• 脳トレ無料体験会開催しました

    こんにちは、「集い」準備室管理人です。 昨日、脳トレ無料体験会を開催しました。 お忙しい中ご参加頂きました皆様 ありがとうございました。 健康寿命延伸の講習と マッチ棒パズル、 若い頃に親しんだ名曲の歌詞の音読と早読みに チャレンジしていただきました。 ご参加いただいた皆様の雰囲気は 明るく楽しんでいただけたと思います。 果たして実際はいかがでしたでしょうか。 また終了後には運営についての貴重なご

  • 口の中の健康も見逃せない

    こんにちは、「集い」準備室管理人です。 生活習慣の改善でこれまで全く触れていなかったことがあります。 口の健康。 厚生労働省でも口腔の健康について指針を出しています。 やっぱりものが美味しく食べられるというのは 健康な歯があることが大前提です。 QOLの面からも欠くことはできません。 管理人は若い頃歯を酷使していたので 口の中は被せ物やブリッジだらけです。 ですが、今は歯の磨き方が良いと 歯科医師

  • 脳トレの無料体験会を開催します

    こんにちは、「集い」準備室管理人です。 脳トレの無料体験会を開催します ようやくというか、 見切り発車的に脳トレ塾からスタートすることにしました。 どんなことをするのかを知っていただき、 またどんなことをしたら良いのかを確認するため 上記のように無料体験会を開催します。 当日は和室でリラックスした雰囲気で お楽しみいただくつもりです。 八王子にお住いの方、 ちょっと遠いけど暇だから行ってみようかと

  • 脳トレというより脳リラと考えたらどうでしょう

    こんにちは、「集い」準備室管理人です。 昨日のマッチ棒パズル解けましたか? 正解はこのようになります。 まだ???の方、 天地を逆にしてみてください。 ONEになりませんか? 先月ガラムという数字パズルをご紹介しましたが、 http://hachioji-tsudoi.muragon.com/entry/31.html それも見方をちょっと変えることで 新しい世界が広がることを教えてくれました。

  • 管理人が好きなパズルで脳トレ

    こんにちは、「集い」準備室管理人です。 以前にも書きましたが 管理人はパズルが好きです。 今はマッチ棒のパズルに少しだけハマっています。 最近FACEBOOKの広告に出ていたマッチ棒パズルがありました。 これができたらIQ180以上だそうです。 因みに管理人は10分ほどでできました。 今更IQが180以上だといわれても嬉しくありませんが、 パズルが解けたときというのは きっと、ちょっと笑顔になって

  • 脳トレ効果を考えてみました

    こんにちは、「集い」準備室管理人です。 昨日に引き続き脳トレ効果について… 認知症ネットというサイトの予防のページでは 脳を働かせることが認知症予防につながるとしています。 脳が働いている時には、たくさんの血液が脳に流れ酸素と糖が運ばれます。たくさんの血液が流れる事で、脳の機能の低下を防ぎ、若々しさを保っていられます。 (中略) 認知症予防や認知症の症状悪化を防ぐためにも、脳を働かせるという事は大

  • 脳トレに意味がないという実験結果

    こんにちは、「集い」準備室管理人です。 イギリスのサイエンスという科学雑誌に ロンドン大学の実験結果が掲載されました。 18歳〜60歳の1万人以上を対象にした 大掛かりが実験でした。 積み木崩しなどをしたグループと ジグソーパズルなどをしたグループと 何もしなかったグループで 認知テストの成績向上はほとんど見られなかったというのです。 一方で脳トレには効果があるという説ももちろん存在します。 単純

  • 違う角度から見ると新しい発見が…気がつけば脳トレ

    こんにちは、「集い」準備室管理人です。 このところ「食」に関わることばかりでしたので、 チョッと趣をかえて… ある日見つけたパズルのサイトです。 http://www.garamgame.com/ 基本的には一桁の掛け算と足し算の組み合わせです。 それぞれの四角の枠には0〜9までの数字が入ります。 これは中級クラスの問題です。 時間がありましたらやってみてください。 日本では算数を1+1=2と教え

  • 母のうた

    画題は「母のうた」。 介護中の母の手足をマッサージし、 「春よこい、はあやくこい」 と母の好きな歌を歌った。 高熱が続いていたので、 スケッチしました。 私が描くと 必ず元気を取り戻してくれるから。 今日はやっと36.6度。 一安心です。

  • やっぱり脳トレ!

    アラカンおばさん、最近物覚えが良くないですね〜 1日前に観た映画のタイトルをも忘れるんです😅 2−3週間前に観た映画の内容もすぐ出てこない。 旦那に ”私、この映画観たっけ?” 旦那:”観たよ、一緒に!” という感じなんです。 皆んなとは、冗談で笑ってるけど 自分の中では、ちょっとドキ!って感じです。 だから最近は毎日、脳トレをやっているんです。 脳の活性化を目指して、無料のLumosity と

  • 時間があるから動画作った。脳トレ編

    早速ですが  ムービー作りました 楽しんでいただければ幸いです では どうぞ  [脳トレ]  どこが変化しているでしょう? - YouTube どこかが変化しているので 見つけてみてください ムービーメーカーの使い方がよくわからないけど 頑張って作りました では また 動画作りますのでよろしくお願いします またのお越しをお待ちしております

  • 母親が100マス計算やっていた!なに~?

    お疲れさまです! 皆さんの笑顔が!みたい! こーぞーだよ! いつも!応援ありがとうございます! さてさて! スタート!スタート! あ! その前に!その前に! ↓ ↓ ↓ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ おもしろ日記ランキングへ ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ こーぞーの順位!順位! ポチ!ぽっちって、 おもしろ日記ランキングへの箇所! 押してくださいね! 押すことによりまして、 こーぞーに!こーぞ