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しょうが焼き弁当
おはようございます🌞 姉のお弁当 しょうが焼き、焼いたよー🐽 朝ごはん 昨日、遅番で 夕飯がまだ消化されてないような… なので、軽めに。 わかめのおうちランチも同じ しょうが焼きには、キャベツの千切りだね👍 さて、今日も遅番。 ちょっと休んでから行ってきまーす！
朝ごはんのムラゴンブログ
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ぶどうぱんの卵サンド
昨日、冷凍ごはんを出すときに、冷凍庫の中にあったぶどうぱんを見て、 「あー、これ食べたい」と思いました。 なので、今朝は、ぶどうぱんで卵サンドにしました。 おいしくて、好き。 ぶどうぱんも卵サンドも好きなので、よりおいしいです。 みそ汁は、久しぶりに具をいろいろ入れました。 きゃべつ、わかめ、油揚げ... 続きをみる
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今月は遅番が多い…
おはようございます🌞 お弁当二人分 雑穀米、炊きました🍚 朝ごはん わかめのおうちランチもお弁当で🍱 今日も遅番💦 今月は、遅番が多くて… 夕方に仕事が終わって、 呑みに行くのが一番いいんだけどな～
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辛い焼きそば🔥
おはようございます🌞 姉のお弁当 朝ごはん ご飯が黄色いのは 玄米が少し入っているから🍚 今日は、お休み。 色々とやらなくちゃ💦💦 おうちランチ 韓国の辛い焼きそば これ相当、辛いわー🔥🔥🔥
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草食ヘば体よころぶオラが春
朝は寒かったが 今は暖かそうだ ちょっとダイソーへ行こうかどうか 明日ならダイソー併設のスーパーに行くけれど まぁ出かけたら序でに春の草を摘んで来ようか 過日のイタドリは美味かった 茎の下から皮を剥いて 皮は固そうだけど 上の方は美味かった
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麺Dayな週末
週末です。 日曜日は、仕事だけど💦 週末朝ごはん いつもと変わらず🍞 久しぶりの麺Day2日間 かき揚げうどん 桜の時期なのに、紅葉が⁉ 醤油ラーメン🍜🍥 日曜日だけど遅番なので、 一休みしてから行ってきまーす！
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じゃがいも入りごはん
しょっぱい炊き込みごはんに、じゃがいもを混ぜてみました。 ちょうどよくなりました。 ごはんにじゃがいもを混ぜるって、いいかも。 元々、じゃがいもを入れたチャーハンの動画を見たのがきっかけです。 チャーハンにじゃがいもを入れるなら、他のごはんに混ぜてもいいんじゃないかと思って。 他にもやるかもしれませ... 続きをみる
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ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ🥦 は ｺﾚｯｷﾘｰ
今日も晴れている 少し冷んやりだが 気持ちの良い朝だ 夜明けの空に明けの明星がおらした どこに？ ⇧ 何も書くことが無いけれど ♬ど〜こかで〜だ〜れかが〜きっと待ってぇいてくれる〜？ 昨日図書館の帰りスーパーに寄ったら ブロッ
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朝ごはん
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【モーニング】朝ぶたばら目玉定食（しんぱち食堂）
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おっさまのお参り。
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ワンプレート朝ごはんとビニール不足
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【シニアの暮らし】最後のサラダオイル／昨日のおひとりさま食堂。。
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膠原病治療：治療経過55回め
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今朝はベーコンエッグチーズトースト。そして家宝級ウマ息子♪
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テキサスで世界遺産を巡礼（巡礼マラソンを思い出す編）
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熱中症・対策。
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愉快な仲間から♪超塾ロール頂きました(pq･v･)+°
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伊豆旅行②BUSHI MESHI
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グランドカバーのヒメイワダレソウ…絶好調〜♬
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【シニアの暮らし】娘土産で嬉しいもの、同率１位🏅／今日のおひとりさま食堂。。
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【モーニング】塩さば朝食（すき家）
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どんどん安くなる！？
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もっちゅりん🍩 毎日の食事記録 18&19
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カレー弁当
おはようございます☔ 雨、よく降るね。 姉のお弁当 たまに食べたくなるカレー🍛 朝ごはん わかめのおうちランチも同じ 今日は遅番。 少しゆっくりしてから行ってきまーす！
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甘いものが食べたくて
日々カフェの出番になりました。 プチシュガーパイ。 これは初めて食べました。 日々カフェも高くなったので、たまに安いのに巡りあったときだけ、買います。 これだけでは食べ足らなかったので、スコーンも。 おいしかった。 プチシュガーパイに比べると、スコーンは身がぎっちり詰まってるっていう感じなのかな。 ... 続きをみる
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ハルオに遣らずの雨が降る
今朝？も午前0時だった 起きたら午前0時だった 今日は夜明けまで寝ていたかった 起きていると腹が空くから 今日は採血があるし腹部エコー検査があるから いつもなら空腹で何かしら食べるけれど 今朝はなぜか空かなかった それはそれでドコかワルいのか？と思ったり 4週間の断酒と
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切り干し大根とちりめんじゃこの炊き込みごはん
奥薗壽子先生のレシピの真似ですが、お醤油の量を間違えたみたい。 色が濃いし、土鍋も焦げました。 食べたら、もちろんしょっぱかった。 あらら～、です。 今朝、弟は、いつもより30分近く早く来ました。 まさに私が鍵を開けようとしたとき、です。 もうほんの少し、私が遅れていたら、弟と会い損なっていました。... 続きをみる
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寒い4月のスタート☔
おはようございます☔ 今日から4月なのに寒い🥶 でも暑いより寒い方が好き。 姉のお弁当 朝ごはん わかめのおうちランチも同じ さあ今日も仕事は、中番。 食べたら行ってきま～す！
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3月ラストです
おはようございます☁ 月曜日、3月ラスト 寒くなりました🥶 姉のお弁当 ご飯が少なめなので おかずを多目に🍱 朝ごはん わかめのおうちランチも同じ ご飯、足りないかなと思ったけど🆗でした！ 今日は仕事、中番。 食べたら行ってきま～す！
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朝から冷たい雨が降る
から今日も朝から小原正助気分で 朝から風呂に浸かる 朝から嬉しいからだ 朝からハルオが段ボールハウスの上で待っていた 珍しい！と思ったら♬雨がシトシト降っていた ♪ キミの帰りを待っていた 冷たく凍れる雨だった
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切って詰めただけお弁当・アップルフレンチトーストケーキ
今日の手抜きお弁当 紀州の梅干し 豆カレー フルーツ チーズ 竹輪キュウリ フルーツ 漬物 コンニャクゼリー 今回の入院（食）で学んだこと オレンジの皮を飾りむきすると食べ難い。 せいぜい、皮に沿って、少しだけ切り込みを入れるだけでいい。 【今日のお弁当】切って詰めただけの手抜きでヘルシーなお弁当#... 続きをみる
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明日から又､新たに
寒い朝だ 朝の散歩が締まる んｯ？腰が変だぞｯ！ 寝違えたかなｯ？ 昨日､朝からいなかったハルオは 結局､日中もいなかった 夕方もいなかったが 仔ネコ達にゴハンをと外に出たら 段ボールハウスからハルオが出て来た
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小さい憂い事だけで
小さい憂い事だけで 侘び暮らしに騒動で それは大きな心配で 昨日は夕方になってもハルオが帰って来ず 心配で寝られなかった 9時頃にようやく帰って来たが… 朝ゴハンの時はいなかった だから今も心配で仕方がない それとLINE通話が出来
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蒸しじゃがと蒸しりんご
今日は小さなセイロで蒸したので、卵は下の鍋でゆでました。 りんごは丁度よかったのですが、じゃがいもは、なんだか固い？ と思ったので、さらに電子レンジにかけました。 ポテトサラダを作ろうと思っていたのですが、どうもマヨネーズ の気分ではなくなって、そのまま食べました。 いまいちかなと思いましたが、まぁ... 続きをみる
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今朝の3分クッキング♪やっぱ、才能あるわ
思い込みも芸のうち ってことで 超絶うすあじの野菜の煮物を一口食べてみて、 こりゃ無理だわ ってなって こうして ↓ 醤油かけて こうなった ↓ 最後のご飯も、無事に完食できた。 ごちそうさまでした。 以上 30秒クッキング♪でしたー と言うことで、 はつ体験満載の、一週間でした。 10時頃には た... 続きをみる
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おぼろ月
冷えて来た夜だ ストーブでなく コタツを入れた 寒いネコが入る さて昨日は何をした？ ウ〜ﾝ🤔と 何したｯけ 午前は西のスーパー併設のATM🏧だ 午後は東のスーパーとトライアルだった
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朝ごはん・炊飯器でお好み焼き
炊飯器でお好み焼き#デカ盛り #お好み焼き #炊飯器レシピ #炊飯器料理 #食べ放題 たぶん、4人分はあると思われます。 朝ごはん あんまり美味しくないというか 新鮮じゃない つまり、冷凍の魚、飽きた。 ま、海辺の町で暮らしてる者の、わがままでありますね。 看護師さんが 明日退院日ですね 早いですね... 続きをみる
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ひそかな愉しみ
こうして夜中に起きている事が愉しみ それから夜中の散歩に出る事が愉しみ そしてお月さんや星を見るのが愉しみ 途中で立ち寄るトイレが愉しみ どんなのが出てくるのか愉しみ だから良いのが出る様に 一日を過ごすのが愉しみ だから美食はしない出来ない 前の晩に浸して
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映画｢教皇選挙｣
おはようございます🌞 今朝はのんびり起床🛌 ちょっとだけ朝ごはん 今週の外ランチは、 カキフライ定食 牡蠣、好きだね～ 姉と駅で別れて わかめは一人、映画館へ。 ｢教皇選挙｣ なるほど～ ラストは、そうきたか‼️
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春が来たかと思うべな
暑いぐらいの昨日だったが 土曜日から寒くなるようだ 桜が咲いても花冷えがある 毎年そんな繰り返しだけど 〜春を食べる〜 ふきのとう 伸びても食べる 食べられる ⇧
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夏がくる…
おはようございます🌞 暖かくなりました。 すぐ夏がくる…イヤだな～ 姉のお弁当 朝ごはん 暖かいから、もうアイスコーヒーだな☕ わかめのおうちランチ 今日は遅番。 ちょっと休憩してから行ってきまーす！
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これぞモーニング☕🍞🌄
おはようございます🌞 今日は早番💦 THEモーニングな朝ごはんを食べて 仕事に行ってきまーす🏃
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【健康】に流されたけれど
身体に良い！と聞くと 信じたりしたけれど 塩は天然の！を聞いて そりゃそうだだけど そう言えば若い頃､母が茹でたほうれん草を 寮に送って来た事があった TVが…血管に良い！と…だったらしい TVが…
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終着駅はまだ
♬月の夜汽車 作詞：岡林 信康 作曲：岡林 信康 いつも二人で 遊んだ小川 月の光に 照らされて 消えてゆきます 夜汽車の窓で ひとり見つめて ゆく私 ああ月の光を ひきずりながら 長い汽笛が むせび泣く いくら遠くへ 逃れてみても
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ロイヤルホストのモーニング
この日の朝食は、ロイヤルホストです。 他のファミレスと比べて、ロイヤルホストは、 格式が高い気がしますね。 妻の オムレツプレート 丁寧に調理したキレイなオムレツです。 選べるパンは、英国風パンを選択 オムレツをカットすると、チーズと半熟玉子が流れ出します。 そういえば、最近はオムレツと言えば、 プ... 続きをみる
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冷たい雨…そして春
あいにくの雨だけど… こんな日もあらぁな…ｳﾝ ガラスを叩く雨は霙に変わって風も強くなって おいおい😳あんな低い山に雪だよ❄️ 〜傘さして墓をまいって草をひき〜 寒くはないけど指が凍れて草つかめない 持参した昼めし
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ひじきごはん、もらいました
義妹が作ったのを、弟が持ってきてくれました。 有り難いです。 卵を巻いて食べました。 味は薄めだったので、紅しょうがを出してきて、一緒に食べました。 おいしかった。 今日は変な天気です。 7時半頃、竜巻だか何なんだか、ものすごい音がしてました。 その後、間違いなく、雷。 雷が鳴ったので、「あ、さっき... 続きをみる
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ネコとオラ(老人)
もう直ぐ午前2時になる 昨日と言うか夕べと言うか 南ｸﾝに脱走されて気を揉んで 外のハルオたちにゴハンを…の時だった 引き戸を開けてだった 2/28の脱走で味をしめたのだろう その時間はあのボス猫が来る エサを求めて他のオスも来る
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砂漠のような日本
侘しい暮らししていると もっと侘しくしてしまえ だから侘しくしているベ 歳の加減か食欲か 食べる量が減って来た 買わない暮らしに慣れて来た 男のわりに工夫も出来るやうに 浸した水も使う 1％の塩水 浸し
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おかかひじきふりかけ
ネットで購入しました。 おいしいけど、味が濃いような…… かけすぎ？ ごはんがたくさん食べられそうです。 今朝、NHKラジオの「健康ライフ」では、難聴の話でした。 今週は1週間、難聴がテーマで、今日は加齢性難聴。 私にはうってつけの話。 ですが、途中で、交通情報が入りました。 ほんの7分ほどのコーナ... 続きをみる
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歳をとれば肉をと言ふけれど
それは偶々なだけで 長生きする人はする 少し前に牛肉を買って≒50㌘/日ずつ食べていて… 少し前からの便の変化が牛肉で？と思ったのは… 流した後の便器に跡が残る事だった…それに臭いも… いつも午前5〜6時頃の排便今日は先ほど午前1:10頃… 昨日は豚肉を≒50㌘だったけど跡も臭いもなかった
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倹しさも中くらいなりオラが春
農道の傍らに生えてたのが もう直ぐ花を咲かせる この花は私です♪…と言うやうに (誰やねん！お前は) 夕べも11時頃に起きた…と言っても2時間前だけど いつもの様に…ボォ〜っとして☕️飲んで🍵飲んで 昨日は何した？…な
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弟からクッキーをもらいました
チーズガーデン庫やの御用邸チーズクッキー。 ストロベリーチーズクッキーから頂きました。 2枚入り。 大事に1枚だけ食べましたが、もう1枚もすぐ食べちゃうかもしれません。 だって、これ、おいしいんです。 去年もらった庫やの焼き菓子もおいしかったけど、クッキーもおいしいです。 弟くん、ありがとう！ 昨晩... 続きをみる
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八十歳になりたい
八十歳になれたら 八十代を生きたい 夜明け頃は朝焼けだったが 明けたら曇りで寒かった 寒かったけど晴れて来て暖かくなった 役場隣りの図書館に向かうペダルも軽かった 借りた本は作家が六十歳頃に書き上げた本
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ぺったんこバーガーの朝ごはんとお弁当と、美味しかったお菓子
昨日のお弁当、バーガー1個食べきれなかったので、冷蔵庫に入れておきました。 で、今朝、重石をしてぺったんこに焼いて、食べました。 美味しかった😋 ショート動画で作り方 真っ先に低評価ボタン押されてたけど(´∀｀) 負けずに、高評価ボタン押してきた(^^)v https://youtube.com/... 続きをみる
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ハルオ🐈と本と塩と
昨日から思ったり感じた事を 〜忘れない内に書いてみる〜 朝から居ない🐈ハルオの事 もう何度目かハルオが朝から居ない事がある それでも用意した朝ゴハンが減っていると安心してたけど 昨日は地域のボス猫が食べていて 今までの食べ残しはボス猫だった事 Amazonから届いた本の事 本の値段
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ファイト 高校受験の時
今日は娘っ子の高校受験の日🏫 私立の滑り止めは受かってるし 定員もギリギリ割れてる？ 担任の先生からは、がんばればいける でもギリギリやから頑張ってと言われたから 毎日頑張ってた。 ちょっと遠い学校なので早起きして行ったよ。 ってか、今が近過ぎるんよね。 ベランダから見えるから 春からは毎日 お弁... 続きをみる
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何を書こうかねぇ〜
温かくて起きた 暖かくて嬉しい 何だか調子が変になるなぁ 昨日は気温はある様だったけど 外は曇りで風があって寒かったなぁ そう言えばもう随分と温泉♨️ ご無沙汰してるなぁ 昨日の青森県八甲田山山麓の温泉だけど 打たせ湯
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サバ塩焼朝食 やよい軒
この日の朝食は、やよい軒で、 サバの塩焼朝食です。 サバはご飯が進むよね(^^) キムチもつけちゃいました。 厚みのあるサバです。 やはりご飯が進みますね。 キムチは甘みがあって食べやすいです。 大根おろしとも合いますね。 お代わりご飯は、無料の漬物を入れて恒例のダシ茶漬けで頂きました。 ご馳走さま... 続きをみる
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たまらない時代だ
こうした夜中に空っぽの頭は 何が思い浮かぶやら分からん 昔を思い出して今と比べたり 若い頃はとにかくヨク食べていて 最高身長169.8cmで最高体重99.8kgまで食べていて 今は165cmある？体重70kg行ったり来たり 幸いにもこれまでこうしてとりあえず健康？でいる
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テイクアウト サイゼリヤ
いつも思うんだけど サイゼリヤ？サイゼリア？ 悩むんだよね（笑） サイゼリヤが正しいみたい。 辛味チキンが食べたくて、購入しました。 オリーブオイルって高いけど サイゼのオリーブオイルはお手頃でいいね。 うっかり買っちゃった。 辛みチキンの冷凍も 1.5キロ入って2200円 オリーブオイルも500m... 続きをみる
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アップルパイのリベイク
日々カフェのごろごろとしたりんごのパイ。 ホットサンドメーカーで焼きました。 おいしい。 やはり焼き直すと、おいしくなります。 りんごもレンチンして食べました。 これはもうだいぶ古くなってきているので、おいしいとは言えないです。 時間がたっちゃったので、仕方ないです。 今朝、ゴミ出しした後、ふとんに... 続きをみる
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フグ鍋のあとは雑炊❕
おはようございます🌞 朝ごはん 納豆トースト、好き😋 おうちランチは、麺Dayではなく 昨晩のフグ鍋で雑炊 フグの後の雑炊、美味しいよね～ 今日も遅番なので、 のんびりしてから仕事に行ってきます！
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旅行の計画を練り練り🤔
おはようございます。 今日はお休み。 ゆっくり起床😪 朝ごはん お昼は麺Day 韓国ラーメン🍜 午後からは、次回の旅行の計画を練り練り う～ん🤔 どう回るか… 友人とLINEで連絡とりあいながら 良いプランができましたよ👍
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丁寧に対応してもらいました
楽天で凍み豆腐を注文したら、昨日、割れて届きました。 この写真を「問い合わせ」から送ったら、折り返しのように電話が来ました。 代わりの品を送ってくれる、ということでした。 そしたら、今朝、10時にもならないうちに届きました。 早い！ 24時間たっていません。 こういう丁寧なお店なら、また利用しよう、... 続きをみる
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今日を吉日に。
この町は〜 辛すぎる〜 あの人と泣いて別れた〜 話し相手はネコだけの毎日だから ブログが拠り所になっていたけれど いつまでも甘えては居られない そんな事を思った真夜中 いつまでもブログに甘えては… だから今日を吉日にしよう 今日この
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レトルトごはん
おはようございます。 姉のお弁当 レトルトごはんの賞味期限が、、、 迫っているからね！ 朝ごはん わかめのおうちランチ このごはん、 レトルトだけど美味しいわー さてと今日は遅番なので ちょっと休んでから 仕事に行ってきまーす！
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西に東に寒かった
晴れた陽ざしは春だった そんな陽ざしに騙された 西風北風強くて寒かった まわりが何もない田舎道 吹きっ晒しに容赦ない風 西に2.5km🚲行きも帰りもきつかった 東に4.0km🚲行きは追い風ヨイヨイで 帰りの下り坂 向い風に押され下れない 西のスー
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いつもと違う勤務時間の日
行事があって いつもより2時間早い出勤となり これは danken coffeeにもコメダ珈琲にも 寄れないわーとなり 簡単に朝ごはんを頂きました お弁当も 蒸しカボチャ、蒸しさつまいも スナップエンドウ、トマトと無添加ハム いちごに よもぎパンというヘルシー献立 久しぶりに戸外で食べたお昼は すん... 続きをみる
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絶賛！春のパンまつり‼️
おはようございます。 姉のお弁当 頑張れ！春のパンまつり🍞 朝ごはん 早番の朝当番なので、 しっかり食べて行ってきま～す🏃 わかめのランチ 仕事終わりにいただきます🍴🙏 このヤマザキのハンバーガー なんか微妙においしいよね🍔
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やっと金曜日
やっと金曜日 週末まであと少し がっつり絡んでいた プロジェクトも終わり います残務処理してるけどようやく落ち着きそう とかいいわけしてますが いつもブログ見てくださりありがとうございます。 そしてなかなか閲覧できずごめんね 朝ごはんです 今日も頑張ります♪
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チラシ更新日だけど
あゝいつもよりヨク寝たから もう真夜中だろうと思って起きたら 未だ午前0時前だった あゝ退屈だなぁ あゝそうだ！ 今日は西に2.5km東に4kmにある 2件のスーパーのチラシが更新される日だ と言う事で退屈しのぎに見てみたが お買得も買いたい物も何もな
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今週の外ランチは中華
おはようございます🥶 雪は積もらなかったね。。 朝ごはん たい焼きが、無惨な姿… さて、今週の外ランチは、、、 ポイント10倍Dayなので中華に決定！ わかめは、回鍋肉定食 キャベツもりもり食べて ご馳走さまでした(^^)
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みそ汁は美味かった
昔々の味に恋してる 恋しゅてならん 雪の降る朝 ♬雪がしんしん降る朝に〜 〜♪あｧ〜ら越中日本海味噌で みそ汁を飲む 煎り大豆・切干しの出汁 ≒1㌘塩分で美味かった が昆布があれ
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家ごもりDay
おはようございます🥶 姉のお弁当 ごはん、黒い方はジャンバラヤだよ！ 朝ごはん 今日はお休み 家ごもりDay🛖 そんな日のお昼ごはんは はい、カップラーメン たまには、いいよね～
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ふたたびの雪の朝
ふたたびの雪の朝だけど 冷酷三兄弟 よりは暖かい (自民・公明・維新) 手術で人の匂いが付いた よしこﾁｬﾝにヨソヨソしかったハルオだったけど 今朝は一緒にいたから安心した 今朝はワカメ粥 油揚げ
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雪、ちらついてきたよ❄
おはようございます。 姉のお弁当 朝ごはん 牛乳を買ったので 久しぶりのシリアル🥛 わかめのおうちランチも同じ 雪がちらついてきたよ❄ 仕事、遅番… 寒いし、雨だか雪だか降っていてイヤだな。 家でのんびりしていたいけど 重い腰を上げて、行ってきます！
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心の中に春がいる
月曜日朝の雨は やがて雪になり 沈んだ気持ちを 白くしてくれた 日曜日､家に残したハルオJr.だったが 次回まで家の中で…と思ったけれど その時､父親のハルオはきっとJr.を忘れて敵視するから 次回の捕獲は大変になるけどJr.を早く外へ戻さ
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ネコが鳴いて雨が降る
雨がやさしく降る 私にやさしく降る よしこﾁｬﾝ ハルオJr. ネコに受難の日曜日だった ネコ達の不妊手術日だった よしこﾁｬﾝは触らせないから どうやって…とあぐねてばかりいた ハルオJr.は何とかなるけれど
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2025.台湾🇹🇼の旅 大好き❤️な朝ごはん
台湾の旅🇹🇼から今日帰国しました。 成田空港、インバウンドの人、人、人 で賑わっていました。 皆さん、日本の旅、楽しんでもらいたいです。 今回は台湾の新幹線🚄に乗り、台中にも行って きました。 そして、地下鉄やバス🚌にも乗り、あちこち 回ることができました。 もちろんグルメも😆 今朝は、大... 続きをみる
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宝塚月組公演観劇
おはようございます🌞 朝ごはん 今日は宝塚月組を観劇 劇場内にお雛様が飾ってありました🎎 一幕目はお芝居 宝塚大劇場以来の月組公演観劇 幕間のランチ 二幕目はショー 久しぶりの宝塚観劇 楽しかった～✨
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ひじきふりかけのおにぎり
久しぶりにおにぎりを作りました。 やっぱりおにぎりはおいしい。 また作ろう。 りんごも食べました。 萎びかけてても、加熱するとおいしく食べられます。 今朝、目が覚めたときに、起きるのめんどくさいと思ってしまいました(^_^;)(^_^;)(^_^;) とんでもないですね。 こうやって、だらしなくなっ... 続きをみる
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食費のとらえ方
今この時間は温かくはないけれど 暖房しないから手が指が冷たいけれど 今日までは日中は暖かくなるらしいし 昨日は竹の伐採で汗ばんだ陽気だった このところ食品を整理している 開封しなければ大丈夫神話を持っている 23.10.14切れ
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YOCCHIMAMA
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ボトル麺弁当＆札幌市中央区すすきの駅直結ココノススキノ内4階「麺屋 竹蔵TAKEZOすすきの店」さんの「冷やし札幌味噌」ほうれん草＋海苔トッピング～♪
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ちいかわ照り焼き弁当お弁当4種＆札幌市中央区すすきの駅直結ココノススキノ内4階「麺屋 竹蔵TAKEZOすすきの店」さんの「麻辣湯」が激ウマだった件(*´艸`*)
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サンドウィッチ弁当♪ベースになるパンに塗るもの♪＆我が家に鮑さんとタラバガニさんがやってきた(*´艸`*)
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スヌサンドと巻き巻きおかず満載＆やっぱりグリーン車でいただく駅弁は「崎陽軒」さんの「シウマイ弁当」(*´艸`*)
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ワンプレートごはん＆中央区「半田屋ファクトリー店」さんのマイ定番と今後のラインナップ～(*´艸`*)
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暑い日は麺弁当(*´艸`*)＆江別市大麻「天ぷら倶楽部大麻店」さんの揚げたて～カウンター天ぷら最高！(*´艸`*)
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大衆食堂かよっ！！ちいかわ豚肉巻き弁当おかずバイキング＆ゼッテリアでモーニング(*´艸`*)無性にハッシュドポテトが食べたくなった(笑)
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チコちゃんとキョエちゃんパフェ＆札幌市西区宮の沢「ぎょうざのみよしの」西宮の沢店さんの「花尻ジンギスカン定食」が美味しすぎる～＾＾(*´艸`*)
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七夕弁当～料理特集♪＆中央区「まるやまミニいちば」内「一和鮮魚店円山店」さんの「寿司バイキング１貫１１０円」は水曜日限定です＾＾通いまくってます！！ウニもマグロも生ツブも最高！！
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ダッフィー焼肉弁当＆東区 お目当てが大行列で予定変更で入った「松屋」さんがライスおかわり無料で大満足(*´艸`*)
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アンパンマンザンギ弁当＆西区福井「アマンドール」さんケーキ１個１８０円Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
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さりげなくサッカーとスヌーピー弁当＆MacDonaldマクドナルドのてりやきバーガーセット♪よせばいいのにポテトおかわり(*´艸`*)
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きんようびのお弁当＆栄通りのスーパー「とっぷす」さんリニューアルオープンされて鮮魚コーナーが格安にΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！お野菜はもちろん格安～(*´艸`*)
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起こさないでくださいオムライス弁当＆「半田屋」さんは本当にいつもΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！のお値段とクオリティΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
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時間のない時デコにはこのピックがおすすめ(*´艸`*)チキンライス弁当とホタテ稚貝フライ弁当＆広島県 「お好み焼 鉄板焼 越田」さんの「お好み焼」うまっ(*´艸`*)
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献立
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もらった野菜で一品追加｜なす、ぴーまん、ししとうの揚げびたし
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まるでスナックのような食感｜なすのチーズ焼き他
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賞味期限切れ納豆利用｜豚と青菜の納豆オイスター炒め
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やらかくて成形に苦労｜青じそつくね他
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白ワインビネガーをかんたん酢と白ワインで代用｜コールスロー他
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にんじんをすりおろす｜なすと豚しゃぶのおろしにんじんあえ
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にんにくを炒めて投入｜ギョーザ他
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自分で3枚におろしたかった｜あじのごま油焼き他
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切り干し大根に合わせた｜肉巻き豆腐のしょうが焼き
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【10人で夕食会】【教会の責任が変わった】
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【パーティーの準備】【キレるかも】
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夕飯を「買う・頼む」に罪悪感があるあなたへ。それは分担という選択です
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つくりおきを「外注」するという選択肢。冷蔵で届く手料理の宅配を使ってみた
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我が家の食卓より・PART218
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イニャリーの飯ニャリ 7月12日（日）からの1週間晩ごはん献立ニャ
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