日記のムラゴンブログ
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みなさま、おはようございます。 今夜は一睡もできませんでした。 現在時刻2:33分です。 配達まで約2時間ほど時間があります。 投薬も教えられた通りのんでいるのですがだめでした。 このようなことは過去に何度も経験しているので、珍しい事ではありません。 あまり気のにすると余計眠れなくなり、ストレスに変... 続きをみる
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年度末の3月31日です。 今日はずいぶん日が良いそう。 ラジオ体操の4回目を朝8時半からやりました。 驚いたのはマスク率がグンと減ったこと。 屋外で離れてのびのび体操するのですからね。 深呼吸するのも気持ちいい。 表情がみえると嬉しくなります。 公園の、みんなもニコニコ笑顔です。
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自室気温 20℃~25℃ 湿度50%~30% 5時半起床 順調だ 洗濯機セット~散歩へ 📻 ロシアで日本のインスタントコーヒーが人気のはなし (ロシアは、鍋に紅茶を入れて沸かしミルクを入れるティーが主流とか コロナ化で 日本のインスタントコーヒーが輸入され 人気ふっとうとか) 🎼 今日もひと風 ... 続きをみる
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今日は年度末 明日からはいよいよ 新しい年度に 静岡県の長男は 明日から東京勤務へと異動で この2年間 無事に静岡勤務を終えることが出来たのは 支えてくれた長男のお嫁さんのお陰と 心から感謝です。 小さな子が二人いるから 引越し大変だろうけど、 コロナを心配して 手伝いにこなくて良いというから 遠く... 続きをみる
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またお久しぶりになってしまいました…。3月が今日で終わるという衝撃的事実にボー然としているごん塾長です(誇張にあらず)。 もう1年のうち3ヶ月も終わってしまいました。早いですね。いつも言っている気もしますが。早いものは早い。 さて、そうして時の流れについて行けず、ブログもサボりがちな今日この頃ですが... 続きをみる
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朝一番で内科に行くぞ!という勢いで8時5分に家を出ました。病院まで歩いて10分。 しかし。私は3番目でした。1番は取れなかったです。 9時に診察開始になりましたが、なかなか私の名前が呼ばれない。私の前の順番を取ったのは二人とも男性で、男性が呼ばれているのだろうなと思っていたのですが、いやいやいやいや... 続きをみる
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おはようございます😃 いよいよシーズン12の最終回となった。 今日も元気に素振りLiveに参加❗️ 来月は18日からシーズン13が始まる このブログも3ヶ月毎日継続できた👏👏 明日からの2021年度に向けて、さらに精進します 今日もブログを読んでくださって、ありがとうございます😊
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3月29日撮影、氏神神社の桜。人がいないのでゆったり鑑賞できます。 別方向から。日陰で薄暗いのが残念
- # 日記
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おはようございます♪ 今日は、お休み🤹♀️ 昨日からワクワクして 寝るのもったいなかった🐚 少し🤏ずつ ドロドロから気分を戻そうと 思ってます🪴 私のプロフィールに書いてある やりたいリスト❕ やってみたリストがあります。 (ウクレレ🎸🌈追加) やりたいリストに入れていた sup(スタ... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 昨夜も寝酒をしてしまいました。 お陰様で熟睡し配達時間に遅れることなく無事に終えました。 眠剤+アルコールは禁忌とされていますが、不眠はストレスになるので仕方なく(言い訳) 飲みました。今朝は体も軽く体調もいいです。 明日の配達準備を済ませたら後は発注準備をするだけで... 続きをみる
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本日のYahooニュースの中の一つ 湊かなえさんの 新作『ドキュメント』の紹介と共に 「突然の充電宣言と復帰後の誓い」 との見出しが。 湊さん、 曰く 「今はもう搾って搾って搾りカスさえ出てこない状態。4月から1年間、執筆活動を休みます」 とのことで…。 あれだけの作品… そりゃあそうですよね。 私... 続きをみる
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携帯哀歌 その後
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久しぶりの更新☆彡 昨年末は、めちゃくちゃ体調悪くて マシにはなったものの まだちょっと引きずっている感じ… このブログは、 思ったことをその都度 適当〜に、かる〜く書いていきたい。 どうしても、ちゃんとした文章を 書かなきゃって気持ちになっちゃって 結局書かなくなっちゃうから(;・∀・)笑 最近、... 続きをみる
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自室気温20℃~25℃ 湿度65%~50% 5時半起床 洗濯機セット 散歩1時間 明るくなるのが早くて早起き 📻 美肌効果の春野菜の話だった アスパラガス 夜 食べると良い(グルタチオン) 玉ねぎ 朝 食べると良い (燃焼系) 三つ葉 香り成分→自律神経が安定 竹の子 白い粉のようなの チロシン ... 続きをみる
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あー私やっぱり在宅苦手だ~~~。 全く何もできなかったです。 といっても今日は会議が2つあって、私は参加するだけだから、Zoomにつないで横になって聞いていただけですが(でもいつ話を振られるかわからないので寝るわけにはいかないのです)、その合間に仕事を進めようとしても、何をやったらいいかわからない。... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 お帰りなさい。 今日は買い物以外外出していません。 日本に住んで良かったと思う桜ですが、もう見納めとなりました。 写真はたくさん残っていますのでもうしばしは投稿しようと思います。 ⇩ この桜の名前が不明でしたので読者のみまさまからお知恵を借りようとしたところ、あるブロガーさん... 続きをみる
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おはようございます♪ 昨日は、昨日 今日は、今日だよね ベランダでぼっーとして深呼吸して🌱 それから 仕事へ行こう🪴ねっ
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近所の塀越しの「枝垂れ桜」今年も満開になりました!(^^)! 何だか、へたくそなデザインのようになってしまいました、 沢山の色が重なり合い、美しい桜です。
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みなさま、おはようございます。 昨夜は寝酒をしました。 お陰様でよく眠れましたが配達が一時間も遅れました。 急いで着替えてTシャツの前後ろを間違えながらも行ってきました。 配達が終り、明日の宅配準備をしようと足元をみれば靴下の模様が間違えています。 母もそれには気づかず黙々と準備をしました。 人様は... 続きをみる
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伝える為の記事… 収益の為の記事… 記録の為の記事… 大きな差だったりする。(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ ※継続が困難なのわぁ均衡が保って無いのか?どれか一点に執着して居るから楽しさも軽減される❣️'''(c ・∇・)g(笑) 良い一日を。♪( ´θ`)ノ
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NHK福島放送局、夕方の番組「はまなかあいづToday」。その番組内に視聴者からの写真や動画を紹介する“福„をココからというコーナーがあり、今年度下半期は七点八画像採用された。 因みに上半期分は「こちら」。 ■10/12採用「工場の太き白煙秋の夜」 ■10/19採用「露寒に山は彩る」 ■11/09採... 続きをみる
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心地よい私の生き方 朝の目覚めの一杯目は コーヒー! ではなくて この白湯から さぁ、 今日も一日が始まる 今日は久しぶりの 友人からのTELで朝から長話し 洗濯干し等ちょっと遅くなりましたが いくつになっても女子の長電話は 生きるチカラの源です 「何も用事無いけど、どしてんの〜?」 って最高のラブ... 続きをみる
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今日の昼ごはんは私の大好きな味噌ラーメン🍜でした! 離任する先生がわかったんですが、私が大好きな英語の先生は離任しないらしく、よかったですε-(´∀`*)ホッ 画像粗くなってしまいました、、風景写真は撮るのが得意なんですが、どうしても食べ物の写真は撮るのが下手で💦 こんな感じです⇩ コメントやn... 続きをみる
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桜はまだ咲いています。 葉っぱも一緒に笑っています。 盛りあがるような桜も良し。 緑の混じる花も何だかたくましい。 雨のあとの大地と土が柔らかい。 草もしっとり優しい感触。 大地もわたしも地球の一部。
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自室気温20℃~26℃ 湿度65%~45% 5時起床 おっとスキーへ 持ち荷物を手伝う 洗濯機セット~散歩 📻 ラジオで聞いた話をメモするはずが、 今日はコートを変えてメモ帳を入れたのに 鉛筆を入れるの忘れて書くことが出来なく残念。 話の内容をほとんど覚えていない 三択クイズ 少しだけ思い出す 自... 続きをみる
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今日のメニューは、 もち麦ご飯、厚切りステーキ、根菜のミネステローネ、ゆでマヨブロッコリー、わかめかぶ。 チキンソテーについで、レシピを見なくても作れるようマスターする料理は、「ステーキ」だ。 この間は、途中からほぼ覚えてないけど、今日は大丈夫😃 最初はオーブンでじっくり焼いていく。 まずは、肉を... 続きをみる
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鼻水が果てしなく止まらなくて。 埃のせいかなと思って、はたきでそこらへん掃除して、薬も飲んで、さて仕事、と思ったら、もうティッシュ手放せない状態になってしまって。何なのこれ。壊れてるの私の鼻。 いつも飲んでいる鼻水止めの薬は、1日2回でよかったのが、最近は効き目が悪くなって1日3回になってしまいまし... 続きをみる
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みなさま、こんにちは。 今日の徳島は花曇りで黄砂が飛んでいます。 山がかすみ見え洗濯物は室内干しです。 今日はまたまたデ・レイケ公園の写真です 一か月ほど桜ばかりの写真が続き、申し訳なく思っているのですが望遠レンズを使いはじめ 見た目が綺麗に写るので(自己満足)虜になってしまいました。 ご覧いただき... 続きをみる
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おはようございます♪ 女友達パワーダウン⤵️笑 必ず出かける時に天気予報を覆す メンバーなんです。 なんて ブログでお話ししていたのに💦 雨☔️でした 笑 しかし、久しぶりに会えて嬉しかった💜 気づいたら、3人でボーダシャツ 笑っ🤣 打ち合わせなしで この気の合う感じ🧡👌 嬉しくなっちゃっ... 続きをみる
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凄いと思っていた先輩だけど。 矢張り! 凄かった! ご無事で何よりです。。。まじかぃ! 大破。。。タイヤ取れてるし。。。 写メ取っている余裕が凄い。。。 血だらけで笑っていないですよね。。。怖。。。
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みなさま、おはようございます。 今朝は早期覚醒してしまいました。 現在時刻2:50分です 今朝は熟睡できたと思い外を見ると真暗でまた始まったかと思いました。 2度寝しても30分で目が覚めてしまい諦めました。 配達時間までまだ一時間以上あるのでみなさまのブログを拝見したりケットサーフィンで時間潰しをし... 続きをみる
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自室気温20℃ 湿度60% 朝から夜まで同じ気温、湿度 珍しい 5時半起床 洗濯機セット 散歩へ1時間 📻 「間々田佳子の顔ヨガ」顔の表情筋…マスクの日々、目元だけで印象をよくするには 眼輪筋のトレーニングーーーウインクしたりいろいろしてた。あと忘れてしまった 8:50 スーパーへ (玉ねぎ6 キ... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 ご苦労様です。 今日の昼間はあくびが続いて困りました。 あくびが続くのは脳に酸素が送られていない証拠だそうです。 このところスィーツを控えているのでそろそろコメダ珈琲店に行こうと思います 恒例のシロノワールが目的です。新商品が出ていれば是非食したいです。 先日姉夫妻から痩せな... 続きをみる
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朝地震で起こされました。夕方に地震があったりするとあたふたするのですが、朝の寝起きの地震の時は、揺れを楽しむくらいの余裕があったりします。やっぱり寝ぼけているからでしょうか。直下型だと飛び起きますが。 最近、何かと、怖い怖いに襲われるので(この一週間休んでいて大丈夫なのかとか、仕事が始まったらたくさ... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 お帰りなさい。 今日はいかがでしたか!? 休日も残りわずかとなりました。 天気予報によれば西日本は大荒れの天気になると予想されていましたが、今のところ雨には なっていません。非常にありがたい事です。今日も散歩に出かけたのですが、カメラを首から吊り下げていたので、肩がこってしま... 続きをみる
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今日は朝から雨なので 片付けはお休みをして 最低限の家事を済ませたら ゆっくりと身体を休め 読書をすることに 読んだ本は 前から読み進めていた 西澤保彦さんの 『黄金色の祈り』〜きんいろのいのり〜 夫がずいぶんと前に買って 我が家の書庫にあった お下がりの本です。 書庫には 義父が残した本や 夫や私... 続きをみる
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おはようございます♪ 緊急解除宣言され 何ヶ月ぶり?の友達と会います。 もちろんコロナ対策バッチリ👌 黙食、マスク、三密避ける! この3人で、出かける予定立てると 必ず雨☂️予報なのに 出かけてる間は晴れ☀️ もしくは曇り☁️です。 すごいねーパワー💫 思えば20年の付き合いになりました。 子供... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日は寝すぎしてしまい配達が一時間も遅れてしまいました。 着替えもそこそこに慌てて配達を済ませてきました。 雨に濡れた身体はとても寒くストーブをつけ暖を取っています。 今日は天気予報通り本格的な雨となり現在は大雨になりました。 今日の雨で多くの桜の花が散ったことでしょ... 続きをみる
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自室気温16℃~22℃ 湿度50%~30% 5時半起床 洗濯機セット~散歩へ1時間 📻 ポップオブザワールド・ウエンツさん担当 イングリッシュクラスの 飛鳥さん今日で終了 オハリポ メガネちゃんも今日で終了、韓国事情に詳しい方で 気に入っていたのに残念だ テレビもラジオもこの春は 出演者が変わるの... 続きをみる
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夫婦二人暮らしで心地よく暮らすためには 夫婦仲が円満であることは必須条件 でも、 毎日の暮らしでいつもいつも、 ずっと円満というのは やはりなかなか難しいです。 若い頃は、 もう 二日に一回は 「離婚する~!」 と思ったものです。 コロナ禍で巣籠もり中、 捨てに捨てて 片付けた夫のクローゼット ずい... 続きをみる
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これ最近多くの学生が気になっているところだと思う。 実際、こんな記事とかある↓ こんな記事とか見て思うのが、みんなはプログラミングを稼ぐためのツールとしてか考えていない。 多分それってあってるようで違う気がする。 多分プログラミングってお金を稼ぐっていう表面だけのツールじゃない気がする。 変な話、プ... 続きをみる
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満開の桜も少し散り始めました。 まだまだ沢山咲いているので安心しながら花見が出来ます。贅沢です。 風が吹いて雨になれば地面を彩ることになる。 この微妙な感じに空を見上げます。 もう少し粘ってくれると嬉しいな。 今年も美しく咲いてくれてどうもありがとう。
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今日は、何かいろいろと楽しかったです。(語彙力が、、) もちろん、春休み明けテストの勉強もたくさん頑張りました。 雑貨屋に行って、かわいいキーホルダー買ってきました!! 写真⇩ なんか画像粗くてすみません、、 タピオカジュースのキーホルダーです🎵画像粗くてタピオカ入ってる感じがあまり見えないかもし... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 お帰りなさい。 みなさまとお約束通り蜂須賀桜の終焉の写真を撮りに行ってきたのですが、ソメイヨシノとはちょっと違った桜があったので数枚撮ってきました。 いつもと違う場所にポツンと一本だけあり木自体も小さいのですが気付かぬうちに見逃すところでした。桜にも色々な種類があるので見分け... 続きをみる
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昨日の夜から微熱が出始めて、ピアノも弾けないくらいだるくなってしまったので、まあ一日くらいさぼってもいいかとピアノを休んで寝ていました。 ダイエットのせいか、季節の変わり目か、微熱と頭痛がひどいです。だるいです。 でも、今の季節の、この土地は、もう二度と、来ることがないんだ…と思ったので、桜並木を見... 続きをみる
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なんだか月が近過ぎるかな!二重まぶたの人や学ランの制服ってなんだか好きなんだよね!
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おはようございます♪ 休みは、ゆっくり寝てしまえばいいのに💦 起きちゃいますっ 息子はうみ🌊🏄へ そして、私は いつものラジコradiko📻 起きたら、何となくradiko📻 iPadやスマホで聞けて便利 懐かしい曲🎵がかかったり 人の会話を聞いて1人で 思わず笑ってしまったり 家事をし... 続きをみる
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日頃から少しだけ備蓄みたいなことをしています…というか安心するのが好きなのです。 ガソリンは満タンに、現金は余裕を持って千円札と硬貨をたっぷりと。食料と水と消耗品は数ヶ月くらいならどうにかなります。昆布といりこは必需品です。 実は人の集まる所が苦手。 いざという時、お店に並ばなくて済むように。 慌て... 続きをみる
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自室気温18℃~22℃ 湿度58%~28% 乾燥 5時半起床 洗濯機2回転 ~散歩へ 1時間 📻 🎼 今日も スピッツ「むらさきの夜を超えて」 The Weeknd この曲もまた流れて元気が出てきた 散歩中の 中学校の桜 鳥がいっぱいいた 花を食べてるのか (プロ野球選手2 ディーン ゾゾの前澤... 続きをみる
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マリエッタさんのリクエストです。 すみれが丘公園の桜を今日、撮影して来ました。 ☆今朝のすみれが丘公園です。 今年の桜は、何となく花弁が少ないなと感じます、でも綺麗でしたよ!(^^)! 絵もまた掲載します、だいぶ違いますがご容赦を(ー_ー)!!
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21/3/25日記 メインは「肉肉肉カレーもしくは五目カレー」どわー❗️80kg目前😱
今日の、というか、昨日と今日のメニューは、肉肉肉カレーもしくは五目カレー。 8皿ぶんのカレーを2日で食べました😁😱 材料一式集合🎵 甘口カレールー、豚バラ肉塊、鶏ひざ軟骨、合挽きひき肉、たまねぎ、じゃがいも、にんじん、ししとう、うずらの卵、スイートコーン、パクチー。 たまねぎ、にんじん、ジャガ... 続きをみる
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今日は、 朝からよく晴れて 庭の紫陽花の葉っぱの緑も綺麗です。 なので 心地よい暮らしをするため 片付けをする日に。 以前から 夫が心配していた家の裏の ガレージの上に位置する2つの物置き これは、 義父母が使っていた物で 最近は 本当に地震と台風が 危ない 2つのうちの一つを処分することに。 中の... 続きをみる
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今朝は、「眠れる限り眠る」をテーマに、布団にしがみついていました。5時起きでご飯を食べ、そこから寝なおしをして8時。どうしてもその時間には目が覚めてしまいます。やることないし(そろそろ家の掃除をしろよ私)、また夢の続きを見ようと思って寝なおしました。 11時前に起きてきて、出かける準備をして、11時... 続きをみる
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みなさま、おはようございます。 今日も配達を終らせてきました。 今朝はどうしても寝ておきたく寝酒をしました。 ビールを飲んでいると心地よくなりPC前で寝落ちしてしまいました。 物音で目を覚まし時計を見ると4時を過ぎていました。 いつもなら眠剤無くして寝付けないのですがビールの力で眠れました! 両親は... 続きをみる
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自室気温18℃~23℃ 湿度60%~45% 5時半起床 散歩へ 📻 🎼 また スピッツ「むらさきの夜を超えて」30周年記念 新曲 かすれた声が心に響く 背中のはみ肉…お風呂で、ながらケア タオル使わず手で洗う 肘~脇の下をもみほぐす 4本指で熊手のように背筋も モム 内転筋 意図的に鍛えることが... 続きをみる
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走れコウタロー
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早朝のラジオ体操について今日は新しい提案を教えてもらいました。 私は身近で気ままなラジオ体操をこのまま続けますが、もう一方で別のチームが、もう少し大きな地域に働きかけて、複数の小学校区でもやりませんか?という流れを自然なカタチで提案してみましょうというのです。びっくり仰天。 壮大なことを考える人がい... 続きをみる
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昼、気が付いたらスマホの電源が入らない!充電切れ! 3日くらい充電してなかったけど、そんなに早く充電切れるの?? これで飯田橋に行く計画は明日にして、今日は午後から夏目友人帳を見ていました。昨日ファミマでニャンコ先生の商品が当たるくじを見つけたのですが、もういい年ですから、ちょっと買えないなあ。 と... 続きをみる
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みなさま、こんばんは。 お帰りなさいませ、ご主人様! 私はメイドの還暦おやじと申します。 今宵は二人でステキな時間を過しましょう では手を繋いでごらんあれ⇩ いかがでしたか、ご主人様。 私とどちらがうるわしゅうございましたか!? ホホホ、私の方が麗しいとはご主人様もお目が高い。 素敵でございますわよ... 続きをみる
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皆様 こんにちは。 この写真は コロナ前に行った 箱根ポーラ美術館でのランチ料理です。 リスク高い高齢者に入る夫がいる為 我が家はまだまだ ランチも控えています。 写真を見て 美味しい物を食べた… つもり …で満足しております。 さて、 私は 小学校に入る前 ひらがな五十音を順に覚える前に覚えたのは... 続きをみる
- # 温泉旅館
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家計簿
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4月25日は給料日!昇給したよ!
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一人暮らしで1番かかる出費は?毎月の出費ランキング7選
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
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今月の家計簿締め。
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月払いか、まとめ払いか
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4月15日の残高 ¥568,000
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まだ支払いがあった
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今月の引き落とし対策
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4月16日の残高 ¥539,000 ⤵️
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【家計】カード利用明細と現金管理
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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小6次男の修学旅行にかかるお金
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シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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シニア家庭の金銭トラブル:次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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