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みなさま、おはようございます。 今日は雨になりました。 配達を終え静かな朝になりました。 久しぶりの雨でした 最近50肩と言いますか60肩になり左腕が肩より上にあがらなくなってしまい急に動き出すとチクリと傷みが走り湿布を貼りましたがすぐにはがれてしまい気休めにしかなりません。 三日前の夜、私がトイレ... 続きをみる
相田みつをのムラゴンブログ
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みなさま、おはようございます。 今日も無時に配達を済ませました バイクでは寒い位でした。 今日は財布を持っていくのを忘れてしまい楽しみが消えてしまいましたが、ストーブで体を温めながら明日の準備をすませてきました。 毎日のように寒さが続きますが酷暑を思えば楽なものです 今日から巣ごもりを始めなければな... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝も配達を終らせてきました。 今日も恒例の缶コーヒーで一日が始まります。 焼きもちを食べて芋を食べて明日の準備にかかります。 今年から三が日を休むことにしたので発注がうまく段取りできません。 担当にも力を借りて間違いのないよう準備しなければなりません。 こんなところ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます！ 今朝の配達も無時に終り餅も一個食べました。 焼き芋ももほんの一口いただき満腹です。 このところ順調に眠れるようになり良かったです。 今朝は1：30分頃一度目が覚めましたが2度寝することができ感無量です。 今日はイヴなのでプチケーキを買い一人イヴを過ごします。 コロナさ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 最近爆睡することができ今朝は配達が遅れてしまいました。 母に起こされようやく目が覚めた状態で危うく太陽が昇ってからの配達になるところでした。今日も配達が終わると発注作業でたいへんなことになりそうですがやるしかありません。わが家が三が日やすんでも工場も休みになるので調整... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も寒い一日になりました。 みなさまは冬の七草というものがあるのを知っていますか！？ 冬の七草 1、なんきん（かぼちゃ） 2、れんこん 3、にんじん 4、ぎんなん 5、きんかん 6、かんてん 7、うんどん（うどん） すべてひらがなで表記したのには理由があります。 こ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 先ほど配達が終わりました。 やはり早朝は寒いですね いつもの如く缶コーヒーを飲み体が温まったころに帰宅し防寒着を脱ぎます 丁度その頃お餅が焼けていて一個だけもらいます。 私はヨモギ餅が苦手で食べたことがありません。 両親は好んで食べるのですが私は食べず嫌いかもしれませ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は強烈に寒い日でした 高い山は積雪し平野部でも小雪が舞っています しばらくこの寒さが続くようで女性の方もしっかりとばばシャツを着こみましょう 腰にはホッカイロを忘れずに。 私は昨夜？寒さで目が覚め慌てて電気毛布のお世話になりました。 限界まで頑張ったのですが寒さに... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も無時に配達がおわりました。 今朝は小雪がチラホラと舞い気温も3度しかありません。 しかしながら私はこの凛とした空気が大好きで気持が引き締まる思いがします。 私が仕事を終えると同時にみなさまは出勤準備となりますね 天気予報ではこの冬一番の寒さとなるそうなのでしっか... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は寒い朝となりました 昨夜？今朝？は爆睡することができ久しぶりの快眠でした。 今朝は母が起こしてくれなければ気づかないほど眠りました。 ブログを拝見させていただくと私と同様に不眠で悩んでいる方が大勢いらっしゃることが分かりました。私もそうですが無理に眠ろうとすれば... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝も配達を終らせてきました。 配達が終わった後の缶コーヒーは格別旨いです 家に帰ればストーブで体を温め翌朝の準備をして午前中の仕事が完了です。 今日の朝飯は牛丼にしました。 朝からガッツリと食べるのが私流の健康法で体力作りに最適です みなさまも朝食はしかっりと食べま... 続きをみる
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みなさま。おはようございます。 現在時刻05:50分です 配達終了です 朝夕は気温も低くそろそろ電気毛布の準備を始めようと思います。 まだ気が早いとお考えの方もいらっしゃると思いますが来週火曜日位からグッと気温が下がるらしく今の内に手を打っておこうと考えました。 我が家の毛布はコタツと同じ8時間が経... 続きをみる
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みなさま、おはようございます 現在時刻2：30分です 今朝は早期覚醒となってしまいました。 このところ調子よく快眠できていたのに悲しいです・・・ 眠けも感じず配達時間まで起きていようと思います 昨夜ニュースをみていると宇宙探査機はやぶさ2のカプセル回収に成功して日本の技術を世界にアピールすることがで... 続きをみる
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相田みつを
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相田みつを も相性があると思う
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出来るときにちょっとずつ
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相田みつを まずはそこから
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心に響く言葉の詩集/メンタルケアにお薦め
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お礼とお詫びは速い方がいい / アラビアジャスミン
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具体的に
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【朝抹茶】お菓子は宇都宮うさぎやの「チャット」！相田みつをが名付け親！
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ひとりひとりの閾値
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ともかく具体的に動いて
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「あなたのためよ」は「自分のため」
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【ナッジ】ノーベル賞受賞の行動科学理論っていうあーだこーだに どーのこーのとクダをまく
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私の作品は書でも詩でもありません。 私は書という形式を借りて～相田みつをの言葉
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人生に寄り添うことば・相田みつを （相田みつを美術館）
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素敵な詩(相田みつをさん)
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2023年カレンダーをリピート2種購入のおすすめ品・アマゾンから買えます
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みなさま、おはようございます。 現在時刻6：10分です 今日も予定通り配達を終らせることが出来ました←パチパチパチパチ 最近なぜか順調に眠れるようになり嬉しい限りです^^ 体も軽く財布も軽く順調です！ 今朝は日の出が遅くまだ太陽が出ていません 太陽が昇ったころに散歩に出かけようと思っています。 何か... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻5：30分です 今朝は早くに目覚めてしまい配達を済ませてきました。朝の冷気を受けると身体も引き締まり気持ちいいです。配達後恒例の熱い缶コーヒーを一杯飲み飲み干し帰宅しました。空はようやく明るくなりだし間もなく太陽が顔をだすことでしょう。太陽が昇れば家族一同元気... 続きをみる
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みなさま。おはようございます。 今朝は熟睡することができました！ 朝目覚めると枕によだれが落ちていました（笑） ただ眠るだけでこんなに幸せな気持ちだとは思いませんでした 夢を見るのがもったいないくらい一杯寝ました 配達も遅れることなく無事に終了し全てが順調な滑り出しとなりました。 何よりも眠れたとい... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は5時まで寝ていました。 配達時刻と起床時間が同じになり丁度いい睡眠になりました。 まだ軽く眠りは残りますが6時間は眠れたので満足です。 相変わらず頭痛と耳鳴りは治まりませんが体は快調なので気持ちいいです 朝のコーヒーで体を温め店員さんと挨拶を交わし今日も一日が始... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻00：30分です。 布団に入いって一時間目が覚めてしまいました。 ほぼ寝ていないのと同じです 今日は夢じいちゃんと遊ぶ予定になっているので何としても寝なきゃと思うのですが焦れば焦るほど眠くならず困惑しています。昨夜は爆睡することができたのにあまりの違いに何がい... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻3：00という早期覚醒となりました。 いつもなら2度寝することが出来るのですが今朝はどうやら無理のようです。 毎日のように変動する睡眠ですが3時間起きに慣れてしまいました。 いまだ現役のつもりでいるので多少の不眠は気になりませんが二日以上続けば体が重く感じます... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日は念願の6時間睡眠がとれました 途中何度か目が覚めましたが再び寝付くことができ嬉しいの一言です。 配達は予定通り4時に出発そしてさきほど終わりました。今朝も熱い缶コーヒーを一本 これが配達終了後の楽しみになりました。 私たちが生きていくうちで楽しみ事は必要ですね。... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻2：40分です 昨夜は好調に睡眠がとれたのですが今朝はやはりだめでした。 頭がボーッとして文章がまとまりません。 昨日は調子に乗って眠ったのが裏目にでたようですね。 我慢すべきでした。 普通のことが普通に行えないのはとても辛いです 睡眠部そ幾でお悩みのあ方も大... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻3：15分です 目覚めた時間は早すぎですが段々と慣れてきました ここ最近の平均睡眠時間は4時間程度 4時になれば配達に出掛けようと思います 配達終了後に飲む熱い缶コーヒーは最高に旨く喉を伝わるのが分かります。 今朝もそれを楽しみに配達へ行ってきます。 私が帰る... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝は4時起きで配達をすませてきました。 バイクで配達すると手足が冷たく手袋や靴下を2枚履いて出かけています。 まだ外は暗く車も走っていないので助かります。 まだ電灯が灯っている家は少ないのですがこれから徐々に灯りが灯っていくことでしょう。 朝一に飲む缶コーヒーは体が... 続きをみる
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みなさま。おはようございます。 今日は早やくおき配達を終了させてきました。 朝の空気は冷たく感じ防寒着を着ていても首筋から空気が入り寒かったです 今日から週の後半になりますね 昨日テレビの天気予報でみたのですが今週末は紅葉が綺麗に見れる時だと言っていましたのでみなさまも効用狩りなど行かれてはどうでし... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 中途覚醒です 現在時刻1：35分です。 とりあえず睡眠3時間は達成しました。 とはいえ毎日続くと本当に疲れが取れなく辛いです 早期覚醒、中途覚醒、熟睡と段階がありまして中途覚醒は久しぶりでロボットのように突然目が開くように私もパッと目が覚めその後しばらく眠れるような気... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 B現在時刻3：36ふんです。 毎度の事ばがら結構いい時間にはめざまてくれまいした。 お陰様で早期覚醒となりました。 わずか4時間の睡眠でしたが熟睡近くまで眠ったような気がします早く防寒着に着替え梨とまずいのですが、つなぎになっているので履きづらいです。 腹のサイズはL... 続きをみる
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おはようございます。 今日も恒例の早期覚醒で4時時過ぎには配達へでかけてきました・ 空はうすぐらく雨にになるかもしれません。 せっかくの日曜日というのに残念ですね。 先日来電話連絡があった日たまたま友人と血圧の話をするとに友人の血圧は上が180、下 が96だそうでどこかに異常をかんじることもなく至っ... 続きをみる
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みなさsま、おはようございます。 現在時刻4:30分です 今日の睡眠時間は約4時間足らず 目標の6時間睡眠には達せず体も順応しつつあります。 2度寝もできずこれから配達です 私が落ち着いた頃にはみなさまはバリバリと働いいている頃でしょう 相変わらずの頭痛にも慣れ始め何とか持ちこたえています。 良眠を... 続きをみる
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【のに】 あんなに世話を してやったのに ろくなあいさつもない あんなに親切に してあげたのに あんなに一生懸命 つくしたのに のに…… のに…… のに…… 〈のに〉が出たときはぐち こっちに〈のに〉がつくと 向こうは 「恩に着せやがってー」 と思う 庭の水仙が咲き始めました 水仙は人に見せようと思... 続きをみる
神社と花と漫画が大好き！
現在72才、125歳まで元気に生きる！研究（感動話、笑い・癒し・生き方・健康・断捨離を追求、研究するブログ）
2020/10/26 21:22
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みなさま、おはうおうございます。 今日から新しい一週間が始まりますね。 早朝からの仕事の準備も大変でしょう。 それもこれも大切な方の為です。 職場の人間関係や仕事の中身などでお悩みのかたも多いと思われますがじっと我慢です。 働ける場所があるだけで幸せなのですからね。 もうそろそろ起きだして朝食の準備... 続きをみる
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2020/10/22の再記 月末に、夫じじの心臓カテーテルアブレーションの手術入院がある 術前の検査で大学病院に行った 初めての時は、有名な俳優さんに出会えたし、病院も面白いなあ？と思っていたら、 今回は、何と、期間限定のミニギャラリーがあって、相田みつをさんの展示（無料）をしている そんなに大きな... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨日の作戦は見事に成功し良眠を得ました！ 気持のいい朝を向かえることができ大変喜んでいます。 人間にとって睡眠は必須なので本当に良かったです！ さてみなさまはこれから会社へ向かうお時間ですね。 ささやかながらみなさまを応援していますので頑張ってくださいね！ きっといい... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨日の運動も意味をなさず早期覚醒となりました。 現在時刻2:56分です。 昨日はうっすらと汗をかくぐらい歩いたつもりですがまだ運動が足りなかったようです。 広い公園の遊歩道をしっかり歩いたら良かったなと反省しています。 薬など服用せず自然体で眠れることが一番の幸せだと... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 お陰様でようやく熟睡できりることができました！ 眠るという自然的行為が難しい私 今朝は予定っとりの6時間睡眠ができてよかったです！ まだ眠けが残っていますが2度寝したらきっと時間オーバーになる事はわかっているので目覚めと共に出動です。先日はお得意様宅で牛乳瓶を落とし割... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 未だ睡眠時間3時間をキープしています。 そろそろ熟睡できる頃と安心していたのですがダメでした。 私は3時間睡眠に慣れ始めました。 中途半端な時間に目を覚ませてしまうので疲労が取れずストレスを感じるようになりました。 早寝早起きが健康の秘訣ですが早く眠ってしまうと眼が冴... 続きをみる
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みなさま、おはとうございます。 今日もどんよりとした天気ですっきりしません。 朝は中途覚醒し目覚めた時間は午前1：00でした。 再び床についたのですが朝までねつくことができず不眠のまま配達へいってきました。 今朝は新聞配達のおじさんと会い朝の挨拶 「あんた今日も早いなぁ、今日は眼が充血しとるから寝不... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 中途覚醒でございます。現在時刻2:03分 丑三つ時でございます 五日連続の熟睡日も失敗に終わりこんなものだと諦めました。 何とか3時間は確保できたので良しとします。 どうにかしてほしいのがこの頭痛 高校受験の時は毎日のように徹夜で勉強していたのに嘘のよう 若かった,か... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も爽やかな朝を向かえることができました！（ばんざ～い） 四日連続は新記録です。 眠れずに困っていいる方も多いのに一抜けで🙇 しかしながらまだ油断が出来ないのは事実です。 最低3時間、良くて6時間、長くて8時間 私の場合よほどのことが無い限り8時間はむえでしょうね... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日もステキな朝になりました！ 爆睡三日目 早起きは健康的で気持ちいいです。 今日はいいことありそうな予感 もしかして小さなシ・ア・ワ・セ 夢も見たし眠りは最高の癒しかもしれません ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ そ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も気持ちよく目覚めることができました！！ 二夜連続とはありがたいことです。 あまりに寝すぎてお得意様にご迷惑をかけるところでした。 遅寝早起きという健康上よろしくない睡眠時間ですが6時間眠れれば一番適した睡眠時間になります。朝の空気は冷たいですが早起きは気持ちのい... 続きをみる
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みなささま、おはようございます。 昨夜？今朝？はめでたく熟睡することができました！ 今日は頭痛もなく快調です^^ たかが睡眠と思うことなかれ 睡眠は動物にとって欠かせない行動です。 バイクにのる足も軽やかに素晴らしい朝となりました コンビニでいつも買う缶コーヒーが体に沁みます。 間もなくみなさまも起... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 二日連続の爆睡です^^ 夢を忘れるくらい深い眠りについていました。・ 6時間程度の睡眠ですが私には銃分です。 しかしながら台風がちかづいているのは不安です 直撃はなさそうですが雨の中の配達は嫌なものです でも仕事である以上こなさないとなりません ***********... 続きをみる
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みなさま、おはようございます！ 昨夜は爆睡できました🙌 やはりワインの影響ですね。 とても気持ちよく起き配達もできました！ ただ眠るだけなのにこんなに嬉しいとは思いませんでした。 今朝はご機嫌がいいので4時から配達に出掛けました。 今日も新聞配達の方と出会い缶コーヒーを奢っていただきました。 「お... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜も興奮の余り早期覚醒してしまいました。 就寝前の飲食やPC、スマホなどはやめておいた方がいいと先生から聞いていますが中々守ることができません。昼夜逆転現象が起きてしまい眠気が来るのはいつも昼頃です。 つい最近まで順調に睡眠がとれていたのですがまたメンタル的に故障し... 続きをみる
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みなさま、おはようぎいます。 今朝はきちんと時間におきることができ有難いものです。 今日は何を隠そう私の61歳目の誕生日なのです！！ Happy Birthday to you Happy Birthday to you Happy Birthday dear おやじ Happy Birthday ... 続きをみる
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おはようございます。 今日はいい感じでめがさめました！ 今半袖来ているのですが寒いですねー この間まで熱帯夜だったのに急に寒くなって体が季節についていけまさせん。 でも暑いよりまだましで過ごしやすいかもしれません。 我が家では早くも冬用の布団をだし、寒さ対策をしているのですがまだ早いということで朝 ... 続きをみる
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みなさま。おほようございます。 現在時刻2:40分です 早期覚醒です。 昨日は順調に十分な睡眠が取れたのですが今日は空振りに終わったようです。 ブログを書き終えたら2度寝の挑戦です 私がブログを始めた頃は閲覧者も少なくそんなものかなと思ってかいてきました。 ムラゴンさんに移住するようになってからはみ... 続きをみる
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みまさま、おはようございます。 現在時刻3：11ふんです。 中途覚醒いたしました、 昨夜はビールの影響もあり爆睡の予定する出下が見事に失敗しました。 みなさまは今日一日頑張れば連休がまっています。 楽しみですね！ 私は何か美味しいものを食べに行こうと思うのですが財布の中が気になりそこそこの料理しか食... 続きをみる
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みなさまおはようございます 現在時刻2:12分です 久しぶりの中途覚醒とても気分爽やかで腹が立つほどよく眠れました。 今日は9：00から精神科での診察があります。 私の担当医は見るからにやぶ医者で診察を受けてもただうなずくだけで話にアドバイスなどまったくありません。更に脳波検査や薬の血中濃度など測か... 続きをみる
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みなさま。おはようございます。 2度寝成功しすでに配達をすませてきました。まだ眠いでので3度寝をしようと思います。 私のことはさておきみなさまはこれから仕事にむかわれるのですね 今朝は肌寒いので一枚余計にきていったほうがいいと思います。 これから朝食やお弁当を作るお母さま方は大忙しだと思われますがス... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 ただいま1：00でございます。 昨夜就寝時にお茶を一杯飲んだらこのありさまですよ。 眠れるような気配がなく体は疲れているのに脳が興奮し薬が効きません。 もう朝の5：00を回ったところくらいと思っていたのですがまさかまだ1：00とはおもませんでした。さてこれからどうする... 続きをみる
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背伸びする自分 卑下づる自分 どっちいやだけど どっちもじぶん （相田みつを）
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みなさま、おはようございます。 電材時刻3:30分です いわゆる覚醒というものです。 今日も長い一日になりそうです。 昨日は荒らし行為をしていましすみませんでした。 あれは私のせいではなくブラゴンの運営に責任があるのです（今日ブロ友さんの那由多さんが運営に対し事情を聞いてくだされるので結果を待ちたい... 続きをみる
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おはようございます。 現時刻4:：20分です・ 16・8時間ダイエットをせっかくおしえてもらい実践中この場に及び挫折したことを報告したいと思いまっす。基本的なプランは午前10:00から午後18:時までは食事タイム。それ以降は断食といった極めてかんたんそうなダイエット方法ですが時間を待たずして間食をし... 続きをみる
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おはようございます。 今朝の配達は終了した。 今日は金曜日ですね 今日一日頑張れば休日が待っています。 夏の暑さも遠ざかり過ごしやすい環境になりました。 昨日マックで休憩をしているとお二人の方がPCを持ち込みテレワーク？をしていました。 テレワーク中もネクタイ姿でしたので大変だなぁとおもいました。 ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 さて今日もお一日が始まりますね。 今朝は若干涼しく感じられますが日中はまだ暑くなるようです これヵら暫くお忙しいじかんになりますが朝ごはんはガッツリたべてパワーをチャージしてください。奥様がお作りになった大切なお弁当を忘れずにおもちくださいね 今日も一日楽しくすごしま... 続きをみる
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おはようございます。 中途覚醒しております。 なかなか朝まぐっすりと眠る事かできず不安定な毎日をすごしています。 中途覚醒しても今の時間ならベスとかもしれません 昨夜はクーラー無しで眠ることが出来感謝いたしております。 今朝は少し気温が下がり秋らしい天候になったようです。 配達が楽かもしれません。 ... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 今日もご苦労様でした！ 台風が過ぎ去り幾分涼しくなりました。 わがまちはこれっといった大きな被害がでなくて良かったです。 みなさまのブログを拝見させていただいた中でも被害をうけたという書き込みが無かったので安心しました。一年が過ぎるというのはあっという間で早くも9月に入りまし... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 再びの早期覚醒でございます 現在時刻3:30分です 台風10号についての報告ですが我が町はほぼ無傷で台風をやり過ごすことができました。 九州地方にお住いの方はいかがだったでしょうか！？ 今日から新しい一週間が始まります 仕事は大変ですが地道に頑張ろうじゃありませんか。... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻4：15分です 昨夜からの睡眠時間は約5時間でまだ眠たいのですですが5時には配達かまっているので 丁度いい感じのゆめでした。昨日の夢はとてもリアリティな夢で私がコロナに感染し差別をう受けるという内容でした。 夢に出てきたのは皇居前広場で家族3人で旅行中なぜか突... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻4：10分です。 睡眠時間約4時間という結果になりました。 2度寝しようと思えば眠ることはできると思いますが5：00には配達があるので頑張って 起きておこうと思いました。相変わらず頭が痛く絶不調でございます。いつも中途半端な時間に目が覚め配達時間にスパッと起き... 続きをみる
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みなさま。おはようございます。 昨夜？今朝は木村拓哉と日曜市に行く夢をみました。 夢占いによればそこには私が持つ華やかな世界への憧れや，羨望（せんぼう）があらわれているそうです！夢の中のキムタクさんはやはりイケメンそのものでとてもクールでした。 夢の中の出来事ですからまとまりがなく会話も成立していま... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻3：00です。予想通り早期覚醒となりました。 配達までまだ時間があるのでイヤミの一つでも言ってみようと思います。 みなさまは和歌山県太子町で9月から解禁される「イルカの追い込み漁」や「クジラの捕鯨活動が再開されます。普段癒し動物で愛され続けたいいルカですが今こ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 早期覚醒により配達を済ませてきました。 昨日はかなり歩いたので疲れが残っておりぐっすり眠れると思っていたのですが残念な結果になってしまいました。人間にとって睡眠は大切な要素で翌朝の行動にまで影響を残しますす。私の場合頭痛を起きすことが多く昼寝で挽回せねばなりません。朝... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今の時間なら太陽が昇り明日明るいのですが未だ太陽が昇っていないようでもう秋がすぐそこまで迫ってきたいます。早く涼しくなってもらいたいですね。 間もなく配達開始ですがまだねむいです。 早起きはもうすっかりなれてしまい5時前には目が覚めています。 最近では2度寝を含め7時... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 8月26日水曜日でございます。 昨夜は早めに就寝したせいか寝付くことができました。 すでに配達を終え自室にこもっています。 今日の朝飯はバナナにヨーグルトにメロンパンという豪華ラインナップ！ 漢方薬を少々 バナナを食べ始め心無しがお通じがよくなりました。 効果抜群です... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 爽やかな朝になりました。 昨夜は秋の虫たちの合唱を聴きながら眠ることができました。 鈴虫の鳴き声をきけば秋が近いんだなと思います。 配達時に受ける風は肌寒く感じるくらいでエアコンも必要ありません 良い感じになってきました^^ 今日から仕事が始まりますね もうすでに出勤... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻3:30分です。 もうすぐ配達時間なので頑張って起きていよいうと思います。 良眠を得るため夏布団を二枚重ねにしたり色々工夫をしているのですがあまり効果がきたいできませんでした。読者のかたからお伺いしたチョコレート写真で寝つきは良くなったのですが睡眠薬の効果が切... 続きをみる
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まなさま、おはようございます。 はいたつおわりました。 早朝は気持ちよくハンずぼん姿では肌寒いくらいでした。 これから太陽が昇ると共にあの暑さがもどってくるのですね。 毎年のように熱中症患者が増え始めコロナより怖い存在になったかもしれません。 熱中症の患者も年々増え始め死亡率も高くなってきました。 ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今朝の配達時はとても気持ちよくさわやかでしたがこれからどんどん気温が上昇していくのでしょう。 今ぐらいの気温なら丁度いいのですがね 今頃朝食作りやお弁当作りで大変な時間でしょう 早い方はもう出社された方もいらっしゃると思います。 夫婦共稼ぎなら益々大変でしょうね。 暑... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日から新たな一週間が始まりますね。 早い方はそろそろ起き出し出社準備をなさっておられるのではないでしょうか！？ 朝食の準備やお弁当作りとまた忙しくなりますね。 徳島では学校も今日から始まりようやく本格的に社会活動がはじまりました。 長期休暇のあったみなさまは出社が億... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 夢じいちゃんと高知へいってきました。 目的は日曜市とカツオのたたき、そして霊場巡りです。 コロナ禍の中日曜市が立っているか心配でしたが商魂たくましく市場が開いていました。 市場をご紹介まえにちらっと撮った写真です⇩ さすがに南国土佐のことだけあって暑いこと暑いこと 大汗をかき... 続きをみる
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おはようございます。 現在時刻3:30分でございます。 またやらかしてしまいまいました。 睡眠薬の組み合わせ間違いです。 もうなれてしまったので頑張って一日を過すつもりです。 今年は年頭からコロナやら水害などでなやまされて続けた日本ですがそろそろ出口がみえてもいいころでしょうね。 コロナでは各種ワク... 続きをみる
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みなさま。おはようございます。 今日も暑い一日なりそうですね。 わが家では朝から湯路の湯が出ないと言って大騒ぎしています。 私が見た際特にこれといった問題はなくスイッチ周りの誤動作ではないかと調整中おふくろがやってきてスイッチに気合の一撃を与えると正常に動作するようになりました。 さすが母は強し！ ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 現在時刻4：00時でございます 今夜はかろうじて5時間の睡眠がとれました。 まだ寝ていたい時間ではありまさすが多分二度寝はできないと思うものでおきてしまいました。 配達には配達にはまだ時間があるので思ったことを思ったように書きたいと思います。 いまだ16・8時間減量を... 続きをみる
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