生きるのムラゴンブログ

薬と向き合う

薬との因縁について 薬を通して人を信頼できなくなり また自身が抗鬱剤の副作用に悩まされてきたこともあり 抗菌薬以外の薬＝対症療法＝付け焼刃＝悪 抗菌薬以外薬なんか要らない。 なんて極端な図が長年自分の中に仕上がってた。 でもそれと同時に薬局で働く中で勉強不足な自分がいるのも自覚していた。 それに何よ... 続きをみる

静物画

おはようございます❄️ パン粉です 絵画教室 難しかったです (＞人＜;) みなさん 長くやられてるみたいで画家みたいに上手で、やってけるか心配になりました。 だけど新しいこと始めてみたかったので、のんびりやります わたしだけ初めは静物画でした。 人生初の静物画 対象と向き合うこと 隅々まで見ること... 続きをみる

受験は一大事

こんにちは❄️ パン粉です 最近驚いたこと 慶應には義務教育である中学でも退学制度があるということ 息子と同い年の甥っ子が春から慶應中に通ってるんだけど、この前きたとき 落第があるから勉強しないとやばい と言っていた。 絶対うそ！義務教育で落第はない！ とわたしは思って検索したら 慶應では本当に 勉... 続きをみる

新しいこと。

こんばんは❄️ パン粉です お寒うございます❄️ ブロ友さんも書かれていたが電気代が怖い (＞人＜;) 2月に絵画教室の体験に行くことに決めた😊 カルチャーセンターの 何か新しいこと始めてみたくて。 絵なんて描いたことない人生だったから不安もあるけど… 絵を描くってとても苦手なんだけど チラシを見... 続きをみる

甘いものはやさしい。

こんばんは❄️ パン粉です ものすごい寒波がくるようなので、みなさま体調にお気をつけください❄️ なんにも書くことがないので、最近家族とたべた美味しいもの、載せます♪ ロイヤルホストのパフェ 今日喫茶店で3人で食べたもの なんだか心身はどんより暗く沈んでいます。 優しい家族がいたって…思うように生き... 続きをみる

緊張。不安。対人恐怖。

んーーー 10代の頃は赤面症だったな 確かね。 そっから 異常に緊張しやすい自分の性質に気付き。 そのうち 対人恐怖が出て来て。 家族の前ですら ちゃんと笑えなくなったな。 緊張で 笑顔がひきつるw 目の前に妹が座る食卓は地獄だった。 その頃からは もう死にたい願望出始めてたな。 すげー頑張って生き... 続きをみる

パンの話

こんばんは⭐️ パン粉です パンのお話🍞 今日スーパーで菓子パンコーナーを見ていて あー、おばあちゃん👵菓子パンをよく箪笥に隠してたなあ って思い出した よく入ってたのが多分ヤマザキのこれだと思う 箪笥を開けるとあったりして パンだ！ ていうと照れたような恥ずかしいような顔をして 食うか？ てき... 続きをみる

333

こんばんは⭐️ パン粉です 昨日は北風びゅーびゅー吹いて とっても寒かった！❄️ UNIQLOの初売りにいった✨ お目当てはこれ 暖かく軽くて柔らかい❤︎ 気持ちがいい素材 (❁´◡`❁) そしてなんとなく気になりこちらも。 調べたら海外UNIQLOでまずバズったらしいです！すごい人気なんですって ... 続きをみる

海のアトリエ

こんばんは❄️ パン粉です ダウンタウンDXで毎年やる運勢のやつ。 星座と血液型の組み合わせ48位中、母と姉の獅子座♌️B型が1位だった✨ バンザイ🙌 わたしの蟹座♋️B型は9位✨ 他の占いでもあったけど、今年は目上の方に評価されたり取り持ってもらえることがあるみたい😊✨ 大好きな江國香織さんが... 続きをみる

2023

あけましておめでとうございます🌅 今年もよろしくお願いいたします✨ みなさんの一年が穏やかで温かい日々でありますように✨ 心身、魂が健康でありますように✨ 今年もマイペースにブログを楽しみます😊 今年の目標は特にないです❣️ 肩の力を抜いて、安楽に生きられたらなあと思います😊 あるがままの自分... 続きをみる

少し振り返る

こんばんは❄️ パン粉です あと3日で2022も終わり 今年もいろいろあったな やっぱり今年も体調に振り回された一年だった だけど生きてるし、いろいろな場面で救われ有難い一年だったな😊 春には息子が中学にあがり、思いがけず部活の鬼と化した 毎日毎日バスケ🏀をがんばり、仲間に恵まれ😊 これまで運... 続きをみる

六本木のイルミネーション

メリークリスマス🎄✨ パン粉です 寒いですね❄️ 穏やかなクリスマスお過ごしでしょうか？ わたしはオットとおデートをしました。 *写真多め まずは神保町のさぼうるさん 老舗です😊 昔ながらの、です ボリューム！ 7色のクリームソーダは黄色でオーダー そのあとは2人で学生時代からよくいっている東京... 続きをみる

息子と出かける

イブイブ🎄✨ パン粉です 今日は久しぶりに息子と2人で出かけた😊 部活もなく、友達とも遊ばない日 珍しい！ 出かけるけど、いく？ と訊いたら 行こうかなぁ って✨ 嬉しかった✨ 2人でのお出かけは久しぶりだから！ 2人で美味しいものたべた 息子はパスタを🍝ズルズル ラーメン🍜みたいに啜って?... 続きをみる

ベストバイ🍀✨

こんにちは🎄✨ パン粉です 師走〜💨 クリスマスは何しましょう どっかでイルミネーションでも見れたらうれしいな😆✨ 本年もお世話になりました。 早いか💦まだ書くと思う💦 読んでくれた方々 ありがとうございました♪ たくさんみなさんに助けられた気がします。 さて、今年買ってよかったものでも書... 続きをみる

姿勢が9割

こんばんは⭐️ パン粉です 今日は寒かったです！ 特に朝❄️ 息子を送り出す頃は本降りの雨☔️ 学校はとても近いので助かる🙌 なんとなくファッションについて思うこと 若い子は何着ても可愛いは当たり前 汚らしい格好だって 若さ故のオーラでなんのそのだ 43になり思うこと まず姿勢 姿勢が美しい人に目... 続きをみる

元気はない！だがなんとかなる✨

こんにちは🎄✨ パン粉です 元気ありません！ が！ のんびりマイペースに生きます‼️ 先日 米倉涼子さんがcmしてるマッサージ機をオットが買ってきた 画像お借りします これがグッド👍✨ 気持ちいいです オット、わたしは肩凝りひどいし、息子はバスケ🏀で筋肉疲労 マッサージに最適 家族で大切に使う... 続きをみる

4月の出来事（反省）

4月スタートが例年と違いハイペースだったこともあり 作業に追われる形になってしまいました。 人員配置の関係も常に急場しのぎになってしまい 安定した人員数で効率的な作業が出来なかったことが 悔やまれる反省点です。 雑な仕事になっていないか。 小手先の作業になっていないか。 常に留意しながら業務にあたっ... 続きをみる

クリスマスストーリー

こんばんは🎄 パン粉です 今年2月に図書館予約した 『オーギーレンのクリスマスストーリー』 なんとも絶妙なこのタイミングでわたしの元にまわってきた！ とっても素敵なストーリーと挿絵． 無知なわたしは知らなかったけど、有名な物語なんだね。 映画『スモーク』の原作だとか スモーク 早速観てみたい✨ ブ... 続きをみる

自分の世界

昔は窮屈で仕方なかった 今はなんだか周りがすかすか なにが正しかったのか なんて問う日々はすぎ ゆったりとした日々には まだ遠く すかすかの中で まだもがいている

健康第一

おはようございます☀ パン粉です 真冬の寒さから一転 晴れた！ だが調子はわるい…😩😩 このままずっと体調は悪いんだろうか やれることやってる！ けど きもちが折れる… 元気があればなんでもできる！ 猪木は正しい…😑

緩和ケア医がんを生きる31の奇跡

病と戦う現役医師の 「しぶとく幸福に生きる」 秘訣とは❓ 胸の痛みが楽になる 「心の抗がん剤」 転移から3年 足し算命 1000日突破❗❗ 緩和ケア医がんを生きる31の奇跡

武田神社へ

こんばんは🌕 パン粉です 数日実家へ帰りました。 母を見ると心底ホッとする。 （父は…(^◇^;) 父がデイに行ってる間、すごく久しぶりに母と武田神社へいった。 紅葉が美しく、七五三にこどもらが可愛らしい😊 母の後ろ姿パチリ 数日だったけれど 心の充電ができた。 お母さんありがとう😊 （親父に... 続きをみる

【Mai】「婆さんと猫」SynthesizerV

こんにちは。☔ 音楽づくりが冴えて来ました。 まあ、思い付きで降りて来たものです。 作ろうと思って出来るものではないなあ。 ふとしたひらめきが動かす。 今回の曲は、 【Mai】「婆さんと猫」SynthesizerV 【Mai】「婆さんと猫」SynthesizerV です。 ペットが老人の心を開放する... 続きをみる

しあわせな活動だといい。

こんにちは。🌞 趣味で作詞をしているのだけどね。🎵 作詞と言ってもそれ自体には意味もなく。 歌を歌わせるソフト用の歌詞。 もちろんこれがそのまま歌として 作れる訳では無いけれど、骨組み。 だいたいの方向性になると思う。 すらすら出来る事もあれば難航する事もある。 それに集中力も何もあるものか。 ... 続きをみる

お出かけ

こんばんは🌕 パン粉です 久しぶりに新宿へ行った もぉ〜、くたびれた💦 足が棒 歩き疲れ一服 だけど久しぶりだからやっぱり楽しいな😊 買い物は安定のUNIQLOでズボン購入！ コーデュロイの白 そのあとオットの事務所へ 新しい場所になったので、会社のみなさんにお菓子を買って 事務所見学できた✨... 続きをみる

やめられないのよねぇ…

こんにちは🎃 パン粉です。 カボチャを煮ました。 最近カボチャを砂糖だけで煮るのにハマってます✨ 甘くてデザートみたいに美味しい！ 煮物とかを『炊く』っていう人（地域かな）いますよね。 わたしの地元は全て『煮る』と言ってました。 お米も炊くよりは、煮る、と言ってましたね。 だけど『炊く』って響きが... 続きをみる

秋に。

こんにちは🎃 パン粉です 今朝、電車を待ってるとき、小さな鳥がテチテチテチって歩いていてすごく可愛かった 鳥の脚はどうしてあんなに細いんだろう あーるきはじめたみよちゃんがー あーかいはなおのじょじょはいてー て急に頭に流れてきた なんだっけ、この曲 あ、そうだ すうごく小さな頃おばあちゃんが歌っ... 続きをみる

検査いろいろ

おはようございます🎃 パン粉です 昨日は人生初の大腸カメラでした。 6月末からずっとお腹不調で 軟便気味かと思えば便秘 過敏性腸症候かなとは思ったんですが、長いし43にもなったんで、思い切ってのカメラ！でした。 結果は大腸はとても綺麗✨ 安心しました😮‍💨 やはり過敏性腸症というか自律神経が乱... 続きをみる

お誕生日など。

こんにちは🎃 パン粉です 久しぶりに刺繍を少しだけした😊 金木犀 ゆっくりゆっくり刺すつもり✨ 昨日10/1は息子13歳のバースデー✨ おめでとう！ 生まれてきてくれてありがとう😊 中学生になり毎日部活、バスケバスケバスケ🏀な日々 とても頑張っている！ 仲間にも恵まれありがたい気持ちでいっぱ... 続きをみる

ちむどんどんの話

こんにちは🍇 パン粉です ちむどんどんが終わってしまった。 賛否があった作品だったみたいだけどわたしは単純だから面白かった♪ 中でも歌子がやっぱり好きだったなあ。 身体が弱くて 個性強過ぎな兄姉たちの中で、本当に心根が優しくて、上白石萌歌ちゃんの演技も最高だった😊 今回、主人公暢子より、周りの兄... 続きをみる

秋の自然、ゆっくり田舎暮らし

秋はお花がキレイだ。 田舎暮らしのため、は木々の色の代わり、やお花、空が映えに私は思っている。 そもそも映えってなんだろうと 私には未だに分からない。 だからインスタは、ほぼ見るだけになる。 携帯見ているより空を見たり、お花を見てる方が好き。 歩きながら音楽を聴くのも楽しいけど 田舎暮らしは、車のジ... 続きをみる

糞な男ばっかりかよw

んーーー なんか 思ったんだな。 好きになったり 付き合ったり 彼女になったり そんな対象の男は なんか ことごとく いつからか クソ～って言いたくなる輩ばっかな件w 糞 糞 クソ 笑 でもね 自分が選んだ男。 自分が恋愛感情抱いた相手。 なので 自分が悪い。 憎むとか 怒り芽生えるとか そぉいうの... 続きをみる

初ベッド

こんばんは⭐️ パン粉です ずっとわたしだけ家では布団で寝ていたのですが、思えば43年布団生活だったんですが… 先日すのこベッドを買いました！ 息子がすのこベッドを使っていて、通気性もよいので（わたしは喘息持ち）ニトリで買いました✨ 昨晩オットが組み立ててくれ、生まれて初めて『自分のベッド』というも... 続きをみる

秋ですね🍇

こんにちは🌕 パン粉です 秋ですね コロナ以降、体調がやはり良くなくて今日は血液検査してきました。 異常ないといいなあ。 今年の秋は、たくさん体を動かせたらいいな。 キャンプ🏕、山登りなどしたいです！ 元気でいなくっちゃ！ 江國香織さんの『ひとりでカラカサさしてゆく』を借りて読んでいます。 大晦... 続きをみる

月曜日

月曜日は なんかゴツゴツ うまく進んで行ってくれない もう！ となって ふと 週の始まりは ゆっくり丁寧にでいいのか〜 と思って 楽になる

コロナ後遺症⁈

こんばんは🍇 パン粉です コロナの後遺症ぽいのがめちゃくちゃあります😩 ①倦怠感 とにかくめちゃくちゃだるいです。8/12にコロナ、そこから10日間療養を経て、今が一番だるいかなあ… ②嗅覚異常 こちらは軽いですが、匂わないですね。うっすらは匂いますが、やはり明らかに以前とは違う。 食べ物の味は... 続きをみる

またまた実家

おはようございます🍇 パン粉です すっかり秋の風です 朝晩は虫の音 また実家に一人で来ました(♥Ü♥) やはり落ち着きます 駅に着いた瞬間から、肩の力が抜けるというか… 普段知らず知らず緊張しながら生活してるのかも。 姉もげんきです 9月半ばにフランスに戻ります 昨日、かばんにファスナーをつけてと... 続きをみる

精神的に逃げていくところ

精神的に逃げていくところがなければ、私のところにいらしてください。

生きている目標

みなさま、こんにちは。 お盆が近付き若干朝夕の気温が下がってきましたね。 しかしまだ眠剤は欠かせません・・・ みなさまのブログを拝見させていただきますと各地で盆まつりが開催されているようで楽しそうですね^^ 私の町も12日は阿波踊りと花火大会が開催され町外からたくさんの見学客で賑うのですが今年の盆祭... 続きをみる

禅僧が語る 穏やかに生きるための38のヒント

余分なものを手放せば もっと幸せに生きられる 自分を大切にすることをやめる 人生を棒にふるくらいの気持ちで生きればいい こじれた人間関係は愛情や努力では変わらない 生きがいややりがいはつくらなくていい 生きるか死ぬか以外は大したことではない 人脈も友達も要らない 苦しい嫉妬は 錯覚が生んだ感情にすぎ... 続きをみる

スマホがもたらす弊害だとか。

こんにちは🍹 パン粉です 息子、終業式でした。 通知表は…お察しください、てレベルでした(^◇^;) ま！毎日元気に通い、バスケもひたすら頑張っているので、あまりうるさくは言えません。 本音はもちろん もっと勉強しないとやばいよ⁉️ なんですがね💦 子育てにおいて、大切にしたいことってなんだろう... 続きをみる

刺繍、コロナ増

こんにちは🍉 パン粉です 雨被害の地域の方々、大丈夫でしょうか。 ご無事で済みますように ラジオでやっていたんですが、住民が避難する一番のきっかけは親族からの声かけだそうです。 電話して『危ないから避難すべきだよ』ということがとても大切なんだそうです。 自分一人だと まだ大丈夫だろう、とか、家をお... 続きをみる

姉と．

おはようございます🌸 パン粉です 昨日は久しぶりに姉に会えて嬉しかったです❣️いろいろお土産いただき… また9月にフランス帰ってしまいます。 さみしいなあ… 姉はホントにスタイルがいい！ そんですごい焼けてました！ 国籍不明😂😂 ファッションも日本人ぽくはないですが、めちゃくちゃお洒落さんです... 続きをみる

実家にぶらり寄りました

こんにちは😃 パン粉です 長野帰りに実家に寄ってます。 今日から姉が一時帰国 みな楽しみにしてます✨ 息子は久しぶりの父母に大喜び よい笑顔なんで写真載せます 父母は77です。厳密には来月で母は77 父は昔から絵が好きで最近描いた絵をみせてくれました。 いつも色鉛筆で描いてます｡ こちらはデイサー... 続きをみる

阿智村へ

こんにちは😃 パン粉です 今日は長野県阿智村に家族で来ました。 星を見にきたのですが、土砂降りです😂😂 阿智村は日本一星が綺麗に見える場所と言われているらしく 夜のナイトツアーどうなる？ 中止かなあ😂😂 だけど行きたかった喫茶店へ行けました。 十字屋可否茶館さん すごく素敵です✨ レトロモ... 続きをみる

こむちゃん刺繍

おはようございます🍉 パン粉です こむちゃんの後ろ姿を刺繍してみました✨ しっぽのスミルナステッチは初めての挑戦。 ふわふわにするステッチ まだまだ練習が必要です 難しい💦 周りに少し小花を刺繍して飾りたいです。 これからもこむちゃんを想いながら、たくさん、こむちゃんの刺繍を残したいな こむちゃ... 続きをみる

変わらない願い

こんにちは🎋 七夕ですね✨ こちらはお天気あまりよくないです 短冊、今年もしっかり書きました。 この間デパートにて✨ みなさんの読むのも楽しいですね。 人のために願われている方が多くてホントに胸がいっぱいになります。 わたしは、毎年変わらずの家内安全をお願いしたけれど、小さな頃はどんなことを書いて... 続きをみる

7月✨

おはようございます🍉 パン粉です 🍉スイカがたべたい！ 今日から7月ですね 7月は予定がたくさん 楽しい1か月にしたいです♪♪ 数日断捨離がんばってました 捨てるとスッキリします 片付けとは、片をつける、みたいに何かに書いてあったな？ よい運気がどんどこ入ってきますように🍋✨ 刺繍🪡 まだア... 続きをみる

人生を変えたい！

こんにちは🍹 パン粉です 暑すぎますね💦 皆さまご自愛ください🙏 最近はアレルギーがでていて、お薬のんでるんですが全くよくならず。 鼻の奥からずっと痰が流れ出るかんじ（汚くてすみません） 後鼻漏？ていうみたいなんですが、不快でたまりません (＞人＜;) 早く良くならないかなあ あと、家のもの全... 続きをみる

執着すること

執着は苦しみを生む原因 執着をせず生きられたら きっと 生きることが 楽になるはず

レトロ石鹸

おはようございます🌞 パン粉です この前食べたもの お父さんが調べてくれたケーキの美味しいお店🌸 昨日胃カメラしました！ 4回目。初めての口からです｡ 麻酔効かず、喉に入れるときは苦しかったー💦 結果、慢性胃炎は相変わらずですが、食道裂孔ヘルニアというのになってました⤵︎ 食事、運動きちんとし... 続きをみる

苦手な買い物

私はあまり買い物が得意ではありません。 聴覚、視覚、嗅覚過敏で外出すら辛い時があります。 食料品と日用品を買いに行くぐらいは、できるんですけど、用事が終わったら直ぐ帰ります。 10年前の自分は真逆でした、散財し放題、家には帰りたくない。 主婦だというのに何もしない。 そりゃ、元主人に捨てられて当然な... 続きをみる

お金の使い道で己を知る

こんばんは🌙 パン粉です 義母さんからさくらんぼ🍒いただきました✨ 甘〜くて美味しい❣️ スタバのメロン🍈フラペチーノ 美味しかったけど全部飲みきれず💦 寒くなる〜❄️ 刺繍をパネルに。 パネルは100均にて😊 最近またいろいろ本買ってます💦 いかん、と思いつつ ついつい買う (＞人＜;... 続きをみる

ビーズの指輪とか

こんばんは🌙 パン粉です。 ほそーいお月さまって綺麗ですよね。 昨夜はお父さんとカフェに行きました｡ 息子の中学初めての体育祭も無事おわり。 みんなキラッキラしてました✨ 若いっていいな。 戻りたいなぁ(๑´ڡ`๑) 息子、おつかれさま🍵 今日は義母さんが商品券をくれたので買い物へ。 息子の洋服... 続きをみる

丁寧に。まずやってみよう

こんにちは🍑 パン粉です 暑いです〜💦 汗がかけなくて熱がこもるかんじ。 これ、危ないみたいですね． 汗をかく練習してるんだけど、だーいぶ自律神経が乱れてるかなあ？ なんだか思うような生活が送れなくてストレスです。 『ひとつひとつ丁寧に、を心がけてやってみるといいよ。達成感になるし』とお父さんに... 続きをみる

独りでも 頑張るね

何もかもの 役目を終えて 気がついたら… 13年経っていた。 そう…13年経ち 昨年の2月 末に 自分の心と向き合うために ブログを書こうと思った私だった。 何もかもの 役目を終えた時 私の身体は 悲鳴を上げていた。 老化じゃなくて 病気？ 烈激痛だって？ それが現れたら 救急車だって？ 我慢してい... 続きをみる

彼女がほしい

こんにちは😃 パン粉です 今朝は嵐のような雨風 通勤、通学は大変でした。 新しいバッシュを買い ガンバレ❣️ 中学生になり、一気に付き合いだす人が増えたようで。 彼女ほしいなあ とか言い出しました！(◎_◎;) あの息子が！です笑 理由は親友が2名から告白されたこと。 曰く、ショックだった…とのこ... 続きをみる

アロマでリフレッシュ

こんにちは😃 パン粉です なんか天気も安定せずですね。 周りも体調崩してる人が多いです。 今日は快晴で風がある｡ 昨日はパパとインドカレーいきました🍀✨ セリアで小さなお皿買ったり マーガレットのシリーズが可愛かった♥️ 刺繍を始めてからお花柄のものがすきになりました。 あと淡い色とか^ ^ 無... 続きをみる

穏やかに生きる

生きる意味なんて 見つけなくていい 自分を大切にしないほうが ラクに生きられる 置かれた場所で 咲けなくてもいい なりたい自分に なれなくったっていい きれいごとのない率直な言葉 こじれた人間関係は 愛情や努力ではかわらない 生きがいや やりがいなんて つくらなくていい 人脈も友達も いらない 生き... 続きをみる

鈍行の 時間とゆっくり 対話する

鈍行の 時間とゆっくり 対話する。 そう 今の私は まさしく「鈍行列車」のように ゆっくり ゆっくりと 何も焦ることなく 鈍行の時間の中で 自分と対話する時間が流れている。 あんなに 「時間が止まってしまった」と 「孤独感」に. 苛 (さいな) まれていた歳月の中で… いつの間にか ゆっくり ゆっく... 続きをみる

GWのんびりと。

こんばんは✨ パン粉です GWいかがお過ごしでしょうか？ わたしはのんびりです😊 パパとお茶したり 息子とジェラート食べたり🍀✨ 息子は部活、バスケバスケバスケ！な毎日。 いいね、青春だね✨ パパは親友と男2人キャンプへも行きました。 可愛い猫ちゃんが遊びにきてくれたようですよ😊 日々に感謝で... 続きをみる

雨の朝

おはようございます🌸 パン粉です 雨降りです 今日は息子の初めての保護者会 眠くなりそう💦 お花が可愛らしいマグカップ買いました♪ お箸も。てっぺんが猫ちゃん♪ 素敵な一日をお過ごしください🌸

今は幸せかい～♪

フリー素材 夫の転勤先で知り合った Y子さん。 もう、45年のおつき合いになる。 彼女の結婚生活は 波乱万丈なものであった。 浮気が三度の飯より好きという旦那さん。 相手の女性が、 彼女の留守の間に

私は私で生きるには

心揺れがちな時代に 私は私で生きるには 心とからだのお守り本 人と比べてしまう自分が嫌な人へ 結婚ってしなきゃいけない❓ 職場でマウント取ってくる人の対応 凹んだ時 自分に迷った時に 読み返したくなる 心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには [ 高尾美穂 ]

大船観音へ

こんばんは🌸 パン粉です 今日は結婚記念日でした😊✨ お祝い何しようということで、昨日土曜日に2人で鎌倉へ。 大船観音はずっと行きたかった場所。 とっても美しい観音さまでした✨ めっちゃ大きかったです。 そのあとは鎌倉で八幡宮へお参りしたり、もっぱら小町通りを歩きました。 2人とも歳ですね。 ホ... 続きをみる

一生懸命生きなくてもいい

生きるか死ぬか以外は 大したことではない 人生を棒にふるくらいの気持ちで 生きればラクに生きられる 「前向きに生きる」ことに疲れたら読む本 [ 南直哉 ]

みなとみらい

こんばんは🌸 パン粉です 昨日、病院、パインがついてきてくれました🌸 久しぶりに2人でお出かけ。 パインの服を買い、ごはんたべて、楽しいおしゃべり。 幸せな時間をどうもありがとう (❁´◡`❁) そしてお小遣いから、ガチャでこれを買ってくれました😊 嬉しい😆 横浜のお友達が写メを送ってくれま... 続きをみる

寒いスタート

おはようございます🌸 パン粉です 花冷え 寒いですね〜 今日も雨ですが病院いってきまーす 雑ですがこむちゃんコースターです (❁´◡`❁) キャンプで使うので引っ掛けられるようにしました。 4月も楽しんで参りましょう⤴︎

手芸籠

こんばんは🌸 パン粉です 朝から目が痛いし頭痛あり… ブロ友さんも頭痛大丈夫かなあ？ 母からふるさと便が届きました🌸 昔使っていたらしい手芸カゴ？をいただきました。 レトロで頑丈 素敵なものでとても気に入りました (๑′ᴗ‵๑) お母さんありがとう😊 メロンパパ、少し副反応ありお休みしています... 続きをみる

ドーナツ

こんばんは⭐️ パン粉です 今日はメロンパパ ワクチン3回目。 わたしもついてきました。 副反応などありませんように！ ワクチン前に久しぶりにクリスピークリームドーナツ🍩 あまーくて身体にわるいかんじの背徳感、美味しい❣️ クリスピークリームが日本にきた当初、姉が買ってきてくれて、すごい美味しい❣... 続きをみる

性教育

先日 この9月から中学生になる子供たちに、 今後の学校生活についての説明や、少しずつ進路を考えていくこと、などに加えて 身体的、精神的変化についてのお話が学校であったらしい。 精神的変化については、思春期に入り、ホルモンの影響を受けて、自分の感情のコントロールが難しいときも。。。という説明があったら... 続きをみる

お花見第一弾

こんにちは🌸 パン粉です 無事にパインも卒業‼️ 春から中学生です (❁´◡`❁) お弁当生活スタートです💦 昨日、曇りでしたがパパとお花見しました🌸 その場で珈琲を淹れてくれ、おやつを食べ。 楽しいひととき✨ 最近は2人で出かけること、本当増えました。 楽しいです😊 ちょっとテキトーですが... 続きをみる

もっと楽に生きる

嫌なものからは逃げていい 他人の顔色は気にしない これから どう生きればいいのか その答えが見つかる 我慢して生きるほど人生は長くない [ 鈴木裕介 ]

やる気出ないなあ

こんばんは🌸 パン粉です やる気がわかない 元気も出ない😭😭 やる気でてこーい！ 元気、帰ってこーい！

地震とか

こんばんは🌸 パン粉です 昨夜の地震、みなさん大丈夫でしたか？ 東北地方の方々、平穏に暮らせますように。 昨夜は、わたしも（毎回地震がくるたび思いますが）もしかして死ぬかも？って思いました。 かなりの揺れでしたね。 都内や、実家では停電もありました。 首都直下型地震をいつも考えていて、地震がくるた... 続きをみる

お弁当箱3つ

こんばんは🌸 パン粉です 暖かい1日でした✨ こぶし？木蓮？毎年楽しみにしている花が咲きました♪ 春って一気にウワッとやってくるような気がします。 だからか、生のパワーに圧倒されて不調をきたす場合がある気がします🌸 暖かいのもいいけど個人的には、冬のがいいかなあ🙄 先日、お弁当箱を家族で買いま... 続きをみる

デイキャン🌸

こんばんは🌸 パン粉です 春の陽気の中、メロンパパとキャンプ。 豆から挽いたアイスコーヒー 本当に美味しい❣️ 普段珈琲飲まないですが、外で飲むと格別 あと暖かくなってくるとアイスコーヒーがキリッとして本当に美味です (◍ ´꒳` ◍) いろいろ準備してくれるパパに感謝です。 焼き林檎と。 他には... 続きをみる

人は変われる。奇跡は起きた！

おはようございます❣️ 胃痛治りました。 心配してくれた皆様 ありがとうございます☺️ 昨日 スポンサーと治療プログラム （全12で終了） の4が始まりました。 スポンサーから 頑張ったからプレゼント貰いました✨ スポンサーオシャレなんです〜 嬉しい嬉しい😆 ありがとうございました💕 治療プログ... 続きをみる

春、母と。

こんにちは🌸 パン粉です 春ですねー🌸 もう帰ってしまうのですが、数日母が来ていました😊 パインは久しぶりに会うおばあちゃんに嬉しくてたまらない様子🌸 母とランチしてきました。 デザートをたべる2人です。 あまおう、とろける甘さ🍰✨ 幸せですね こんな時間が過ごせること たっぷりの楽しい会... 続きをみる

レッドワーク

こんばんは🌸 パン粉です 刺繍しました✨ レッドワークという刺繍です。 赤だけで刺します。 可愛くできました ﾟ.+.(♥´ω`♥)ﾟ+.*.。

お雛祭り

こんばんは🌸 パン粉です 寒いですね〜❄️ 今週木曜は雪☃️マークです。 今年は本当に寒い！ 可愛くないですか？😍 スーパーでついつい買ってしまいました。 うちは普段、お雛祭りはしないのです。 男子ばかりなので。 でも雛菓子、華やかで可愛らしいですね🌸 バレンタインの準備はしました！ 買ってき... 続きをみる

心のSOSは誰が気づく？

こんにちは👹 パン粉です 2月も笑顔で過ごしたいですね😊 わたしはヘルプマークユーザーなんですが、今日眺めていてふと思いました。 ああ、小さい頃、これあったらよかったなあ って。 きもちがつらくてどうしようもなかったあの頃。 助けて！て誰にも言えなかった。 ああ、こうゆのあったら、誰か声かけてく... 続きをみる

交流会主催

以前塗り絵の交流会の募集をして 締め切るのを忘れていた。 ら、参加者がいつの間にか2人申し込んでいて、 やむを得ず無理矢理実施した。 準備もろくにできずにバタバタ、だったけど 参加者の人もそれなりに楽しんでくれた感じ。。。かな(？？？) 今回交流会を初めて実施してみて2つのことに気付いた。 それは ... 続きをみる

刺繍ひとまず完成

こんにちは❄️ パン粉です 一月はあっという間ですね。 クリスマスに買った刺繍キット ゆっくりゆっくりやってようやく完成❣️ 見本はこんな感じでしたが 派手派手に仕上げました✨ 裏にも何か刺繍したいなぁ🪡 一日一日がものすごいスピードで過ぎ去っていく。 こんなに速いんじゃあ、人生ってあっという間だ... 続きをみる

筆ペンで動物

筆ペンで動物を描く練習中。 デッサンみたいに時間かからんし こりゃええわとか思ったけど、 特徴を捉えるのって難しい

可愛いレトロ瓶✨

こんにちは❄️ パン粉です 久しぶりに心ときめく出逢いがありました✨ ブロ友さんのブログで知ったひやしあめです✨ 瓶がレトロで可愛い😍💕‼️ もう絶対欲しい！て思って。 思うと一直線なので、東京での取り扱い店がカルディとなっていたため、近くのカルディにまずは電話。 すると数年前取り扱いはあったけ... 続きをみる

冬の月

暗い冬の 月が好き りんとして くっきり 神秘的で すべてを見すかされているような それでいて 汚くてみっともない私を 許してくれているような

『掻き集める欠片たち』

粉々になった欠片を 拾い集めて 無理矢理 蓋を押し込んだ 溢れて零れて 指先に傷を負う それでも 見ないように 味わわないように 必死に掻き集めて 詰め込む 時々蓋が外れて あちこちに 散らばってしまう 過去の苦しみの 欠片たち 何処かに 捨てることも 粉々にして 流してしまうことも できないまま ... 続きをみる

大寒。

こんにちは❄️ パン粉です まだまだ寒いですね❄️ 体調がよくなく、引きこもり生活です。 めまい、頭痛、吐き気など、首から上がしんどすぎます🌀 首から上取り替えてくれ。 だいぶ前に買ってまだ読みきってないサザエさん 面白くてイラストが可愛すぎる♥️ 長谷川町子さんて、天才❣️ めまい体操やってはお... 続きをみる

🌇で👱‍♀️と意外な展開❗️食べて笑って大事な話し😊

おはようございます ひさびさに ポッカポカ だったり ♬♪♬♪☀️♬♪♪♬♪さ 風ビュービューだったり 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 みなさま 体調第一で まいりましょう 遊びにきていただき あ

めざすわたし

公平であること 謙虚であること 正義感をひめていること でもおちゃめであること めざすわたし

己を救うもの

学生のうめき声 老人のぼやき 自分を救ってください。 それが出来るのは自分だけ。 想像力があなたを救う。 けっして一人じゃない。

スマホ買いました🌸

こんばんは🌕 パン粉です あっという間に10日ですね。 新成人の皆さまおめでとうございます㊗️ わたしは土曜日に新しいスマホにしました😊 嬉しいな🌸 外国人の店員さんでしたが、すっごく優秀な方で、言葉遣い、心遣いもきめ細やか。 本当に素晴らしい接客に感動しました✨ 今日は祝日ですが、パパは出社... 続きをみる

今日も 絶対に生きる…★絶対に 会える…★信じる…★あがれぇ…！！

このところ 深夜 保護部屋から戻るとき いっつも フロントガラスに うっすい氷が… 冷たい… 痛いくらいに… お外で頑張っている仔たち… 今まで ずーっと会えていた仔が 1週間以上会えない… 現実って… 時間帯も 変えてみた… 会えますようにって 願っている… でもねぇ… 会えないんだよぉ… 公園ね... 続きをみる

初売りへGO

こんにちは🍎 パン粉です お正月気分、一瞬だったなあ なんか淋しいよー😭😭 また気持ち切り替えて、ガンバロウ⤴︎ 昨日は家族で初売りへいきました。 可愛いマグカップと洋服購入。 マグは上から見るとりんご🍎型 大切に使いたいと思います❣️ 洋服はなんだか失敗したなあ 違うの買えばよかったなぁ…... 続きをみる

新年✨

あけましておめでとうございます⛩🎍✨ 今年もみなさんにとって素晴らしい一年となりますように！ 寒いお正月🎍ですね 新年食べて美味しかったお菓子をご紹介します🌸 画像はお借りしました。 どちらも期間限定かな？ 今年はいいこと、たくさんあるといいなあ😊 2022年ものんびり、よろしくお願い申し上... 続きをみる

良いお年を〜🌸

大晦日ですね♥️ 今年もたくさんありがとうございました❣️ みなさんとの繋がりに助けられていますし、ブログを楽しみに読ませていただいています😊 感謝です✨ クリスマスに買った刺繍キット、チクチク楽しんでますよ (❁´◡`❁) 自分でデザインできるのが何とも楽しい❣️ 気になる方は 100ネエサン ... 続きをみる

痛み

今朝お腹からドレーン (溜まった体液や膿などを体外に出す為の管) を抜いてもらったら 嘘のように痛みが薄くなった それまではベッドから起き上がるのも 横向きになるのさえ エイッと、ちょっとした勇気が必要だった 痛みというのは本当に辛いものだ 私など小さなものだけど いくつもの痛みを抱えているブロガー... 続きをみる

がんばったね！

こんにちは❄️ パン粉です 楽しいクリスマスが終わり。 一気に年末モード突入 平常心 ゆっくりゆっくり😊 パインはクリスマスプレゼント バスケボールにボールケースです✨ バスケ🏀頑張ってね！ 小さなケーキも🎂✨ 今年はいろいろなことがあったけれど、総括すれば、がんばって生き抜きました😊 つら... 続きをみる

クリスマスの思い出

メリークリスマス🎄✨ パン粉です メロンパパが朝 枕元にささやかなプレゼントを置いていてくれ、嬉しかったです。 猫ちゃんポーチと猫ちゃんの置物です。 後ろに写るは、以前紹介した あんみつです😊 メロンパパはわたしへのプレゼントは猫ちゃん一択です。 今モスバーガーで書いてますが素敵なご夫婦がいらっ... 続きをみる