今日は最後のご奉公・タモさんレシピ「ソーセージと玉葱のカレーチャップ」
笑っていいともで、タモリさんがこれ美味しいよって紹介してくれた一品 2~3分で作れるはず。 超簡単!魚肉ソーセージと 玉葱のカレーケチャップ炒め の作り方 切る 油で炒めて、ケチャップとカレー粉で味付け お弁当に詰める 水気出ないし、白いご飯によく合うから、米に直接ダイブでよろしいよ。 魚肉ソーセー... 続きをみる
今日は最後のご奉公・タモさんレシピ「ソーセージと玉葱のカレーチャップ」
笑っていいともで、タモリさんがこれ美味しいよって紹介してくれた一品 2~3分で作れるはず。 超簡単!魚肉ソーセージと 玉葱のカレーケチャップ炒め の作り方 切る 油で炒めて、ケチャップとカレー粉で味付け お弁当に詰める 水気出ないし、白いご飯によく合うから、米に直接ダイブでよろしいよ。 魚肉ソーセー... 続きをみる
ぼた餅が好きで、いつでも作れるように、材料を用意してる。 (小豆とザラメともち米) 秋おはぎ、春はぼた餅と云うけれど、 私にとっては、年がら年中「ぼた餅」呼びがしっくりくる。 ・今日のお弁当 ぼた餅の上に桜の花を咲かせて (桜の塩漬けを数秒レンチンすると、花びらがポッと開く) 生春巻きの皮シューマイ... 続きをみる
・たらこと青ネギの卵焼き ・豚肉と野菜の黒酢炒め ・塩そぼろとブロッコリーの和え物 3月8日は「国際女性デー」。ミモザの日とも呼ばれており、男性が日頃の感謝を込めて女性にミモザの花を送る日なんだそうです。 ということで、日頃の感謝を込めて!いつも美味しいお弁当ありがとう😊 ブームなのか、最近ミモザ... 続きをみる
・根菜のコンソメ煮 ・ブロッコリーポテト ・冷凍食品 ・ウィンナーダブル ・たらこ&チーズ入りたまごやき ・ごはん(麦入り) ブロッコリーを柔らかくして じゃがいもと混ぜてコロッケやサラダにするの好き。 彼は固ゆでのブロッコリー派だけど(笑) 今日は午後から半休取って牡蠣を配る。 前回よりもたくさん... 続きをみる
・ささ身+レタスサラダ ・焼きいも ・チーズかまぼこ ・みそ漬け卵 ・雑穀米 ・きんちゃく卵 ・ナス+人参辛みそ炒め ・切干大根煮 ・かまぼこ ・焼きいも ・オムライス ・ブロッコリー ・ハムチーズ 休日は意識的にデジタルデトックスしてます。 ゆるゆるですけどね(;´∀`) LINE通知や、 孫の画... 続きをみる
博多駅で買った蜂楽饅頭 これが、私史上2番目に旨かった 今川焼き(大判焼き) 私史上3番目は 上野駅で買った大判焼き。 4番目大阪の御座候。 1番は 子供の頃、母が昼間に今川焼き店やっていて(夜はやきとり店) 小豆練るの手伝わされたし、店番もやらされたし、時々焼いた。 すごく嫌だった。特にあんこ練る... 続きをみる
@オニギリ週間最終日 爆弾おにぎり 〜カレー、チーズ 〜シラス、おかか、梅 〜炒り卵、鶏そぼろ
・いろいろ野菜の中華サラダ ・おからと長いもの肉団子風 ・ブロッコリー ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん(麦入り たくあん 昆布) ガッツリの彼には物足りないかもしれない(笑) 久しぶりにダイエット色の濃いお弁当(笑) 生理前はどうしても体重が増える。 むくみや肌荒れ、小さな不調がポコポコ起きる。... 続きをみる
横浜ロイヤルパークホテル監修「ロイヤルバームクーヘン」が美味しかったと日記に書いてあったから
今年も、ヤクルトお姉さんから買った。 「去年よりだいぶ値上がりしたのだけどいいですか?」 と訊かれ、 それなら要らないと言えない心優しい(見栄っ張りとも言う)私は、 ニッコリ微笑んで、買いましたよ。 で?いくら値上がりしたの?とは聞けなかったけど、 一番上の数字が、5→6になったのは分かった。 とい... 続きをみる
Instagramを見ていたら ピーターラビットのレターセット発見 早速郵便局でゲット 切手が大きいけどかわいい💕💕 ピンクのうさぎ型は シードペーパーで ジャーマンカモミールの種子入り 早速 幼なじみ2人に手紙をカキカキ 振り返れば50年以上の 大人になったらつかず離れず 子どもの時はお泊りし... 続きをみる
@中身がマンネリ化してきてます 爆弾おにぎり 〜焼き鳥 〜シラス、おかか、チーズ 〜ワカメ混ぜご飯、明太子 いちご
・根菜の煮物 ・冷凍食品 ・ウィンナーダブル ピック熱が止まらない(笑) 「推し」とおかしなピクトグラム(笑) ・ちらし寿司 ひな祭りにちらし寿司を作っておられるブロガーさんも多く 最近食べたかったちらし寿司。 実家のちらし寿司はたくさん穴子が入っている。 昨日は半額ハンターで穴子をゲットできたので... 続きをみる
2024年5月6日(月) お弁当🎵
今週のお弁当(2024年4月第5週目・5月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~)
淡路花博2010 / どこのとんかつ?
ツナひじきの炊き込みご飯おにぎり・堂島ロール
2024年5月5日(日) お弁当🎵
ゴールデンウィークの始まり。祝日出勤のごほうびは思わぬ形でやって来た。
のっけのっけのパパさん弁当
++4月のお弁当記録*++
今週のお弁当(2024年4月第5週目・5月第1週目)
エスニック風唐揚げ弁当・金時豆パン
鶏団子の黒酢餡掛け・大葉にんにく醤油おにぎりと大正川の鯉のぼり
2024年5月2日のお弁当
今週の作り置き
阿佐利本店 すきやきお弁当
【シニアの暮らし】GW後半スタート!今朝の台所。。
スコッチエッグ弁当・現金持って「マリノください!」思えばバブル期
今日のお弁当 スコッチエッグ(のんふらい) トマトサラダ ザーサイ マッシュポテトのハムコロネ 梅干し マロングラッセ 煮豆 くちべにつけた💋 ハワイで食べた アサイーボゥル パンケーキ 連れの子(子と言っても同い年) が、それ、ひとりで食べきれるの?って驚いてたけど 食べられるさー 食べたさーー... 続きをみる
@窓の外はうっすら雪 爆弾おにぎり 〜ソースカツ 〜炒り卵、鶏そぼろ 〜高菜明太、チーズ 〜昆布佃煮、鮭、梅干し
おはよう☀️😃❗月曜日 朝ごはん 姉のお弁当 今日も簡単おべんとう わかめのおうちランチも同じ では、仕事に行ってきまーす!
・ほうれん草のオイマヨ炒め ・蒸し鶏のごまサラダ ・冷凍食品 ・ウィンナーダブル ・ごはん(ゆかり) PMSもしんどいのにものもらいまでできた。 半休取って病院に行った。 花粉症かもって言われた。 ついにデビューか。 ノーメイクで出かけたら 知り合いに会いまくる(笑) パソコンだと文章打つの楽なのに... 続きをみる
・チキンカツ ・みそ漬け卵 ・キャベツ甘酢漬け ・ブロッコリー ・焼きいも ・ホタテ貝柱炊き込みご飯 ・チキンカツ煮 ・ほうれん草ゴマみそ和え ・キャベツ甘酢漬け ・雑穀米 ・エビ+ブロッコリー炒め ・ウインナー ・ほうれん草ゴマみそ和え ・みそ漬け卵 ・雑穀米 ・チャーシュー+レタス ・ハムチーズ... 続きをみる
もやしチヂミ コゴミ胡麻和え ハムチーズ巻き 今日は晴れ 寒さもだいぶ和らぎました。 そろそろ本格的な春になってほしい。 過去料理 タイ風鶏肉のにんにく炒め (前にも載せてるはずだけど、きれいに盛り付けてあるので。自分で言うのもなんだけど) 今から体操の会へ
我が家のバラ達 強剪定後に暖かくなって 急激に生長中です 毎朝 バラ達におはようのご挨拶 こんないい天気だったのに 直ぐに雨模様になりましたが 雨でも晴れでも 図書館に行き 月曜日午前中は記録ノートにカキカキ お茶は 椿宗善の いちご味 長男からのプレゼントだったお茶 今は気に入って 自分でリピ買い... 続きをみる
@おにぎりの中身も悩みの1つ 爆弾おにぎり 〜ひじきと梅、鮭 〜玉子焼き、チーズ、ケチャップ 〜豚肉焼き
・お好み焼き ・白菜の煮物 ・レンチンたまご ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん(麦入り 昆布) 金曜日の夕方彼からLine。 「仕事中にごめんね。さっき、車庫にしまってある公用車を取りに行ったら 真っ暗で壁に顔をぶつけて、おでこにたんこぶができたのと 鼻と口のところを擦りむいて出血してしまったので... 続きをみる
快晴!春眠暁を覚えずってことで、8時まで寝てたv 9年前の今日の夫弁当 魚肉ソーセージの蒲焼き丼(茹でキャベツ敷いて、クルミ散らした) 鮭 のし梅さつま芋ボール 塩昆布、 小松菜とチーズのハーブソルトナムル 醤油大豆 この日、家に帰っての、夫の第一声 「魚肉ソーセージ蒲焼丼がすごく美味しかった!」 ... 続きをみる
@今週はオニギリだけになりそうデス 爆弾おにぎり 〜チリコンカン、チーズ 〜昆布、明太子 〜混ぜワカメご飯、しゃけ、梅 いちご
おはよう☀️😃❗ 姉と一緒に朝ごはん わかめは仕事💦 お弁当 先日の旭川で購入した、北のどん兵衛 美味しかった😋 夜は、姉と待ち合わせて いつもの焼鳥&釜飯のお店へ この皮が、パリパリで美味しい レバーはとろりとして、これまた美味しい😋 久しぶりの鮭釜飯 全部、美味しかった😋😋😋 ご馳... 続きをみる
自分で挟んで食べる、オープンフルーツサンド【ひな祭りメニュー】
雛祭りにおすすめ 手巻きならぬ 手はさみフルーツサンド 好きなフルーツとホイップクリームとパンを用意して 自分ではさんで食べる はさみ例 残ったパンの耳は、アーモンドポッキーに 今日のお弁当 つくねハンバーグ 錦糸卵 ウインナー ノンフライドポテト コンニャクとしめじの煮物 草団子(草大福から餅だけ... 続きをみる
朝ごはん 姉のお弁当 ひな祭りが近いので、ちらし寿司もどき 食べる時に、海苔をちぎってのっけてね! わかめのお弁当も同じ 宝塚 月組、次期トップに鳳月杏さんが決定‼️ 研19での就任 ちなみに 遅咲きと言われた、大空ゆうひさんは研18で就任 おめでとうございます‼️‼️ わかめ、鳳月杏さんも好きなの... 続きをみる
そんなわけで、 今日のお弁当 やきとりドッグ パンはホームベーカリー食パン やきとりはササミとネギ マヨネーズと一味かけすぎた 起きたら雪が積もっていて 灯油詰めに外に出たら、吹雪だった。 出かけるのが昨日で、ああよかった。 昨日は卒業式の高校が多かったから、今日でなくてほんとによかったね。 私の母... 続きをみる
・れんこんと鶏肉の甘辛炒め ・ちぎりのりのだし巻き卵 ・豆苗の塩昆布ナムル 映画はもともと2人とも好きなのですが、最近は夜がダイエットドリンクのせいか時間に余裕ができたため、Netflixで映画を観るのがちょっとしたブームになっています。 ジャンルにこだわりは無く、アニメからノンフィクションまで、そ... 続きをみる
電車の中で食べるお弁当 鮭おにぎり 沢庵 パン粉クッキー お茶(わー、620ml入りなんだね、どうりで大きいと思った) 3月だけど、すごく寒いので、真冬の恰好で出かける。 ちょいと隣県まで。
おはよう☀️ 今日も風、強っ🌀 朝ごはん 姉作、わかめのお弁当 今日は休憩時間、短いから簡単に🍙 夜は、いつもの学生時代の友人と飲み会 今夜は、姉も一緒に✨🍻🎶 姉と友人は、二人で韓国旅行にも行った仲 (わかめはお留守番だった…) 久しぶりの再会で積もった話が沢山❗ 楽しかったね✨
・かぼちゃの煮物 ・油揚げのはさみ焼 ・たまごやき ・冷凍食品 ・肉団子 ・ウィンナー ・炊き込みご飯(きんぴらのリメイク) モリモリになって蓋を押さえて締めた(笑) 目玉ピック使いたかったのに蓋の都合で断念。残念。 今日は2月29日。 「うるう年だねー」と言うと彼は 日暮 熟睡男の話を始める(笑)... 続きをみる
雷おこし大好物。 買えば意外とするよね。 なので 自分で作ろ お弁当のササミ串カツを作るのに、油を使ったので ついでに、おやつ作り。 ご飯を洗って乾したもの(ファンヒーターの前で乾した) 油で揚げる(ぶわーっと膨らむ) 飴を作る(基本の分量・砂糖大さじ6、水大さじ3) 平たい鍋(フライパンでいいが、... 続きをみる
@4年に一度の貴重な1日 爆弾おにぎり 〜今半牛の時雨煮 〜昆布佃煮と鮭明太子 〜たぬきチーズ
・れんこんのきんぴら ・イカと野菜の味噌バター炒め ・冷凍食品 ・肉団子 ・白菜の塩昆布和え ・ウィンナー ・ごはん(麦入り つけもの) 目ん玉ピックが使いたくて肉団子入れた(笑) ごはんが少し硬かった(;’∀’) 適当だからイカン、と反省。 うちにある唯一の計量グッズは 炊飯器に付いていたお米の計... 続きをみる
あっ、そうだそうだ、いい事思いついた!「負けない白菜」にすればよかった
昨日UPした巻かなかった白菜 それ 「負けない白菜」にすれば良かった。 孫2人が、高校受験生がなのでね。 1人は受験が終わって発表待ち 1人はもうすぐ受験 負けるな 今日のお弁当 焼き春巻き いか薩摩揚げ さつま芋照り煮 煮豆 カニカマ沢庵海苔巻き 紫蘇の実佃煮 ミニ🥕 りんご 11年前の今日の夫... 続きをみる
@大谷さんホームラン打った! 玄米 ひじきと梅ふりかけ 焼き明太子 漬け物 鶏むねサモンソテー 玉子焼き チーズちくわ焼き 酢レンコン ブロッコリー ミニトマト いちご
こんにちは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 一日が 始まるよ〜〜〜 気持ちいいね〜〜 お弁当作って 洗濯干して わんたと お散歩 行って
・肉じゃが ・紅白なます(柚子) ・冷凍食品 ・ブロッコリーのツナ和え ・ウィンナー ・ごはん(麦入り 昆布 漬物) 柚子が苦手な彼と柚子が好きな私。 今日も小鳥のピックがかわいい。 昨日は彼の好きなハンバーグを作った。 合いびき肉の脂の感じが苦手なので つい色々混ぜてしまう。 ・鶏むねミンチ ・解... 続きをみる
おはよう☀️😃❗ やっと、いつも通りに起きられたー! そんな日の朝ごはん 久しぶりに作った姉のお部屋 わかめのおうちランチも同じ 今日も仕事は遅番 では、行ってきまーす!
体操の会の今日のおやつは、カステラ 内釜の底にザラメを敷いて、生地を流し入れて焼いたので、表面にザラメがのってる仕上がり。 炊飯器2台で同時に焼いた(というか炊いた)。 炊き上がる時間も違うし、質感も違ってる。 ふわふわVSしっとり 今日のお弁当 黒豆おこわ 厚揚げひき肉挟み 糸コン山椒煮 パイナッ... 続きをみる
@風が強い1日になりそう! 玄米 ひじきと梅ふりかけ〜自家製 漬け物2種 トリの唐揚げ 玉子焼き ブロッコリー ミニトマト 柑橘
・小松菜ご飯 ・ひき肉と玉ねぎのたまご焼き ・里芋の黒ゴマ和え 遠方で一人暮らししている妻のお母さんが発熱し、新型コロナと診断されたとの連絡が入りました。幸い体調は落ち着いており自宅にいるとのことですが、高齢の一人暮らしなので心配…。 そしたら、なんと妻の姉の旦那さんが、様子を見に行ってくれました。... 続きをみる
久しぶり〜M妹のお弁当🍱 今月は高校受験などがあり 授業が3時間4時間授業や 休みだったりで お弁当箱に詰めて 持って行く機会が少なかった😁 でも今週は… 木曜日までは持って行くらしい😄 本日のおかずは ちょっと作り方を変えた… 生姜焼きと菜っ葉(塩昆布あえ) 定番の甘い卵焼き…ミニトマト🍅... 続きをみる
・もやしとニラの中華サラダ ・白滝のたらこ炒め ・たまごやき ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん(麦入り ゆかり) 小鳥のピックかわいい! 月曜日のテンションが上がるといいな。 金曜日はケンチキパーティーだった。 (画像撮り忘れたw) ケンタッキー・フライド・チキンは食べられない彼。 それなのにたく... 続きをみる
鎧も兜もぬいで、確定申告へ ・帰ったら可愛いお弁当が待ってるよ(^^)v
↓この日、鎧着けて確定申告に行ったらしい。 niceが23 人に歴史あり、ブログに歴史あり 今日は確定申告の予約日 お化粧しない。マスカラなんてとんでもない。マスクはする。 泣く?わけがない<(`^´)> お弁当 オムライス 大根餅 春菊海苔巻き なめこ当座煮 パイン 沢庵 スマホ撮影バージョン ス... 続きをみる
@お弁当再開…試験の結果どうなのか? 玄米 牛肉焼肉 漬け物 玉子とほうれん草サラダ 豆腐揚げ ミニトマト いちご
失敗を失敗で終わらせない ・どろどろになった餅で食パンを焼くと
きな粉餅を食べようと鍋に湯を沸かし、餅入れて弱火で煮て、忘れてしまい、気づいた時にはどろどろの餅湯になってた。 そんな時 その餅湯を使って、ホームベーカリーでパン焼けば、 甘味が増した、ふわふわの食パンの出来上がり。 転んでもタダでは起きない お餅パン 見た目は普通の食パン 頬張ればふわふわ、噛めば... 続きをみる
今日も雪 おおさむこさむ 山から小僧がおりてきた ささまきさーのこっぱのこ♪ 子供の頃のマリつき歌 調べてみたら(なんでも調べられる便利な時代) 山から小僧までは一緒だけど 「飛んできた、やってきた、泣いてきた」 と、色々あるらしい。 笹巻さーの木っ端の子♪(漢字で書いたら、たぶんこう) そう歌いな... 続きをみる
祝日の今日は彼はお休み。 おうちで食べるお弁当なので嫌がらせにならない(笑) 作り置きの都合でおかずが昨日とほぼ同じ。 レンジで温められるようにした。 たまごやき焦げた。( ;∀;) やっつけた感じになったので ある意味嫌がらせ弁当(笑) お休みだけど仕事に行く私に合わせて いつも通り起きてお見送り... 続きをみる
壊れる時は一気に壊れる ・ハワイで教わったパイナップルの剥き方
矢でも鉄砲でも持ってきな ってほど壊れる。 昨日、石油ストーブ(ファンヒーター)が、壊れた。 灯油を満タンに詰めた後だったから、せめて、詰めた灯油を使い切るまで、なんとか動いてくれと願ったけど、無駄だった。 電気系統がダメとのエラー こんなときは、電気技師の夫なら、ちょちょいのちょいと修理したんだろ... 続きをみる
・炒り豆腐 ・豆腐ナゲット ・冷凍食品 ・鶏ハム ・ナスの浅漬け ・ウィンナー ・ごはん(麦入り ゆかり) 健康診断前にダイエットをするつもりで 豆腐や鶏ムネを買っていた。 ダラダラしてたら賞味期限が来たので 思いがけずダイエット感満載のお弁当(笑) 健康診断の朝は絶食。 いつもは決まったものを朝食... 続きをみる
昨日、病院の帰りにコレを買ってきたのを忘れてた。 なので お弁当はコレにしました。 最近(に限ってじゃないけれど)、アレとかコレが多い。増えた。 名称がでてこない、ひとの名前もでてこない。 ↑のコレは、出てこなかったのではなくて、もったいぶっただけ。 お刺身切り落とし、1パック598円 たっぷり2人... 続きをみる
いちごのブツブツがさり気なくて アフタヌーンティーのいちご柄は大好き お茶を入れるとこんな感じ いちご柄のクロスとともに お弁当時間が楽しくなります 相変わらず 鮭とかぼちゃと鰹節と濃い色野菜弁 ごはんですよが食べたくなり コンビニで仕入れました 今朝は町会のしごとがてら ミモザを拝見したり 雪柳を... 続きをみる
・鶏むねと小松菜・舞茸の炒め物 ・ごぼうのサラダ ・肉いなりの照り焼き ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん(麦入り のりたま・昆布) ボリューミーだけどいなりとごぼうサラダは おからでかさ増し。 彼の嫌いなものをいかに入れ込むか! 最近ひき肉の混ぜ物を警戒し始めた彼(笑) 「(私)ちゃんが元気になっ... 続きをみる
焼いたり煮たり もちろんレンチンもしなかった、今日のお弁当 名付けて 小手先弁当 たらこおむすび 竹輪グルグル巻き イカローストレタス巻き さつま芋茶巾絞り トマト 小松菜浅漬け ソーセージ 秋田は象潟のホテルのランチ(10年前) 海鮮丼 コーヒー付き 690円 魚尽くし膳 コーヒー付き 650円 ... 続きをみる
・大根とこんにゃくの煮物 ・お好み焼き ・冷凍食品 ・ウィンナー ・ごはん(麦入り 鮭) 苦手な野菜もお好み焼きにしたらイケる!(笑) 今日は春菊とちりめんじゃこ入り(笑) 昨日は心配しすぎて彼の方が体調が悪くなりそうだったので 彼の好きなハンバーグを作った。 普段はお酒を呑むので汁物は作らないけど... 続きをみる
一日中待ってたんですけどね。 ああ、今日はもう来ないんだろうな、 お風呂入って寝ようかな、と思ってたところにピンポーン 医療保険の給付金の手続きしました。 たぶんだけど、5万円おりるらしいです。 前もって、ネットで予習して想像していた通りの、お値段でありました。 病院で実際に支払ったのは1万4千円な... 続きをみる
23時に寝て パチッと目覚めた3時過ぎ パチッと目覚めたので 二度寝出来ないと悟り 起き出しました はて何をしようか 銭湯に行くのも捨てがたいけど 早朝は常連さんに気を遣うかなetc あれこれ考えて決まらず ゆっくり身支度して とりあえず06:47の始発のバスに乗り 7時から開いている コメダ珈琲に... 続きをみる
おはようございます 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 色が入る日も あれば 梅干しの赤が やっとだったり 物価高騰で 色どころでは……🤣 が 兎に角作る❗
. 息子夫婦と鰻を食べに行きました。 仕事を辞めて1ヶ月のお嫁ちゃんは、 背負っていた物が無くなって、元気そう(*''▽'') 私もなんだかうれしい、元気をもらった気分です。 今見ても美味しそう😋 またしばらくしてからのお楽しみ。 ・・・と言いつつ、すぐにでもまた食べたい😅 写真見てガマン(≧◇... 続きをみる
・ジャーマンポテト ・たまごやき(たらこマヨ) ・冷凍食品 ・鶏ハム ・ウィンナーダブル ・ごはん(大根菜のふりかけ) 今週の鶏ハムは上手にできた。 計量もせず適当なので一期一会の料理(笑) ヘルペスのせいで沼にハマった私。 週末もずっと引きこもっていた。 外食の予定もあったけど 顔を見られるのが嫌... 続きをみる
今日のお弁当 赤飯まんじゅう 小松菜浅漬け トマト 結び竹輪 ミニ🥕 晩白柚 ヘルシーメニュー 魚肉ソーセージのヨーグルト焼き ソーセージ輪切りにして並べ、ミニトマトのせヨーグルト、塩、こしょう、ピザチーズかけてオーブントースターで焼いた。 今思ったのだけど、カレー粉ふり掛けてもおいしいかも。 年... 続きをみる
すこぶるいいお天気です。 今から朝散歩に行ってきます。 今日のお弁当 ひき肉そぼろ(赤いのはカニカマ) 芋天(蒸かした芋を分厚く切って天ぷらに) 竹輪磯辺揚げ 小松菜胡麻和え トマト ドライ柿 8年前の今日の夫弁当 甘辛タレをからめたノンフライ南瓜 おぼろ昆布 焼き大根とドライトマト 竹輪のチーズ沢... 続きをみる
雲一つない青い空、快晴 春ー! 今日のお弁当 2分で作ったのり弁 (※時間はかっていないのでたぶん😉) 詳しいレシピ↓ 過去料理 勝ち栗と黒豆の炊いたん 錦市場で勝ち栗を見つけて、お店の人にこれはどうやって食べるのかと訊いたら、「黒豆と炊く」と簡潔で短くていけずな答えを頂戴したので、あっそ、てなわ... 続きをみる
・パリパリハーブチキン ・里芋の味噌和え ・卵焼き ・ひじきご飯 本日は、ハーブ香るお弁当。ハーブがかかったチキンの皮はパリパリで、中はとってもジューシー! ハーブといえば、ずいぶん昔、妻がハーブティーにはまり、ハーブガーデンに足繁く通ったこともありました。 ハーブティーブームはいつの間にか去ってし... 続きをみる
朝ごはん 最近、またやってきたシリアルブーム わかめのお弁当 とは、言っても姉が用意したのを詰めただけ 2024年になってから、サボりぱっなし では、仕事に行ってきまーす!
・白菜の和え物 ・ネギごぼうの肉巻き ・冷凍食品 ・ウィンナーダブル ・ごはん(のりたま 昆布) 卵焼きを作りたかったけど断念。 やっとヘルペス治ったのに 違う場所にまた出来ていた。 朝、顔を洗った時に鼻の頭の水疱に気付く。 だるさと熱っぽさもあって残念。 ストレスが原因なのは明らかで 弱い自分に落... 続きをみる
・から揚げ(惣菜)+パスタバター炒め ・ほうれん草お浸し ・人参甘酢漬け ・みそ漬け卵 ・ウインナー炒め ・肉じゃが ・ほうれん草お浸し ・みそ漬け卵 ・メンチカツ ・キャベツ甘酢漬け ・カニカマ+スナップエンドウ ・ゆで卵 ・雑穀米 ・メンチカツ ・チーズちくわ ・カニカマ+スナップエンドウ ・ゆ... 続きをみる
パン焼けた! パンが焼ける前に作った サンドイッチ弁当 どうして、パンかぶる、てか、かぶせるかなあ。 だけど、作ってしまったものはしょうがない 卵2種、レタス、キャロットラペ、トマト、ハム、小松菜 しかし 腸って感覚がないんだね 痛感とか、触感とか、 痛いとか熱いとか硬いとか、いちいち感じ取れてたら... 続きをみる
@来週期末試験なのでしばしの休み 玄米 ごぼうとにんじんのかき揚げ 漬け物2種 鳥つくね カニカマ入りだし巻き玉子 スナップエンドウ ミニトマト キウイフルーツ
・ほうれん草のごま和え ・じゃがいもの味噌煮 ・カエルタマゴ ・冷凍食品 ・ウィンナー ・炊き込みご飯 目玉のピックが使いたくて ゆでたまごに刺してみたらインパクト大(笑) 喉に詰まりそうなので黄身はタラコと和えた。 炊き込みご飯はきんぴらのリメイク。 誰にでもいい顔をする、ということで サタンとヤ... 続きをみる
それを言っちゃおしまいよって話。 いつも、ご近所さん3人で散歩してるのだけど、 1人が50代の時に旦那さん亡くし 私は67で、、 でもって あとの1人は75歳で、ご主人80歳で元気 ご主人すごく元気だよね、畑やってるからかな。 と褒めたら 「いや、わたしのおかげ。健康に気を付けてるご飯を食べさせてる... 続きをみる
@気温差激しいですよねぇ 玄米 漬け物2種 昆布佃煮 牡蠣佃煮 梅干し 玉子焼き チキンのピリ辛マヨ和え ブロッコリー ミニトマト 白玉団子➕こし餡 いちご
ボラグループの定例会があって、引き続き朗読劇の練習があって、帰宅したのは午後3時近かった。 しかも、めったにない朝からご飯を炊いてのお弁当づくり。 塩ジャケ、牛肉とゴボウのしぐれ煮、ホーレンソウバター炒め、スナップエンドウ、甘い卵焼き、刻み梅干し。 ブログには手の込んだ豪華なお弁当がたくさんアップさ... 続きをみる
・ピーマンとにんじん、じゃこの和え物 ・れんこんのきんぴら ・鶏ハム ・冷凍食品 ・ウィンナーダブル ・ごはん(鮭) バレンタインなのでウィンナーダブル(笑) お手紙とチョコも入れた。 昨日はあんかけ焼きそばを作った。 八宝菜を焼きそば麺にかけた彼の好きな料理。 半額ハンターでゲットしたちょっと高い... 続きをみる
今日のお弁当 ハンペンハムサンドノンフライ 油揚げ納豆照り焼き 紫蘇の実佃煮 梅干し ミョウガ甘酢漬け 晩白柚 マロングラッセ ハンペンフライが風船のように膨らんだ。 焼いたり煮たりなら、すぐにしぼむのだけど、 衣が着いてるからパンパンのまんま。 たぶん山茶花 椿じゃないよね。 今からでも間に合う ... 続きをみる
@色気より食い気のムスコ 爆弾おにぎり 〜焼肉 〜炒り卵、そぼろ肉 〜チーズ、ツナマヨ 〜昆布佃煮、梅、たらこ
体操の会員のなかに、耳が遠い人がいて 聴こえないことを、すごく主張するから。 (皆が笑ってるけど、自分には聞こえないから笑えないとか文句つける) 声張りすぎて、喉が痛くなりました。 耳遠いのは、誰のせいでもないのだから、 いちいち不満いわれても、困るんだけどな。 隣で一生懸命通訳してあげましたよ。 ... 続きをみる
・白菜の煮物 ・ほうれん草のごま和え ・オムレツ ・冷凍食品 ・スナップエンドウ ・ウィンナー ・ごはん(鮭) 本当は焼鮭をドーーン!と乗せたいけど 魚の骨が苦手なので解体して乗せた(笑) 細心の注意を払うのによく小骨が入っている。 彼は何も言わないけどお弁当箱を洗う時に発見する。 それは本気の嫌が... 続きをみる
@連休が続きますねぇ 玄米 わかめ佃煮 漬け物 梅干し サイコロステーキ 玉子焼き パンプキンサラダ ミニトマト オレンジ
ご近所さんに手作りマーマレードをもらった。 砂糖は40パーセントしか入れてない、丁寧に作った自信作とのこと。 せめて50にして欲しいなとは私の心の声 何度も茹でこぼして、苦味は取ったからと言うけれど 実を取り出した後の薄皮も入れたと言うけれど 糖分が少ない分、苦味が際立つ。 そうでなくても、 熱い時... 続きをみる
ナス味噌炒めと揚げ玉ニラ玉&半世紀以上たっても忘れない
サンドイッチ弁当&冬のコートまとめて10点クリーニング
サーモンとアボカドちらし&「先生」って言われた
肉巻き厚揚げとちくわの磯辺揚げ&成瀬は「よね」のイメージ
ドライキーマカレー&あれっ、黄斑変性症じゃないの?
名店のまかない「納豆焼き」を作ってみた&成瀬ふたたび!
あじフライと鶏ミンチ団子&野良猫シヤーニヤは不妊症?
ヤンニョムチキンと山菜おこわ&続編ポチッと買ってしまった
ナポリタン&久々に当たりの予感がする朝ドラ
フレンチトーストとピザトースト&成瀬は自分と似てるかも
セブンの゙金のカレー&白髪、染めるのやめようかなあ
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手羽元開きレモンペッパーステーキ&春が短すぎる
ガーリックオイル漬けホッケ&人生で最初に読んだ本覚えてる?
山芋なめこのぶっかけ蕎麦と天ぷら&知れば知るほど罪深い