和田秀樹のムラゴンブログ

『人生を狂わせずに親の「老い」とつき合う』和田秀樹📚

以前のブログでも、親の介護のために老後計画が狂うケースは珍しくないと言われた和田秀樹先生 また、和田秀樹さんの良い本を見つけて、激しく同意したので、ご紹介 気がついたら親は老いていた—。その時どうする？老親介護で子供世代が仕事を辞めていく。老年医学のプロが見た現実と転ばぬ先の杖。 目次 序章 すでに... 続きをみる

本を読みました/大好きなひととき

本を読みました。 評論家の樋口恵子さんと医師の和田秀樹さんの対談形式の本です。 お二人とも、高齢者の生き方の本も出されていて有名な方。 お二人が思う高齢者の生き方に対して 頷けるところも多々あり うーん。どうなんだろう？ と、思うところもあり でも、楽しくあっという間に読みました。 特に ご本人もお... 続きをみる

図書館で借りた本

『幸齢者』 和田 秀樹 著 幸せな老後のためのマインドリセット7箇条が書かれています。 マインドリセットをすることで 幸せな高齢者になれるということが説明されていました。 心が変わると行動が変わり 行動が変わると習慣が変わり 習慣が変わると人格が変わり 人格が変わると運命が変わる マインドリセットを... 続きをみる

アメリカの医学教育制度 〜メディカルスクールは大学院

最近何かと叩かれることが多い和田秀樹氏ですが、似たような内容の一般書を続々と出版するせいですかね？もう少し精選した内容を論じた方がいいと思いますが、お金が必要なのでしょうか。しかし、正論と思われる内容も多いです。ダイヤモンドの記事から引用します。 アメリカの大学に「医学部」がない意外な理由 2/17... 続きをみる

かき揚げうどんを食べて、長閑な午後を過ごす

みなさん 春まっしぐらのような 日和が続いています 感染症にはまだこれからも油断なく注意してくださいね うどん Facebook が二年前の写真を出してきた 懐かしい 19円の1玉が20円に値上がりしたと書いている 二年前の写真 そこで きょうのお昼はうどんにしよか・・となった かき揚げうどん GT... 続きをみる

図書館で借りた本

『60歳からはやりたい放題』 和田 秀樹 著 健康情報とか医療情報とかは それを発信する先生とか医学者によって 全く異なることがあると思いました。 この本の情報を信じるか？ 自身の健康診断の時の数値についてコメント欄に書いてある指導を信じるか？ に迷いを生じてしまいます。 この本には、 【血圧や血糖... 続きをみる

医学部入試でなぜ「面接」が必須なのか 〜邪魔な人間を徹底排除する医療界の闇

プレジデントオンラインから引きます。 医学部入試でなぜ「面接」が必須なのか…医師・和田秀樹が告発「邪魔な人間を徹底排除する医療界の闇」 1/9(木) 18:17配信 日本の大学の医学部入試では必ず面接が行われている。一体なぜなのか。医師の和田秀樹さんは「たった数十分の面接で医師の適性があるかないかを... 続きをみる

クリスマスムードを 楽しもう！でもね・・

シニアも クリスマスムードを楽しもう しかし ニュースを見ていると 若くして（若くなくても）これから or まだまだ というときに亡くなる人があり、その人たちの様々な人生を振り返えろうとすれば その裏には計り知れない苦節がある 私の身の周囲でも血縁で三人もおばさんが亡くなっている 去り行く歳月は 淡... 続きをみる

「わがままな人」になる

お立ち寄り頂きありがとうございます 12月24日（火）この辺りの今朝の最低気温はー2℃ 最高気温は12℃とのこと 晴れです 朝7時半頃に家を出て近くのバス停へ歩きますが 今朝は 下半身がロボット状態で ギコギコ 音は出ませんが 膝や股関節の油切れ状態でした バスが来るまで 周りの人を気にせずに 足踏... 続きをみる

読了（感情的に反応しない）和田秀樹

★感情的に反応しない 性格は変えなくても、技術があれば大丈夫 科学的な理論に基づいた、怒りを3秒で消せる技術とは、、 高齢化が進むにつれ、「怒れる高齢者」も 1.何故怒ってしまうのか ①大脳辺縁系はアクセル役、大脳皮質はブレーキ役 ●感情が高まる時・不安な時は、皮質に酸素がいかなくなる →酸素が不足... 続きをみる

私は私、他人は他人！

皆さん、こんばんは。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 今日もお天気がよくて、温かい一日でした。 私は早朝6:30少し前に自宅を出ますが、朝はやはり寒いので、数年前に買った(もちろんセール)イタリア製のミドルゲージのニットカーディガン(ザノーネ社のキョート)を着て出かけます。 今日はネッ... 続きをみる

お医者さん通いの「としごろ」、生姜焼き、卵焼き

お医者さん通いの『としごろ』 還暦を回る頃から医者に通院することが増える 職場の健診を受けなくなるので 市役所からの便りで健診も受けにいく 大丈夫と思っていたら 不整脈が見つかって アブレーションということになっったのはちょうど去年のことだ ドタバタで 次々と要注意の数値に✅が入り 薬が変わりながら... 続きをみる

和田秀樹さんが提唱する｢極上の死に方｣👼

また、PRESIⅮENT Onlin で、私の好きな？和田秀樹先生の 良い記事を見つけた 医者のいうことを信じず､自由気ままに暮らすほうがいい… 医師･和田秀樹が提唱する｢極上の死に方｣ 死ぬときに後悔しない生き方の心得10 人生の幕を閉じるとき後悔しないために、「ごくじようのしにかた」を頭文字にし... 続きをみる

幸せに人生を終わるために👼お金を使おう💰

PRESIⅮENT Onlin で、私の好きな？和田秀樹先生の 良い記事を見つけた 金持ちの高齢者がなかなか幸せになれない理由 「幸せに死んでいく人」が共通して持っているもの それは❓ そもそも、老後の蓄えというのは本来、老後使い切るための蓄えです。 お金を持っていることより使うことのほうに価値があ... 続きをみる

ラーメンは総合栄養食🍜です！

高齢者の食生活は何を心がけるべきか 医師の和田秀樹さんは『ストイックな生活が体にいい』というのは間違っている 健康に長生きしたいなら、好きなものを好きな時に食べるのがいいと言う 和田秀樹さんはラーメン好きを公言しており、年間で200店ほど訪れます うまい店を探してあちこち食べ歩く これほど健康にいい... 続きをみる

認知症について考えた&今日も愉しんだ

今朝はカメラと本を持って 千光寺山にのぼりました。 また初めての道を登っていきました。 途中いのししが出たら、、いやいやクマが出たらどうしよう？と 少し不安になりながら、、、 若いころに比べたら各段に筋肉が落ちた足を 滑らせないように 慎重に1歩1歩足を運んで登りました。 （たかが千光寺山、慎重すぎ... 続きをみる

「老い」と地域の大切な人間関係

今日は午前中に 新しく越してきたこの地で仲良くしてくださっている方と お昼やデごはんやザートを持ち寄ってランチの約束があります。 なので今朝はゆったりめの朝散歩です。 気持ちよさそうにくつろいでいるねこさんと出逢いました。 パラソルの下で マイボトルに淹れてきたソイラテいただきました。 オープン過ぎ... 続きをみる

読了（「感情の整理」が上手い人・下手な人）和田秀樹

★「感情の整理」が 上手い人・下手な人 不機嫌な人は、腹が立つことがあってもその場では何も言いません 楽しいことがあっても、周囲の雰囲気を見て自分を抑える その場で感情を素直に表さないから心にドロドロため込むと 以下残ったところを抜粋 🍀「顔に出やすい人」は、感情を隠さないに思われがちだが、実は、... 続きをみる

報道が必要なのはこれから(*´ｰ`*人)被災地救援(※雑学No.672,B.D.+158)

地震関連のニュースはドキドキされる方もおられるかと思います。余裕のある方はよかったらお読み下さい。 🌟🌛🌝🌜✨ 2024/2/10(土) 🪱🐟🐜🐝🪲 朝は、ｵﾄﾝ(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを）。 「昨日は朝から☐◇が来ました。夜はいつもの... 続きをみる

WiLL「日大の病理」 〜日大の暗部を徹底的に洗い出すべき

林日大理事長を提訴する沢田副学長 〜いい加減にしろ！（1） 林日大理事長を提訴する沢田副学長 〜いい加減にしろ！（2） 林日大理事長を提訴する沢田副学長 〜いい加減にしろ！（3） 林日大理事長を提訴する沢田副学長 〜いい加減にしろ！（4） 林日大理事長を提訴する沢田副学長 〜いい加減にしろ！（5） ... 続きをみる

思いを代弁してくれる「幸齢者」・・・

結局、私の期待に反して阪神が優勝したが、試合は最終戦まで絡れ、見応えがあって面白かった。 阪神が38年ぶりに優勝し、号泣する人や感激している人をテレビで見ていると、さすがに「あまのじゃく」の私ももらい泣きではなく、もらい感激してしまった (笑) WBCもそうだったが、改めて日本人はプロ野球が大好きで... 続きをみる

ガマンしない生活が長生きの秘訣！？

もう！きょうもアラカンモンスターのひとり言や悪口が炸裂！ 社員さんがごっそりやめてから仕事が増えたのかグチも増えた。勘弁してくれ！聞いてるこっちが不快だ。あんなに毒を吐き散らかして、何が楽しい！ 書きたいことはいろいろあるけど、思い出すだけ嫌なので、またもやプレジデントの話題から。 和田秀樹氏が健康... 続きをみる

お肉を食べると幸せになる(*´༥` *)

『らんまん』の田邊先生、万太郎に嫉妬 して冷たいのね‥と思っていたら、 最後、本を残してくれてホロリと させられました( ᵕ_ᵕ̩̩ )。 ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰ 嵐が来ているようで、夜中に強風で目が覚めました。 日中雨も降り、一挙に涼しい秋の気配。 ピラティスリフォーマー教室の前に 咲いてい... 続きをみる

「国は医療費を抑制するためにがん代替療法を保険適用にしない」の嘘

✳️【医療費の抑制】 日本の医療費は42兆円を超えており（2018年度）、国はどうにかして医療費を抑制しようとがんばっています。 そのような状況の中で、効果があるかどうかはっきりしない治療法に国が公的保険を適用することはありません。本当に効果があるという科学的根拠がある標準治療のみを保険が利く治療法... 続きをみる

「政府は医療費を削減することに躍起になっている」の嘘

✳️【万能薬と医療費】 「本当はあらゆる病気に効く万能薬が発見されているというのに、各国政府と製薬会社が裏で手を結び、隠しているせいで世に出てこないのだ」という陰謀論がある。なんとスケールが大きい話だろうか。 そもそも万能薬が本当に存在するのであれば、各国政府が放っておくはずがない。よほど高価なもの... 続きをみる

図書館で借りた本

『70代から「いいこと」ばかり起きる人』 和田 秀樹 著 この本に書いてあることで、 おもしろいと思ったことは、 「幸福のU字カーブ」と呼ばれている現象についての記述です。 世界共通で社会の状況や人種とは無関係に見られる現象で、 人生の幸福度は18歳から下がり始め、 47〜48歳で不幸のピークに達し... 続きをみる

図書館で借りた本

70歳の正解 和田 秀樹 著 2022年7月に初版された本なので、 とても新しい情報に接することができる本です。 「認知症の有病率・・・つまりボケる人の割合は、 60代で40人に1人くらい 80代には3人に1人くらいになる。 60代から70代にかけての生き方が発症に大きく関係する。」 と書かれていま... 続きをみる

図書館で借りた本 と 躓きました。

『80歳の超え方』 和田 秀樹 著 この頃70歳とか80歳の人間の暮らし方の本を 読むことが多くなっていましたが、 それらの本を読んでわかったことは、 街で見かける普通の老人は 身体も心も病んでいない人達、 つまり元気な老人がたくさんいるということです。 たとえ薬を飲んでいても元気にしています。 外... 続きをみる

図書館で借りた本

『老いの品格』 和田 秀樹 著 この本を読んで新しく知った言葉 【予期不安】・・・さまざまなまだ起こっていないことに対してもつ不安 そんな根拠のない不安に振りまわされるのは不幸。 ●認知症になったらどうしよう ●車の運転で事故を起こしたらどうしよう ●新型コロナ感染症に罹患したらどうしよう 不安を取... 続きをみる

本『感情の老化を防ぐ本』

またまた、和田秀樹先生の本を読んでしまいました！ 人は、感情から老化する。 ドキドキ ワクワク 時には、ハラハラ(深刻なのはダメですよ)も。 気持ちが動くことが、老化予防にいいようです。 その人なりの、ワクワク、ドキドキをしながら、毎日を楽しく過ごしていきたいものですね！

図書館で借りた本とシャインマスカット貰いました

弟からシャインマスカットを貰いました。 スーパーで見かける度に買いたかったのに、なかなか手が出ず、 今年初めて食べます。ありがたい❗️ 図書館で借りた本 『六十代と七十代 心と体の整え方』 和田 秀樹 著 読み始めたら面白くて、今日1日中読んでしまいました。 でも、これから自分が歳を重ねていって、出... 続きをみる

本『70歳が老化の分かれ道』

ちょっと話題の本らしい。 読みました。 老化が進んじゃう人で、ばっちり当てはまるところあり。 高齢になると、夫婦単位での行動ばかり。 他者との関わりが少くなる。 夫婦どちらかが欠けた時のダメージが大きいとのこと。 これ。わたしです。ヤバいです😱 コロナ禍で友人とも疎遠傾向だし…。 ちょっとずつ、改... 続きをみる

図書館で借りた本

『80歳の壁』 『和田 秀樹』 著 図書館にリクエストしてから大分経って、やっと借りられました。 この本を読み終わって、ふと思いました。 70歳にもなっていないわたしがなぜこのような本を読んで、 生き方の指南を求めているのか？ 80歳からの生き方の極意は 【嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること... 続きをみる

老化すると安直な思考しかできなくなるのが怖いワタクシ。

こんにちはの時間になりました。 今日はお休みです。 昨夜は23時に寝て7時半位まで寝ていました。 ブログもあまり読んでいません。 ほんとブログに時間を費やすのが 多すぎるなと最近思いますね。 書くことは好きですが、 とにかく小さい字を読むのが とても億劫になりつつあります。 今、ブログの書き始めは行... 続きをみる