野菜がいっぱい…無から脱出して~
本日の朝食 ・桃 ・トマト、きゅうり ・漢方茶 全て頂き物で朝食になりました🙏 昨日、お二人方から偶然重なり野菜をたくさん頂きました💦 仕事先で頂き、夜家へ着いたら玄関先にドンと箱がありメモと野菜がたくさんありました。 こちらはいつも気にかけて下さる前会社の お客様からでした。 ・きゅうり ・ゴ... 続きをみる
本日の朝食 ・桃 ・トマト、きゅうり ・漢方茶 全て頂き物で朝食になりました🙏 昨日、お二人方から偶然重なり野菜をたくさん頂きました💦 仕事先で頂き、夜家へ着いたら玄関先にドンと箱がありメモと野菜がたくさんありました。 こちらはいつも気にかけて下さる前会社の お客様からでした。 ・きゅうり ・ゴ... 続きをみる
家計のことを考えて 週に一日は(いや、二日、三日でも) ノー.バイ・デイにしたい 今日は冷蔵庫をさらえよう♡ まずは 朝食から 全て残りモノですが スイカもちょっと残ってて♡ ジャガイモはうす切りで オリーブオイルで焼いただけ お弁当用ナポリタンも なぜか一つだけいつまでも冷凍庫に 残っていたもので... 続きをみる
こんにちは〜😀 暑いです トースト、目玉焼き🍳 バナナ🍌ヨーグルト 今日の体重 68.3キロ 主人はエアコン🔛で あっちこっちチャンネル変えながら オリンピック見てます 学生時代いろんなスポーツ経験しているから 面白いようです 暮らし始めて50年近いけど スポーツ観戦楽しんでいる主人初めて見... 続きをみる
昨日は土用の丑の日…うなぎは自ら買って食べる事はなく 会社から鰻頂いたので、冷凍して食べると言う人がいたら渡そうと思ってました 社内で鰻の話になり、皮と身の間のぐにぐに感した所が苦手だと話すと、ある同僚さん一家も同じだったけど、去年ネットで美味しい食べ方があり、そのように食べたら美味しかったとオスス... 続きをみる
素敵なコマーシャルを視ました この年でも食べますよ マクドナルドのハンバーガー♡ 50年前を再現? 銀座マクドナルド第一号店 大きな口を開くのが 恥ずかしくて食べられなかったビッグマック… とても可愛らしい宮崎美子さん 流れる曲は 手嶌葵さんが歌う ささやくような 『あなた』で 心地よい♪ あの頃が... 続きをみる
こんにちは〜😀 朝までエアコン🔛だったけど 今日は風が吹いて過ごしやすいです トースト ナゲット、フライドポテト キュウリ、トマト🍅バナナ🍌 今日の体重 67.7キロ お昼ごはんは キムチチャーハン キュウリ塩昆布あえ インスタントスープ 朝食は9時頃 ユーチューブアップしてたら もうお昼?... 続きをみる
約束通り、長期出張中のヒツジさんから桃届きました🎵 桃園の方、朝採れたてを送ってくれ2日ほど経つと食べ頃と聞いたので2日我慢をして頂きました⤴️ あっさりしてるけど甘く美味しい✨ 本日の朝食 ・ブドウ、キウイ、桃 ・漢方茶 今朝はフルーツで満足✨ 4連休前、詰められるだけ仕事をこなしました。 が... 続きをみる
朝食は 次男が買ってきてくれた 「超熟」にパイナップルに… カルピスでおいしかった ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 昼食は… ワクチン接種後の疲れから まだ作るのがしんどかったので 病院の帰りに寄った 「倉式珈琲店」で 小海老とトマトのクリームドリア デザートは シナモンリンゴと カスタードをは... 続きをみる
こんにちは〜😀 ちょっとでかけたら 暑かった〜😱 タマゴサンド スイカ🍉 今日の体重 67.9キロ 久しぶりに証明写真撮ったら ビックリ😱😱 完璧なお婆さん😭😭😭😭😭 毎日鏡見てるけど こんなに老けていたとは 思いもしなかった😭😭 まだ67才なのか もう67才なのか お昼ごは... 続きをみる
本日の朝食 ・ヨーグルト ・パン ウインナーin ・ブドウ、キウイ ・コーヒー キャンプで残ったパンを片付けました 昨日は朝から洗濯を、ゆるゆるしたりゴロゴロしながら、オリンピック📺️観戦したり、うとうと💤… を午後3時まで、それから駅へ行き構内お寿司屋さんで🍶🍣食べました⤴️ 6時頃🚄で... 続きをみる
気温が高いので洗濯物が早く乾きます。 昼過ぎに洗濯物を取り込もうとベランダへ裸足で出たら、暑い暑い💦 やけどをしそうな暑さでした😅 今日も食料品の買い物以外は家の中で過ごしています。 お昼に玉うどんで冷やしうどんを作って食べました。写真を撮ったのですが保存されていませんでした😢 玉うどんを一回... 続きをみる
こんにちは〜😀 晴天🌞 暑いです エアコン🔛で読者していた主人 ちょっと飽きて オリンピック見てます ハム野菜サンド スイカ🍉 今日の体重 68.1キロ お昼ごはんは 野菜たっぷりのインスタントラーメン🍜 パブリカがやっと色づいてきました〜 大葉も元気 残念ながらキュウリはしおれてきました... 続きをみる
お孫ちゃん用に作った給食袋とランチョンマットを持って、午後から娘(次女)の家に行ってきました。 コロナ禍の中で、娘はお孫ちゃんを海水浴に連れていくのも心配だと言って、今日は家の中で遊ばせていました。お孫ちゃんは、ブロック、電車遊び、パズルなど、いろいろ工夫して楽しく遊んでいました😊 明日は庭でビニ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 暑いです ぶどうパン🍞 ゆで卵 焼きリンゴ🍎 今日の体重 68.2キロ 今日も朝から暑い😱 こんな日はエアコン🔛で 家の中でダラダラ過すのが良いのだろうが これも退屈(´д⊂)‥ハゥ 欲しい本があるから 本屋さんにでも 行ってみようか🚲🚲🚲
朝食は、鮭と昆布のおにぎり、 青紫蘇入り卵焼き、 ピーマンの塩昆布炒め、 トマト、ナスの辛子漬けです。 梅を干します。 今年は、今までで最高の5kgの梅を 漬けました。 野菜を干すために買ったネットが ここでも活躍しています。 日差しが強いのでよく乾くでしょう。 あと一息。 開会式が明日。 オリンピ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 朝からセミが鳴いている😱 ぶどうパン🍞 ミニトマト入りスクランブルエッグ ヨーグルト 今日の体重 68.2キロ 昨日の昼食 ざるうどん 天ぷら シシトウ、ナス、大葉 シシトウと大葉は我が家のベランダで育ったもの 昨日の夕食 スーパーの惣菜 小魚唐揚げ、コロッケ、... 続きをみる
相方さんと私、お互い考え方に柔軟性はありますが、自分の軸としている根本的な考えは変わりません。 だから意見の衝突は多々あります 昨日も電話中衝突💢💨💨 明日からの4連休キャンプ予定している前のケンカ 感情的になると良い方向へ話が向かないから、相方さんは電話を切ります 私は早く片付けたいタイプ ... 続きをみる
本日の朝食 ・オートミールのっけ丼 ・漢方茶 今日は、豆腐・しらす・めかぶ・きゅうり でした ちょっと紅生姜チューブを使いました✨ 写真にあるアメリカンブルー、陽射しが強くなってから元気ありませんでした。 そこで昨日朝から日陰の場所へ変えたら、 今朝は元気になってた🎵 私も昨夜は、普段使っていない... 続きをみる
今日は『海の日』ではなくて平日なんだな いつもなら他府県に住む 長男一家のところへ行ったり 向こうが来たり… 今年もコロナでまだ無理で まだまだ長男一家とは会えずです ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ 月に一度毛染めに行くので その街にあるパン屋さん で買った『台湾ドーナツ』を おいしかった... 続きをみる
本日の朝食 ・ヨーグルト、ブルーベリー ・ほうれん草、しらすのスクランブルエッグ ・漢方茶 ヨーグルトだけ食べましたが、もの足りず スクランブルエッグ食べました 6月初め頃重曹でキッチンまわりを掃除しましたが、昨日キッチン換気扇をよくよく見たらまだ汚く、ついでに床も気になっていたので、又々重曹使いキ... 続きをみる
今日も暑かったですね💦 午前中買い物をして、午後からは家でゴロゴロして過ごしました。 暑い日はバタバタを避け、家の中で寝たり起きたりゴロゴロして過ごすのもいいもんですね。 無駄なエネルギー使わなかったおかげか、疲れ気味だった体調も少し回復しました。 お昼は久しぶりにレトルトのボンカレーを食べました... 続きをみる
パーリーピーポーとはご縁のない生活を送っているエンドウ夫婦(仮名)ですが。 今日の朝食は 「桃&イチジク盛り合わせとカフェオレ」でした。 桃LLサイズ1/2個とイチジクMサイズ1と1/2個。 写真でひとりぶん(食べ過ぎ~)。 仙果(不老不死の薬)・桃と天仙果の異名を持つイチジク。 縁起が良いですね。... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 暑いです 昨日のお昼ごはん ざる蕎麦 ぶりかま塩焼き ナスの煮物 昨日の夕食 トウガン汁 トマトのオリーブオイルあえ カツオのたたき ヨンニャムチキン 茹でたじゃがいも 今日の朝食 ぶどうパン🍞 目玉焼き🍳じゃがいもバター焼き ヨーグルト 今日の体重 68.8キ... 続きをみる
本日の朝食 ・サラダ ・オートミールブルスケッタ ・ヨーグルト、ブルーベリー ・コーヒー ・漢方茶 1ヶ月ぶりのオートミールブルスケッタ🎵 美味しいにつきる サラダはベランダから摘んだレタス🥬と冷蔵庫にあったきゅうりで簡単サラダ 毎年地元お隣さんから、KEY COFFEEのセット頂きます✨ お隣... 続きをみる
今日は朝、5時起きで会社関係のゴルフでした。 (今時期、暑いので行きたくないのが本音ですが💦) 取り敢えず朝から出前一丁食べて腹ごしらえ。 向かったのは苏州中兴(蘇州中興)。 天気は曇りでしたが、やっぱ『暑いぃ~』でした。 スコアは92、まだまだです(^^; みんなで昼食済ませ、午後帰宅。 帰って... 続きをみる
ベランダの植物🎵 かわいらしく咲いてます、癒される😊 又レタスも増えて来たから、今夜頂くことにします🥬 本日の朝食 ・おもち ・ヨーグルト、ミックスベリー ・漢方茶 このブログアクセス数元々変動数なかったのですが、2年ほどなく前一気に減った事があったくらいで、その後は結構変動してました。 が…... 続きをみる
本日の朝食 ・オートミールonめかぶ、とろろ、オクラ ・ヨーグルト、イチゴ🍓 ・漢方茶 昨日の朝食、プラスオクラを入れた事で又満足感が上がりました👍️ ダイエットには最適です ペディランサス…ベランダの寄せ植え一部で植えたら、これだけグングン伸びるので今朝は✂️切り花瓶に入れました。 植物名前わ... 続きをみる
今朝の食事! 全粒粉50%の食パンを焼きました。 ちょっと健康的(^o^) ホームベーカリーに付いている 説明書通りに作ると間違いなしです。 ただ、1.5斤で作った方が、 1斤で作るより柔らかくて美味しく できます。他のパンも同じです。 機械の都合なのでしょうか⁉︎ 青梅のお裾分けをいただきました。... 続きをみる
先日 宮崎牛頂いたのですが、昨日は松阪牛が届きました✨ ランプステーキ600g💦 やはり一人では食べられないので、とりあえず冷凍処置しました。 一部は相方さんとのキャンプBBQで食べようって事になり お互いお肉をたくさん食べないので、後は地元へ行く時持参しようかな と思います。 本日の朝食 ・お餅... 続きをみる
シニア世代皆さんに言えることだと思うけど 最近早く目が覚めすぎて困ってしまう。 昔のように慌ただしく 1分1秒も無駄にしないように頑張ることは 何にもないんだけど。 夜中に何度も目が覚めて 若い頃のように朝まで知らずに眠るということが出来ないですよね。 今朝はいつものチーズトーストとコーヒーと 低糖... 続きをみる
本日の朝食 ・オートミールのっけ丼 ・アメリカンチェリー ・ヨーグルト ・漢方茶 今日の、のっけ丼はめかぶ・とろろ・目玉焼き 間違いない美味しさ🎵 昨日から又他県へ長期出張となったヒツジさんから、買える時間あれば🍑桃を送るから住所をメールで送って とlineが来てました。 前回私がヒツジさん... 続きをみる
こんにちは〜😀 小雨🌂 蒸し暑いです 昨夜会社から電話があって 仕事無くなったから休んで下さい😤😤 何時もは出勤してから休み〜と言われるけど 有給にするのが嫌だったのか 事前の連絡でした と言う事でお休み🎶🎶 朝食 トースト トマト入りスクランブルエッグ キウイ 今日の体重 67.5キロ... 続きをみる
本日の朝食 ・オートミールバナナパンケーキ ・ほうれん草のスクランブルエッグ ・アメリカンチェリー ・ヨーグルト ・アイスカフェオレ ・漢方茶 久しぶりの、オートミールバナナパンケーキ 今朝は甘さがほしかったので丁度良かった 10日ほどケンカ?中だった相方さんと昨日は久しぶりの長電話でした 珍しく私... 続きをみる
今朝のパンは、 レーズンと干し杏入りです。 レーズンや干し杏の偏りがなくて キレイにできてます。(夫が作りました) これに、お隣さんから頂いた 杏ジャムをつけて食べました。 大きな瓶にたっぷり入っているのを 頂きました♪ お隣さんの娘さんの手作りで 甘酸っぱくて、美味しくて 直ぐになくなりそうです。... 続きをみる
こんにちは〜😀 今は曇り☁ ちょっと前は大雨☔ 蒸し暑いです 主人朝食 トースト、ゆで卵 バナナ🍌プラム 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩ジャケ 豚肉キムチ炒め 人参ともやしのナムル マカロニサラダ 私の朝食 今日の体重 68.5キロ 47年前の7月7日も大雨だった 主人22才 私20才 二人共学生... 続きをみる
本日の朝食 ・野菜、ハム ・くるみバケット ・アメリカンチェリー ・アイスカフェオレ ・漢方茶 バケットが食べたくて、仕事帰り時々行く パン屋さんへ行き、 くるみ入りバケットを 購入。 美味しい✨ 😅今朝はオートミール気分じゃなかった💨 全体会議があり、お昼はお弁当でした。 何種類かあり、私が選... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、ソーセージ、ポテト バナナ🍌プラム 納豆、コーヒー☕ お弁当 冷食のししゃもフライ ナスフライ ネギ入り卵焼き プチトマト 私の朝食 今日の体重 68.3キロ 昨日も今日も5時前に起床 早く起きて お弁当作る毎日が15年程 朝早く起き... 続きをみる
又々サンパラソル成長が早いです 2つ植え、赤とピンクでした まだまだ楽しめそうです 本日の朝食 ・豆腐、きゅうり、納豆、とろろ混ぜ ・キウイ🥝 ・漢方茶 ↑ もはや、オートミールなし😅 お腹いっぱいになるので今日はオートミールは入れませんでした。 長芋すりとろろを入れたのは👍️当たり✨ ダイエ... 続きをみる
本日の朝食 ・オートミールのっけ丼 ・キウイ🥝 ・漢方茶 今日の、のっけ丼は夏バージョン✨ 豆腐・きゅうり・みょうが・大葉を混ぜ塩こんぶで味つけ そして納豆 美味しい👍️ そしてかなり満腹💨 食欲がない時も良い感じ リビングのラグも夏バージョン ゴロゴロするには気持ち良いです⤴️ 昨日も早朝か... 続きをみる
こんにちは〜😀 蒸し暑いです シナモンパンでチーズ、野菜サンド プラム 今日の体重 67.8キロ お昼から雨止む予報だったから 図書館行って お昼ごはん食べて スーパーに行こうと思っていたけど 3時から雨の予報😱 仕方なくお昼ごはん作りました〜 ナスの天ぷら 玉ねぎ、竹輪、大葉、ひらたけのかき揚... 続きをみる
次男一家がやって来て ある日の朝食 マリー・カトリーヌのプチぱん 次男お嫁さん 「美味しい〜♡」 と 絶賛 特に この甘夏ヨーグルトぱんが 好きみたいで また 買ってこよう 笑 新しい暮らしのリポート 日曜朝は 『仮面ライダー』 散歩 都会暮らしの子だから 自然に親しもうと むっとするような 草の匂... 続きをみる
本日の朝食 ・オートミールパンケーキ ・アメリカンチェリー ・キウイ🥝 ・コーヒー ・漢方茶 オートミールパンケーキに、ピスタチオスプレッドを塗りました🎵 甘っ💦 でも美味しかったです😊 想像よりピスタチオの風味薄かった これを牛乳などにも入れて飲めるらしいです💦 結構量があるので、飽きた... 続きをみる
こんにちは〜😀 晴天🌞 暑いです 主人朝食 シナモンパン🍞バナナ🍌 サラダ、納豆、コーヒー☕ お弁当 チルドの肉団子と野菜炒め ネギ、カニ棒入り卵焼き 牛肉とごぼうの煮物 タラコ 今日の体重 67.8キロ 私のお昼ごはん 何だか最近ポカが多い😥 今朝も私の朝食撮り忘れた ブログの写真は携帯... 続きをみる
昨日の朝食。 朝、ソーセージと卵焼きを焼いただけで ポテトサラダ、トマト、黒豆ご飯、 ぬか漬けの胡瓜は前日の夕飯の時に 多めに用意していたものを乗せただけ。 ヨーグルトの上のドライフルーツも ヨーグルトのトッピング用に 切って用意しているので乗せるだけ。 洗い物もとても楽です。 以前なら、ご飯茶碗、... 続きをみる
こんにちは〜😀 雨止んでます☁ 蒸し暑いです ゆっくり起きて朝食 ハヤシライスソース サラダ トースト 今日の体重 68.1キロ 雨で出かけられないから パンを焼いて 杏仁豆腐作って ポテトサラダ作って 何だか 張り切っている私です🎉🎉🎉 お昼ごはんは トルティーヤのピザ ポテトサラダ プラ... 続きをみる
baby2孫 ハイハイ? まるでハイハイしているような…もうハイハイ? と思ったら、こんな格好はするのですが、 お座りもできないからまだですね💦 そしておバカなデカ孫💨💨 自分のパンツ(もちろん洗濯済)を被り宿題中😏 多分ママを笑わせたいだけだろうと…… 又この顔がパンツを被っています顔じゃ... 続きをみる
おはようございます😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、卵焼き キャロットラペ、プラム 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉唐揚げ ヤサイ入り卵焼き きんぴらゴボウ じゃがいもの梅肉炒め タラコ 私の朝食 今日の体重 68.3キロ ユーチューブアップしてますが なかなか登録者数増えません😭😭?... 続きをみる
こんにちは〜😀 曇り☁ 蒸し暑いです 主人朝食 トースト、目玉焼き バナナ🍌プラム 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩ジャケ 鶏肉つくね 焼きナス 大葉のスパ 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 昨夜はちょっと蒸し暑かった😥 まだエアコン使っていないけど そろそろ🔛かな 私は暑いの平気だから 一人... 続きをみる
本日の朝食 ・グリーンスムージ ・ブドウ、キウイ🥝 今日は軽い朝食にしたかったので、グリーンスムージにオートミールは入れませんでした 最近きゅうりを頂くので、朝漬けて夜🍺と ペロッと食べてます このサイズ一人分には良いです🎵 薄味にしているし、噛みながら食べるから顎が疲れ食欲おさまります😅 ... 続きをみる
こんにちは〜😀 暑いです ただ今ケンタでランチタイム🎶🎶 朝食 タマゴトーストサンド ヨーグルト 今日の体重 67.4キロ 銀行に通帳記帳に行って 名城公園へサイクリング🚲🚲🚲 ケンタで創業記念パック1000円 私はチキンフィレサンドとチキン1本と半分 2本で良いと言っていた主人 3本と... 続きをみる
本日の朝食 ・オートミール入りグリーンスムージ ・キウイ🥝 グリーンスムージ オートミールを入れたからよく噛み飲みしました 最近よく食べているので、胃だけが膨れてしまい…多分胃が大きくなったかな💦 体重などは大して変わらないのですが… 一回の食事量を以前に戻そう⤴️ 同僚さんが、14時間ダイエッ... 続きをみる
こんにちは〜😀 曇り☁ 蒸し暑いです 主人朝食 チーズトースト バナナ🍌プラム 納豆、コーヒー☕ お弁当 ハンバーグ ポテト、ウインナー ひじきの煮物 ネギ入り卵焼き タラコ 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 昨夜は寝付きが悪く なかなか寝られなかった😭😭 久しぶりの5時半起きで 頭がぼ〜... 続きをみる
少し離れた県の山奥、小さな名所になっています もう少し前だと蓮の花もあり、きれいだったようです 水がきれいで、この景色見ていると雑念が消える感じ お昼は『寒ざらし蕎麦』を… かなり美味しく蕎麦の味がより一層感じられました。 普通の蕎麦と食べ比べたのですが、蕎麦風味が高い👍️ これまで食べた蕎麦の中... 続きをみる
こんにちは〜😀 曇り☁ 蒸し暑いです 休みが続いて 流石に9時頃には目覚めました でも寝たのは11時頃だから 10時間程寝ました これ位の睡眠が一番良い🎶🎶🎶 タマゴトーストサンド プラム ヨーグルト 今日の体重 68.2キロ 今パン焼いてます🎶 面倒くさいと思うものの 材料測ってスイッチ... 続きをみる
こんにちは〜😀 曇り☁ 蒸し暑いです トースト ベーコンエッグ サラダ、キウイ 今日の体重 68.0キロ 病院行って 図書館行って イオンへ行って 帰ってきた〜 疲れた〜😫 足も腕もガクガクブルブル😱😱😱 体力落ちてます😭😭😭😭😭 お昼ごはんはフードコートで カツ丼とざる蕎麦のセ... 続きをみる
少しずつ型になり始めた観葉植物🎵 😅室内もベランダも賑やかです 頂いたレタスプランターと↑先日買った花など 本日の朝食 ・オートミールのっけ丼 ・さくらんぼ🍒 この間最終回だった ドラマ『着飾る恋には理由があって』 の香子さんの言葉 隣に誰かいなくてさみしくないですか? の問いかけに 『わたし... 続きをみる
こんにちは〜😀 雷⚡なってますが 雨はまだ降ってません タマゴサンド 野菜サンド バナナ🍌プラム 今日の体重 67.9キロ お昼ごはんは素麺 冷や奴、レタス、豚角煮 キムチ、ミョウガ、大葉 気圧が下がっているせいか 頭がぽ~っとしています😓 主人の言動にイラッとするのも 気圧のせいかな😥 主... 続きをみる
先日、baby2孫がデカ孫の着ていたベビー服を着た写メが届きました 娘も私もお気に入りe.a.bベビー服✨ 大切に約10年保管していたらしい なんとなく似ています😌 ただ単に2人共髪の毛が少ないだけか💦 この頃 デカ孫の笑い顔は可愛かったのです 今はニヒルっぽい感じになりました💨💨 新しくベ... 続きをみる
こんにちは〜😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、卵焼き、ポテト バナナ🍌プラム お弁当 サバフライ 焼売 ほうれん草ウインナー入り卵焼き ポテト 私の朝食 今日の体重 68.3キロ 今、パン🍞焼いてます🎶 材料入れたらスイッチ🔛 先日焼いたパン 冷蔵庫に入れておいたけど 今朝焼いた... 続きをみる
茅の輪くぐり 【茅の輪をくぐることによって、生活の中で知らず知らずのうちについてしまった災いや厄を払い、健康で幸せな生活が送れるようにとの願いが込められています】 との事…しっかり手順を見てくぐって来ました😌 ホームセンターへも行け満足な買い物でき、お昼は蕎麦✨ 半分くらい蕎麦を塩で頂きました、そ... 続きをみる
こんにちは〜😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、プチトマト バナナ🍌プラム 納豆、コーヒー☕ お弁当 豚肉生姜焼き ひじきの煮物 ノリ入り卵焼き キュウリの塩もみ 昨日は知多半島へドライブ🎶🎶🎶 釣りをして 美味しいもの食べて 楽しい一日でした〜 15cm程のサバが58匹 出勤した... 続きをみる
本日の朝食 ・サラダ ・オートミールブルスケッタ ・ブドウ🍇キウイ🥝 ・ヨーグルト ・コーヒー ・漢方茶 😆ん~健康的な朝食になりました⤴️ 仕事の大切な書類について、先々週事務さんから 『こるさんに預けている書類この後処理するので、こちらへいただけますか?』 ??? あれ?自分的には事務さん... 続きをみる
こんばんは〜😀 涼しいです 今日は遅い出勤で半日仕事 お昼過ぎに帰ってくるからお弁当はなし トースト ほうれん草チーズ入りオムレツ サラダ、プラム、バナナ🍌 今朝の体重 67.6キロ おやつはぜんざい 夕食は サバ照り煮 ひじきの煮物 ポークソテー 惣菜のゴボウ甘辛煮 プラム 明日休みだから お... 続きをみる
本日の朝食 ・オートミール、鯖、キムチ、大葉 ・ヨーグルト 鯖のほぐしとキムチオートミールに合う✨ まっ、ご飯に合うものはオートミールに合います。 美味しい✨ 昨日からbaby2孫の『離乳食』スタートしたようです デカ孫やチビ孫達の離乳食スタート時を覚えてるだけに、想像できました。 動画が来たので見... 続きをみる
突然、今日の6月19日は国民の祝日になる、との発表がありました。 『Juneteenth』は1866年6月19日に多くの州で奴隷制度が終わった、としてバイデン大統領になってからそれを祝うための祝日となりました。公立学校では月曜日が振替休日になるので、嬉しい(^^)/。 こちらは先日行った植物園で見た... 続きをみる
朝食です。 水耕栽培で育ったイタリアンパセリと、 サニーレタス。 これで3回目、最後の収穫です。 前回、全てとればよかったのだけど 少し取り残していました。 こちらはプランターで種から育てた 5種のレタスのうちの4種です。 土で育てたのはしっかり、 それらしく育ちました。 10センチくらいに伸びたら... 続きをみる
おはようございます😀 雨☔ 肌寒いです 雨の中 主人仕事🙇🙇🙇 主人朝食 タマゴサンド、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 焼き肉 パブリカ炒め ポテトとウインナー炒め 蒲鉾としめじの卵とじ 私の朝食 今日の体重 68.2キロ 昨日焼いたパンでサンドウィッチ作りました〜 柔らかくて美味しか... 続きをみる
こんにちは〜😀 曇り☁ 涼しいです 主人朝食 トースト、煮卵 バナナ🍌ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 昨夜の天ぷら残り 大根とスジ肉の煮込み 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 先日ネットで発注したホームベーカリー 昨夜届きました〜🎉🎉🎉 早速食パン🍞焼いてます でも 家にあるハカ... 続きをみる
おはようございます😀 晴天🌞 爽やかな朝です 主人朝食 ピザトースト、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 筑前煮 ネギ入り卵焼き 白菜の塩昆布あえ 豚肉の角煮 私の朝食 今日の体重 67.8キロ 昨夜 賞与明細支給書をもらってきた主人 小さく寸志と書かれている 年に2回賞与とは程遠いけど 頂け... 続きをみる
こんにちは〜😀 雨降ったり止んだり 蒸し暑いです 主人朝食 トースト、ゆで卵、バナナ🍌 納豆、コーヒー☕ お弁当 鶏肉唐揚げ おからの煮物 ほうれん草ベーコン炒め 私の朝食 梅を洗って、水分拭き取って ヘタをとって お塩揉み込んで 何とか瓶に入れた(´д⊂)‥ハゥ 重石何が良いのかわからず ジッ... 続きをみる
こんにちは〜😀 暑いです 主人朝食 トースト、目玉焼き🍳 ぶどう🍇ヨーグルト 納豆、コーヒー☕ お弁当 塩サバ 肉じゃが ペペロンチーノ 私の朝食 今日の体重 68.3キロ スーパーに行ったら 梅が半額だったから買ってしまった〜😥 梅干し作ろうと紫蘇も買ってきた 梅酒は作った事あるけど 梅干... 続きをみる
おはようございます😀 雨☔ 肌寒いです 主人朝食 チーズサンド ぶどう🍇プチトマト 納豆、コーヒー☕ お弁当 牛肉と舞茸の煮物 ひじきの煮物 のり入り卵焼き 私の朝食 今日の体重 68.3キロ 腕の痛みもほぼなくなり 倦怠感もないです🎉🎉 主人は接種場所を押すとまだ痛みがあると言っていました... 続きをみる
大阪にある山田池公園 コロナ禍前の ちょうど今頃 睡蓮の花が 涼やかで 美しい ♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢♢ お向かい様から 乃が美の 高級「生」食パンをいただきました 食パンだけのお店 ここのパンを食べるのは ずいぶん久しぶりで 心地よい暮らしに大切なものは あたたかいご近所付き合い バ... 続きをみる
こんにちは〜😀 曇り時々雨 涼しいです トースト ハムエッグ ぶどう🍇トマト🍅 ブルーベリー黒酢 今日の体重 68.2キロ 朝起きたら接種部位が少し痛かった😥 主人はかなり痛いと言っている でも二人共腕は動く👏👏 起きてちょっと動くと ダルサと 肩に何か乗っているような重みを感じる 頭も... 続きをみる
朝は雨が降っていたので、今日は夕方に歩きました👟 歩いていると、よそのお家の庭に咲いているいろんな形や色のアジサイを見かけます。 最近とても深い青色のアジサイを見かけました。紺色まではいきませんが、ここまで濃い色のものがあるのかというぐらいに美しい、深い青色です。 いつもきれいに咲いているので、き... 続きをみる
こんにちは〜😀 曇り☁ ちょっと蒸し暑いです 休みが続いているから 8時頃には目覚めました これ位の時間に起きてOKの仕事探したい😍 サンドウィッチ ぶどう🍇 今日の体重 67.9キロ お昼ごはん 焼きそばとインスタントスープ 夕方ワクチン接種だから のんびり過しています😋 接種に関して 賛... 続きをみる
ゴハン cafe うーと @ 群馬
鶴間「横浜らーめん七七家」の限定「モツ味噌らーめん」
メントサケ @ 群馬
豚骨清湯・自家製麺「かつら」で焼き餃子、ワンタンメン、低温チャーシュー丼、辛味噌拉麺食べた!/横浜市黄金町
福山探訪|探訪の一幕、締めではない中華そば専門店 十八番 引野店
【宮城県仙台市若林区】麺屋とがし 本店|仙台濃厚つけ麺のパイオニア的名店
小田急相模原「石山商店」の2026年1月限定2番「カレー味噌らーめん」
中華そば 笑歩
大龍
ラー麺「ずんどう屋」で野菜らーめん、チャーハン食べたよ/神奈川県綱島
相模大野「牛骨らーめん ほうき屋」の「正油らーめん」と「牛スジ丼」
ラーメン角屋(かどや)【太白区長町】
東日本ラーメン研究所【多賀城市桜木】
肉煮干中華そば 鈴木ラーメン店
ラーメン桐生 足利店 @ 栃木
妻とランチ !!
生パスタを食べたいと〜♪
初めての一蘭
Denny'sで Dinner Time!
【山形市新店オープン】 中国料理 林商 富の中店 台湾ラーメンセットをご紹介!🍜
岩手県宮古市田老/十割そば専門店の『はなや蕎麦たろう』さんで、ぶっかけそばを食べて来ました。
青森県八戸市/八食センターの破天堂さんがひと足早く冷やしラーメンを始めてたので食べて来ました。
【練馬グルメ】中国料理 祥龍房/PayPay20%還元×ホットペッパー限定ポイントでコスパ最強飲み
日本ボケした舌に一撃。おうちバーガー。美味い!
石垣島へ行ってきました❗️ 〈4月/一食入魂編〉
スシロー GWはお得に腹一杯!
とんかつ ど~んとこい 白楽
【GW休暇】近場のいばらきフラワーパークでグルメやスイーツなど堪能❣
クッキング:鳥羽周作シェフの「新玉ねぎのパスタ」を作ってみた
■🍱甲州名物「鶏もつ煮」を求めて|純手打ちそば 奥村本店で味わう極上の一皿(山梨県甲府市)