和田秀樹のムラゴンブログ

読了（「感情の整理」が上手い人・下手な人）和田秀樹

★「感情の整理」が 上手い人・下手な人 不機嫌な人は、腹が立つことがあってもその場では何も言いません 楽しいことがあっても、周囲の雰囲気を見て自分を抑える その場で感情を素直に表さないから心にドロドロため込むと 以下残ったところを抜粋 🍀「顔に出やすい人」は、感情を隠さないに思われがちだが、実は、... 続きをみる

報道が必要なのはこれから(*´ｰ`*人)被災地救援(※雑学No.672,B.D.+158)

地震関連のニュースはドキドキされる方もおられるかと思います。余裕のある方はよかったらお読み下さい。 🌟🌛🌝🌜✨ 2024/2/10(土) 🪱🐟🐜🐝🪲 朝は、ｵﾄﾝ(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを）。 「昨日は朝から☐◇が来ました。夜はいつもの... 続きをみる

WiLL「日大の病理」 〜日大の暗部を徹底的に洗い出すべき

林日大理事長を提訴する沢田副学長 〜いい加減にしろ！（1） 林日大理事長を提訴する沢田副学長 〜いい加減にしろ！（2） 林日大理事長を提訴する沢田副学長 〜いい加減にしろ！（3） 林日大理事長を提訴する沢田副学長 〜いい加減にしろ！（4） 林日大理事長を提訴する沢田副学長 〜いい加減にしろ！（5） ... 続きをみる

思いを代弁してくれる「幸齢者」・・・

結局、私の期待に反して阪神が優勝したが、試合は最終戦まで絡れ、見応えがあって面白かった。 阪神が38年ぶりに優勝し、号泣する人や感激している人をテレビで見ていると、さすがに「あまのじゃく」の私ももらい泣きではなく、もらい感激してしまった (笑) WBCもそうだったが、改めて日本人はプロ野球が大好きで... 続きをみる

ガマンしない生活が長生きの秘訣！？

もう！きょうもアラカンモンスターのひとり言や悪口が炸裂！ 社員さんがごっそりやめてから仕事が増えたのかグチも増えた。勘弁してくれ！聞いてるこっちが不快だ。あんなに毒を吐き散らかして、何が楽しい！ 書きたいことはいろいろあるけど、思い出すだけ嫌なので、またもやプレジデントの話題から。 和田秀樹氏が健康... 続きをみる

お肉を食べると幸せになる(*´༥` *)

『らんまん』の田邊先生、万太郎に嫉妬 して冷たいのね‥と思っていたら、 最後、本を残してくれてホロリと させられました( ᵕ_ᵕ̩̩ )。 ✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰ 嵐が来ているようで、夜中に強風で目が覚めました。 日中雨も降り、一挙に涼しい秋の気配。 ピラティスリフォーマー教室の前に 咲いてい... 続きをみる

「国は医療費を抑制するためにがん代替療法を保険適用にしない」の嘘

✳️【医療費の抑制】 日本の医療費は42兆円を超えており（2018年度）、国はどうにかして医療費を抑制しようとがんばっています。 そのような状況の中で、効果があるかどうかはっきりしない治療法に国が公的保険を適用することはありません。本当に効果があるという科学的根拠がある標準治療のみを保険が利く治療法... 続きをみる

「政府は医療費を削減することに躍起になっている」の嘘

✳️【万能薬と医療費】 「本当はあらゆる病気に効く万能薬が発見されているというのに、各国政府と製薬会社が裏で手を結び、隠しているせいで世に出てこないのだ」という陰謀論がある。なんとスケールが大きい話だろうか。 そもそも万能薬が本当に存在するのであれば、各国政府が放っておくはずがない。よほど高価なもの... 続きをみる

図書館で借りた本

『70代から「いいこと」ばかり起きる人』 和田 秀樹 著 この本に書いてあることで、 おもしろいと思ったことは、 「幸福のU字カーブ」と呼ばれている現象についての記述です。 世界共通で社会の状況や人種とは無関係に見られる現象で、 人生の幸福度は18歳から下がり始め、 47〜48歳で不幸のピークに達し... 続きをみる

図書館で借りた本

70歳の正解 和田 秀樹 著 2022年7月に初版された本なので、 とても新しい情報に接することができる本です。 「認知症の有病率・・・つまりボケる人の割合は、 60代で40人に1人くらい 80代には3人に1人くらいになる。 60代から70代にかけての生き方が発症に大きく関係する。」 と書かれていま... 続きをみる

図書館で借りた本 と 躓きました。

『80歳の超え方』 和田 秀樹 著 この頃70歳とか80歳の人間の暮らし方の本を 読むことが多くなっていましたが、 それらの本を読んでわかったことは、 街で見かける普通の老人は 身体も心も病んでいない人達、 つまり元気な老人がたくさんいるということです。 たとえ薬を飲んでいても元気にしています。 外... 続きをみる

図書館で借りた本

『老いの品格』 和田 秀樹 著 この本を読んで新しく知った言葉 【予期不安】・・・さまざまなまだ起こっていないことに対してもつ不安 そんな根拠のない不安に振りまわされるのは不幸。 ●認知症になったらどうしよう ●車の運転で事故を起こしたらどうしよう ●新型コロナ感染症に罹患したらどうしよう 不安を取... 続きをみる

本『感情の老化を防ぐ本』

またまた、和田秀樹先生の本を読んでしまいました！ 人は、感情から老化する。 ドキドキ ワクワク 時には、ハラハラ(深刻なのはダメですよ)も。 気持ちが動くことが、老化予防にいいようです。 その人なりの、ワクワク、ドキドキをしながら、毎日を楽しく過ごしていきたいものですね！

図書館で借りた本とシャインマスカット貰いました

弟からシャインマスカットを貰いました。 スーパーで見かける度に買いたかったのに、なかなか手が出ず、 今年初めて食べます。ありがたい❗️ 図書館で借りた本 『六十代と七十代 心と体の整え方』 和田 秀樹 著 読み始めたら面白くて、今日1日中読んでしまいました。 でも、これから自分が歳を重ねていって、出... 続きをみる

本『70歳が老化の分かれ道』

ちょっと話題の本らしい。 読みました。 老化が進んじゃう人で、ばっちり当てはまるところあり。 高齢になると、夫婦単位での行動ばかり。 他者との関わりが少くなる。 夫婦どちらかが欠けた時のダメージが大きいとのこと。 これ。わたしです。ヤバいです😱 コロナ禍で友人とも疎遠傾向だし…。 ちょっとずつ、改... 続きをみる

図書館で借りた本

『80歳の壁』 『和田 秀樹』 著 図書館にリクエストしてから大分経って、やっと借りられました。 この本を読み終わって、ふと思いました。 70歳にもなっていないわたしがなぜこのような本を読んで、 生き方の指南を求めているのか？ 80歳からの生き方の極意は 【嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること... 続きをみる

老化すると安直な思考しかできなくなるのが怖いワタクシ。

こんにちはの時間になりました。 今日はお休みです。 昨夜は23時に寝て7時半位まで寝ていました。 ブログもあまり読んでいません。 ほんとブログに時間を費やすのが 多すぎるなと最近思いますね。 書くことは好きですが、 とにかく小さい字を読むのが とても億劫になりつつあります。 今、ブログの書き始めは行... 続きをみる