イオンでの買い物とサンマルクカフェのパフェ🍨
風が強く、熱気を含んだ風で、よけいに暑く感じる一日です。 午前中は、残っていた仕事を終え、気分転換を兼ねてイオンへ。 無印良品や衣料品売り場を見て歩き、少し疲れたところでサンマルクカフェへ入りました。 今日はチョコケーキとバナナのチョコレートパフェを注文。底に入ったフレークまで美味しく、全体的に満足... 続きをみる
風が強く、熱気を含んだ風で、よけいに暑く感じる一日です。 午前中は、残っていた仕事を終え、気分転換を兼ねてイオンへ。 無印良品や衣料品売り場を見て歩き、少し疲れたところでサンマルクカフェへ入りました。 今日はチョコケーキとバナナのチョコレートパフェを注文。底に入ったフレークまで美味しく、全体的に満足... 続きをみる
今日は内科受診で総合病院まで行って来ました。 採血室が空いていたので 今日は早目に済むかと思いきや・・・ 1時間半待ってからの診察で 会計が済むまでには やはり2時間ほどかかりますね。 甲状腺の血液検査は 結果が出るまでに どうしても 1時間ちょっと かかるようです。 いつも応援ありがとうございます... 続きをみる
朝は西の空がきれいな空色だったのに 9時に外を見たら 雨が降ってた~~。 洗濯物・・・慌てて引っ込めました。 今日は3カ月ぶりの歯科検診で 料金が 今までよりかなり上がっていて 驚きましたよ。 その後に 娘とくら寿司に 久し振りに行って来ました。 私は イワシが好きなので2皿と 他にも食べて 満足満... 続きをみる
ようやく実家を出た。 初めてのひとり暮らし。 独身時代はひとり暮らしに憧れていたけど、 行動に移さないまま結婚した。 で、離婚して一人暮らしを手に入れた。 どうせ、ひとりなんだから昼夜は関係ないと早番も遅番もした。 最初は洗い物から覚える。洗い物は褒められた。早いらしい。 飲食店の経験があるからだろ... 続きをみる
POPに抹茶パフェSOLDOUTとあった。 、、、残念。 しょうがない。じゃあ、何にしようかな。 パフェは食べる気でいたので、パンって気分でもない。 で、クリームあんみつにした。 カウンター席についた。 食べて、ゆっくりしていた。 隣の隣におじいさんが座った。 何かを食べていたのだが、音からしてパン... 続きをみる
今日は10時40分から上映予定の映画「木挽町のあだ討ち」を観に行くつもりでいましたが、映画館へ向かう前、あまりにも天気が良かったので、まずはウオーキングへ出かけました。空気が澄んでいて気持ちよく、ついつい歩き過ぎてしまい、帰宅後は急いで映画館へ向かいました。 手入はあまりしていなくて、水やり程度です... 続きをみる
天王寺MIOをぶらぶらして。 フルタ製菓の直売所とかありました〜。 クッキーの詰め放題とか チョコの詰め放題とかありました〜。 直売所だからお得なのかな? 調べてみたら、ららぽーと堺・リノアス八尾に続いて3店舗目。 http://www.furuta.co.jp/newsrelease/202509... 続きをみる
今日は曇り空でしたが、最高気温は15度まで上がり、冬の空気が少し緩んだような一日でした。 そんな陽気に誘われるように、これといった目的はなかったのですが、地元のショッピングセンターまで足を延ばしました。 衣料品売り場をのんびり見て回っていると、赤系のストールが千円引きになっていて、思わず手に取ってし... 続きをみる
昨日、用事を済ませた帰り道、だいぶ遅めのランチを久しぶりにときわ食堂で取りました。 注文したのは、カキフライ定食 カキフライの個数は自分の胃袋と相談し、2個に変更 タルタルソースを追加し、お値段は¥1,170(税込) バランスよく食事でき、かつ、大好きなカキフライをいただけて満足です。 もちろん美味... 続きをみる
今日は、映画「ハルビン」を観に行ってきました。 伊藤博文が満州(現中国東北部)のハルビン駅で撃たれたのは、1909年。日韓併合の前年で、植民地化が進む中での出来事だった。映画では、独立運動家たちがチームで暗殺計画を進める過程が描かれている。歴史に名を残したのは安重根だが、多くの同士がいたことを想起さ... 続きをみる
2023年の劇場版「沈黙の艦隊」の続編となる、新作の「沈黙の艦隊 北極海大海戦」を観てきました。 (画像はお借りしました🙇) 架空の現代世界を舞台に、大沢たかお演じる海江田艦長が、核保有によって戦争の脅威を遠ざける世界の核廃絶を最終目標とし、独立国ヤマトの建国を目指すというもの。 前作の東京湾を脱... 続きをみる
今日の午前中、JA直営の農産物直売所に行ってきました。 出かける直前に雨が降り出してきて、ワイパーをフルに動かしながらの運転でした☔ 到着する頃には止んだけど相変わらずの暑さ。午後からは雷が鳴っていて怖いです⚡😥 今日買ったもの🍆🥒🎃🍐 今日はナスやキュウリが欲しくて行ってみた。ほかにも、... 続きをみる
8月1日公開の映画、劇場版「TOKYO MER~走る緊急救命室~南海ミッション」を観に行ってきました。 主演の鈴木亮平さんは、チームを率いるリーダーで、スーパー救命救急医の喜多見幸太を演じておられます。 舞台は沖縄・鹿児島の間の離島。火山の大噴火によって孤立した島に取り残された人々を救うため、MER... 続きをみる
映画「フロントライン」を観てきました。 画像はお借りしました🙇 2020年2月、新型コロナウイルス集団感染が発生した豪華客船ダイヤモンド・プリンセス号を舞台に、未知のウイルスと闘う医療従事者たちを描いた作品。 感染への恐怖、差別、希望や感謝など、様々な感情が入り混じる中、登場人物たちは葛藤しながら... 続きをみる
病院に行くと疲れるね
どれもこれもふたしか⌇読んだ本『街とその不確かな壁』村上春樹
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【株主優待生活】2026年6月 | 今年もサンマルクHDの優待カードが届きました
トンカツ@米ととんかつ きん豚
娘とランチ・知り合いが事故で亡くなったらしい
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【モーニング】たっぷりタマゴサンドセット(サンマルクカフェ)
サンマルクカフェの紅ずわい蟹と海老の贅沢トマトクリームパスタ!!
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グルテンリバウンド
サンマルクでお茶しました。♩
2か月ぶりの美容院、今日はカットと毛染めをしてもらいました。 おしゃれ染めだと、内側だけですが、白くなった部分がうまく染まらないようなので、最近は白髪染めにしてもらっています。 以前は、カットは美容院で、毛染めは専門店でしてもらっていたけど、今は一か所で全部終えるようにしています。そのほうがお得だし... 続きをみる
とある日のお出かけ。 今日はサンマルクカフェ☕で一休みします。商業施設をウロウロ楽しんだのでアイスコーヒーで♥️安定のチョコクロと一緒に🎵 チョコクロって、だいたい期間限定のも出てたりしますよね。この時は1ヶ月ぐらい前なのでちょっと記憶が曖昧なのですが、私が行った時間帯はこちらの普通のチョコクロだ... 続きをみる
今年1月に体調を崩して入院した母、現在は回復し、元気に過ごしているようだ。週に1~2回かける電話で母の様子を確認しています。 時々、弟が、また、弟夫婦が帰省し、母の身の回りのお世話をしてくれているので、母もいつも一人でいるわけではないが、一人でいるときは心細く淋しいだろうと思い、私なりに気にはかけて... 続きをみる
先日、イオンの専門店のバーゲンで買ったセーター、フリーサイズだけど大き過ぎず、軽くて着やすい。もう一枚欲しくて、同じものがあるかどうか分からないけど、再度イオンに行ってきました。 ベージュ色のセーターが1枚だけあった。良かったです✨ 半額で税込み2,695円。4~5シーズンも着れば元が取れるかと。 ... 続きをみる
巳年生まれの私たち 仲良く今年も老後の日々を楽しみましょう💕 朝6時過ぎカーテンを開けてみると 穏やかに晴れていました☀️ 早く登りたくなりました🏃 10年前から暗いうちから登頂していましたが 今では初日の出より食気に走り豚汁の振る舞いに並びました 丼いっぱいの熱々の豚汁と持参したおにぎりで朝ご... 続きをみる
映画「室井慎次 生き続ける者」を、夫と2人で観に行ってきました。 柳葉敏郎さん演じる室井慎次を主人公に描いた映画、2部作の後編。 画像はお借りしました🙇 前作の「室井慎次 敗れざる者」に続き、今回も、柳葉敏郎さん、とても良い味出していました。 この2部作では、商店のおばちゃん役でいしだあゆみさんも... 続きをみる
今日は、映画「室井慎次 敗れざる者」を観に行ってきました。 画像はお借りしました🙇 「踊る大捜査線」シリーズの登場人物の一人、室井慎次を主人公とした2部作の前編。 警察をやめ、故郷の秋田で穏やかな日々を過ごしていた室井慎次だが、史上最悪の猟奇的殺人犯と呼ばれた日向真奈美の娘の来訪をきっかけに、思い... 続きをみる
昨晩、娘に何か面白そうな映画ないかと聞いてみたところ、今度「ラストマイル」を観に行くつもりだよと言うので、よし!自分も行ってみようと思い、朝になって行く気が失せるといけないので、気が変わらないうちに、インターネット予約しておきました。 映画「ラストマイル」 画像はお借りしました🙇 ネタバレになると... 続きをみる
今日は特に何もすることがなく、家の中で家事や読書ばかりでは疲れてしまうので、これといって観たい映画はなかったけれど、無理やり観たい映画を探して観に行ってきた感じです。 「エア・ロック 海底緊急避難所」という映画を観ました。 画像はお借りしました🙇 墜落し、海底に沈んだ旅客機の中で、忍び寄る人食いサ... 続きをみる
7月26日(金)にサンマルクカフェから2つのスムージーが発売されます😙 近所にあるモールにサンマルクカフェが入っていてサンマルクカフェアプリに新商品が入ると割引きクーポンが配信されるので買い物出たついでに行ってこようかなぁ🍀 マスカット🍇✨も、桃も🍑大好きなんで先にどちらを飲もうかなぁ(๑♡... 続きをみる
今月は、昔(独身時代)働いていた職場の同窓会がある予定なのですが、冬物の服装で参加するのもどうかと思い、今日はイオンへ行き、春物の服を見てきました。 平日のイオンは、休日に比べて買い物客も少なく、ゆっくり見れるのがいいです。 衣料品店を全部見て回るのは体力が要るので、なるべく一か所で選ぼうとしたとこ... 続きをみる
普段、外でモーニングを食べることはほとんどないのですが、早い時間に用事があり、それも思ったよりも早く済んだので、近くのカフェでモーニングメニューをいただきました。 (2024/02/20) 行ったのは「サンマルクカフェ」。 選べる焼きたてパンセット 420円 「ジューシーあらびきウインナーデニッシュ... 続きをみる
以前は、レンタルを利用して映画鑑賞を楽しんでいましたが、最近は、動画配信サービスを利用して映画を観ることが多いです。 動画配信サービスも利用し出してみると、とても便利なサービスだなと思います。 最近観た映画で感銘を受けたものは、「たそがれ清兵衛」、「隠し剣鬼の爪」の二作品です。2002年、2004年... 続きをみる
塗り薬を塗っておいたら自然に治るだろうと思っていた、タマの肛門の周辺にできた傷、これがなかなか良くならず、今日は病院へ連れていきました。 猫には、肛門の左右に肛門嚢という袋が一対あり、その袋の中に悪臭のする貯留物が入っています。これを肛門嚢というのですが、タマは、この肛門嚢が破れて出血してしまったの... 続きをみる
2回目の「ゴジラ-1.0」を観に行ってきました。 1週間前に主人と観てきたところですが、また観たくなったので、今日は1人で行ってきました。 前作の「シン・ゴジラ」は政府や官僚目線で描かれていましたが、「ゴジラ-1.0」は、元軍人など、民間の力を結集してゴジラに抗おうとする姿をリアルに表現しています。... 続きをみる
おはようございます。 当ブログにお立ち寄りくださいまして有り難うございます。 「マンゴーマンゴーしていてすっごいおいしいの!」 以前同僚が、飲んでおいしかったというマンゴージュースの味を説明した際に使った表現です。 「マンゴー」という言葉を2回繰り返したことで、マンゴーの味がいかに濃厚だったかが居合... 続きをみる
本当だったら、今日は日帰りバス旅行の予定でしたが、最初はノリノリだった主人が急に行きたくないと言い出したので、結局、出発2週間前にキャンセルしたところ。 キャンセル料はかかりませんでしたが、いろいろ考えるとちょっと残念、次からは1人で行こうかな。。。 日帰り旅行へ行くために、早めに仕事のほうの休みを... 続きをみる
昨晩、本を読んで寝ようと思っていたら、高校時代の友人から久しぶりにラインがありました📨 午後10頃でしたが、友人にしてはめずらしく遅い時間でした。 友人は、今年初めに実家のお母さんが亡くなられ、その後、葬式、法事、初盆などで忙しくされていました。その上、今年の暑さもあって、2日間微熱が続き寝込んで... 続きをみる
先日フェイスブックで見つけ、ちょうど休みだから出かけようと思ってた昼ライブ。直前までめんどくさいなと思ってたけど、行ってよかった。 私のような貧乏人には、とてもありがたい無料のイベントライブ。去年初めて聴いて素敵と思ったけど、きょうはいちだんと楽しめた!感動した! ジャズとクラシックと昭和歌謡の3部... 続きをみる
今、庭には サルスベリの花しか ありませんが。 供えに行きました。 メモリアルパークに 着いたとたん、 突然、大雨になりました。 車で、しばらく待って 雨の合間に お参りしました。 近くの ショッピングモールにある サンマルクカフェで お昼にします。 ランチセットは 160円から200円安いです。 ... 続きをみる
やっとスマホの機種変更してきたよ! どんだけかかるのってくらい時間がかかったわ。 まず機種を決めるまでに一時間。さらにデータ移行やらなんやらで4時間以上。特に写真と動画の移行に時間がかかったわ。ちなみに担当のお兄さんによれば7時間半が過去最高だとか。 結局写真や動画はすべて移行できず持ち帰りになった... 続きをみる
最高気温が37度だったり38度だったり、みねこ地方のほうも毎日耐えられないような暑さが続いています🥵 この暑さ一体いつまで続くのでしょうか。。。 昨日の夕方、みねこ地方は雨が少し降ったので、比較的暑さのほうが楽(?)で、エアコンのタイマーを2時間ほどつけて、あとは扇風機を回して寝ました。 今日は職... 続きをみる
今日はカラー専門店で白髪染をしてもらいました。 美容院に行くたびに白髪は少ないほうだと言われるのですが、髪の生え際の部分に白髪が目立ってくると痒みを感じたり、わずかの白髪が気になるようになります😓 50代の頃まではおしゃれ染めで大丈夫でしたが、今はもう白髪染めです。 以前は少し明るめのブラウンに染... 続きをみる
きょうも少しフラフラするから、出かけるのやめようと思ったけど、せっかくベイビーガールのイベントに行くつもりで休みをとったから出かけたよ。 行ってよかった。本当に彼女は人を笑顔に、ハッピーにする才能がある。 知ったあの顔この顔にもたくさん会えて嬉しかったな。 きょうはジャズだけでなく、70年代の懐かし... 続きをみる
第76回カンヌ国際映画祭で脚本賞とクィア・パルム賞を受賞した映画「怪物」を観に行ってきました。 「怪物」とは何か、登場人物それぞれの視点を通した「怪物」探しの果てに訪れる結末が描かれています。監督は是枝裕和、脚本は坂元裕二。 画像はお借りしました🙇 登場人物それぞれの視点から描かれていて、誰が正し... 続きをみる
昨日更迭された岸田首相の息子(翔太郎氏)とその一族による組閣ごっこには驚きと動揺が隠せません。公私混同も甚だしいですが、政治の激しい劣化を感じています。 恐らく岸田首相も了解の上の忘年会だったのでしょうが、自分の親族の者たちだったら何をしてもいいという考え方は絶対によくないし、ちゃらんぽらんの親子関... 続きをみる
映画「銀河鉄道の父」を観に行ってきました。 没後90年を迎える宮沢賢治と、その父の姿を通して描かれた家族の物語。 画像はお借りしました🙇 主人公である賢治の父・政次郎を役所広司さん、賢治を菅田将暉さんが演じておられます。 いろいろな場面で、親子愛、兄弟愛、家族愛が感じられ、特に政次郎の賢治に対する... 続きをみる
本当はマルシェに行くつもりだった。けど、先日見つけちゃったの。フェイスブックでこれを。 ずっと行きたいと思ってた武相荘になかなか行けないので、即食いついた!しかも会期はあとわずか。マルシェは来月でも行けるもんね。 まず最初に登場したこのベントレーに目がくぎ付け!次郎は中学時代にベントレーに乗ってたら... 続きをみる
3月の権利に向け株取得を検討している方に 「サンマルクHD」株主優待半年(7月から1月)使ってみた結果について、お伝えしたいと思います。 「サンマルクHD」株主優待は、「サンマルクHD」が運営している系列店舗会計の際に株主優待カード提示すると会計から20%引きになります。 (一部店舗で割引が違う場合... 続きをみる
ずっと前から変わらず大好きな サンマルク チョコクロとデニーブランのどちらかを食べることが常です•*¨*•.¸¸♬•*¨*•.¸¸♪ 目的はなしで ウィンドーショッピングを楽しんで てくてく歩いてただいま5000歩 今日は1万5000歩コースになりそうです( ˊᵕˋ )🍀 私はこちら 夏休みを1日... 続きをみる
大相撲5月場所を 観に行きました。 10時に到着。 序二段の取り組みから 観てます。 スイーツ親方の店で 小豆パンとお茶漬け海苔を 買いました。 12時から ちゃんこの販売が 始まりました。 コロナ禍以来、止めてましたが 再開されました。 300円が 500円に値上がってました。 相撲博物館は白鵬の... 続きをみる
今日も電車に乗って向かっています 今日はアロマテラピー講座です 色々なところでクリスマスツリーを見るようになりました このクリスマスツリーを見るのは楽しい気分になりますね^^ 昨日のランチ 昨日はコーヒーもセットにしました♪ アロマテラピー講座は ビンに保冷剤を入れてアロマ芳香剤を作るようです これ... 続きをみる
タイム花満開 可愛い薄ピンクの小花が可愛い✨ アメリカンブルーも咲いています 毎朝本当にベランダへ出るのが楽しみ🎵 来週父親の事で、休むので今日は土曜ですが代わりに出勤します。 と言っても今の会社有難い事に年間12日間の介護有給(申請)がプラスあるので別に良いのですが、仕事が進まないので、一人黙々... 続きをみる
皆さん、こんにちは。 274回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 今からちょうど28年前の1993年1月下旬から約1ヶ月間、アメリカ・カリフォルニア州のモデスト(映画監督ジョージ・ルーカスの出身地)という都市にホームステイしました。 大学4年の時で、アメリカに行... 続きをみる
皆さん、こんにちは。 208回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 三連休明けの今日(11/24)はとっても忙しくて、ブログを満足に更新する時間がとれませんでした。 でもちょこっとだけアップデートしました。 遅番だったので出勤前に新宿のユニクロに寄ったら、『東京ば... 続きをみる
先週から、 奥さんは、足の指が痛いと 言ってました。 親指の爪の角が、 真っ赤に腫れてます。 巻爪のところに バイ菌が入ったようです。 近くの皮膚科は、ネット予約です。 朝、7時からネット予約。 4分で、治療人数に 達したらしいです。 奥さん、 ギリギリ予約できました。 ネットで診療状況が わかるの... 続きをみる
庭のサルスベリの花も 終わりになってきました。 最後の花を、 供えに行きます。 お供えは 月見だんご。 この近くのガストさんで 昼御飯です。 大盛り唐揚げランチ 奥さんは 日替わりランチ、 このパンが美味しい。 ドリンクバーと、 ランチスープを おかわりしながら ゆっくりします。 コンセントもWi-... 続きをみる
午前中は、リハビリ。 だいぶ、長く歩けるように なりました。 昼御飯です。 エビフライ サラダ じゃがいもの煮物 白菜の味噌汁 風が強いけど 春の風です。 庭が、きれいです。 午後から、車の2年点検に 行きました。 奥さんは、車屋さんの近くの、 イオンで待ってます。 代車を貸してもらったので、 イオ... 続きをみる
腰痛とは別の問題で 総合病院に行きました。 結果は、 全く問題なかったそうです。 あー、良かった。 3時間待たされたけど、 結果が良かったので ホッとしてます。 病院は、疲れますね。 昼までに、済んだので 誕生日クーポンを使って 回転寿司に行きます。 平日のランチ時間に 間に合ったので、 あら汁のお... 続きをみる
今夜は、近くの街で、 (新BS日本のうた)の公開収録があります。 せっかく、当選しているのに。 行けるかな?、 心配性の奥さんが、 言います。 「まだ、日常生活もできないのに、無理よ。 夜だし、 並ばなくてはならないし。 ダメよ。」 「うーん。腰の様子をみてみる。」 昼前から、陽射しが明るくなりまし... 続きをみる
今日から、今年初めての ジムが始まります。 朝のうちは、混み合うと思い、 昼近くに出発しました。 とりあえず、 先に昼御飯を済ませます。 ショッピングモールの休憩コーナー。 占い師の方々が テープルを並べてます。 イベントらしいです。 私は、人生、今さら 占ってもらっても 代わり映えしないので。 ひ... 続きをみる
横浜中華街のサンマルクカフェです。 チョコナッツパフェとココアです。 おいしくいただきありがとうございました。 ごちそうさまでした。
年2回の和風系お菓子が嬉しい株主優待
【株主優待生活】テコナベーグル 配当と優待合わせて4%以上 (株)クリエイト・レストランツ・ホールディングス [3387]
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長期保有でお菓子とコシヒカリが狙える株主優待
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ここ1年で3回目の優待拡充!
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【株主優待生活】吉野家の魚シリーズ第一弾! ほっけ定食 (株)吉野家ホールディングス [9861]
日本株式市場、下落大 これは売らされてる人がいる下げ
1534日目 ついにカルドセプトの新作が10年ぶりに発売されたので株価なんかどうでもいい(*´Д`)
メモリ関連株が下落 韓国コスピが下げ止まらない
米国市場・メモリ株、半導体株が下落 指数は小動き
昨日、日本国債利回りが急低下 政府が動いたか?
【株日記】2026年7月13日までの成績を考える|含み損29.0万円
韓国コスピ3倍ETF急落 日米株価にも影響大
また決算期がやってくる 保有株のチェックを
1533日目 また注文していた美少女フィギュアが届きました(*´Д`)
【2026年7/6の週】米国株運用実績+607,430円|利益60万円台維持!Micron買い増しでAI株強化(PayPay証券)
株は買うもので買わされるものであってはいけないという格言
1532日目 2026年7月11日現在の資産状況を確認する(*´Д`)
年金の運用方針が変更になるかも? これは大きい
生成AIの価格競争が激化しそう
アメリカが2度イランを攻撃 原油上昇