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○続きをやって嶺へ移動 帰 SM 入浴 夜はん がんもと白菜煮 豚肉炒め おつけ イスラエルは悪魔のようだ。
○続きをやって嶺へ移動 帰 SM 入浴 夜はん がんもと白菜煮 豚肉炒め おつけ イスラエルは悪魔のようだ。
○宮島の糠子島といふとこの道沿いの木 高所作業車 帰 SM 入浴 夜はん お刺身 カリフラワーカレー炒め シイラ焼き 蒟蒻麺 ボクシングみる
チェックアウトして 帰りにゆで太郎 ゆくりとす。 洗濯す。 夜はん 野菜サラド海藻とアボカド入り 肉団子ソップ 蒟蒻麺 早めに寝る
1週間前にひいた風邪も治り、昨日は毎週通っている体操教室に行ってきました。 週1回のこの体操は、私にはなくてはならないものですが 昨日は特にどうしても行かなければ!!という理由があり (風邪なんかで休んでいられない(←仕事は休んだ笑)、しかし咳をして出席するのは迷惑極まりない) 治ってホッとしました... 続きをみる
体力は回復した。 夕刻 おかやん、梶浦さん乗せ次郎吉へ 良いライヴであった。 しかしながら いつもよりは来てくれたが、なかなかお客は入らない。 私一人ならなんとも思わぬのだが。 演奏が終わり 談笑後 おちぃを送ってから帰宅す。
大谷翔平さん、ドジャースへ移籍が決まりましたね〜、これから益々楽しみ! さてさて、今朝の日経新聞の文化面に原田ひ香さんのコラムあり。さすが、面白い! 「三千円の使いかた」も面白かったなぁ。 副業する人が増えている(私もソレに該当する)ってことから、原田さんのオススメは、いきなり「年収◯百万円アップ!... 続きをみる
チェックアウトして 資さんうどんに這入る。 そのまま梶浦さん福岡空港まで送ってくれる。 空港飲み。 ビーフバター焼きを食らう。 おちぃ我々より早い便で2時過ぎに退散す。 我々も4時15分の飛行機で羽田へ バスで新宿 新宿で居酒屋に入り飲み直す。 10時閉店でおとなしく帰宅す。 すぐに寝る。
「与えることは最高の喜びなのだ。他人に喜びを運ぶ人は、それによって自分自身の喜びと満足を得る」 あのウォルト・ディズニーはこう言っています。 何かをしてもらったから恩返しする。お返しに与える、というのは普通です。しかし、最高の喜びを得るためには自分から与えることが大切です。 「人生は先だしジャンケン... 続きをみる
昨日歯医者さんへ行って できあがってきた銀の詰め物を詰めてもらいました かみ合わせもバッチリで 良かったです 上の歯茎に 余計な歯が少し出ていて その歯と周りが痛いのですが ストレスから痛くなる場合もあるので 神経痛かなあ と思って 歯医者さんには言わずに 少し様子をみようと思いました 今日の夕食で... 続きをみる
テストが明けてお弁当再開です。 ハンバーグ(作り置き) お芋のカレーそぼろ(昨夜のキーマカレーで) ブロッコリー 大根サラダ(昨夜の残り) たまご焼き 昨日、醍醐のしずくというちょっと変わった日本酒を買いに行きました。 麹の香りが強く、甘酸っぱい不思議な日本酒です。 甘めなので食前酒になりました。 ... 続きをみる
ご近所さんからみかんをいただきました! めっちゃいっぱい!! 庭で採れたものだそうです。 甘酸っぱくて美味しい!! ご馳走さまでした!
2023年ラストのいやされNight♪です。 漢字少なめです。 よろしくお願いいたします! (※写真 2023.10.13) ◎ 12月8日 (金) 18時~ 市川 ALMANAC HOUSE 『いやされNight♪』 マジマロ♪/喜世/ななたけ/まゆかつ(敬称略、順不同) 料金1,200円+ご飲食... 続きをみる
「人間、みな違う。ズレてる。だからこそ、成長できる。高めあえる」 そう思えたら強いですよね。人は他人に考え方や価値観に「違い」を見つけた時、嫌だなぁ」と思うか、「学べる、成長できる」と思うかで大きな差が生まれます。違いをネガティヴにとらえるかポジティブにとらえるかで、その先の人生は大きく変わります。... 続きをみる
先週はそこそこ冷えました(“そこそこ”といったらどのくらいそこそこかというと、今年の今の時点でのそこそこは個人的には−15℃がそこそこという感覚。) 今年は10月も11月もそんなに寒くなかったのですが、12月になっても今のところそんなに寒くなってません。(そんなに寒くないと言ったらこれまたどのくらい... 続きをみる
昨日バイト先で仲良しのおばちゃんから「塩麹」の作り方を教わって、早速作ってみました。 この麹が安くて良いそう。 麹1袋に100g(より少なめでも良し)の塩を入れて混ぜます。 で、水を入れて混ぜて終了。 数日に一度混ぜ混ぜして、発酵したら出来上がり! だそうです。 1ヶ月くらいするとかなりいい感じにな... 続きをみる
人は「違うところが面白い」と思えるようになった時から人生が広がります。 完璧な円の人などいなくて、誰もが特有の形をしていて「あ、全然違う」ということがいかに人生のスパイスになるか。自分を広げたり、高めることにつながるか。 そう思えたら、人間関係が一気に楽になります。形は歪でいいんだと自分も人も認める... 続きをみる
いったい何年ぶりか。 風邪をひいたみたいです。 (少なくとも5、6年以上はひいてなかったと思いますが・・・) 少しショックで、というのも「私は風邪をひかない」という変な自信が芽生えてきていたここ最近のことだったので。 仕方のないことですが、心当たりは無くはない。 先週末から、職場の隣の席の男性と上司... 続きをみる
夜勤明け おつまみ 昨日のうちに作った かぼちゃサラダと 鯖を焼いたの 帰宅後 焼いたのは 野菜炒め?と 豚生姜焼き 今朝も寒かったね~ 旅行に行きたいと思うが、私の休みが とび休日なため、予定しづらい はて どうしたものか
◆12/9(土)富山音楽酒家村門 w/モジョリズム 19:00/20:00 ¥2500 https://murakado.jp/contact/ ◆12/16(土)上尾プラスイレヴン 17:30/18:00 ¥2800 bit.ly/3MAObOR ◆12/17(日)湘南台中華三番 w/さこ大介、江... 続きをみる
ポケモンを、捕まえるのに、モンスターボールとか、 ボールがいるが、 あたしは、しくじりすぎて、 ボール不足(。>ω<。) ポケモンを捕まえにきたのに、ボールが、なくなったりとか。 ボールを、探して町を、歩く。 今日までで、100匹超えた!捕まえたポケモン! まだまだ、ボール不足だ! まぁー、そんなこ... 続きをみる
「ゲームにする」 ゲームの世界ではトラブルを楽しめるのに、なぜ、現実の世界ではトラブルを楽しめないのでしょうか。 現実もトラブルを楽しむには、トラブルが起きた時は「ゲーム開始!」と思ってみましょう。 世の中には思うようにいかないことがたくさんあります。その度にイライラしていたらもったいないですし、耐... 続きをみる
こんにちは😃 もう12月ですね🙂1年早いなぁ💧 先日、研修会終わりにスープカレー食べて来ました🍛 伊勢佐木町にあるラマイ🙌 16時頃に行き、待ち時間なし⏰ スープカレーのチキンに揚げブロッコリーと 目玉焼きトッピング🍗🥦🍳 辛さは③、ライスはS、スープカレーはこれで レギュラーサイズ... 続きをみる
仕事を楽しむコツとは ■自ら楽しいところへ行く、出向く。 ■人と会うのに自分のメリットやデメリットを考えない。とにかく楽しみ、楽しませる。 ■与えられた仕事も、自らやる仕事も、とことん楽しむ。 ■楽しい人たちに年収や地位、職業や性格は関係ない。 そうやって仕事を楽しんでいるとプラスのスパイラルが生ま... 続きをみる
※色が地味でした シュウマイ たまご焼き さつまいもバター焼き ブロッコリー 先日のリベンジで、昨日は極楽湯に行ってきました。 サウナ10分、水風呂1分を5往復して、たくさん汗をかき、スッキリしました。 若い頃、水風呂にざぶんと入るおばさん達を見て、寒くないのかなと思っていましたが、今では私も首まで... 続きをみる
公園の木が赤や黄色になっていて、きれいでした。 実に秋らしい色です! 周りを見渡して、公園一 綺麗な木は……多分これだ!😊 少し歩いてみると、マカデミアナッツのような、丸いどんぐりが落ちていました。 (紅葉していた木とは多分別の種類ですね。。) この丸いどんぐり、細長いどんぐりよりも、食べられそう... 続きをみる
クマは冬眠したんだろうか・・・? クマに怯えながらのりんごもぎが終わったと思ったら、 今度はいきなり大雪 まだ落葉しないりんごの木に湿った重たい雪が降って、りんごの枝が折れてしまわないかな。 心配・・・ 今朝は除雪車の音で目が覚めました。 こんなに積もったら除雪も大仕事です 不作ながらも、りんごの選... 続きをみる
冬までの道のりが長過ぎる ☔☔☔☔☔☔☔☔☔☔ 本日のお片付けは〜 【装飾品】 〜です! 猛暑日がおかしいことになった今年。 ほとんど薄手の服で 過ごしてきました。 季節ごとに少しずつアウターを 足したり引いたりしていけば 年中服を着回せるように なってきているし? もちろん 装飾品も 季節ごとに合... 続きをみる
もう、11月、最終日か。 早いなぁ この前 年が明けたと思ったら 正月中に 息子の車(リース)と引っ越しを決めて 2月に引っ越して 3月は息子が高校卒業して、間もなくして 納車になって、就職先に 一足先に見習いに行って あっという間に暑い夏がきて 8月に カーブス復帰して 多分、そのころ、やっと 調... 続きをみる
ハンバーグ(まとめて作って冷凍) たまご焼き キャロットラペ ブロッコリー マッシュポテト 大根葉ごはん 朝のお散歩の時、ポケットに150円を入れて出かけ、野菜スタンドで大きな大根を買い、担いで帰りました。 ※一旦玄関に待機 葉っぱがワサワサしているので、ちょっと怖いのか、歩きながらワンコロが気にし... 続きをみる
まだまだ捨て活モードです。 他部署の同僚が以前、うちに来たことあるんですよ。断捨離してるって話たら「物少なくない?」って言われました… 前の職場の同僚にも言われたんですよね ※車に関しては「車検の代車かと思った」と言われるほど何もなかったので、今は可愛くしてます(なぜゆえに) 正直、身だしなみは気を... 続きをみる
まだ寒波らしい寒波が来ていないラッキーな11月(個人的には寒くなくて、いや、結構寒いですが、でも、痛いほどの寒さではないので助かるからラッキーという感じです。でも雪を待っているスキーヤーやボーダーのみなさんはもっと寒くなってどんどん雪が降ってほしいことでしょう。あ、でも寒くなっても雪が降らなければ意... 続きをみる
スタッドレスへのタイヤ交換をしました。 まだ使えそうな気がするけど。。。2016年から6シーズンはいたので そろそろ寿命だと思います。急いで履き替えなくていいけれど。。。車 も10年乗るとして半分くらいでタイヤも履き替えておかないとタイヤを 履き替えたばかりなのに廃車って勿体無いことになりそうです。... 続きをみる
おでん(大根、玉子、ちくわ、じゃがいも、人参) おにぎり 週末、中3の次女は入試のスピーキングテストがあり、仮内申も出ました。 いよいよラストスパートするのみです。 年子で、2年連続なので、昨年のような漠然とした不安はないけれど、やはり不安は尽きません。。 それに、来年から朝も少し早くなりそうだし、... 続きをみる
昨日は雪が降って荒れた空模様でしたが、今朝は青空も見えました。 雪が降る前にりんごの収穫が終わって良かったです。 と言うか、クマ に出会わずに終わって良かった~! 10月に「シナノスイート」がクマの食害に遭い、その後「ふじ」も。 クマ対策で賑やかな収穫作業になりましたが、 怖かった~ 命がけのりんご... 続きをみる
背筋を伸ばし、よく手をふって堂々と歩きながら、人は悩んだり暗くなったりすることはできません。逆に下を向きながら暗い表情でため息を続けながら、明るく前向きな気持ちにはなれません。 つまり「態度」と「気持ち」は強く密接にリンクしています。暗い気持ちだからトボトボ歩く。明るい気持ちだから堂々と歩く。そう考... 続きをみる
長かった建築許可がおりて、着々と進んでおります。 基礎工事がそろそろ完了かな。 建物は9畳ほどの小さいプレハブですが、とっても楽しみです。 しかしながら、自治会の方の総会に向けて引き継ぎ資料に追われ、新店舗の準備の方が後回しになっている状況です… しかも、これからバイト…。 腰が痛いし… 腰ベルトを... 続きをみる
疲れていた理由は・・ ズバリ、婚活。 どうも、たぶん、私の担当者と 私、合わないんだと思う。(^^; まぁ、あとは、それのせいで忙しくてね・・ ってことで、少し?永久に? 休むことにしました・・(笑) で、先週は疲れ切っていて、ご飯がおろそかになっていました。。 (これでは いかん!) と、昨夜の夜... 続きをみる
おととい降った雪のお陰で街はすっかり冬景色になりました。 そして綺麗な青空!こういうスキッと晴れた日には気温が下がります。 今朝はマイナス15℃。結構冷えました。 歩行者用の橋の上から見るランドル山 (Mt. Rundle 2949m) は雪がついて更にかっこいい。 歩行者用の橋の上から見るカスケー... 続きをみる
先日、ベランダの手すりに1匹のミツバチがとまって日向ぼっこしてました。 あんまり可愛いものだから、写真を撮ろうとカメラを向けたら逃げられました。 レンズが怖かったのでしょうか。 可愛そうなことをしました。 (イメージです) 話は変わりますが… 最近美味しいものを身近で発見しました。 近所のスーパーで... 続きをみる
「楽しむコツ」は、楽しい気持ちですべてと接することです。 楽しいことが起こるのを待つのではなくて「先に」楽しい気持ちになってすべてと接するのです。「楽しい」って言ってしまえばいいのです。根拠もなしに、「楽しい」と言っているとグーグルの検索エンジンのように全ての事象の中から楽しいものを検索するように人... 続きをみる
行きつけの美容院で、朝からカット。 オープン前に対応して頂き感謝しかありません。 シャンプーもしないので30分ちょっとで終了〜。 後は来月又お願いしてってところかな。 銀行やら郵便局やら、雑務をこなし、今日は晴れているので洗濯3回(わんわんのぬいぐるみも洗ったり〜)、義母の用事を済ませ、愛犬が想定外... 続きをみる
今日は2年に1度の胃カメラ検査の日です。 何も異常がなかったので、一安心。しかも、無痛法で寝ている間にやってもらうのでめっちゃ楽々! 12月は大腸検査があって、1月は子宮がん、乳がんの検査と続きます。 この時期は健康チェック期間になります。
昨夜の当直の時 ブラジルから15歳の時に来日された患者さんと世間話をしました。 最近読んだ角野栄子さんの本の影響で 「ブラジルって良いな。」って 思っていたから 「ブラジルって良いですね。帰りたいですか?」って聞いたら 「帰りたくない。こっち(日本)がいい。安心。」 「そうなんですね。旦那さん、優し... 続きをみる
論語には「楽しむ」ことのすごさが語られています。「楽しむ」というのは、人生において最上級に大切なことです。 楽しむことで、どれだけのパワーが生まれるでしょう。どれだけの人がハッピーになれるでしょう。「楽しい」には深さがあります。みんなでお酒を飲んで騒いだり、コンサートを楽しむことも素晴らしいことです... 続きをみる
2023年3月9日に当ブログをはじめました。 約15年前に、リネージュ2というゲーム世界で 血盟FREEDOMの盟主として過ごした日々のブログ記事からの抜粋(リメイク)と、 システムエンジニアとしてのサラリーマンの日常、仕事ネタ、娘ネタなどの リアルエッセイを中心に紹介をしていきます。 色々なテーマ... 続きをみる
今日は自治会の防災訓練の日でした。 100人近くの人が参加してくれました! 消防士さんにも協力していただき、煙体験。 そのあとは消防士さんからお話を聞き、自治会館へ移動。炊き出し訓練の豚汁を食べていただきました。 会館の中では「防災の知識」の動画鑑賞をしました。 この防災訓練で自治会の大きな行事がだ... 続きをみる
○昨日に同じ 帰 SM 風呂 夜はん なんか知らない魚を焼く ぶりの南蛮漬け 小松菜お付け 麻婆豆腐 蒟蒻麺
○朝は事務所に寄り契約 それから160号線沿いの二上山で線下伐採 現場が車から遠くて苦しい。 息が上がった。 帰 SM 風呂 もつ鍋にす。 浪曲本を読む読む。 読み終えてしまった。 次のにする。 寝る。
コロナワクチンの5回目の接種に来ました。 接種会場が牛久シャトー。 ライトアップされていて、ステキ! もう少しで接種後の待機時間が完了します。
こんばんは〜♪ ♡ 今週は毎日のように 予定を入れてしまい なんとな〜く疲れました。 先週から マシーンピラティスを 2回体験。 マシーンを使って 足腰や体幹を鍛える。 想像してたよりも キツィ。 あぁ〜 年齢を感じてしまった♪ 周りは若い子ばかり。 飲み込みも早いよね。 自分には ちょっとだけ 合... 続きをみる
上機嫌でいる 気が満たされるために必要なことは、適度な運動、バランスの取れた食事、楽しむこと、感謝すること、そして忘れてはいけないのがー 「上機嫌」 です。1日に上機嫌でいる比率をどれだけ上げるかで免疫力も違ってきます。上機嫌の時は、心にゆとりがあり、笑いに敏感になり、良いことを引き寄せるのです。つ... 続きをみる
こんばんは⭐️ 今日は久しぶりにパパさんのお迎えに行って来ました🚗 ちゃんと座っていて偉い👏 信号待ちでは立って周りをチェック🚥 青信号になったらまた座る🙂 アクちゃんお利口さんでした😊 パパさんもアクちゃんがお迎えに来てくれて嬉しそうでした🫶
そろそろ引き継ぎなので、自治会の課題の洗い出しと確認のための資料作りに追われる日々です。 今週の日曜日は自治会で防災訓練があって会館にたくさんの人が集まるので、少し華やかにしようと菊を育てている方に菊を借りるお願いに行きました。 当日、会館に飾らせてもらいます。 前日にリヤカーで運ぶ予定! そして、... 続きをみる
資産運用シミュレーター7選|FIRE・老後資金・配当金をまとめて試算
投資で年間50万円増やすには?凡人が資産形成を加速させる「入金力」の真実
決算後の予想、全部外れる!
会社設立費用を「4万円」に抑える裏ワザ!マイクロ法人×新NISAで10年後のサイドFIREを最速で手に入れる
FIRE生活のリアル|札幌ひとり暮らし4月の生活費は17万円。無理しない暮らし
4%ルールを改めて考える【FIREと4%ルール】
温故知新 日本も「金利のある時代」があった 第3回:株式投資と投資信託
温故知新 日本も「金利のある時代」があった 第4回:お宝保険とその他の実物資産
温故知新 日本も「金利のある時代」があった 第5回:過去の教訓を現代のFIRE戦略にどう活かすか
【衝撃】社会保険の適用拡大がヤバすぎる…副業・フリーランスのサイドFIRE生存戦略
公園で別々のゲームをする中学生を見て思ったこと
セミリタイア達成後の気持ち④~新しい世界、未来への期待~
「世の中、金じゃない」は本当か?資産5,000万を貯めた元社畜が語る、綺麗事の正体。
日経平均が遠い!40代独身FIRE女の投資結果(5月7〜8日)【ロボフォリオより】
今月の資産額(2026年4月)
アーリーリタイア後は、「足るを知る」をベースに生活しています。
自宅前で張り込み捜査員
夫をなだめながら病院予約。
【レビュー・口コミ】VIOフェリエ ES-WV63-Eは脱毛前の自己処理に最適!失敗しない使い方と保湿ケアまで徹底解説 ~お風呂で使える女性用シェーバー~
自分が発する周波数と冷蔵庫
ありのままの尊さ ブッダの教え:あなたの価値はすでに内側にある
妻の何気ない一言で気づいた。トラックを運転するようになって、自分が変わっていた。
エコー検査してきました
府民の森ほしだ園地様出店決定
キャリイ点検
第293回 食品館アプロプラス箕面店様
地元民に愛される町中華
丸になるな星になれ
その頑張り方、もう限界です|50代からの“勝ち方の入れ替え方”
チキンソテーと自然栽培の和紅茶と、今朝の体組成計の結果の記録。