リモートワークで顔がたるむ?デスクワーク女子のケア
グレースフィオーレ京橋店です♪ リモートワークや長時間のデスクワークで、「顔がたるんできた気がする…」と感じる方が増えています。 PC画面を見続けることで顔の筋肉が使われず、重力に負けてしまうのです。 【セルフケア】1. 1時間に1回、肩を回して血行を促進 2. 頬を引き上げる「にっこりエクササイズ... 続きをみる
グレースフィオーレ京橋店です♪ リモートワークや長時間のデスクワークで、「顔がたるんできた気がする…」と感じる方が増えています。 PC画面を見続けることで顔の筋肉が使われず、重力に負けてしまうのです。 【セルフケア】1. 1時間に1回、肩を回して血行を促進 2. 頬を引き上げる「にっこりエクササイズ... 続きをみる
一昨日は、午後13時過ぎに通院が有り、当初は終日有給休暇を取得の予定でしたが、転院して自宅から通院先の病院が近くなった事と、極力有給休暇を残したいので、病院近くのネットカフェで午前中仕事をして、午後だけ半休を取る事にしました。 あらかじめ、目当てのネットカフェの会員登録をしておき、更に当日の席予約も... 続きをみる
都内大企業に限った調査ではありますが、テレワーク・在宅勤務が進んでいるようです。 記事 2024年12月5日付日経記事「都内大企業「毎日出社」47%に低下 民間調べ」によれば、 「野村総合研究所は4日、東京都内の大企業に勤める会社員の出社頻度に関するアンケート調査を公表した。 「毎日出社している」と... 続きをみる
三連休の最終日に、都内でひとり暮らしをする息子がやって来ました。 息子と会うのは2ヶ月振り。 お盆に家族で集まって以来のこと。 あの時からすると顔が気持ちすっきりした感じ。 聞くと、体重が2キロ減少したそう。 今、炭水化物はほとんど摂っていないと言います。 食べるものは野菜と肉が中心とのこと。 炭水... 続きをみる
だめー、仕事中なのー えっーーー、だぁっー、だめかー つまんないの じゃまー ふんだ これでもかじるは 気がつけば、このとおり🤭 台風の前に
1pcダンシングトーキングサボテンおもちゃは、プレイタイムを赤ちゃんの成長、発見、喜びに満ちたダイナミックな学習体験に変える楽しいお供です。この記事では、このインタラクティブなおもちゃが楽しい活動や刺激的な機能を通じて赤ちゃんの発達をどのように育むかを探求します。サボテンとのすべての瞬間が喜び、成長... 続きをみる
早速作ってみました とは言っても 本日午前のリモート会議が終わった 夫が作りました😅 30分かかりましたよ😵 お試しなのでお安かったですが 高いし時間もかかり 何でも1袋ずつ入っていて なんだか意外と手間がかかりますね💦
こんにちは 久しぶり夫ごはんの紹介です😊 コンビーフほうれん草ポテトパスタ ポテトは小さく切って先に軽く揚げてた と思います 美味しかったです😊
こんばんは!令和女子みかです♪ 先日、リモートワークを駆使して実家に帰省しました♪ コロナもあり3年ぶりの帰省になりました。 いつもは土日で帰省することが多いのですが、タイミング的に平日に帰らなければならず リモートワークを駆使しての帰省になりました。 こんなことができてしまうのがリモートワークのい... 続きをみる
親がリモートワークができず、そこの職場に行かなければ 成り立たない仕事に就いている場合は、子どもも そういった類(たぐい)の仕事をすることになる可能性は、あるのかもしれないですけど ここで自分が書きたいことは、長年、動く仕事をやっていると 次の仕事も動く仕事をするはめになってしまいますよ、つまり連鎖... 続きをみる
続きになりますけど、3つ目に関しましては、副業ができるか、どうかになります ここで副業ができない=公務員ということになりますけど 確かに公務員は、仕事という観点で見た場合、抜群の安定性ですよね 仕事自体が、無くなることはないですし、急にリストラされる 懲戒免職なんて犯罪を犯さない限り、なることはない... 続きをみる
対面の仕事が完了して、あとはリモートということで また、軽井沢に戻って来ました。 お盆の頃に比べて、人が減ったせいか、 ネットもまったく問題なく繋がるようになりました。 よかった、よかった。 とは言え、旧軽の通りはかなりの人出で、日中は相当賑やかです。 土日だからかもしれません。 今朝は軒下で鹿が雨... 続きをみる
【母が見た実態】情報系学部から外資IT企業に就職した息子のリアル|就活・働き方・待遇を公開
「もう一生有線でいい」と誓った私が『EarFun Clip』の虜になった理由
FLEXISPOT E7Hの罠!1人組み立ての絶望とコの字脚のリアルな実力
先天的欠点が後天的文章力に変換!偏った才能が大思想家を育成~法律
新年度・試用期間が終わりました!
画面の自動ロックを無効にする設定方法【Windows・Mac対応テレワーク向け解説】
リモートワークはあきらめた
Teamsが起動しない・落ちる原因はキャッシュ!削除手順を画像付きで解説
【IKEA】KALLAXを移動しました
吉祥寺・三鷹・西荻周辺でおすすめコワーキングスペース6選
【怪談】ビデオ会議の「背景」に映り込む、見覚えのないドア
ワークチェアと来たら、デスクですね!
アラ還、4日連続ランニングを試してみる
ワークチェアを購入!
社長の提案に驚く…
こんばんは。 お立ち寄り、ありがとうございます! さてさて、 近年は、キンドルに代表されるような、ディジタル媒体で読める本もだいぶ普及して来ました。 それでも、やはり紙の本がいいなあという気持ちはあります。 新しい情報がとにかく一刻も早く欲しいという専門分野のものならともかく、 楽しんで読む一般書は... 続きをみる
久しぶりにワッフルメーカー出してきて 焼きました🤗 子供が小学生のときよく焼きました 友達が遊びに来たときは必ず焼いて 苺乗せて喜んでもらえました苺 本日のワッフルはこんな感じです ホットケーキミックス1袋 卵1個 牛乳100ml でした 甘さ控えめな感じでした 菓子パンとかがいかに甘いか 再認識... 続きをみる
昨日のニュース 先日米シティグループがワクチン未摂取者解雇を発表したばかりですが JPモルガンが続きました。 こちらはNY限定のようですが、大手が次々と発表したら追従が出てきそうですね。 ダイモンCEOは、「ワクチンを接種しなければこのオフィスで働くことはできない。オフィスで働かない人に給与は支払わ... 続きをみる
おはようございます。 今日で9月も終わります。 早いですね。 今日の話題は ①岸田氏当選に見る自民党の体質 ②米粉ホットケーキのレシピ紹介 ③リモートワークは不健康の元 ④普通の感覚って? 米粉ホットケーキ、山芋入り(笑) ふっくらしてるでしょ? おうちブランチ。 今日も下をポチって本ブログまでお越... 続きをみる
おはようございます。 今日は在宅勤務なのです。 でも気分は半分お休みです。 昨日の朝早くから夜遅くまで働きました。 ちょっとお疲れぎみなので ちょうどよかったです。 今日の話題は ①休業補償などありがたいがツケはあとからくる。 ②ワクチンを打った高齢者が一番危機意識が低い気がする。 ③ワクチン接種済... 続きをみる
日曜日の朝、次女が、 朝からヨーグルトでフルーツサンドを 作ってくれました。 とても美味しくできていてました。 今までこのようなことはほとんど なかったのですが、リモートワークに なって、時間ができたためか、 最近は、たまに食事を作ってくれます。 時間のゆとりって本当に大事だと 思える出来事でした。... 続きをみる
確かに高価なものだけど、、、 ほとんど仕事用、、 贅沢はいいませんが、、 自分で何か記念に買おうかな 仕事用の時計、、あら、やっぱり仕事用だわ😆 だんだん物欲が薄れてきてるかな あっ、リカちゃん欲しさにマックしちゃった ふふふ あら、綺麗にのってる 今日はリモートワーク 休憩でうら庭にでると 大き... 続きをみる
仕事中砧公園自転車走行中 わーっー😲 へびーーー! ながーい! なんかいいことないかな🤗 あるわけないか🤭 木陰ひんやり スマホで入力作業 リモート楽し チョットだけね🤭
まだまだ夫はリモート💦💦💦 料理は気晴らしになるみたいで 昼食、夕食も作ってくれる日もあります 昨夜はこんな感じでした 手前がイカのリゾット 奥が鰯で 皮の方を焼いて取り出し ↓ スライスチーズ3枚敷いて 鰯を並べる 手間のかかる料理ではないみたいですが 思いつきでこんなの作れるのは すごいな... 続きをみる
こんにちは! 札幌の時計店ロシエです☆彡 今シーズン初の休業要請に伴い今日明日は休業です!!(T_T)/~~~ 札幌駅~大通りのデパートやお店も お休みが多いと思われます。 必用なお出かけの際は 事前の御確認をお勧め致しますm(__)m 我々はリモートワークを出来ません。 おうち時間を過ごします。
こんばんは。 左上のスープに感動して書いています ネギ⁉︎と思いきや スープになんとピーマン🫑 合うんですね😄 あとは卵であっさりして美味しかったです😊
皆さん、おはようございます。 いつもご覧いただいて、ありがとうございます。 私が有休をとっている間に社内でコロちゃんに感染した人が出たらしく、当面の間オフィスには出勤せずにリモートワークするようにとのお達しがありました。 そういえば、メンズファッション分野で有名なMBさんもコロちゃんに感染して数週間... 続きをみる
そんな気がします。 この緊急事態宣言が21日に解除される予定、それに伴ってリモートワークも 終了するのではないかと思うのです。 最も大手などの企業は続ける意向を示してはいるものの。 リモート期間中においてもこんな面白い記事もあった。 リモート=在宅勤務 と理解している上司がいて、なぜか「在宅」に拘る... 続きをみる
おはようございます! ハッピーカーズ大田田園調布店です。 在宅勤務・リモートワークが当たり前の光景になっているが、労働時間とか残業時間という概念があることは本当の意味での在宅勤務とは言えないし、ましてジョブ型雇用を推進するのであれば、もっと成果主義に重きを置くべきだとも思う。もちろん成果が見えやすい... 続きをみる
皆さん、こんにちは。 271回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 今日1/26(火)はリモートワークでした。 でも1日中家に居るのは嫌なので、きちんと身だしなみを整えて、7:30過ぎに地元のドトールへ。 モーニングセットをいただきました。 自宅に戻る途中で見上げ... 続きをみる
おはようございます。 今日は在宅ワークの日になっていますので、 自宅にいます。 雨なので、在宅で良かったな。 今日はアラカン女性お悩みの手のお手入れのお話です。 宜しければ遊びにお越しください。 じゃ、またね❣ イージーブレス アルファ α2個セット マスクスペーサー スポーツ マスク 息がしやすい... 続きをみる
緊急事態をうけて 再びリモートワークに 会社は自転車で15分の立地だけど 時間に余裕ができる なのであんな事こんな事出来ちゃう 今はしっかりと内臓脂肪を減らすべく スクワットなど15分みっちりおこなう それにこんな姿もみれちゃう ぷちぷちが大好き そして寝る🤣 金のなる木の可憐なピンクの✿満開 オ... 続きをみる
皆さん、こんにちは。 265回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 今日1/20(水)は自宅でリモートワークでした。 まずは冷凍のベルギー産ワッフルとホットのチコリ飲料で朝食です。 9時から仕事を開始し、昼の休憩にはさっと昼食を済ませて、近所のスーパーへ買い物に行... 続きをみる
ねぇ、どう? なにが? この組み合わせ 手編みのスカート ある方からのいただき物 もう着る事ができなくなったから 貰ってくださらないって セーター、ベストも すごいな これを編んだ方、80台 殆ど着るものは手編みだったそう 着こなせる自信なかったけど いただきました それにその方細身、、、わたし太身... 続きをみる
皆さん、こんにちは。 259回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 今日1/14(木)は10日ぶりにリモートワークでした。 お昼の休憩は外へ出て、自宅から約10分の老舗喫茶店『信濃』さんでランチをいただきました。 オーダーしたのは銀ムツの煮付とゴボウの豚肉巻き定食... 続きをみる
皆さん、こんにちは。 258回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 今日1/13(水)も元気に新宿に出勤致しました。 電車は相変わらずそれなりに混雑しています。 世間でいうほど、リモートワークはそんなに浸透していない模様です。 今日はJR新宿駅西口界隈で見かけたお... 続きをみる
皆さん、こんにちは。 256回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) インターネットを見ていたら、興味深い記事を見つけました。 二度目の緊急事態宣言が発令され、リモートワークがますます奨励されていますが、そのデメリットに焦点を当てた記事でした。▼ https://n... 続きをみる
また緊急事態宣言が発令され 少し会社に行き始めていたのに またまたリモートワークになってしまった 私の姉の旦那さんも 毎日会社に出ていたが リモートワークになれば 8時から18時過ぎまで 仕事で和室から出てこない、と言っていた ウチの旦那は… 日曜日か?? てくらい 常にリビングでテレビ観てるか、寝... 続きをみる
皆さん、こんにちは。 204回目の投稿です。 いつもありがとうございます。(^.^)(-.-)(__) 前回は日本のオジサンに関する衝撃的な記事を書いたので、今日は私のイメージが崩れないうちに素敵な曲のご紹介です。(笑) 大好きなノルウェーの女性シンガー、シセル・シルシェブーが歌う"Need I s... 続きをみる
世界の有り様はコロナ前・後では 大きく変わりました (5/14 緊急事態宣言中の夕焼け) それはもちろん個人にも 影響を及ぼしています 身近に息子達は リモートワークになり 働くことの根本から 捉え返すときのようです 私は仕事はほとんど家で それもたいした時間はかかりません なので私の場合は 主に生... 続きをみる
みなさま、おはようございます。 現在時刻4:10分です。 睡眠時間約4時間という結果になりました。 2度寝しようと思えば眠ることはできると思いますが5:00には配達があるので頑張って 起きておこうと思いました。相変わらず頭が痛く絶不調でございます。いつも中途半端な時間に目が覚め配達時間にスパッと起き... 続きをみる
ロックダウン期間中 南アからの出国は可能たが入国は禁止: 南アフリカは3月5日に最初のコロナ感染が確認され、同月の27日~感染対策として早々とロックダウンに入る。チャター機を除き国際便の定期運航は禁止を継続。日本人の出国は日本大使館による親身なサポート体制が整っており不定期ながらルフトハンザ、KLM... 続きをみる
昨日の夕飯です リモートワーク中の夫に 鷄胸肉買ってきてと言われ こんなおかずでした😀 野菜は 玉ねぎ トマト マッシュルーム ソラ豆 ローズマリーを植え替えたので 飾りに小さいのを乗せてみました🌿
自粛生活になり 夫はリモートワークだけど 食費は前よりなぜか少し減ってるかも🤭 わかりました🙆♀️ 夫が冷蔵庫にある物で ちゃっちゃってと作ってくれて 無駄な食材を出さないからですねー😀 昨夜は パプリカのサラダに 薄く小さく切ったスモークチーズ 美味でした😋 パスタは いかとたこのトマト... 続きをみる
おはようございます。 旦那は朝早くからLAへ出かけ 息子らは家での#リモートワークが続いています。 バーチャルミーティングもあったりと 朝から夕方までみっちり仕事してます。 朝ご飯は、というかブランチは自分達で 作って食べてるみたいです。 その後、それぞれ空いた部屋へ入って 仕事を始める… お昼ご飯... 続きをみる
海外を顧客の市場としているShiroたちは、国内にとどまって、リモートワークを している。 リモートワーク?そんなにやることなんかあるの? あるんですよ。 刑事さんの仕事の90%は、日に当たらない地下室で調べもの、と聞いたことがある。 「空虚でない」「実」成果を出すには、まあ、いろいろある。 仕事を... 続きをみる
今週、になってやっとのことで、平均体温37℃以下になった。病気やケガの上にコロナ疑惑。免疫力少ないからな。 長くて辛かった…。主治医に診てはもらえなかったが、確実に「おかしかった」。もう、3、4週間くらい、発熱と倦怠感と、鼻づまり、頭痛。発熱・平熱を繰り返すのでもし感染してたとしても、軽症以下である... 続きをみる
また、自宅ワーク・リモートワークです しかも、子供達と3人です 3人で、こんなに長期間ずっとお部屋の中に いるなんて、今まで無かったなぁ… GWも、ずっと一緒で 5月末までずっと一緒 私は、ワックワクです だって、 私のお仕事は4月と同じ「感染しない」 これですから リビングで、それぞれお仕事してま... 続きをみる
昼食は娘のリクエストで クリームパスタでした🍴 親戚にいただいた 椎茸とエンドウを使い それ以外には 鶏肉、玉ねぎです😋
娘とスコーンを作りました 材料はいたって簡単‼︎ ホットケーキミックス 1袋 オリーブオイル 大2 牛乳 55ml これだけで オーブン180度余熱してから15分😀 ホットケーキミックスだけの程よい甘さ 菓子パンよりカロリー低いし なによりも手作りは安心して食べれますよね 美味しかったです😋 チ... 続きをみる
テレワークというのは古い言葉なんですね💦 リモートワークが新しい言葉らしいです✨ 自粛生活もまんねり 娘も帰ってきて 押入の奥からWiifitを出し 夫が設置 設置はかなりややこしい・・・ 2年ぶりだったかも〜 これはリュージュという 氷の上を寝そべって滑るスポーツ 結構腹筋を使いハードです 夫は... 続きをみる
こんばんは! 絶好調!の橋本 かけるです! さて、前回までは 出会った瞬間に好印象を与える ための基礎作り についてお話しました。 今日は 出会って3分以内に好印象 を与えるには? についてお話します! 前回までは 見た目 の重要性についてしつこく 説きましたが その理由は 人の印象の約50% は見... 続きをみる
あーもう、、、真っ黒!(野良猫ちゃん)
体組成チェック(2026.4.20) / Body Composition Check
いい子いい人
ノミダニ予防薬着けると(野良猫)
自己紹介|小鹿聡子
2年目のワイルドストロベリー
体組成チェック(2026.4.17) / Body Composition Check
今月の「書いたら燃やせ」|2026年4月
スタート
エアコン工事完了
遠いところにある、わたしのどうでもいい情報
体重・体脂肪量・体脂肪率・筋肉量の推移まとめ(2026.3.14〜3.31) / Body Composition Trend Summary
体組成チェック(2026.4.9) / Body Composition Check
体組成チェック(2026.4.16) / Body Composition Check
今日はエアコン工事
お一人様で過ごすウキウキ
ⓃⒺⓌ🐾「春は終わって季節は初夏🌴しょ~か(親父ギャグ)」
【地震が続く今】防災士が「本当に備えているもの」
今日の恰好●4/20
⋆⋆ブロガーあるあるの複雑な気持ちと日曜日の庭仕事(長靴をはいた猫、、、ならぬ飼い主)⋆⋆
『美的』昨年3位のクッションファンデ【hince】に変えてみた
雪山望み春を愛でる。
【少ないもので暮らす】週末を使ってプチ断捨離
【ふるさと納税】シャインマスカットの人気が高い理由はこれ!届かない不安や失敗を防ぐコツ
子供のけがは突然に!口の中を切った夜と娘の骨折から学んだこと
【節約】炊飯器!保温は意外に電気代が
お片付けをサポートします
Claude Codeがリニューアル!新デスクトップアプリと、もしログインできなくなった時の話
成長期男子の食費がやばい!1ヶ月の食費が過去最高を更新した40代母のリアル
【1回着た服、どこに置く問題】ついに解決しました。