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簡単料理のムラゴンブログ
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甘く柔らかい春キャベツのパスタ
WBCの準決勝は、感動しました。 まさにスポーツは筋書きのないドラマ。 こんな夢のようなストーリーが生まれるのですね。 全員の選手に拍手！ 試合後、インタビューを受ける栗山監督の目にはうっすら涙が。 私ももらい泣き。 選手を信じて采配を続ける指揮官にも 心から拍手！ ところで昨日、スーパーで春キャベ... 続きをみる
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濃厚アップルパイ カロリーを気にしない日
時々、無性に食べたくなるものがあります。 いろいろありますが、ひとつがクリームチーズ。 クリームチーズが好きなのです。 いつも業務スーパーで購入しています。 このクリームチーズはクリーミーで酸味が控えめなところが気に入り、リピートしています。 先日購入しましたが、値段はかなり高くなっています。358... 続きをみる
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レンジでチンのキーマカレー
WBCのことで頭がいっぱいで、食べるものなんてもう何でもいいという気分でした。 19時から試合が始まるので、できるだけ簡単なものをと。 速攻でつくりたい時に登場するのが、レンジでチンのキーマカレーです。 お鍋を使わずに、器ひとつで完成するので片付けも楽ちんです。 人参、玉ねぎはみじん切りにするのです... 続きをみる
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時短 かぼちゃときんちゃく玉子の煮びたし
忙しい夕方、冷凍かぼちゃと巾着玉子の煮びたしをつくりました。 かぼちゃはすぐに柔らかくなるので、あっという間に完成(^.^)/~~~ 調理時間、約20分くらいです。 ＜わたしのレシピ＞ 材料(ふたり分） 冷凍かぼちゃ（イオン・トップバリュ）数個 油あげ（イオン・トップバリュ）1枚 玉子 2個 つゆの... 続きをみる
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一日遅れのちらし寿司 楽々すし飯づくり
3月4日にスーパーで、半額になっている海鮮の詰め合わせ（ちらし寿司セット）を見つけ て購入しました。 クリスマスケーキ同様、当日が過ぎれば、お安くなりますね。 うれしいです。 一日遅れの、ちらし寿司をつくりました。 白米は羅臼昆布を入れて炊きます。 さて、すし飯づくりですが、すし飯の味付けって、私は... 続きをみる
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忙しい時は簡単もつ煮
ようやく、金曜日がやってきました♪ 今週は、ハードでススリリングな1週間でした。 1週間前の土曜日に、ついに果たした念願のブログデビュー☆彡 慣れない作業、寝食も忘れるくらい入り込んでパソコンと格闘しました。 仕事の方も月末月初のいつもの忙しさに加え、就業後の研修などもあり。 週末を迎えられて、ほっ... 続きをみる
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ブログデビューでざわざわ気分の週のスタート
1週間がスタートしました。1週間の仕事の始まりです。 いつもと同じ週の始まりなのに、気分がなんか変……いつもと違うのです。 わくわくウキウキと言う感じではなく、足が地についてないような、ざわざわ、ふわふわな感覚。うまく言葉で現わせませんが、落ち着かない気分なのです。 原因は土曜日のブログデビュー！！... 続きをみる
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硬いネギの活用法 ～蒸し焼きお好み焼き～
八百屋さんで泥ネギ7本入りを198円で買いました。 やすーい、やったー、と喜んだものの、はてさて、ふたり暮らしでこんなにたくさん使いき れるかな？と少々心配に…… 先ずは、ひき肉、ネギ、もやしの炒め物をつくりました。 ネギは少々硬めですが、肉、もやしとの相性も良く、ご飯が進みました～ 昨日のお昼はお... 続きをみる
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やっぱり、無水調理は楽しいです
冷蔵庫整理 豚肉とうすあげ、お豆腐 そろそろ賞味期限🐷 白菜キャベツ、人参、大根、小松菜 こちらも全部まとめて ちょっと良いところだしパック 入れても入れなくてもいいけど、たまたまあったから 無添加の いつもパックから取り出して 食材と一緒に 塩小さじ2 塩麹大さじ1 野菜から下に入れてどんどん積... 続きをみる
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旅行から帰って家でビールと枝豆が旨い🍺
旅行で、ご馳走を頂いて帰宅 美味しいフレンチもワインも良いけど、家の簡単ご飯も良い ビールに枝豆、トウモロコシ、冷やしトマト（切っただけ） じじが好きな葉生姜に味噌を付けて オクラの肉巻きを作ろうと思ったけど、面倒だから、別に焼いて 一緒に食べれば同じ（笑） キムチに炊き立てご飯、とろろ昆布を足した... 続きをみる
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ナーシ
よく晴れた日には永遠がみたい
2022/08/05 11:40
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どんよりな天気（できごと）
今日の天気は曇り☁️時々ぱらぱらと雨が降り☔️ 風が吹くと気持ちが良いです😊 娘に頼まれて買ってきた本📖 コミック📖アルナ ◯◯の主役は我々だ❗️が好きです😊 今日もビーズでブレスレット作り😊 どうかな⁉️ 結び目に着ける接着剤。 色々と試してみよう❗️ 大根とシーチキンの簡単煮込み📝 ... 続きをみる
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簡単料理
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【≪太極拳≫の練習に行ってきました★パソコンで名簿＆ポスター作り＼_ﾍﾍ(∀｀*)ｶﾀｶﾀ★夕食は『竹の子ごはん』他】
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季節外れのお雑煮(*´ч`*)と煮麺
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市販のから揚げ粉で簡単(*ﾉω・*)ﾃﾍ
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（野菜入り）チーズトーストでおうちカフェ ☆ ワクワクすること♬
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【≪中学校ミニミニ同窓会≫の名簿の仕上げしました★今日の夕食は『いなり寿司』『焼きいか』『豚味噌漬け』他】
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【キャンプ飯】サッポロ一番塩｜40代の身体喜ぶトッピングちょい足しラーメン｜男の簡単料理
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【『●●●でお茶を』（マンションの交流会）でした★試食会で『お赤飯』炊きました★夕食は『お赤飯』『どて焼き豆腐』『ひよこ豆のサラダ』他】
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【《皮膚科のクリニック》に行ってきました★《BIGFUN平和島》の中にある 〔ドン・キホーテ〕＆〔業務スーパー〕でお買い物★今日の夕食は『ジャンボハンバーグ』他】
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せいろで「ささみの梅シソ巻き」二人食をたのしむ時間♪
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【今週の常備菜】新玉ねぎとホタルイカの春らしいメニュー♪２歳差兄妹を平等に育児する…ということ。
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【内科のクリニックに行ってきました（健康診断の結果報告）★キャロトモの夕食は『ミートソーススパゲティー』★旦那君は『コロッケ』『イカリングフライ』他】
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【≪太極拳≫の練習に行ってきました★今日の夕食は『カレーライス』『にら玉』『煮物』他】
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チキンとポテトの 簡単オーブン焼き
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さつまいものチーズ焼きとサバカレー
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なんだろう～。
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お菓子とか料理とか（できごと）
今日の天気は曇り☁️のち雨降り☔️ 雨☔️が降ったりやんだりです。 涼しいので過ごしやすい😊 火曜日にラツーダを調整してもらったら アカシジアの症状も落ち着きひと安心😮💨 しんどかった〜。 呪術廻戦🎯 いつかの 作った料理🥢 白菜とパプリカとがんもを ソースとコーラで味付け📝 いつかの... 続きをみる
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簡単料理とか（できごと）
今日の天気は晴れ☀️ 連日〜ぐずついた天気だったけど やっと暖かくなってきた。 洗濯日和です👕 娘に教えてもらい 一緒に100均に行って買ってきました。 造花薔薇シリーズ 綺麗です(*´꒳`*) 光の当たり具合で色が違って見えるんです✨ これは、オーロラローズクリアピンク🌹 まだ種類がたくさんあ... 続きをみる
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使いものにならない道具を置いておく場所はない！
小栗旬信長のセリフでしたね。 ひゅーカッコイイ！と思いました。 信長さまが言い放ったのは、道具＝人間でした。 そうだね、使い道がない道具は断捨離しよう！ いつか使うだろうと思って取って置いた、あれやこれを捨てよー。 ん、でも、何処に捨てるんだ？ そこだよね、肝心なことは。捨てられずにいる一番の理由は... 続きをみる
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花笑み
老後､､､そんなにお金は必要ない？
2022/06/08 18:25
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米を切らしてしまった…… 貧乏単身男性のお弁当 11日目
こんばんは 米を買うのを忘れてしまったし、朝は雨降ってたし作るだけ作ってブログにするのを忘れるし よくないですね 明日はお米買ってこよう 良い感じの野菜とかもあるといいけど さて、ということで米がありません 一応少量ですが残っていたポトフも保温ジャーさんに入れましょう 量が少ないと保温の効果が薄れる... 続きをみる
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新レシピ三種類！レシピ考えるのが楽しくなりました
今日もポカポカ陽気で気持ちの良いお天気です♡*. ﾟ 朝家事終えて、サクサク早歩き 息が上がって今日もいい感じです👣👣 お豆腐屋さんのおからが手に入り 今日は久しぶりにスイーツ作り🥮 ちょっと新しいレシピにチャレンジしてみました(*´˘`*) 夫が小腹が空いた時用に 栄養価があり、太らない、食... 続きをみる
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簡単料理新しいレシピ！白菜を美味しくいただきました
今日はポカポカお天気が良い1日になりそうです☀️🌈 リビングで気持ちの良い日差しを受けながらブログを書いています(*˘⌣˘*)ﾘﾗｯｸｽ💭 こちらは昨日の夕ご飯です⸜ 🍴⸝ 昨日 ブログに書いた 白菜とブロッコリーのポタージュ😋💖💖 早速美味しくいただきました♪¨̮⑅*⋆｡˚✩.*･ﾟ ... 続きをみる
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食材を使い切ったり、新しい工夫をしたりして美味しいものを作る行程を楽しむ時間
昨日同様、今日もとても寒い朝です:;((•﹏•๑)));: なかなか外に出たくなくなりました☃️🍃 ここ2、3日は庭作業も返上してほとんど家の中から出ない状態で過ごしております𖠿𖥧｡⋆⸜ ⚘ ⸝⋆𖠿𖥧𖥣⋆⸜ ⚘ 𖠿𖥣｡ 幸い、新鮮な野菜や肉魚類、お豆腐などのストックも十分冷蔵庫... 続きをみる
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ホットミルクでカルシウム補給！骨に優しい生活を意識的にしています
今日も秋晴れの良い天気です 朝から庭に出て、落ち葉を拾ったり、玄関を掃いたりして、少しばかり、日光浴をしました 意識的に骨に優しい生活を、先週から取り入れています 1日に一杯の牛乳を飲むことも始めました 朝は豆乳を飲んでいるので 牛乳を飲むのは日中になります 冷蔵庫から冷たい牛乳を水分補給に飲む日も... 続きをみる
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もらってあげてもいいよー！ 夏の簡単クッキング3
友達が今朝、「梅、少し色づいてるのだけど、欲しい？」と電話で。 今年はもう何回ももらってる。 今飲んでる梅ビネガーの梅もそうだし、 この間もらった分は娘の家に持ってってあげた、梅酒にするそう。 えー うーんと、 持って来てもいいよ。って言い方でどう思う？ って聞いたら、捨てるかもしれないけど、使うか... 続きをみる
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雨すぎる〜😭
みなさまこんにちは〜^o^ 雨すぎてネタが😅 雨の中雑草は待ってくれない！！ 耕して抜いてたまらん😢 帰ってお昼ご飯！！ 作った玉ねぎ生で水に漬けなくても甘すぎ^o^ コストコで買った唐辛子ツナです^o^ 簡単料理です🥳
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食べたいものを作る。
息子が仕事でいない日は自分の食べたいご飯を作るのが楽しいです。 あらかじめ興味が高い簡単なレシピをネットで調べてノートに書いておいてます。 最近字も書かないからこれも楽しい。 本日のブランチ]は「白菜と豆腐のクリーミーサラダ」 本当は鯖缶で作るのですが、朝からはちょっと重たかったので豆腐で代用。 今... 続きをみる
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簡単美味しい😋リメイク料理（スープ→カレー）
先日の、簡単牡蠣グラタンの付け合わせは、これまた超簡単、野菜スープ。 冷蔵庫の残り野菜をコンソメ（マギーブイヨンかスープの素）で煮るだけ。 この日は、キャベツと玉ねぎと人参とベーコンだけだが、セロリ、ブロッコリー、ウインナなど、何でもあるもので良い。 好みで、ケチャップ、ポン酢を付けても良いし、冷蔵... 続きをみる
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アヒージョ作ってみました
お恥ずかしい話ですが、賞味期限が半年ほど切れた「アヒージョ」が冷凍庫に入ったままでした。 賞味期限は「美味しくいただける期限」という意味だし、冷凍食品は永久保存OKという意味だしww（←ｳｿ） なんにも食べるものがなかったので、勇気を出して食してみることにしました。 パッケージには、2人前と書いてま... 続きをみる
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意外と簡単な「ローストビーフ」
スーパーの見切りお肉が半額になっていたので即買いしたのがきっかけです。 専用のソース（下味調味料付き）を使うので失敗はないはずです。 オーブンで作るイメージが強くて、なんとなく敬遠していました。 このローストビーフの素には、フライパンで出来ると書いてあったのでハードルが低くなりました。 結果、かなり... 続きをみる
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Lunch boxes お弁当
今日も朝からつわりで咳が止まらない。 とてもつらい。 そんな中旦那のお弁当を4日分 いつも仕事始まる日の朝に作ってあげてます。 参考にしたのはPinterestというアプリ https://www.pinterest.com/ こちらからlemon chicken recipeで検索すると出てきます... 続きをみる
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足踏みしてお腹をすかせ。。
最近まめに料理をしているので、ストックしてある味噌汁の出番がなく、 期限が切れていました。 2月とか4月とか書いてある。 今朝は揚げなすの味噌汁です(๑˃̵ᴗ˂̵)) 4/7に買ったレモンバームがこのところぐんぐん大きくなり、 虫も食べに来ている様子。 この程度だったら笑っていられるけど。。 食べら... 続きをみる
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簡単料理をペンネサラダ
🌹ご機嫌ようでございます 今日はお天気がいいですが、お家でまったりブログを書いてます(*^^*) 新しくバナー⬇︎ポチッと押しちゃって下さいませ🙇♀️ 人気ブログランキング ブログへお越しくださりありがとうございます😊 〜感謝致します〜koshi🧘♀️
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簡単レシピ★オクラの漬け物
今回は、冷凍の刻みオクラを使った、オクラの漬け物を紹介したいと思います。 オクラの漬け物は、味噌・醤油・塩漬けがあるそうですが、自分が知ってるのは塩漬けなので、塩漬け物をご紹介。 【 オクラの塩生姜漬け 】 ■材料 冷凍の刻みオクラ すりおろし生姜 塩 ■作り方 ボールに刻みオクラを移し、水にひたし... 続きをみる
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ﾟ*＊【食べ物写真】在庫集＊*ﾟ
今回は、フォルダに眠ってる写真の中でも、食べ物系を投稿してみようかと思います。 ーー ーーーー・・・ 【クルトンのかわりにベビーチーズ】 【ネギとコンビーフのチャーハン】 【抹茶もけもけ】 【ジャガイモとソーキの煮付け】 【握り寿司とオードブル】 【東京ばな奈とフィリピンバナナのコラボ】 【サバ缶水... 続きをみる
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再び鳥じゃがです
またまた鳥じゃがです 一人暮らしだと同じメニューが多くなりますね
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湯豆腐鍋 連チャンです
気が付けば湯豆腐鍋の連チャンですな 朝は雑炊決定です
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いつもの餃子と湯豆腐鍋
餃子をきれいに盛るのは難しい いつもの湯豆腐鍋の味付けは昼の弁当にいつもついてくるインスタント味噌汁です けっこういけます
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シチュー三日目
シチューは三日目です メインはキノコ汁です
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シチュー二日目
シチュー二日目 朝も実は同じメニューです ご飯にかけてます
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クリームシチュー1日目
久々のクリームシチューです しばらく続きます 安い鶏肉が合う料理です。助かります
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今回は完全に晩酌のあて目的の料理です
野菜少なめの日です 油揚げと豚肉、ネギの炒め煮 湯豆腐
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ケチャップライスinキノコとか
久しぶりに登場のケチャップライスです 冷蔵庫のあまり物を色々ぶちこんでます
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白菜サラダはゴマ風味です
昨日と同じ白菜サラダとチンゲン菜の中華風煮込み 今日は料理してません チンだけです
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白菜はあまり煮込まなくても食べられることを知りました
白菜ののサラダ風 かさましにもやし入り キャベツと豚肉の炒め物
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鍋キューブの鍋です 簡単便利
今日の鍋はパイタンスープです。 鍋キューブです。 たまには出来合い鍋も良い
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最後のかぼちゃ
かぼちゃもやっと最後です 煮物の冷凍保存食は便利で良いですが、煮すぎた野菜は溶けてしまいます
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全く同じの二日目
昨日と全く同じですね
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かぼちゃも安い食材で体にも良さそうで良い
かぼちゃと鳥挽き肉の煮物 普段食べない物で栄養補給できただろうか 鳥じゃがは引き続きです
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常連さん 三兄弟
鍋、鳥じゃが、ポテサラ 定番の三連発です 酒のあてにしては豪華ですね
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同じ料理が続いても気にならないタイプです
昨日と同じです 単身赴任の一人飯ならありがちですよね
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中華風出しの出番、二日目
中華風出しの出番、二日目 煮物にすると野菜が食べやすいですね
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中華風出しで味付けでお店の味に
今日はチャーハン 節約、節約
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いつもと違う感じでどうでしょう
今日は初めての外食の写真です 苫小牧で食べたラマンのスープカレーです たまには映えしそうな感じで あと、近所で春を見つけたのでもう一枚 つくしも食材ですね めんどくさいので料理はしませんが
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大鍋ですが中身はいつもと同じ
大きめの鍋で、鍋してみました 一人で一晩で食べきります 残った出しは翌朝に雑炊にします
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チヂミ美味しくて簡単で良いです
冷凍保存のチヂミです お好み焼きより材料が少なくてすむのでいいですね
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健康には良さそうですが今一つ
冷凍庫ストック飯です 似たようなものですが、片や鶏とキャベツの和風煮ともう一方は豚肉とチンゲン菜の中華風煮なので、なんとなく違いがあります
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そろそろ一人鍋用の土鍋を揃えるか？な
ぷちっと鍋を使っていつもと違う鍋です そろそろ飽きが、、、
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野菜も安くなって健康的な食事
チンゲン菜の中華風煮込みと、ケチャップご飯です 青物野菜が安くなってきました
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チヂミ作ってみました
今日はニラを使いきるためのチヂミにしてみました その他、定番の鳥じゃがです だんだん一味の量が増えていく
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暖かくなってきましたが、鍋続きます
またまた鍋と、鶏と油揚げの煮物です 冷蔵庫の中の整理です
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湯豆腐は何で煮る？
安定の冷凍餃子とプレーン湯豆腐です 湯豆腐は白だしのみの味付けですがあんばいが難しい いつもしょっぱい感じになります
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ゆで汁でどんぶりを温めておくといつまでも熱々です
最近、食事が雑になってきたような レンジでチンするだけのスパゲッティとかけてあえるだけのパスタソースで、お腹を満たしてます
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連続鍋 手抜きではありません
今日の鍋は、あっさり味です 急いでますのてこれで
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鍋は、鍋の素を使う派ですか？
最初は鍋の素を使ってましたが、麺つゆや、白だしでもほぼ同じだと最近気が付きました。 湯豆腐のつもりで作ってましたが、色々入れてるうちに、肉鍋になってます
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マヨネーズをサラダ油の代わりになるか？
鳥じゃが三日目です 付け合わせはマヨネーズで炒めた野菜炒めです コマーシャルに触発されました 期待したほどでは、、、
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鳥じゃが二日目 唐辛子でアクセント
鳥じゃが二日目は一味唐辛子で味にアクセントを 後は失敗作の豚の角煮の消費です
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鳥じゃがと野菜炒め 舞茸入り
久々の鳥じゃがです 肉じゃがの肉は九州では牛肉で、関東では豚肉だそうです 自分は安いから鶏肉！
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スパゲッティはミートソースが一番美味しい
レンジでチンするだけのスパゲッティです。 でも、15分かかるんですよ 安物レンジが唸ってます
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鍋は、体にも財布にも優しい
豆腐は3個パックで、消費期限が短いので、鍋続きます 翌朝は冷凍ご飯と卵をぶちこんでおじやで残さずいただきます
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安定の鍋？お手軽です
今日も安定の鍋っぽいものです。 新潟の雪も残りわずかとなりました。
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出来あい麻婆豆腐で
今日は出来あい たまにはok? 本格的な麻婆豆腐は舌が痺れる
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パスタ？スパゲッティ？
スパゲッティもレンジでチンするだけです 夜の炭水化物 禁断の味です
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定番の冷凍餃子
冷凍餃子、油も水も要りません。 お手軽です。 チルドタイプの餃子よりもパリパリ感が違います。
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昨日とほぼ同じ シチューも熟成されてきました
昨日とほぼ同じ 納豆⏩唐揚げ 不健康側に振ってます
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ハンバーグはレトルトがおいしいですよ
今日も鳥じゃがと自分へのご褒美のレトルトハンバーグです。 野菜はカット野菜で。
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おべんとう
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【50代夫の今週のお弁当】2026.4.13~4.17
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お弁当日記89
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【50代夫の今週のお弁当】2026.4.6~4.10
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【50代夫の今週のお弁当】2026.3.30~4.3
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【50代夫の今週のお弁当】2026.3.23~3.27
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日本で買いたい曲げわっぱのお弁当箱（3月26日1:59までセール中の商品紹介有）/Lunchbox selling on Rakuten in Japan
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お弁当日記88
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散歩道も…春…桜♬…桜♬
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【50代夫の今週のお弁当】2026.3.16~3.20
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【50代夫の今週のお弁当】2026.3.9~3.13
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2026年3月10日のお弁当
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【50代夫の今週のお弁当】2026.3.2~3.6
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お弁当日記87
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【50代夫の今週のお弁当】2026.2.23~2.27
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今日の…おうちごはんと夕暮れの梅林〜♬
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一人暮らしごはん
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シンガポールの「おこわ」と白米/支えてくれる人への感謝を忘れずに
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チーズチヂミ／ネギチーズチヂミ／負けるが勝ち
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ハンバーグ弁当／お赤飯／台湾カステラ／オードブル
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記事が消えてる！と思ったら、ひと月前にいた／田舎田舎したお弁当
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チキンライスと新潟ツアトラ
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たまご巻きちらし寿司
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餃子そぼろ弁当
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ココナッツミルクカレーラーメン
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自分を自分でだませば火もまた涼し
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塩バターコーンラーメン／鶏皮と菜の花の卵炒め
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子どものころ、沖縄は日本じゃなかった。1ドル360円だった。
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４月１日 宝くじが当たりました！／ナンポットカレー
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蒸しバナナマフィンサラダの晩ごはん／バター不使用バナナケーキケーキ
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バター不使用、蒸しバナナマフィンの作り方
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朝を整える仕組み作り｜
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