ムラゴン ホーム
金曜日のご褒美
友達が仕事終わるのを待つ間に、 食べてます。 これからまた食べに行くのに、 お腹ペコペコなので。
独り言のムラゴンブログ
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馬鹿げているかもしれないが不安が拭えない。
本当に落ち込んでいます。 十数年前にあるホテルで健康麻雀教室が催されているのを知りました。 それより先に知り合いの人に連れられて数回健康麻雀に参加したことがあったので本格的に基礎から学んでみたいと思い参加しました。 その頃家庭の事情から私の趣味の範疇を越えた荷物の置き場所に困り、アトリエを構えました... 続きをみる
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桜🌸開花宣言
今日はこちらで桜🌸開花宣言されました。 見上げると✨ おお🎵 一個一生懸命に開花してます。 明日から 次々と咲くのですね。 皆様 お疲れ様でした v(´・∀・｀*)v
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行きたいと思ってる場所
大阪城です。 エレベーターあるし、上まで上ってみたい。 どんなに復元しようとしても、 江戸時代以前の建物は、 木材建材、石なんてあるわけないし、 現在の建築法により、 どだいムリ。 そもそも復元されたものは、本物でないから、エレベーター付けてもどうってこと、ない。 と、お城🏯博士も、断言してること... 続きをみる
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上半身の動き→一人オーケストラ
昨日初日を迎えたノッテステラータ、平日だったので現地やライビュや配信を見れなかった人も夜のニュース映像は見れた人が多かったのではないでしょうか。 その中でも、日テレのニュースZEROでのフィナーレの羽生くんの演技が流れたのはグッジョブでした！！！！！！ 驚愕しなかったですか？ あの、ミーシャの曲に合... 続きをみる
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いよいよ❗
楽しみ➰ーー！ ヌートバー選手も覚えました⚾ でも ダルビッシュ選手⚾ 大谷選手⚾ 揃ってガンバレー👊😆🎵 メチャクチャ好きかもー。
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1日経つのって早いなぁ
独り言みたいな話です 「1日って経つの早いわぁ・・・」 仕事してないからに違いないんだけど・・・ 朝、洗濯、掃除して やる気高まったんで ガソリンスタンドで給油と洗車！ 車が花粉汚れからきれいになりましたぁ～(^^♪ スーパーで買い物して帰宅して 家でお昼ごはん。 こんな感じで午前中はガンバッタ😆... 続きをみる
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日本海側らしい
日本海側らしく 北陸地方らしく ど ん よ り として、 これはこれで良き🙆
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晴れ☀️
2月に入ったというのに晴れ☀️。 あの大雪で職場に行けなかったのが、 幻みたいです。 でも、あと何回か、 雪が降り積もるでしょうね。
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- # 独り言
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おはようございます
降雪 車🚗出して、 スイミングに行く気になれません。 今日はトゥエルビの「家族の名において」中国ドラマを 見よう。
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大寒波きたきたー！
昨日は快晴☀️でしたが、 天気予報通り、冬将軍到来しました‼️ 帰り道は、ほぼほぼホワイトアウト‼️ 渋滞🚗🚗🚗⚡ 仕方ないでしょうね。 明日は県立学校はお休み。 私も自主的お休みさせていただきます。 公休で良いと思うよね。
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闇の心の声のつぶやき【闇のvlog】
闇の心の声のつぶやき【闇のvlog】#独身一人暮らし #独身 #vlog #つぶやき#独り言 #名言 チャンネル登録お願いします 闇の心の声のつぶやき【闇のvlog】#独身一人暮らし #独身 #vlog #つぶやき#独り言 #名言
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２８年
28回目の1．17。 やっぱり、色々思い出すよね。 轟音と共に強い揺れがやってくるのって、阪神淡路大震災でしか経験してない。 釣り仲間や親戚は被災したものの、無事だったのでホッとした事。 連絡取れるまでは、ほんとに不安で仕方なかったよ。 これからも忘れる事のない日。
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涙もろい歌手No.1は？
吉幾三さんが45周年ということで、 特集されてます。 演歌のシンガーソングライターですよねぇ。 名曲ばっかり。 すごい才能だと思います。 話してるときは、くだらんジョークばっかりなのに、歌ってるとき、聞いてるときは、 感情を抑えられず、涙がこぼれるんですね。 何か理由があるように思いましたけど？ そ... 続きをみる
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バイト初め
今日から仕事初めでした。 小雪だけど、雨に変わって大したことなかったです。 良かった🍀 金庫番は知らず知らずに 「影の権力者」というか、「裏番」というか。 爆笑ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃 そういう自分の立ち位置がイヤなので、 そろそろ辞めどきと仕事初め早々、思いました。
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辻占い
お正月だけ買える「辻占い」 占ってしんぜよう 「辛抱する木に金がなる」 こう出ました‼️ 今年は1年辛抱しまーす。 「金」はならないと思うけどね🎵
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２０２３年になりました
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 さてさて、年末はめちゃくちゃ仕事が忙しくて、ブログの更新も出来ぬまま新年を迎える事に。 それに加えて、体調も絶不調。 昨年から続いてるけど、マジできついんよね。 まぁまぁ最悪なスタートになった2023年だけど、皆様にとっては良い1年にな... 続きをみる
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Never never gonna give チケッツ up!！～良いお年を！！！
こんばんは、もうすぐ大晦日になろうかという時間になっております。大晦日といえば！！！紅白！！！！羽生くんが審査員として出る紅白！！！！ なんとなく「羽生くん紅白出ないかな…」いう願望はうっすらもっていたが「いや、ないよね」とすぱっと諦めていたら、まさかの夢のような発表！！！ 夢を次々叶えてくれる羽生... 続きをみる
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出来なかったのは
泳ぎ納め、物足りない。 チームは18日が泳ぎ納めでした。 物足りない。 ので、 今日、泳ぎ納めしようと思ったら、 スポーツセンターが午前中で閉館でした。 残念‼️
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姉から
チョコ到着ー。 クリスマスチョコ。
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午後6時から11時まで
夫がサスケ見てます。 今、thirdstage。 飽きたーー。 歓喜と落胆の繰り返し。 歓喜の声がご近所から苦情出るかもね笑笑
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もしかして、また誤嚥したかも 胸部の痛みが
昨夕より。唾でむせることが多く。痰も増えています。去痰剤を普段から飲んでいるのですが、こんなに出ることはあまりありません。しかしながら、血中酸素濃度は正常値で、安静にして寝ていますが、心拍が安定していないようです。発熱もありません。なのに右胸部の下方の側面に痛みがあります。入院時にも誤嚥性肺炎になり... 続きをみる
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わたしの「感想」です
都庁ピアノを見てると、腕自慢大会みたいで あまり楽しく感じませんが、 小豆島ピアノとか海外ピアノとか見てると、 自分の思いをピアノで表現したいというのが、伝わってきて、 ホッコリします。 特に海外ピアノを弾く人は、 いわゆる「お教室」に行かなくても、自分の好きなように弾いてるのが、 見ていて楽しい?... 続きをみる
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毎日のように報道される幼児虐待について思うこと
毎日のように報道される保育所の幼児虐待について思うことを書いてみたいと思います。 同じ福祉をしていた人間として書きたいと思います。 まずは幼児虐待は絶対にあってはならないことは言うまでもないことです。人間が生まれて成長していく過程の中で大切なことは親の愛情と生活環境だと思います。今回は保育所での 幼... 続きをみる
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サッカーワールドカップ とカタールの話とウイルスに感染した？
※ぶろぐを書きながら、色々見ていたら、いきなりウイルスに感染したと、ものすごい声で発信し、画面が次々と変わり、直ぐこの電話番号に連絡し、対応方法とごちゃごちゃ言っていたが、突然で驚きの余り電源を切ってしまっていた。 何日かして恐る恐るパソコンを立ち上げて見たら(このパソコンはもう使用できないと思って... 続きをみる
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金曜日のご褒美
今夜は夫が遅い😒➰💦 「駅弁🍴🚄買って来て」と言ったけど、 大丈夫かな。 忘れること、夛夛あるから。 短期記憶機能がホントに落ちてきてるから。 老化は仕方ないですね☺️ 老人力と前向き前向きでいこ。
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初雪
霙は11月27日。 それが気象庁の初雪認定なのね。 今日は朝から霙。 タイヤ交換しないと。 寒かったです。
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金曜日
プレミアムフライデー ブラックフライデー いったいぜんたい 金曜日をどうしたいのか 「金曜は特売日でーす」でよくない？
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ちゃんぽん麺です
お茶は もっぱら 伊右衛門派になってます
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シングルマザーの発達健常3人の子育て奮闘記
3kids-70のブログ
2022/11/22 17:32
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シングルマザーの発達健常3人の子育て奮闘記
3kids-70のブログ
2022/11/21 16:34
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寄り道遊び
寄り道してました。 カルディは狭い‼️ ボージョレ・ヌーボー いらない👋😞
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よく言われるのですが…
「悩み事なさそうだね！」 この一言ってものすごく失礼だなあと思ってしまいます。 本人には悪気は毛頭ない事は承知の上なのですが、誰しも大なり小なり必ず悩み事の一つくらいはあると思うのです。 他人から見たらそんな些細な事？！って思うような事が、本人からすると生死を分ける悩みであったりもします。 なので…... 続きをみる
シングルマザーの発達健常3人の子育て奮闘記
3kids-70のブログ
2022/11/18 06:17
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紅白
もーームリーー❗ 大晦日は格闘技見よう。
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「何だつたんだ？？」ということ。
朝、いつもと変わらず、熱いお茶飲んでたら、 突然、身体中が異常に熱くなって、 嘔吐に。 また！ コロナ？！ いやいや、朝の体温は36、1℃だったし。 こんな症状無かった。 とりあえず、バイトは休みました。 その後、再度、症状が出るかなと 待ってましたが、 健康。 何ともない。 あれは何だつたんだ？？... 続きをみる
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【皆既月食】私の写真と友達の写真
月全体が地球の影に覆われる「皆既月食」が見たくて空を見上げました。 今回は、「天王星食」も同時に見られるという、442年ぶりとか。 公園の階段に座って、ずっと空を見上げてました。 神秘的だなぁ～ 442年ぶりの歳月を思うと、今自分がこの時代に生きていることが奇跡に思う。 携帯で写真も何枚も撮った。 ... 続きをみる
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月蝕
生で見上げたら、まだ見えるけど、 写メはムリやね
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秋ですね
そして、 蟹解禁！ 一パイ、30000円かぁ。 寒くなってからのほうが、美味しいしーーー、、、 お正月にもっと美味しいもの、出回るのを、 待ってやりゃあ。
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加齢による物忘れ？認知症による物忘れ？読書して心配になる
10月18日からブログを公開していない。 久々にブログを更新したタイトルが 加齢による物忘れ？認知症による物忘れ？では、 ブログの存在を忘れていた？ ブログの存在は覚えている。(良かった) 今の私の頭の中は、本を読みたい方の気持ちが強く、ブログを書いていても心が入らない。その為、下書き保存で終わって... 続きをみる
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昨晩のNHKのうたコンに、スターダストレビュー出演
昨晩、午後7時頃にたまたまいろいろとググっていた所、うたコンにスターダストレビュー生出演の文字が目に入った。でも日付がはっきりせず、慌ててここ1か月ほどつけていなかったテレビをつけて番組表を見ました。ちょうど今日のオンエアだった。メンバーの一人が 咽頭がんで休養するとのことだったので、どんな形で演奏... 続きをみる
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父親のことを思い出す
自分の父親は高校の教師をしていました。自分が福祉の仕事に就くきっかけを作ったのは父親です。父親は生徒指導部であり、不良達から鬼とまで言われていた時期もありました。しかし退学になる生徒に、退学するかボランティア活動をしながらもう一度頑張って卒業するかの選択肢を与え、最寄りの駅の清掃活動や通学路の清掃活... 続きをみる
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これ全部
独り言 呟いた声が震えてる これ全部 伝わればいいのに これ全部 本心だから 何も知らないあの人へ これ全部 伝わればいいのに
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なぜ、しんどい
水泳がイヤになるってあるのね。 もう泳ぎたくない心境。 今日は、コッシーがいて「もうイヤだあー！」と、言うと、 「あはは」と笑うばかり。 なんだよーー。
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夕暮れ時はさみしそうかな？
今日は、身体の調子見ながらのスイミングでした。 毎回、バリバリ泳げるものでないのが、 ちと、悔し。 諦めず、泳ぎます。
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たまにこんなこともする
子供たちが帰って来るとこんなことをする。 神奈川県三浦半島の最南端にある三崎は、マグロで有名なところです。 「三崎といえばマグロだよね」 三浦半島の市場に子供がマグロ＋魚貝類を買いに行ってくれる。 新鮮で、やっぱり美味しいのよー。 床下から七輪を出して、庭で炭火焼き。 まだ生きている、まずハマグリか... 続きをみる
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難病の方の QOLとメンタルのバランスについて
難病と向かい合って頑張っている方、落ち込んでいる方。どちらも人に伝わりにくい心の 中の辛さや苦しみは大変だと思います。 リハビリや治療に頑張っても自分の思ったようになかなか症状が回復しづらく辛い思いをしている方。 難病にショックを受け辛い毎日を送っている方。 自分自身も長い闘病生活の中で、両方を体験... 続きをみる
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突然好きになること、ある？
この頃、長谷川きよしさんの「歌唱力」と「ギター」が良い。 眠る前に「灰色の瞳」「ラ・ボエーム」とか 「天城越え」とか聞きまくってます。 若い頃は敬遠してたのに、 今は、この長谷川きよしさんの世界観で歌う歌、ギターがしみる。 ライブは地方に来ないのね。 来たら、行きたい。 今夜は 長谷川きよしさんの「... 続きをみる
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秋日和
今日は、秋らしいとても良い天気☀️です。 文化週間ということで、 県内の美術館博物館など、県民の入場料無料の日です。 行きたい工芸館の企画展あるのですが､ 午前スイミング。 夕方スイミング。 ただいまは、お昼の休憩です。 がんばります。
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今どきのモデルルームこうなのかしら？(◎_◎;)
以前友達について白金高輪のモデルルームを見に行った。 モデルルームを見る前に担当の方から色々な説明がありました。 その中の一つに港区のハザードマップによれば土砂災害特別警戒区域に入っている事などなど…… そして、残っている物件の眺望はこんな感じと映像も見せて説明がありました。が… 残っている意味がわ... 続きをみる
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おはこんにちは
ピザ屋さんでも、ピザオンリーなところと、 他にも揃えてるピザ屋さんがいいね。 パスタとティラミス食べたーい！ てなわけで、 あっという間に配達されて、 食べ終わりました。 満腹満腹🍴🈵😍
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【スポーツクラブ】で為になっていること
ヨガの後のストレッチポーズ。 朝4時近くに目覚めるのが私のルーティーンになっている。 夏ならドタバタと行動するが……(うるさいかも) 朝夕寒くなってきた。体も固まっている。 ベットの上でこんなことをする。 身体に「これから動かしますよー」というサインを送る (身体がびっくり( ﾟДﾟ)しないように)... 続きをみる
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勝手に想像して勝手にガッカリ
ここのバイト先は設計士やら建築士始め、行政書士やら弁護士やら、士業が出入りしてますが、 ホントに良心的な頭の良い人を見ると、心地好いものです。 先日も新しい弁護士さまが来て、会長と何やら話し合いしてました。 良心的で正義感あって、 好意的に思えるものです。 お顔は、お茶淹れましたが、さっさとその場を... 続きをみる
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スポーツクラブの後のランチとサウナ
コロナ禍になってからスポーツクラブでの館内の食は禁止になり どうしても昼抜きになっていた。 この日はランチに誘われていた。 プログラムガンバねばと気合が入る。 ピラティス、ズンバ、トランプリンいつもより動きも激しくなる。 スポーツクラブ近くの昼、夜と時々利用する海鮮料理。 食べたのがこれ、お寿司のラ... 続きをみる
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【スポーツクラブ】思い込み、明日は我が身❕？
スポーツクラブのプログラムは全て予約制で場所も予約する。 その為、予約した番号を間違えて、トラブルもおきたりするが、 皆大人だからその辺はわきまえている。 この間もヨガで、トラブルがあった。 キャンセル待ちで朝30分前に予約が取れたと急いできたヨガ友。 『22番なの』と、私の隣にきて、ヨガマットを敷... 続きをみる
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【歯科検診】歯ぐきのマッサージ
2022年10月7日歯と口の健康のために【歯科検診】に行った。 二か月で一回の割合で行く。 2022年7月29日にポケット検査したばっかりなのに、今回も受けた。 『耐えられない痛さだったら教えてくださーい』と歯科衛生士さんはいう。 (大丈夫私我慢強いから) 一年に一回は検査するポケットの深さ、そんな... 続きをみる
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気乗りしない
今年も紅白の司会は大泉さんか。。。 裏番組メインになりそう。 一言一言、よけいな言葉を発するから、 見ていて、気持ちいいものでないので。 き。 ら。 い。 です。
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缶ココア
強度の甘さがあるものは、 美味しく感じる？！ 森林センターの自販機で買って見ました。 ﾌﾟﾌﾟ(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ 林業で働く人々の自販機、 使ってすいません
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遊んで帰ろう
スポーツ用品店、見るだけで楽しい。 スポーツ用品だけでなく、 日常衣類もいろいろ。 安いし、身体が動きやすものばかりだから、 オススメ。
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【スポーツクラブ】いつもと違うズンバの後の頭の中は……
今までに、ズンバは何回出たろう。ざっと計算をしてみた。1760回くらいだ。 マァ―、よくも飽きずに続いている。 自分が楽しいと思えることをしているからだ。 昨日ズンバでキャンセル待ちを予約して、一番前のセンターだ。 1760回くらいやっている中で一番前は初めてなのに… 頑張って、踊って来ました。 超... 続きをみる
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いったい彼女はどうしたかったんだろう
変な部位では有りませんよ？ ポンコツの右前足の内側です。 一昨日の注射の失敗した跡なんですけどね 私、献血だって採血だって点滴だって失敗された事ないんです。 「うわぁ、わかりやすい」「刺しやすい血管💕」が 青々と2本も並んでるんですよ？ その時の看護師さんも確かにそう仰ってたのに いったいどこを狙... 続きをみる
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こんな日もあったりして。
今日は、新調した水着持って行きました。 大好きなスポーツインストラクターのコッシーもいるはずだし、頑張ろう🎵 なーんちゃって、 気分ウキウキ😃🎶 ところが更衣室で水着着たら❗ ヒップから入らない⁉️ うっそ！ いつものサイズ買ったよね。と、自問自答。 スレンダーなこの身体に入らない訳がない‼️... 続きをみる
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【スポーツクラブ】ズンバは一番前のセンターだ！
コロナになってから、すったもんだがあった末……… プログラムは全て予約制で場所まで携帯で指定する。 三週間迄予約できる。 ズンバは人気のあるプログラム。 ズンバが終わると同時に次の予約に入り、アーっという間に埋まる。 いつも間に合わない。 キャンセル待ちになる。 残り物には福があるって言うでしょ。 ... 続きをみる
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ミルクティー
好きなコーヒーが不味く感じて飲めないまま。 先日、紅茶家伝のミルクティー飲んだら、 美味しく感じました。 今朝は これ、飲んで見ました。 ダメでした。 何かの薬品のように、感じます。 困った😖💧 まだまだ、 いろいろ 試してみます。
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チームと合流
とにかく水から上がったら、 お腹ペコちゃん。 食べ終わってから、 少しばかりのお喋りして、 早めの解散です。 こんなご時世だから、ストレス発散のお喋りも、 とことんゆっくり楽しめません。 今日は、男子グループに入れてもらって、 水中「鬼ごっこ」。 体力使うね、さすがにo(^o^)o(^o^)o
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駅
人の流れは止らない。 友達と夕食🌃🍴してます。 加賀屋御膳 ラストはドライブスルーでない スタバ☕😌✨ お喋りも止らない (*´艸｀*)
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雨☔
帰り際、雨☔がどんどんひどくなって、 プール行きを断念しました。 焦ります。 1日も練習を休みたくないのですが。 明日は、大阪から友達が来るので、夕食の約束してるし。 明日もお休みしますから。 とりあえず、栗たっぷりのパウンドケーキ食べよっか。
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目覚めは雨の音
台風➰🌀の影響で爽やかな朝では、 ありませんね。 今日は午後から水泳練習。 その前に小物雑貨屋さん巡りしたいなと 思っています。 皆様も アメニモマケズの 良い1日をお過ごし下さい
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これがコロナ感染後遺症？
声が声変わりしたように 太くなりました。 以前の甲高い声で話して、 「うるさい！」と言われずに済むようになりました。 自分としては男になったような気がします。 でも 女です。 あとはこういう雨が続くと喉が痛みます。 元々喉が弱かったのでしょうか。 それが、コロナ感染で顕在化したのでしょうか？ 出来れ... 続きをみる
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スポーツクラブと睡眠の関係
スポーツクラブの日は疲れているのかしら⁉ 眠くて、眠くて、ブログを書くことが出来ない。 20時頃には寝る。 途中起きる事もなく8時間。寝たー(^^♪ いい睡眠がとれている。 朝だー(まだ薄暗いけど)4時頃目が覚める。 何気なく、ベットの上でストレッチをする。 昨日のプログラムは下半身強化のボルトドラ... 続きをみる
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雨☔
秋の雨☔は一雨ごとに寒くなりますね。 さ。 頑張って働きましょう。 皆様もこころあったかく。 良い1日をお過ごし下さいませ。
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異様な暑さ
台風🍃🌀☔がくる前の暑さ。 フェーン現象でしょうか。 これが 近づくと暴風雨。 すでに被害が出ている方々に、 お見舞い申し上げます。 外回りにあるプランターなどは、片付けておきました。 皆様、 おやすみなさい。
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バリアフリーってなんだろ。
金曜しかも連休前って キライな人いないよね 私も今日は真っ直ぐプールに向かわず、 ゆっくりできます。 どこのフードコートも単独行動で、 利用しています。 ただ「運んで下さい。お願いします」と 必ずお願いしないといけないのが、 ちょっとイヤなの。 それで 職場の会長が、 車イス♿マークをテーブルに張り... 続きをみる
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心療内科
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離婚後の自己肯定感が戻らない件
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心療内科と2ワン仔のトリミング
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心療内科は、マイペースで
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今日は心療内科
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【認知行動療法】失敗の原因は“練習不足”でした｜10年ぶりにカウンセリングを再開
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義父母との関係に悩む４０代女性
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人生は株と同じ？＆ついつい…
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うわっ、激安になってたヴィーガンスキンケア＆春も終わり
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予期不安を軽減するための対処法（呼吸法・五感法・筋弛緩法）
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「糖尿病」と「摂食障害」の意外な関係
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“乗れない”を小分けにして解決｜認知行動療法と不安階層表で人生を取り戻す
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ようやく「向き合える場所」に出会えた日｜治療が前に進み始めたきっかけ
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季節のかき揚げ蕎麦
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心療内科で愚痴る
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Drが変わりました
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パレイドリア現象
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【マンホール蓋】富士吉田市・吉田ガス、富士吉田市・電②
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桜木陰と怖い雲と
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たのしい雲と朧月
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大雨のあとはほぼほぼ満月と
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パレイドリアンの想像したトラ
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【マンホール蓋】東京都・汚③、東京都・おすい①-2
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パレイドリアンの連想するヒドラツツジ
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【マンホール蓋】横浜市・ソフト弁③-2(S100)、横浜市・ソフト弁⑦
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【マンホール蓋】東京都・汚水⑤、東京都・シンボルマーク②
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【マンホール蓋】鳴沢村・バルブ、鳴沢村・電気②
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パレイドリアンの頭の中に住むダンとシャーリー
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パレイドリアンの連想するドルチェアンドガッバーナ
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パレイドリアンの思い浮かべる緊迫したマリメッコ
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パレイドリアンの連想する「クリスタルジェミー」
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パレイドリアンの連想する「ドモホルンリンクル」
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