• むくみを解消しよう!(サプリメント編)

    むくみ改善に効果があるのはカリウムです。カリウムは利尿効果があります。むくみの原因である溜め込みを体外に排出してくれるのが、カリウムです。カリウムを基軸としたサプリメントについて解説します。 カリウムの働き 「カリウム」はミネラルの一種で、生きるために欠かせない栄養素です。一番良く知られている働きは塩分に多く含まれる「ナトリウム」を排出してくれます。高血圧の元になる塩分ですが、若いうちはどんなに塩

  • むくみを解消しよう!(漢方薬編)

    よくお風呂に入って、しっかり寝ても、脚のだるさや脚のはりはなかなかぬけない、という人がいます。実はむくみは脳の休息や体の休息だけでは解消できないものなのです。最近はむくみに対して効果があるサプリメントも漢方薬も出てきています。 漢方薬 漢方薬は効果をなかなか味わえないと思われがちですが、自分の体質に合ったものを選べば効果をいち早く味わうことができます。 自然の植物、動物、鉱物を2種類以上組み合わせ

  • 腰が痛いよ~💦 ☆ 止まない雨はない!!

    1時間前から腰が痛くて😰 この病気になってから、ちょっとした症状も癌の方向で考えてしまいます😞 なにか嫌なふうに想像してしまう癖がつきました。 年齢的に腰痛が出ても全然おかしくはないのに 悪いことを想像して凹んだりします… 今日は顔の赤みは消えたのですが、目の上がむくみではれぼったくなってました。 目があいてる?って自分で思うほどあいてる感じがしませんでした。 夕方くらいから徐々に顔のむくみが

  • うつ病母…娘の運動会延期

    おはようございます✨ 今日は娘の運動会だったけど…… 雨の影響で明日に延期になりました! 今日は朝から身体が重く動けなかった為 少しホッとしたのもありました。(^_^; せっかく化粧したのに。( ´_ゝ`) こんな。(笑) 昨日、運動会のストレスで 過食嘔吐五回もやったから 顔パンパンマン(笑) (  。•_•  。) (笑) そんなことは置いといて、、、 現在4歳の娘のクラスは 運動会は半日で終

  • モニター募集 残数10名です

    https://marin920920.amebaownd.com/posts/1035036

  • 8月限定!リンパドレナージュ モニター募集

    詳しくは アメブロにて http://s.ameblo.jp/marin920920/entry-12183531162.html