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トレシーバだけでなく、ヒューマログも調整すべきかも ～即席ラーメン、うどん～
9日（火）と10日（水）に食べたものを。 （血糖は省略） 9日（火） 昼 即席ラーメン ・・・赤みが無いとさみしい・・・ 夕 ロコモコ、他 冷凍のこれ、ロコモコをレンジでチン！した 炭水化物は59.7g これだけじゃ足りないんで。 カサ増し的なサラダを・・・ ついでに、卯の花 も一つオマケに、イチジ... 続きをみる
血糖コントロールのムラゴンブログ
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眼底検査に行ってきた ～白内障/低血糖/いちごオレ、その他～
8日（月）の午後。 1型糖尿病絡みで診ていただいている眼科で眼底検査を受けてきた。 ・・・の前に、まず、前記事の続きを・・・ ここんとこ、低血糖続きだから。 7日（月）21:07の血糖が96だったもんで。 アタシャ～、朝までに20～40ほど下がることが多いので。 このまま寝たら、夜中に酷い低血糖にな... 続きをみる
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最近の血糖コントロール、激ムズ！ ～血糖/回想/ミルクレープ、他～
7日（日）の血糖と食べたものを。 7日（日）の早朝01:07の血糖が116だった。 これは、いい感じ。 朝までに20～40ほど下がっても大丈夫な数値だから。 で。 07:06 73 116→73だから、43ほど下がったけども。 チョイと多めに下がったな、とは思ったものの、許容範囲。 いつも通り、朝食... 続きをみる
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1型再診に行ってきた！ ～HbA1C/胃痛の件/夜中の血糖の件～
6日（土）は1型糖尿病の再診日。 朝、起きて血糖を測ったら、06:53 154 う～ん、、、00:21の血糖が211だったんで、60近く自動で下がったワケだけど。 あまり嬉しくないな。 そんなことを思いつつ。 いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。 晴れていたので、09:30頃、自... 続きをみる
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胃痛と大汗、そのあと低血糖に ～3日(水)以降の食事内容/血糖～
5日（金）。 6日（土）は、1型糖尿病の再診日なんだけど。 再診日前日に夕食後の胃痛と大汗で、えらい目にあったわぁ～ ＾＾； 胃痛と大汗をかきながらトイレに行き、排便（1回だけ）。 痛みなどが収まるまでベッドに寝ていたらば21:30近くになっていて。 血糖を測ったら、低血糖に (｡Дﾟ; 三 ;ﾟД... 続きをみる
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夜中の高血糖、収まらず ～即席ラーメン/冷やしうどん/鶏もも肉/白いティラミス/アイス～
う”～ん、、、 1日（月）の夜、トレシーバを20→21単位にしたらば。 2日（火）の23:00頃まではいい感じの血糖値だったのに。 いま（3日（水））・・・01:20に血糖を測ってみたら。 急に90くらい、ガーン！と血糖が上がってた (T_T) さらに、、、02:00過ぎには、200に ＾＾； まぁ... 続きをみる
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トレシーバ20→21単位に ～全体的に血糖が上がってきた？/冷やしうどん/なすの煮びたし/ キウイフルーツ/スイカ～
あ”～、もう。 連日、夜中に勝手に血糖が100くらい上がって。 朝までには勝手に80くらいに下がってるんだけど。 この血糖の動きが怖いというか、不気味だし。 21:00過ぎになると、TVを見ていて寝落ちするし。 （好きな番組を見ているのに寝落ちしちゃうんだよねぇ、起きていられなくて） 9月1日（月）... 続きをみる
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夜中の高血糖、その後 ～ノンアルコールビール/焼きそば/フルーツ/うどん/アイス～
前記事 ↓ トレシーバ20単位、2日目 ～夜中に高血糖/冷やし中華/冷やしうどん/シュークリーム～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、その後の様子を・・・ 30日（土）22:47の血糖が104だったんだけど。 夕食後は水道水以外、クチにしていないのに。 31日（日）01:04の血... 続きをみる
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トレシーバ20単位、2日目 ～夜中に高血糖/冷やし中華/冷やしうどん/シュークリーム～
ん”～、、、 前々記事 ↓ 思うように血糖が上がらず ～数日でトレシーバ23→20単位に/歯科の予約キャンセル/焼きそば/シュークリーム/ヨーグルト～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・で・・・ 29日（金）の午後は、歯科クリニックの予約が入っていたんだけども。 昼食後血糖の上りが悪... 続きをみる
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思うように血糖が上がらず ～数日でトレシーバ23→20単位に/歯科の予約キャンセル/焼きそば/シュークリーム/ヨーグルト～
ただいまの気分は・・・ あ”～、ヤダ。 も”～、ヤダ。 絶対、とんでもなく、ヤダ。 こんなの、下手すりゃ～死んじまうじゃん！ 我ながら、よく死なねぇ～もんだなぁ、と思う。 こんな感じ。 29日（金）の午後は、数か月ぶりの歯科の予約が入っていたんだけども。 昼食後2時間くらいの血糖を測ったらば、食前と... 続きをみる
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トレシーバ23→22→21単位に ～まだ続く無症状の低血糖/回想/お好み焼き～
あ”～、もう。 低血糖が続くもんで、26日（月）の夜にトレシーバを23→22単位にしたのに。 まだ、低血糖が続くもんで。 28日（木）の夜に、トレシーバを22→21単位にしたわぁ～。 一体、どこまで続くんですかねぇ、今回の低血糖は。 しつこすぎるわ！と思ったら。。。 ああ、まぁ、うん、それも無理ない... 続きをみる
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解せん・・・ ～鉄管ビールしかクチにしてないのに、違い過ぎる血糖値～
解せん。 なぜだ、どうしてだ。 26日（火）と27日（水）の夕飯後は、水・・・ 大正生まれの。 いまは亡き父風に言えば「鉄管ビール（水道水）」しかクチにしてないのに。 なぜ、グングン血糖が上がる日と上がらない日があるのか (-"-) しかも。 勝手に上がった血糖は、朝までには勝手に上がる前くらいの数... 続きをみる
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トレシーバ減らしたらムカついた！ ～たかが1単位、されど1単位～
前記事 ↓ しつこく続く無自覚低血糖 ～トレシーバの調整/即席ラーメン/焼きそば/イチジク/他～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続きを・・・ 25日（月）の昼・夕・寝る前の血糖が50～60台だったので。 寝る前に定量打ちしているトレシーバを23→22単位にしたんだけど。 なんか... 続きをみる
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昼と夕に低血糖 ～散歩/ハンバーガー/食パン/イチジク/ パフェ～
24日（日）の昼食前と夕食前、50台の低血糖になった。 では、24日（日）の血糖と食べたものを。 起きたのが、06:00頃。 06:19の血糖は、83。 アタシは目標値を80～100に決めているので、悪くない数値。 いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。 この時間で、気温26度とか... 続きをみる
- # 血糖コントロール
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朝の散歩後、寝落ち ～気がつけば、朝・昼、抜き～
23日（土）。 起きたのは、朝06:00頃。 血糖を測ったら、06:09 115 前夜の23:00の血糖が119だから、変わらないのかぁ～。 そんなことを思いつつ。 すい臓の細胞が壊死した・・・とかで、インスリンが作れない身体になり。 生きるために、日に複数回のインスリン注射が必須の糖尿病と診断され... 続きをみる
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低血糖から高血糖になった翌日 ～回想/焼きそば/イチジク～
前記事 ↓ 天国と地獄のような ～ジェットコースターのような血糖の日～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 21日（木）の夕食後の散歩時に視界が黄色くなったり、目がチカチカして。 まぶたの裏に小さな星が見える低血糖になり。 帰宅するまでに対処したけど、21:00過ぎの... 続きをみる
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天国と地獄のような ～ジェットコースターのような血糖の日～
あ”～、、、精神的にしんどい。 21日（木）の早朝03:00頃、魔がさして。 ヒューマログを2.5単位打って、柿ピー30gを食べちゃったんで ＾＾； 朝の血糖が175っていう高血糖だったのは、しょうがないとして。 夕飯後に散歩に出たら、10分くらいして低血糖症状が出た。 で、対処したんだけども。 そ... 続きをみる
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昼食はスイカだけ ～焼きそば/冬瓜の煮物/キウイフルーツ/あんずボー～
あ”～、もう。 記事タイトル、どう付けたらいいか解らんわ。 考えるの、メンドウなんだが。 そういうの、アタシだけなんだろか。 で。 20日（水）の血糖値と食べたものを。 06:04 110 まぁ、19日（火）21:05の血糖が92だったもんで。 翌朝までに20～40ほど血糖が下がることが多いアタシは... 続きをみる
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19日（火）の血糖と食べたもの ～冷やしラーメン/回想/闘病46年に想う～
19日（火）の血糖値と食べたものを。 18日（月）21:08の血糖は、88。 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がるので。 夜中の低血糖を防ぐべく、キャラメルコーン19gを食べたらば。 23:06の血糖が146に。（問題なし） その後。 寝る前にも一度血糖測定を、と思い、測ってみたら。 1... 続きをみる
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血糖の動きがナゾ ～日によって全く違う/冷やし中華/モンブランケーキ～
なんか知らんけど。 21:00過ぎに、水しかクチにしていないのに・・・ 自動で上がって、自動で下がる血糖値。 アタシの身体はインスリンが作れない身体なのに。 ワケ解らんわ～。 でも。 自動で上がった血糖が、自動で下がることがあっても。 21:00以降に多めに間食して上がっちゃった血糖ってぇ～のは。 ... 続きをみる
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夜中に高血糖 ～冷やし中華/穴子/モンブランケーキ～
16日（土）23:36の血糖が、118。 その後。 17日（日）早朝03:00頃、トイレに起きたんだけども。 妙に小腹がすいて眠れなかったので。 ヒューマログを2.5単位打って、柿ピー30gを食べたらば。 ↓ こうなった。 17日（日）05:59 166 う”を”～～！！ ちょっとした出来心で、朝か... 続きをみる
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バーガー食べて、銭湯の帰りに動物広場へ ～低血糖予防、他～
16日（土）の血糖と食べたものを。 まず、朝の血糖から。 16日（土）05:28 93 ここんとこ、水しかクチにしていないのに・・・ 勝手に夜中に血糖が高くなる暁現象っぽいものがあるけど。 まぁ、03:03に血糖が126だったのが93まで下がってた。 たぶん、トレシーバで一日の基礎になる血糖を80～... 続きをみる
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体調は良くなったが気分は最悪 ～パエリア、再び～
15日（金）の血糖と食べたものを。 14日（木）23:05の血糖が141だったんだけど。 これ、例の、暁現象なのかなぁ。 まぁ、朝までに目標値の80～100くらいになっててくれりゃ～ 何も言うことは無いんだけども。 21:00過ぎにヒューマログ無しで間食したいんで血糖コントロールしてんのにぃ！・・・... 続きをみる
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クリームシチュー味の焼そば、サフランライスチキン、他
14日（木）の血糖と食べたものを。 まだ、なんとなく体調が戻っていないので。 ダ～ラダラしながら過ごしてた、14日（木）。 世話が必要なわんこも、次兄もいないんで。 そういうことが出来るのだが。 なんとなく幸せだけども、虚しいような気がする日だった。 14日（木）の朝。 05:50 163 まぁ、コ... 続きをみる
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油断した ～微糖コーヒー/焼うどん/アイス/清涼飲料水500ml/～
13日（水）21:00以降の、TVを見ながらの水分補給で油断した。 清涼飲料水500mlを調子よく飲み切ってしまい。。。 190超えの高血糖に。 23:00頃、ヒューマログを2.0単位必要かと思われたが控えめに1.5単位打ったが。 丑三つ時になっても血糖値があまり変わらず。 ゆ、、、油断した。。。(... 続きをみる
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なんとなく、体調不良 ～アップルリング/パエリア/とり南蛮漬け/イチジク～
あ”～、、、なんだろうなぁ。 ここんとこ、イマイチ体調が良くない。 ちょっと、むせてからというもの、時々咳が出るようになったし。 夜中に鼻が詰まって、よく寝られないし。 起きている時でさえ、鼻が詰まり気味で、鼻呼吸がしづらい。 特にイマイチだな、と思うようになったのは・・・ 8日（金）の昼間あたりに... 続きをみる
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足元に注意 ～助六寿司/いちじく/アイス/パソコンで困った時に開く本～
5月11日（月）の朝。 鼻が詰まって、あまり寝られなかった。 で。 月曜日なんで、耳鼻科に、、、と思ったら、休みじゃん。 山の日、とかいうて。 なんか、出鼻を挫かれて、、、もう、耳鼻科に行けそうにない気がした。 アタシにしてみりゃ～、ちょっとした事故みたいな感じで。 ♪ 世の中が変わるほど大きな出来... 続きをみる
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1型再診日と翌日 ～とんでもなくテキトウ/アップルリング/うどん/アイス～
9日（土）は、1型糖尿病の再診日だった。 （たぶん）花粉症で鼻が詰まっていて、寝られず。 気付っけば、朝6:00を過ぎていた。 なので、とりあえず血糖測定を。 06:30 132 まぁ、前夜の夕飯時に食べ過ぎたかヒューマログの量不足だったようで。 23:00頃の血糖が192だったから、しょうがない。... 続きをみる
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気力が無いのでカンタンに ～眠すぎ/2週間でトレシーバの増量5単位～
9日（土）は、1型糖尿病の再診日だったので。 いや、受診日って言った方が良いのか？よく解らんけど。 まぁ、いい。 とにかく、クリニックに行ってきたんだけども。 結果は、それほど悪くなかった。 7月のHbA1C：5.8％（ハッキシ言って、5％台ってのが異常なのだ(-"-)） 8月のHbA1C：6.3％... 続きをみる
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夏は寝不足に用心せよ！ ～昼も夜も足が攣りそうに～
あ”～、、、もう。 前記事の。 一日中、高め血糖の翌日 ～スカーフ/コッペパン/うどん/パソコンの表示～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・で、記事を書いているブラウザ（クローム）の右上の。 ☓（閉じる）マークが見えなくなっちゃった件で。 あ～でもない、こ～でもない、と。 地団駄を踏... 続きをみる
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低血糖じゃないのに頭痛、その後 ～カレーメンチカツ/うどん/どら焼き～
前記事 ↓ 低血糖じゃないのに頭痛が ～頭痛/焼きそば/自己管理ノート/夜中の高血糖/他～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、頭痛の件・・・ どうやら、首と肩の凝りが原因だったモヨウ。。。 前記事を公開した後に、何の気なしに肩や首を触ったらガチガチで。 すぅ～んげぇ～、硬かった。... 続きをみる
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低血糖じゃないのに頭痛が ～頭痛/焼きそば/自己管理ノート/夜中の高血糖/他～
はぁ～・・・ 前記事の続きを。 3日（日）21:58の血糖が100だったので。 夜中の低血糖予防として、インスリン無しでキャラメルコーン19gを食べたら。 23:26の血糖が118で、120近かったため、そのまま放置して寝たんだけど。 ↓ 4日（月）の朝、起きてみたら頭がガンガンしていたので。 慌て... 続きをみる
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今日も今日とて血糖コントロール ～焼うどん/黒コッペ/アイス/キャラメルコーン/回想～
前記事 ↓ 2日（土）朝の低血糖、その後 ～グルコース/ソフトクッキー/アイス～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続きを・・・ 1日（金）の23:37が108だったので。 ここで何か食べて、翌朝に高血糖になるのがイヤだと思い。 何か食べた方が良いんだろうけども、様子見という名の放... 続きをみる
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2日（土）朝の低血糖、その後 ～グルコース/ソフトクッキー/アイス～
あ”～、もう。 寺尾聡さんの「ほんとに久しぶりだね」の歌詞。 ♪ ほんとに久しぶりだね 君が・・・するのは ♪ 、、、ならぬ、ホントに久しぶりだね ここまでの低血糖は ・・・なんてことを、クチずさみつつ。 8月2日（土）の朝。 05:39 72 いつもなら、別になんでもないのに。 目がチカチカする上... 続きをみる
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8月1日 ～ハンバーグ入りラーメン/中巻寿司/キウイフルーツ～
2025年8月1日（金）。 目が覚めた時「あ”～、、、もう8月かぁ～」と思ってしまった。 こないだ、1年の半分が過ぎたと思ったらもうあと数か月で終わりだなんて。 1年が早い、早すぎる (T_T) 暑くて部屋の片づけが進まないってぇ～のにぃ～ (-"-) てなことを考えていたからなのか、なんなのか。 ... 続きをみる
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トレシーバ23単位、6日目と7日目 ～血糖/コッペパン/助六寿司/りんご/他～
29日（火）21:00過ぎの血糖は、109だったんだけども。 その後、you tubeを見ながら間食したら。。。 ヒューマログを打つのを忘れたようで。 何をどのくらい食べたかさえ、覚えていないけども。 翌朝、起きたらこんなことに ＾＾； ↓ 05:35 184 朝から高血糖じゃん！と思いつつ。 まぁ... 続きをみる
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トレシーバ23単位、5日目 ～23単位で決定、で良いかも～
30日（水）の早朝にパソコンでブログ更新するつもりが。 Googlechromeの調子というか・・・ ちょっと、パソコンの調子がおかしかったので更新せず。 いや、出来ず、だったので。 トレシーバ23単位、5日目の、29日（火）の血糖と食べたものを。。。 書ける時に書いておかねば！ってことで、書くこと... 続きをみる
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トレシーバ23単位、3日目と4日目 ～血糖/冷やし中華/ちぎりパン/いわし唐揚げ/LECRIN de RECOLTE～
はぁぁ～・・・ 連日の暑さに加え、肩がバキバキでパソコンで入力するのが辛く。 ブログ更新を休んじゃったわぁ～ ＾＾； 小学生の頃から作文や感想文（滅多なこととでは怒られない）を書くのが好きだし。 ブログで文章を書く練習をしているというのに。 てなワケで。 トレシーバを22→23単位にしてから3日目と... 続きをみる
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トレシーバ22→23単位、2日目 ～夏まつり/焼きそば/ミルクモンブランケーキ/獅子舞～
26日（土）、トレシーバ22→23単位、2日目の血糖と食べたものを。 16:00から近くの公園で夏祭りをやっていたので、夕食はそこで買ったものを食べた。 まず、朝の血糖から。 06:29 82 ん、良いんじゃないでしょか。 自分が決めた目標値、80～100に収まってる。 で。 朝食を食べないのでヒュ... 続きをみる
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7月23日 ～うま煮のせうどん/春雨サラダ/キウイフルーツ～
あ”～、もう、、、体力消耗するわぁ～。 連日、暑すぎて・・・丑三つ時のブログ更新なんて夢のまた夢よ。 22:00を過ぎると、眠くて起きていられないってことが多すぎて。 おもわず・・・ ♪まいにち まいにち ぼくらはてっぱんのうえでやかれていやになっちゃうよ♪ ってぇ～のが、クチを突いて出ちまうだぁ～... 続きをみる
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7月22日 ～冷やし中華/うどん/アジフライ～
7月22日（火）の血糖と食べたものを。 今日も今日とて、てな感じの血糖だったわ。。。 トレシーバを増やしてんのに、何でなのか解らんわ。 トレシーバ、22単位じゃ足りなくて23単位必要なのかな。 ・・・とりあえず、2～3日は22単位で様子見するつもり・・・ 21日（月）21:30の血糖が81だったので... 続きをみる
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ムカッ腹たってトレシーバを19→20単位に ～助六寿司/回想～
ああ、もう。 日中、暑ければ暑いで夜、眠くなり。 涼しければ涼しいで、、、快適すぎて早めに寝ちゃったりして ＾＾； 15日（火）の早朝にブログ更新するつもりが。 しないで寝ても～たわ～。 気がついたら、15日（火）の朝だった。 で。 やっぱ、何か書きたい。 そう思うので、書いてみることに。 前記事 ... 続きをみる
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一日中、高め血糖な日 ～トレシーバ18→19単位/穴子～
前々記事 ↓ 最近、眠すぎ ～やる気なし/エビカツ/ちぎりパン/チキンカツ～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ （12日（土）に食べたもの等の写真を省略） 12日（土） 06:25 146 朝食を食べないのでヒューマログも打たずに放置。 13:00 109 ヒューマ... 続きをみる
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最近、眠すぎ ～やる気なし/エビカツ/ちぎりパン/チキンカツ～
最近、21:00とか23:00になると、もう眠くて。 起きていられないので寝ちゃうことが多くなった。 気温が高くて疲れるせいなのか。 それとも、年をとって早寝早起きになってきたのか？ 起きるの、大抵05:30から06:30くらいなんだよねぇ (; ･`д･´) ブログはタダだし、文章を書くのは好きだ... 続きをみる
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最寄り駅の銭湯へ ～血糖/たこ焼き/ナポリタン/チキンカツ～
10日（木）の午後は時間があったので。 シャワーじゃなく。 脚を伸ばして湯船に浸かりたくて、最寄り駅近くの銭湯に行くことに。 まずは、10日（木）朝の血糖から。 06:31 104 いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たずに放置。 そして、昼食前。 12:58 121 う～ん、、、チョイと... 続きをみる
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血糖、上がってきたかも ～様子見せねば～
8日（火）に食べたものと血糖を。 アタシはトレシーバの量を調整して。 一日の基礎になる血糖を80～100になるように調整しているんだけども。 （食べるものに必要なヒューマログ量も、試行錯誤して割り出してる） 昼に、野菜タップリで煮た即席ラーメンを食べたらば。 夕の血糖がいつもよか高めだったので。 （... 続きをみる
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残ってるのは食い意地だけ ～助六寿司/アジフライ/ 陶灯、他～
あ”～、もう。 またパソコンの前で寝落ちしてた。 毎日暑いからなのか、年をとったからなのか解らんけど。 55才を過ぎたあたりから強く感じてたことを。 60才になったら、ますます体力、気力、集中力、筋力の衰えを感じるようになったわ。 もしかして。 若い頃からあまり変わらないのは。 残ってるのは、食い意... 続きをみる
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相も変わらず、暁現象？ ～睡眠不足/大きなハム＆たまご、他～
6月20日ごろから、ほぼ毎日。 21:00の血糖は普通なのに、夜中に血糖が高くなるので。 （夜中に高血糖になるって知ってるってことは起きてるんだよねぇ） ・・・暁現象だか何だか知らんが・・・ 寝不足なんじゃぁ～！ ってことで。 早めに寝ることに。 でも、何か書きたいので。 26日（木）に食べたものと... 続きをみる
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トレシーバを20→19→18単位にしたけど ～まだ不安定～
前記事 ↓ 皮膚科に行ってきた ～魚の目、爪甲鉤湾症（そうこうこうわんしょう）～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 24日（火）の朝、起きたら。 06:17 77 （アタシは自分で決めてる目標値を80～100にしているので） 数値としては良いんだけども。 前夜の21... 続きをみる
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なんじゃぁこりゃ～！な血糖値 ～勝手に上がって下がった/トレシーバを19→18単位に～
はぁ～・・・ なんていうか、気分は松田優作さんの「なんじゃぁこりゃ～！」だわ。 たしか、ドラマ《太陽にほえろ！》でのセリフだったかなぁ～。 前記事 ↓ 夜中の予期せぬ高血糖 ～ちぎりパン/焼きうどん/ショートケーキ～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・では、21:00以降、何も食べて... 続きをみる
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チンタラやってる場合じゃない！ ～トレシーバを20→19単位に～
前記事 ↓ 朝の血糖40 ～無症状な低血糖/クッキー/鶏レバー～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 14日（土） 21:17の血糖が 64 ・・・なのを見て・・・クッキーを2枚食べてみた。 で。 その後、寝る前に血糖を測るつもりだったんだけども～・・・ そのまま寝て... 続きをみる
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ちぎりパン ～まさかの低血糖/豚キムチ/アジフライ～
前記事 ↓ ちょっと低めな血糖値 ～豚キムチ/カツオ/塩もみ/回想～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続き・・・ 12日（木） 21:01の血糖は126だった。 チョイと高めだなぁとは思ったけど。 とりあえず、定時打ちのトレシーバを20単位打って。 何もせずに放置。 その後、血... 続きをみる
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ちょっと低めな血糖値 ～豚キムチ/カツオ/塩もみ/回想～
高血糖が2日ほど続いたあとで。 いつも通りになった、前記事 ↓ 血糖がいつも通りに ～サンドイッチ/うどん/串団子1本～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 11日（水）定時（21:00）にトレシーバを打つ前の血糖測定をしたら。 21:03 89 ・・・だったので・・... 続きをみる
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血糖がいつも通りに ～サンドイッチ/うどん/串団子1本～
前々記事、前記事と。 急に高血糖や（アタシにしては）高め血糖になったので・・・ 前記事 ↓ うどんの日 ～昼も夜もうどん/鶏もも肉/コロッケの唄～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 10日（火）21:24の血糖が93。 （トレシーバはいつも通りに20単位打った） ん... 続きをみる
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うどんの日 ～昼も夜もうどん/鶏もも肉/コロッケの唄～
夕食前から、急に血糖が高くなった前記事 ↓ 朝から体調イマイチ ～夕食は前日とほぼ同じ/高血糖～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 9日（月）18:00の血糖が124で。 血糖が高めなんで、ヒューマログで血糖補正（1.0単位）、決定。 ・・・で、モンブランケーキとか... 続きをみる
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6月6日（金）のやっつけ飯 ～即席ラーメン、玉子、うどん、キウイフルーツ～
前記事 ↓ なんてこったぃ！の翌日 ～鮭のハラス炒め、他～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 5日（木）21:07の血糖が69だったもんで。 この時点ですでに（70以下だから）低血糖だし。 このままでは、夜中に酷い低血糖になってしまうに違いない！ ってぇ～ことで。 ... 続きをみる
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なんてこったぃ！の翌日 ～鮭のハラス炒め、他～
前記事 ↓ なんてこったぃ！な日 ～銭湯/炭酸飲料/アイス/高血糖/他～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 4日（水）の昼間は、厄日か？！と思うくらいだった。 で、夜。 夕食後に散歩して、21:00過ぎに血糖を測ったらば。 21:05の血糖が70だったもんで。 特に... 続きをみる
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なんてこったぃ！な日 ～銭湯/炭酸飲料/アイス/高血糖/他～
4日は、ついてない日というか、なんというか。 何度も「なんてこったぃ！」と思った日だった。 いや、5日（木）も。 5日になったばかりの時に、なんてこったぃ！てなことが発覚した。 厄日、ってやつ、、、なのかも～ (T_T) まずは、前記事 ↓ 6月3日の、やっつけ飯 ～チャーハン、砂肝、玉子焼き～ -... 続きをみる
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残飯整理の日 ～一人を楽しもう/デザートはモンブラン～
6月1日（日）は、残飯整理の日。 次兄が、5月31日（土）の夕飯時に《あまり調子よくない》と言って。 あまり食べなかったんだけども。 夕食後に月単位で他所に行ってしまったので。 その残りを、、、アタシが食べねばならなくなったから (T_T) 前記事 ↓ 前日と同じモノを食べた ～次兄、夕食後に他所へ... 続きをみる
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27日（火）と28日（水）、朝の血糖が同じ ～120～
26日（月）21:02の血糖が127だったんで、そのまま放置。 だけども。 なんとなく、27日（火）00:35に血糖を測ったら92だったので。 ヒューマログを2.5単位打って柿ピー30gを食べたらば。 09:33の血糖が120。 そして。 27日（火）21:07の血糖が117だったんで、そのまま放置... 続きをみる
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丑三つ時に、食欲に負けるの巻 ～柿ピー～
前記事 ↓ 余り野菜で玉子焼き ～トレシーバ20単位後の血糖値～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 25日（日）18:19の血糖が101。 夕食後の散歩を40分ほどして。 21:08の血糖が118。 思っていたより、チョイと高めでショックを受けたけど。 その後、26... 続きをみる
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なぜ急に血糖の様子が変わるんだ？ ～困惑～
う”～ん、、、(-"-) なぜ・・・ いつも同じようなものを食べたり行動したりしているのに。 急に血糖の様子っていうかパターンっていうか、が、変わるんだ？ （これ、なんて言ったらいいか解らないんで。 アタシはこれを、ホルモンのイタズラと呼んでるんだけどね～ ＾＾；） なんか知らんけど。 いつもなら、... 続きをみる
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血糖コントロール、なんとなく上手くいってる
前記事 ↓ 14日（水）の血糖コントロール - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 14日（水）21:08の血糖が81だったので。 とりあえず、トレシーバを19単位打った。 でも・・・ このままでは夜中の低血糖が心配なので ♪ ＾＾v クラッカーを3枚、クチに放り込んだら... 続きをみる
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14日（水）の血糖コントロール
14日（水）は、昼ご飯を食べるのが遅く。 夕食前の血糖に影響が出て高めになったので。 夕飯はヒューマログで血糖の補正をしながら食べることになった。 まずは、昼食前の血糖から。 14:27 95 で。 昼のヒューマログ定量（9.0単位）を打ち。 野菜タップリで煮た即席袋ラーメンを食べた。 食べ終わった... 続きをみる
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誕生日には ～夕食直後にモンブラン～
ああ、もう。 1979年に14才で日に複数回のインスリン注射が必須の糖尿病を発症した時は。 同病の大人を見たことがなかったんで。 成人になれないと思ってたアタシが。 まさか、60才・・・ 還暦だなんて。 誰かウソだと言って～！ と、思った途端に。 岩崎宏美さんの「万華鏡」が脳内音楽に ＾＾； ♪ 夢... 続きをみる
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4月27日（日）の血糖コントロール
またまた、早寝遅起きに。 特に出かける予定がないからいいんだけども。 26日（土）と27日（日）は。 夕飯に同じものを食べても、少しだけ・・・ 結果が変わったなぁ、なんてことを思う。 ホンットにね、一日、ブログ更新を休むと。 何をどう書けばいいんだろう？って思ってしまって。 パソコンの前にボーッと座... 続きをみる
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早寝遅起き ～ムリがきかない身体になってきたようで～
ああ、もう。 イヤんなっちゃう。 ここんとこ、23:00過ぎると眠くなって。 油断すると、寝落ちしちゃうんだわぁ～＾＾； んでもって、いつも丑三つ時にブログ更新してるもんで。 起きるとブログ更新せずに朝になってる！ってことになっちゃう。 アタシャ～、今年60才、、、還暦。 どうやら、早寝遅起きの、ム... 続きをみる
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歯医者に行ってきた ～歯周病菌を超音波で洗う・2回目/カップ麺～
24日（木）の午後は、歯医者に行ってきた。 今回は、歯周病菌を超音波で洗う・2回目。 まずは、前記事 ↓ 夕飯前に寝落ちして ～夜散歩はヒューマログ打ってズル休み～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続き（血糖値）を。 23日（水）21:37の血糖が111。 トレシーバを19単位打... 続きをみる
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夕飯前に寝落ちして ～夜散歩はヒューマログ打ってズル休み～
前記事 ↓ 今日も今日とて血糖コントロール ～里芋の煮物、他～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 22日（火）21:23の血糖は91。 眠くてたまらない中、トレシーバを19単位打ったのは覚えてる。 でも、気がついたら寝落ちしてた。 で。 起きた時に「眠くてたまらなか... 続きをみる
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今日も今日とて血糖コントロール ～里芋の煮物、他～
今日も今日とて、血糖コントロール。 前記事 ↓ ポスト（同等品）の見積もり ～一週間かかる、とな～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 21日（月）21:13が116だったので。 間食せずに様子見をしよう、と思っていたんだけども。 やっぱ、、、 「21:00過ぎにイン... 続きをみる
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ポスト（同等品）の見積もり ～一週間かかる、とな～
今日も今日とて、血糖コントロール。 あ”～～～、たまにゃ～休みたいねぇ～(T_T) とは思うものの。 一回休んだら、それがクセになって休み続け。。。 気がついた時にゃ～、合併症がぁ～！ 不可逆的な状態になっても～たら、、、もう、その状態を維持するか。 出来るだけ進むのを遅らせるかしか出来ない。 しか... 続きをみる
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トレシーバ19単位、決定 ～ポストの見積もり予定日～
前記事 ↓ トレシーバ18→19単位、6日目の結果 ～ポストの見積依頼～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ （muragonブログは記事のURLで何記事目かが解るんだけど。 2024/11/14から書きだして、前記事が150だった。 気がついたら、けっこう書いていたんでビックリした） ・・... 続きをみる
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いい感じな血糖値 ～トレシーバ18→19単位、2日目の結果～
前記事 ↓ トレシーバ18→19単位にした結果 ～理想に近づいたかも～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続きを・・・ 13日（日）の夜にトレシーバを18→19単位にしたら。 14日（月）の21:21血糖が77だったもんで。 夜中の低血糖予防と称して、キャラメルコーン19gをインス... 続きをみる
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トレシーバ18→19単位にした結果 ～理想に近づいたかも～
13日（日）夜にトレシーバを18→19単位にしてみた、前記事 ↓ 埒があかず ～トレシーバを18→19単位に～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ 13日（日）21:06の血糖が116で。 自分が目標値としている80～100よか高めだし。 なにより、夕飯前に打ったヒュ... 続きをみる
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埒があかず ～トレシーバを18→19単位に～
前記事 ↓ 高血糖になるとシンドイ ～もしかして、年のせい？～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続き・・・ 12日（土）21:00の血糖が112。 トレシーバを18単位打って。 その後、血糖が気になって13日（日）00:00に測ってみたら、109。 そのまま放置して寝て。 ↓ ... 続きをみる
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高血糖になるとシンドイ ～もしかして、年のせい？～
はぁ～、、、ヤダヤダ。 11日（金）の夕食後に、いつも通りに散歩に行こうとして。 ドアを開けたら、かなりの雨が降っていて。 兄は縄文柴犬・スーを散歩に連れて行く必要があるけど。 アタシャ～、縄文柴犬・ゴマの助を、、、いつ失ったか、定かじゃないけど。 （2月11日だったのは覚えてるけど、、、多分、3～... 続きをみる
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トレシーバ17→18単位で試行錯誤中 ～サツマイモと鶏肉の甘辛煮～
前記事 ↓ トレシーバを17→18単位にしたら ～なんか、ビミョ～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の、続きを・・・ ここのところ、高めの血糖が続いていたので。 7日（月）の夜から、トレシーバを17→18単位にしてみたんだけど。 8日（火）21:00の血糖が104だったから、放置し... 続きをみる
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トレシーバを17→18単位にしたら ～なんか、ビミョ～
前記事 ↓ 歯医者に行ってきた ～歯周病菌を超音波で洗ったらしい～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ ・・・の続き・・・ 7日（月）の夜、トレシーバを17→18単位にしてみたらば。 8日（火）の21:00までは、それなりに良かったのに。 なんか、、、9日の早朝に、ビミョ～～な感じになった。... 続きをみる
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高め血糖、継続中 ～メンチ、玉子～
ここんとこ。 自分で決めてる食前血糖値80～100よか高めが続いているんだけども。 痩せている兄にタンパク質を食べさせねば！ってぇ～ことで。 夕食時のオカズをメンチにしてみた。 まずは、2日（水）初の血糖を。 朝は基本的に何も食べないので。 血糖測定用のチップと針を節約するため、血糖測定も無し。 （... 続きをみる
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イマイチ、血糖コントロールが上手くいかない
はぁ～ なんていうか。 今回の血糖コントロールは上手くいかないなぁ(T_T) こんな感じ。 夕食前の血糖が高めだし。 ・・・いつもなら、毎回、80～100くらいに収まるのになぁ・・・ 21:00以降には、低血糖間近の数値が並んでいてマイッタ～！ う～ん、、、 9日（日）のように21:00に低血糖間近... 続きをみる
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今回の血糖コントロール、激ムズ
ああ、もう。 今回の血糖コントロール、激ムズだわ～ (-"-) なんかしらんけど、最近の気温みたいに激しく上下してる。 気分は、こんなよ～。 （これは兄の縄文柴犬・スー） まったく、もう！やってらんねぇ～わぁっ！ ・・・なんでこんなのばっかり撮れてんのかなぁ・・・ だって。 こないだ、低血糖が頻発し... 続きをみる
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2023年、年末年始の血糖コントロール ～年越しそば、雑煮、回想～
12月31日～1月1日の夜中までは忙しくてブログ更新できそうにない。 ということで。 回想してみることに。 2023年末の夕飯から年越しソバを食べるまでと。 2024年1月1日の血糖コントロールの結果を書いた記事を。 ・・・前年は、どんな感じだったかな？と思い起こすついでに・・・ （muragonに... 続きをみる
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糖尿病を予防し、健康を維持する効果的な方法
糖尿病は、高齢者だけでなく若い人でも、いつでも誰でもかかる慢性疾患です。 血糖値の上昇と、炭水化物、脂質、およびタンパク質の代謝の混乱が特徴です。 この状態は、ライフスタイル、肥満、遺伝学などのいくつかの要因によって引き起こされます。 ただし、特に若い年齢で糖尿病を予防する方法はいくつかあります。 ... 続きをみる
- # 高次脳機能障害
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