心と身体のムラゴンブログ
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ヒーリングマスク その2
手作りはそれでも 材料と手間が必要になりますね・・・ 【牡丹の花言葉~風格・富貴~等】 そんなときは、 ハンカチマスクが大活躍です♪ 広げたハンカチを同方向に3回折り、 2本ゴムを通して重ねるだけ さらに 洗うのも、干すのもシンプルで 手作りマスクに抵抗ある場合は より衛生的に感じるかもしれません…... 続きをみる
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心と身体
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「逃げる」は弱さじゃない。工事の騒音が教えてくれたこと
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なんで黒人の手は白いの?
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毎年恒例、Branch Brook Parkの桜
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☆☆彡庭の様子と今の小さな幸せを噛み締める☆☆彡
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自律神経が乱れた一日
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イベントの感想から~身体は私たちの内側の状態を反映し続けている
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【身体の不調は、言葉を話せない身体からのメッセージ】細胞と心をつなぐコラボイベントを終えて
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ずっと頑張ってきた生き方が、だんだん辛くなってきた...
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優しい人ほど気づかない、自分の本音に隠れたサイン
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燃え尽きる寸前のあなたへ
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百円で買った愉しみ
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【梅雨入り】ムシムシと寝苦しい夜
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わたしの苦手な音
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忘れた頃にご飯記事♪
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【トラウマ】疲れてるのに休めないのはなぜ?
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ピラティスと体幹ケア
草木弥生月 自然にもエネルギーが溢れだす頃 日ごろ、 何気なく動かしている身体 頭や、手足の重み 呼吸と身体の動きに 意識をむけて、 ほんの少しの動きでも エネルギーの流れ、 感覚の違い それぞれに 身体と心と 向き合える時間となりますように 「体幹ピラティス」 3月10日(日)10時~11時30分... 続きをみる
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新月ヒーリング
魚座の新月 テーマは 想像、愛、宇宙とのつながり 言葉にしなくても伝わること 見えていなくても気付くこと 聞こえていなくても分かること 感覚を研ぎ澄まされるとき 心に響きを感じたら その直観を大切に♡
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新月ヒーリング
今宵の新月は 天秤座の愛と調和を大切に これからの前向きな生活 実りのある関係を願い 大切な人を思いながら 澄んだ夜空に目をむけては 心に刺さるトゲトゲや モヤモヤした感覚は 心に優しく手をのせ ヒーリングを☘
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離れていても・・・
特別な日 クワンソウ(ノカンゾウ)の花言葉~宣告・愛を忘れる・苦しみを忘れる~ 言葉にならない思いも 時間が解決してくれていること… 取り残される傷跡 埋め立てられていく海岸線… 島の時の流れを感じるほどに 過去から現在・未来への繋がりに 心の締め付けを感じる瞬間 毎日をたいせつに♡
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ほんの少しのまわり道
ほんの少しだけ こころに余裕がでてきたのか メイン道路から 一本だけ外れてみる 新しい環境で どことなく追われるような 月日も過ぎ・・ 徐々に自分のペースを 取り戻しつつある感覚 その時は特に 感じていなかったけれども 半年間…(私にしては)… まわり道をすることも少なく 最短距離を最短時間を 突っ... 続きをみる
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あなたにほほえむ山桜
ヤマザクラの花言葉~あなたにほほえむ~ ちょうど里桜が散り始めたころ 見ごろを向かえる声ケ乢 30年近くの時を超え ほほえみかけてくれる 当時、植樹にも訪れたと 立派に華やぐ樹々眺め 再会を懐かしむ母の表情にも 自然とほほえみが浮かぶ 純粋に桜を 眺められる空間 至福の風 ソメイヨシノの花言葉~純潔... 続きをみる
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新月ヒーリング
今宵は水瓶座にて新月6:05彼方に蒜山三座と大山を望む 恩原高原にて … 心の奥のほうでぬくもる感覚 ♡自身と周りの幸せを感じてみてください♡
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新月ヒーリング
15:30 いて座の新月 まもなく21:00に向けて ヒーリングを送ります 視野を広げ自由で楽しく挑戦をする時 旅や冒険にトキメキを 感じていきたいところです☆彡 市内の路地探索をしながら・・・ 和洋フレンチ GOUTER グーテ クリスマスメニューも素敵ですね ♪
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十五夜お月さんを背に…
帰宅すると、 ムラサキシキブの花言葉 ~愛され上手・上品・聡明~ どこからか届く ご近所さんからの 有り難い季節の甘味 栗のお月見団子🐇 明後日の金曜日 3:40 牡羊座の満月に向けて 大切なものが何かを整理したいとき 前を向いて 新たなスタートをきれるよう 熱意、勇気をもって行動できるよう 心の... 続きをみる
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満月ヒーリング
今宵は3:10みずがめ座 ハイビスカスの花言葉 その③ ~勇ましさ~ 今宵21時から満月ヒーリング 常識や、周囲の環境にとらわれない 自由な心を解放させるとき、 あらゆる繋がりを信じて 「自分はこうしたい」 シンプルに心に浮かぶことを 満月に伝えてみては♪
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flow…「光」を求めて
…小豆島にたどり着く ヒマワリの花言葉 その② ~光輝~ 瀬戸内の島と海、 映画、写真、永瀬氏の独特の世界が広がる トークイベントにて 映画の撮影前に数ヶ月間、 視覚障害の疑似体験ゴーグルを 使用して生活をされていた時の 感覚についての感想を お話され その、実直な ストイックさと優しさに触れる 河... 続きをみる
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満月ヒーリング
今宵は インド洋 こちらからは見られない満月 それでも空遠くから 地球を眺めていることでしょう🌙 先週から続く大雨に 大地が揺らいで 今宵のヒーリングは いつも以上に広がる願いで 思いで向き合うひととき
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満月前の雨上がり時…
雨上がりに スイレンの花ことば その① ~信頼・清純な心・甘美~ 雨や、強い日差しには しっかりとガクを閉じて 花弁を守る徹底ぶり その信頼関係は疑う余地なく 自然の驚異を感じる🌸 清純な心は 気付いたころにはもう どこかに手放していたようで 今更ながら 木やお花、植物を見ては、 純粋さと、優しさ... 続きをみる
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台風一過~ハイビスカスの花言葉
台風3号通過 ハイビスカスの花言葉 その①~繊細な美~ 美ら島にて 晴れ渡る青空 青々し山間を抜けて 津山盆地に戻る帰路 目を癒してくれる 安らぎの景色・・・ ・・・ 徐々に津山盆地に近づくにつれ 雲が厚みをおび盆地ならではの 山間の天気となる ジメっと感に負けじと ヨガで汗を噴き出しスカッと! し... 続きをみる
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アジサイが咲くころ…無常
雨音が響く中 アジサイの花言葉 その① ~移り気・無常~ ふと過る ~諸行無常の響きあり~ ・・・ 教材に沿って 授業が進められている最中 法改正案が通り 来年施行が決定… どんどん更新されていく新鮮な講義 試験の正解も その都度、更新される 改正 ⇨ 改良・改善 を願う一般人のもどかしさ"(-""... 続きをみる
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満月ヒーリング
今宵の満月ヒーリングは、 22:09の 射手座の満月に向かいます🌕 満月の 明るく前向きなエネルギーに導かれ 自由、冒険、開放敵な心 夢を思い描き 思い描いた未来に 包み込まれる感覚 これから進む道、 限りなく広がる世界を眺めながら 時間や、空間から 解放され素敵な夜を🌜
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休息と刺激を求めて…
エビネの花言葉 ~謙虚・誠実・忠実・にぎやかな~ そういえば、ここ数年 人やモノゴトに対して 周りが騒げば騒ぐほど沈着していく よほど身の危険に触れることでなければ ほぼ動じることがなくなっていた もともと人一倍 ドキドキもワクワクも楽しむ性 心が穏やかになっていたわけでは 決してないのだけれど… ... 続きをみる
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自分にとっての豊かさ
豊かさについて イチゴ 花言葉~尊敬と愛・幸福な家庭・先見の明~ 裏の畑で、 草を摘むみ土に触れ自分と向き合う時間 この時間を求めて、仕事と都会を切り上げ 田舎方面へ戻ってきていながら 時折 ふいに何でここにいるんだろうと自問してしまう自分 だいたいは 地味だけど日々の植物との対面に 楽しみ満足げな... 続きをみる
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主婦ブログ
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桃とローストチキンの冷製パスタ
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主婦のひとりおうちランチの実際
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いつなく盛り盛りワンプレートごはん。
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チョコミントのパン その①
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チョコミントのパン その②
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夫のそういう所だよと思ったこと
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⋆⋆俺は生産者だから自分で作った野菜は食べない!と意味不明な発言夫をも唸らす一品⋆⋆
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【京都宇治土産】夫が買ってきた伊藤久右衛門の宇治抹茶おやつ色々♪
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ⓃⒺⓌ🐾「わが家の可愛い💕スフィンクス降臨✨」『裸夢 me more,NONTA』
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今日の恰好●バースデークーポンを駆使
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真夏の被災の厳しさを思う
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ヨルシカ ライブへ
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⋆⋆【59歳の悩み】こんな便利なモノがあったなんて!ちらほら白髪に悩むのは卒業です⋆⋆
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今日の恰好●7/29
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思ったより難しい!家族でやってみた技
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- # 60代主婦
