バフェ夫です。 小林製薬から選択していた優待が届いた。 雑貨詰め合わせである。 健やかで快適な暮らしに役立ってほしいと書いてある。 そう、私は美しく健康でありたい。 いつもは大体サプリを選択するが、いつもの優待在庫過剰状態を回避する為、今回は雑貨を選択した。 カイロや靴下や歯ブラシや歯間ブラシや芳香... 続きをみる
健康のムラゴンブログ
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2回目のワクチン接種が終わり、実家に立ち寄って、帰宅の途。 普段は最寄りの駅まで、父が車で送ってくれるのですが、この日は仕事で不在のため、徒歩とバスです。 たまには緑を眺めながら、のんびり歩くのもよいものだなぁと、しみじみ。 さて、その後の副反応がどうなったか。 実家でも両親が心配して、おかずやバナ... 続きをみる
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本日は 断酒ではなく 禁煙についてです😊 喫煙も飲酒と構造は似ていて、 やめるときは離脱症状や渇望があるものの、 離れてみたらいらないものになる 😀 ただ、そうなるのは 本気でやめたい!やめると決意し、 実行し、辛い離脱を越えた人にだけ訪れる事実。 と個人的には思っています🤓 これまで、ただな... 続きをみる
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バフェ夫です。 8月末迄au PAYでポイント10%還元していた。よって私は対象スーパーに足繫く通った。 そこで私は驚嘆の声を上げた。なんと、うな重が300円引きで売っていたのだ。 私はすぐにau PAYした。 非常に良い色合いである。 おいしい鰻を食べて、ポイント10%還元を享受し、一石二鳥であっ... 続きをみる
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一昨日の火曜に打ってきましたよ。 今回は、自宅から徒歩で行けるクリニックに予約取れた。ラクだわ。 接種自体は、今回も特に問題なく済んだ。 昼前に打って、夕方5時ぐらいから、 あれ?なんかダルい、、、節々もなーんか違和感? とりあえず熱計るかー。 36.9℃ お!熱出始めた。でもあまり寒気しないから、... 続きをみる
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私は お酒で自分の短所を誤魔化していた事も 多かったです😂コミュニケーションに関してなど。 お酒を飲まないで緊張して上手く話せないから、 お酒を飲むという事もたくさんありました😞 翌日はお酒が抜けているので緊張しやすく、 コミュニケーションが苦手に逆戻り。 でも、その短所は改善しているわけではな... 続きをみる
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いよいよ、これから 2 回目のワクチン接種です。 気になるのは、やはり副反応。 周りの人たちを見ていると、 "ファイザーより、モデルナの方が副反応が出る人が多そう" "若い人たちの方が副反応が強そう" といった傾向は感じるものの、もちろん例外ケースもあります。 こればっかりは、自分はどうなるのか予想... 続きをみる
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おはようございます。 コロナの感染対策の中での緊急事態宣言が全国的に延長になりました。 あ~あ、ほんと仕事上は大打撃ですね。 この調子だと冬の賞与はないかもしれません。 前半、ぼやいていますが・・・ 今日の話題は ①ワクチン接種者の方が感染率が高くなるのに ワクチンパスポートを推進する日本。 ②ファ... 続きをみる
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年一回の自治体主催の集団健康診断に参加してきました。 いつもは、平日休みの火曜日を希望するんですが、今年は火曜日の予約がありませんでしたので水曜日に有給休暇を頂いて行ってきましたよ。 二時間弱で終わるので休まなくても良いのですが、なんせバリウムを体内から排出しなければなりませんので、精肉を扱う仕事中... 続きをみる
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歯医者終わって帰宅しました。 奥歯の被せ物、かなり古くて、下の歯もすり減っている ということで、作り直すことに。 麻酔をして、歯を削って、型を取りました。 次回は来週なので、ワクチンの副反応が 収まっているといいのですが、、、、
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バフェ夫です。 JTからアンケートのお願いが届いた。 アンケートはだいたい回答することで何らかの特典があることが多い。抽選でクオカードが当たるとか。 しかし今回届いたアンケートには何も当たると書いてなかった。私は首を傾げた。 しかし、企業価値向上に努める為のアンケートということで私は回答をした。ひょ... 続きをみる
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聞こえづらい。。。 聞き返すことが増えました。 特に保育園で 午睡中の先生同士の会話は ボリュームダウン。 大事な用件もあります。 父が耳鼻科を受診して 掃除してもらったらよく聞こえるようになった というので 診てもらうことにしました。 最寄り駅の反対側は 新開発が進み、駅近マンション群。 その一階... 続きをみる
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断酒8か月目 もう、ほとんど生活の中にお酒がありません笑 タバコも同じ😊 やはり、本気でやめたいと、断酒に踏み切る前に 決意する事が大切かなぁと思います💦 誰かに言われたからとか、なんとなく、、、では 、やはり断酒=我慢となってしまい、 やがてギブアップになる様に思います。 その時には飲酒量は増... 続きをみる
- # 健康
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こんにちは。 今日は良いお天気です。 エアコンをつけています。 昨日の晩ご飯から 息子が帰っています。 昼までいるという事でしたが 現在、ソファーからずり落ちて 床で寝ています。 今回はお土産がありました。 セブンのアイスです。 7プレミアム「まるで濃蜜芋」 新製品です。 濃厚な割に118kcal ... 続きをみる
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🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。🍓 店内はゆったりしか感じ。隣には若い女性が二人で、インスタしてました。 お刺身の盛り合わせです。 私の中で今回大イベントだったのに、ずっとアップ出来ないでいました。 何しろ今までのアムステルダムでは観光客の行... 続きをみる
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今朝は寒くて暖房を付けようかと思ったほど。 昨夜、いつものように歯を磨いて仕上げのフロスをやっていると 「ん?」違和感が! あ~あ、左下一番奥の歯の金属の詰め物がポロリと外れてる! すぐにかかりつけの歯科クリニックにネットで予約を。 月曜日や火曜日は午後のSちゃんお迎えにかかってしまうので 水曜日に... 続きをみる
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こんにちは。 今朝は空模様が悪く 遠くで雷が鳴り響きました。 今は雨も止んで、とても涼しいです。 1時間予報を見たら午後1~3時は 雨と雲と太陽のマークだったので 乾くのを期待して 溜まった洗濯物を干しています。 今日は月初めの土曜日で 産直豚肉が届きました。 野菜も忘れず階下のBOXへ取りに行きま... 続きをみる
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私は以前シーツの紐にひっかけて内出血を起こした 左足の親指が今でも時々痛みます。 60肩の整形外科での通院治療。 今思うと「あれは何だったの?!」 毎日通って、マッサージと温熱治療、 毎日750円の支払い。 鎌倉へも行けず、最悪の日々でした。 それでも通院をやめてからいつの間にか すっかり治って、今... 続きをみる
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母の写真、フォトブックを作ったら、オリジナルの 写真は断捨離しようかと思っていたのですが、できなくて、、、 結果的には物を増やしたことに。 昨日はRさんが1回目のコロナワクチン、Kちゃんが 1歳児の予防ワクチン接種でした。 長男は9月1日に2回目が終わりました。 翌日は体中の関節が痛い、と言っていま... 続きをみる
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バフェ夫です。 近所のスーパーで、au PAY支払すると10%ポイント還元をしていたので、お弁当を買ってきた。 10%ポイント還元なので、サラダも買う。健康でありたいからだ。 まとめ買いしているヨーグルトも食べる。 ポイント還元を享受し、サラダも食べて、健康でありたいと思った。
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バフェ夫です。 トラックボールは健康的なので、私は予備を用意することにした。 マニアは、使用分、予備分、観賞分と同じものを3つ揃えるという。 私はマニアではないが、予備分を揃えることにした。 私はau PAYマーケットでポイントを使って注文した。 日付が変わる直前に注文したところ、翌々日に届いた。驚... 続きをみる
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我が家にも、もちろん体温計があります。 あるにはあるのですが、使用頻度はかなり低め。 会社に行く際は、出社前に測るものの、基本在宅勤務なので体温測定は習慣化していません。 コロナ禍の前なんて、さらに体温計を使う機会は少なく、その頻度たるやオリンピック並み。 正直、前回発熱したのがいつなのか、記憶にあ... 続きをみる
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🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。🍓 🧸🧸アムステルダムには毛糸屋さんは3件程度。期待出来ないくらい自宅から遠いのです。100均のようなディスカウントストアにもほんの一握り毛糸が置かれているからそこでは色々と買ってしまいました。でも思ったタ... 続きをみる
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バフェ夫です。 パソコンで長時間株の情報を見ていたり、ブログを書いていたりすると手首の関節が痛くなることがある。 手首の関節の痛みを抱えてブログを書くのは健康的ではない。 そこで私はトラックボールマウスを使っている。 MX ERGOである。発売当初15,000円くらいで売っていた気がする。私は発売日... 続きをみる
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平和が保たれているのは、大きな後悔と強い意志があるからこそ。
こんにちは。 今日は晴れのち曇りの予報でしたが 思った以上にお天気が良くて 遅々に台所のマットを洗いました。 充分乾きそうです。 エアコンは入れていませんが 温度計を見たら30.9℃です。 風が入って来て心地いいです。 ブログを投稿したら 少しお昼寝でもしようと思っています。 今日は全室掃除機をかけ... 続きをみる
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バフェ夫です。 最近、何か高カロリーのものを食べたような気がした。カロリー消費が急務の課題となった。早速筋トレとランニングを実施した。 先日、au PAYマーケットで購入した靴を履いていった。注文したらすぐに到着した。 元々そんなに高くなく、ポイントを使ったのでお得であった。 何だかとても軽量である... 続きをみる
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昨夜は蒸し暑くて 珍しく寝つけず.. ブログ徘徊しました😅。 本日はWeb研修、眠気が💦 気になった男性のブログから。 このタイトルになってます。 わたしは 独身の頃から 年上の男性が好き。 年上の男性って とても魅力的、 今もそう思ってます。 男性は年齢を重ねるほど イイ男になる。 色気 落ち... 続きをみる
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先日の体操教室。 ストレッチ、筋トレ、コアトレなどが済み、 最後は音楽♬に合わせて、リズムウォーキング 最近の曲はBTSのダイナマイト♬ 「 防弾チョッキいくで〜🎶 」 わざとか、本気か、先生のお決まりのボケ🤪 「 防弾少年団やな😏 」 「 BTS❣️やん 」 ほとんどの生徒さんは、理解できる... 続きをみる
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8月半ばは多少涼しい日もあったのに、すっかり暑い夏に逆戻りな今日この頃。 金曜の夜から、ようやくエアコンを使い始めました。 そう、この夏、私は人が来ているときを除いて、エアコンを使っていなかったのです。 理由は 2 つ。 家がそんなに暑くない エアコンが苦手 過去に住んでいた家と比べても、今の家はあ... 続きをみる
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バフェ夫です。 au プレミアム会員の特典で飲料があたったのでホイホイ貰いに行った。 税込100円相当の商品。 緑茶は何だか健康そうである。 つい先日も飲料が当たった気がするので、お得である。 積極的に飲んで、健康でありたいと思った。
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昨日の熱中症を反省して 今日は身体に栄養と休息を与えています。 免疫力も上げていかないと。。。 大原千鶴さんの鶏のわらじ揚げ。 袋に入れてバシバシたたくとお肉が柔らかい。 ネギ・しょうが・黒酢・醤油のたれをつけて。 野菜の蒸し焼きは 鉄フライパンの色が付いてしまいましたが レンコンが美味しい!(^^... 続きをみる
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バフェ夫です。 au プレミアム会員の特典でグリーンスムージーが当たったのでホイホイ貰いに行った。 税込168円の商品。 何だかとても健康に良さそうなパッケージをしている。 野菜に飢えた投資野郎にはピッタリそうな飲料である。 おいしく飲んで健康でありたいと思った。
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ちょっと忘れてた暑さが戻ってきて グダーってなります。 仕事帰りに血液検査の結果聞きに行ったんですが、あまり良くなってないとの事で お薬を2錠に増やしてみようと言われました。 もしかして最近のだるさはそれが関係してるのかも… 単なる老化か、夏バテかとおもってたけど 1ヶ月様子見です。 今日は実家行か... 続きをみる
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こんにちは。 午前中動いていたら ぐったりで 帰って寝ていました。 遅いお昼をいただきました。 6,083歩。 暑さのぶり返しに 身体がついて行けないのか 周りでも体調の悪い人が多いです。 私も朝から調子が悪く ただただ横になりたいだけです。 また1日が何もせず過ぎ去ってしまうと 日が暮れてくる頃に... 続きをみる
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🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。🍓 🧸🧸病気を発症する前に食事の見直しが必要なのはわかっているけど、今日のタイトルのようにファストフードでは人は救われないのです。🧸🧸 アントワープの友人のパーティの前菜など、韓国系のキムチなどがとても... 続きをみる
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昨日もプチ熱中症。 軽い頭痛・気持ち悪さは動くと気になるので、 早めに横になりました。 このような時はいつも、温かい緑茶🍵がとても美味しく感じられ、 そして食欲のない中食べたいと思うのが、おせんべい🍘 少しずつ口にしていくうちに、止まらなくなります🙆 疲れた目には、ホットパックをしました。 気... 続きをみる
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ここ数ヶ月…もっと前から? 何もかもが見えにくくなってきて、 眼科検診の時に言ったらメガネが合っていないとの事。 作るの高いし🤔 リーズナブルなお店は、いちいち待たされて疲れ果てたし💧 どちらにしようか決めかねていたある日。 買い物先であまりにも見えなくて決心しました。 眼科に行って、お隣りの眼... 続きをみる
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昨夜から、左腕の筋肉痛が。 耐えられる範囲内ですが。 今朝の体温は37.6度。 間違いなくワクチン接種したんだな、という安心感。 今日は、Sちゃんのお迎えできそうですが、、、
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ちょっと熱っぽいので測ってみたら 37,4度。 私にはほとんど経験ない体温。 「ワクチンが効いてる」という満足感のようなものが。
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ワクチン、無事終了しました。 バスの乗り継ぎも上手く行ってスーパーで 買い物をして帰宅しました。 痛み止め薬、今日は処方箋は出せないので、必要なら 薬局で買ってください、とのこと。 今のところ、何の変化もなく食欲もあって 美味しく食べました。
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TAKARA&CONPANYから株主優待到着【あきたこまち2kg】
バフェ夫です。 TAKARA&CONPANYから株主優待で選択したあきたこまち2kgが届いた。 優待カレー投資家として名を馳せた私だが、その戦略は転換期を迎えた。 健康診断の結果が悪化したのだ。そして私は胃もたれ投資家に成り下がった。 ということで優待品も、選択対象はお米や洗剤といったものに変えたの... 続きをみる
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🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。🍓 🧸🧸本当にお風呂に入って体をほぐすというのは1日の中で大切な時間。海外に出てからはシャワーが多かったのですが、骨折をきっかけに朝風呂に切り替えるようになりました。こんな光を体いっぱいに浴びて1日を始めら... 続きをみる
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散歩をしていると、でっかい葉っぱにで食わした。 さすが、練馬。 サトイモの葉と茎 ネリマダイコンは、今やまぼろしの存在、なかなか田園で出くわすことはない。 これ、180㎝くらいの背丈。葉は雨除けにも利用できる。 里芋の健康効果 *血圧を下げ血中のコレステロールを取り除く *胃・腸壁の潰瘍予防(←ぬめ... 続きをみる
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昨夜、長男が「ちょっと話がある」ということで 私の部屋に来ました。 SちゃんやKちゃんのことも考えて 私にもワクチンを打って欲しい、と。 確かに、私の感染のせいで保育園が閉園になったら 困る、と思っていたし最近の自宅療養の恐怖報道とか、、、 長男がパソコンで予約を取ってくれて 受けることになりました... 続きをみる
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今日は歯医者の日でした。 仕事を定時で終え、歯医者へ向かいました。 歯のかみ合わせが合っていなかったため、親知らずを削ってもらった後は 痛みが全くなくなりました。 この後そのままにするか、今後のことを考えて抜歯の提案も前回 いただいていました。 考えた末、来月抜歯することにしました。 ちょっと怖いで... 続きをみる
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バフェ夫です。 スマホの特典で天然水が当たった。ホイホイ貰いに行った。 私は真夏でも炎天下でジョギングするという奇行に走る。 時に炎天下で倒れそうになるが、体調に細心の注意を払いながら走る。 そして、大汗をかいて水分補給をするので、水を無料で貰えるのはありがたいのである。 水を飲んで健康でありたいと... 続きをみる
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昨日の日記です。 疲れてアップできなかった(;'∀') ポテトサラダ好きなのに、なぜ私は作らないのだろう? 楽しいし、億劫でもないのに。 いつものごとく、どなたかのブログを見て食べたくなり、作りました。 ポテトサラダ食べていた方、ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵) ジャガイモと人参をだしの素で煮て... 続きをみる
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バフェ夫です。 健康を意識する私は旬のもののを食べ続ける内に、桃大好き野郎となった。 旬でしか食べることができないので、食べれるときに食べておきたい一品である。 しかし、多くのスーパーで桃は高い。 au PAYで10%ポイント還元を実施中でも、ドケチ野郎の私は買うのをためらうくらいの価格である。 し... 続きをみる
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昨日は低気圧で朝起きにくかったです。。。 この頭痛と気だるさに悩む人は身近にも多いです。 どうにかならないかなぁ。。 ジメジメ。工具が錆びませんように!! 除湿除湿!! ニクソンから新商品のご紹介!! ↓近年はガイコクメーカーで流行ってますね~リサイクル素材の利用。 全6色入荷。 実はこんな商品も置... 続きをみる
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バフェ夫です。 優雅なひと時を過ごす為にコーヒーを飲んだ。 そして、優雅である為に業務スーパーで50円で買ったバナナも同時に食べた。 優待で貰ったコーヒーと50円で買ったバナナの内1本を食べるのでとても経済的である。 バナナは、高めの血圧にはもってこいだとネットに書いてあった。 もともと血圧は高くな... 続きをみる
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今日は、曇天で降雨無し 湿度70%で蒸し暑い~ 今日はコロナの感染者数が一気に増えたね 各地で過去最高を記録 福岡県も過去最高を記録し、今週の金曜日から緊急事態が宣言される 人流を抑えるためにデパ地下の入場制限を要請するとかテレビで聞いた 効果あるといいね! 私の勤める安売りスーパーにテナントとして... 続きをみる
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スマホの特典でソフトクリームが当たったのでホイホイ貰いに行く
バフェ夫です。 スマホの特典で、ソフトクリームが当たったのでホイホイ貰いに行った。 つい先日も当たったので、引き続きのソフトクリームを食べることになる。 178円位する。 炎天下でジョギングをして、脱水症状を起こしかけた時に食べると効果的かもしれない。 ジョギングも体調を考慮しながら気を付けて行って... 続きをみる
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提醒:提高自身抵抗力是王道。身之正气若强,邪灵就难以侵入身体。足以驱除邪气。(不要指望疫苗和口罩)。 用传统的礼仪手势代替握手在 肆虐的冠状病毒中,我们看到了西医的无能。 你好。我是一名中医志愿者。我用谷歌翻译。 我希望它可以帮助一些人。 DuoSuccess 慈善:https://www.duos... 続きをみる
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朝強い人、弱い人さまざま(つ▽`*) 目覚ましは5~6年前からかな、 置くようになりましたよ⌚。 アナログ、デジタル、トラベル用、防塵防滴(脱衣所用)、 音声付き、電波時計タイプ、温湿計などなど。 ほんとに増えました。 たかが目覚まし、されど目覚まし。 色々調べてみると非常に興味深い世界です。 各メ... 続きをみる
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バフェ夫です。 何かau PAYで使える333円OFFクーポンを貰った。多分auスマートパスプレミアム会員の特典であろう。ローソンでau PAY支払時にセットすると効力を発揮する。 何を買えば良いかわからないので、乳酸菌を買った。 毎日飲むのですぐに無くなってしまうので、丁度良かった。 クーポンがあ... 続きをみる
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バフェ夫です。 au プレミアム会員の特典だったと思うのだが、何か毎週50円クーポンの受け取っている。 ローソンでau PAYで支払い時にクーポン券をセットすると50円割引になるらしい。 無欲野郎の私は何を買えばいいのかさっぱり分からなかった。 何も思い浮かばないので乳酸菌を買うことにした。 そして... 続きをみる
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ソーシャルディスタンスに気をつけながら、九州のサウナ巡りに行ってきた。 大雨で高速が通行止めになるなど、天候には恵まれなかったが、目当てのサウナは楽しめた!! 写真は行った先で買ったグッズ達。 ウェルビー福岡と、湯らっくす
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これらの続きです。 時々、空腹感を非常に嫌悪される方がいらっしゃいます。 太字は空腹を嫌悪する方の言い分、その下は私の言い分です。 ●空腹だと吐き気がする。気持ち悪い。何か食べない限りおさまらない。 空腹時に吐き気がするのは、胃酸過多が原因の場合が多いです。 ぬるい白湯を飲んで胃液を洗い流すと、おさ... 続きをみる
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4 behaviors that may hurt your body in summer
In the summer, the weather is hot and humid. The sky is still dark at 8 pm, and it is light at 5 am. The daytime hours are particularly long and the e... 続きをみる
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ドライフルーツのプルーンを毎日食べています。 量としては、だいたい 1 日に 3 ~ 5 コくらい。 子どもの頃、母が "身体に良いから" と、たまに買ってきて、朝食に出したり、お弁当に入れてくれたりしていました。 正直言うと、最初の頃はあまり好きじゃなかったんですよね。 甘ったるいし、ぐにょぐにょ... 続きをみる
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こんにちは。 一気に涼しくなってきました。 8月も半ば、晩夏になり秋に向かっていきます。 月日の流れるのはなんと早いことか? 今日の話題は 虫歯の治療 虫場つながりで虫の写真。 お客様宅で見つけた素敵なグラスなどなど。 夏の歌も歌って… などなど、平凡な夏の一日ですね。 今日も遊びにお越しください。... 続きをみる
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おはようございます。 天気予報どおり、雨が降り続いています。 梅雨でもないのに 1週間は雨が降り続くよう。 異常気象に慣れて来そうですが こんな気候は今まであったのでしょうか… 不気味です。 NHKが100社に取ったアンケートで 8割の企業が具体的な目標や事業計画を策定していて 脱炭素への積極的な姿... 続きをみる
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家の前の後輩が、「コロナ」でした! 「ご心配かけてすみません」 と。 心配なんかしてねぇ~よ! 「エンガチョ」 だよ! 道、半分から、来るな! だんだん近づいて来た。。。。 道、跨ぐな!!!!!
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バフェ夫です。 スマホをポチポチしていたら、いきなりKFCの100円クーポンが表示されていた。 au PAYのキャンペーンで10%ポイント還元対象となっているのは知っていたが、100円クーポンまであるとは寝耳に水である。どうやらauプレミアム会員の特典らしい。 早速KFCに急行し、au PAYで支払... 続きをみる
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通夜の翌日が告別式。 通夜の夜はダンナと義弟で義母と葬儀会館のお部屋でお泊り。 この葬祭場、実は義母が生前に予約していたのよね。まだ元気だった3年ぐらい前に元職場の同僚と入会していたらしい。 その同僚の内の一人が義母が亡くなった日に携帯に電話を掛けてきた。ダンナは最初出るつもりはなかったんだけど、な... 続きをみる
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おはようございます。 台風の影響が日本各地の 広範囲に被害をもたらしているようです。 みな様、大丈夫でしょうか。 息子が岡山県から大阪に戻っているので まだ近距離で安心なのですが 現在住んでいる所が川より低い土地で 雨が心配です。 東南海南海地震が来たら 高い建物がなく逃げる場所がないので 反対をし... 続きをみる
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🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。🍓 🧸🧸朝起きた時、本当に静かでフクロウと鳥の囀りの合掌が目覚ましなのです。スーパー静か!あのゴミ処理のトラックがやってきても目覚めることがないほどで、リタイア組の私には最適かも。オランダ移住は意外な特典付... 続きをみる
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空港からタクシーに乗って、義実家へ。 田舎のタクシーのドライバー、方言キツくて、ところどころ??なのだが、 それよりも、シートベルトなしで出発し、ナビあるのにイマイチ理解しないまま走行、笑 そのうちケータイに電話かかってきて、ながら運転、、、おいおい、頼むよ。 まあなんとかたどり着いたけども。思った... 続きをみる
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バフェ夫です。 マックの優待券を消費する為に夜のマックに向かった。 1ヵ月で1枚使えばよいと思っていたのだが、9月末迄の期限の優待券が8月なのに3枚残っていることに気付いたからだ。 優待胃もたれ投資家と化した私は、カロリーの過剰摂取を抑え、健康的なものを注文しなければならない。サイドサラダと爽健美茶... 続きをみる
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義母が亡くなり、お通夜告別式に参列するため帰省することに。 荷物は、もうこうなることを想定して、礼服関係は前日に送っておいた!これは良かったわ。でも、配達時間、間に合うかはビミョー。最悪、通夜は黒っぽい服着てくからそれで良し。 今はネットで飛行機予約できるからホントに助かる。しかも、娘と息子でサクサ... 続きをみる
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ブログもだいぶご無沙汰していましたが、先月下旬に義母が亡くなり、、、バタバタしておりました。 以前(7/11)にも書いていたけど、だいぶ悪くなっていて緩和ケアに転院か?となっていたが、結局悪化。あの後すぐにダンナだけ帰省。 ダンナが帰省してからも、意識もうつらうつら→血圧が70台→血中カルシウムがか... 続きをみる
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おやおや?昨日のアクセス数どうしたことでしょう【ice watchディスプレイが完了しました!!】
先日、投稿後1時間半で450アクセスくらいありました😂 見間違いかと何度も確認。 ぶったまげ。 最近は思うように更新出来なかったので 嬉しい出来事です♪ なんだろアイスウォッチの力? 本日も地下街、地上共にガイコク人さん、内地からの観光客が目立ちます。 ガイコクさん↼は一体何の為に来てるのかな? ... 続きをみる
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デッキの上で作業していましたところ、昨日お昼丁度に、 作業姿勢が悪くて「股関節脱臼」を招いてしまいました。 人工股関節のため、脚が内股になると、このように外れる事が有るのです。 寝っ転がって手の届かない箇所のボルトを締めようとしたのが原因です。 今日はババさんはお仕事に出ていて、私一人だけです。 何... 続きをみる
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🌿 みなさま、こんにちわ🍏 今日もMoCeのブログに立ち寄って頂き有難うございます。🍓 🧸🧸昨日はhttps://www2.hm.com/nl_nl/productpage.0747936008.html(アメリカではまだショップはありません)でお買い物。長袖パジャマやシーツををゲット。か... 続きをみる
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こんにちは。 今日も暑いですね。 ご近所の一人暮らしの女性がこの前、 「10時になったら戸を全部閉めたら、エアコンなしでも涼しいで。」 と言われていたので 最近は10時になったら戸を閉める習慣になりました。 確かに、ちょうど外気が高くなって 室内に熱気がこもって来る時間のようです。 朝、起きてしばら... 続きをみる
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バフェ夫です。 10%ポイント還元なので、対象のスーパーにお弁当を買いに行った。 すると、うなぎが3つ入ったお弁当を見つけた。 そう、優待うなぎ投資家はうなぎに目が無いのだ。 au PAYで支払ったので、10%ポイント還元を得た。 うなぎを食べれて、ポイントも得てお得である。 元気で健康でありたいと... 続きをみる
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60代女性
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( 。 ŏ ﹏ ŏ ;) 食事バランスって難しいですね
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【吉祥寺】多奈加亭と祝4周年!!
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薔薇とクレマチスのお花/散策から帰った後の若鶏半身揚げを楽しむ晩酌Time #3
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初めてづくし!【はとバスツアー】で豊洲 千客万来&国会議事堂
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