• 6/29 計測

    体重 42キロ 今日はゴミ出しして早番 ダスキンさんに今日こそ電話だ

  • 6/28 計測

    体重 41.4キロ 魔じっく2日目 眠い。。眠い 今日は美容院だよ 月一  迷ってたけど、ダスキンさん来てもらお(笑) 明後日 そして、もうすぐパン届くんだけどなあ

  • 6/27 計測

    体重 41.8キロ 3時間くらいしか寝ていません 今日は昼筋トレです 今日も天気悪そうだあ。。 ムシムシ またどっかで出発まで寝るかな なんか、最近お腹空いて朝起きるのですわ

  • 6/23 計測

    体重 42.3キロ 8時間、丸々よく眠りました これから、シャワー浴びて 食べて、支度して早めに出て皮膚科ですわ そして遅番 4連勤に入るので、気合ですね

  • 6/22 計測

    体重 42キロジャスト 減ったぜ 夕食をCM(カロリーメイト)に変えたら 今日は、ゴミ出しして、顔の体操して、洗濯、エアコンフィルター掃除 あとちょい買い出し ダラダラして明日の用意して、寝るかな チケットを集中的に読みます 今日こそ 今日から、また酒と甘いもの禁止令なんで なんかラマダンみたいだよな 明日からまた遅番4連勤です また寝れなくなるよなあ。。

  • これからの予定

    明日以降 明日30度 ヘエ? ダスキンさんに来てもらいたいけど 給料&ボーナス前だからあ 来週にしよ 明日は洗濯とゴミ出しとエアコンフィルター掃除 (の予定) チケットがなかなか読み込めな~い でも、これからの実践でチケットと701式を意識しようかなって思ってる なんかさ 前記事の心の叫び聴いていると ブレダンの 自由に、生きれてないんだなあ ってつくづく思うわ 好きな人といられない、言いたいこと

  • 6/20 計測

    体重 43.3キロ いつの間にか、6月ももうすぐでおしまいね びっくりよ そんな今日は、もち「あなそれ」最終回っしょ 今日も早番 最終日 明日から連休です 帰りに筋トレ行きます 終わったらソッコー最終回のスタンバイ(笑) 連休中は雨っぽい ダスキンさんにまた来てもらいたいな 本気であいつに出会いたくないから(笑) 連休明けが給料日とボーナスなの はやく、はやく、干からびてしまうわ(笑) てなわけで

  • 6/19 計測

    体重 42.9キロ 今日はゴミ出し 早番 歯医者で~す

  • 6/17 計測と今日の予定

    体重 42.5キロ さっき、ゴミ出ししたら超快晴 目にまぶしい青~~ そんないい天気だけど、金欠の自分はどこにも行きませんよ いつもかw 給料日前、ボーナス前の辛抱だ てか、別に報奨金もらえるはずなんで はやくちょうだいよって感じ 洗濯日和だな あとはチケバシャハム三昧だよな もう現実見たくなくて クソだから 唯一、そんなクソみたいな人生のなかに、いまは至福の時間ができて(短いけどね) 幸せなひと

  • 6/15 これから

    バシャールを読む なんか不思議 いままで読んだことがない 単純なんだけどむつかしい エササニってなに?って感じ 今日はドメスト日和 風呂場の排水溝の髪も捨てた 捨てる時「うへあ~~」ってなるよ 自分の髪なのにw 毎回捨てよう まとめては心理的ダメージがひどい(笑) 髪の毛ははえてるとききれいやけど落ちとったらむちゃきたない(ゆりあん) 髪の毛と水回りはこまめに掃除したいですね 片づけられない女でも

  • 今後の方針のハナシ

    Mがこれからやることです ・禁煙(継続) ・禁酒 ・甘いもの週1 ・カフェイン1日マックス3杯まで ・眼輪筋鍛える(涙袋作り) ・顔の下半分トレーニング(継続) ・石鹸で頭洗う(様子見) ・チケット実践 ・3食しっかり食べる 動く 下半期だぜ うぃうぃ ここまでやりゃあ、眠れるようにもなんべ

  • 6/14 計測

    体重 43.3キロ あまり眠れなかった。。 お腹、ようやく落ち着いてきた 今日は早番 そしてちょっと買い出しと前髪切ろうかと(ただで) キッチンと風呂とトイレのドメスト  あとねえ、、リン酢 これは、後記事でねん

  • 6/11計測

    体重 42.6キロ 日曜日かあ 今日は昨日より涼しいみたいね 明日、生理予定日なのです くるのかあなあ 兆しが? まあ、くるはずだけども 結構、肉付きよくなってきてしまった。。 あと、生理前だからと思うけど、顔ぱんっぱん むくんで目とか小さくなってるもん まあ、今だけだから辛抱ですが それでも、アヒル口はききますね~ 特に、フェイスラインがシュッとします そう、美人になるにはやはりアヒル口。。 今

  • 6/9 計測と今日の予定

    体重 41.7キロ 変わりませぬ 今日はお休み おば(親父の姉)とディナーです 小さいころからとてもかわいがっていただいています 大好きなのです キャリアウーマンで、頭もとっても良いのです (頭の良い家系みたい。。なぜ自分は) それまで家事をしたり、潜在意識ブログ見たりと のらくら過ごそうと思います あ、そうそう やっぱり水虫。。 でしたので軟膏を昨日もらったよ 2週間で殺菌するけど、治らない場合

  • じめじめゆうつ な今日の予定

    今日はいつものように二度寝せず、まっすぐ早めに皮膚科へ行きます 自分ね、ちいちゃい声でいうけど、 水虫っぽい いやね、昔っからタコ魚の目巻き爪とかかと粉吹き芋と足きちゃないの~ なんか、気になっちゃう感じで(顔なおす云々の前にそれなんとかせんかい) 今日、いよいよというか、やっとというか、なんか皮膚科って混んでて 予約も取れるとこ少なくて面倒で行く気しなかったんだけど 職場の近くに予約できるとこあ

  • 6/7計測

    体重 41.2キロ ああ、眠い・・ また寝よ。。 今日は遅番です

  • 6/6計測と予定

    体重 42.1キロ なんか昨日はぐだぐだ眠れなかったよ これからお風呂・・いくない 今日はAMセラピーです しっかりお話してきます そのあと運動します 今日は涼しそうですね 生姜焼き作って食べる予定 夜 やっと、やっと チュートレの成果が出始めた気ガス そう、面長緩和、フェイスラインがシャープになり始めた あと、老化による顔の伸びを防止するため運動するのに、 アヒル口の動きが多かったんだけど 自然

  • 6/5 計測

    体重 42.4キロ 俗にいう停滞期ですね 眠れないし。。 さっき風呂入った 今日も早番だからこのまま起きてる アドレナリン無駄にぎんぎらぎん、全然さりげなくないっす 今日は早番行って、ポイント5倍デーだから買い出し ご褒美アイスです(ヨーロピアンシュガーコーン) とくべつ ビールとアイス 今日行ったら明日お休みなんで、夜更かしに拍車かかることだろうね で、明日は月イチのセラピーの日なので、前日

  • 6/3 計測

    体重 40.8キロ 昨日、筋トレ行ったら、こんなに減ってた? あのあと、女囚セブン見ようと思って遅く起きてて でも、明日も早いから~と思ってて みんざいの力借りて、途中で寝落ち 効果覿面 眠れなさそうだったら、強がらず頼ろう あんまよろしくないけど 今日はゴミ出し+早番

  • 6/2 計測

    体重 42.3キロ うむ、こっからちょっと落としたい。。 (落ちにくい時期ですが) 今日から本気出す。。w 薬飲んだんで、眠いけど、ストンと寝落ちできた 起きられてよかった、マジ あまりよくないけど、力たまに貸してもらおう みんざいさん 今日から早番4連勤です

1 2 3 4 5 ... 11