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台湾の美味しい朝ごはん
こんにちは しゃおないです 今日は台湾の朝ごはんについて紹介します 台湾には沢山の朝ごはん屋さんがあるのはご存知ですか？？ 台湾は朝ごはんを外で食べる文化があり 私も大学に行く前は必ず朝ごはん屋さんで朝ごはんを買っていきます だから、色んな所に朝がご飯屋さんがあります 朝ごはん屋さんにはダンピンと言... 続きをみる
朝ごはんのムラゴンブログ
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豚ひき肉と高菜のチーズトーストで5分の朝ごはん。
きょうもいつものようにあるモノだけのチーズトーストで朝ごはん。 きょうは、何と包丁を使わずに作るコトができました。パチパチ！ 具は冷凍豚ひき肉（炒って薄く塩味をつけたもの）、高菜漬け、ホールコーン、 切りおきしていたスライス玉ねぎ、ちぎった青じそ、実山椒のつくだ煮。 またも、B級でつまみ感満載の組み... 続きをみる
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明日の登校日から授業が再開されるようです♪
2020年5月26日（火） 今日は 第2グループの子たちの登校日です 第1グループの唯子さんは 今日はお休みです♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ハムトースト ●オムレツ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●グレーボーダーの長袖Tシャツ ●オリーブ色のサスペンダー付きスカート ●... 続きをみる
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さわらのカレーめんつゆ焼きの5分で朝ごはん。
いろんなモノがごっそり冷蔵庫に残っていたので、きょうの朝ご飯は超カンタン。 包丁使ったのは、木綿豆腐を切るときだけ。 器に昨日焼いたさわらのカレーめんつゆ焼き、作りおきのれんこんきんぴら、 きのこと豚ひき肉の高菜炒め、冷ややっこの白菜キムチのせ、チンした雑穀ご飯を 盛り合わせてサラダ菜、スライス玉ね... 続きをみる
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臨時休校明け☆2回目の分散登校日です♪
2020年5月25日（月） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●マヨネーズトースト ●野菜スープ ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒のプリントTシャツ ●ブルーのコットンスカート ●白地のマリン風パーカー ●水色のリボン柄ソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●お好み焼き ・ ・ ・ 本日の... 続きをみる
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唯子さん☆焼きたて食パンを持って帰っていきました♪
2020年5月23日（土） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ハムトースト ●りんご ●バナナ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●イエローの半袖Tシャツ ●デニムのジャンパースカート ●白のリボン柄ソックス ・ ・ ・ 土曜日なので パパのところへ帰って行きました♪ 唯子さんは パパのところへ帰... 続きをみる
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あるモノ総動員チーズトーストの5分で朝ごはん（焼く時間は除く）。
昨日、仕事でパソコンを使っていたら、ついに煮詰まってきて知恵熱が出そうになった。 気持ちを落ち着けるために、カンタンな作りおきを2品仕込む。 ひとつは大好きな定番のれんこんきんぴら。 変色しないようにしっかりと20分くらい水にさらしたいから、 気持ちと時間にヨユ〜があるときにしか作らない。 耐熱ボウ... 続きをみる
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ふるさと納税と吉野家の缶詰で朝ごはん
ふるさと納税 鹿児島県南さつま市から 黒毛和牛切落し500g/黒豚切落し600g が送られてきました 株主優待を楽しむ人達は優待乞食？優待貴族？と言われたりしますが ふるさと納税を楽しむ人を何というのだろうか 吉野家から送られてきた缶詰 早速 朝ごはんで食べてみました 非常用保存食としての缶詰なので... 続きをみる
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唯子さん☆お友達と遊びたくて＆遊びたくて仕方ないようです♪
2020年5月22日（金） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●マヨネーズトースト ●オムレツ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ピンクボーダーの半袖Tシャツ ●ワインカラーのジャンパースカート ●ピンクの音符柄ソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ごはん ●お味噌汁 ●野菜コロッケ ・ ・... 続きをみる
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無敵な5分で朝ごはん。
昨日の晩酌で作ったさわらのゆずこしょう焼きが残っていたので、 それとあるモノ盛り合わせて朝ごはん。 きょうのチンで作る炒めものは、なすと鶏ひき肉のニョクマム炒めです。 麦ご飯の明太子のせ、冷ややっこ、サラダ菜、きゅうりの浅漬けといっしょに。 浅漬けは、斜め切りのきゅうりをポリ袋に入れ、ポン酢、塩昆布... 続きをみる
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臨時休校明けと確信していいのでしょうか☆久しぶりの登校です
2020年5月21日（木） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ホットケーキ ●ウインナー＆ブロッコリー ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒地のプリントTシャツ ●グレー×白ボーダーのタオル地スカート ●マリン柄ソックス ・ ・ ・ 久しぶりの登校です♪ 学校再開にむけての登校日なので 臨時休... 続きをみる
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から揚げ高菜チーズトーストの5分で朝ごはん（焼く時間は除く）。
自分では作らないが、鶏肉のから揚げ好きなので、つい購入してしまうクセがある。 昨日もうっかり購入。きょうの朝ごはんのトーストにも、さっそく取り入れた。 から揚げはそぎ切りにして、フッ素樹脂加工のフライパンで両面をかりかりに焼く。 余分な脂も落ちて、うまみもぎゅっと凝縮される感じ。 食パンにのせた具は... 続きをみる
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臨時休校中☆ピアノ練習の時間がたっぷりあったはずなのに・・・
2020年5月20日（水） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●トースト ●オムレツ ●ウインナー＆スナップエンドウ ●甘夏みかん ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●フリル袖のTシャツ ●白×黒のヒラヒラティアードスカート ●白の音符柄ソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●そうめん ・ ・ ・... 続きをみる
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朝ごはん
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またしてもグッスリ寝た朝
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モリモリの葉牡丹とアリッサム。
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暑い日曜日。
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ｳﾞｧｲｵﾘﾝ覚書♪20年0ヶ月629回目のﾚｯｽﾝ
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リアタイ朝コメ 2026.4.13
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#モーニング ココスイーツ 2026.4.12
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アイリスオーヤマのスチームトースターSOT-401｜元店長が唸った「4枚焼き」の破壊力
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只今、食生活見直し中〜今日の献立〜♬
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日曜日の朝、なぜかパンが食べたくなる理由｜今日はパンの日
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2026年2月 ㉗ハワイ/ホクラニ（木）お祝いディナー
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2026年2月 ㉖ハワイ/ホクラニ ワイキキでのカードラウンジ
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家の鍵をなくす人にはエアタグを、朝ご飯は野菜スープ
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グッスリ眠った週末の金曜日
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4/6 今日の朝ごはん。
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4/8 今日の朝ごはん。
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レンジでパパッと5分で朝ごはん。
きょうの朝ごはんも、レンチンで作る炒めもの＋あるモノを寄せ集めただけ。 味つけのりを敷いて辛子明太子をのせた雑穀ご飯、 小口切りのわけぎを散らした冷ややっこ、サラダ菜、れんこんきんぴら、焼きかまぼこ。 れんこんきんぴらも、以前レンチンで作っておいた。 れんこんは薄い輪切りにし、水によくさらして水けを... 続きをみる
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お留守番☆ひとりで伸び伸び過ごします♪
2020年5月19日（火） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ソーセージパン ★6時40分には 唯子さんを家に残して出かけることになっていたので パンとジュースをテーブルに置いておきました ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●オレンジのTシャツ ●デニムのジャンパースカート ●水色の音符柄ソックス... 続きをみる
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牛すじチーズトーストの5分で朝ごはん。
以前、仕込んで冷凍保存していた牛すじ肉の煮込みを使って朝ごはん。 コレです。ぷりっとした食感がトーストに合いそうだ。 具は薄切りの玉ねぎ、細切りのピーマン、牛すじ肉、 そして塩昆布を散らして、粉唐辛子をふる。 ピザ用チーズをのせてオーブンレンジのグリル機能で焼いて完成〜。 塩昆布のうまみと塩けが、全... 続きをみる
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ステイホーム★ジグソーパズルの価格が急騰？
2020年5月18日（月） 本日の朝ごはん♪ ●イチゴのスムージー ●焼きたて食パン ●ウインナー ●パプリカ＆ブロッコリー ●りんご ・ ・ ・ 今日は 唯子さんの朝食タイムに合わせて ホームベーカリーで食パンを焼きました♪ 焼きたての食パン(^^♪ この半年近く 2週間に3度の割合で全粒粉無塩食... 続きをみる
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炊き込みご飯の5分で朝ごはん。
昨日の日曜日、時間と気持ちに少しヨユ〜があったので、炊き込みご飯を作った。 ご飯が具だくさんなので、 カンタン浅漬け＆野菜だけのみそ汁を添えただけのシンプルなセットです。 ・鶏肉とたっぷり野菜の炊き込みご飯 おこげもウマいです〜。 まず、炊き込みご飯のもとを作った。ジッパーつきのポリ袋に具と調味料を... 続きをみる
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探しものが見つかりました♪☆朝顔の種(^^♪
2020年5月17日（日） 日曜日です 唯子さんは 昨日からパパのところへ帰っています♪ ・ ・ ・ 夫のYさんと買い物に出かけ オクラの苗を買ってきて植えてみました♪ オクラは唯子さんの大好物です♪ 美味しいオクラが採れますように♪ ・ ・ ・ 庭の隅に可愛らしい雑草の花が咲いています♪ 先日 唯... 続きをみる
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天然酵母のパンとマスク
今日の朝ごはんは昨日、買ったパンと… 昨日、初めて行ったパン屋さん(^ ^) いちご農園がいちご狩りが出来ずに困っているのを知って自分の店で売ることにしたら、沢山の人が買いに来たと新聞記事で見て、少し遠いけれど自転車で行ってきました。とても小さなお店ですが、人気があるらしく、昼前なのに残り僅かでした... 続きをみる
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唯子さん☆土曜日と日曜日はパパのところで過ごします♪
2020年5月16日（土） 本日の朝ごはん♪ ●グリーンスムージー ●レタス＆卵サンド ●ヨーグルト ●りんご ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 唯子さん 8時30分 パパのお迎えで帰って行きました♪ ・ ・ ・ 今日は 朝から雨降りで気温も低めだったので 長袖Tシャツを着せて帰らせましたが 明日は 晴... 続きをみる
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煮卵チーズトーストの5分で朝ごはん（焼く時間を除く）。
先日、ラーメン用に購入した市販の煮卵があったので、それを使って朝ごはん。 野菜も何とかしっかりとりたいので、食パンにのせられるぎりぎりの量を使った。 具は、薄切り玉ねぎ、細切りピーマンをたっぷり、輪切りの煮卵、 1cm幅に切った辛子明太子。マヨネーズを絞って粗びき黒こしょうをふる。 ピザ用チーズを散... 続きをみる
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唯子さん☆草取りのお手伝いをしてくれました♪
2020年5月15日（金） 本日の朝ごはん♪ ●グリーンスムージー ●ホットケーキ ●りんご ●ぶどう ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●裾ティアードの半袖Tシャツ ●黒のコットンショートパンツ ●ブルーの音符柄ソックス ・ ・ ・ 午前中 唯子さんに草取りのお手伝いをしてもらいました♪ 目地のとこ... 続きをみる
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かんたんドライカレーの5分で朝ごはん。
やるコトいっぱいの忙しい朝にいつも活躍している、「チンでできる炒めもの」。 ご飯が主食のときは、ほぼほぼ毎回作っている。 ただ、何となくワンパターン化しつつあるので、 目先の変わった感じにしたかったので、ドライカレー的なモノを作ってみた。 サラダ菜、冷ややっこ、いただいたいたおたふく豆の甘煮を添えて... 続きをみる
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緊急事態解除☆5月21日から学校再開らしいです♪
2020年5月14日（木） 本日の朝ごはん♪ ●グリーンスムージー ●マヨネーズトースト ●野菜スープ ●いちご キウイ ぶどう ★画像が消失しまっていたので・・・ 同じようなものばかり食べているので別日の記録画像から♪ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●黒地に白の水玉柄のスムース地ワンピース ●ピ... 続きをみる
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超カンタン5分で朝ごはん（焼く時間を除く）。
冷蔵庫にあったかまぼこ利用でまたも、カンタンチーズトーストを作る。 薄切りにしたかまぼこは、ごま油でこんがりと弱火で焼く。 その間にほかの具を切ったり、食パンにのせたり。 細切りピーマン、薄切り玉ねぎ、ホールコーン、1cm幅の辛子明太子、 実山椒のつくだ煮をのせ、細切りのかまぼこを散らす。 ピザ用チ... 続きをみる
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唯子さん☆Yさんのお誕生日を盛大に祝ってくれました♪
2020年5月13日（水） 本日の朝ごはん♪ ●グリーンスムージー ●マヨネーズトースト ●オムレツ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●グレーのスムース地ワンピース ●白のリボン柄ソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●カルボナーラ ・ ・ ・ 今日は Yさんのお誕生日です♪ 唯子さんと... 続きをみる
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残りもの活用の5分で朝ごはん。
昨日の晩酌で作った、めかじきのスイートチリ焼きが残っていたので それをチンして盛りつける。 あとは、冷ややっこ、サラダ菜、雑穀ご飯の辛子明太子のせといういつものバージョン。 よく朝ごはんに登場する、チンして作る炒めものだけは、 なるべく毎回違うものを作ろうと心がけている。 きょうは、先日作ったなすの... 続きをみる
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臨時休校中の課題☆理科の学習ノート
2020年5月12日（火） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ホットケーキ ●いちご ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ピンクの長袖Tシャツ ●デニムのミニスカート ●黒の5分丈レギンス ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ごはん ●お味噌汁 ●コロッケ ●だし巻き... 続きをみる
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めかじきのスイートチリ焼きで晩酌セット。
冷凍庫に残っているモノはないかとごそごそしたら、意外といろいろある。 しばらくは、それらを有効活用しなければ、と強く思う。 そんな中、発見したひとつが、めかじきのスイートチリソースをからめた味つけ冷凍。 それをメインに晩酌セットを作るコトに決定〜。 ・めかじきのスイートチリ焼き 塩、こしょうをふって... 続きをみる
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らくちん5分で朝ごはん（焼く時間を除く）。
きょうも、さくっと作れるチーズトーストで朝ごはん。 焼いている間に、朝のいろいろな作業ができるので、思わずトクした気分になる。 具は冷凍豚ひき肉（炒って薄い塩味をつけたもの）、細切りピーマンとにんじん、 小口切りの長ねぎ、高菜漬け。全体に粉唐辛子をふる。 ピザ用チーズを散らし、オーブンレンジのグリル... 続きをみる
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唯子さん☆ステイホームを守っています♪
2020年5月11日（月） 本日の朝ごはん♪ ●大学いも ●りんご ●いちご ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ブルーの長袖Tシャツ ●チア風デニムスカート ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 午前中 ベランダから見た雲 唯子さんと雲の観察をしました♫ 唯子さん 『うろこ雲とひつじ... 続きをみる
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土曜日の朝★もう何回叱ったらいいの・・・
2020年5月9日（土） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●マヨネーズトースト ●ウインナー ●スナップエンドウ＆ブロッコリー ●目玉焼き ●りんご ・ ・ ・ 土曜日です♪ 唯子さんは 8時30分に パパのお迎えで帰っていきました♪ ・ ・ ・ 7時30分に起きてきた 唯子さん パパが迎えにく... 続きをみる
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レンチン5分で朝ごはん。
鶏ひき肉＋なす＋みそ＋ゆずこしょうの組み合わせが大好きで、 いつかのっけ丼を作ろう、作ろうと思い続けていた。 やっと実行できる日が来た！ しかもレンジでチンするだけなので、超らくちん。 器に冷ややっこをのせ、長ねぎの青い部分の小口切りをのせ、ポン酢をかける。 サラダ菜、いただいたおたふく豆の甘煮を添... 続きをみる
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懐かしの味★昭和な味★喜んで食べてくれると思ったのに・・・
2020年5月8日（金） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●トースト ●トマト＆ブロッコリー ●ウインナー ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ブルーの長袖Tシャツ ●デニムのジャンパースカート ●グレーのハート柄ハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●焼きそば ・ ・ ・ 本日の... 続きをみる
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臨時休校延長分の課題プリントを貰いに小学校へ行ってきました♪
2020年5月7日（木） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●マヨネーズトースト ●温泉たまご ●りんご ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●グレーのハイネックシャツ ●チョコミントカラーボーダーのスムース地スカート ●デニムベスト ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごは... 続きをみる
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ワンパン5分で朝ごはん。
先日、テレビの情報番組を観ていたら、 「おうちでカンタン！ ワンパンレシピ」みたいなものを放映していた。 要は、フライパンひとつでできる料理のコトらしい。 そのフレーズが世の中的にはやっているのか、浸透しているのかは知らないが、 このブログのタイトルにパクらせていただいた。 チーズトーストを焼いてい... 続きをみる
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大感謝！ 2分で朝ごはん。
昨日の夕方、「晩ごはん何食べよう」と悩んでいたら、うれしい、ありがたいお電話。 ご近所の大ベテラン料理家のO先生が、差し入れをお持ちくださるとのコト。 それは、めちゃめちゃ、喜びましたよ。 なので、昨日の晩ごはんも、きょうの朝ごはんも何も作らなくても、 おいしいごはんを楽しむコトができました。 里い... 続きをみる
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あるモノ5分で朝ごはん。
作りおきおかずがあったので、きょうも余裕で朝ごはんを5分で作った。 包丁を使ったのは、何と豆腐と青じそを切ったときだけ。 木綿豆腐は切ってせん切りの青じそをのせ、しょうゆをかける。 雑穀ご飯には、辛子明太子をのせて。 めかじきのカレー焼きは、先日の晩酌で焼いたもの。 れんこんきんぴらも、先日仕込んだ... 続きをみる
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値上げした食パンと息子のオンライン帰省
今日は、悔しいくらいいい天気… 朝から、暖かく早めに起きて 一人でゆっくり朝ごはん… 以前、いつも買っていた百均のパン屋さんの食パン… 昨日久しぶりにその店で食パンを二袋 レジに置くと「二袋で460円です…」と言われ、えっ〜と思いましたが、お金を払い、食パンの所へ行くと「素材にこだわり、グレートアッ... 続きをみる
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レンジで5分の朝ごはん。
毎日こもって料理を作っていると、台所に長く立っているのが苦痛になってくる。 なので、「ガスコンロをなるべく使わずに、レンジオーブンだけで作れないか」と 考えはじめ、毎日ちょっとずつチャレンジするようになった。 きょうは、スクランブルエッグを作る。コレ、加熱時間がちょっと難しそうじゃ〜ん。 耐熱ボウル... 続きをみる
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唯子さん☆久しぶりにパパのところへ帰っていきました♪
2020年5月3日（日） 今日から5月6日までの4日間 唯子さんはパパのところで過ごします♪ 朝ごはんを食べてから パパのお迎えで帰って行きました♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ホットケーキ ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ブルーの長袖Tシャツ ●パッチワーク... 続きをみる
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ソッコー5分で朝ごはん（焼く時間を除く）。
きょうは、ピタパンのチーズトーストで朝ごはん。 冷蔵庫をゴソゴソすると、先日の晩酌で残ったさつま揚げを発見したので、それを活用。 具は細切りのさつま揚げ、薄切りの玉ねぎ、冷凍のコーンとさやいんげん、高菜漬け。 ピザ用チーズをのせ、レンジオーブンのグリル機能でこんがりとするまで焼く。 高菜漬けを加える... 続きをみる
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授業の動画配信が始まりました♪
2020年5月2日（土） 本日の朝ごはん♪ ●グリーンスムージー ●トースト ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●PIKO白トレーナー ●白黒チェックのショートパンツ ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●そうめん ・ ・ ・ 美容ローラーでフェイスマッサージ... 続きをみる
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連休中‼︎ 夫ごはん🍚 タコさんウインナー🐙 & 卵焼き
朝ごはんはこんな感じでした タコさんウインナー🐙 母以外になかなか作ってもらえないので 感激🤭 卵焼きは普通のと ちょっと違っていて・・・ 中は白身だけ 外は黄身だけで 巻いているのだそうです 全然気づかなかった私☺️💦
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唯子さん☆GWはパパのところで過ごします♪
2020年5月1日（金） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●全粒粉パンのチーズトースト ●ブロッコリー ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●グレーのボーダー長袖Tシャツ ●デニムのミニタイトスカート ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●そうめん ●ナッツ ・ ・ ・ 本日の晩... 続きをみる
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ラクうま5分で朝ごはん。
朝ごはんは、とにかくラクしてちゃっちゃと作りたい。 きょうは、いつもよりさらにその気持ちが加速し、「チンで作れる焼きめし」にした。 コレならボウルひとつに材料を入れてチンするだけ。 大きめの耐熱ボウルに麦ご飯、粗くほぐしたかための木綿豆腐、冷凍コーン、 冷凍豚ひき肉（炒って薄く塩味をつけたもの）、み... 続きをみる
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唯子さん★バドミントンが・・・とても下手です
2020年4月30日（木） 本日の朝ごはん♪ ●卵ロールサンド ●野菜スープ ●りんご ●いちご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●白×黒ボーダーコットンセーター ●カーキ色コットンのキュロットスカート ●黒のナイロンベスト ●黒のハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●そうめん ☆今年初のそ... 続きをみる
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ぱぱっと5分で朝ごはん。
きょうは、いつにも増して、料理を作るパワーが枯渇していたので、 チンで作れる炒めもの、冷ややっこ、麦ご飯、サラダ菜だけを盛り合わせたのっけ丼。 麦ご飯には、辛子明太子、塩昆布をトッピング。 冷ややっこには、小口切りのわけぎを散らしてポン酢かけ。 炒めものには、とにかく野菜をたっぷり使ってボリュームを... 続きをみる
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唯子さん☆公園でバドミントン遊びをしてきました♪
2020年4月29日（水） 昭和の日 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ウインナーロール ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ブルーボーダーの長袖Tシャツ ●パッチワークデニムのジャンパースカート ●黒の5分丈レギンス ●黒×グレーボーダーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の... 続きをみる
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卵マヨピタサンドで朝ごはん。
朝ごはんを5分で作るのを、個人的なミッションに決めているので、 ゆで卵は、昨日仕込んでおいた。大正解〜！ 超らくちん。 朝はピタパンを軽くトーストし、マヨネーズであえた卵と野菜を詰めるだけ。 唯一のこだわりは（たいしたコトない）、ゆで卵は黄身と白身に分け、 白身を包丁で細かく刻む。そのあと、黄身、マ... 続きをみる
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唯子さん☆留守番をしてくれるので助かります♪
2020年4月28日（火） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●卵ロール ●野菜スープ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●アイボリーの長袖Tシャツ ●黄＆黒のティアードスカート ●ダメージ風Gジャン ●黒のハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●レタスたっぷり焼きうどん ・ ・ ・... 続きをみる
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カンタン5分で朝ごはん。
きょうも、いつもと同じスタイルの、のっけ丼で朝ごはん。 電子レンジでチンして炒めものを作っている間に、 フライパンでちゃちゃっともう一品を作る。 器に麦ご飯を盛って、辛子明太子をのせる。 切った木綿豆腐を添え、小口切りのわけぎを散らしてポン酢をかける。 九条ねぎにしたかったけど、高価だったので100... 続きをみる
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『学校へ行きたいな・・・』
2020年4月27日（月） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ウインナーロール ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ペプラムトレーナー ●デニムスカート ●黒の5分丈レギンス ●黒のハート柄ハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●卵かけごはん ●お味噌汁 ・ ・ ・ 唯子さん 可愛... 続きをみる
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超早！ 5分で朝ごはん。
きょうも、ひと皿にばばばっと盛り合わせただけの、のっけ丼で朝ごはん。 チンでできる炒めもの＋冷蔵庫にあるものだけでできました。 麦ご飯の上には、辛子明太子と塩昆布。 耐熱ボウルに細切りのピーマン、薄切りの玉ねぎ、高菜漬け、白すりごま、 ごま油、薄口しょうゆを入れ、ラップをかぶせてチン。 チンしたあと... 続きをみる
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今日は何曜日？☆毎日が日曜日のようです♪
2020年4月26日（日） 本日の朝ごはん♪ ●筍入り五目ごはん ●お味噌汁 ●オムレツ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●ローズピンクのタイトスカート ●マリン風コットンカーディガン ●黒の5分丈レギンス ●黒のハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ふかし... 続きをみる
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余裕で5分の朝ごはん。
きょうの朝ごはんも、のっけ丼スタイル。電子レンジで作る炒めもの、 フライパンでちゃちゃっと作る卵焼きみたいなものなどを盛り合わせた。 麦ご飯には、辛子明太子をトッピング。 チンで作る炒めものは、ピーマンと玉ねぎの塩昆布炒め。 耐熱ボウルに細切りピーマン、薄切り玉ねぎ、塩昆布、ごま油、薄口しょうゆを加... 続きをみる
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素朴なお花☆矢車草を飾ってみました♪
2020年4月25日（土） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ホットケーキ ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●デニムのプリーツスカート ●黒の5分丈レギンス ●グレーのボーダーハイソックス ・ ・ ・ 矢車草を飾ってみました♪ 先日 唯子さんが矢車草の種を... 続きをみる
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安定の5分で朝ごはん。
きょうも、いつものワンプレートののっけ丼で朝ごはん。 麦ぎっしりのご飯に辛子明太子、高菜漬けをのせる。 九条ねぎの小口切りをトッピングしてポン酢をかけた冷ややっこを添えた。 フライパンにオリーブ油を熱して卵を割り落とし、塩、こしょうをふる。 最後にしょうゆ少々をかけてじゅっと焼く。焦げたしょうゆが香... 続きをみる
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臨時休校の延長が決定しました・・・
2020年4月24日（金） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ハムトースト ●グレープフルーツ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●カラフルボーダーのトレーナー ●茶色のベロア風ジャンパースカート ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●うどん ●摘み菜 ・ ・ ・ 本日の晩ごはん... 続きをみる
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唯子さんからのプレゼント☆手作りブレスレット(^^♪
2020年4月23日（木） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●トースト ●オムレツ ●グレープフルーツ ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ベージュの水玉シャツ ●デニムのティアードスカート ●トイプードル風ベスト ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ドーナツ ・ ・ ・ 夕方のストレ... 続きをみる
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ささっと5分で朝ごはん。
きょうも、とにかく早く作れるのっけ丼で朝ごはん。 チンするだけでできるカンタン炒めものと、冷蔵庫にある切りおき野菜と、 作りおきおかずで何とか乗り切った。 本日のチンで作る炒めものは、にんじんと長ねぎの辛子明太子炒め。 耐熱ボウルに細切りのにんじん、斜め切りの長ねぎ、切った辛子明太子、ごま油を入れ、... 続きをみる
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週に1度だけの外出☆ピアノ教室へ行ってきました♪
2020年4月22日（水） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●全粒粉パンのチーズトースト ●野菜スープ ●だし巻き卵 ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●グレーのコットンハイネックシャツ ●カラフルプリントのチュニックワンピ ●グレーのサイドレース付レギンス ●グレーの水玉ソックス ・ ... 続きをみる
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ラク早5分で朝ごはん。
最近マイブームになりつつある、のっけ丼の朝ごはん。 チンでできる炒めもの＋冷蔵庫にあるモノだけで作るのが定番のスタイルだ。 ひと皿に盛り合わせるだけなので、カンタンだし、あと片づけも超らくちん。 とはいえ、毎日同じモノだと飽きるので、なるべく目新しいおかずも取り入れたい。 きょうは麦ご飯にしらす干し... 続きをみる
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唯子さん☆モアナ気分で元気いっぱい♪
2020年4月21日（火） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ホットケーキ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●白×ネイビーボーダーのコットンセーター ●デニムのジャンパースカート ●グレーのハート柄ハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●焼きそば ☆お腹いっぱい食べたいというので... 続きをみる
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唯子さん☆矢車草の種をまきました♪
2020年4月20日（月） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●トースト ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●黒のティアードスカート ●デニムシャツ ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●うどん ・ ・ ・ 本日の晩ごはん♪ ●お鍋 （人参た... 続きをみる
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映画【感染列島】★新型コロナウィルスのことかも・・・
2020年4月19日（日） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ホットケーキ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●カラフルボーダーのフード付トレーナー ●デニムのサロペットスカート ●黒＆グレーボーダーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●卵かけごはん ●お味噌汁 ・ ・ ・ 午... 続きをみる
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息子の朝ごはんと自家製ミントティとアクセサリーの断捨離
東京で一人暮ししている息子の事が 気になり、昨日メールしました。 元気にしているとの事。 リモートワークで、時間に余裕があり 毎食、きちんと作っているそう… 送られてきた今日の朝ごはんの写メ なかなか美味しそうです(^ ^) 私の朝ごはん カプチーノは四つ葉のクローバー(^ ^) NHKの番組 ごご... 続きをみる
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唯子さんのお手伝い☆庭のお掃除を丁寧にしてくれました♪
2020年4月18日（土） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●ホットケーキ ●野菜スープ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●白×グレーボーダーのコットンセーター ●デニムのジャンパースカート ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 雨上がりの朝 唯子さんに お庭の草取りのお手伝いをお願いしました♪... 続きをみる
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またも5分で朝ごはん。
空腹感で目が覚めてしまうほどなので、朝ごはんはとにかく早く作って食べたい。 きょうもチンして作った炒めものや、フライパンでささっと作るいり卵や、 切っただけの豆腐や、生野菜を盛り合わせただけ。5分もあれば作れます。 きょうの朝ごはんの最大のミッションは、昨日お昼ごはんに使った 激辛のオイルサーディン... 続きをみる
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唯子さん☆ホットケーキ作りを楽しみました♪
2020年4月17日（金） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●トースト ●野菜スープ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●濃ピンクボーダーのニットシャツ ●ワインカラーのジャンパースカート ●グレーのコットンカーディガン ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 午前中の自主学習を早めに済ませ... 続きをみる
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臨時休校延期分の課題を受け取ってきました♪
2020年4月16日（木） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●マヨネーズトースト ●オムレツ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●黒のスカート風キュロットスカート ●デニムのフード付ベスト ●黒のハイソックス ・ ・ ・ 今日は とても暖かくて良い天気♪ 大好き♪ ヤマボ... 続きをみる
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週に一度だけの外出☆ピアノ教室へ行ってきました♪
2020年4月15日（水） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●ハム＆チーズトースト ●レタス ●はっさく ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ブルーのハイネックシャツ ●デニムのジャンパースカート ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●焼きそば ・ ・ ・ ちょっと気晴らしもした... 続きをみる
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唯子さん☆半日ひとりでお留守番をしてくれました♪
2020年4月14日（火） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●チーズ＆レタスサンド ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ピンクの水玉ハイネックシャツ ●ベージュのモコモコジャンパースカート ●ネイビーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ミニお好み焼き ●おにぎり（ツナマ... 続きをみる
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唯子さん☆外出できないストレスは無いようです♪
2020年4月13日（月） 本日の朝ごはん♪ ●ココア ●トースト ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●ベージュの水玉ハイネックシャツ ●カーキのキュロットスカート ●アイボリーのコットンカーディガン ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ほうれん草のカルボナ... 続きをみる
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ちょっと疲れた心と定番の朝食
夜から降った雨は、朝には上がっていて 30分ウォーキング行けました。 日曜日なので住宅街はしーんと静まり返っていて、ちょっと寂しく感じましたね。 今朝も朝ごはん食べて、猫ベットへそそくさ 今日は素晴らしいシンクロ具合ですね。 Yahoo!ニュースで見つけた 心と体の健康を保つポイント 在宅のストレス... 続きをみる
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ホワイトデニッシュショコラ🍫🍞
本日の朝ごパンは☕️😃🌄 ヤマザキさんの ホワイトデニッシュショコラ🍫🍞です ロングセラー商品ですよね🎵🎵🤩🤩 長年愛されてるには訳がある👍️👍️(笑)🤣 美味しいに間違いないです！✌️😙😙 デニッシュの層もキレイですし 中の板チョコもパリパリ？バリバリ？ していて、ふわふ... 続きをみる
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臨時休校中☆ジグソーパズルは唯子さんの遊び友達です♪
2020年4月11日（土） 唯子さん しばらくの間 週末にパパのところへ帰ることは控えることにしました ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●卵ロール ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●黒のペプラムトレーナー ●チョコミントカラーのスカート... 続きをみる
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唯子さん☆ピザ作りに挑戦しました♪
2020年4月10日（金） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●レタス＆ハムロール ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●Piko白トレーナー ●カラフルアップリケのデニムスカート ●ハート柄ハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●かけうどん ・ ・ ・ 『エプロンを着て... 続きをみる
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唯子さん☆長い休みをどうやって過ごすつもりなの？
2020年4月9日（木） 本日の朝ごはん♪ ●ミルクココア ●ウインナー＆卵ロール ●野菜サラダ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●白×ネイビーボーダーのコットンセーター ●黒のフリルスカート ●ローズピンクのコットンカーディガン ●黒のハイソックス ・ ・ ・ ☆☆☆休校中 家での生活☆... 続きをみる
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ムラゴンに入れないぞ
なかなか繋がらないし、皆さんのとこに行けないぞ。コメント返すのも一苦労だ。混んでるだけかしら？ アップは出来そうだな。よしよし。 恒例の朝ごはん。 ベーコンとブロッコリー舞茸の炒め物ともずくと納豆。寝れなかったし😅 生理になったせいか？産婦人科に行ったのにカンジタが悪化したような？痛痒い。息子は朝... 続きをみる
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「鶏肉のゆずこしょう焼きのっけご飯」で、朝ごはん。
昨日のお昼ごはんに作った鶏肉のゆずこしょう焼き。残ってしまったので、朝ごはんに。 もとは、味つけ冷凍をしておいたモノを解凍し、 オーブンでこんがりと焼く。それを食べやすいサイズにカットして麦ご飯にON！ にんじんは細切りにして耐熱容器に入れ、辛子明太子、ごま油を加え、 ラップをかぶせて電子レンジでチ... 続きをみる
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唯子さん☆今日からまた家の中でゴソゴソします♪
2020年4月8日（水） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●レタス＆ハムロール ●野菜スープ ●りんご ・ ・ ・ 本日の休日コーデ♪ ●白×ネイビーボーダーのコットンセーター ●ブルーのコットンスカート ●黒のナイロンベスト ●グレーのハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ピザまん 2... 続きをみる
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新学年♪新学期♪☆ワクワク＆ドキドキの4年2組です(^^♪
2020年4月7日（火） 今日は 唯子さんの小学校の始業式です♪ 始業式といっても 式典は行わないそうです ☆クラス発表 ☆担任教師の発表 ☆新しい教科書の配布 これだけでも 新学期が始まるワクワク感があります♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●トースト ●ヨーグルト ●りんご ・... 続きをみる
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やはり・・・臨時休校の延期が決定しました
2020年4月6日（月） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●マヨネーズトースト ●オムレツ ●りんご ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●黒の別珍ブラウス ●デニムのタイトスカート ●ピンクのナイロンベスト ●黒の5分丈レギンス ●黒のハイソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●お好み焼き（イ... 続きをみる
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土曜日・風もなく暖かい日・桜満開☆お花見日和なのに・・・
2020年4月4日（土） 土曜日です 唯子さんは 8時30分にパパのお迎えで帰っていきました♪ ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●トースト ●目玉焼き ●りんご ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●白×ネイビーのボーダー柄コットンセーター ●裾フリルデニムのジャンパースカート ●グレ... 続きをみる
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なんだか・・・休み慣れ＆休みボケしてしまっているようです
2020年4月3日（金） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●マヨネーズトースト ●野菜スープ ●グレープフルーツ ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●チョコミントカラーのスムース地スカート ●グレーのフード付カーディガン ●黒の5分丈レギンス ●グレーのハイソックス ・ ... 続きをみる
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仙台一目千本桜の思い出
雨季が過ぎ、最近ようやく晴れの日が続きます。 ここにも太陽を満喫している犬が... 裏庭でゴロゴロしています。 モモはもう、野生の犬にはなれないだろうな。 スキだらけ。 納豆チーズトーストの朝ごはんを終え、 近所を歩いていたら、こんな花が。 これはもしや桜？ 桜の花を見るたびに郷愁の念にかられますよ... 続きをみる
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唯子さん☆庭の草取りのお手伝いをしてくれました♪
2020年4月2日（木） 本日の朝ごはん♪ ●ミルクココア ●トースト ●オムレツ ●グレープフルーツ ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●マルチボーダーのフード付トレーナー ●デニムのジャンパースカート ●グレーのオーバニーソックス ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ドーナツ ●紅茶 ★おやつのよう... 続きをみる
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スフレチーズケーキとチキンカツ
北カリフォルニアのシリコンバレー地区の公立学校は、 6月始めの学期末まで閉鎖になりました。 う〜ん、3月半ばから閉鎖し、直後に外出禁止令が出たのに 効果が出ていないみたい...-_-/// 朝ごはんに残りものを始末。 牛肉とゴボウの煮物をアンデルセンのパンにのせ、チーズを散らし焼いたら、 想像通りお... 続きをみる
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唯子さんとの生活☆4年目を迎えました♪
2020年4月1日（水） 唯子さんの成長記録ブログ ☆☆☆唯子のキラキラ成長日記☆☆☆ 4年目を迎えることになりました♪ 離れて暮らしている唯子さんのパパとママに 唯子さんのことを伝える手段として 唯子さんの成長記録として ブログを書き始めたのですが 唯子さんのパパとママに伝えることよりも ブログを... 続きをみる
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唯子さん☆初めて本格的な賞状を貰いました♪
2020年3月31日（火） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●マヨネーズトースト ●目玉焼き（レンチン） ●りんご ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●白×グレーボーダーのコットンセーター ●裏ボア付きデニムのジャンパースカート ●白タイツ ・ ・ ・ 本日の昼ごはん♪ ●ごはん ●お味噌汁（永... 続きをみる
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唯子さん☆パパと一緒に月曜日の夕方まで過ごします♪
2020年3月28日（土） 本日の朝ごはん♪ ●トマトジュース ●レタス＆チーズサンド ●ヨーグルト ●りんご ・ ・ ・ 本日の春休みコーデ♪ ●渋ピングのコットンセーター ●ワインカラーのジャンパースカート ●トイプードル風ベスト ●白タイツ ・ ・ ・ 唯子さん 8時30分にパパのお迎えで帰っ... 続きをみる
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やり過ぎちゃった… 低温調理で柔らかくする方法
休日の朝ごはん 大好物の豚しゃぶをサラダに乗っけました(*´∇｀*) 沢山豚肉余ってたから、いっそ全部豚しゃぶにして乗っけたら山になってもた (ﾟ-ﾟ*; ↓元のサラダ 美味しかった(*´∇｀*)いくら食べても食べ放題な豚しゃぶの山幸せすぎ…。昼飯は抜いとこっと♫ 「なんでそんなによく食べるのに太ら... 続きをみる
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今日の農作業
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タマネギ倒れる＆春キャベツ収穫☆葉山農園（4月上旬）
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金シャリ種まき＆春キャベツ収穫☆葉山農園（4月上旬）
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トマト苗植え付け＆春キャベツ雑草取り☆葉山農園（4月上旬）
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トウモロコシ発芽＆ニンジン発芽＆ブロッコリー☆葉山農園（4月初旬）
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シソ種まき＆耕運機うね立てマルチ張り☆葉山農園（4月初旬）
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ソラマメ支柱＆第2弾キュウリ苗植え付け☆葉山農園（4月初旬）
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キュウリ苗植え付け＆イチゴ開花☆葉山農園（4月初旬）
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春夏ニンジン発芽＆葉タマネギ収穫☆葉山農園（4月初旬）
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韓国カボチャ種まき＆祝雷（シュクライ）最終収穫☆葉山農園（4月初旬）
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トウモロコシ発芽確認＆春キャベツ収穫☆葉山農園（4月初旬）
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第2弾カボチャ苗植え付け＆菜種梅雨☆葉山農園（4月初旬）
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ブロッコリーわき芽収穫＆耕運機畝立てマルチ☆葉山農園（4月初旬）
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第２弾シュクライ雑草取り＆畝立てマルチ☆葉山農園（4月初旬）
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ナス＆ピーマン発芽育苗＆畝立てマルチ張り☆葉山農園（3月下旬）
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サニーレタス発芽＆耕運機畝立てマルチ☆葉山農園（3月下旬）
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- # 晩ごはん
