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ボケ防止のムラゴンブログ
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ブログを始めたきっかけは「がん」でした ☆晩ご飯☆
晴れのちくもり 気温27℃ 眩しい～～～❗ 清々しい青空、葉っぱが光っています 大雨、台風も近づいているというのに、私地方は 晴天続き いつまで、続くんだろう？ 晩ご飯 鯖塩焼き ビーフン肉炒め 竹輪ときゅうり 何と！ 竹輪が一番美味しかったです 鯖は、塩っぱすぎ～～～でした 美味しい塩鯖に、巡り会... 続きをみる
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いつか私も寝たきりに。その時わかる今の母の想い
「悲しみに沈んでいると、幸せも逃げていきます。 鏡を見て、ニコニコする癖をつけましょう」 母の部屋にある【瀬戸内先生】の日めくりカレンダーのお言葉です。 夫は「いやや」と即答だけど、素直な？私は「なるほどね」と思う。 この日の母はわりとご機嫌。 ベッドの上で寝たままは同じだけど、表情が明るかったです... 続きをみる
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ｵｯﾄのボケを防げるか
“ポチっと応援ありがとうございます！励みになります” お立ち寄り頂きありがとうございます 4月18日（土）この辺りの今朝の最低気温は10℃最高気温は24℃ とのことで 晴れ ｵｯﾄのボケ？は 思えば若い頃には すっとぼけ でした 若い頃は 笑いで済ませることが出来ましたが 年齢を重ねて 息子達からト... 続きをみる
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絶対絶命！山の上の公園でバッテリーが上がってしまったワタクシ。
▪️絶体絶命！？山の上の公園でバッテリーが上がってしまったワタクシ。。 こんばんはの時間になりました。 本当は今朝、お仕事前にこのブログを書き上げるつもりだったのですが……。 今日という一日は、私の想像を絶する「事件」から始まりました。 今日はフリーで動ける日。 午後の3時に一件アポがあるだけだった... 続きをみる
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アメリカ連邦政府閉鎖とスパムメール
現在のアメリカは物価が驚く速さで上昇し、失業率も上がり、おまけに米政府が閉鎖状態。 公立病院、TSA、航空管制、年金関連など国民生活に直結する部門は辛うじて業務を継続しているけれど、無償での勤務が続くため、職員の士気低下や業務効率の低下が顕著らしい。 それはそうでしょう。 無償で頑張ってくださる公務... 続きをみる
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ボケ防止って、もちょっと優しくして
僕が癲癇を患い、外出する機会も減ったので 娘から 「ブログでも書いてみたら？ ボケ防止にもなると思うよ。」 ということでひと月ちょっと前からブログを 始めました。 それにしても「ボケ防止」って もうちょっと優しい表現でもいいんじゃ。。。 「認知症予防」とか。。。 僕 ≫でも書くネタなんかねえぞ。 娘... 続きをみる
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一石三鳥ボケ防止
今宵の晩酌も済んだ もう眠くて…たまらんたまらん 金も…たまらんたまらん ボケ防止① 淡色2と緑黄色1の割合を感覚で覚える だし汁は煮干し粉5㌘と昆布 胡麻10㌘ ボケ防止② 切る刻む擦るでボケ防止 キャベツ≒120㌘ 南瓜≒60㌘ 🥔≒20㌘ 玉子65㌘ 玉子は57㌘だった ここまでで
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先週の金曜日の夕食は何を食べたのだろう❓️
思い出せない(T_T) 写真がなければ、自力では思い出せなかったな💧 朝のスムージー。 そして、昼ご飯の外食。 チキン南蛮をいただいた（ありがとう写真！） 紅茶は脂肪を分解するって何かで聞いたから、 アイスティーを添えた。 で、晩ご飯。 全く、思い出せない。 写真、とっていなかったから…お手上げ(... 続きをみる
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60代こんな生き方でいいのだろうか
9月になりましたね。今日も36℃になるそうです。 暑いだけで疲れるわ～。 毎日 ただ何となく生きている。 仕事に行って 毎日同じ事をこなし 特に飛躍もしない毎日・・・ こんな事で良いのだろうか？ 思いはあるけど 毎日 決まった事を 1つ1つクリアすることで 精いっぱいですわ～。 64歳って こんなも... 続きをみる
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脳の老化はどこから始まる？カフェと片付けと音楽で抗うワタクシ
おはようございます。 今朝はお気に入りのモーニングに行って 食品の買い出しもしてきました。 ここでブログを午前中に書くのが目標です。 📷今日の記録、8月16日(土) 片付けとカフェで過ごす、私らしい一日。 旧連休も早8日目。 今回は「家を片付ける」という大きな目標を掲げたお休みでした。 出だしは順... 続きをみる
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水漏れ＆デジタル・アライバルカード・・・すっきりしない火曜日。
サワディカップ（タイ語で今晩は）。 【腰痛のリハビリ？？】 【昨夕のバンコク 日没】 6日の朝は良いお天気と思いながら・・・ 6日、バンコクの朝は「雨」。 いつもの様に午前6時前にアパートを出発しようとしたら、止みそうにない雨。 仕方なく、トレーニングルームに出向き、ランニングマシンで、歩きとジョギ... 続きをみる
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食事にはお味噌汁が付いてくるって決まりだわ ☆晩ご飯☆
雪のちくもり 気温5℃ 珍しく、盆・正月を除いては滅多にない、家族全員お休みの日。 もう、ゆっくり起きた朝ですよ。 7時まで寝ていました。 あ～～ぁ、ぼちぼち朝も好きなだけ寝ていたいな。 ホントのご隠居さんになりたいけど、私はそうなったらボケまっしぐらだろうな とも思う。 やっぱ、自分の役割を担って... 続きをみる
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ボケ防止
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脳の退化を防ぐ習慣？・・・私の場合 ヤバいよね？ ( `◯ ω ◯ )
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ギターが趣味な人に朗報！楽しみながらボケ防止に効果的！一石二鳥！
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院長が「神」に見えた
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ゲームでボケ防止 ー Steam版PUBGで悪戦苦闘
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ゲームでボケ防止
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ブログを始めたきっかけは「がん」でした ☆晩ご飯☆
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損切り230万、、
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ディトレは上手くいかないので、、
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ボケたくないから働いておまけに賃金を得る人・急増中 ( *´ ︶ `* )
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60代YouTuber チャンネル登録者1名
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今週の図書本
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今日からかぶこはYouTuber
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ボケ防止の悪あがき
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富士山の雪化粧を見ながら
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小説「となりのひと」series1 二章 バス乗車(3)
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『株主優待生活』を目指す⁉️
先日、次女と難波八阪神社に行き、帰りにパークスのHerbsでケーキ🍰 次女が言うには「仕事辞めるとか言って何もしないと呆けるよ！なんか新しいことしないと」と、そう言われ、つくづく考えるに… 今のケアマネのお仕事もう20年近くやってて、成年後見も10年… ほとんど新しいことはない。だからこんなシニア... 続きをみる
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寒気と咳もしや・・・インフルエンザが流行ってるね ☆晩ご飯☆
雪から雨 気温5℃ 朝起きたら、道路は真っ白。 雪が白く、凍っています、滑るよ、危ないよ。 今日は、間違いなく雪が降り積もります。 晩ご飯 ブリ塩焼き、小松菜のごま和え 竹輪の煮物 大根の麹漬け 毎日、冷蔵庫にあるもので献立を考えています。 それから準備して、皆が揃う時間を逆算して調理スタート。 質... 続きをみる
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ダンス発表会と初めての付け爪
10:00からリハーサルなので逆算してこの日は朝のサイクリングはせずにストレッチ→洗髪→ヘアアップ→つけまつげ以外のメーク。いまだにつけまつげして電車に乗る勇気がありません(^^;)。ダンス始めるまでつけまつげどころかマスカラもしたことなくて、だから下手なので会場着いてから先生のアシスタントさんにや... 続きをみる
ゆず22
ひとり暮らしの日々のリトリート
2024/11/25 05:36
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頭使わんと…＆選挙結果
こんにちは😊 いつも見てくださり ありがとうこざいます💕 このところ、 投稿頻度をあげているミケママです🤪 老眼がひどくなってきて 目がしょぼしょぼするけど ガンバる❗️💪✨←(やる氣になるBBA) いやいや、 文字書かないから 忘れていくのですよ😅💦 お仕事している方は、 書く作業とか... 続きをみる
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「duolingo」200日を突破・・・
当初の私の予想に反して、ドジャースがナショナルリーグの優勝を果たした。 大谷がドジャース移籍の初年度に、このままワールド・チャンピオンになってしまったら、ちょっと出来過ぎだし、もしこれがNetflixなら一話で完結、面白くないストーリーだと思ったのだが・・・。 もちろん大谷自身は、ワールド・チャンピ... 続きをみる
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自分に自信を持つために編み物はやって行こう
自分に自信を持つために編み物や刺し子は やって行こうと思います。 先日 友人に刺し子布巾を差し上げたら とてもビックリしていました。 なんて細かいの～～～素敵って。 刺し子もモチーフ編みも 無心になれて 一人時間が多い私には 良い趣味となっています。 手先を使えば ボケ防止にもなるしね～。 どんな色... 続きをみる
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脳の衰えを痛感‥‥会話欲
今の私の職場。 ほぼ事務所に1人なので、たまに全く喋らなかった！みたいな日がある。 人と話す刺激が少ないからなのか、物忘れが激しい気がする。 昨日友達と話をしていて、出てこない単語が多すぎて我ながらびっくり。 もう少し人と直接喋らねば。 対人関係のストレスがなく、こんな贅沢で幸せな職場環境はないので... 続きをみる
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むかしむかしあるところに
「むかしむかしあるところに、 死体がありました。」 ！！ 挿絵にも興味を引かれましたが 何よりタイトルが衝撃的！ ついつい買ってしまいました。 ついでに点つなぎパズルも購入 きっとボケ防止の役にたってくれることでしょうw
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【おすすめ無料ブログ】自分の心を見つめる写経であり、心のノートがムラゴンです
ブログの始め方 - ブログ初心者の皆さんへ、ブログ歴16年の僕からの熱いメッセージです（＾＾）/ みんな人間、あなた宝物。 ムラウチドットコム社長・村内伸弘です。 muragon（ムラゴン）であなたもブログを始めてみませんか？ 僕自身が作って、ブログのすばらしさを語っているこの動画を、皆さんぜひご覧... 続きをみる
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誰が誰か分からないんよ、ホント
最近、TVに出演している若い方々は みなさんスラっとしてキレイなので 全く見分けがつかない。 梅田地下でたぶん「関西ジャニーズJr」さんが 壁一面にポスターを貼っていた。 女子高校生達が超絶群がって写真撮影。 彼女達は通路を通る私達に「邪魔！」とばかりに キツイ視線が送られてきた。 「そんなに神々し... 続きをみる
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日本にて大人の塗り絵を買う
クリスマスプレゼントも兼ねて… 親のボケ防止に、 100円ショップと本屋へ、 ぬりえを探しに。 ダイソーは万能ですね！ 私が小さい頃はこういうぬりえの本は 高かった記憶があります。 流行りの大人の塗り絵。 だいたい1000円～1300円くらいです。 ディズニー見開きいっぱい☆ お花がいっぱい！ 綺麗... 続きをみる
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- # 70代女性
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シニア
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海を渡ってきたクロスステッチキット ＆ マツリカ咲いた
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猛暑日が普通に感じる
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最近回したすてきなガチャ／晩ごはん
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シニアになって「今日は仕事に行きたくない」と思う日。
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ファスティング終了168日目
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【高齢者の食べたい】を支えるヘルパーと訪問リハビリの連携
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台風が直撃しそうなので東京に帰る私
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ぱぱさんが仕事の日は、健康活動開始中
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赤べこの受難 ＆ お寿司リベンジ！
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我が家のプール開き！からの新聞紙の魚達(^^♪
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久しぶりに夫とお出かけ／セリアで買ったモノ／昼ごはんと晩ごはん
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亡き父と重なったアンソニー・ホプキンスの熱演
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ひとりごはんは、ガパオライス ＆ 書写公開
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ファスティング終了167日目
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名古屋の近くに来た私
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