朝ゴパン 手作りおから蒸しパン 食物繊維がたっぷりです お昼はお弁当 図書館で借りた本のレシピで 鮭の漬け焼きを作ってみたら 旦那さんが絶賛してくれました^ ^ お弁当にも合う! 相変わらず眠くてたまりませんが、午後も乗り切ります!
朝ごはんのムラゴンブログ
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2019年5月16日(木) 本日の朝ごはん♪ ●バナナジュース ●トースト ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●ぶどう ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●フリル袖の半袖シャツ ●マリン風スカート ●リボン柄ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●ごはん ●牛乳 ●豆腐の中華飯 ●春巻き... 続きをみる
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朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン スープはけんちん汁 野菜たっぷり 最近の日課は… 朝起きて 体重計にのる(イヤだけど毎日記録) 朝日を見ながらストレッチ(30分) 朝ごはんの準備 朝ごはんの写真を撮る 朝ごはんを食べる カフェインレスコーヒーを入れる コーヒーと甘いものを少しだけ食べる 最近... 続きをみる
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2019年5月15日(水) 本日の朝ごはん♪ ●ミルクココア ●トースト ●目玉焼き ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ●ぶどう ●いちご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●レースがポイントのネイビーTシャツ ●黒×白チェックのショートパンツ ●マリン柄ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給... 続きをみる
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朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン ブロッコリーが美味しい^ ^ 昨日はおやつにコレを作りました おから蒸しパン おからと卵、砂糖、牛乳、ベーキングパウダーを混ぜてから2分レンチンで出来上がり 食物繊維がたっぷりのおやつ
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2019年5月14日(火) 本日の朝ごはん♪ ●いちごのケーキ(昨晩の残りもの) ●ファンタグレープ ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒のプリントTシャツ ●黒地の水玉プリントスカート ●黒の猫柄ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●かんとう煮 ●サバの銀紙焼き ●小松菜の... 続きをみる
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朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン 昨日は旦那さんの実家からたくさんリンゴが届きました! リンゴ農家ではないのでですが、地元はリンゴが有名 北海道では青森産のリンゴしか見かけないので、ピンからキリまで購入してみましたが… 秋田産の方が数倍美味しい!(←地元贔屓) そのことを話したら、定期的に送っ... 続きをみる
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朝ゴパン 帯広 ますやパンの豆パン 最近お味噌汁にブラックペッパーをかけて食べるのが好き お昼はお弁当 帯広 ますやパンのコロッケパン コロッケパン 神や〜 美味しすぎる〜 夜ごはん じゃがいもがたくさんあるので、ツナと新たまを入れて和風ポテトサラダ ぶり大根もしみしみで美味しくできました^ ^
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2019年5月13日(月) 本日の朝ごはん♪ ●ミルクココア ●トースト ●レタス&プチトマト ●ロースハム ●ヨーグルト ●りんご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ピンクボーダーの半袖Tシャツ ●デニムのティアードスカート ●リボン柄のソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●玄米ごは... 続きをみる
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朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン 大好きなベビーパン! けど今日は1個で我慢!(えらい!) 今の体重を月末までキープしたいので抑えないと… ランチは旦那さんと待ち合わせをして北大通の東家へ 私はかしわせいろ蕎麦 旦那さんは種込蕎麦(海老天とかしわを卵とじした温かいお蕎麦です) だんだんと冷たい... 続きをみる
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朝ゴパン 帯広 ますやパン麦音のパン サラダ多めに バナナとリンゴとヨーグルトの組合せがすき^ ^ お弁当 昨日の残りものを詰め詰めしたお弁当 キャロットラペが美味しくできました 夜ごはんは餃子の王将で 旦那さんは回鍋肉定食 私は単品でハーフサイズの麻婆豆腐と鳥の唐揚げ シェアしていろいろ食べれられ... 続きをみる
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2019年5月11日(土) 本日の朝ごはん♪ ●ミルクココア ●マヨネーズトースト ●野菜サラダ ●オムレツ ●ぶどう ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●グレーのコットンワンピース ●リボン柄のソックス ・ ・ ・ 本日のお昼ごはん♪ ●冷やしざるうどん ・ ・ ・ とても天気のいい土曜日... 続きをみる
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2019年5月10日(金) 本日の朝ごはん♪ ●ココアバナナジュース ●トースト ●野菜サラダ ●ぶどう ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ブルーのキラキラプリント長袖シャツ ●裾フリルのデニムスカート ●ブルーのリボン柄ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●クロスロールパン ●牛乳 ... 続きをみる
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朝ゴパン 帯広ますやパン 麦音のパン 今日はオープンサンドの気分でした あとは先日アウトレットで購入したプレートを使ってみたかった 自宅にいながらカフェ気分^ ^ こんな感じもありですね 朝から満足感のある朝ごはんになりました
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朝ゴパン 帯広ますやパン 麦音のパン お昼ごはん 1袋19円の茹でうどんでナポリタン これがびっくりするくらい簡単で美味しくできました! おすすめです^ ^ おやつ セイコーマートで194円で売ってるチーズケーキ クオリティが高くてびっくり 夜ごはんのあとは出張から帰ってきた旦那さんとおやつタイム ... 続きをみる
- # 朝ごはん
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2019年5月9日(木) 本日の朝ごはん♪ ●ココアバナナジュース ●トースト ●野菜サラダ ●ぶどう ●いちご ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒地にキラキラプリントの長袖シャツ ●パイル地のグレーボーダースカート ●猫柄ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●こ... 続きをみる
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2019年5月8日(水) 本日の朝ごはん♪ ●ミルクココア ●トースト ●ハム ●レタス&プチトマト ●いちご ●りんご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ブルー系の長袖シャツ ●裾フリルのデニムスカート ●濃グレーのソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●大根と豚肉... 続きをみる
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久々に日々のことを更新 朝ゴパン 帯広 ますやパン 麦音のパン 素朴で小麦の味がしっかりするもちもちパン バナナを食べたくて買ってみたら甘くておいしい^ ^ 今日からまた2週間に1度の検診です 旦那さんは出張なので、久々に1人で病院に行ってきます
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2019年5月7日(火) 本日の朝ごはん♪ ●ミルクココア ●マヨネーズトースト ●レタス&プチトマト ●りんご ●いちご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●グレーボーダーの長Tシャツ ●デニムのサロペットスカート ●クレージュ ペールブルーのウインドブレーカー ●マリン柄ソックス ★少し... 続きをみる
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2019年5月6日(月) 10連休最終日です ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●バタートースト ●レタス&プチトマト ●いちご ●りんご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●チュールレース付長袖Tシャツ ●サスペンダー付きコットンスカート ●ピンクのソックス ・ ・ ・ 本日のお楽し... 続きをみる
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朝ごはん スタバのカフェインレスコーヒーの豆を買ってみました! これが香りも良くて美味しい さて連休何をして過ごそうかな
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朝ゴパン 帯広 十勝川第一ホテルの大納言食パン パンがもちもちで美味しい^_^ お昼はお弁当 そぼろごはん 昨日のお昼ごはん いただきもののパスタソースを使ってパスタ キッシュは帯広のますやパン麦音のもの ケーキはクランツのケーキ 冷蔵庫掃除のつもりが思いのほかいつもより豪華に 夜ごはんは焼肉!ピッ... 続きをみる
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おはようございます 朝ゴパン 帯広 ますやパン麦音のあんドーナツ 久しぶりのパン! 休みの日の朝にパンを食べられる幸せ^ ^ 帯広出張から帰って来た旦那さんのお土産は… ますやパン麦音と十勝川第一ホテルのパン🥐 朝から幸せをくれた旦那さんに感謝 連休は札幌へ遊びに行く予定だったけど、 お互い体調が... 続きをみる
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2019年4月27日(土) 今日から10連休です♪ 唯子さんは 15時にパパのお迎えで帰って行く予定になっています♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ミルクココア ●バタートースト ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ●バナナ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●グレーの長Tシャツ ●デニム... 続きをみる
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朝ごはん 昨日は夜遅くに食事をしたので、朝は軽めに お昼ごはん 残り物処分で、焼きそばに 1人だと本当に適当になってしまいます 今日は朝から体調が優れず… 体中がダルい 明日には良くなるといいなぁ
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2019年4月26日(金) 昨日は 天候不良だった為 遠足が一日延期となりました 今日は 楽しみにしていた遠足の日です♪ ですが・・・ なんだか・・・・ 天気が・・・・ 学校からのメールが届いていました 〈6時44分〉 本日校外学習を実施します。お弁当、水筒とシート(敷き物)を忘れずにお願いします。... 続きをみる
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朝ごはん あんかけうどん 朝から体がぽかぽかになります 旦那さんの実家から届いたりんご🍎はやっぱり美味しい 旬ではないけどみずみずしくて朝から幸せ^ ^ お昼はバタバタしてて、レトルトカレーでした そろそろ4月も終わり 新しい年に向けて、アルバムの整理しなきゃ!
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朝ごはん 釧路 クランツのワッフル お弁当 おかずがなくてチャーハンにしました^ ^ 夜ごはん 最近かぼちゃがお気に入り まとめて作った肉味噌が合う! 今日は旦那さんの誕生日だったので クランツのケーキでお祝い🎂 今日は出張に行っていないので、 昨日の12時を超えてからお祝い🥂 喜んでくれたみた... 続きをみる
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2019年4月25日(木) 今日は 校外学習(春の遠足)の予定でしたが 昨日からの雨が朝まで残る予報で 地面の状態 気温の上昇などの心配から 楽しみにしていた遠足は 明日に延期になりました 昨日 学校から 《校外学習延期のお知らせ》のプリントをもらってきていました どうしたらいいのか迷ってしまいそう... 続きをみる
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2019年4月24日(水) 本日の朝ごはん♪ ●ミルクココア ●ネオ黒糖ロール ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ●ぶどう ●キウイ ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ワインカラーボーダーの長Tシャツ ●ワインカラーのジャンパースカート ●ピンクのソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ... 続きをみる
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朝ごはん 豚汁にしょうがと少しのにんにくを入れて作ったら、大好きなラーメン屋さんの風味に近い感じになりました! 定番になりそうです^ ^ 午後からは検診です 今日は元気かなぁー
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2019年4月23日(火) 本日の朝ごはん♪ ●バナナジュース ●ネオ黒糖ロール ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●ぶどう ●りんご ●キウイ ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●白×グレーボーダーの長Tシャツ ●ハードデニムのジャンパースカート ●マリン柄のソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪... 続きをみる
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朝ゴパン 帯広 ますやパンのグラハムパン 旦那さんの実家から届いたりんごにヨーグルトをかけていただきました^ ^ みずみずしくて美味しい! お昼は旦那さんと錦でランチ 最近やってる曜日限定の予約ランチ 中華定食 1000円でコーヒーも付いて満足すぎる定食でした! 旦那さんも午後の仕事頑張れるっていい... 続きをみる
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2019年4月22日(月) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ネオ黒糖ロール ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●ぶどう ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒の長Tシャツ ●水玉模様のフリフリスカート ●オレンジのナイロンベスト ●リボン柄ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●麦ごはん ... 続きをみる
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朝ごはん 雑穀米でお粥を炊きました 美味しくできて満足です! お昼ごはんはパスタ🍝 乾麺を1時間前から水に漬けておきました 生麺のようになるっていう裏ワザです たしかにもちもちで、普段の茹でた麺より腹持ちがいい気がしました^ ^ 先程旦那さんの実家から旦那さんへの誕生日プレゼントが届きました! こ... 続きをみる
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昨日は結局出かけるのも作るのも中途半端な時間になったので、ほか弁で夜ごはんにしました。 たまに他の人が作るお弁当が食べたくなります 主婦あるあるかな? さて今日の朝ごはん またまたおでん🍢 味が染みて美味しい^ ^ お昼のお弁当は ベーグルサンドにしました! レタスたっぷり スープはコンソメスープ... 続きをみる
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2019年4月20日(土) 土曜日です 14時に 唯子さんのパパが 唯子さんを迎えに来ることになっています♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ハムトースト ●レタス&プチトマト ●りんご ●いちご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ライトブルーのキラキラプリント長Tシャツ ●裾フ... 続きをみる
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おはようございます 2日ぶりの晴天! 朝ゴパン 釧路 mamのクリームチーズベーコンエピ とおでんという組み合わせ ポトフ感覚で食べられました! 今までおでんって下ごしらえが面倒なイメージだったけど、思った以上に簡単だったので定番になりそう^ ^ 今日のお弁当はこちら タコミート丼 タコスにしたかっ... 続きをみる
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唯子さん☆中日ドラゴンズの応援にナゴヤドームへ行ってきました♪
2019年4月19日(金) 本日の朝ごはん♪ ●バナナジュース ●トースト ●レタス&プチトマト ●いちご ●ぶどう ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ブルーのヘンリーネックシャツ ●パッチワークデニムのジャンパースカート ●リボン柄のソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●クロスロール... 続きをみる
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朝ごはん 豆乳チゲ ピリ辛で朝から体がぽっかぽか お昼はお弁当 ごはんの上に千切りキャベツ、ひき肉味噌炒めをのっけたごはん 夜は最近ずっと食べたかったおでんを作りました🍢 圧力鍋で煮たので材料を入れて加圧15分で完成 今日は旦那さんは出張なのにたくさんつくっちゃった 夜ごはん しみしみでおいしくで... 続きをみる
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朝ごはん パプリカがあるだけで華やかな朝ごはん ヨーグルトにバナナときな粉とハチミツをかけてみました 美味しい! りんごバージョンはイマイチだったけど、バナナはいける! お昼ごはん ぶっかけうどん 今日は一日だるさが抜けず、 引きこもってました 明日から仕事だ! 頑張ります!
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2019年4月18日(木) 本日の朝ごはん♪ ●ココアバナナジュース ●ハム&チーズロール ●いちご ●りんご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒のリブニットシャツ ●カーキのミニスカートのようなショートパンツ ●オレンジのナイロンベスト ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の学校給... 続きをみる
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2019年4月17日(水) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ウインナー&卵ロール ●レタス&プチトマト ●パイナップル ●りんご ●ぶどう ●バナナ ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ライトブルーの長Tシャツ ●ライトブルーのコットンスカート ●組曲 ナイロンベスト ●ライトブルーのソックス ・ ・ ... 続きをみる
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こんにちは 今日も晴天です! 朝ごはん ほぼ前日の残り 鰤の塩麹漬け お昼ゴパン ベーグルを食べたかったのでベーグルサンドに バジルチキンチーズサンドと ハニークリームチーズサンド スープはテキトースープカレー お腹いっぱい
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2019年4月16日(火) 本日の朝ごはん♪ ●ハム&チーズロール ●卵焼き ●プチトマト ●ココアバナナジュース ●ぶどう ●りんご ●パイナップル ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒のリブニットシャツ ●チョコミントカラーのニットスカート ●ソフトデニムのフード付きベスト ●グレーのハイソック... 続きをみる
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おはようございます 今朝は霧から一転して快晴! とても気持ちのいい青空です 最近毎朝の日課でストレッチと筋トレを始めました とにかく安産で産みたい一心で(笑) 青空を見ながらのストレッチは気持ちがすーっとします 朝ゴパン 釧路 mamのチーズパン フランスパン生地も好きだし、チーズも好きなので大好き... 続きをみる
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2019年4月15日(月) 本日の朝ごはん♪ ●ココアバナナジュース ●ウインナー&たまごロール ●プチトマト ●ヨーグルト ●パイナップル ●りんご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ブルーのヘンリーネックシャツ ●ハードデニムのジャンパースカート ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本... 続きをみる
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おはようございます 朝方、地震で目が覚めました 直下型でいきなり揺れたのでびっくり 朝ごはん ごはんの気分でした お昼はお弁当 盛り付けが上手にできました^ ^ 自己満足弁当です 早めに仕事が終わったので、 夜ごはんは肉じゃがにしようかなー
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朝ゴパン 阿寒 パン・デ・パン-のレーズンクルミパン 今日は旦那さん仕事へ行くらしいので、 私はお家のことをのんびりやろうと思います^ ^
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2019年4月13日(土) 朝9時に パパが迎えに来てくれます♪ 自転車を買ってもらう約束をしているようです♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ココアバナナジュース ●ハムトースト ●ブロッコリー&プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ●いちご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●アイボリーの... 続きをみる
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朝ゴパン 釧路 ピーターパンのシュガーバターパン 甘くて美味しい^ ^ 今日も快晴 太平洋側特有の青空は本当に気持ちいい
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2019年4月12日(金) 本日の朝ごはん♪ ●ココアバナナジュース ●チーズトースト ●ブロッコリー&プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ●ぶどう ●いちご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ワインカラーボーダーの長Tシャツ ●ピンクデニムのサロペットスカート ●レース使いのコットンカーディガン ... 続きをみる
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朝ゴパン 釧路 ピーターパンの玄米パン 阿寒 パン・デ・パン-のレーズンクルミパン 玄米パンにハマってます! 香ばしくてモチモチ食感が好き 今日から連休です いつもダラダラしてしまうので、 今回は有意義に過ごしたいなぁーと思います
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2019年4月11日(木) 本日の朝ごはん♪ ●ミルクココア ●ハム&チーズサンド ●ブロッコリー&プチトマト ●ピーマンの肉詰め ●ヨーグルト ●りんご ●いちご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●オーガンジー裾がポイントの長Tシャツ ●ライトブルーデニムのフリルスカート ●ライトブルー... 続きをみる
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朝ゴパン 釧路 ピーターパンのベビーパンみたいなやつ 阿寒 パン・デ・パン-のレーズンクルミパン ベビーパンはなんであんなにふわふわで美味しいんだろう ハード系パンが好きだけど、甘いふわふわパンも好きだなぁ お昼はお弁当 とにかく彩りを意識しました 無限ピーマン(シーチキンなし)が美味しくできました... 続きをみる
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ピアノの先生のジグゾーパズルの思い出話に・・・(涙)?(笑)?
2019年4月10日(水) 本日の朝ごはん♪ ●ココアバナナジュース ●ハム&チーズサンド ●ブロッコリー&プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ●ぶどう ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒の長Tシャツ ●フード付きジャンパースカート ●黒のオーバニーソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪... 続きをみる
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朝ゴパン 釧路 ピーターパンの玄米パン 阿寒 パン・デ・パン-のレーズンクルミパン 玄米パンがモチモチで美味しかった! お昼ごはん ほぼ夜ごはんの残り 一気に体重が増えたのが気になるので 午後からは少し散歩してこようと思います
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朝ごはん 昨日はいろいろあり、夜ごはんを抜いたので、お腹ぺこぺこで起きました。 がっつりごはんを食べたい気分。 お昼は旦那さんがちょうど出張から帰ってきた時間と一緒になったので、ほっともっとでごはん デミグラスハンバーグ弁当 ごはんは小盛りに ごちそう様でした
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朝ゴパン 釧路 ピーターパンのピーナッツパン 甘くて美味しい^ ^ お昼はお弁当 枝豆があるだけで彩りがいい 一日中バタバタしっぱなしで疲れました
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2019年4月9日(火) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●チーズトースト ●キウイヨーグルト ●りんご ●ぶどう ●いちご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒×グレーのボーダー長Tシャツ ●ボルドー色のジャンパースカート ●コシノヒロコのナイロンベスト ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日のお昼... 続きをみる
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2019年4月8日(月) 今日は 唯子さんの通う小学校の始業式です ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●マヨネーズトースト ●野菜サラダ ●ヨーグルト ●りんご ●ぶどう ●いちご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●アイボリーのコットンシャツ ●チェック柄がポイントのデニムシャンパースカート ... 続きをみる
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2019年4月7日(日) 唯子さん 今日は 朝の8時30分に 唯子さんのパパが迎えにきてくれます♪ 自転車を買ってもらう予定になっています♪ 唯子さんが とても楽しみにしていた日です♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ココアバナナジュース ●オムレツ ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●グレープフ... 続きをみる
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おはようございます 朝ごはん 今日もお粥の気分でした おかずはほぼ夜ごはんの残り お昼は旦那さんとランチの予定^ ^
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2019年4月6日(土) 本日の朝ごはん♪ ●ココアバナナジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●グレープフルーツ ●りんご ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●H&Mのコットンワンピース ●マリン風コットンカーディガン ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日のお昼ごはん♪ ●ほうれん草カ... 続きをみる
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朝ごはん 今日はお粥の気分 お粥ってなんだかほっこりするー 風邪引いたときに作ってもらった気分を 思い出すからかな 水分少なめのどろどろタイプも好きだけど 水分多めのサラサラタイプも好き 最近、ぬか漬けを始めるか悩み中 お粥にも合うよねー 無印のぬか床買ってみよかな!
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2019年4月5日(金) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●マヨネーズトースト ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ●パイナップル ●いちご ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●白×ネイビーのボーダーハイネックシャツ ●ブルーデニムのジャンパースカート ●グレーのオーバニーソックス ・ ・ ・... 続きをみる
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朝ゴパン 釧路 ピーターパンのパン 何パンだったか忘れたけど素朴で私好みのパンでした 今日は1人なのでのんびり過ごします^_^
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朝ゴパン 釧路 ピーターパンのチーズサンド 先日初めて「ピーターパン」に行ってきました 地元で有名なパン屋さん 16時だったせいか品数は少なめ こちらのお店定番商品が「チーズサンド」 中にはクリームチーズが入ってます 甘くて美味しかった! お昼ごはん 坦々スープ 夜は送別会があるので軽めに 送別会!... 続きをみる
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2019年4月4日(木) 本日の朝ごはん♪ ●チョコバナナジュース ●マヨネーズトースト ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●いちご ●パイナップル ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●白×グレーのハイネックシャツ ●段々フリルのスムース地スカート ●ブルーデニムジャケット ●グレーのオーバーニー... 続きをみる
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朝ごはん 昨日作った鶏ハム 今までで一番ハムっぽい バジルがいいアクセント お昼はお弁当 1日忙しかったー 夜ごはんは 豆乳坦々うどん デザートに 阿寒のパン・デ・パン-で買った阿寒シュー クリームが濃厚で美味しかった!
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2019年4月2日(火) 本日の朝ごはん♪ ●おにぎり ●オムレツ ●りんご ●いちご ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●デニムのサロペットスカート ●グレーのコットンカーディガン ●黒のハイソックス ・ ・ ・ 今日の午前中は ジグゾーパズルで遊んだ 唯子さん♪ ★このパ... 続きをみる
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2019年4月1日(月) 本日の朝ごはん♪ ●ごはん ●お味噌汁(永谷園) ●生たまご ●ハム&サラダ ●りんご ☆お味噌汁の中に♡マークが浮かんでいました♪ ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●ベージュの水玉ハイネックシャツ ●ベージュのもこもこジャンパースカート ●カラフルボーダーのコットンパー... 続きをみる
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おはようございます 朝ごはん カボチャの煮付けが美味しくできて満足 今日は久しぶりに仕事 がんばろー
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2019年3月29日(金) 今日は 学童へ行くのが 最後の日です ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●マヨネーズトースト ●レタス&トマト ●卵焼き ●ヨーグルト ●りんご ●キウイフルーツ 今日の朝ごはんのヨーグルトは ☆岩泉ヨーグルト☆ 頂きものです♪ 粘りが強くて とても美味しいヨーグル... 続きをみる
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おはようございます 今日の釧路は気持ちのいい青空です 朝ごはん 五穀米と白米のミックス 今日は午後から温泉へ 楽しみすぎます^ ^
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2019年3月28日(木) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ネオ黒糖ロール ●レタス&プチトマト ●Kiri クリームチーズ ●りんご ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●白×グレーのハイネックコットンセーター ●デニムのハーフパンツ ●グレーのコットンカーディガン ●水玉模様のソッ... 続きをみる
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おはようございます 朝ごはん 今日は和食です 梅干しと塩昆布の組み合わせ大好き 今日はお休み クリーニングを出したり、そうじをしたり 早めに行動して午後は図書館でのんびりしたいと思います。
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2019年3月27日(水) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ネオ黒糖ロール ●レタス&プチトマト ●卵焼き ●ブルーベリーヨーグルト ●りんご ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●白×ネイビーのハイネックセーター ●赤のハーフパンツ ●お嬢様風カーディガン ●ボーダー柄ソックス ・ ... 続きをみる
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こんばんは 今日の朝ごはん ツナマヨな気分♪ ツナマヨとごま塩の組み合わせ大好き お昼ごはんは 枝豆ごはん これも大好き 午後は美容院へ だいぶすっきりしました 夜ごはんは 胸焼けがするのであっさりめ 炭酸が飲みたい気分 さて先日コーチャンフォー(本屋さん)でこんなのを買いました! アルバムです 中... 続きをみる
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2019年3月26日(火) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ネオ黒糖ロール ●野菜サラダ ●オムレツ ●りんご ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●細コーデュロイのジャンパースカート ●マリン風コットンカーディガン ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日のお... 続きをみる
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昨日ふくらはぎがつったせいか、 今も歩くと足が痛い また寝てる時になったら嫌だなぁと思って ネットで調べたら… 「むくみ」が原因みたい なので、しばらくサボってたストレッチと リンパマッサージをしてから寝てみることに おかげさまで昨夜はぐっすり眠れました! ネットさまさまです。 起きてからもストレッ... 続きをみる
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こんばんはー 今朝寝てたら、人生で初めて こむらがえりになりました! 痛さに飛び起きました! これも妊婦あるあるなのかなぁと思いながら 体重計に乗ってびっくり‼️ 一気に増えてる⁉️ ・・・ これからは赤ちゃんに糖質が送られるかわりに、 私には足りない糖質分として脂肪を蓄えるらしい これから体重管理... 続きをみる
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2019年3月25日(月) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ネオ黒糖ロール ●オムレツ ●レタス&プチトマト ●りんご ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●ベージュの水玉ハイネックシャツ ●ピンクデニムのサロペットスカート ●お嬢様風カーディガン ●黒の10分丈スパッツ ●猫柄のソッ... 続きをみる
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こんばんは^ ^ 今日の朝ゴパン 阿寒 パン・デ・パン- のあずきデニッシュロール 帯広 ますやパン のグラハムパン 先日北見のパラポで購入したマーマレードジャムをつけて 甘酸っぱくて美味しい 今日は朝から忙しくて、少し遅めの休憩 ゆで卵がいい色 午後からも電話や来客があって忙しく、珍しく残業でした... 続きをみる
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2019年3月23日(土) 今日は 唯子さん 唯子さんのママと ふたりで お出掛けします♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●チョコバナナジュース ●マヨネーズトースト ●レタス&プチトマト ●オムレツ ●ヨーグルト ●りんご ●はっさく ・ ・ ・ 本日のお出かけコーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●... 続きをみる
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おはようございます 朝ゴパン 十勝川第一ホテル の枝豆ベーコンエピ 阿寒 パン・デ・パン- のあずきデニッシュロール 昨日はスーパーでコストコフェアの売れ残りでベーグルが半額になっていたのを買いました! ベーグルサンド🥯 今から何を挟むか楽しみだなぁ♪ なんて平和な悩みなんだろう 今日から3連勤 ... 続きをみる
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2019年3月22日(金) 今日は 3学期の終業式です♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●マヨネーズトースト ●レタス&プチトマト ●ココア ●ヨーグルト ●りんご ●グレープフルーツ ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●白×グレーボーダーのハイネックセーター ●デニムのサロペットスカート ●グレーの... 続きをみる
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おはようございます 今朝は旦那さんが早く出張に行かないといけないということで、早起きです 朝は久々にごはんの気分でした 朝ごはん 昨日の夜ごはんの残り 親子丼 海苔がいい仕事するー ニュースでイチローの会見が流れるたびに涙が出て…箸が止まる かっこいい生き方だなと思います
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2019年3月21日(木) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●チーズトースト ●ハムエッグ ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●白×ネイビーのハイネックセーター ●ベージュのモコモコジャンパースカート ●黒の10分丈スパッツ ●猫柄ソックス ・ ・ ・ 本日の... 続きをみる
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おはようございます 朝ゴパン 釧路 パン・デ・パン- のあずきデニッシュハーフ 釧路 レフボン の塩パンチーズ 最近食事の記録みたいな日記になってます なのに間食は載せられてないって言う こんな自己満足な日記を読んで頂いてる方に申し訳ない… こんな感じでゆるーく続けていこうと思います 最後まで読んで... 続きをみる
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2019年3月20日(水) 今日は 唯子さんの通う小学校の卒業式です♪ 卒業式には 在校生として5年生だけが出席するので 1年生から4年生の子たちは 自宅学習ということで 学校へは行きません 唯子さんも 学校へは行かないのですが 自宅学習ではなく 学童で 朝8時から夕方まで過ごします♪ 平日で 学校... 続きをみる
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おはようございます 朝ゴパン 阿寒 パン・デ・パン- の小倉デニッシュハーフ 釧路 レフボン のチーズブール このチーズブール?(たしかそんな商品名)が私好みの味で美味しかった! 中はこんな感じ チーズがたっぷり! 生地がしっかり目でチーズの塩気との感じがたまらなく好き 食べるのも料理するのも好きだ... 続きをみる
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2019年3月19日(火) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ピザまん ●ヨーグルト ●レタス&プチトマト ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ベージュの水玉ハイネックシャツ ●ベロアの水玉模様スカート ●マリン風コットンカーディガン ●黒の10分丈スパッツ ●水玉模様のソックス ・ ・ ・ 本... 続きをみる
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2019年3月18日(月) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●マヨネーズトースト ●レタス&プチトマト ●プレーンオムレツ ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ピンクのハイネックセーター ●ピンクデニムのサロペットスカート ●お嬢様風カーディガン ●黒の10丈スパッツ ●猫柄ソック... 続きをみる
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2019年3月16日(土) 土曜日なので 唯子さん 学校お休み♪ わたしも 仕事お休み♪ というわけで 今週も 唯子さん 学童をお休みします♪ お休みして わたしと一緒に のんびりと過ごします♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●バナナジュース ●マヨネーズトースト ●プレーンオムレツ ●りんご ・ ... 続きをみる
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おはようございます やっぱり体重はきちんと増加 あんだけ食べたらね笑 今日からきちんとします! 朝ゴパン 帯広 十勝第一ホテルの大納言食パン 豆がゴロゴロ入ってます! 美味しい! 今日から出勤 一晩寝たら外は一面真っ白になってる 雪積もったなぁ
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2019年3月15日(金) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●マヨネーズトースト ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ●はっさく ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●グリーン系チェックのラップスカート ●ローズピンクのカーディガン ●黒の10分丈スパッツ ●水玉模様のソッ... 続きをみる
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2019年3月14日(木) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ピザまん ●レタス&プチトマト ●ヨーグルト ●りんご ●はっさく ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ピンクのハイネックセーター ●ブラウンのベロア調ジャンパースカート ●カラフルボーダーのパーカー ●黒の10分丈スパッツ ●カラフルボーダー... 続きをみる
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2019年3月13日(水) 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ピザまん ●ヨーグルト ●りんご ●はっさく ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●キャメル色のジャンパースカート ●グレーのコットンカーディガン ●黒の10分丈スパッツ ●猫顔のソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●... 続きをみる
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整理収納アドバイザー
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「困ってない人」の、安心感。
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浴室のカビはありません
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シンプルライフ
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