ムラゴン ホーム
ほぐれてゆく日々の中で
最近、少しずつ体が軽くなってきたように感じています。 整形外科のリハビリが、ようやく効いてきたのかもしれません。 あちらこちらに感じていた痛みが、少しずつ和らぎ、足腰、背中、肩のこわばりがほどけていくのがわかります。 今朝は、強い日差しの中、草むしりのお手伝いをしました。 汗をかきながら黙々と手を動... 続きをみる
リハビリのムラゴンブログ
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今週は暑くてしんどかったです…（+♢+）（今日はスナックの日）
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リハビリ
今朝もむくみがひどくなっていた。 リハビリ科のある病院に送迎予約をとっていたので 送ってもらい、リハビリ（マイクロ波）をあてて、（レーザー）をあてた。 帰宅して漢方を飲んで昼寝した。起きてみると写真のとおり少しスッキリしている。
もなかちゃん
aoisora-kumoのブログ
2025/06/20 16:49
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本当に会社の帰り病院で夜診のリハビリです！ (^-^)/（今日は世界難民の日）
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今日は「朗読の日」ですね！(^_^)（今日は朗読の日）
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もなかちゃん
aoisora-kumoのブログ
2025/06/18 18:22
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今日は「おにぎりの日」ですね！(^_^) （今日はおにぎりの日）
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めちゃくちゃ暑かったですね… (｡＞﹏＜) （今日はおまわりさんの日）
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昨日の日曜日は「父の日」でしたね！( ^-^)ノ（今日は和菓子の日）
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リハビリ2回目と夫の不調
朝から27℃の南国 リハビリに行こうと外に出てみたら 雲がモクモクで 夏休みみたいではないですか！ 私の掛かり付け病院 スタッフさん皆さんていねいです 2回目のリハビリは 前回よりずいぶん本格的でほぼ1時間 みっちりでした 左膝にテーピングをしてもらい かなり昇降がラクになりました ジムで体力筋力付... 続きをみる
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今日は「暑中見舞いの日」ですね！(^_^)（今日は暑中見舞いの日）
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病み上がりの会社がしんどかったですが…(~_~;)（今日は認知症予防の日）
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今日は会社の帰り病院でリハビリです！ (^-^)/（今日は小さな親切の日）
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歯の治療が終わりました！(^o^)（今日は日記の日）
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リハビリ
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”坊主めくり”をよくやりましたね！(^O^)（今日は百人一首の日2026）
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モナカ、自宅リハビリ開始♪
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昼間は暑かったです…(・_・;)（今日は東名高速道路全通記念日2026）
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入院から退院
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汗ばむ陽気に…(・_・;)（今日はタップダンスの日2026）
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風が強くて肌寒かったです…((+_+))（今日はゴルフ場記念日2026）
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落車から復帰！2週間ぶりのバイク＆ラン練
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ワイルドストロベリーが沢山できました。
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診察&リハビリに行って来ました
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仕事復帰しました
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5月の4週目の会社（バイト）は…(゜-゜)（今日はキスの日2026）
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めまいはなぜ起こる？最新研究から見えてきた原因と対処法
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ムシムシ暑かったです…（今日はサイクリングの日2026)
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腰部脊柱管狭窄症のリハビリが日課となっていますが、一生痛みは続くかもしれません。
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二十四節気の「小満（しょうまん）」に入りました！(^_^)v（今日は小学校開校の日2026）
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今日は雑節の「入梅」です！(^_^)/（今日は傘の日）
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🎼大好きなロックロールバンドがこの街にやってきたのさ•*¨*•.¸¸♬︎
ꕤ.｡ ヨガに行くと🧘♀️ 今日はタオルの話 お風呂で使ったバスタオル🛁*。 洗わない人がいるのにビックリ.ᐟ.ᐟ 体を洗った後だから綺麗でしょというけれど 雑菌は繁殖するよね😱 使い古してバリバリになって要らなくなったバスタオル くださいって先生は言うけどそれも無理😣 雑巾にするのならい... 続きをみる
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近畿も”梅雨入り”しました…(-_-)（今日は時の記念日）
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ビーズ教室が終わってリハビリに💨
ꕤ.｡ 快晴の中☀️.° ビーズ教室に 3作品同時進行で完成品は無いけど お喋りしながら楽しい2時間 おすすめのお菓子を沢山頂き😋 特にお煎餅は 胡麻が歯に付くからしっかり歯磨きしてね(*´罒`*)🪥 と言われちゃった(*´ 艸｀) コープ鑑賞会の今回の例会は 島津亜矢🎤 私は去年と一昨年2年... 続きをみる
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今日から出社…( ･ᴗ･ ) （今日はロックの日）
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体力作りと初リハビリ
午前中に膝のリハビリに行きました リハビリに必要な診断名は3つで 変形性腰椎症 両膝変形性膝関節症 仙腸関節症 雨降りだからか 昨日から左膝の曲がりが悪くて 老化だから仕方ないとばかり言えなくて 院内リハビリはしましたが 物足りない感じだったので 近所のジムに無料体験を申し込みました 鍛えて痛みが少... 続きをみる
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また、大腸カメラを8月にやる…(>︿<｡)（今日は世界海洋デー）
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2時間、思いっきり歌いました‼ (๑˘0˘)ﾉ （今日は母親大会記念日）
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遥ちゃん・とーちゃん順調です。
外はだいぶ暑そうだった遥ちゃん地方です。 病室でも冷房を入れても暑いくらいでしたので、 外なんて酷いんだろうなあと、 5階病室の窓から眺めてました。 今日で、管の類が全て身体から外れました。 術前以来の9日ぶりのシャワーを浴びました。 もースッキリ♪ 明日からも毎日浴びて良いそうなので、 汗のベタベ... 続きをみる
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リハビリを終えて映画に🍿🎬📽
ꕤ.｡ リハビリの 午前の受付は11時半迄 ギリギリに行った方が待ち時間が少ないと思い 11時10分に行ったのだけど 終わったのが12時半💦 慌てて帰り お昼ご飯を食べˡᵘⁿᶜʰ𓌉◯𓇋 14時の映画に🎥👀🍿*゜ 娘と一緒に観たかったけど ベビちゃんを連れていくことは出来ないし 誰かに見て... 続きをみる
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二十四節気の「芒種（ぼうしゅ）」に入っています！(^_^)（今日はかえるの日）
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めちゃくちゃしんどかったです…(>_<;）（今日はろうごの日）
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”長嶋さんと同じトレーニングをさせてください！”（今日は虫の日）
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...... ( 〃．．)ノ ハンセイ
今日は 自分の思いが 多かったです。 今は幸せです。問題はありません。感謝してます。 それを忘れてしまういつも 落ち着いて少し考えたら いいんだよねえ 文字に書くと気持ちが 悪い部分が 抜けていくようになる リアルでは 落ち着きが戻った。 そうなるんだよ その繰り返しも 私は重要 自分の心の病統合失... 続きをみる
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今日は「測量の日」ですね！(^_^)（今日は測量の日）
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ギリギリに行こうかな(｡• . •｡) ??
ꕤ.｡ 今日のヨガはビギナークラスで4人🧘♀️ 初めてお会いした方たちでも それなりに仲良く(*˙˘˙)人(˙˘˙˶) 終わって急いでリハビリに💨 30分後に終了(^^ゝ 朝イチに行くより待ち時間が少なく 受付は11時半までだから 次回からはギリギリに行こうかな(｡• . •｡) ?? 午後か... 続きをみる
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”オムツ”の恥ずかしい思い出… (´﹏`)（今日はおむつの日）
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6月（水無月・みなづき）に入りました！(^_^)v（今日は牛乳の日）
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今日は「世界禁煙デー」ですね！(^_^)（今日は世界禁煙デー）
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カロリー控えめに🧘♀️✨️
ꕤ.｡ 勝因は 8時半に家を出てリハビリの第1陣に入ること✌️ それでも 会計が終わって家に辿り着いたら10時過ぎ🥺 鎮痛剤を飲む回数が💊 減っているから効果は出てるのかも👌 毎日案外忙しく 夕飯を食べたら動きたくなく 溜まっている紙ゴミなどを片付けて 14時から歯の定期検診に🪥 先月気にな... 続きをみる
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今日は「ごみゼロの日」です！(^_^)（今日はごみゼロの日）
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日常に戻って41 〜観葉植物リペアなど
5/25〜29 土日はシーツ洗い、薄手ダウン一枚では寒く感じ、ネットでしばしウジウジしながら、もう二組薄がけ布団購入。夫の店に持って行かれてしまったサーキュレーターも再度家用に購入。今は分解掃除ができるようで新しいものに進化していた。当然夫に請求，ありがたし。 5/26 10年以上小さな鉢の中で生き... 続きをみる
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黒こんにゃくの“つぶつぶ”の正体は!?（今日はこんにゃくの日）
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ほろ酔い気分で🍺(𖦹• - •𖦹)
ꕤ.｡ リハビリはいつも混んでいるので そろそろ学習しなくちゃと 8時半に家を出て徒歩5分の病院に🏥 待ち時間が長いので俄読書家になって📖 終わったのが10時前⏱ ̖́- 慌てて支度して👗👝👠💕 2ヶ月ぶりのお友達とランチ🍽 パスタとルイボスティーを頂き🍝😋 話が尽きず 二次会は... 続きをみる
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今日は「花火の日」です！(^_^)（今日は花火の日）
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低気圧の影響…（今日は百人一首の日）
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忙しい日でした⏱ ̖́-
ꕤ.｡ 写真ではよく分からないけど 強風の中🌀🍃🌱 ビーズ教室に 2作品同時に進行しながら なかなか完成しないながーい作品は 脳トレと思って気長にやりましょう 明日使うわけじゃないから レッスンが終わり また2週間後ね✋ 帰ろうとする生徒さんに 出来上がって気に入って身につけている ネックレス... 続きをみる
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ちょっと太ってました…(-_-)（今日は東名高速道路全通記念日）
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きつい雨になりました…☔（今日はタップダンスの日）
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やっと会社に復帰できそうです！(^_^)v（今日はゴルフ場記念日）
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早めにリハビリを終え電車に🚃𓈒𓂂𓏸
ꕤ.｡ 8時50分に 第1陣のリハビリのグループに入れてもらうのに 早く家を出た割には 終わったのは10時過ぎ⏱ ̖́- 金曜日は特に混んでいるみたい😅 急いで帰り💨 娘とベビちゃんに会いに電車に乗り🚃𓈒𓂂𓏸 今日の電車は空いていて 入口の1人用の座席に座れました💺 道すがらの藤が満... 続きをみる
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ちょっともったいないような気がしました…(-_-)（今日はキスの日）
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”46回目”のボトックス注射はいつもにまして痛かったです…(>_<)（今日はサイクリングの日）
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温まってねます☕𓈒𓏸︎︎︎︎( *˘꒳˘*)ｽﾔｧ…💕
❁¨̮ 9時にリハビリに行き 終わったのが10時20分⏱ ̖́- 10時30分の セボコンにギリギリセーフ_(；˙꒳˙ )_ 先週 MRIの結果待ちで 間に合わなくて休んでしまったから 先生が心配して 腰をカイロで温めたらとご助言を頂いて 午後から 温活もいいなと 徒歩で行ける温泉に♨️ 駐車場... 続きをみる
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そろそろ、梅雨入りかも？ 2025/05/21
雨予報の今日、午前中は曇りで雨降らず。しかし、午後に入ってからはポツポツと降り出した。 激しくは降らず、シトシトと降ってる感じだったね。梅雨らしい空模様だ。一両日中には、梅雨入りとなるであろうな。 ◆ 今日、妻はリハビリ通院だった。診察の結果は良好とのこと。このまま順調に回復してほしいね。少しずつ、... 続きをみる
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今日から”二十四節気”の「小満」ですね！(^_^)（今日は小学校開校の日）
にほんブログ村 は、 応援クリックを往復クリックで何卒宜しくお願い致します 人気ブログランキング は、 応援クリックを何卒宜しくお願い致します 5月20日（火）の火曜日の大阪は、晴れて日差しが届いて、 昼間は気温が上がって暑くなりました… 夜からムシムシしてきてました… 今日から、”二十四節気”の「... 続きをみる
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旅行の思い出は？？(゜-゜) （今日は成田空港開港記念日）
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新緑の香りにつつまれて🌱𓂃 𓈒𓏸
❁¨̮ のんびりしていたら リハビリに行くのが遅くなり 帰ってきたらお昼🕛💦 週3回だから行ける日は早めに行かなくちゃ💨 午後から 久しぶりに近くの公園に⛲️ 新緑の香りにつつまれて🌱𓂃 𓈒𓏸 藤棚に向かうと 残念ながら三分咲💦 市民農園では 収穫を夢みて 皆さん頑張っていました💪... 続きをみる
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ちょっと寂しいですね…(-_-)（今日はシュークリームの日）
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好きな言葉は、”逆流”ですね…（今日はことばの日）
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お寺を参拝 2025/05/17
天気予報では、土日は大雨警戒と聞いてましたが雨は降らず、やや風が強い一日でした。湿っぽい空気で蒸し暑かったですね。 午前中、妻はリハビリへ、帰宅後に昼飯はKFCが良いって事で一番近いKFCを探すと、隣町の特急が停車する折尾駅にテナントとして入っていましたのでそちらへ向かいました。 折尾駅は、数年前に... 続きをみる
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歯の治療でまだかかっています…（今日は世界高血圧デー）
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”Mother's Day”＆”Father's Day”（今日は旅の日）
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兄夫婦からお茶会に呼ばれる
今日は熊本地方は曇りの天気でしたが、夕方から雨になりました。南九州は今日に梅雨入りしていて、熊本はこうした場合は北九州に含まれるので梅雨入りはもう少し後でしょうが、それでも近々梅雨入り宣言があるのかもしれません。 いよいよ北海道へ出発まで明日の土曜日だけを残していますが、天気予報ではずっと雨予報なの... 続きをみる
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右麻痺の身体の節々が痛かったです…(>_<)（今日はヨーグルトの日）
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リハビリテーションのドクターの検査…(-_-)（今日は温度計の日）
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右麻痺足の本格的な検査…(゜-゜)（今日は愛犬の日）
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今日は「看護の日」です！（今日は看護の日）
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今日は「母の日」ですね！(^_^)（今日はご当地キャラの日）
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ジメジメ…☂（今日はコットンの日）
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今日はアイスクリームの日！(^_^)
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まだまだ座薬…(゜-゜)（今日はゴーヤーの日）
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”大腸炎”の経過観察…（今日はコナモンの日）
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昨日から二十四節気の「立夏」になりました！(^_^)v（今日はコロッケの日）
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今日は「こどもの日」です！(^_^)（今日はこどもの日）
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今日は「みどりの日」（今日はみどりの日）
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今日は5月3日”憲法記念日”です！(^_^)v（今日は憲法記念日）
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騒がしい日々が始まります‼（今日は婚活の日）
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5月（皐月-さつき）に入りました！（今日はすずらんの日）
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本日で、4月も終了ですね…（今日は図書館記念日）
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今日は「昭和の日」です！（今日は昭和の日）
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ゴールデンウィークの2日目は…(・・?（今日は象の日）
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ゴールデンウィークの1日目は…(・・?（今日は哲学の日）
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今日から”ゴールデンウィーク”が始まります！(^_^)v（今日は七人の侍の日）
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「失語症の日」は、なんか？？他人事？？(゜-゜)（今日は初任給の日）
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「日本の植物学の父」（今日は植物学の日）
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直腸の炎症の症状が落ち着いているようです…(゜-゜)（今日はしじみの日）
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夫ちゃんの介護の会議がありました
デイケアのリハビリ、福祉用具、ケアマネ、実習生、 が家に来て 会議がありました。 介護してると、しょっちゅう会議 あります。 夫ちゃんの状態がよくわかっていいです。 午前中はボランティアの交流会に行ってきました。
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暑い… ι(´Д｀υ)（今日は清掃デー）
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いきなり夏日になって右麻痺の身体がついていきませんね…(-_-)（今日は民放の日）
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今日から ”二十四節気”の「穀雨（こくう）」に入りました！(^_^)/（今日は郵政記念日）
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季節の変わり目なのか？？(?_?)（今日は地図の日）
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リベンジしてきました‼(^_^)（今日はなすび記念日）
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春の味と、少しずつの回復と
昨日、ご近所の方から筍をいただきました。 初物です。 すでに茹でてくださっていて、すぐにお料理に使える状態。 ありがたいことこの上なしです。 さっそく、筍ご飯にしておにぎりを作り、お昼ごはんにいただきました。 やわらかくて香り高い春の味。 口に入れるたび、ほっと心が和みました。 午後からは、腰の痛み... 続きをみる
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日常に戻って32 〜作業療法士さん来訪 鼻詰まりからの痰,疑問をアレクサに聞いてみる
4/15 一日ボーっと洗濯、掃除、夕食作りの他はうとうと多かった日だった。夜のみコデインを飲むようにしているが、これが効きすぎなんだろうか？いつのまにか目を閉じているのだ。昔の母もそうだったが、加齢により眼瞼下垂で自然に閉じてしまうのか。前に眼科医に重だるいのだったら切りますか、と言われ、いやーもう... 続きをみる
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風が吹いて寒くなりました…((+_+))（今日はエスプレッソの日）
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”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）
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「Expo2025 大阪・関西万博」が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
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脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）
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最後の”桜”…（今日はパンの記念日）
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”桜”が長く楽しむことが出来ますね！(^_^)v(（今日はコンビーフの日）
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週末は大阪の”桜”も満開になると思います！(^_^)/（今日はヘアカットの日）
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リハビリと歯の治療に行きました！(^o^)（今日はインゲン豆の日）
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- # 眼科
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がん
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