• 私の愛用本<無理・無駄なく走れる マラソン・トレーニング>

         走ることに関して 書かれた本や雑誌は 本当にたくさんあり 色々な練習法や考え方が 紹介されています。月刊誌『ランナーズ』なんかを見ていると 本当にすごい練習を やっている人や 身体に対する知識 けが防止 ちょっと変わったトレーニング方法が たくさん紹介されていて ランナーにとっては ツボを得た楽しい読み物で 興味深いです。  でも実際 自分がそれらを読んで どうするのか 役に立つのか を

  • 感動をもらったよ🎉

    原 大智くん、高木美帆さん、高梨沙羅ちゃん、おめでとう!🎉! オリンピックって特別な場所だし、個人の競技とは言え、国を背負ってる若いアスリートたち。 いろいろ苦労や努力があっただろうなぁ〜感動をもらったーありがとう💕 ヒデちゃんと東京オリンピック見ようって言ってたのに、1人で見ることになるんだね💧 感動を共にって思ってたのになぁ。 一緒に見たっかったなぁ。。。 東京オリンピックまでに、8Kテ

  • 人間の品種改良と人間自身による進化 2016/08/03

     ロシアのジュニアシンクロ選手希望者から手足の長さや美貌をもつ子供をトレーニングの対象とし、その中から、苦痛の伴う機械的育成システムに耐えられる10%の人間を残し、広告媒体などの資金源と成り得る有名アスリートを安定的に排出し続けるシステム管轄者は、犬や金魚、蘭などの品種改良により金を稼ぐ業者と同じマインドを持ってスポーツ選手を見ている。  牛や鶏の肉や卵などの質を管理するために薬品を使うことと同様

  • 動体視力トレーニング

    今はこんなハイテクな物があるんですね〜!! 自分が現役時代にあったらよかったな〜😥