨夜は... 続きをみる

小西のビールがおいしい

清酒「白雪」の小西酒造のビールを昨年暮れにTh氏からいただきました。 すべて異なる味わいです。 ワインはぶどうの皮を使うかどうかが大きな違いですが、 このビールはベルギー産小麦の醸造方法や麦芽の使い分けやハーブの使用や酵母の違いなどで、肉に合う・魚に合うというだけでなく、どんな料理に合うと紹介されて... 続きをみる

もし薬とアルコールを一緒に飲むと一体どうなってしまうのか？

https://plentyofquality.net/entry/2023/02/06/%E3%82%82%E3%81%97%E8%96%AC%E3%81%A8%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%82%92%E4%B8%80%E7%B7... 続きをみる

お酒

今日も1日お疲れ様です。 お酒って毎日飲む人が多いのかな？ わたしは昔から週に1回ぐらいしか飲まないんだけど、最近はアルコールに弱い体質になってしまってるんだよね。 前はチューハイ数本は飲めてたんだけど今は強めのを1本でもうフラフラ。毎日飲むとだんだんアルコールに強くなるってのはホントかな？ 沖縄の... 続きをみる

スーパー業スー買い出しの日、銀行へもね ☆夕食☆

雨は、まだ降り始めてはいないけど、雲は厚いです。 時間の問題でしょうか？ 日曜日は、グランドゴルフへ行く日だけど、今回は大会に使われるようで 公園を使用出来ないのです。 行くの止めよう、のロッキーさんに従いました。 昨日の晩ご飯 ハンバーグ シーチキン入りマカロニサラダ 酢キャベツ 1週間分の買い出... 続きをみる

最近のルーティン？ルーチン？

仕事が残業でも定時でも、遅くとも18時半には 帰ります。 そこから、下の子からテレビ電話あります☎️ だいたい20時半までテレビ電話繋ぎっぱなし パパがお洗濯、お掃除しようが、お買い物しようが なんか、ちょっと切っておこうか？って言うても ポッケに入れてていいから！繋いでて！ ママが残業ばっかやから... 続きをみる

クッキングパパ2日目

今日もクッキングパパ リモートで、下の子に料理を教えてましたが… パパ!味噌汁作るのに味噌がない！ とか、砂糖が無いの！とか 調味料関係でかなり苦労しました… LINEテレビ電話の映像が荒くて、冷蔵庫の中身見せて？って言うても良く見えないし😣 とりあえず苦労しましたが 豚肉野菜炒め コールスローサ... 続きをみる

クッキングパパ

最近、ママのお仕事が忙しいんで ママが帰ってくるまでは、下の子とずっとLINE電話してます またこの子が僕に似てなくてめちゃくちゃいい子で笑 ママが遅いなら、お料理してあげるよ！ お洗濯物取り込んだよ！ って本当可愛くていい子で☺️ 今日は、お料理のお手伝いしたいんだけど パパ、作り方教えて？ってい... 続きをみる

寝ましたわぁ

寝てたんです ずっと 朝8時に起きて、お洗濯して 部屋の掃除して あとはひたすら寝る こんな休みもたまにはいいさ キツいもん毎日 酒。タバコは昨日の反省からやめときました また明日から お仕事頑張っていきます それでは おやすみなさい😴

今宵月の下で…再会

今日もがっつり仕事でした 疲れた😣 何に再会したのかと言うと 酒タバコ解禁と言うわけです。 でも20年欠かすことなく（入院以外）酒タバコ続けてきたってのもあって いきなりはアレなんで 酒は微アルのビアリー タバコはアイコスをって感じにしました 正直な感想は ビアリーは、美味い。マジ美味い しばらく... 続きをみる

寝落ちしてました。

ごめんなさい いつもの時間に既に寝落ちしてました 明日行けば休みだ 今日はちょっとミスってしまって かなり落ちてます こういうときは、酒タバコが欲しいな まだダメやけど 明日の夜ぐらいに再開しようかなと 少しずつ あと、一踏ん張り 頑張ります それでは おやすみなさい💤

食欲がやっぱ異常…😱

酒タバコ禁止中につき 食欲が異常状態が今日も。。 残業してからきつかったけど、空腹に耐え切らず車で20分かけてスーパーへ カツオのたたきと寿司10貫が半額😊 砂ずりの塩焼きと手羽先の唐揚げも半額😊 ニコニコで帰って 全部食ってお風呂入って🛀 仕出し弁当見たら🍱 好きなものばかり… 全部食べま... 続きをみる

お腹がはち切れそう…😱

酒タバコ解禁は週末にしようかなぁと 考えてます とりあえず体調はもう全く問題ないので 今日1時間残業して、なんかめちゃくちゃ腹減ってて… 帰ってから すぐに冷凍うどん2玉に卵3個 マルちゃん正麺1つに卵1個 いつもの仕出し弁当 デザートにオレオを一袋… 一気に食ってしまって もうお腹パンパン ゆっく... 続きをみる

僕たぶんバカなんですよ…

昨日はマジキツくて 寝落ちしてて、ブログサボりました ごめんなさい🙇 頭打ったから 薬ちょっと飲んで、酒もタバコも やめてるのに 今日ヘルメット外して、防塵マスク外して 仕事の終いをしようとした時に 立ち上がった上にパイプがあって ごぉぉんって鈍い音して 1分くらい悶えてました… 大丈夫なんですが... 続きをみる

いろいろやってみました

酒は大丈夫🙆‍♂️ 代用品あるから…ノンアル炭酸水、いろいろ タバコマジキツい ってことで 財布も持たず、水分取れるだけの金を持ち 携帯でラジオ聴きながら ハイキングコースを歩きました 何時間もかけて タバコ忘れて歩けるかなぁと思うたら 綺麗な景色見たらタバコ吸いたくなりますね。 頑張って禁煙も進... 続きをみる

クソ疲れました😣

今日西日本で って言うか隠す必要もないし、会社は兵庫本社で、自分は山口県の事業所で働いてるんですが 今日山口は朝からクソ暑かった😣 前日差プラス8度とか マジで久しぶりぶっ倒れるかと思いました… 酒とタバコは来週くらいまでダメだしね… 楽しみは食うこと寝ること 散歩くらいか 明日やっと休みだけど ... 続きをみる

今日はちょっと抑えた…つもり

タバコがーーー 吸いたいーーー って言う欲求を抑えるために。 とりあえずいろいろやって ガムとか飴とか、筋トレとか とにかく注意をそらすように そして、あと食欲… 冷凍チャーハン400g いつもの仕出し弁当 アーモンド一袋 ミニチョコ6個 なんか我慢する生活って嫌ねと思うてます 今まで我慢したことな... 続きをみる

酒タバコ無し→食欲異常…

一応ドクターストップかかってる訳やないけど 3週間分の薬飲んでる間は、強制的断酒と禁煙と 言うことで。 酒は代用品のノンアル、酢入り炭酸水などがあるからキツくはない ただタバコマジめちゃくちゃキツい マジでキツい…吸い始めてから禁煙したことないから😣 ただ体調はめちゃくちゃいいです、当たり前やけど... 続きをみる

酒タバコ無しがキツくなってきた

ヤバいですね😅 酒タバコ無し こんな続けたことないから キッツイなぁ 早く寝て忘れよう おやすみなさい🌙

強制的断酒の日々

体調が本調子に戻るまで 強制的断酒が続いてます たぶん1ヶ月ないくらいですね 飯は食えてるし、ただただ酒とタバコをやめておくって言う感じです 頭にはタバコ酒は良くないですからね😅 で、酒はずっと減らしてたんで 正直あんまりキツいとか飲みたいって気持ちとか 昔みたいに離脱症状出て、大変な状況って言う... 続きをみる

健康的にやりましょう

頭のほうは特に大丈夫です 明日からまた忙しい日々やから しっかり頑張らないとですね 頭のおかげ？で タバコも酒も、一時休止中やから 健康的にはいいですね😅 それでは おやすみなさい🌙

頭！悪かった笑

頭打ったあと、 2度目の精密検査しました 頭悪かったですね笑笑 ダメやったですね ゆっくりいろいろ治して行きます！ なんさ、いろいろゆうても しょうのなかさ とりあえず頑張ります おやすみなさい🌙

とりあえず寝て明日考えよ

仕事中は大丈夫でした めちゃ時間に追われてるから 前工程遅れてるから、こっち少ない時間で やらないといけないから もちろん俺たちがやる仕事は、きっちり時間内に終わらせています ただやっぱ帰ってきたら なんか違う 酒飲んで寝ようかなと思うけど、酒はあんま 飲みたいって気持ちが湧かない いいことなのか、... 続きをみる

まだ本調子ならず！

時間に追われまくる現場 頭働かせまくって 復帰した相棒と一緒に頑張りましたわ 相棒はフィリピン出身の陽気なおじさん笑 熟練の職人さんやから、ものすごい技術は あるんだけど… ある程度しかやらんというか、これはお国柄と言うか本人の性格でしょうね 俺も新人の時からいろいろ教えてもらってるから、今から自分... 続きをみる

うーん、やっぱおかしい

仕事終わって まあまあきつかって いつもの仕出し弁当食って 魚のフライ食った瞬間に んっ？ってなって 慌ててトイレに行ったら 全部もどしてしまいました… なんなんやろうなぁ もちろん酒は飲んでないです 土曜日まで休みないから 土曜日病院行きます それでは おやすみなさい🌙

なんか調子悪いです

仕事中は気を張ってるから なんともないんですが この時間なるとなんか調子悪い 頭打った後からずっとですね もう一回病院行こうかな 今日も酒は飲んでなくて、炭酸水+リンゴ酢 タバコも帰ってからは吸ってません 早く寝て回復しよう おやすみなさい

酒の代用品

頭打ってから 調子悪いんで、まだ断酒中です そんな飲みたいって感じは、あんま無いけど 本調子やないから ただ、酒の代用品として飲んでるものがあります。 ノンアルとは別に ウィルキンソン炭酸にリンゴ酢かポッカレモンの原液入れたやつ なんかネットで酸っぱいものは、飲酒欲求を 抑えると書いてたんで まあい... 続きをみる

すみません、ちょっとサボってました

やっちまったの投稿のあと 何日かサボりました。すみません 狭いとこのモグラで、頭を入れ替えようと した時に、しこたま頭を強打してしまって 調子悪くて 一応もう大丈夫です🙆‍♂️ 酒とタバコは怖いのでちょっとやめてました けど、タバコは今日から吸ってます 酒はなんさ、あんま飲みたくないんで 炭酸水と... 続きをみる

ちょっとやっちゃいました

ちょっと仕事でやっちゃいました 休業するような感じではないけど 怪我と言うか、まぁやっちゃいました 明日も仕事なんで 今日は酒飲まず ノンアル飲んでねます みなさんご安全に おやすみなさい🌙

私達は地球に住む仲間です🌎

あれ？やっぱ暑い… やっぱりですね、朝からクソ暑かった🥵 詰所で準備しとるときに ミサイル発射されたとか速報なるし マジ意味わからない、あの国は とりあえずの脅しやパフォーマンスでミサイル打つぐらいなら、その金を小さい子ども達のミルク代やごはん代に使えや💢 いろいろな国同士のしがらみがあるのは、... 続きをみる

暑いのは明日までらしい…本当？

明後日からすごい温度が下がるからって言うから 期待してたのに 今日の朝からクッソ暑いし🥵 びっくりしましたわ 休み明けで身体はダルかったけど お酒をそんな飲んで無いから、まぁまぁ身体動きました😅 軽いホームシックやけど、 娘と息子から、パパ今度帰ってくる時には これとこれとこれと、あれとそれと ... 続きをみる

ハードスケジュール過ぎました

金曜日の24時ごろ自宅について 風呂入って飯食って寝て… 土曜日の朝叩き起こされて 長女を部活に送って行って🚙 で、帰りに奥さんひろって車屋さんまで、新しい車取りに行って最終の契約書書いて 車の契約が終わった11時半に長女から迎えに来てーって🚙 長女とお友達を新しい車で迎えに行ったら お買い物し... 続きをみる

帰ります🚌

車壊れたから しばらく会社のトラック使わせてもらってたんですが 新しい車契約して、明日納車なんで 家族の待つ自宅に帰ってます🏠 早く帰りたい 前にも投稿しましたが、自分軽い 乗り物恐怖症で、今すげー怖いです だから、いつもよりお酒飲んでます。 今の時点で 4%発泡酒4本だから、約44gかな？ 明日... 続きをみる

イライラしたら、良いことない

今日もクソ狭い、クソ暑い現場で 加えてちょこちょこ雨降ってたのと、特殊な作業なんで普通の作業着やなくて いろいろ着込んで仕事してたんですよ 雨と着込んでるのと、防塵マスクで あー暑い、キツい、嫌だーって… それで自分は目が悪いんで、仕事中はメガネかけてるんですが 現場の湿気と、着込んで作業してる自分... 続きをみる

猿&モグラの一日

猿のように高いところで作業し モグラのように狭いところをくぐり抜け 疲れ果てました… ダメ今日は✖︎ 時間にも追われてるし、ここ1年くらいで 1番きつかったかも🦆 ゆっくり寝ます 疲れ果てたんで 今日はいつものやつ1本 純アルコール量約11gです それでは おやすみなさい🌙

今日はモグラでした

今日の現場は見てびっくり… 狭い、狭い、狭い モグラみたいに、這いつくばって 頭から入ってみたり足から入ってみたり 自分は、チビのガリやから通れたけど… ヘルメットも外さないとムリやーってとこ ばっか マジ疲れた… こういう時の為に、日頃から摂生して 身体をスマートに健康にしとかないと 今は167セ... 続きをみる

一日過ぎるのが早い…

年齢重ねると 子供の頃とは時間の流れを感じる感覚が、違ってくるそうですね 科学的に証明されてるようで、確かに小さい時はもっと一日が長かったような… 今はねとにかく時間経つのが早い 仕事中は時間に追われてるから、これ何時までに終わらせなきゃ！とか… だから時間経つのが超早いし あと夕方部屋に戻ってから... 続きをみる

休み 疲れてるけど 海行こ

現場の仲良い人が 買い物行くから、一緒に行くけ？って ノンアル切れてたから 行きます行きます 帰りにいつもの海にちょっと寄ってよー 浜辺でタバコ吸おうでー気持ちいいよー って。 ちゃんと携帯灰皿持ってますよ🚬 まぁ綺麗な海 疲れがいっぺんに抜けていく… ってのは嘘でろくに休みないからキツいけど で... 続きをみる

自分の事が嫌いだと言う人

自分の事を嫌いだと言う人は 自分のこういうところが嫌だ こういうところを直したいのに… って言うように、自分の事を客観的に見れる 頭の良い人だと思う。 なぜなら、俺は自分のことを別に嫌いでも ないし、頭が悪いから☺️ ただ酒を飲んで酔った俺のことは大嫌い ここ久しく酔ったー酔っ払いやわーっていう 感... 続きをみる

4%発泡酒の効果

純アルコール量減らしたいから ビールから発泡酒を積極的にとるようにして、だいたい1週間くらい 目に見えて効果ありましたね😅 純アルコール量減ってるから調子良いんだと思いますけど よく眠れる 腹がとにかく減る 身体が動く 胃の痛みや胸やけ等が一切無くなった などなどです。 糖質オフって言うのも、自分... 続きをみる

自己流安眠方法

仕事の日は疲れてるから 自然に眠たくなります、遅くても22時には寝ます💤 酒を浴びるほど飲んでた時期は、ストロングチューハイを7から9本飲んで気絶するように寝てたから でもそれって夜中目が覚めるし、目覚めも最悪酒も残ってるような感じでダメダメでした❌ 今は純アルコール量を計算して、それ以上は飲まな... 続きをみる

寒いし、暑い😡

未だに下パンツ、上裸で寝てるんですが 夜と朝方にかけて寒くなってきた😅 ただ 裸のまんま布団をかぶって寝るとちょうどいいくらいで、寝苦しくないから 朝までぐっすり寝れます☺️ それに比べて昼間はまだ暑いです… この寒暖差で体調を崩さないように 気をつけてください。 今日は 4.5%発泡酒350ml... 続きをみる

誕生日でした

ブログはじめたのが確か7月で もう2ヶ月くらいやからいいかって プロフィールには42歳としてましたが… 今日42歳になりました 思い描いていたのと、現実は まぁ違うけど とりあえず健康だし 何より家族みんながいるから幸せです☺️ 浮かれてませんよ 誕生日だからって ちゃんと4%350mlの発泡酒2本... 続きをみる