きょうはめっさ寒かった~!! この冬一番の寒さだぜ~。 横なぐりの雪がふぶくなか、やっぱり馬バカは乗ってきた💗 「お前は回しもんか!?」とお叱りを受けそうですが💦 やっぱり、瞑想を始めてからめっちゃ調子がいいっ^^* ここのところずっと新しい知見とか、気づきとかを得る日々で、 毎回、とても気持ち... 続きをみる
ライフスタイルのムラゴンブログ
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カリフォルニア州最悪5件のカウンティーでの ロックダウンが昨日、条件付きで解除となりました。 ここオレンジカウンティー そしてLAも含まれています。 レストランなどの飲食関係;外部オープン可能 エクササイズジム、ダンススタジオ; 外部オープン可能 ヘアーサロン;内部オープン可能 映画館;外部のみ キ... 続きをみる
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会うのを自粛している両親と 最近はよく電話で話をします。 昨日も 子ども達は楽しく学校に行っているの? ご飯はよく食べてるの?と 心配な様子でした。 そして そんな時、決まって母は あなた(私)には 子どもの頃 必要な物を十分に与えてあげられなかった… とか、忙しくて構ってあげられなかった…などと ... 続きをみる
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ここ最近、強風と雨が続き 気温が11度くらいに下がってます。 強風で木は狂ったように左右へなびき 庭は落ち葉だらけ! 旦那は風が落ち着いたと思ってか 昨日、庭まわりの掃除をしたのです 落ち葉の吸い取り機で。 それを早く使ってみたかったのか もう1日待てば良かったものの… 昨夜からまた強風となり 枝葉... 続きをみる
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行ってきました! 乗馬! 本日もしっかりたっぷりヘロヘロになった。 忙しいのなんの! あわただしいのなんの! 水もなかなか飲めなくて、ぜーぜー。 あっちへ移動してこっちで支度して 馬も二頭を手入れして。 馬具も磨いて あわてて帰宅して仕事もすませた! 馬場ばかりで3鞍っていうのは 運動量としてはかな... 続きをみる
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けさ早くに目が覚めて、 いつもならそのままグダグダするところを ササっと起きて本を読むことにした。 朝食を食べだすと読めなくなってしまうから、 コーヒーだけ入れて新書版を手にとった。 けっこう詰めて書いてあるのに、 気が付いたら12時過ぎには読み終えていた。 そのあいだ、朝食は食べたし珈琲も二杯飲ん... 続きをみる
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今週の仕事がようやく終わった。 ふだんのルーティンワークのほかに、 午後から臨時で入った一本と、 今期末までに行う最終イベントものの準備と。 なかなかハードな一日だった。 コロナのおかげで慣れない対応を強いられている事業所は 他にも数多あるだろうけど、本当に厄介なことだ。 あれやこれやと同時並行で ... 続きをみる
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瞑想本日11日目おわり。 馬に乗ってきた日。 疲れているんだけど心地よい。 馬のお手入れが2頭……。 朝の9時から夕方の5時まで。 かなり疲れている。 それでも、これがなかったら仕事への張り合いが減りそうだ。 心身ともに充実していたと思える日があって、 ほんに嬉しい。 自分には、エネルギー源に近い。... 続きをみる
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Tポイントグループでは、モバイル上での決算やポイント加算を促進するために、 携帯に付随するアプリとしてのモバイルTカードでのポイント加算やポイント使用をした 場合のポイント2倍キャンペーンがスタートしました。 期限は1月12日~3月31日までのキャンペーンです キャンペーン対象にはエントリーが必要で... 続きをみる
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だんだんと温かくなってきた上海、皆さん如何お過ごしでしょうか? Tポイント中国では、新しいサービスとして上海を中心とした近郊にあるゴルフ場予約代行でTポイントが貯まる!という新サービスを始めました。 週末に友達とゴルフ、お客さんとゴルフ、幹事としてゴルフコンペ企画を お手伝いします。ご予約は簡単こち... 続きをみる
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瞑想9日目––瞑想のことばかりで恐縮だけど。 きのう初めてお布団の中で、 横になったまま濃厚な瞑想ができた。 専門家に脳波を調べてもらったわけじゃないので あくまでも自分の感覚レベルの話だけれど。 どんな状態かというと、 周囲のことも聞こえる・知覚する状態ながら、 自分が自分のコアの奥深くに潜り込ん... 続きをみる
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あったのだ。 どこかに瞑想の効能を記したサイトは ないものかと探していたら! それも出所は、トンデモ学者の吹聴なんかでなく ちゃんと権威あるハーバード大学だったから なんとも嬉しいではないか。 同大のサラ・ラザール教授は(瞑想だけではないが) 瞑想が高齢者の脳を活性化しうる ことを突き止めた。 なん... 続きをみる
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コロナ生活を機に変わった自分の事 けっこうあるなぁ… ふと そんなことを思いました 〇ヘアスタイル 長年 前髪なしのロングヘアが定番でしたが 全体的に少しカットして 思い切って前髪を作りました! 新しい自分との出会いでした 〇好みの色の変化 こんな色の服を着ていたら こう思われるかもしれないな… と... 続きをみる
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ライフスタイル
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(。✪ . ✪。)仙台・横浜・一人旅をした【4月の生活費とその他の費用】
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私の…心のゆとりと、お金のゆとり
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【物価高騰で】 ガラリと変わった、私のお買い物内容と食事。
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( `✪ ω ✪ ) .。o 見た目の若さをより 中身の若さ
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( `◔ ω ◔ ) .。o 長生き確率表:XX歳になるまで生きる確率
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【透ける marimekko がお気に入り】 自分で工夫して楽しむ収納とインテリア雑貨
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そういえば私は認知症になりやすい性格らしいよ。ε ヘ( ;Φ ω Φ´)ノアセ
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【要らない】品を捨てて間もなく1年、心に良かったと思える不用品処分
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【仙台・横浜】ひとり旅 問題は一人の時の食事【外食苦手】
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生活は楽ではないので、内職が有れば٩(๑ ◕ ᴗ ◕ ๑)۶喜んで。
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使える呪文「ごめんね、お酒入っているから。」
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家族で物乞い。もうそれしかないか…?
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アメリカで急成長中のピックルボールって何?
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ダイソーの子育ておすすめグッズ7選【0〜5歳まで便利に使ったもの】
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PC不調?
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本日の瞑想完了。6日目だ。 頭がすーっとして気持ちよくてずっとやっていられそう。 気のせいかな、お通じが快調すぎる。 もともと乗馬は骨盤で乗るので、おなかを刺激するのだけど。 先日、元パートナーから資産分けの最後の振り込みがあった。 ありがたいことに、経済的には老後も安心して過ごせる。 おひとりさま... 続きをみる
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コロナ感染がまだひどいカリフォルニア 今まで以上に気をつけています。 ワクチンの順番が早く来ることを願いながら… でも今年の夏には、通常に外出できるかも という期待はあるのですが… さて1月、2021年、すでに夏の日差しを感じる 南カリフォルニア 庭に座ってのんびりしていると、去年の今頃が ふと頭に... 続きをみる
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起き抜けに遮光カーテンを開けるや、雪だった! わーお。 きょうは何がなんでも食パン買いに行きたいのに。 タイヤは履き替えているけど大丈夫かな……。 と心配したけど ゴミ出しにいったら雨に変わってた。 こんなふうで助かります、関西は。 北陸の方はたいへんだよな~。 滅多に見ないテレビだけど、 一昨日に... 続きをみる
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今日もまた暖かい日となりそうです。 今、21度… 娘の住む北カリフォルニアは11度 カリフォルアでも 北と南でこんなに違うのです。 来週はこの辺、30度近くなるようで夏服の出番です。 それにしても1月から暑くなるのは早ずぎますよ おそらくまた気温が下るでしょう でないと、この夏の水不足が心配です。 ... 続きをみる
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きのうから、また瞑想を再開している。 実施2日目だ。 じつをいうと40歳のころ、 10年かけて勉強していたことが行き詰まり 足元が根底から瓦解しそうな怖さをあじわって、 鬱(うつ)一歩手前にいる自分にも気が付いた。 そこからの回復のため、藁をもつかむ気持ちで 毎日、瞑想とイメトレとアファーメイション... 続きをみる
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なかなか自分好みのものを探しだすのは難しい。 自分は、ことごとくに気難しいタイプなんだろうか。 そんなことないと思うんだけど……と自己弁護してみる。 食事にいってもすぐに食べたいものは決められるし 洋服の色の好みもすぐに決まっちゃうし。 手触り・肌ざわりも、これが好き! ってすぐ決められる。 音楽も... 続きをみる
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今朝は、太陽の当たる場所を求めて 行ったり来たりと行き来していました。 うん、ここだ! 眺めの良いバックヤードのデッキに落ち着いています。 ちょうど良い感じの日差しで風もそよそよ 眠たくなってきそう〜 今朝、娘からフェースタイムがありました。 朝早くからどうしたのかしら? と、パソコンやっていた私は... 続きをみる
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先日、「お笑いはネットでは見られない」のが残念だっていってたのに、 ここんところ Netflix でずっと過去の M-1 を視聴している。 あのときは、こういう収録があるのを知らなかったのだ💦 M-1 を連続視聴し始めてから、おもいだした。 いつからかリアルタイムで見なくなった理由を。 2007年... 続きをみる
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朝から、大ボケ2本をかましちまったぜ(。-_-。) せっかく洗濯した1枚を足元に落っことした💦 基礎化粧のさなかに配送があってせいで、気づいたらメイクしてた💦 きょうは失敗の連続しそうだから用心しよう。 来ました、寄付金受領証明書が 昨年末のこと。 ふるさと納税を、よく把握しないまま衝動的にやり... 続きをみる
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おはようございます。 良いお天気の下、コロナ禍のことも忘れて いつもの生活に戻ったような気持ちがしますが… 一旦、外出すると見かけるのはマスク姿の人々 これであっという間に現実に戻りますね。 そう、最近は友達とも会っていません。 今はそんな雰囲気にもなれないカリフォルニア 最悪のコロナ感染数でロック... 続きをみる
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どのように潜在するパワーを自覚もしくは錯覚して じざいに駆使できるよう鍛錬するか。 この命題を、きのうから細々と考えている。 なぜ、いま急にこんな洗剤能力に依存しだしたかというと、 いま馬🐴のことで、頭がてってー的に混乱しているせいだ。 頭でっかちに混乱しているじぶんの顕在意識を無視して いわれる... 続きをみる
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きのうの朝。 初乗りに出る予定だったので寝坊はご法度。 それまでのぐーたらな朝寝はぜったいにできない日なので、 ふだんかけない目覚ましを6時15分にセットしたものの、 正直いうと、ジリジリ鳴る音に起こされるのは 不愉快で、いたって嫌いなのだ。 だから目覚ましはあくまでも保険。 いつも鳴る前に起きるこ... 続きをみる
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お正月三が日… アメリカでは、新年第1日めを 特に祝うことはないですね ただ祝日とはなりますが。 フットボール好きは、家族、友人と一緒に ローズボウルで盛りあがるという初日 アメリカ的なさっぱりした初日の過ごし方です。 それに比べると、日本のお正月は3日間 特別な気持ちにさせてくれます ”今年こそは... 続きをみる
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食生活はすっかり日常に戻る。 でも、三が日でいちばんダラダラしてしまった。 (ってまだ昼過ぎだけど……予報値やん💦) やっばいな。 今日もお仕事の方だっておられるだろうに。 ダラダラしていてすみません。 ちょっと思った。 生活は、決断の連続なのだ。 ダラダラしてしまう最たる原因は、決断できないこと... 続きをみる
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年越しそばは、いつ食べるものだろう。 まあ日付が大晦日なのはあまり異論もないだろうけど。 子どものころは、インターネットもなかったので 検索や調べものは苦手で、ひとり勝手に考えていた。 「年越し」というくらいだから、 年を越しながら食べる蕎麦のことではないか? わたしの強引で勝手な推測から、 実家で... 続きをみる
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今年は不思議な気持ちの1年だった 全く思い通りに行かない日々だった 意気込んでいた事も 目標達成とは程遠く… でも 予想以上に 素敵な1年だった 思いもよらない予定変更も 長い人生には必要なのかもしれない 新しく出会えた優しい人たちに感謝。 支えてくれている周りの人たちに感謝。 関わった全ての人たち... 続きをみる
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きのう、じつはゴミ出し用カレンダーで、 今月のを3月のと見間違え、 「なんてこと、もう30日だったの!?💦」 と焦ってしもたその30日である。 まだもう一日あって、ほんとヨカッタ……。 一日分がまるまる知らない間に過ぎてたかとおもうと、 やたらとショックだものな……。 ところで、きょうは抜群にいい... 続きをみる
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今朝早く、娘がサンフランシスコへ戻りました。 2週間少々の里帰りでしたが、健康で 新しい仕事も楽しんでるようで安心しました。 今日はオリーブと一緒にSFまで 7時間少々の運転です。 途中、サブウェイサンドイッチでお昼するって 張り切ってたけど…? 美味しいんですよ、あそこのサンドイッチ! 昔、けっこ... 続きをみる
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向きあうのは何日ぶりだろう。 おさぼり癖が付いている💦 べつに義務にする必要も無いんだけど、 休みだすと、とめどがない。 きのう馬には乗ってきた。 ただ愉しんで乗ることだけを考えて。 乗せてもらった馬を無心に手入れして。 仕事がらみの鬱々をスッパリ切り離そうとした。 しかしなぁ…… それでもまだ、... 続きをみる
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コロナウイルス感染数が最悪の今 外出が今まで以上に減りました。 そして、ここオレンジカウンティーにある病院の ICUのキャパシティーがゼロとなったようです。 もし何かあった時を考えると怖いです。 とにかく今まで以上に用心して 気を引き締めないと。 今までソーシャルディスタンスを取ってれば 大丈夫と言... 続きをみる
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ようやく週末がきた。 日曜のおだやかな昼下がり。 そこへ、またまた勝手にiphone がしゃべりだしたので 検索かけたら、事情がすぐに判明した。 どうやら Voice Over という機能が 勝手にon されるケースが起きているらしい。 検索したサイトでは、 試された対処法をいろいろと指南されていた... 続きをみる
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ムカッとした! ケータイで受信したメールを整理し、 そのケータイを閉じてパソコンに向かい合ったとたんに ホーム画面に戻していたはずのケータイが突然に 早送りでCM らしきものを喋りだしたのだ。 それも、神経を逆なでするようなあの電子音で! うが~っっっ うるさい! なにこれ!? ホーム画面のままだか... 続きをみる
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今年はコロナに始まり、コロナで終わる一年です。早くこんな物騒な事は収束する事を願うばかりです。今年は年末も上海で暮らすという方も少ないと思います。 そんな方たちにお勧めなのが、こちら、【しんせん館のおせち】。 しんせん館と言えば誰もが知る日系スーパーのレジェンド。今もなお、皆様のご要望にお応えするた... 続きをみる
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「独りで生きていこう」 そう決めたときから、資産の半分を投資している。 まがりなりにも家族のあったころ、 お金の類は、あちらがぜんぶ管理していたので、 わたしは銀行から生活費を引き出すことすら滅多になかった。 「お金」の管理にめちゃくちゃ疎かったのだ。 そんなワタシにとって 「おひとりさま」とは「お... 続きをみる
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マイカーちゃんが戻ってきた💗 車検も終わったし、冬タイヤにも履き替えたし、 ちょろっとお掃除もしてくれたので、とっても感謝♬ なにしろ🐴クラブへ行くと、足元がおがくずだらけだもの。 乗馬用長靴はかならずゴミを落としてきれいにして収納するが、 馬を洗うときの長靴の裏は洗わず、 うっかり車に乗り込ん... 続きをみる
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一週間程前に まだ途切れ途切れだった 息子君のピアノ。 今朝は鍵盤の上を 小さな指が楽しそうに遊び回っている。 すごいなぁと思う。 すごいね。 上手くなったね。 とほめてみると もっと楽しそうに遊び回っている。 大人になると 新しい事が出来るようになった時の 喜びの機会は少なくなる。 同時に 誰かに... 続きをみる
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車検のため、いま代車に乗ってるのだけど 違うメーカーの、違う車種に乗るのが こんなに気持ちの悪いものだったとは! この代車も軽は軽だし、同じオートマなんだけど どうやらマニュアルシフト車のように動く設定らしい。 オートギヤシフト仕様 マニュアルトランスミッションをベースとしているため 坂道発進ではパ... 続きをみる
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車検にタイヤ交換。 歯科の定期検診+買い物。 三組6人の面談。 one ノーマル業務。 本日の予定はなかなかに立て込んでいる。 先日、契約のお申し込みは重なると書いたけれど、 面談のお申し込みも重なるもので、 きのう3組申込のあったものを一気に今日につめこんだ。 おかげで昨夜は、ノーマル業務10時終... 続きをみる
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アメリカでは、いよいよ新型コロナウイルスの ワクチン接種が始まりました。 まずはコロナ患者の第一前線で働く医療従事者、 そして高齢者などの感染リスクの高い人から始まります。 ここオレンジカンティーの病院でも ワクチン接種が始まります。 やっと、やっと、ここまで到達したんだと 希望と嬉しさで一杯です!... 続きをみる
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最近ほんまによく眠れて幸せ。 眠くてねむくて床に入っても、 いっこうに眠れず悶々としたあのメノポーズは いったいなんだったの?ってなくらいに、 いまは、朝の二度寝がけっこうヤバい。 ※もっとも深夜の眠りが浅くて、ちらほら目覚めるからの二度寝なんだけど。 けさも来客があるのは重々承知のはずが、気が付い... 続きをみる
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超辛党のワタクシが、いま妙に甘いものを食べたくなっておる。 左様でござる。 疲れてきたのだ。 ほんまに、昨日の記事の「ほっこりと……」どころではない。 ふだんなら、午前で終わるはずの仕事が、 午後から面談やって(ちょっと凹まされて)、 本日の記録を付けたものを、急いで送ってきて、 つぎのイベントの予... 続きをみる
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きょうはお休みの日だった。 といっても、午前中には来客があって対応したり、 年内に、お客様にお渡しする封書を整理したり。 それなりに片付けるべき仕事をしたのはあるが……。 そう、お休みといっても、 あれしないといけない・これしないといけない という思いが常について離れない。 きょうも、まだアレをして... 続きをみる
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いま仕事を終えて、ちょっと呆けている。 きょうは、かなり忙しさを極めた。 朝7時に家を出て、緊急の所要のため乗馬クラブへ出かけ、 待機中に、もちこんだ仕事をこなしながら、その所要を片付けた。 せっかく往復2時間もかけて来たのだ。 レッスンも1つくらいは受けて帰らなければ。 と思っていたら、幸運にも、... 続きをみる
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なんとか都合がついて、ほっとした今朝。 来年度からのご新規さまと、既存のお客さまと。 数名のかたがたとの調整がいろいろ難しくて、 きのうは右往左往したあげくに、 ちょっと疲れ果ててしまった。 身体を動かすことよりしんどいのが、このメンタルの疲れ。 そのあとで、控えめに控えめに、様子をお話して、 皆さ... 続きをみる
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久しぶりに馬ログ~。 きょうもたっぷり乗ってきた。 行くたび、新たな疑問が湧くし、 乗るたび、新たに聞く言葉がある。 新鮮である。 これでいいのかな、と思っていたことも、 微調整されて、「おお~💦 違ってた~!!」 みたいな赤っ恥のくりかえし。 思い込みと、勘違いと、驚きと、得心と。 いろいろあっ... 続きをみる
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一昨日、仕事を終えたあとの午後に、どっぷりと見たドラマがある。 The Queen's Gambit 『クイーンのギャンビット』である。 NETFLIX の独占放映なのかと思うが、かなり面白かった。 たった7話しかないのだけど、見ごたえがあって一気に見てしまった。 孤児となった少女がチェスを知り、み... 続きをみる
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12月に入ったのが信じられない とは言うものの、ここまで来るのが とても長い月日だったような感もあります。 今年は何をしたかしら?と 時々、考える時があります。 まず思い出すのは、フラメンコダンスの リサイタルへ向けての猛練習! まずこれが一番に思い浮かぶのです。 特にLAでのクラスでのフラメンコ…... 続きをみる
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日本ではコロナ第三波到来とか言ってますね。本当に早く終息してほしいと願うばかりです Tポイント加盟店でもあるJTBさんの方からお知らせです。 この時期に日本に帰国する際に朗報です 日本では帰国時に公共機関を使用しないように呼び掛けています。 ただとはいっても、レンタカーを借りれたり、親族が迎えに来ら... 続きをみる
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きのうは、ひときわ寒くて身に染みた。 寒いというと、お鍋かおでんが食べたくなってくる。 さっそくスーパーで具材を仕込んで、 昼前からぐつぐつと煮込んだ。 「おでん」の具材も、ご家庭ごとに好みがありそうだ。 わたしはダイコンが好きなので、たぶん一番分量が多い。 ジャガイモ・玉子・ゴボテンとなにか別の揚... 続きをみる
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しっかり眠れた日曜の朝。じつに嬉しい~♬ 昨夜はつかれて10時に床についた。 二回ほど目覚めたから、ぐっすり……とはいえないけれど 8時間くらいはお布団にもぐれたから、それだけでも幸せだ。 しかし。ちょっと不安やなぁ。 湿布薬はいまだに6枚貼っている。 「一日2回を限度に、連続二週間以上つかわない」... 続きをみる
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ようやく一週間がおわった~。あ~嬉しい(*´ェ`*) この前の二週はほ~んときつかった。 32枚入りの湿布薬を買ったばかりだったが、 一気に32枚を使い切ってしまった。 毎日のように、全身あちこち8枚くらい貼りまくったのだ。 本日、新しい(お安い)湿布薬を買い込んできた。 もうもう、「痛みがくる前に... 続きをみる
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きょうも乗ってきた~。 本日もいろいろあったが、一番のポイントは 自分の欠点を基本から矯正しようととった個人レッスンである。 脚の使い方に癖があるらしく、その矯正に乗り出した。 でも、言われたことを意識しようとすると、 頭がめっちゃくちゃに混乱する! 先生も、見てとれるワタシの混乱を察して、 なんと... 続きをみる
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バテ気味である。今週はなかなかにハードだ~。 月曜は馬の試合。 火曜は朝から勉強会。 そのための準備はむろん前からしていたが、 さらに前夜から出かける直前まで見直していた。 木曜は研修。 その準備も前からコツコツやってはいたが、 なにぶんにもボリュームがすごい! こちらも前日からポイントだけ見直して... 続きをみる
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しばらくぶりのブログ更新となってしまいました。 家族のこと 子ども達のこと 仕事のこと 友人・知人とのこと などなど。 などなど。。。笑 日々が駆け足で過ぎて行きました。 そして「自分と向き合う」時間を持てずにいました。 そうなるとブログも書けない訳で…。 しかし、自分を必要としてくれる人達の為に動... 続きをみる
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きょうは初の勉強会に参加してきた。 仕事で必要とする専門知識の習得のためである。 学んでも学んでも、これで十分ということがないのは、 どこの分野でも同じだろうが、 わたしも長くこういう機会を探していたので 先日の研修で少しお話した方がぽろっとお誘いくださったのを機に、 二つ返事で「参加したい」旨を伝... 続きをみる
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Lake Arrowheadでのトレッキングから 戻ってきました。 山頂の朝は8度という寒さ```❄️ 今回、泊まったキャビンは高度1,550mという 山の頂上にあります。 デッキに置かれた椅子とテーブルで コーヒーを飲みながら過ごす朝… ダウンジャケットをしっかり着込んで 景色を楽しんだり、 夜に... 続きをみる
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今日は嬉しいことに、なんにも予定のない穏やかな一日である。 嬉しい。 わたしは、連日のように「しなくてはいけない」何かを抱えていると、 とたんにガス欠になって、ヘバッてしまう💦 わたしは図太い。 自分だけのことだと、どんだけ叩かれても平気なのだ。 とことん打たれ強い。 ところが、他人様をまきこんだ... 続きをみる
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ううう。眠れない。 眠くて眠くて、見ていた海外ドラマを中座して布団に潜り込んだのに、 布団のなかで今度は、足腰が怠くて怠くて、 寝返りをうってばかり。 重怠いときの身体は、むずむずしてじっとしていられなくて、 眠りに落ちることができない。 明日(もう今日)はお客様相手の仕事はないから助かるけど。 そ... 続きをみる
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きょうも乗馬! 来週の例会にそなえて詰めこんでいる。 練習の成果は、なかなか充実していてよかった。 ハミ受けの拳の使い方が「わかってきてる」と褒めていただいたし、 苦手意識のあった馬とも、進歩して練習を終えることができたし、 経路を回る予定の馬とも、よい関係を作れてきている。 そんなわけで、自分の練... 続きをみる
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本来なら今週は、表向きの仕事はすべてお休みで、 来週ある、月例(試合のようなもの)のため、 一週間べったり存分に馬に専心する……筈だった。 なのに! なぜかしら仕事をぽつぽつと詰めてしまう(>_<; ) ※詰めてなくても、研修のビデオを見るとか、書信を用意するとか 裏でせねばならない仕事もいろいろあ... 続きをみる
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今日は30度近くある暖かい日曜です。 肌寒い午前中は、陽が照る方の椅子に座り 本を読んでました。 日射しがあまりに強くなると 日陰を求めて違う椅子へ移動です。 結局、朝から4時間くらいずっと本に没頭し 読み終えました! その後、そのまま筆書きのスケッチへと入る… 鉛筆描き、筆描き、ペン描写… 心がと... 続きをみる
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気持ちの良い秋晴れ 紅葉と 静かに生きる 小さな生き物たち なんでもない日常。 当たり前のような つまらない事、と 間違えてしまいそうな なんでもない日常が 幸せなんだろなと思った。 なんでもない 普通の一日 普通の秋の日。 ************************** **********... 続きをみる
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「4割引き」の値につられ、一足お先に賀状を手配した。 例年、デザインや文言は、プライベートと兼用にしてきたが もう今年から、賀状の用途を業務用一本に徹することにしたので、 それ以外の方へは、返礼のおりに今年を最後として失礼する旨を ご連絡しようと思う。 なんだか古い人間関係を ばっさばっさと切り捨て... 続きをみる
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只今、表のパティオで暖かい陽を浴びながら これ書いています。 風は少し冷たいですが、外の方が暖かいし またビタミンDの吸収にもなることだし… 家ではのんびりしてますが、一旦外に出ると コロナウイルスの現実が待っています。 今、アメリカはコロナ感染率が最悪状態で 死者も増えているようです。 来年3−4... 続きをみる
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私はブログの作成を、主にスマホでやっています。 家事育児の合間や、たまにご依頼をいただく仕事(関係各所の皆様いつもありがとうございます^^*!)の合間など、日常のスキマ時間に文字を打つ為、結局はスマホが便利なのです。 ある時ふと見ると、そんな大事な私のスマホを・・・ 子ども達に持って行かれているでは... 続きをみる
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なかなか難しい。 毎日のように、なんらかの問題が持ち上がる。 なんだか人生の試練のよう……。 (※いただいたお写真) 幸運でなくてもいい。でもチャンスは欲しい。 いま向き合わざるを得ないのは、 「手の施しようがないこと」だから、もう気にしないことにして、 スルーしちゃえば、それで片付くことなのだ。 ... 続きをみる
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いっても仕方がないのだけど、忙しい💦 「やらない」と決め込むことが必要だとは思っているが、 やっぱり「やろう」と推奨されることばかりが増えていく。 先日、出会った同僚たちの自由な決裁が思い起こされる。 じぶんの矜持として、あの手法はとりたくはない。 だが、どんな方針をとろうと、 お預かりしているも... 続きをみる
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カリフォルニア、やっと寒くなりました。 今年の夏は異常熱波で、34度もの超暑い日が続いた というのも、たったこの間のことです が、やっと秋?冬?になったようで ホッとしています。 考えると、昨日は冷房で今日は暖房と 1日で季節が変わったという感じですね。 そんな中、今朝7時にレイクの森まで いつもの... 続きをみる
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きょうは日用品のお買い物に出てきた。 いつも玄関を掃くときに使ってきたホウキの穂先が バラバラッと玄関に散らかるようになってしまったので 買いなおしてきたのだ。 ホウキの穂先が床面に散らかるのが、 あんなに不気味なものだとは思いもしなかった。 まるで、恨みを抱きながら死んでいった女性の斬髪のように見... 続きをみる
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スマホの充電ケーブルが断線したので 急きょ、新しい充電器を購入することにしました。 とりあえず充電できればいいや・・くらいの気持ちで見に行きました。 そして 結局選んだのがこちら・・・ 可愛さにやられてしまいました。笑 ワイヤレス充電器。 スマホを置いて充電するタイプです。 ただただ、見た目のキュー... 続きをみる
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まいったまいった。 マイナポイントの申請なんて とっくの昔に完了してたつもりが、上手くできてなかったらしい。 なんてこった! いつになったら入るのかな……なんて呑気な話じゃなかった。 そもそもできてなかった! なんてカッコ悪い! もう一回スマホからやろうとしたら、 今度は、スマホのOS がヴァージョ... 続きをみる
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🎉🎊 おはようございます! 昨夜遅くからドシャ降りの雨となり ぐっすり寝ていたのを起こされました。 この南カリフォルニア、SoCalで雨が降るのは 1年ぶりでしょうか、それ以上経つかもしれない⁉︎ 気温も14度と下り、今は久長袖を着ています。 さてさて、アメリカは新しい大統領が決定です‼️ 米大... 続きをみる
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おはようございます。 今朝、久しぶりに買い物 スプラウトマーケットへ行ってきました。 朝8時くらいが、ちょうどよい時間帯で 人混みも少ないですね。 また、新鮮な野菜や果物が 売台に並べられたばかりだし。 あれ、毎回そこで買う芽キャベツが まだ売台に置かれてない? 係の人に尋ねると、すぐに店の倉庫から... 続きをみる
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きょうは研修で、市内へでかけていた。 ※席は、もっと離れていましたが コロナ対策の一環で、研修はかつてなくコンパクト。 ポイントを押さえた内容で、ちょっと助かった^^* そこで同期の一人と10年ぶりに再会したり、 勉強会にお誘いくださった方とランチをしたり、 いろいろと新たな刺激をいただいてきた。 ... 続きをみる
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アメリカは昨夜から大統領選の開票が 始まっています。 今日中に、もしかして明日までには 開票が続く可能性もありです。 我が家の昨晩の夕食ですが ピザをオーダーしました。 ”今日は特別の日だからピザの日にしよう!” と、声が上がったのです。 せっかく旦那がベークトポテトを洗って オーブンに入れる前だっ... 続きをみる
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今日はアメリカ大統領選挙日です 結果は5時くらいにわかり始めるのですが どうなることやら? この4年間はどうも平和感を感じないというか 政府方針に腹立たしく思うことが多かった… そもそもリーダーシップがない というか、*^%@%@()#&# 言いたいことはたくさんあるのですが 今日の当選結果を待ちま... 続きをみる
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皆さん、床の間を活用しておられるだろうか。 うちの中古自宅には、結構りっぱな床の間があるが それがなんと、二階の一番奥の部屋なのだ。 かりに来客があったとしても、 そんな奥の奥まで通すわけがない。 おそらく、馴染み客を泊めるようなときに その和室を使えばいいという、 そういう狙いだったのだろう。 た... 続きをみる
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雑記ブログ
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【雑記】ダブル母の日!!
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【図書館】子どもの本はまず図書館で借りるのがおすすめ!三男、図書館デビューしました
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【冷凍保存】たくさんいただいたイチゴを今年は冷凍保存してみます
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はじめまして
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雑記帳と言うよりかは自由帳の様になってきた気がする雑記
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おいしいもの
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生活改善と新たな生活習慣の導入を試みる
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ブログの統合と有料記事
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【光る君へ】軽やかに楽しみつつ推しの気配を感じつつ
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ハプニング:奥歯の詰め物が突然取れた!【歯医者さん】
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春はいつから? 過去6年の気温で決めてみた
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素敵を求める心はあるのです。
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どんより不調にて、ごめん寝
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【旦那が夜勤の日の過ごし方】アラサー主婦ブロガーの1日ルーティンを覗く
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雑記
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